團建旅游的活動(dòng)總結范文（通用11篇）

　　不知不覺(jué)中一個(gè)豐富多彩的活動(dòng)結束了，想必大家都有了很深的感觸吧，那么將這些記錄寫(xiě)在活動(dòng)總結中，讓自己銘記于心吧。那要怎么寫(xiě)好活動(dòng)總結呢？以下是小編收集整理的團建旅游的活動(dòng)總結范文，歡迎閱讀與收藏。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇1

　　為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領(lǐng)導和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴大以來(lái)的第一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。

　　最近連續幾天下雨，一直以為團隊拓展訓練會(huì )在室內舉行，到了拓展訓練場(chǎng)地后才知道我們被誤導了，原來(lái)是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽(yáng)底下，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天，不得不感恩我們的好運氣。

　　在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長(cháng)、秘書(shū)、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。

　　我們一共玩了5個(gè)拓展訓練項目，上午2個(gè)，下午3個(gè)。上午玩的第一個(gè)是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個(gè)項目的開(kāi)展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長(cháng)。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。

　　接下來(lái)是拓展訓練項目高空斷橋，這個(gè)看起來(lái)比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰。我們勇敢的隊長(cháng)第一個(gè)自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗。一邊認真地看我們隊長(cháng)走一邊想如果自己上去，每一步應該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無(wú)法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時(shí)候，最大的恐懼來(lái)自于恐懼本身。雖然過(guò)程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開(kāi)心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實(shí)沒(méi)有想象的那么難。

　　因為信任背摔和高空斷橋，要盡可能多的同事輪番去體驗，所以耗時(shí)比較長(cháng)，等高空斷橋完成，也就到了飯點(diǎn)，由隊長(cháng)和秘書(shū)給我們打餐。

　　休息到下午1點(diǎn)，我們繼續開(kāi)展下午的拓展活動(dòng)。第一個(gè)玩的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由于中午沒(méi)睡覺(jué)，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤(pán)給我們做示范，在我們明白了規則之后讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎么玩的方法，但是在教練規定的時(shí)間快結束時(shí)，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤(pán)從A點(diǎn)移到了C點(diǎn)，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒(méi)有贏(yíng)得次輪比賽的.勝利。在第二輪開(kāi)始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小伙伴沒(méi)反應過(guò)來(lái)，最后以?xún)申犔魬鹗�敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_(kāi)始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個(gè)圓盤(pán)，此前記的步驟變成了無(wú)用功。雖然變簡(jiǎn)單了，但是很多小伙伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒(méi)有掌握規律，所以稍有變動(dòng)就不會(huì )隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學(xué)會(huì )在熟悉掌握規則后根據具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應對工作和生活中的變化。

　　最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過(guò)喊口號統一節奏并熟練練習才能在盡可能短的時(shí)間內完成任務(wù)。

　　事前風(fēng)云際拓展教練規定隊友犯錯隊長(cháng)要罰俯臥撐，最后我們紅隊隊長(cháng)比黃隊隊長(cháng)少做很多俯臥撐。很開(kāi)心自己被分在了紅隊，感謝隊長(cháng)對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。

　　感謝領(lǐng)導和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng)，感謝領(lǐng)導讓我們留了下來(lái)有機會(huì )參與其中，在寓教于樂(lè )中學(xué)習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會(huì )把拓展活動(dòng)中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。

　　在最后的總結時(shí)段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設置出了獎勵。

　　其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇2

　　隨著(zhù)社會(huì )主義改革的深入和社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟的不斷發(fā)展，我鎮石化企業(yè)取得了前所未有的發(fā)展。與此同時(shí)，大量共青團成員涌入石化企業(yè)，使共青團結構發(fā)生了巨大變化，給我鎮共青團建設工作帶來(lái)了新的機遇和挑戰。為了加強石化企業(yè)共青團建設，充分發(fā)揮共青團組織在石化企業(yè)中的重要作用，促進(jìn)石化企業(yè)健康發(fā)展，2000年20-2001年，在上級團組織和鎮黨委政府的幫助和指導下，在企業(yè)主的支持下，我鎮團委主要做了以下工作：

