最刺激的戶(hù)外拓展訓練項目之定向越野

　　為定向運動(dòng)比賽中組織方式最簡(jiǎn)便、最廣泛的一種項目。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于定向越野的拓展訓練項目，歡迎閱讀。

　　一、定向越野的分類(lèi)：

　　一、徒步定向

　　作為定向運動(dòng)比賽中組織方式最簡(jiǎn)便、最廣泛的一種項目。

　　而該項項目的輸贏(yíng)，完全取決于個(gè)人的對地圖的辨識、野外方向的辨別以及體力上的對抗。是適合各個(gè)年齡層次參加的一項戶(hù)外拓展訓練項目。

　　二、接力定向

　　作為典型的團隊項目，每位隊員都是團隊比賽能否勝利的關(guān)鍵!

　　在接力定向項目中，隨機將比賽的路線(xiàn)分成若干部分，每名隊員完成其中的一部分，團隊用時(shí)加總，即為團隊的總成績(jì)。要知道，這可是國際定聯(lián)的正式比賽項目!

　　三、夜間定向

　　作為所有定向里最刺激的一項了!夜間定向，是一種難度極高的定向項目。

　　由于是在可視程度極低的夜間進(jìn)行，在增加項目難度的同事，也增加了對觀(guān)眾和選手的吸引力和刺激程度。夜間定向也是國際定聯(lián)的正式比賽項目哦!

　　四、百米定向

　　雖然百米定向還是定向運動(dòng)中的小個(gè)子成員，不過(guò)，已經(jīng)受到定向界廣大愛(ài)好者的喜愛(ài)。

　　百米定向具有觀(guān)賞性強、技術(shù)性高、參與容易、組織容易等特點(diǎn)，能夠有效的鍛煉運動(dòng)員的反應敏捷能力和奔跑速度。

　　二、定向越野的作用：

　　1、勇于面對困難與挫折，培養參與者的自信心和樂(lè )觀(guān)態(tài)度，強化參與者的意志。

　　2、增強項目參與者思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

　　3、鍛煉、增強參與者的身體素質(zhì)。

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