速錄雙手并擊對指法的要求

　　1、坐姿與單鍵打法相同：腳放平，腰坐直;挺起胸，眼平視

　　2、速錄的突出要求：四句話(huà)——五指微曲，“閃電”出擊，歸位成行，低指輕彈。

　　在計算機鍵盤(pán)正確操作的基礎上，重點(diǎn)強調以上四句話(huà)。

　　1)、五指微曲：強調五指要收攏，小指、無(wú)名指不要翹起，掌腕部不要貼在桌面上，也不要過(guò)分懸腕。

　　2)、“閃電”出擊：強調手指出擊的速度要像“閃電”一樣快。

　　3)、歸位成行：歸位ASDF-JKL;這八個(gè)鍵位上，強調歸位精確迅速，手指不能壓在鍵縫中間。飛耀速錄的歸位概念有所區別：有單鍵歸位(打一鍵歸位)、字歸位(打一字后歸位)、詞歸位(打一詞后歸位)，句歸位(打一句后歸位)。開(kāi)始都從字歸位練起。

　　4)、低指輕彈：手指與鍵面的距離越低越好，不要“按鍵”要“輕彈”，有“彈”的動(dòng)作但不要太重。

　　3、指法中，最重要的一點(diǎn)是“彈”，這一點(diǎn)占指法總分的80%，不會(huì )彈，即不及格。彈：瞬間擊鍵，指尖彈 鍵;按：接觸鍵的時(shí)間長(cháng)，多數是手沒(méi)有拱起來(lái)，用指肚擊鍵。

　　4、指法校正：

　　一、五指微曲(收攏，小指不要翹)

　　二、第一指關(guān)節與鍵盤(pán)水平角度應大于45度(各指的第一指關(guān)節都在45度到90度之間)

　　三、指離開(kāi)鍵面得距離不應大于1公分。

　　四、手腕不應壓在鍵盤(pán)或桌面上，應離開(kāi)至少1公分距離。

　　五、手腕不應過(guò)高懸起。

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