第一學(xué)期男子足球隊工作計劃
男子足球作為我們學(xué)校的傳統項目，經(jīng)過(guò)大家的共同努力也取得一些成績(jì)，但人常說(shuō)；“打江山難，守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢就必須強化訓練，特別今年面臨一批老隊員的畢業(yè)離隊，如何做好參加本學(xué)期在黃江舉行的足球青少年俱樂(lè )部比賽和下學(xué)期初的東莞市中學(xué)生足球比賽是當務(wù)之及，本學(xué)期如何培養新隊員迅速成長(cháng)將是重點(diǎn)，雖然學(xué)生經(jīng)過(guò)一段段時(shí)間的訓練對足球有一些了解，但這批新隊員底子薄，基本功差，身體素質(zhì)弱不突出，想把他們訓練成為一支技術(shù)全面，有自己特點(diǎn)的球隊，所以需要提高的方面很多，工作也很多。
校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步。
第一步：繼續認真挖掘有潛力的新隊員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結合，保證隊伍的持續發(fā)展。
第二步：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
第三步：注重球隊作風(fēng)建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。
第四步：本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jì)，為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。
訓練任務(wù)：
一、培養隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理，從思想上重視教育。
二、根據隊員年齡段特點(diǎn)，提高隊員身體健康水平，根據足球專(zhuān)項運動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的'運動(dòng)能力，發(fā)展綜合的運動(dòng)素質(zhì)。
三、培養隊員的團隊精神，足球運動(dòng)是一項集體項目，需要每個(gè)隊員努力，才能取得好的成績(jì)。
四、教會(huì )隊員進(jìn)行專(zhuān)項運動(dòng)訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進(jìn)行自我訓練的能力。
訓練內容：
�。ㄒ唬┨岣哧爢T訓練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴格紀律性、培養良好體育道德作風(fēng)，嚴格訓練質(zhì)量。
�。ǘ┨岣哧爢T的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力。
�。ㄈ┤嫣岣邔W(xué)生的基本技術(shù)（重點(diǎn)傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng)。
1、提高活動(dòng)中控球能力。
2、正確掌握傳接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用能力。
4、注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養。
�。ㄋ模┨岣哧爢T的戰術(shù)能力、重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù)。
1、明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。
2、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。
3、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
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1、身體訓練：各種快速跑，耐久跑，負重柔韌等練習。
2、技術(shù)訓練：各種個(gè)人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等。
3、戰術(shù)訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場(chǎng)攻守練習比賽。
備注：
1、每堂訓練課都必須奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴格球隊作風(fēng)，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
2、訓練本著(zhù)“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂(lè )體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓練中。
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