八年級國慶節手抄報內容

　　在日常學(xué)習和工作生活中，大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者使用過(guò)手抄報吧，借助手抄報可以培養我們的創(chuàng )新意識和創(chuàng )造能力。什么樣的手抄報才經(jīng)典呢？下面是小編精心整理的八年級國慶節手抄報內容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　國慶的由來(lái)：

　　“國慶”一詞，本指國家喜慶之事，最早見(jiàn)于西晉。西晉的文學(xué)家陸機在《五等諸侯論》一文中就曾有“國慶獨饗其利，主憂(yōu)莫與其害”的記載、我國封建時(shí)代、國家喜慶的大事，莫大過(guò)于帝王的登基、誕辰(清朝稱(chēng)皇帝的生日為萬(wàn)歲節)等。因而我國古代把皇帝即位、誕辰稱(chēng)為“國慶”。今天稱(chēng)國家建立的紀念日為國慶。 1949年9月的政協(xié)一屆一次會(huì )議上決定把10月1日定為國慶節。在1949年10月1日宣告中華人民共和國成立，這是中國歷史上一個(gè)最偉大的轉變。1949年10月1日下午3時(shí)，北京30萬(wàn)人在天安門(mén)廣場(chǎng)隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴地宣告中華人民共和國中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。

　　那么10月1日的國慶又是怎么回事呢?在中國人民政治協(xié)商會(huì )議第一屆全國委員會(huì )第一次會(huì )議上，許廣平發(fā)言說(shuō)：馬敘倫委員請假不能來(lái)，他托我來(lái)說(shuō)，中華人民共和國的成立，應有國慶日，所以希望本會(huì )決定把10月1日定為國慶日。毛澤東說(shuō)我們應作一提議，向政府建議，由政府決定。1949年10月 2日，中央人民政府通過(guò)《關(guān)于中華人民共和國國慶日的決議》，規定每年10月1日為國慶日，并以這一天作為宣告中華人民共和國成立的日子。從此，每年的 10月1日就成為全國各族人民隆重歡慶的節日了。

　　我國國慶節：

　　10月1日是中國的國慶節。中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導下，前赴后繼，取得了人民革命的偉大勝利。1949年10月1日，在首都北京天安門(mén)廣場(chǎng)舉行了開(kāi)國大典，在隆隆的禮炮聲中，中央人民政府毛澤東主席莊嚴宣告中華人民共和國成立并親手升起了第一面五星紅旗。聚集天安門(mén)廣場(chǎng)的三十萬(wàn)軍民進(jìn)行了盛大的閱兵和慶祝游行。10月1日是我國的國慶節，為什么把這一天定為國慶節呢?中國人民經(jīng)過(guò)一百多年的英勇奮戰，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導下，取得了人民革命的偉大勝利。在1949年10月1日宣告中華人民共和國成立，這是中國歷史上一個(gè)最偉大的轉變。1949年9月的政協(xié)一屆一次會(huì )議上決定把10月1日定為國慶節。

　　1949年十月一日下午3時(shí)，北京30萬(wàn)人在天安門(mén)廣場(chǎng)隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴的宣告中華人民共和國中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。毛主席宣讀了《中華人民共和國中央人民政府公告》：“中華人民共和國中央人民政府為代表中華人民共和國全國人民唯一合法政府。凡愿遵守平等、互利及互相尊重領(lǐng)土主權等項原則的任何外國政府，本政府均愿與之建立外交關(guān)系�！彪S即舉行閱兵式和群眾游行。朱德總司令檢閱了海陸空軍，并宣布《中國人民解放軍總部命令》，命令中國人民解放軍迅速肅清國民黨一切殘余武裝，解放一切尚未解放的國土。同日，北京新華廣播電臺在天安門(mén)廣場(chǎng)進(jìn)行中華人民共和國開(kāi)國大典實(shí)況廣播。這是中國人民廣播史上第一次大規模的實(shí)況廣播，全國各地人民廣播電臺同時(shí)聯(lián)播。

