健康管理師論文1

　　摘要：目的分析社區護士在社區高血壓患者管理工作中的相關(guān)角色功能和實(shí)施路徑。方法本文分析資料源于20xx年7月至20xx年10月隨機抽取本社區規范管理的20xx例社區高血壓患者，分組法為隨機法，一組納入1000例，常規管理用于參照組，社區護士指導下的護理路徑管理用于實(shí)驗組，2組患者管理前后的健康知識知曉合計率、用藥依從合計率。結果參照組患者管理后的健康知識知曉合計率、用藥依從合計率較實(shí)驗組患者對應指標更低，P<0.05，證實(shí)數據檢驗及分析的統計學(xué)差異。結論明確社區護士在社區高血壓患者管理工作中的角色功能，制定相關(guān)護理路徑管理方案并實(shí)施，可以提升患者的管理質(zhì)量。

　　關(guān)鍵詞：社區護士；社區高血壓；角色功能

　　本文研究資料為20xx年7月至20xx年10月隨機抽取本社區規范管理的20xx例社區高血壓患者，評估社區護士在社區高血壓患者管理工作中的相關(guān)角色功能和實(shí)施路徑。

　　1資料及方法

　　1.1一般資料。本文實(shí)驗資料是20xx年7月至20xx年10月隨機抽取本社區規范管理的20xx例社區高血壓患者，分組法依據隨機法，一組收入1000例，參照組男512例，女488例；患者年齡在31-79歲，平均（63.55±2.58）歲。實(shí)驗組男510例，女490例；患者年齡在32-77歲，平均（63.57±2.56）歲。比較實(shí)驗組和參照組社區高血壓患者資料，P>0.05，無(wú)顯著(zhù)差異。1.2方法。常規管理措施執行于參照組社區高血壓患者，每個(gè)月對患者開(kāi)展1次電話(huà)隨訪(fǎng)，每3個(gè)月組織1次健康講座。社區護士指導下的護理路徑管理措施執行于實(shí)驗組社區高血壓患者，對社區護士于社區高血壓患者管理工作中的相關(guān)角色功能進(jìn)行明確，社區護士將護理路徑管理方案制定且執行，收集患者基礎資料，開(kāi)展評估，告訴患者高血壓相關(guān)疾病知識及診治方法，將多媒體資料和健康知識手冊為患者發(fā)放；增強患者對高血壓相關(guān)病理知識和相關(guān)危險因素的了解，將患者的飲食方案制定；對患者的體重進(jìn)行控制，使患者對相關(guān)并發(fā)癥充分認知，構建病友會(huì )，加強患者之間的溝通；指導患者進(jìn)行血壓檢測；予以患者心理護理，將患者不良心理消除；指導患者進(jìn)行適宜運動(dòng)等。1.3統計學(xué)分析。數據輸入統計學(xué)軟件（SPSS21.0版本）檢測。

　　2結果

　　2.1統計和分析兩組管理前后的健康知識知曉合計率。參照組社區高血壓患者管理前的健康知識知曉合計率和實(shí)驗組對應指標開(kāi)展對比與研究，P>0.05，未出現數據檢驗及分析的統計學(xué)意義。參照組社區高血壓患者管理后的健康知識知曉合計率和實(shí)驗組對應指標開(kāi)展對比與研究，P<0.05，出現數據檢驗及分析的統計學(xué)意義，見(jiàn)表1。2.2統計和分析兩組管理前后的用藥依從合計率。參照組社區高血壓患者管理前的用藥依從合計率和實(shí)驗組社區高血壓患者對應指標開(kāi)展對比與研究，p>0.05，未出現數據檢驗及分析的統計學(xué)意義。參照組社區高血壓患者管理后的用藥依從合計率和實(shí)驗組社區高血壓患者對應指標開(kāi)展對比與研究，P<0.05，出現數據檢驗及分析的統計學(xué)意義，見(jiàn)表2。

　　3討論

　　高血壓是引發(fā)心腦血管相關(guān)疾病的一種危險因素，具有比較高的患病概率和殘疾概率，所以，對社區高血壓患者開(kāi)展有效管理十分關(guān)鍵[1]。社區護士是和社區高血壓患者接觸比較多的醫務(wù)人員，對社區護士在社區高血壓患者管理工作中的角色功能進(jìn)行明確，構建有效護理路徑，能夠將社區高血壓患者的管理效果明顯提高[2-3]。本文數據展示，參照組患者管理后的健康知識知曉合計率比對實(shí)驗組患者對應指標，P<0.05，表明數據檢驗及分析的統計學(xué)意義，參照組患者管理后的用藥依從合計率比對實(shí)驗組患者對應指標，P<0.05，表明數據檢驗及分析的統計學(xué)意義。綜上所述，明確社區護士在社區高血壓患者管理工作中的角色功能，將相關(guān)護理路徑管理方案制定且執行，能夠提升患者的管理質(zhì)量。

　　參考文獻

　　[1]唐艷,葉付連,劉麗,等.社區高血壓管理中社區護士的角色功能及實(shí)施路徑[J].全科護理,20xx,14(10):1067-1068.

