2017小滿(mǎn)節氣時(shí)間表

　　2017小滿(mǎn)是幾月幾日哪一天?下面就為大家收集了2017小滿(mǎn)節氣時(shí)間表，僅供參考!

　　2017小滿(mǎn)節氣時(shí)間表

　　小滿(mǎn)的含義

　　小滿(mǎn)，是二十四節氣之一，每年5月20-22日之間，太陽(yáng)到達黃經(jīng)60°時(shí)開(kāi)始。 《月令七十二候集解》：“四月中，小滿(mǎn)者，物至于此小得盈滿(mǎn)。” 這時(shí)中國北方夏熟作物子粒逐漸飽滿(mǎn)，早稻開(kāi)始結穗，在禾稻上始見(jiàn)小粒的谷實(shí)、滿(mǎn)滿(mǎn)的，南方進(jìn)入夏收夏種季節。

　　小滿(mǎn)——其含義是夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿(mǎn)，但還未成熟，只是小滿(mǎn)，還未大滿(mǎn)。農家，從莊稼的小滿(mǎn)里憧憬著(zhù)夏收的殷實(shí)。

　　小滿(mǎn)的由來(lái)

　　《月令七十二候集解》：“四月中，小滿(mǎn)者，物致于此小得盈滿(mǎn)。”

　　小滿(mǎn)的“滿(mǎn)”釋義有兩種。其一為形容莊家作物的飽滿(mǎn)程度，其二為形容雨水盈缺的情況。

　　這時(shí)全國北方地區麥類(lèi)等夏熟作物籽粒已開(kāi)始飽滿(mǎn)，但還沒(méi)有成熟，約相當乳熟后期，所以叫小滿(mǎn)。

　　南方地區的農諺賦予小滿(mǎn)以新的寓意：“小滿(mǎn)不滿(mǎn)，干斷田坎”;“小滿(mǎn)不滿(mǎn)，芒種不管”。

　　把“滿(mǎn)”用來(lái)形容雨水的盈缺，指出小滿(mǎn)時(shí)田里如果蓄不滿(mǎn)水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時(shí)也無(wú)法栽插水稻。

　　在小滿(mǎn)這天，南方地區一般會(huì )降雨多、雨量大。如果此時(shí)北方冷空氣可以深入到我國較南的地區，南方暖濕氣流也強盛的話(huà)，那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此，小滿(mǎn)節氣的后期往往是這些地區防汛的緊張階段。

　　長(cháng)江中下游地區來(lái)說(shuō)，如果這個(gè)階段雨水偏少，可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南，意味著(zhù)到了黃梅時(shí)節，降水可能就會(huì )偏少。如果不滿(mǎn)，必是遇上干旱少雨年。

　　小滿(mǎn)節氣的節日習俗

　　小滿(mǎn)習俗一、祭車(chē)神

　　祭車(chē)神是一些農村地區古老的`小滿(mǎn)習俗。在相關(guān)的傳說(shuō)里二車(chē)神，是一條白龍在小滿(mǎn)時(shí)節，人們在水車(chē)驀上放上魚(yú)肉、香燭等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會(huì )有一杯白水，祭拜時(shí)將白水潑人田中，有祝福水硯涌旺的意思。

　　小滿(mǎn)習俗二、祭蠶

　　相傳小滿(mǎn)為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿(mǎn)節氣期間有一個(gè)祈蠶節。我國農耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主。蠶絲需靠養蠶結繭抽絲而得，所以我國南方農村養蠶極為興盛，尤其是江浙一帶。

　　蠶是嬌養的“寵物”，很難養活。氣沮、濕度，桑葉的冷、熟、干、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物。的寬怒和養蠶有個(gè)好的收成，因此人們在四月放蠶時(shí)節舉行祈蠶節。

　　小滿(mǎn)習俗三、吃苦菜

　　春風(fēng)吹，苦菜長(cháng)，荒灘野地是糧倉�？嗖耸侵袊�人最早食用的野菜之一�！吨軙�(shū)》：小滿(mǎn)之日苦菜秀�！对�(shī)經(jīng)》：采苦采苦，首陽(yáng)之下。據說(shuō)當年王寶釧為了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。舊社會(huì )農民每年春天青黃不接之時(shí)，要靠苦苦菜充饑�？嗫嗖�，帶苦嘗，雖逆口，勝空腸�？嗫嗖�，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營(yíng)養豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類(lèi)、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。

　　小滿(mǎn)養生3大原則

　　原則一:清熱利濕、生津止渴。因人體在夏天津液消耗較多,所以夏天應注意清熱生津止渴,并且因這一時(shí)期暑濕并重,所以應在日常多注意清熱利濕、清暑化濕。中醫認為,長(cháng)夏在五臟中歸于脾,也宜清補。按中醫養生學(xué)的觀(guān)點(diǎn),過(guò)濕對脾不利,因此日常飲食中應適當多食甘涼或甘寒為宜。但應注意,因味苦的食物具有能瀉能燥能堅的功能,所以不宜多食。夏天酷熱高溫,人們喜冷飲,飲水多,導致濕氣易侵入人體。

　　原則二:清心祛暑、清熱解毒。中醫認為,夏為暑熱,夏季歸于五臟屬心,適宜清補。而心喜涼,宜食酸,比如可常吃些小麥制品,之外可適當多食些豬肉、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。

　　原則三:健脾養胃,補氣益陰。進(jìn)入夏季,天氣炎熱,人體消耗增大,一方面急需補充營(yíng)養物質(zhì)和津液,另一方面因暑、濕氣候的影響易導致脾胃正氣不足,胃腸功能紊亂。所以在飲食上應以健脾養胃為原則。

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