　　1949年10月1日，是新中國成立的紀念日。這里應該說(shuō)明一點(diǎn)，在許多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安門(mén)廣場(chǎng)舉行了有數十萬(wàn)軍民參加的中華人民共和國開(kāi)國大典。其實(shí)，人們頭腦中的這一印象并不準確。因為，1949年10月1日在天安門(mén)廣場(chǎng)舉行的典禮是中華人民共和國中央人民政府成立盛典，而不是開(kāi)國大典。實(shí)際上，中華人民共和國的“開(kāi)國”,也就是說(shuō)中華人民共和國的成立，早在當年10月1日之前一個(gè)星期就已經(jīng)宣布過(guò)了。當時(shí)也不叫“開(kāi)國大典”,而是稱(chēng)作“開(kāi)國盛典”.時(shí)間是1949年9月21日。這一天，中國人民政治協(xié)商會(huì )議籌備會(huì )主任毛澤東在政協(xié)第一屆會(huì )議上所致的開(kāi)幕詞中就已經(jīng)宣告了新中國的誕生。

　　其他各國國慶節：

　　世界各國確定國慶節的依據千奇百怪。據統計，全世界以國家建立的時(shí)間為國慶節的國家有35個(gè)。以占領(lǐng)首都那天為國慶節的有古巴、柬埔寨等。有些國家以國家獨立日為國慶節。1804年1月1日，海地人民殲滅了拿破侖的6萬(wàn)遠征軍，在太子港宣布獨立，從此就把每年的1月1日定為國慶節。墨西哥、加納等國也是如此。還有些國家以武裝起義紀念日作為國慶節。7月14日是法國國慶日。1789年的這一天，巴黎人民攻占了象征封建統治的巴士底獄，推翻了君主政權。另有一些國家以重大會(huì )議日為國慶節。美國以1776年7月4日大陸會(huì )議通過(guò)《獨立宣言》的日子為國慶日。加拿大以英國議會(huì )1867年7月1日通過(guò)《大不列顛北美法案》這一天為國慶節。還有以國家元首的生日為國慶節的，如尼泊爾、泰國、瑞典、荷蘭、丹麥、比利時(shí)等國家。

　　習俗：

　　一、張燈結彩

　　我國每逢國慶佳節，各企事業(yè)單位都會(huì )掛起燈籠或橫幅，用“歡度國慶”等標語(yǔ)來(lái)慶祝國慶；廣場(chǎng)上則擺放著(zhù)標語(yǔ)字樣的盆景和氫氣球，用歡樂(lè )的氣氛來(lái)迎接國慶。

　　二、國慶長(cháng)假

　　每年10月1日是我國的國慶節，我國于1999年修訂發(fā)布《全國年節及紀念日放假辦法》，將國慶節與相鄰的周六、日組合為7天的國慶長(cháng)假，被稱(chēng)之為“國慶黃金周”，用放假的形勢，讓老百姓共同感受?chē)鴳c的歡樂(lè )。

　　三、高速公路免費

　　隨著(zhù)人民生活水平的日益提高，私家車(chē)已日益普及，人們通常會(huì )利用國慶7天長(cháng)假來(lái)游覽祖國的大好河山。因此，國家自2012年起，國慶期間的高速公路向私家車(chē)免費通行。2013年國慶節假期免費通行時(shí)間為10月1日00∶00至10月7日24∶00。

　　四、國慶閱兵

　　我國國慶自開(kāi)國以來(lái)共有14次國慶閱兵，除1949年開(kāi)國大典的閱兵式外，給我印象最深刻的就是1984年、1999年和2009年的這三次國慶大閱兵，通過(guò)國慶閱兵既可慶祝國慶、揚我國威，也向全世界展示了我國強大的國防力量，讓全國人民感受到了強烈的自豪感。

　　五、天安門(mén)升旗儀式

　　每逢國慶，去天安門(mén)廣場(chǎng)看升國旗是無(wú)數人心中的夢(mèng)想。因此，利用國慶長(cháng)假去北京游玩的人們，通常會(huì )趕早來(lái)到天安門(mén)廣場(chǎng)看國旗班的軍人升旗，以表達對祖國的無(wú)比熱愛(ài)，看著(zhù)五星紅旗徐徐升起，心中的激動(dòng)無(wú)以言表。

　　六、國慶聯(lián)歡會(huì )

