英語(yǔ)詞匯記憶法英語(yǔ)優(yōu)秀作文

　　學(xué)英語(yǔ)必須要背單詞。但為什么有的人能掌握上萬(wàn)單詞，有的人背起單詞來(lái)卻頭昏腦漲、邊背邊忘，以致很快失掉了學(xué)英語(yǔ)的興趣和信心?答案在于記憶是有規律的，只有遵循規律、戰勝遺忘才能更好地記憶。

　　記憶的規律是遺忘的數量先多后少，遺忘的速度先快后慢。我們對付遺忘的戰略是：

　　● 循環(huán)記憶——校正遺忘曲線(xiàn)

　　● 科學(xué)分組——利用“魔數之七”原理

　　● 濃縮釋義——減輕記憶負擔

　　● 語(yǔ)境記憶——記憶單詞不再難很多學(xué)英語(yǔ)的人都有這樣的體會(huì )：?jiǎn)卧~難記，記了易忘。因此，不少人每天捧著(zhù)書(shū)，陷入背了忘、忘了再背、背了還忘的困境中。很多書(shū)雖然也想幫助讀者記住英語(yǔ)詞匯，但卻忽略了另一個(gè)重要方面——如何用行之有效的方法去對付記憶的大敵——遺忘!內容再多再好，記不住也是枉然。實(shí)踐證明，人的記憶潛力是巨大的，有人經(jīng)過(guò)訓練可以在一分鐘內記住3 000字的文章，有人甚至可以背誦字典…這些看似奇跡的現象，其實(shí)并不神秘。

　　一、循環(huán)記憶——校正曲線(xiàn)

　　要想科學(xué)記憶，有必要先了解一下記憶的規律。德國心理學(xué)家艾賓浩斯編制了一些無(wú)意義音節作為記憶材料，反復背誦這些材料，當剛能背誦時(shí)就暫時(shí)放到一邊，這時(shí)記憶的材料隨著(zhù)時(shí)間的流逝發(fā)生遺忘，以至于不能背誦或不能全部背誦。然后再進(jìn)行第二次學(xué)習，達到同第一次一樣能背誦的程度。比較這兩次背誦所用的時(shí)間，并以第二次背誦比第一次背誦所節省的時(shí)間量，作為衡量記憶保持的一種指標。根據實(shí)驗數據繪成的曲線(xiàn)即著(zhù)名的“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”。

　　由艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)可知,遺忘的數量是先多后少，遺忘的速度是先快后慢。遺忘規律的發(fā)現，使及時(shí)復習成為鞏固學(xué)習成果、抑制遺忘的首選策略。遺忘開(kāi)始于學(xué)習結束，在開(kāi)始之初是十分迅速的。因此，對于新學(xué)內容應當抓緊復習;否則，時(shí)間間隔越長(cháng)，重新學(xué)習所需的代價(jià)也就越高。

　　我們都希望記憶單詞能達到理想曲線(xiàn)狀態(tài)，但實(shí)際效果卻如遺忘曲線(xiàn)顯示的那樣。如果按抗遺忘記憶法(詳見(jiàn)學(xué)習指南)學(xué)習，改變從頭讀到尾的粗放型大循環(huán)記憶方式，每次的提前復習都使單詞在大腦中的印象延續(見(jiàn)學(xué)習曲線(xiàn))，最后的實(shí)際效果便如抗遺忘曲線(xiàn)所示，保持量顯然得以大幅度提高。

　　二、科學(xué)分組——利用“魔數之七”原理

　　美國心理學(xué)家g·米勒通過(guò)測定得出一般成人的短時(shí)記憶平均值。米勒發(fā)現：人的記憶廣度平均數為7，即大多數人一次最多只能記憶7個(gè)獨立的“塊”，因此數字“7”被人們稱(chēng)為“魔數之七”。我們利用這一規律，將短時(shí)記憶量控制在7個(gè)之內，每一lesson分為4組，每組包括7個(gè)單詞，從而科學(xué)使用大腦，使記憶穩步推進(jìn)。

　　三、濃縮釋義——減輕記憶負擔

　　為減少記憶量，使你的大腦快速接受信息、快速記憶，應將釋義進(jìn)行濃縮。比較兩組釋義：大綱釋義抗遺忘釋義abuse

　　n.1.辱罵，咒罵 2.濫用，妄用 3.對待 4.弊病，惡習

　　v.1.辱罵，咒罵 2.濫用，妄用 3.對待abuse

　　n./v.濫用;對待;辱罵

　　n.弊病，惡習attempt

　　v.試做，嘗試，企圖

　　n.1.嘗試，企圖

　　2.試做的事，未成功的事

　　3.攻擊，侵害〖attempt

　　v./n.企圖，嘗試;試做(的事)

　　n.未成功的事;攻擊，侵害transport

　　v.1.運輸，輸送 2.放逐，流放

　　n.1.運輸 2.運輸工具〖transport

　　v./n.運輸(工具)，輸送

　　n.放逐，流放

　　兩組的意思相同，但單詞的多種含義常使讀者在記憶時(shí)產(chǎn)生混亂，抗遺忘釋義抓住了釋義的重點(diǎn)，記憶量大大減少，自然記得快、記得準。

　　另外，很多讀者在學(xué)習時(shí)感到英語(yǔ)短語(yǔ)難記，本書(shū)將短語(yǔ)單獨列出，相信你熟讀這些短語(yǔ)后，會(huì )體會(huì )到它們之間的聯(lián)系與區別，對英語(yǔ)短語(yǔ)的用法會(huì )有一個(gè)全新的認識。

　　四、語(yǔ)境記憶——記憶單詞不再難

　　事實(shí)證明，只有在語(yǔ)境中才能真正記住單詞。歷來(lái)心理學(xué)家和語(yǔ)言學(xué)家都強調在一定語(yǔ)言環(huán)境中記憶詞匯的必要性和重要性，根據這一思路，我們提倡“語(yǔ)境記憶”,建議從時(shí)新性、實(shí)用性、適當性等多個(gè)角度考慮，從《21世紀報》、外國雜志報刊等材料中精挑細選出各類(lèi)時(shí)新、經(jīng)典例句，高效記憶，快樂(lè )學(xué)習，創(chuàng )造奇跡!

　　抗遺忘魔術(shù)記憶法將各種有效抑制遺忘的方法融入英語(yǔ)單詞的記憶過(guò)程之中，從而使你的單詞記憶有一個(gè)質(zhì)的飛躍，詞匯量大幅度提高，掃除你在英語(yǔ)運用中的各種障礙。更重要的是，從此你有了成功的信心，挖掘出連你自己都未曾發(fā)現的記憶潛力，甚至成為新的記憶奇跡的創(chuàng )造者!

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