國慶旅游小心尿道感染
導讀：國慶旅游小心尿道感染，國演講稿慶的時(shí)候大家都喜歡到處去玩，但是在旅途中也需要避免疾病發(fā)生，尤其是尿路感染，今天小編就來(lái)介紹下國慶旅游小心尿道感染。
警惕一：長(cháng)時(shí)間憋尿
案例A：不敢喝水
小新第一次遠途旅行，沒(méi)有坐長(cháng)途汽車(chē)的經(jīng)驗，為了不頻繁上廁所，一路沒(méi)有喝水。為此，從廣州到陽(yáng)朔，顛簸了8個(gè)小時(shí)，硬是一口水沒(méi)喝，一次廁所沒(méi)上。
案例B：忘記解手
小美的宿舍利用國慶長(cháng)假提前進(jìn)行畢業(yè)旅行，4個(gè)女生在風(fēng)景區玩得不亦樂(lè )乎，機動(dòng)游戲區更是讓她們尖叫不已。興奮與激動(dòng)占據了她們的神經(jīng)，居然一整天下來(lái)都沒(méi)上過(guò)洗手間。
但是，長(cháng)時(shí)間憋尿，長(cháng)時(shí)間不喝水，這些的情況是年輕人旅行過(guò)程中最常見(jiàn)的，而尿路感染往往青睞于這些人。結果是旅游還沒(méi)結束，身體就出現了尿頻、尿急、尿痛等癥狀，不僅影響了游玩的心情，痛苦難堪，嚴重的甚至異地上醫院，被診斷為“急性尿路感染”，需要進(jìn)行抗菌消炎治療。
貼士一：多喝水勤排尿
憋尿，屬于一種有損健康的行為。尿液常時(shí)間憋在體內，容易給尿路感染營(yíng)造環(huán)境，原因有二：第一，尿液在膀胱內停留時(shí)間長(cháng)，萬(wàn)一有少量細菌侵入，便使其有更多時(shí)間繁殖，也有更多時(shí)間侵入組織;第二，膀胱滿(mǎn)盈，壓力增高，尿液會(huì )逆流向上至輸尿管，若已有細菌侵入，便會(huì )將細菌送到更上游的位置，引發(fā)腎盂腎炎。
“十一”黃金周期間，南方的天氣還屬于比較炎熱干燥的，出門(mén)旅行，不管是坐車(chē)還是徒步，人體往往容易缺失水分，戶(hù)外活動(dòng)特別容易耗損人體能量。如果這段期間不能保證睡眠和營(yíng)養的充足，加之不正常補充體內水分，不及時(shí)排解體內尿液，往往容易因為體質(zhì)變弱而發(fā)生生殖系統感染和泌尿系統感染。
警惕二：“蜜月病”
案例A：激情過(guò)度
相對于繁瑣的婚禮酒席，蜜月旅行是最溫馨的。不管是浪漫的海灘還是幽靜的山莊，所有的時(shí)間都是屬于兩個(gè)人的，都能讓愛(ài)情迅速升溫，體內荷爾蒙急劇膨脹，從而房事頻密，容易發(fā)生尿路感染。
案例B：時(shí)機不對
人們相信，愛(ài)意濃時(shí)更投入，更易“幸孕”，因此，“精明”的年輕一族往往樂(lè )意在“蜜月”期間“造人”。但是，如果適逢女方月經(jīng)期，依然任意而行的話(huà)，則容易發(fā)生尿路感染。
當下，人們工作繁忙，生活節奏快速，難得有一個(gè)假期可以停下匆忙的腳步，與相愛(ài)的人一起悠然生活。何況新婚燕爾，更是激情無(wú)限之期，往往難以把持或節制房事。
貼士二：有節制有取舍
為何會(huì )出現“蜜月病”呢?被激情充斥每個(gè)細胞的新婚夫婦必須有著(zhù)這樣的常識。
1、 這不是你家的房間
雖然說(shuō)現在的“蜜月旅行”越來(lái)越奢華，五星級酒店，總統套房，超大型油輪，但是，不管房間如何的氣派，床褥如何的高檔，衛浴如何的光潔，這些都不是你們倆人第一次用的，這不是你家的房間。
如果你們住的地方不是這么高級，而是私人客�；蚪�(jīng)濟酒店，那就更得注意了。濫用旅館毛巾和其它衛生用品而感染細菌的例子比比皆是，因此，在出發(fā)之前應該為日常的用品做好充分的準備，盡量做到不使用其提供的衛浴用品。
2、你們是否洗干凈了
當你還沒(méi)來(lái)得及掩上房門(mén)，他已經(jīng)熱情地擁抱著(zhù)你，隨即，你們聽(tīng)見(jiàn)了雙方急促的呼吸，請暫停一下，你們剛從外面吃完燒烤或沖完浪回來(lái)，你們清洗干凈了嗎？