　　國慶前后，各企事業(yè)單位為了慶祝國慶，弘揚企業(yè)文化，都會(huì )組織員工開(kāi)展迎國慶聯(lián)歡會(huì )，用文藝表演的形式來(lái)表達國慶的喜悅。

　　句子：

　　1、燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話(huà)桑麻。輕風(fēng)一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實(shí)又真誠。國慶長(cháng)假，愿你笑口常開(kāi)！

　　2、據我長(cháng)期觀(guān)察，你要人緣有人緣，要財運有財運，比較搶手，為了避免擁堵，把國慶祝福送給你，我不得不搶個(gè)先，提前祝你佳節快樂(lè )，心情輝煌，幸福綿延！

　　3、國慶的鞭炮，代表喜慶；國慶的禮花，代表同樂(lè )；國慶的團聚，代表喜氣；國慶的慶賀，代表真誠；國慶的祝福，代表真心；祝福的短信，滿(mǎn)滿(mǎn)真誠：國慶快樂(lè )！

　　4、秋高天氣爽，風(fēng)輕云淡心敞亮；江山長(cháng)，美不勝收如畫(huà)廊；家和國興旺，花團錦簇歌飛揚；快樂(lè )莫相忘，欣逢佳節喜欲狂；國慶祝福忙，愿君合家俱安康！

　　5、國慶到來(lái)舉國歡，紅燈高掛張燈彩。鑼鼓喧天鞭炮鳴，慶祝祖國生日來(lái)。協(xié)力建國家，不畏辛苦不畏難。祝愿祖國永昌盛，民富國強立世界。國慶快樂(lè )！

　　6、十月處金秋，國慶迎歡騰。國慶節，讓我們放下心中的負擔，消滅心中的依戀，迎接這個(gè)特殊的日子，同祖國共同慶祝這個(gè)盛宴，愿祖國繁榮強盛的同時(shí)，也祝你生活繁花似錦。國慶節快樂(lè )！

　　7、金秋十秋迎國慶，璀璨喜氣耀大地；萬(wàn)頃碧波國興旺，家居樂(lè )業(yè)百家歡；萬(wàn)紫千紅普天慶，祝福似雨滿(mǎn)天灑；祝福祖國永昌盛，繁榮富強更輝煌。祖國，生日快樂(lè )！

　　8、祖國，是要熱愛(ài)的，有國才有家，祖國強大我們驕傲；朋友，是要珍惜的，有朋友才有快樂(lè )，朋友快樂(lè )我也快樂(lè )，國慶到了，祝祖國生日快樂(lè )！

　　9、早年跟著(zhù)下海，賺個(gè)萬(wàn)把來(lái)塊；后來(lái)?yè)v鼓網(wǎng)絡(luò )，弄個(gè)十幾來(lái)萬(wàn)；今年國慶買(mǎi)彩，中個(gè)五百多萬(wàn)！普天同慶！

　　10、有一種心情，每天傳遞，依然純樸；有一種經(jīng)歷，事隔多日，依然懷念；有一種問(wèn)候，清平淡淡，卻最真誠！祝國慶節快樂(lè )！

　　11、悠悠的云里有淡淡的詩(shī)，淡淡的詩(shī)里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問(wèn)候：國慶快樂(lè )！

　　12、微笑是火，快樂(lè )是柴，幸福是鍋，祝愿是排骨；用微笑的火點(diǎn)燃快樂(lè )的柴，燒紅幸福的鍋煮出飄香的排骨送給你。祝你國慶節快樂(lè )！

　　13、天高云淡，歌舞升平，歡聚一堂，歡天喜地，全國齊歡樂(lè )，黃金周，旅游月，歡慶的鑼鼓。祝你國慶節快樂(lè )！

　　14、送您養心八珍湯：慈愛(ài)心一片，寬容四錢(qián)，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻不拘，回報不求。祝你國慶節快樂(lè )！永遠快樂(lè )！

　　15、雙節雙福均至，好運吉運同來(lái)，國慶與民同慶佳節，中秋與秋色共賞天水一色，在這雙節來(lái)到的日子，祝您節日快樂(lè )！

　　16、十一送您十一顆心：睡得安心；吃得順心；出門(mén)小心；玩得舒心；朋友貼心；遇事耐心；做事細心；交友留心；待人誠心；對家人關(guān)心；最重要是國慶開(kāi)心！