　　[2]葉付連,唐艷,劉麗,等.社區護士在社區高血壓管理中功能職責及實(shí)施路徑[J].全科護理,20xx(30):3009-3011.

　　[3]王莎,楊洪華,王秀華,等.社區護士主導的新型社區慢性病團隊管理模式對高血壓患者服藥自我效能及依從性的影響研究[J].中國全科醫學(xué),20xx,20(27):3343-3348.

健康管理師論文2

　　【摘 要】 目的 探討健康管理對一例肥胖并輕度高血壓患者所能達到的效果。方法 通過(guò)對一例肥胖患者進(jìn)行健康問(wèn)卷調查、一般體格檢查以及實(shí)驗室檢查等方法收集其健康信息，分析其健康危險因素，并對疾病進(jìn)行風(fēng)險評估;通過(guò)健康教育調動(dòng)患者改變不良生活方式的積極性，對其不良的膳食和運動(dòng)習慣給予量化干預指導;改善其不良習慣并堅持健康的生活方式，持續半年。結果 患者的體重降至正常，消除了肥胖，并發(fā)的高血壓也恢復了正常。結論 通過(guò)健康管理，不僅可以控制體重，消除肥胖，也可以使患者并發(fā)的輕度高血壓得到控制。

　　【關(guān)鍵詞】 健康管理;肥胖;輕度高血壓

　　目前中國城市居民營(yíng)養失衡現象嚴重，相關(guān)疾病患病率不斷攀升。其中，僅肥胖患者在成人中就占22.8%。據研究，肥胖程度

　　與高血壓患病率呈正相關(guān)關(guān)系。明顯肥胖者高血壓患病率比正常體

　　重者高10倍。針對這種情況，對肥胖患者進(jìn)行健康管理的過(guò)程中，對其并發(fā)的高血壓是否也能起到改善作用，有待進(jìn)一步探討。本報告就一例肥胖并輕度高血壓的患者進(jìn)行健康管理的效果進(jìn)行了總結。

　　1 對象與方法

　　1.1 對象

　　孫某，男，1974年出生。在職職工，身高170CM，體重82kg，BMI=28.4(82/1.72)，肥胖，平時(shí)很少參加體育鍛煉，口味重，不吸煙，適當飲酒，家族有高血壓病史。實(shí)施健康管理前20xx年11月體檢：血壓150/92mmHg，為1級(輕度)高血壓。血脂：甘油三脂

　　1.6mmol/L(正常范圍：0.6-1.7mmol/l),血低密度脂蛋白2.5mmol/L(正常范圍：2.1-3.1 mmol/l)，高密度脂蛋白1.3 mmol/L(正常范圍：1.14-1.76 mmol/l)。血糖正常。查心電圖無(wú)異常。偶有心慌、胸悶，醫生開(kāi)降壓藥，囑其服用，但其拒絕服用。自行到我單位要求進(jìn)行健康指導。

　　1.2 方法

　　1.2.1 健康管理方法

　　根據健康管理的基本步驟，按四步進(jìn)行。(1)了解個(gè)人的健康信息。(2)進(jìn)行個(gè)體的健康及疾病風(fēng)險性評估。(3)進(jìn)行健康干預。(4)進(jìn)行效果評價(jià)。

　　1.2.2肥胖判定標準

　　根據1998年世界衛生組織肥胖癥顧問(wèn)小組提出的標準，亞太地區BMI≥23為超重，BMI 23-24.9為肥胖前期，BMI 25-29.9為肥胖1級，BMI≥30為肥胖2級。該患者BMI=28.4為肥胖1級。

　　1.2.3 高血壓判定標準

　　根據20xx年WHO/ISH高血壓指南委員會(huì )制定的標準，該患者血壓為1級高血壓。(1級高血壓：收縮壓140-159 mmHg或舒張壓90-99mmHg)

　　1.2.4健康檔案內容

　　個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況(性別、年齡、工作、經(jīng)濟收入等)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、運動(dòng)、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿實(shí)驗室檢查(血脂、血糖等)。

　　1.2.5健康危險因素的評價(jià)

　　綜合上述各項指標進(jìn)行健康風(fēng)險評估，該干部的主要健康問(wèn)題包括：(1)肥胖1級。BMI=28.4(82/1.72)>25，(2)1級高血壓。血壓測量為150/92 mmHg。主要危險因素為：(1)飲食結構不合理：口味重，食鹽量高，水果、蔬菜食用少。(2)運動(dòng)量太少�；�本無(wú)體育鍛煉。該兩項危險因素為自創(chuàng )性危險因素。不可改變的因素有：(1)年齡(2)性別(3)遺傳因素。結合該患者的情況，計算其冠心病危險分數：收縮壓150mmHg，舒張壓92mmHg，危險分數2.18;不吸煙，危險分數0.61;體重肥胖BMI28.4，危險分數為2.31,飲酒的危險分數為1.18,高血壓家族史，危險分數1.93，體育鍛煉不參加，危險分數為1.34，組合危險分數：(2.18-1)+(2.31-1)+(1.18-1)+(1.93-1)+ (1.34-1)+0.61=4.55。

