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學(xué)打乒乓球500字周記8篇
學(xué)打乒乓球500字周記1
今天，吃早飯的時(shí)候，我跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)打乒乓球�！�
“好吧，我叫你爸爸叫你�！眿寢屨f(shuō)。
爸爸問(wèn)：“為什么突然想學(xué)打乒乓球？”
我說(shuō)：“我看奧運會(huì )的時(shí)候，運動(dòng)員在打乒乓球，好精彩！”
“好吧，我教你�！卑职终f(shuō)。
“耶！”我高興地跳了起來(lái)。媽媽見(jiàn)我這么高興也甜絲絲地笑了。
“那我們現在就開(kāi)始吧！爸爸�！蔽移炔患按卣f(shuō)。
爸爸說(shuō)：“這么急，好，來(lái)吧！”我們在一個(gè)房間里，把床當成乒乓球桌，我在床的這邊，爸爸站在床的那邊，我的后面是窗子，爸爸的'后面是柜子。開(kāi)始打球了，我拿起拍子，準備發(fā)起進(jìn)攻，我猛地一拍，“啪”地一聲球撞到柜子上了，可是又彈了回來(lái)，爸爸說(shuō)：“發(fā)球的力量太重了！”
“哦！”我沒(méi)辦法，只好重新發(fā)球，我不輕不重地用拍子打了一下球，爸爸出手敏捷，一下子就接到了球。爸爸發(fā)起進(jìn)攻，“啪”的一聲，球向我的肚子上撲來(lái)，我一躲，球飛走了。呵呵，肚子沒(méi)打到！
又到我發(fā)球了，心想：一定要發(fā)一個(gè)好球。我猛地向“敵人”進(jìn)攻，“哈哈”我笑了兩聲，因為爸爸沒(méi)接住。不到一會(huì )兒我們就一身臭汗了。
現在，我啊，乒乓球的技術(shù)有了大大的長(cháng)進(jìn)！聽(tīng)爸爸說(shuō)，打球還能增強身體素質(zhì)呢，真好！
學(xué)打乒乓球500字周記2
我有點(diǎn)近視眼了，媽媽讓我在暑假中學(xué)習打乒乓球。
第一次來(lái)到打乒乓球的訓練館，看到那么多的人在打乒乓，也就心癢癢想早點(diǎn)開(kāi)始學(xué)。
可是萬(wàn)事開(kāi)頭難，碰到的第一難——正確握拍。我跟著(zhù)教練的架勢練習握拍。只見(jiàn)我食指放在球拍的背面向上翹。大拇指放在拍的中間，而小拇指，無(wú)名食指，中指拿住拍柄，這樣就是打乒乓球的正確握拍，就在我的.刻苦訓練下，終于我已經(jīng)能握拍了。
第二難——練習接球。教練要我把拿拍的這只手放在身體的右側，然后大臂不動(dòng)，小臂旋轉，動(dòng)作很像碰到老師做敬禮的樣子。說(shuō)完要求，教練就讓我自己做50個(gè)動(dòng)作，教練看我動(dòng)作練得不錯，就讓我真正練習接球，教練的一個(gè)球發(fā)了過(guò)來(lái)，我便進(jìn)人了緊急應戰狀態(tài)，我把球往前一打，不料球被我打到了天花板上，又一個(gè)球發(fā)過(guò)來(lái)了，我做好準備去接，不料手腕一轉，乒乓球又接飛了，它好像也在捉弄我，哎！這時(shí)教練說(shuō)了：“記住，手腕不動(dòng)，小臂動(dòng)！”我心里也知道應該這樣做，可一看到球過(guò)來(lái)就慌。經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗，每一次我都是堅強 地站起來(lái)，慢慢的，我能接到一些球了，還受到了老師的稱(chēng)贊，那時(shí)我真開(kāi)心呀！
今天，我雖然累得滿(mǎn)頭大汗，但我還很開(kāi)心。因為，第一次打乒乓球的經(jīng)歷讓我收獲很大，不僅學(xué)會(huì )了握拍和接球，還讓我明白了一個(gè)道理：那就是學(xué)什么都要堅持不懈，只要持之以恒，就一定會(huì )成功。
