- 相關(guān)推薦
演講中常用的十五種手勢
在平凡的學(xué)習生活中，大家都沒(méi)少背知識點(diǎn)吧？知識點(diǎn)也可以理解為考試時(shí)會(huì )涉及到的知識，也就是大綱的分支。還在苦惱沒(méi)有知識點(diǎn)總結嗎？以下是小編精心整理的演講中常用的十五種手勢，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說(shuō)話(huà)嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒(méi)有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見(jiàn)手勢在演講中是十分重要的。手勢是演講者拆諸聽(tīng)眾視覺(jué)、給聽(tīng)眾以演講者直觀(guān)形象的構成部分。因此，手勢既可以引起聽(tīng)眾注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動(dòng)、更形象。手勢的運用沒(méi)有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時(shí)的情緒支配的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問(wèn)題是要與演講言詞的意義相協(xié)調，突擊演講的內容和情感。
演講手勢貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調，切忌脫接；貴在精簡(jiǎn)，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴在通盤(pán)考慮，切忌前緊后松或前松后緊。
演講的手勢可以說(shuō)是“詞匯”豐富，千變萬(wàn)化，沒(méi)有一個(gè)固定的模式，作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認真觀(guān)察生活，刻苦訓練，積極付諸實(shí)踐。之前的日志已經(jīng)介紹過(guò)一些手勢，下面再介紹一下演講中常用的十五式手勢。
1、食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來(lái)指稱(chēng)人物、事物、方向，或者表示觀(guān)點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調，也可以表示數字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因為面對聽(tīng)眾手指太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線(xiàn)表示直線(xiàn)，在空中劃弧線(xiàn)表示弧形。
2、食指、中指并用式。食指、中指伸直分開(kāi)，其余三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。
3、五指并用式。如果是五指并伸且分開(kāi)，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅定與力量，又叫手推式。
4、拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意；二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細”之意；分開(kāi)伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……；
5、仰手式。掌心向上，拇指自然張開(kāi)，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“請施舍”之意；手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠。
6、俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽(tīng)眾情緒，進(jìn)而達到控場(chǎng)的目的，同時(shí)表示反對、否定之意；有時(shí)表示安慰、許可之意；有時(shí)又用以指示方向。
7、手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅決、排除之意。
8、手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強的針對性、指向性，并帶有一定的挑釁性。
9、手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開(kāi)口的錢(qián)包，用于強調主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。
10、手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運用，隨著(zhù)有聲語(yǔ)言左右分開(kāi)，表示強烈拒絕。
11、手抓式。五指稍彎、分開(kāi)、開(kāi)口向上。這種手勢主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。
12、手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢平息。
13、撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn)；撫頭表示懊惱、回憶等。
14、揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意；雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。
15、掌分式。雙手自然撐掌，用力分開(kāi)。掌心向上表示“開(kāi)展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意，向下表示“排除”、“取締”等；平行伸開(kāi)還表示“面積”、“平面”之意。
一般真正的演講手式都是情到自然處有感而出的。這樣會(huì )比較自然，評委和觀(guān)眾也會(huì )看得比較舒服。但是，演講還是有它自身的幾個(gè)比較規范的手式：
1、一個(gè)是“雙手同時(shí)上揚，稍高（可平頭，但不可太過(guò)頭）”，這個(gè)手式一般用于結尾，因為演講的結尾多抒情言志，這個(gè)手式可以幫助提高氣勢；
2、一個(gè)是“單手上揚，高度適中（與肩齊高為宜）”，這個(gè)手式一般用于演講過(guò)程中，要么敘述的地方，要么情緒稍高的地方，這樣可以增加敘述時(shí)的視覺(jué)效果，也可以使情緒更好的抒發(fā)；
3、還有一個(gè)手式是“單手握拳，用力一揚，切忌過(guò)高（只要自然地在胸前就好）”，這個(gè)手式不要隨便用，一般是用于一些表明決心表明志向的地方，如果使用不恰當的話(huà)會(huì )“過(guò)猶不及”。