　　17、十一國慶節電信新功能測試，本月免費，請按任一數字鍵測試你的智商………經(jīng)測試您的智商為零。

　　18、秋高氣爽國慶節，舉國歡慶吉祥到，張燈結彩焰火舞，人潮如涌街巷滿(mǎn)，紅旗獵獵隨分飄，國泰民安幸福來(lái)。

　　19、牽掛心間徘徊，問(wèn)候不請自來(lái)。情誼不需表白，默契無(wú)可取代。思念心潮澎湃，心中無(wú)限感慨。穿越別離無(wú)奈，送出默默關(guān)懷。祝你：國慶假期格外精彩！

　　20、您多像那默默無(wú)聞的樹(shù)根，使小樹(shù)茁壯成長(cháng)，又使樹(shù)枝上掛滿(mǎn)豐碩的果實(shí)，卻并不要求任何報酬。祝您國慶快樂(lè )！

　　21、你最近是否開(kāi)心，工作是否用心，朋友是否知心，戀人是否真心，如果一切順心，舉手畫(huà)顆愛(ài)心，化作天際恒心，祝你國慶節開(kāi)心。

　　22、你的美麗吸引著(zhù)我，你的歡笑像雨后的甘露那樣清甜，我是清醒的，因為我知道，我真的愛(ài)你，國慶節我約你！

　　23、旅客朋友們，歡迎乘坐國慶號列車(chē)。本次列車(chē)開(kāi)往幸福之門(mén)，準時(shí)到站時(shí)間是現在，行駛歷程為終生。歡迎您的乘坐，祝您旅途愉快，謝謝！

　　24、老師，是美的耕耘者，美的播種者。是您用美的陽(yáng)光，用美的雨露滋潤，我們的才綠草如茵，繁花似錦。祝您國慶快樂(lè )！

　　25、金秋刮春風(fēng)，舉國爭相慶。神舟宣壯語(yǔ)，利艦示強軍。政善三農富，風(fēng)和田野馨。怡然逢盛世，社稷日溫馨。國慶佳節時(shí)，祝君樂(lè )逍遙！

　　26、教師是火種，點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火；教師是石級，承受著(zhù)學(xué)生一步步踏實(shí)地向上攀登，老師祝您國慶快樂(lè )！

　　27、花開(kāi)、花落，快快樂(lè )樂(lè )；白云、藍天，幸福無(wú)邊；和風(fēng)、細雨，盡如人意；運氣、福氣，全屬于你，祝國慶快樂(lè )。

　　28、國慶喜氣，你最神氣。處事大氣，充滿(mǎn)朝氣，事業(yè)順氣，財路旺氣，生活美氣，家庭和氣，一生都有好福氣。祝你好運氣！

　　29、國慶期間小客車(chē)上高速免費，溫馨提醒，上高速前請自帶夜壺，翔桶，姨媽巾，飲用水，方便面，棉被，移動(dòng)電源，眼罩等必需品。

　　30、國慶快樂(lè )！祝你：蘋(píng)安福壽隨行，梨想成真隨夢(mèng)，桔祥快樂(lè )隨安，核家團圓隨心，愛(ài)情甜密隨緣，柿事順利隨意。

　　31、國慶快快樂(lè )樂(lè )，放松休閑度過(guò)，做點(diǎn)好吃好喝，旅游樂(lè )趣多多，聽(tīng)首歡快的歌，發(fā)條短信提醒：過(guò)節也不許忘了我！

　　32、國慶節祝你：理想、幻想、夢(mèng)想，心想事成；公事、私事、心事，事事稱(chēng)心；財路、運路、人生路，路路暢通；晴天、陰天、風(fēng)雨天，天天好心情！

　　33、國慶節之際，不想給你太多，只給你五千萬(wàn)：千萬(wàn)要快樂(lè )，千萬(wàn)要健康，千萬(wàn)要平安，千萬(wàn)要知足，千萬(wàn)莫忘記我！