學(xué)打乒乓球500字周記3
放暑假了，媽媽讓我選擇一樣娛樂(lè )活動(dòng) ，我便選擇了乒乓球。今天上午，媽媽帶我去俱樂(lè )部報名學(xué)習乒乓球，我很高興。
俱樂(lè )部的教練教我練習一些基本動(dòng)作：先放松手臂，然后左手摟在肚子上，右手握緊球拍，胳膊稍微彎曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍揮到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反復復地做這個(gè)動(dòng)作，累了歇一會(huì )兒再練，一直練到熟練、完美為止。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得很累，也很沒(méi)意思，總覺(jué)得太乏味了。有一會(huì )兒簡(jiǎn)直想要放棄了，可我經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭之后，還是堅持了下來(lái)，漸漸地也就不覺(jué)得太難受了，看著(zhù)鏡子里自己的動(dòng)作越來(lái)越完美，越來(lái)越熟練，竟然覺(jué)得有些成就感了，也就覺(jué)得有趣了。
就這樣，我不斷地歇了練，練了歇，經(jīng)過(guò)了很長(cháng)時(shí)間，教練覺(jué)得我練得還行，使讓我上球臺去試一試。剛開(kāi)始，我一個(gè)球都打不過(guò)去，但我不氣餒，在教練的正確指導和我的不懈努力之下，我終于也能打幾球了，我為自己的“成功”而感到高興。
不知不覺(jué)，2個(gè)小時(shí)過(guò)去了，該到我們下課放學(xué)的時(shí)候了，這時(shí)我才發(fā)現自己的手臂已經(jīng)很酸了�；丶业腵路上，我想真的是“萬(wàn)事開(kāi)頭難”呀，這一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作都如此難，以后豈不更難嗎？不過(guò)，我也相信：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！敝灰矣行�，努力去做，就一定能克服困難，把乒乓球學(xué)好、打好！我有這個(gè)信心。
在生活中，不僅僅是打乒乓球，做任何事都一樣，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，終會(huì )取得成功。
學(xué)打乒乓球500字周記4
前幾天，我想去打乒乓球，便跟媽媽商量了一下。沒(méi)想到，媽媽竟滿(mǎn)口答應了，并告訴我：“打乒乓不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且能訓練眼力，培養人頑強的意志呢！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，就更加堅定了我打乒乓的決心。
記得第一次學(xué)時(shí)，教練首先教我們怎樣顛球。教練說(shuō)，顛球時(shí)右手緊緊握住球拍，大拇指放在握拍處的.左邊，食指放在黑面的右下角。之后，握平球拍和手臂成一條直線(xiàn)。左手拿好球，放在球拍上空，輕輕一放，就開(kāi)始顛。起初，還沒(méi)顛幾下，球就落地了�？晌也换倚�，默默地告訴自己：萬(wàn)事開(kāi)頭難。只要我持之以恒地刻苦練習，掌握了技巧，就簡(jiǎn)單了。于是，我拾起球，重新練了起來(lái)�！耙粋�(gè)，二個(gè)，三個(gè)……”我不停地數著(zhù)。哎呀！又掉了！沒(méi)事兒，再來(lái)！就這樣，我一遍遍地拼命練習，終于能顛六十四個(gè)了！教練見(jiàn)了贊不絕口……接著(zhù)，教練又讓我練習了托球、接球的動(dòng)作，我都一絲不茍地練習著(zhù)。