　　1.2.6健康干預的措施

　　針對該職工的危險因素，制定的健康干預措施主要有：

(1)定期講授健康知識，不斷鼓勵患者養成良好的膳食和運動(dòng)習慣，努力提高患者自我管理的主動(dòng)性和積極性，使健康的生活方式成為其自覺(jué)的行為習慣。(2)針對該職工的具體情況，制定了調整膳食結構、增加運動(dòng)的干預方案，短期目標為減輕體重、降低血壓和血脂，長(cháng)期目標為維持標準體重，血壓降到正常，改善生活質(zhì)量，降低冠心病危險度。

　　(3)制定個(gè)人健康指導計劃，主要是膳食指導、運動(dòng)指導、體檢計劃等： 膳食方面：控制熱能的攝入：每天攝入熱能控制在1000千卡，并控制三大營(yíng)養素的生熱比，即蛋白質(zhì)占熱能的25%、脂肪占10%、碳水化合物占65%。食物上多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷類(lèi)食物，少吃肥肉等油脂高的食物。1日三餐食物總攝入量控制在500克。提倡吃復合糖類(lèi)，如淀粉、標準面粉、玉米、小米、燕麥等植物纖維較多的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于膽固醇的排泄;少食糖。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品;膳食宜清淡：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。每日食鹽的攝入量應在6克以下。多吃綠色蔬菜和新鮮水果，有利于心肌代謝，改善心肌功能和血液循環(huán)，促使膽固醇的排泄，防止高血壓病的發(fā)展;少吃肉湯類(lèi)，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進(jìn)體內尿酸增多。加重心、肝、腎的負擔。忌食用興奮神經(jīng)系統的食物，如酒、濃茶咖啡等。改掉不良的飲食習慣，如暴飲暴食、吃零食等。保持良好的心理狀態(tài)。及時(shí)緩解緊張情緒，保持心態(tài)平和。

　　體力活動(dòng)方面：運動(dòng)方式：選擇有氧耐力運動(dòng)。步行、慢跑和游泳。運動(dòng)強度：維持在65%最大心率，由于該同志健康狀態(tài)尚好，運動(dòng)計劃時(shí)第1周，每天消耗150千卡，12周以后每天消耗300千卡以上。每天堅持60分鐘以上的中等強度的運動(dòng)。肌力訓練：每隔一天，進(jìn)行一次肌力訓練，對胸、腹、四肢等肌肉進(jìn)行器械的抗阻力訓練，每次20分鐘，每周做這種運動(dòng)3—4次。

　　每半個(gè)月測量一次血壓，定期做體檢。以監測體重和血壓等指標的變化。

　　1.2.7 質(zhì)量控制

　　根據健康干預計劃的執行情況適時(shí)調整指導。對患者不能按要求堅持時(shí)，給予提醒和督促。飲食和運動(dòng)的種類(lèi)在長(cháng)期執行中根據患者興趣適當進(jìn)行調整。

　　2. 結果

　　經(jīng)過(guò)半年的健康管理，20xx年5月該患者體重降到68 kg，BMI=23.5(68/1.72)，同時(shí)血壓維持在135/85mmHg水平，精神狀態(tài)明顯好轉。能夠自覺(jué)的執行合理的膳食和運動(dòng)。

　　3. 結論 健康管理前 28.4 150/92 健康管理后 23.5 135/85

　　肥胖是一種由多因素引起的慢性代謝性疾病，肥胖既是一個(gè)獨立的疾病，又是多種慢性病的重要危險因素。特別是中心性肥胖，是糖尿病、高血壓、心血管病、中風(fēng)等多種疾病的危險因素。被WHO列為導致疾病負擔的十大危險因素之一。近幾十年來(lái)，隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展和生活方式現代化，膳食結構改變和體力活動(dòng)減少，超重和肥胖的患病率在不斷增長(cháng)。我國調查結果顯示成人中有22.8%的人超重或肥胖。其發(fā)生的根本原因是能量的攝入大于能量的消耗。因此合理膳食、控制攝入熱量、同時(shí)加強運動(dòng)，加大能量消耗，將使體重下降。本名患者同時(shí)有高血壓，其可能因肥胖而引起，在控制住體重后，同時(shí)戒煙戒酒、降低食鹽的攝入量，保持心理平衡、多吃新鮮水果、蔬菜等，使該患者的血壓也得到了很好的控制。這充分說(shuō)明通過(guò)健康管理不僅可以使肥胖得到控制，并且在控制體重的同時(shí)也使并發(fā)的輕度高血壓也得到控制。說(shuō)明健康管理不僅對減肥有作用，在減肥的同時(shí)，綜合的健康管理措施也可以對患者與肥胖相關(guān)的疾病起到改善作用。

　　4. 討論

　　本例患者是一例肥胖并輕度高血壓患者，通過(guò)健康管理得到很好地控制。但是否所有的該類(lèi)患者都能取得這樣的效果，仍需進(jìn)一步研究。另外對肥胖并發(fā)的2級以上的高血壓能否通過(guò)健康管理得到有效控制，也是值得研究的。