假如男方包皮過(guò)長(cháng)，容易藏有細菌污垢;女性因其陰道短窄、接近肛門(mén)而容易受到感染。若夫妻雙方不清潔徹底就行房事，而且次數頻密，則會(huì )出現了尿頻、尿急、尿痛的現象，同時(shí)還伴有腰部酸痛、全身疲乏、食欲不振、體溫升高等癥狀。因為這個(gè)時(shí)期常發(fā)生在蜜月期間，所以此時(shí)發(fā)生的尿路感染稱(chēng)之為“蜜月病”。
3、蜜月有時(shí)不能“愛(ài)愛(ài)”
如果天意不作美，在你們蜜月的時(shí)候剛好碰上老婆的“大姨媽”，是不是非常地掃興呢?有位網(wǎng)友曾這樣說(shuō)過(guò)自己的心情“最倒霉的事情就是這樣了，酒店特別贈送的套套和我帶來(lái)的衛生巾放在一起”。
其實(shí)，如果碰上這種特殊情況，夫妻雙方可以將激情轉移到其他事情上，比如構圖你們的'美好未來(lái)。切忌讓激情占了上風(fēng)而盲目房事，不管是男方還是女方，都必須了解月經(jīng)知識：月經(jīng)血是細菌最好的培養基，性交活動(dòng)可以把前尿道的細菌通過(guò)機械性的推擠動(dòng)作推進(jìn)后尿道和膀胱，造成細菌入侵的可能。
如果“十一”黃金周長(cháng)假還沒(méi)過(guò)完8天，卻發(fā)現自己出現尿頻、尿急、尿痛等排尿刺激癥狀，應該要警惕是否中招了“尿路感染”。對于出門(mén)在外的游客，最討厭的事情應該是異地上醫院了，“打針吃藥”硬是把游玩的盡頭給磨滅了。如何在不影響游玩的情況下又能治愈感染呢？
1、主動(dòng)就醫，慎重使用抗生素治療
人們聽(tīng)說(shuō)感染發(fā)炎，往往想到的是用抗生素消炎等，尤其是戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，切忌因為怕麻煩而自行亂服藥，尤其是對抗菌素的使用一定要慎重，雖然其作用快但毒副作用大，長(cháng)期服用易產(chǎn)生耐藥性，給今后的治療增加困難。因此，選擇看醫生是一個(gè)比較聰明的方法，在醫生指導下使用合適的藥物治療。
2、堅持用藥，不宜癥狀緩解即停藥
尿路感染之所以惹人煩惱，不在于它難治，而在于它容易復發(fā)。這常常是因為患者對治療療程的認識不足，在癥狀出現好轉后立即停藥，沒(méi)有按療程堅持治療，而反復發(fā)作的患者容易產(chǎn)生耐藥性，加之機體抵抗力也會(huì )受到影響，容易形成惡性循環(huán)。因此，治療尿路感染的正確方法是藥量足、療程足。
女性非妊娠期尿路感染
1、急性單純性膀胱炎
治療建議采用三日療法治療，即口服復方磺胺甲基異惡唑�；蜓醴承��；蜃笱醴承�。由于單劑量療法的療效不如三日療法好，目前，不再推薦使用。對于致病菌對磺胺甲基異惡唑耐藥率高達10%～20%的地區，可采用呋喃妥因治療。
2、急性單純性腎盂腎炎
治療建議使用抗生素治療14天，對于輕癥急性腎盂腎炎患者使用高效抗生素療程可縮短至7天。對于輕癥狀病例，可采用口服喹諾酮類(lèi)藥物治療，如果致病菌對復方磺胺甲基異惡唑敏感，也可口服此藥物治療。
如果致病菌是革蘭陽(yáng)性菌，可以單用阿莫西林或阿莫西林/克拉維酸鉀治療。對于重癥病例或不能口服藥物者，應該住院治療，靜脈使用喹諾酮類(lèi)藥物或廣譜的頭孢類(lèi)抗生素治療，對于β內酰胺類(lèi)抗生素和喹諾酮類(lèi)抗生素耐藥者，可選用氨曲南治療。如果致病菌是革蘭陽(yáng)性球菌，可使用氨芐西林/舒巴坦鈉，必要時(shí)可聯(lián)合用藥治療。
若病情好轉，可參考尿培養結果選用敏感的抗生素口服治療。在用藥期間的方案調整和隨訪(fǎng)很重要，應每1～2周作尿培養，以觀(guān)察尿菌是否陰轉。在療程結束時(shí)及停藥后第2、6周應分別作尿細菌定量培養，以后最好能每月復查1次。
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