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家庭親子運動(dòng)游戲推薦
與孩子多做親子活動(dòng)可以增強孩子的親密度。今天小編就給大家推薦一些家庭親子運動(dòng)游戲,大家一起來(lái)看看吧。
游戲一:指指點(diǎn)點(diǎn)
目標:這個(gè)游戲幫助孩子輕松地認識身體的各個(gè)部位,訓練快速反應能力。
游戲玩法
媽媽和孩子一起玩這個(gè)游戲。孩子把右手放在媽媽的左手上,媽媽一邊拍孩子的右手,一邊有節奏地念:“鼻子、鼻子、眼睛”,孩子必須很快地指到媽媽最后說(shuō)出的“眼睛”。媽媽說(shuō):“鼻子、鼻子、嘴巴”,孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后,媽媽和孩子可以交換角色。
建議
如果孩子已經(jīng)5歲了,媽媽可以加大游戲難度,例如,讓孩子指“左手”、“右眼”等反應難度更大的部位。
游戲二:我是小陀螺
目標:這個(gè)游戲幫助孩子在快速運動(dòng)時(shí)能保持肢體平衡;促使平衡覺(jué)的發(fā)展。
游戲玩法
讓孩子找個(gè)空地站好,可以把手臂伸平,不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊,原地旋轉。孩子在轉的時(shí)候媽媽可以說(shuō):“寶寶像個(gè)小陀螺,轉、轉、轉……好,停下來(lái),看看寶寶能不能站好不倒下。”讓孩子靜靜地站立一會(huì )兒,直到他感覺(jué)不到暈了。用這種方法,連續做5次,并且每天堅持如此。為了引起孩子的興趣,爸爸媽媽可以和孩子輪流做,看誰(shuí)能堅持不倒下來(lái)。
建議
1、如果孩子年齡較小,在剛開(kāi)始玩這個(gè)游戲時(shí),媽媽可以牽著(zhù)他的手,幫助他旋轉;
2、還可以和孩子玩翻跟頭、側滾的游戲,用來(lái)激發(fā)平衡覺(jué)的發(fā)展。
游戲三:搬運工
目標:這個(gè)游戲幫助孩子訓練平衡能力;發(fā)展持物運動(dòng)的能力。
游戲玩法
這個(gè)游戲最適合晚飯后的休閑時(shí)光。爸爸和孩子參賽,媽媽當裁判。爸爸和孩子都把兩臂伸直,每人拿一個(gè)沙包或是一本書(shū)放在頭頂上,從一個(gè)房間運到另一個(gè)房間。也可以把書(shū)放在伸直的手臂上,從房間的一邊運到另外一邊,看看能夠堅持多遠不掉下來(lái),一直運到終點(diǎn)的人為勝利。還可以爬著(zhù)搬運,把書(shū)放在背上運到終點(diǎn)。
建議
1、大一點(diǎn)的孩子也可以用比較細長(cháng)的物品練習平衡。
2、家中還可以用來(lái)練習的物品還有:筷子、球拍、枕頭、梳子等等。
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