健康管理師論文3

　　科技日新月異的發(fā)展推動(dòng)著(zhù)經(jīng)濟和社會(huì )不斷的發(fā)展和進(jìn)步,人們越來(lái)越認識到健康的重要性,許多新的科技和產(chǎn)品來(lái)源于人的發(fā)明創(chuàng )造,而這發(fā)明創(chuàng )造的一切均基于人,基于人的健康。保健品具有調節人體機能、增進(jìn)健康的功能。近年來(lái)，保健品行業(yè)已經(jīng)迅速發(fā)展成為一個(gè)獨特的產(chǎn)業(yè)，保健品行業(yè)勢必將成為我們經(jīng)濟新增長(cháng)點(diǎn)和戰略產(chǎn)業(yè)，我國保健品行業(yè)將進(jìn)入高速發(fā)展階段。

　　通過(guò)市場(chǎng)研究發(fā)現，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，各種慢性病隨之上升，消費者對保健食品需求逐漸增強。具有減肥、美容、潤腸便、調節血脂、調節免疫力等保健功能性的產(chǎn)品成為市場(chǎng)主流。

　　中國人一向都有保健滋補的傳統意識，隨著(zhù)生活水平的不斷提高，人們在滿(mǎn)足生存溫飽需求之余已經(jīng)開(kāi)始重視對健康的追求。這種重視帶來(lái)的保健品支出的增加無(wú)疑會(huì )帶來(lái)健康市場(chǎng)的需求劇增，這對于保健品產(chǎn)業(yè)來(lái)說(shuō)正是天賜良機。 當今人類(lèi)醫學(xué)模式的發(fā)展，已經(jīng)由臨床醫學(xué)發(fā)展到預防醫學(xué)和康復醫學(xué)，自我保健、自我醫療、自我護理將成為人們防病、治病、維持健康、延年益壽的最好手段，也就意味著(zhù)醫療重點(diǎn)將由醫院、單位轉向家庭、個(gè)人。過(guò)去人們依靠體育鍛煉來(lái)增強體質(zhì)，靠藥物來(lái)治病。如今人們發(fā)現保健品能補充體育鍛煉不能帶給人體的營(yíng)養物質(zhì)。保健品能通過(guò)糾正飲食失衡，調節人體機能來(lái)達到防患于未然的目的。人們的觀(guān)念逐漸從藥物治病發(fā)展到保健品預防，使服用保健產(chǎn)品在國際上日趨成為潮流，為健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展奠定了廣闊市場(chǎng)空間。

　　隨著(zhù)中國國民收入的增加，人們問(wèn)津中高檔保健品和更大規模購買(mǎi)保健品的可能增大，支出中用于保健品的比例不斷上升。相信隨著(zhù)人們生活水平的提高，特別是農村人口的收入水平提高，保健品在中國的市場(chǎng)有著(zhù)極大的擴容空間。 隨著(zhù)中國人口年齡結構的老齡化，慢性疾病的發(fā)病率明顯上升，保健品需求將會(huì )大大增加。中國目前50歲以上的中老年人有上億之眾，預計到20xx年我國九十歲以上人口將達1.9億。伴隨人口老齡化，心腦血管、關(guān)節炎等各種慢性病發(fā)病率越來(lái)越高，這絕不是單靠藥物所能解決的，具有各種功能的保健品必將受到人們的歡迎。

　　現代社會(huì )生活工作節奏快，壓力大，競爭激烈，容易引起肌體應激反應，造成神經(jīng)、內分泌功能紊亂、免疫機制下降。對健康的需求和維持健康的難度在同時(shí)增加，越來(lái)越多的人們通過(guò)保健品來(lái)改善身體狀態(tài)，以達到防病、健康的目的。最近經(jīng)常被談到的亞健康狀態(tài)就反映了人們對健康的關(guān)注。這種狀況下，保健品的消費者已經(jīng)從老人和孩子向社會(huì )的方方面面擴展，正在成為一種日常消費品。 保健品開(kāi)發(fā)方向

　　1、兒童青少年保健品

　　減少疾病風(fēng)險，促進(jìn)大腦發(fā)育，強健骨骼和增強免疫力是現階段父母們最希望孩子從飲食中獲得的首要益處。

　　1.1、俗稱(chēng)腦黃金的DHA

　　DHA，二十二碳六烯酸，俗稱(chēng)腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統細胞生長(cháng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。

　　一直以來(lái)，多數人都通過(guò)給寶寶或孕婦自己補充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。但是，對DHA的來(lái)源卻一無(wú)所知�，F在市場(chǎng)上DHA產(chǎn)品提取的方法有三種，深海魚(yú)油、藻類(lèi)和蛋黃。其中由無(wú)污染的深海海藻提煉而成并添加AA，富含高純度、高含量的DHA最佳，稱(chēng)為高藻油DHA。兒童在發(fā)育時(shí)汲取高藻油DHA，能夠補充腦部所需營(yíng)養，增加頭腦的敏銳度和應變能力，同時(shí)也能協(xié)助建構一個(gè)更健康的神經(jīng)系統，促進(jìn)智力和視力發(fā)育，使寶寶更健康聰明。