　　34、國慶節來(lái)到了，我代表我家的菜幫幫兒，樹(shù)樁樁兒，瓜秧秧兒，面湯湯兒，致以問(wèn)候一筐筐兒：祝你快樂(lè )！

　　35、國慶佳節，舉國同慶，一慶祖國越來(lái)越昌盛，二慶日子越過(guò)越紅火，三慶情緒越來(lái)越歡暢，愿這盛大的節日帶給您永遠的幸運！

　　36、不是每次思念，都能立刻兌現；不是每個(gè)朋友，都在身邊守候；不是每個(gè)日子，都逢良辰吉時(shí)。國慶好日子，祝你幸福永不止。佳節快樂(lè )，合家幸福。

　　37、不管得到?jīng)]有，至少曾經(jīng)追求；不管傷心與否，至少還有美酒；不管愛(ài)情好壞，至少友情還有；芳草何患沒(méi)有，不行你就撒手！兄弟，國慶快樂(lè )！

　　38、白云藍天，風(fēng)景燦爛；紅旗翩躚，燈籠成串；思念不斷，真情綿延；國慶問(wèn)安，愿你夢(mèng)圓；生活蜜甜，家庭美滿(mǎn)；心情悠閑，快樂(lè )彌漫；好運相伴；幸福永遠。

　　39、把握時(shí)令，創(chuàng )造時(shí)運。拼搏奮力，不必賣(mài)命，成龍成鳳，須有自信。身體要緊，能拼能贏(yíng)。且吟且行，歡度國慶。

　　40、愛(ài)加愛(ài)等于非常的愛(ài)，愛(ài)減愛(ài)等于愛(ài)的起點(diǎn)，愛(ài)乘愛(ài)等于無(wú)限的愛(ài)，愛(ài)除愛(ài)等于愛(ài)的。親愛(ài)的祝你國慶節快樂(lè )！

　　注意事項1：

　　一、國慶節旅游要有周密的旅游計劃：即事先要制定時(shí)間、路線(xiàn)、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)。

　　二、國慶旅游外出時(shí)要帶上一些常用藥：因為國慶節外出旅行難免會(huì )碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。

　　三、國慶節旅游警惕上當受騙：目前社會(huì )上存在著(zhù)一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，國慶節旅游時(shí)"萍水相逢"的人，切忌輕易深交，勿泄"機密"，以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、財物上的損失。

　　四、注意旅途安全：國慶節旅游有時(shí)會(huì )經(jīng)過(guò)一些危險區域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬(wàn)不要獨自冒險前往。

　　五、要愛(ài)護文物古跡：國慶旅游時(shí)旅游者每到一地都應自覺(jué)愛(ài)護文物古跡和景區的花草樹(shù)木，不任意在景區、古跡上亂刻亂涂。

　　六、國慶旅游時(shí)要注意衛生與健康：國慶旅游在外，品嘗當地名菜、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛生，切忌暴飲暴食。

　　七、國慶旅游外出時(shí)要講文明禮貌：任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓?zhuān)�自覺(jué)遵守公共秩序。

　　八、國慶節旅游外出時(shí)要尊重當地的習俗：我國是一個(gè)多民族的國家，許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話(huà)說(shuō)："入鄉隨俗"。在進(jìn)入少數民族聚居區旅游時(shí)，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

　　注意事項2：

　　一、飲食篇：飲食衛生防中毒

　　在坐長(cháng)途火車(chē)、汽車(chē)甚至飛機時(shí)，許多人有隨身攜帶食物的習慣，其中一些人尤其喜歡攜帶薯片等一些以油炸、膨化食品為主的零食或是各種果汁飲料。對此，專(zhuān)家提醒大家，若過(guò)多攝入這類(lèi)食物容易影響胃腸道正常消化，導致胃腸道不適或急性胃腸炎。

　　那么，出行途中究竟攜帶什么食物最合適呢？專(zhuān)家建議，除了飲用水之外，還應多吃堿性食物，如海帶、紫菜、豆制品，還有新鮮的蘋(píng)果、獼猴桃以及粗糧等富含維生素的食物，因為這些食物可以起到消除疲勞的作用。同時(shí)，充足的水分、維生素不但能應對車(chē)廂內的干燥，還能提高身體免疫能力，有助于防止便秘等疾病。