　　一、大力加強石化企業(yè)組織建設

　　首先，我們調查了鎮上所有的石化企業(yè)。詳細掌握各企業(yè)的整體情況、員工的整體結構、青年工人的比例、團員的數量和質(zhì)量，進(jìn)一步掌握全鎮石化企業(yè)的情況，明確石化企業(yè)團建的目標，為下一步團建工作打下堅實(shí)的基礎。

　　其次，召集符合組建集團條件的石化企業(yè)業(yè)主進(jìn)行討論，與企業(yè)業(yè)主交流石化企業(yè)組建集團的重要性和必要性，了解企業(yè)業(yè)主的真實(shí)想法，為石化企業(yè)的集團建設工作找到并把握方向。

　　第三，向鎮黨委匯報石化企業(yè)建設和工作情況。詳細匯報了全鎮石化企業(yè)團員分布情況和企業(yè)主思想狀況，提出了全鎮石化企業(yè)團建的目標和具體措施，得到鎮黨委的肯定和支持。鎮黨委領(lǐng)導經(jīng)常關(guān)心石化企業(yè)的團建，對鎮團委提出了很多要求。

　　第四，搞好石化企業(yè)的創(chuàng )建。到目前為止，鎮上有56家石化企業(yè)。其中，有兩家符合建團條件且已建立黨組織的石化企業(yè)建立了團組織。其他石化企業(yè)依靠石化企業(yè)協(xié)會(huì )建立團總支，團建率達到100%；已建立的團組織配備書(shū)記、副書(shū)記；對于不具備建團條件的石化企業(yè)，要重視團員的培養和發(fā)展，努力為建團組織做好準備。同時(shí)，特別注意建團企業(yè)組織工作基礎檔案的規范和保存，在團員流動(dòng)性大的情況下，保證團員組織關(guān)系的正常轉移。

　　二、努力完善石化企業(yè)集團工作體系建設

　　經(jīng)過(guò)鎮團委的調查研究，制定了一系列適合我鎮石化企業(yè)實(shí)際情況的團學(xué)工作制度，以指導鎮石化企業(yè)的工作。主要有：石化企業(yè)團建工作聯(lián)系制度，列出各企業(yè)當年的'聯(lián)系方式，將鎮團委全體人員與企業(yè)聯(lián)系起來(lái)；堅持每季度向黨委匯報一次的制度，爭取黨委的重視和支持；石化企業(yè)“雙推”工作制度，規范“雙推”工作程序，完善程序和文件，確�！半p推”效果；

　　年底，對團干部進(jìn)行團務(wù)知識和市場(chǎng)經(jīng)濟知識的培訓，以提高他們的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)實(shí)情，點(diǎn)面共進(jìn)再強基礎，完善機制再促規范，提煉典型再擴影響。在石化企業(yè)團組織中廣泛開(kāi)展“青年文明號”、“青年崗位能手”活動(dòng)，以及青工技術(shù)比武等，如遠春石化企業(yè)有限公司團總支通過(guò)技術(shù)比武和星級評定開(kāi)展的爭創(chuàng )“五星級員工”活動(dòng)，提高了團總支的自我運轉能力，增強了團組織的發(fā)展后勁，帶動(dòng)了企業(yè)文化的發(fā)展。

　　通過(guò)以上這些活動(dòng)，宣傳了石化企業(yè)團組織的形象和作用，在社會(huì )上樹(shù)立了良好的形象。

　　回顧過(guò)去的一年，我們鎮團委工作堅持求真、務(wù)實(shí)、抓實(shí)的方針，積極完成了石化企業(yè)團建工作任務(wù)，取得了一定成效。

　　今后，我們將繼續努力，帶領(lǐng)石化企業(yè)團員、青年為下各鎮實(shí)現現代化工業(yè)小城鎮貢獻青春。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇3

　　通過(guò)兩天的激烈角逐，xx集團公司首屆職工田徑運動(dòng)會(huì )落下了帷幕。全體運動(dòng)員在本次運動(dòng)會(huì )中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場(chǎng)紀律、遵守比賽規則，頑強拼搏、勇于爭先、賽出風(fēng)格、賽出水平，以?xún)?yōu)異的成績(jì)展示出了xx人的風(fēng)采和精神面貌。