　　1.2補鈣要趁早的“早”

　　乳鈣是乳清無(wú)機鹽濃縮物，是營(yíng)養價(jià)值最好的無(wú)機鹽源且易消化吸收。牛乳中的總無(wú)機鹽量約0.7%，鈣約0.1%。與其他食品中的鈣相比，是最優(yōu)質(zhì)的鈣源，這是因為牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒（caseinmicelle）狀態(tài)，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與干酪素結合鈣約30%。牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣，在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣，60%為檸檬酸鈣，余下的10%為磷酸鈣。 直接從牛初乳中提取出來(lái)的純天然活性高乳蛋白鈣，富含牛初乳中豐富的礦物質(zhì)，這些成分的優(yōu)勢不僅提供平衡的營(yíng)養組成，還能促進(jìn)鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質(zhì)等。

　　2、女士營(yíng)養保健品

　　隨著(zhù)中國女性地位的提高，現代女性的保健美容意識也在不斷覺(jué)醒。健體、美容、減肥、排毒、抗衰老等需求將是未來(lái)女士保健的主要內容，消費者對通過(guò)口服保健品而獲得保健效果和美容功效的認知也越來(lái)越高，女士也將成為保健品市場(chǎng)的消費主流之一。

　　2.1、美容養顏抗衰老的秘密

　　養顏護膚類(lèi)產(chǎn)品在女性美容產(chǎn)品中占有很大市場(chǎng)份額，此類(lèi)保健品通常具有改善皮膚特性，保持皮膚水分活力。膠原蛋白是人體組織結構的主要成分之一，也是人體內含量最多的一種蛋白質(zhì)，約占人體蛋白質(zhì)總量的25-33%，相當于人體體重的6%，也就是一個(gè)成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，它主要存在于人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質(zhì)。

　　膠原蛋白的好處不少，但近幾年為什么爭議卻越來(lái)越大呢？因為市場(chǎng)混亂，技術(shù)不一。直接萃取所得到的膠原蛋白分子量非常大，不容易被吸收，所以需要把分子量縮小。安全的方法是對其進(jìn)行低溫定向酶切。把分子量一般控制在1000道爾頓以下。目前采用先進(jìn)的定向酶切、變性、干燥、萃取等技術(shù)，結合各種不同的分離純化技術(shù)，將魚(yú)鱗膠原蛋白進(jìn)一步提純，獲得分子量集中在1000道爾頓左右的魚(yú)鱗膠原蛋白肽，更加容易吸收利用。

　　2.2、共軛亞油酸將會(huì )從陌生變得熟悉

　　共軛亞油酸（Conjugatedlinoleicacid）是亞油酸的同分異構體，是一系列在碳9、11或10、12位具有雙鍵的亞油酸的位置和幾何異構體，是普遍存在于人和動(dòng)物體內的營(yíng)養物質(zhì)。它作為一種新發(fā)現的營(yíng)養素，目前在歐美的健康食品界，幾乎已經(jīng)成了預防現代文明病的萬(wàn)靈丹，從抗癌到預防心血管疾病、糖尿病，到體重控制上，幾乎是生活在二十一世紀現代人不可或缺的健康食品。

　　今天我們著(zhù)重介紹的是它減肥功效。共軛亞油酸在體重控制上的卓越表現是超出人們的想像的，因為一般人減肥都只會(huì )著(zhù)重在減"重"而非減"肥"，也就是說(shuō)體脂肪比率不一定會(huì )有改變，減肥的人如果能配合CLA的使用，可以有效的降低體內脂肪組織相對于瘦肉組織的比率，真正的減到肥肉，而使瘦肉比率上升，這樣

　　的好處是瘦肉越多，體內新陳代謝能力越高，于是形成良性循環(huán)，減肥將更容易達到目標。另外，臨床上發(fā)現，服用CLA的減肥者，情緒穩定性較高，比較能持之以恒的進(jìn)行減肥計畫(huà)，睡眠和精神狀況也比較好，還有研究報告指出，CLA可以避免減肥者出現溜溜球(yoyo)癥狀，使減肥者不至于陷于體重減而復胖，胖而復減的惡性循環(huán)中。

　　共軛亞油酸(CLA)還能有效的發(fā)揮“血管清道夫”的作用，可清除血管中的垃圾，有效調節血液黏稠度，達到舒張血管、改善微循環(huán)、平穩血壓的作用。有專(zhuān)家還認為，CLA具有擴張和松弛血管平滑肌、抑制血液運動(dòng)中樞的作用，降低了血液循環(huán)的外周阻力，使血壓下降，尤其是使舒張壓下降更為明顯。

　　2.3、揭開(kāi)殼聚糖的神秘面紗

　　殼聚糖主要存在于海洋甲殼類(lèi)動(dòng)物的甲殼中，采用貝爾特公司具有自主知識產(chǎn)權的生物發(fā)酵技術(shù)從動(dòng)物甲殼中提取而來(lái)，相較于傳統生產(chǎn)工藝，避免了酸堿的大量使用，最大限度的保障了產(chǎn)品的質(zhì)量安全。殼聚糖作為一種天然萃取的堿性多糖，是目前自然界中發(fā)現的唯一一種帶陽(yáng)離子的天然高分子膳食纖維，因而具有眾多獨特的生物活性，表現為減肥調脂、美容護膚、強化免疫、抑制腫瘤、保護肝臟、防治高血壓、促進(jìn)人體內重金屬排出等功效。

