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怎么做好演講中的站姿和換位
演講中的“站姿”
首先,演講時(shí)一定要站立講話(huà)。站立講話(huà)是對聽(tīng)眾最基本的尊重,除非這位演講者是公認的權威或者年長(cháng)體弱者。
其次,演講過(guò)程中身體站姿基本要求是:身體可以略前傾后傾或其他微調,但是要保持軀干是直立的。在講臺上不允許出現歪歪扭扭的演講者,同時(shí)也要注意身體不要依靠任何物體,雙手別撐在前排的桌子上。
最后,演講者站姿需遵循兩個(gè)原則:第一,必須與聽(tīng)眾拉開(kāi)一定的距離(在會(huì )議中的發(fā)言不在此列),要與離你最近的觀(guān)眾保持1米以上的距離。第二,如果場(chǎng)地過(guò)于局促,演講者切忌身體過(guò)分前傾。因為如果演講內容呈現語(yǔ)氣較為強勢,會(huì )令聽(tīng)眾更為壓抑;如果語(yǔ)氣親切溫和,會(huì )令聽(tīng)眾感覺(jué)過(guò)分親昵。
演講中的“移動(dòng)換位”
很多人都被這個(gè)問(wèn)題困擾過(guò):在臺上的時(shí)候,動(dòng)也不是,不動(dòng)也不是。不動(dòng),就會(huì )像跟“木頭”暴露自己的緊張局促;動(dòng),就好像自己又變成了蹣跚學(xué)步的嬰孩,不知該怎么邁腿。
動(dòng)還是不動(dòng)?確實(shí)是個(gè)問(wèn)題。我們來(lái)看怎么解決這個(gè)問(wèn)題。
首先,千萬(wàn)不要一動(dòng)不動(dòng)。當演講者站在臺上一動(dòng)不動(dòng),或者僅僅做幾個(gè)不自然的手勢時(shí),那么聽(tīng)眾一定會(huì )把他定位為初級演講者。沒(méi)有聽(tīng)眾會(huì )喜歡一根立在臺上的“木頭”,即便他會(huì )說(shuō)話(huà),或者可能說(shuō)出一些對聽(tīng)眾有意義的話(huà),但是,他仍然是一根“木頭”。
其次,互動(dòng)式換位,讓臺上臺下融為一體。當演講者向聽(tīng)眾提出某些疑問(wèn)或者做某項小調查時(shí),如果他站在原來(lái)的地方一動(dòng)不動(dòng),絕大部分聽(tīng)眾會(huì )產(chǎn)生“跟我有什么關(guān)系”的想法,對演講者的回應不會(huì )很熱情。正所謂“山不動(dòng),我走向山”,此時(shí)演講者需要做的就是帶著(zhù)問(wèn)題自然穩健地走向聽(tīng)眾,這樣就加強了現場(chǎng)的對話(huà)交流感。聽(tīng)眾們會(huì )自然地給以回應,哪怕僅僅是注目或點(diǎn)頭。
再次,轉換式換位,讓講臺變成你的舞臺。一般來(lái)講,“銀瓶乍裂”部分,是站在初始位置講述的,當進(jìn)入“擲地有聲”的三個(gè)分論點(diǎn)的時(shí)候,就可以進(jìn)行換位了。移動(dòng)的步伐和內容的講述一定要同時(shí)進(jìn)行,步速要比平時(shí)緩慢許多,但自然放松仍是首要標準。步伐不能過(guò)大也不能過(guò)小,與肩同寬即可。切忌換位的時(shí)候看腿和腳。演講者可以隨著(zhù)“分論點(diǎn)”的轉換而換位,也可以在“說(shuō)到這兒,我想給大家講個(gè)故事”此類(lèi)的話(huà)語(yǔ)進(jìn)行換位,力求通過(guò)這種換位讓聽(tīng)眾更明確地感受到內容的轉換,但務(wù)必在“一錘定音”開(kāi)始的時(shí)候回到初始位置。
無(wú)需換位的情況
移動(dòng)換位固然重要,但有些情況下可不必進(jìn)行換位。如果有固定在臺上的演講桌(或稱(chēng)主持桌),盡量不要隨意走動(dòng)。如果在臺上固定了立式麥克風(fēng),也千萬(wàn)別把麥克風(fēng)拿下來(lái)然后在臺上移動(dòng)換位,否則會(huì )讓聽(tīng)眾無(wú)法判斷視覺(jué)上的核心,雖然明知道演講者是核心,但立在中間的麥克風(fēng)架總會(huì )讓人覺(jué)得別扭。如果聽(tīng)眾是站著(zhù)聽(tīng)你演講,并且你和聽(tīng)眾的距離并不大的時(shí)候,也建議你不要換位。移動(dòng)換位的目的就是讓講臺被演講者充分利用,如果空間本就不大,演講者僅需站立并加手勢動(dòng)作即可,無(wú)須換位也可以掌握全場(chǎng)。
小結
在演講中,聽(tīng)眾除了“聽(tīng)覺(jué)”之外,還有“視覺(jué)”。演講者在演講過(guò)程中,需要站立,但不能一動(dòng)不動(dòng),可以根據演講內容采用“互動(dòng)式換位”或“轉換式換位”來(lái)吸引聽(tīng)眾注意力。
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