學(xué)打乒乓讓我明白了一個(gè)道理：只有努力去做每一件事，才能把事做好。
學(xué)打乒乓球500字周記5
今年，爸爸答應我讓我去學(xué)乒乓球，我小小的心又高興又緊張，高興的是我準備要學(xué)習另外一項體育運動(dòng)了，緊張的是怕打不好球，被教練K。
乒乓球拍很有意思：一面紅“臉”，一面黑“臉”。教練先教我們拿乒乓球拍的姿勢，食指放在黑“臉”，大拇指放在紅“臉”的下方。接著(zhù)教練教我們打乒乓球的姿勢，我們學(xué)著(zhù)教練的動(dòng)作做：先雙腳并攏，右腳向后退半步，然后右腳向右張開(kāi)，張開(kāi)的長(cháng)度與肩同寬，接著(zhù)膝蓋稍微蹲一點(diǎn)，收腹，右手拿乒乓球拍，前臂呈平行，乒乓球的面對著(zhù)前方，球來(lái)了的時(shí)候，右手帶動(dòng)乒乓球一起劃到額頭，腰部跟著(zhù)動(dòng)起來(lái)。教練叫我們看著(zhù)鏡子做五十下，“一，二，三，四，五……”我嘴里喃喃地念著(zhù)。我突然發(fā)現鏡子里的我傻傻懂得，站在那手不停的上下劃，像個(gè)傻瓜。
教練又發(fā)命令了，“去掂球”震耳欲聾的`聲音在我們耳旁響起，說(shuō)著(zhù)一人分一個(gè)球給我們掂，我左手拿著(zhù)乒乓球，右手拿乒乓球拍，把乒乓球，右手拿著(zhù)的乒乓球拍迅速“沖”過(guò)去接，打了兩下，第三下因為用力過(guò)猛，飛過(guò)頭頂，那時(shí)我還抱怨著(zhù)乒乓球跑到哪里去，“乓”，乒乓球“從天而降”砸到我頭，氣死我了。于是，接下來(lái)的掂球我都特別認真、仔細，我第三次竟然掂到六十九，個(gè)人記錄呀�！昂�，下課了�！苯叹毮钦鸲@的喊聲再次在我耳旁響起。
一節課下來(lái)，累得汗流浹背。但是我知道干什么事都不會(huì )是一日之功。必須要有信心、恒心和耐心，才能把乒乓球練好。
學(xué)打乒乓球500字周記6
比賽的時(shí)候，我的心一直在“怦怦”地跳著(zhù)，十分緊張。但是，剛開(kāi)始打，我就感覺(jué)到對手好像不是想象 中的那么強大。第一局結束，居然是11比2，我的對手如此得不堪一擊，我心里開(kāi)心極了。心想：下面的兩局對于我來(lái)說(shuō)還不是張飛吃豆芽——小菜一碟。
我很順利地進(jìn)入了第二輪比賽，比賽開(kāi)始了，這回我遇到高手了。第一球就和我打了幾個(gè)球拍，只聽(tīng)乒乓球“乒乒乓乓”地響著(zhù)，我突然使勁一抽，可是沒(méi)有過(guò)網(wǎng)。我立刻脫下了外套，對自己說(shuō)：不要著(zhù)急，我一定會(huì )成功的。我不停地變化著(zhù)步伐，一粒粒飽滿(mǎn)的汗珠從我的額頭流下，就像那激動(dòng)人心的勝利號子。
經(jīng)過(guò)3局的奮力拼搏，我“殺”進(jìn)了第三場(chǎng)。這可是爭奪冠軍的決勝局啊，我們班級的同學(xué)在旁邊不停地給我加油。老師在一旁也在為我不停的鼓氣，我的心中頓時(shí)燃起了必勝的信心�！芭兑�！”第一局我勝啦！我可能是太驕傲了，第二局一下子就被對手打輸了。這時(shí)董老師走到我的身邊，對我說(shuō)：“戴淙恩，不要著(zhù)急，慢慢來(lái)，你一定會(huì )成功的'。不要太驕傲，你的對手也不弱哦！”聽(tīng)了董老師的話(huà)，我信心倍增，一氣呵成拿下了第三局！