同學(xué)們可以適當地使用這些手勢為自己的演講增色，從而更好地表達主題，表現自己。同學(xué)們可以嘗試嘗試喲！
演講手勢注意事項
第一，上中下三區的運用。上區，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動(dòng)、贊美、表?yè)P的時(shí)候。下區，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時(shí)候。中區，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。一般演講過(guò)程中，大部分手勢都在中區。
第二，場(chǎng)面大，手勢大;場(chǎng)面小，手勢小。當會(huì )場(chǎng)大、人數多的時(shí)候，我們的手勢就要做得大氣，讓聽(tīng)眾都能看見(jiàn)。當會(huì )場(chǎng)小、人數少的時(shí)候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會(huì )讓聽(tīng)眾感覺(jué)有點(diǎn)張牙舞爪，和現場(chǎng)不協(xié)調。在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時(shí)，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以收斂一些。
第三，肩發(fā)力，表示力量;肘發(fā)力，表示親切。
第四，手勢應該停留足夠長(cháng)的時(shí)間。手勢一做出去，馬上就收回來(lái)，則會(huì )使聽(tīng)眾對你立刻失去信賴(lài)感。如歌星在現場(chǎng)唱歌時(shí)，他的手勢會(huì )指著(zhù)一群人好長(cháng)時(shí)間才放下來(lái)，然后再去調動(dòng)另外一群人的情緒。
第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個(gè)手勢。在運用手勢的過(guò)程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調、太呆板。
第六，在運用手勢過(guò)程中一定要自然、協(xié)調。做手勢就像貓捉老鼠一樣自然，貓看到老鼠時(shí)，不會(huì )想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動(dòng)作。在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會(huì )取得圓滿(mǎn)成功”這最后一句話(huà)時(shí)，忽然想起老師說(shuō)過(guò)最后加上一個(gè)動(dòng)作效果會(huì )更好，馬上刻意地補上一個(gè)手勢，結果就顯得有點(diǎn)做作。所以不要為做手勢而做手勢。初學(xué)者剛開(kāi)始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢，模仿是最快的學(xué)習，慢慢地形成自己的風(fēng)格。當然，剛開(kāi)始做手勢時(shí)，會(huì )顯得不協(xié)調甚至有點(diǎn)別扭，這沒(méi)關(guān)系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開(kāi)始的。
演講技巧
儀容一定要到位
無(wú)論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個(gè)演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點(diǎn)：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭發(fā)需整齊、利落、不可遮住臉部 ，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子最好是有跟的，切忌在身上掛滿(mǎn)的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領(lǐng)帶顏色應配合西裝色系;頭發(fā)也需整齊、利落、不可遮住臉部 ，鞋襪以深色最佳，千萬(wàn)不可著(zhù)白襪，保持干凈 。
注意面部表情的到位
面部表情一定要真誠，應與演講內容相吻合，不要因為緊張而使其走樣 ，不能過(guò)份嚴肅， 注意微笑，但在不該笑的時(shí)候千萬(wàn)不能笑。在觀(guān)眾中尋找笑臉，并在演講時(shí)有意識地對著(zhù)他們講話(huà) ，以觀(guān)眾為重，千萬(wàn)不要把所有注意力放在自己身上 ，而忽視了演講的本質(zhì)。
演講時(shí)的姿式有講究
有一句話(huà)說(shuō)的好，站有站相，坐有坐姿，在演講的這個(gè)大舞臺上，你的每個(gè)細微的動(dòng)作都會(huì )被臺下的觀(guān)眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時(shí)兩腳間的距離相當于平時(shí)走路的 “一步”大小為佳，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺(jué)。
一定要有一定的手勢
很多演講大咖非常懂得利用手勢來(lái)與場(chǎng)上的觀(guān)從互動(dòng)，一個(gè)好的手勢有時(shí)比講個(gè)不停來(lái)的有效果的多。但在做手勢時(shí)，有幾個(gè)要點(diǎn)一定要注意，手臂需放在身側，并要輕松自如，而如果強調想法時(shí)，手的動(dòng)作要盡量放大 ，并且手勢動(dòng)作的范圍要在腰部以上，因為觀(guān)眾基本關(guān)注的也是上半身的比較多。
在演講時(shí)注意位置的移動(dòng)
有些人在臺上可以一個(gè)地方一動(dòng)不動(dòng)，給人特別呆的感覺(jué) ，但是有些人也非常善于通過(guò)移動(dòng)位置照顧好各個(gè)方向的觀(guān)眾 。 因為適當的移動(dòng)位置會(huì )使觀(guān)眾參與感更強，同時(shí)也能舒緩自己和觀(guān)眾的緊張情緒，某些要表達的觀(guān)點(diǎn)得到更好的傳達。
一定要與場(chǎng)上觀(guān)眾有目光的交流
真正的大師在演講的時(shí)候一定會(huì )跟場(chǎng)上的觀(guān)眾有目光的交流，感覺(jué)好像就是對著(zhù)這個(gè)觀(guān)眾講的，不能只盯著(zhù)一個(gè)觀(guān)眾講，應該針對一個(gè)一個(gè)的觀(guān)眾進(jìn)行目光交流 ，盡量做到目光交流的范圍應覆蓋全場(chǎng)，讓場(chǎng)上的大多數觀(guān)眾對你所講的內容產(chǎn)生共鳴，對你這個(gè)人產(chǎn)生認同。
【演講中的十五種手勢】相關(guān)文章：
演講中的手勢問(wèn)題03-09
演講中手勢的運用03-06
7種基本演講手勢技巧03-27
演講手勢運用技巧02-26
中東肚皮舞的六種手勢講解03-19
手勢與眼神使得演講更精彩03-05
“演講”中的六種照應技巧03-06
演講中的四種照應技巧03-19