平面模特男身高要求

　　對于很多模特初學(xué)者來(lái)說(shuō)，走秀中的pose動(dòng)作尤其為重要，身高的標準也很重要。下面是小編整理的平面模特男身高要求，歡迎閱讀參考！

　　男模特

　　身高要求 1.85米以上

　　體重要求 75-80公斤

　　三圍要求 102cm97cm99cm

　　女模特

　　身高要求 1.78米以上

　　體重要求 45-50公斤

　　三圍要求 85cm62cm88cm

　　走秀的技巧：

　　1、站立的標準姿勢和站立時(shí)間：頭、頸、軀干在一直線(xiàn)上，與地面垂直，緊靠著(zhù)墻或鏡子保持15-20分鐘不動(dòng)。

　　2、走的練習：先不要穿鞋子，赤腳踮著(zhù)腳走，然后再穿上高跟鞋走，同時(shí)頭上可頂一本書(shū)（雜志之類(lèi)）來(lái)配合練習穩定性。

　　3、走的速度和時(shí)間：練習以中速度快速走為適合，再進(jìn)一步為慢速度走，一般持續走60-120分鐘，可練習中、快、慢速走，也可以變換走臺路線(xiàn)練直線(xiàn)走、環(huán)線(xiàn)走、折線(xiàn)走等。

　　4、走的要領(lǐng)：用胯部帶動(dòng)雙腿邁出步子，上身保持不動(dòng)，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方（水平向下十五度角走臺時(shí)手的位置：手要自然擺動(dòng)，定格造型時(shí)根據自己的造型風(fēng)格不同而變換，做造型時(shí)不要太正對觀(guān)眾，更不可背對著(zhù)觀(guān)眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己的曲線(xiàn)。

　　5、切忌擺的POSE：盡量避免走臺時(shí)手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時(shí)擺的POSE：提包在轉身時(shí)可以將包從左手轉到右手（或右手轉到左手），背包可從肩轉移到手里，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動(dòng)作和轉身造型的動(dòng)作要和諧，轉完身衣服也要同時(shí)脫完，一般最好在造型前完成。

　　6、轉身的步驟：原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身（常規）或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身（適合有一定基礎者），男�？赏税氩交蛞徊睫D身。

　　7、眼神和頭部的轉動(dòng)：在轉身時(shí)特別是上部轉動(dòng)時(shí)，先轉身體，再轉肩部、頭部，這就是留頭、留肩，留頭時(shí)通過(guò)眼神與觀(guān)眾形成交流，給觀(guān)眾留下深刻印象。

　　8、練習走臺技巧（穿8-12CM高跟鞋練習），注意鞋跟一定要細這樣更能保持走臺的穩定性。

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