　　本次運動(dòng)會(huì )的勝利召開(kāi)，不僅增強了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強健的體魄，培養了員工愛(ài)集體、愛(ài)企業(yè)的集體主義精神，同時(shí)也促進(jìn)了xx集團公司雙文明建設的發(fā)展，積極推動(dòng)了“全民健身運動(dòng)”的`蓬勃發(fā)展，建設了一支強健而高素質(zhì)的員工隊伍。

　　xx公司雖然沒(méi)有在本屆運動(dòng)會(huì )上取得驕人的成績(jì)，但是公司全體運動(dòng)員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動(dòng)精神，證明著(zhù)自信與自豪�？傆幸环N力量讓我們前進(jìn)，總有一種精神讓我們感動(dòng)，總有一種信仰讓我們淚流滿(mǎn)面，我們的運動(dòng)員是最可愛(ài)的人。

　　當看到某運動(dòng)員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時(shí)，當看到在比賽場(chǎng)邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員時(shí)，總會(huì )有流淚的沖動(dòng)。他們，無(wú)論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都已經(jīng)光榮地完成了使命；他們，用自己的實(shí)際行動(dòng)，支撐起了xx集團公司的一片精神藍天。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇4

　　在拓展培訓結束后又回到了工作崗位上時(shí)，回顧幾天前的野外拓展訓練的全過(guò)程，依然記憶猶新。訓練場(chǎng)上“巨石山別動(dòng)隊”和“龍山隊”的對戰與合作、組內的團結與協(xié)作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”；教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成訓練任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。隊友、教練，每一個(gè)訓練項目，每一次教練點(diǎn)評，都歷歷在目。

　　我們共有30余名隊員，整理后編為2隊，選出隊長(cháng)、副隊長(cháng)、衛生員。分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標、隊歌，口號。通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pK，讓人感受到團隊力量的震撼力�！熬奘�山別動(dòng)隊”和“龍山隊”兩個(gè)隊pK，教練問(wèn)前方需要支援，我們回答后方支持，教練說(shuō)隊長(cháng)需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長(cháng)當板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“龍山隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會(huì )到付出了就有結果的欣慰�！靶湃伪乘ぁ笔钦驹�2米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，膽怯不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒！“隊員們準備好了嗎？時(shí)刻準備著(zhù)”。臺下隊友叫著(zhù)背摔臺上隊友的名字說(shuō)“我愛(ài)你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對這個(gè)培訓項目的感受，大家體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談。

　　在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng)，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著(zhù)團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題。

　　最開(kāi)始收到公司準備在周末開(kāi)展團建活動(dòng)，所有員工都必須參加的通知的時(shí)候，我的內心是一百個(gè)不愿意的，連續上了五天的班了，周末我想好好休息做一個(gè)“宅男”不好嘛，干嘛要占據我的周末時(shí)間。但是等到我真的參加了這才團建活動(dòng)的時(shí)候，我的想法有發(fā)生了改變，等到這次團建活動(dòng)結束的時(shí)候，我甚至還有點(diǎn)遺憾，覺(jué)得這次的活動(dòng)結束的太快了。

　　周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時(shí)間來(lái)到了公司的樓下，扯著(zhù)公司團建活動(dòng)的橫幅在樓下拍了個(gè)照片就上車(chē)出發(fā)了。這次團建活動(dòng)的地點(diǎn)我是知道的，之前在公司群里也是經(jīng)過(guò)投票選擇了的，既然自己沒(méi)有其他的選擇，那還不如選一個(gè)自己感興趣的去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個(gè)——農家樂(lè )。我估計有很多的同事都跟我一樣，是想趁著(zhù)春天百花盛放的季節，感受一下春天的氣氛。

