2017三伏天灸時(shí)間
“三伏貼”是以中醫“冬病夏治”與“春夏養陽(yáng)”等理論為依據，借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚發(fā)紅充血，甚至起泡，以激發(fā)經(jīng)絡(luò )、調整氣血而防治疾病的一種方法。
2017三伏天灸時(shí)間
7月2日—8月21日
伏前灸：2017年7月02日
初伏灸：2017年7月12日
中伏灸：2017年7月22日
末伏灸：2017年8月11日
伏后灸：2017年8月21日
三伏灸的做法
少商穴：人體肺經(jīng)最末的一個(gè)穴，屬手太陰肺經(jīng)。位于拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸，主治咽痛喉腫、中風(fēng)、中暑、昏厥、發(fā)熱、癲狂、癔病等證;屬十三鬼穴之“鬼信”。
明代楊繼洲在其《針灸大成》中提到“鬼哭穴”，把雙手的大拇指用繩子綁起來(lái)，在指甲之后兩邊用艾火灸燒，其穴相當于少商穴。楊氏認為，灸的時(shí)候鬼邪會(huì )哭著(zhù)散去，疾病即康復。
勞宮穴：手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于手掌心，當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。勞宮穴五行屬火。功用清心泄熱，開(kāi)竅醒神，極擅長(cháng)治療精神神經(jīng)系統疾病，學(xué)艾灸如腦血管意外、昏迷、中暑、癔病、精神病以及驚厥等。其穴亦屬十三鬼穴，名為“鬼窟”。
少沖穴：屬于手少陰心經(jīng)，位于小指指甲內側，小指橈側，指甲角0.1寸處，主治心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏迷、喉嚨疼痛等。
三伏天艾灸的好處
三伏天艾灸的第一大好處：
就是解暑，祛濕，祛寒，降火。因為艾灸補充的的是 元陽(yáng)之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內寒、濕氣重的.緣故。中醫講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫里治療各類(lèi)炎癥的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí)，雙重陽(yáng)氣注入體內，將寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。
三伏天艾灸的第二大好處是：
無(wú)論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無(wú)比。這就是元氣陽(yáng)氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調、吃冷飲之類(lèi)。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強�？傊�，元氣充足的表現就是正能量很強的人，是真正意義的健康特征，是身心健康寧靜所表現出的感染 力、影響力的強大能量場(chǎng)和安全感的人。這種感覺(jué)是其他任何治療、調理、保健、 補品等無(wú)法體會(huì )到的。所以說(shuō)，古大德醫家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏天艾灸的的第三大好處：
祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的時(shí)機。寒 是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò )。
三伏天艾灸的第四大好處：
延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書(shū)》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽(yáng)保命延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽(yáng)氣，所以，元氣是生命之本，是健康之 本，長(cháng)壽之本，福德之本。
三伏天艾灸的第五大好處：
修心養性，也是最有收效時(shí)機。從因果的角度講，人的脾氣不好，容易生氣，害怕、膽小，計較、嫉妒、不容人，自私自利，煩躁不安，無(wú)緣無(wú)故發(fā)火，莫名其妙煩惱，疾病纏身，慢性病、疑難病，長(cháng)期依賴(lài)藥物疾病，身體有說(shuō)不清的難受卻查不出原因…事業(yè)障病，冤親債主病。從中醫的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時(shí)令，天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣，進(jìn)入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外，因此，血液越來(lái)越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開(kāi)闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強，智慧越來(lái)越多，身心清凈，身體輕松，寧靜自然。人體是小乾坤，清凈的身心與天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能強健身心，真正意義的修心養性。
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