　　3、老年人的保健品

　　伴隨著(zhù)人口年齡老化率不斷上升，將有越來(lái)越多的人不斷地尋找各種方法盡可能的保持自身健康。

　　3.1、膝蓋救星硫酸軟骨素

　　硫酸軟骨素（CS）是共價(jià)連接在蛋白質(zhì)上形成蛋白聚糖的一類(lèi)糖胺聚糖。硫酸軟骨素廣泛分布于動(dòng)物組織的細胞外基質(zhì)和細胞表面，糖鏈由交替的葡萄糖醛酸和N-乙酰半乳糖胺（又稱(chēng)N-乙酰氨基半乳糖）二糖單位組成，通過(guò)一個(gè)似糖鏈街區連接到核心蛋白的絲氨酸殘基上。

　　硫酸軟骨素在做為終端產(chǎn)品推向市場(chǎng)之前已經(jīng)做為原料在醫藥、食品等方面發(fā)揮著(zhù)重要的生理功能。青島貝爾特公司生產(chǎn)的硫酸軟骨素選用天然無(wú)公害原料，從來(lái)自海洋的鯊魚(yú)中提取，采用國家知識產(chǎn)權局專(zhuān)利保護工藝，利用生物酶解法替代傳統的高污染的堿解法，最大限度保留了硫酸軟骨素的結構及活性。

　　長(cháng)期的臨床應用發(fā)現，硫酸軟骨素用于治療神經(jīng)痛、神經(jīng)性偏頭痛、關(guān)節痛、關(guān)節炎以及肩胛關(guān)節痛，腹腔手術(shù)后疼痛等，對慢性腎炎、慢性肝炎、角膜炎以及角膜潰瘍等有輔助治療作用，鯊魚(yú)軟骨中的軟骨素有抗腫瘤的作用。

　　另外，通過(guò)增加硫酸軟骨素的供應，機體自身調節機制得到抑制，骨骼硬化減少，緊實(shí)柔韌的骨骼比脆弱的骨骼，體積減少10%，強度大大增強。尤其是面部輪廓，不易于變形或者擴張加劇，組織粘附力提高。輪廓骨骼程縮減趨勢，恢復年輕狀態(tài)。

　　3.2、巖藻聚糖的強大功能

　　巖藻聚糖(Fucidon)是一種獨特的結合有硫酸基團的水溶性多糖，也稱(chēng)褐藻多糖硫酸酯褐藻糖膠，主要存在于褐藻和一些海洋無(wú)脊椎動(dòng)物中。低分子量巖藻多糖具有抗凝血抗病毒抗血栓抗腫瘤增強免疫力等活性。

　　大量科學(xué)研究證明，巖藻多糖具有雙向調節免疫力，清除自由基，抗衰老，抗凝血和抗血栓，抗腫瘤和HIV病毒，消除胃腸系統紊亂，抗過(guò)敏，增強肝功能，降低高血脂和高血壓，穩定血糖水平，并具有促進(jìn)肌膚再生、皮膚保濕等超過(guò)20項以上的生理功效。

　　我國保健品產(chǎn)業(yè)存在的問(wèn)題

　　保健品由于行業(yè)不規范，面臨信任危機。從２０００年銷(xiāo)售３００多個(gè)億到目前的１７０個(gè)億，銷(xiāo)售額縮水近一半；健康產(chǎn)業(yè)６０％以上的國內企業(yè)處于“亞死亡”的狀態(tài)。目前，已有寶潔、生命力、健美生等著(zhù)名國際名牌進(jìn)入中國保健品市場(chǎng)，在國內早已有名的安利公司，又打著(zhù)中國奧委會(huì )的旗子把紐崔萊與體育和健康概念聯(lián)系在一起，位列世界５００強的美國杜邦公司的系列產(chǎn)品也已經(jīng)陸續進(jìn)入中國。中國的保健品產(chǎn)業(yè)正面臨著(zhù)前所未有的競爭格局。

　　據保健品業(yè)內人士分析，保健品產(chǎn)業(yè)存在的五大問(wèn)題影響了保健品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。

　　一、是低水平重復生產(chǎn)現象嚴重，不利于競爭力的提升

　　據統計，我國共有保健品企業(yè)３０００多家，其中，投資總額在１億元以上的大型企業(yè)只占總數的１．４５％，投資總額在５０００萬(wàn)元至１億元的中型企業(yè)占３８％，１００萬(wàn)元以下１０萬(wàn)元以上的小型企業(yè)占了４１．３９％；投資不足１０萬(wàn)元的作坊式企業(yè)占１２，５％。

