護發(fā)小知識介紹

　　導讀：你想讓你的頭發(fā)時(shí)時(shí)刻刻都美美噠？其實(shí)你也不需要花太多時(shí)間，只要你知道這些護發(fā)小知識，就能讓你的秀發(fā)時(shí)刻黑亮。那么護發(fā)小知識都有哪些呢？跟著(zhù)小編往下看吧！

　　一、護發(fā)小知識

　　1、噴發(fā)夾

　　是不是經(jīng)常有發(fā)夾滑下去的苦惱呢？如果你嘗試了這個(gè)辦法，頭發(fā)馬上就會(huì )變得很聽(tīng)話(huà)啦！ 把你的發(fā)夾放在一張紙巾上面，用你的定型噴霧均勻的噴好它，讓它有很好摩擦和粘力。這樣出去就萬(wàn)無(wú)一失啦。

　　2、換一個(gè)枕頭套

　　連睡覺(jué)都在保養頭發(fā)，難道你還不心動(dòng)。我們平時(shí)都在棉花枕套上面睡覺(jué)，其實(shí)你不知道，棉花會(huì )損傷你的頭發(fā)，讓它變得干枯毛躁。 不用擔心，你可以換成絲綢或者緞面的枕頭套，它可以降低睡覺(jué)時(shí)候的摩擦，讓你的頭發(fā)看起來(lái)更好哦。

　　3、一邊洗澡一邊按摩頭皮

　　你覺(jué)得按摩是在浪費時(shí)間？不！其實(shí)這個(gè)是最節約時(shí)間按摩好時(shí)機！用一分鐘的時(shí)間減緩頭部的壓力，增加血液循環(huán)，它會(huì )讓你久治不愈的頭疼問(wèn)題環(huán)節，還能讓頭發(fā)吸收更好的養分，趕快堅持下來(lái)吧！

　　4、用較寬的梳子

　　這是很多人都會(huì )犯的一個(gè)錯誤哦——一直用很細尺的梳子梳頭發(fā)。其實(shí)這會(huì )讓你的頭發(fā)打結和掉發(fā)更嚴重，所以換掉他們換成比較寬的梳子吧，保證給你一個(gè)驚喜。

　　5、如果你是個(gè)懶人

　　賴(lài)床是每個(gè)懶人的基本屬性，如果你今天因為賴(lài)床就要遲到了！那么請嘗試一下方法。 把頭發(fā)梳成一個(gè)發(fā)髻，然后把你亂蓬蓬的頭發(fā)簾用水噴濕（請注意不是洗……）然后碰上柔順的噴霧，用圓梳子和吹風(fēng)機吹干它。

　　二、怎么讓頭發(fā)變柔順

　　1、食補養發(fā)

　　內火旺的人，頭發(fā)容易都干枯開(kāi)叉，可以通過(guò)食療來(lái)滋陰養發(fā)，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來(lái)清火養發(fā)。

　　2、洗發(fā)潤發(fā)

　　洗發(fā)不要用太燙或太涼的水，同時(shí)洗發(fā)水也要選擇具有豐富營(yíng)養成分的洗發(fā)水，通過(guò)洗發(fā)把失去的水分和營(yíng)養補回來(lái)。

　　小貼士：洗發(fā)水不建議洗發(fā)和潤發(fā)二合一的，要選擇洗發(fā)水和護發(fā)素分開(kāi)的洗發(fā)水。

　　3、自然干發(fā)

　　洗完頭，用吹風(fēng)機干發(fā)，會(huì )使頭發(fā)中的蛋白質(zhì)和水大量流失，令秀發(fā)變得干燥、失去彈性。因此，洗發(fā)后可先用大毛巾的一面，把頭發(fā)上全部水分擦干，再用另一面，將后腦部擦干，然后再利用自然微風(fēng)，使頭發(fā)完全干燥。

　　4、早睡養發(fā)

　　人只有使血氣充盈頭發(fā)才會(huì )柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫理論，每晚11點(diǎn)以前人必須靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉，會(huì )導致氣血不暢，頭發(fā)干枯，掉頭發(fā)等現象。因此早睡早起也有利于頭發(fā)柔順。

　　5、按摩護發(fā)

　　按摩頭皮可以促進(jìn)血液循環(huán)，通過(guò)按摩刺激頭發(fā)根部，使頭發(fā)的韌性加強同時(shí)也使頭發(fā)更容易獲得體內的營(yíng)養。

　　具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來(lái)1次，中午飯后1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

　　小貼士：如果覺(jué)得手指按摩不方便，可以到小商品市場(chǎng)或網(wǎng)購網(wǎng)站購買(mǎi)頭皮按摩爪，也可以去美發(fā)店請人按摩效果更佳。

　　6、安神養發(fā)

　　頭發(fā)柔順的一個(gè)秘訣就是，心態(tài)要好，不要讓自己經(jīng)常處于恐懼擔憂(yōu)的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭發(fā)自然的就會(huì )變柔順。

　　有了小編教給大家的護發(fā)小知識，是不是對護發(fā)有了更深的認識呢？趕快給自己護理出一頭飄逸柔順的頭發(fā)吧。

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