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26、青春期的身體變化主要表現在三個(gè)方面:
、偕眢w外形的變化,②身體內部器官的完善,③性機能的成熟。
27、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長(cháng)喉結,身體發(fā)育等)?
、龠M(jìn)入青春期后,我們的身體會(huì )出現一些特殊的生理現象,這些都是正常的生理現象。
、谖覀兩眢w的成長(cháng)有著(zhù)不同的韻律和節拍。(但我們要相信,是蓓蕾總會(huì )開(kāi)出美麗的花,是果樹(shù)總會(huì )結出成熟的果,)所以,我們所需要的是時(shí)間和耐心。
28、如何看待青春期心理矛盾?
、偾啻浩诘那嗌倌晷睦沓錆M(mǎn)著(zhù)矛盾。這是我們成長(cháng)過(guò)程中正常的心理現象。
、谶@些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶,如果處理的好,會(huì )構成促進(jìn)我們發(fā)展的動(dòng)力,如果處理不好,則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此,我們要學(xué)會(huì )通過(guò)各種方式、借助各種力量調控內心心理矛盾。
29、如何解決青春期心理矛盾(如何解決青春期煩惱?)【起碼說(shuō)出①③兩點(diǎn)】
、(當我們感到內心矛盾很難解決時(shí),)可向老師、家長(cháng)、親友以及社會(huì )尋求幫助;
、陂喿x有關(guān)青春期的健康書(shū)籍,(形成對青春期的正確認識,從而排解煩惱);
、弁ㄟ^(guò)合理的方式排解煩惱,(學(xué)會(huì )當自己的心理醫生)如聽(tīng)音樂(lè )、打球、聊天、寫(xiě)信、郊游等。(保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調發(fā)展,順利地度過(guò)青春期。)
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