　　二、是過(guò)份依賴(lài)廣告促銷(xiāo)，不利于提高質(zhì)量水平

　　有些企業(yè)的廣告費高達銷(xiāo)售額的３０％以上，從一開(kāi)始就陷入研發(fā)低投入、廣告高投入的怪圈。在廣告宣傳中，又較多地存在夸大宣傳現象，慣于使用“概念炒作”，把它作為保健品“造市”法寶，實(shí)際上成為保健品“短命”的硬傷，這使得保健品產(chǎn)業(yè)常常陷入了“概念－－市場(chǎng)－－概念”的經(jīng)營(yíng)誤區。

　　三、是產(chǎn)品開(kāi)發(fā)力量薄弱，不利于提高科技含量

　　目前，不少專(zhuān)業(yè)保健品企業(yè)技術(shù)力量薄弱，產(chǎn)品開(kāi)發(fā)投入少，且帶有很大的盲目性，較多采用買(mǎi)斷經(jīng)銷(xiāo)權或外購產(chǎn)品的辦法，使得整個(gè)保健品產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)品層次很低。據統計，２０００年，在全部的保健品企業(yè)中，僅有２０％的企業(yè)進(jìn)行了新產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)和生產(chǎn)，從事新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的科技人員僅占保健品從業(yè)人員的７％。目前在市場(chǎng)上銷(xiāo)售的保健品９０％以上屬于第一、二代產(chǎn)品，較少經(jīng)過(guò)嚴密的科學(xué)論證。產(chǎn)品功能雷同現象明顯，在衛生部準予申報的２２項保健功能中，具有增強免疫、調節血脂和抗疲勞功能的產(chǎn)品占全部產(chǎn)品的２／３。 四是難以面對國外企業(yè)進(jìn)入，不利于提高市場(chǎng)份額

　　目前有２０多家國際知名保健品跨國公司通過(guò)收購、兼并、租賃等形式，在中國設立分廠(chǎng)，斥巨資進(jìn)駐我國市常２０xx年，美國全球健康聯(lián)盟就與國內藥業(yè)巨頭三九集團簽訂了在華開(kāi)展保健品連鎖營(yíng)銷(xiāo)的協(xié)議；位列世界５００強前列的美國杜邦公司，其生命科學(xué)領(lǐng)域中營(yíng)養與保健的ＴＡＫＥＣＡＲＥ系列產(chǎn)品也開(kāi)始全面進(jìn)入我國；國際著(zhù)名品牌、美國第三代保健食品－－維格爾保健食品營(yíng)養套餐被成都五年集團以１億元購得在我國的代理權。在保健品零售領(lǐng)域，近五年來(lái)國外保健品正在悄悄地占領(lǐng)中國市場(chǎng)。

　　目前保健品產(chǎn)業(yè)還沒(méi)有統一的行政歸口管理部門(mén)，衛生、醫藥、工商等部門(mén)各自為政，還沒(méi)有制定一個(gè)可操作性的產(chǎn)業(yè)標準以及規范統一的檢測手段、審查程序和管理辦法。一些違法經(jīng)營(yíng)者便采取打“擦邊球”的策略進(jìn)入保健品市場(chǎng)，一些不具備生產(chǎn)條件的廠(chǎng)家，在該產(chǎn)業(yè)較高利潤的刺激下，紛紛投產(chǎn)或轉產(chǎn)保健品，這是導致假冒偽劣產(chǎn)品泛濫的一個(gè)重要原因。

　　由于以上問(wèn)題的存在，我國的保健品產(chǎn)業(yè)剛剛起步就面臨著(zhù)嚴重的現實(shí)和潛在危機，成了“問(wèn)題產(chǎn)業(yè)”。

　　針對上述問(wèn)題，應從以下幾方面著(zhù)手：

　　一、嚴格制定有關(guān)的法律法規，統一保健品市場(chǎng)的宏觀(guān)管理

　　中國保健品產(chǎn)業(yè)需要一個(gè)好的游戲規則。國家進(jìn)一步完善保健品產(chǎn)業(yè)質(zhì)量標準和法規，加強產(chǎn)業(yè)管理，并增加執法與管理力度。要盡快明確保健品產(chǎn)業(yè)統一的歸口管理部門(mén)，徹底克服目前政出多門(mén)的弊端，統管各類(lèi)保健品的科研、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、審批等。強化統一的產(chǎn)品技術(shù)標準、生產(chǎn)標準、檢測標準等，使保健品的研究開(kāi)發(fā)和生產(chǎn)做到有章可循。對已審批生產(chǎn)的，也應該根據統一的新標準重新審核，做到標準和尺度相一致，使各廠(chǎng)家能夠公平競爭。

　　在加入ＷＴＯ的大背景下，要特別強調產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì )的作用。保健品行業(yè)協(xié)會(huì )要加強行業(yè)監管、行業(yè)自律。協(xié)會(huì )要結合國家有關(guān)政策，制定行規行約，建立行業(yè)自律機制，保護企業(yè)的合法利益。協(xié)會(huì )也要創(chuàng )造條件，爭取做一些共性的開(kāi)拓性工作，如產(chǎn)業(yè)標準制定、產(chǎn)業(yè)發(fā)展規劃等工作。