　　旅途中飲食應清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。應盡量在住地餐廳就餐，自備餐具和水杯，既方便又衛生。對各地風(fēng)味小吃，應以品嘗為主，一次不要吃得太多。

　　外出旅游時(shí)，對山澗、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再飲用；夏秋季節野外植物生長(cháng)繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物；嚴禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、蘑菇和野菜；享用農家樂(lè )食品時(shí)，少吃或盡量不吃沒(méi)見(jiàn)過(guò)的野菜，少要或不要涼菜，吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。戶(hù)外郊游就餐不便時(shí)，盡量自帶食品和飲用水。

　　二、防病篇：預防旅游病

　　秋季，外出旅游時(shí)莫忘預防旅游病。登山隨著(zhù)海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。

　　海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現日照中暑癥、紫外線(xiàn)輻射病等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。秋游勿必帶常用藥。

　　除此之外，秋季是花粉過(guò)敏癥的盛期。有過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話(huà)應該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過(guò)敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因為風(fēng)可加速花粉的揉散。

　　在涼爽的秋天，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區去野營(yíng)是格外愜意的，但要謹防野外病菌的“侵犯”。郊區、野外是鼠類(lèi)、螨類(lèi)的棲息地，而鼠類(lèi)和螨類(lèi)是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營(yíng)時(shí)，必須對活動(dòng)地點(diǎn)周?chē)�的環(huán)境做一些了解。

　　另外，在野營(yíng)時(shí)，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類(lèi)污染食品和餐具，對于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應及時(shí)涂抹碘酒等進(jìn)行消毒處理。

　　三、穿衣篇：輕便寬松最適宜

　　在金風(fēng)送爽，秋色迷人的時(shí)節，秋游已經(jīng)是一種時(shí)尚。但是，秋游穿衣，除了個(gè)人的愛(ài)好外，還要把握以下幾個(gè)原則：

　　1、輕便實(shí)用。穿著(zhù)過(guò)厚的衣服和帶過(guò)重的東西，易給旅游者造成負擔。身體出汗后，脫了厚厚的外套怕著(zhù)涼，不脫又受不了。因此，出門(mén)旅游應穿帶輕便、實(shí)用的衣物。

　　2、寬松舒適。旅游應挑選寬松舒適的衣服，有些年輕人喜歡穿緊身的衣褲，追求“曲線(xiàn)美”。緊身衣褲不但妨礙關(guān)節和肢體活動(dòng)，而且會(huì )摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，也不利于汗液的蒸發(fā)，有損健康。

　　3、暖色彩。衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒等。出門(mén)旅游是一件十分愉快的事，如果穿著(zhù)冷色的衣服，就可能產(chǎn)生刺眼和不協(xié)調的感覺(jué)，所以，出門(mén)旅游最好穿著(zhù)暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩，不但可使人與自然景色相輝映，拍出的紀念照效果也好，還有利于同伴們尋找。

　　健康提醒：旅游時(shí)，由于人體運動(dòng)量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就增多，如不及時(shí)擦凈，經(jīng)風(fēng)吹日曬，會(huì )使皮膚發(fā)黑、變粗。因此，要注意保持皮膚的干凈，最好用溫水和護膚香皂洗臉，忌用堿性過(guò)強的肥皂，洗凈皮膚后，再涂抹護膚霜。

　　四、備藥篇：出門(mén)要帶藥

　　“十一”黃金周出游度假，不能少了小藥，記得將這些常備藥物要帶好。你可以選擇幾只細長(cháng)圓柱體小藥瓶，瓶?jì)仁⑹裁此幤芬�根據自己的需要。藥品應裝在密封不透氣的小瓶里，余下的空間用棉絨塞滿(mǎn)，以免晃動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響。

　　感冒清熱沖劑、速效傷風(fēng)膠囊，用于感冒、發(fā)熱、頭痛；六神丸，用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛；腹瀉用黃連素、藿香正氣軟膠囊、喇叭丸等；上火就用牛黃解毒丸或黃連上清丸；暈車(chē)暈船一定要備暈車(chē)靈、乘暈寧等；息斯敏，用于風(fēng)疹和花粉過(guò)敏等。

