中西醫結合執業(yè)醫師考點(diǎn)：青春期保健

　　青春期保健是指青年到成年的過(guò)渡時(shí)期間的護理健康知識。也可以說(shuō)是指月經(jīng)初潮到性器官發(fā)育成熟的時(shí)期，包括身體、心理方面的變化。一般在此時(shí)期身體迅速增長(cháng)，中樞系統及下丘腦亦隨同迅速發(fā)育成熟。女性卵巢開(kāi)始發(fā)育、排卵等產(chǎn)生雌激素。月經(jīng)來(lái)潮。男性睪丸發(fā)育、產(chǎn)生雄激素和精子。特征開(kāi)始出現，如出現腋毛，女性乳房開(kāi)始發(fā)育，男性出現喉結等。青春期不僅在機體外第二特征方面有迅速改變，而且在精神狀態(tài)方面也有很大進(jìn)展。

　　青春期是一個(gè)特殊時(shí)期，生理、心理變化大，保健工作也就有其專(zhuān)門(mén)的要求。做好青春期保健，對于順利完成從兒童向成人的過(guò)渡，使之身心健康地走向社會(huì )，有著(zhù)重要的意義。

　　一、生理保健

　　青春期女孩月經(jīng)來(lái)潮、男孩發(fā)生遺精，家長(cháng)要教孩子學(xué)會(huì )正確處理。生長(cháng)發(fā)育出現第二次高峰，要保證充足的營(yíng)養、足夠的休息和必要的鍛煉。既要學(xué)好知識，也要提高動(dòng)手能力，手腦并用，勞逸結合，全面發(fā)展環(huán)球醫學(xué)網(wǎng)。對于這一時(shí)期的好發(fā)疾病，如甲狀腺腫、高血壓、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等，要及時(shí)檢查和治療。

　　二、心理保健

　　青春期神經(jīng)內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行為、精神方面的不穩定，同時(shí)，生理方面的不斷變化可能造成不安或易于沖動(dòng)，環(huán)境改變接觸增多也會(huì )帶來(lái)適應社會(huì )的心理問(wèn)題。要根據其心理、精神方面的特點(diǎn)，加強教育與引導，使之認識自我，了解自己的哪些變化屬于正常的生理現象，避免過(guò)分緊張;認識客觀(guān)，正確處理好人際關(guān)系，能夠順利地融人社會(huì )，發(fā)展成對社會(huì )有用的人。

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