最終我取得了年級第一名的好成績(jì)，接下來(lái)我還要參加學(xué)校的比賽。我知道我再也不能驕傲了，因為“人外有人，天外有天！”我一定要謙虛！
學(xué)打乒乓球500字周記7
一天，我在文化站里和一位姐姐打球。
第一回合，我先發(fā)了一個(gè)“連環(huán)炮”，被他的無(wú)敵炸藥包往我這發(fā)，這真實(shí)是掩耳雷鳴般地速度。正巧，我接時(shí)乒乓球打在乒乓板上，被我用力地反擊。姐姐見(jiàn)自己的“炸藥包”沒(méi)威力，就讓乒乓球往墻上打，讓我不知所措，再用“必殺計低空炮”獲得勝利。
第二回合，我不灰心，我知道“失敗乃成功之母”。再瞧瞧，姐姐，他已手舞足蹈了。這是他來(lái)了一個(gè)“牛奶炮”向我發(fā)過(guò)來(lái)，我用“彈射器”擋住，再用“飛球”還回去。姐姐見(jiàn)此情況急了，他就用“鐵”嘴說(shuō)：“看你怎么辦！”便學(xué)我的“火球”，我說(shuō)：“冒牌貨沒(méi)威力，看我用‘真品’來(lái)懲罰你�！蔽一厍蚝�，只見(jiàn)姐姐怎么也打不著(zhù)。我獲得了勝利。
在1比1的情況下，展開(kāi)第三回合。我先發(fā)了一個(gè)球，我想：先看看他的比殺計在想辦法。不料，他來(lái)了一個(gè)“飛毛腿”，姐姐高興地說(shuō)：“你再怎么斗也斗不過(guò)我�！蔽也幌嘈�，用我的'二軍絕招“吊球”往回發(fā)，因為我太用力，打在墻上，所以反彈回來(lái)。我沒(méi)有著(zhù)急，我便用必殺招“迷魂陣”球反擊。我把球左打、右打，姐姐隨著(zhù)球走。幾回下來(lái)，我偷偷地向姐姐旁邊打去，球順著(zhù)方向飛�！摆A(yíng)了！”我高興的喊起來(lái)。
我覺(jué)得這是一次有去的比賽。
學(xué)打乒乓球500字周記8
凡人都會(huì )有第一次，第一次是對自我的新挑戰。今天，我也挑戰了自己。因為我去學(xué)了乒乓球，而且還是第一次。
走進(jìn)教室里，我看到的只有幾個(gè)男生在練習乒乓球，卻不見(jiàn)老師的蹤跡，連個(gè)影兒都沒(méi)有。我只好和媽媽坐在教室外面的`椅子上等老師來(lái)。過(guò)了一會(huì )兒，我又聽(tīng)說(shuō)，老師這節課不來(lái)，是因為他要去考試。他又找了他的一個(gè)朋友來(lái)當代課老師�？蛇@時(shí)代課老師也沒(méi)來(lái)，哎，到底我還得等多久��？
五點(diǎn)半時(shí)，代課老師終于來(lái)了。教室里只有一個(gè)乒乓球臺，所以我們六個(gè)人得輪流使用它。老師先讓那些老生打，他先把球向上一拋，拍子一揮，發(fā)過(guò)去 ，然后，再讓學(xué)生把球打回來(lái)。教室里有滿(mǎn)滿(mǎn)的一藍的乒乓球，球打過(guò)去還得全部撿回來(lái)。我入神地看著(zhù)他們。他們的球打得可真好！這便使我想到了今年在北京奧運會(huì )上，在乒乓球比賽上，中國選手一舉奪魁的場(chǎng)面。
第一個(gè)同學(xué)打完了，老師趁他們撿球的時(shí)候，教我接球前的預備動(dòng)作。先把雙腳分開(kāi)，再把右腳往后伸一點(diǎn)，接著(zhù)把拍子豎著(zhù)，往下稍微一些，最后再身體前傾，把重心放在正中間。還要注意，身子要離球臺一拳遠。我照著(zhù)老師所說(shuō)的做了。
該我訓練了。真的，我打起球來(lái)果然比以前輕松多了，雖然還是有些球接不到。我相信，我只要多練習，以后打起球來(lái)一定會(huì )身輕如燕的。原來(lái)打乒乓球是這么簡(jiǎn)單！
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