　　其他常備的有：應付意外受傷的創(chuàng )可貼；用于應付蚊叮蟲(chóng)咬、頭暈的清涼油；氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡溫泉之后使用。

　　五、出行篇：自駕游安全第一

　　高速交警根據近年來(lái)國慶大假期間的交通流量情況分析，出行的高峰主要集中在大假的第一天上午，返程的高峰則會(huì )出現在6日、7日的下午時(shí)段，大假期間的車(chē)流量則會(huì )集中在一些旅游線(xiàn)路，高速公路交通會(huì )特別繁忙，車(chē)流量遠遠高于平常。

　　自駕游首先就是要遵循“安全第一”的原則，高高興興出門(mén)，平平安安回家。好路不超速，差路更慢行。尤其是沒(méi)有跑過(guò)山路的新手，在視線(xiàn)不好的拐彎處，千萬(wàn)不要越過(guò)中線(xiàn)行駛，很多大事故都是山路越線(xiàn)行駛，看不到對面來(lái)車(chē)所發(fā)生的。

　　線(xiàn)路規劃要合理，盡量選擇一些名氣沒(méi)那么大的景點(diǎn)出游，避開(kāi)高峰人群。但也不要因為獵奇而選擇風(fēng)險大或還沒(méi)開(kāi)放的地點(diǎn)。在規劃路線(xiàn)時(shí)，多注意通過(guò)高速公路信息情報板、廣播、電視、網(wǎng)站等媒體，關(guān)注出行信息，合理選擇出行時(shí)間；制定一份完備的出游路線(xiàn)，對每天的食宿安排、行駛里程等做好計劃。

　　出發(fā)前多關(guān)注天氣情況。如果在自駕過(guò)程中遇上大風(fēng)大雨天氣，最好延緩旅行計劃。停車(chē)時(shí)一定要注意安全，一定要把車(chē)停在停車(chē)場(chǎng)，不要在路邊亂停放。如果中途需要停車(chē)又沒(méi)有停車(chē)場(chǎng)，最好留人在車(chē)上看管財物。同時(shí)，準備好衣物、雨具、食品、相關(guān)證件、通訊設備、常用藥品、個(gè)人用品等必備生活品。

　　山區公路的特點(diǎn)是坡長(cháng)且陡、路窄彎急、視線(xiàn)受到限制。駕駛時(shí)應時(shí)刻注意道路情況，轉向時(shí)機要準確，換擋動(dòng)作要迅速。在通過(guò)一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險路時(shí)，應保持低速，謹慎駕駛，轉彎時(shí)應做到減速、鳴笛。

　　六、運動(dòng)篇：注意安全、量力而行

　　秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區旅游時(shí)，盡量不要獨自去人跡罕至或尚未開(kāi)發(fā)的區域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光而攀登山石、樹(shù)木、房屋或涉水。不要隨便進(jìn)入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動(dòng)物咬傷。不要食用種類(lèi)不明的野果、菌類(lèi)，以防中毒。

　　秋季旅游尤其是登山時(shí)，要量力而行，有張有弛，在輕松的心態(tài)下登山。必要時(shí)可準備一根手杖，走山路時(shí)它會(huì )助您一臂之力。爬山體力消耗很大，使人更容易感到饑餓、體乏，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，都可以幫助補充體力。記得帶水，但不需要太多，既解渴又不構成旅途累贅最好。

　　秋天，一些對人體構成威脅的毒蟲(chóng)、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來(lái)，當人們不慎碰到它們時(shí)，就會(huì )向人攻擊。在野外對付毒蟲(chóng)的辦法比較多，比較實(shí)用的是找一根一米左右長(cháng)的木棍，以便應急用。一旦發(fā)現毒蟲(chóng)或蛇之類(lèi)的動(dòng)物后，如果沒(méi)有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬(wàn)一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫院救治。

　　最后提醒，看過(guò)《天下無(wú)賊》的朋友應該都會(huì )對火車(chē)上的偷、騙有一定的認識，同樣，在我們的出行旅游過(guò)程中，有相當一部分人時(shí)時(shí)在惦記著(zhù)別人口袋里的錢(qián)或貴重物品。因此，在旅游過(guò)程中“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙，給自己造成經(jīng)濟、財物上的損失。

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