　　二、高起點(diǎn)發(fā)展保健品產(chǎn)業(yè)，提高保健品的科技含量

　�。祝裕辖o中國保健品企業(yè)帶來(lái)了世界級的競爭對手，面臨日益加劇的市場(chǎng)競爭，所有從事保健品生產(chǎn)的中國企業(yè)都應該清醒地認識到，未來(lái)保健品競爭的核心必將是科技含量，加強科技投入迫在眉睫。特別是已經(jīng)有一定經(jīng)濟實(shí)力的企業(yè)更要重視保健品的應用基礎研究，努力提高新產(chǎn)品的科技含量和質(zhì)量水平，使保健品企業(yè)向高新技術(shù)企業(yè)過(guò)渡，科技含量高的產(chǎn)品成為主流。

　　只有保健品企業(yè)不斷更新技術(shù)和提高技術(shù)含量，開(kāi)發(fā)出效果好、質(zhì)量高、有特點(diǎn)的第三代保健品，使產(chǎn)品從低層次的價(jià)格戰、廣告戰中走出來(lái)，轉向高層次的技術(shù)戰、服務(wù)戰，才能在“入世”后，締造出我國的保健品世界品牌，才有能力進(jìn)軍國際市常

　　三、激活農村市場(chǎng)，壯大保健品產(chǎn)業(yè)的實(shí)力和規模

　　目前，我國保健品的主要市場(chǎng)在城市，在農村地區，保健品的市場(chǎng)開(kāi)拓還遠

　　遠不夠，特別是經(jīng)濟比較發(fā)達的農村地區，如長(cháng)江三角洲地區，是巨大的保健品潛在市常從年銷(xiāo)售額上看，這幾年銷(xiāo)售業(yè)績(jì)超過(guò)５億元的基本上都是以農村為重點(diǎn)的企業(yè)。例如，三株口服液依據“農村包圍城市”的策略和戰線(xiàn)，取得了年銷(xiāo)售８０億元的驚人業(yè)績(jì)。所以，要激活農村保健品市場(chǎng)。同時(shí)，企業(yè)開(kāi)拓農村市場(chǎng)時(shí)，還要充分考慮到農村的廣告策略，因地制宜地采用不同的市場(chǎng)推廣方法。

　　四、發(fā)揮中藥特長(cháng)，努力開(kāi)拓國際市場(chǎng)

　　我國有著(zhù)５０xx多年的中醫藥養生保健傳統，中國傳統的中藥療法以及養生之道，具有防治統一、極少毒副作用的優(yōu)勢，在國際上日益受到重視，在發(fā)達國家已經(jīng)成為一種時(shí)尚。發(fā)揮傳統中醫藥優(yōu)勢，積極地“走出去”，是我們保健品開(kāi)發(fā)的一條重要思路。當前，我們在中醫藥保健品上要盡快形成一套完善的驗證系統，包括中醫現代化系統、中藥質(zhì)量、毒理安全及臨床療效評估驗證系統、統一的中藥實(shí)驗室分析方法的標準化系統和配套系統，以便盡快獲得發(fā)達國家的保健品認證。

　　五、制定科學(xué)合理的價(jià)格標準，由奢侈消費品向普通消費品轉變

　　隨著(zhù)人民生活水平的提高和保健意識的加強，有專(zhuān)家斷言：“生物保健品將是２１世紀的食品�！北＝∑穼⒊蔀槿藗內粘Ｉ�活中的普通消費品。然而，目前保健品被定位為高檔奢侈消費品，其價(jià)格較昂貴。從經(jīng)濟學(xué)的角度來(lái)看，保健品屬于需求彈性較大的產(chǎn)品，即價(jià)格的降低，將會(huì )導致保健品需求量的成倍增加。目前大多數保健品在價(jià)格上還存在比較大的降價(jià)空間，如果保健品企業(yè)實(shí)行低價(jià)策略，實(shí)行規模經(jīng)營(yíng)，保健品生產(chǎn)企業(yè)由此所獲得的規模效益不僅可彌補降價(jià)所造成的損失，而且企業(yè)的利潤也會(huì )增加。

　　六、引導消費者樹(shù)立正確的保健意識和健康觀(guān)念

　　成熟的產(chǎn)業(yè)離不開(kāi)成熟的消費者，但目前消費者對保健及保健品缺乏必要的知識，不恰當地否定真正保健品的作用。因此，今后的保健品廣告宣傳要從功效宣傳轉向保健知識宣傳，以保健知識宣傳和品牌宣傳為核心，提高消費者的保健意識，贏(yíng)得消費者的青睞。

　　結束語(yǔ)

　　中國保健品市場(chǎng)發(fā)展速度之快、規模之大令人鼓舞，在這十幾年的歷程中，保健品市場(chǎng)風(fēng)風(fēng)雨雨，幾經(jīng)波折，造就了不少知名品牌，培養了不少營(yíng)銷(xiāo)精英，也讓不少企業(yè)與商賈折腰。隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，國家相關(guān)法律法規的不斷完善，行業(yè)管理的進(jìn)一步規范，保健品市場(chǎng)一定會(huì )真正地走向健康穩定的發(fā)展軌道。這對于保健品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和人民生活質(zhì)量的提高都大有裨益。