　　到了農家樂(lè )稍微整頓了一下后，我們開(kāi)始了本次的團建活動(dòng)。公司組織這次團建活動(dòng)的主要目的應該就是為了讓我們全體員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個(gè)大團體更加的團結，從而促進(jìn)公司發(fā)展，所以活動(dòng)一開(kāi)始，帶隊的領(lǐng)導就給我們分了組，把每個(gè)部門(mén)的人都給分散了，基本上都是幾個(gè)部門(mén)的人在一個(gè)組。雖然都是成年人了，但是此次的活動(dòng)都還玩的很簡(jiǎn)單的，主要是丟手絹和你畫(huà)我猜兩個(gè)活動(dòng)。

　　丟手絹的活動(dòng)我們每個(gè)人都是從小就玩著(zhù)的了，所以非常的熟練。最開(kāi)始的時(shí)候是領(lǐng)導當那個(gè)丟手絹的人，要是放在后面沒(méi)有發(fā)現的.話(huà)就要到圍起的圈圈里面表演節目，所以再這樣的激勵下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節目也讓我們開(kāi)懷大笑，不知不覺(jué)的就拉進(jìn)來(lái)大家的距離。而你畫(huà)我猜的節目就是按照我們之前的分組，一個(gè)筆劃其他人猜，最后看哪個(gè)組的默契差，也要上臺表演，這個(gè)節目是非標考驗配合和默契的，所以通過(guò)你畫(huà)我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。

　　后面玩了好幾局，一直到飯店的時(shí)候我們才停下來(lái)在農家樂(lè )吃飯去了，飯后我們也在農家樂(lè )的負責人帶領(lǐng)下到四周欣賞春天的美景去了。

　　這次的團建活動(dòng)結束了，但是我心里卻一直在懷念著(zhù)剛剛的各種活動(dòng)，車(chē)上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說(shuō)明著(zhù)跟我一樣在回憶著(zhù)。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇5

　　我部策劃已久的團隊建設活動(dòng)終于得以付之行動(dòng)。圍繞活動(dòng)主題“熔煉團隊、排解壓力、促進(jìn)交流、增進(jìn)感情”，開(kāi)展了各類(lèi)趣味競技活動(dòng)。本次活動(dòng)的開(kāi)展取得了顯著(zhù)的效果，并最終達到了團隊建設的目的�，F將活動(dòng)開(kāi)展情況總結如下：

　　一、前期策劃、采購工作

　　距離上次部門(mén)活動(dòng)開(kāi)展至今，已有x年的時(shí)間。本次活動(dòng)的前期策劃運籌已久，但因工作時(shí)間無(wú)法安排而多次延期，因此，此次活動(dòng)的開(kāi)展各崗位人員都積極的參與。本次活動(dòng)，戶(hù)外活動(dòng)地點(diǎn)我部門(mén)設在xx休閑度假山莊，參與人數xx人（含：管理人員、倉管員、物流司機以及搬運/線(xiàn)旁組長(cháng)），所包含的人數較多，開(kāi)展活動(dòng)的前期策劃、經(jīng)費的預支、競技活動(dòng)獎品的購買(mǎi)、其他物品的采購等都需要逐一完成。

　　我部門(mén)此次戶(hù)外活動(dòng)地點(diǎn)設在市外（xx休閑度假山莊），且參與人數較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門(mén)策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時(shí)，給員工講解關(guān)于此次活動(dòng)須注意的安全事項。

　　二、團隊競技活動(dòng)

　　本著(zhù)友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團隊協(xié)作能力的宗旨，開(kāi)展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項競技活動(dòng)。各隊員參與熱情高漲，并達到期的效果。平時(shí)在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個(gè)活動(dòng)項目都要建立一支團隊。根據游戲設計，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過(guò)親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離；并且在游戲的過(guò)程中，友好競爭時(shí)的爭強好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì )心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機。游戲結束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開(kāi)玩笑，主動(dòng)交談了，所以無(wú)法不承認，這些游戲真的是大家友誼的`潤滑劑。這些團隊建設游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰性與競爭性的。這三個(gè)游戲都是分組競爭的。于是游戲開(kāi)始前，各組的隊員都在組內紛紛進(jìn)行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標緊密地團結在一起。

　　三、自由活動(dòng)時(shí)間

　　午飯后的游園活動(dòng)，是為了平衡競技活動(dòng)未得獎人員心理而設定，力爭參加活動(dòng)人員人人都可得到安慰獎。

　　懷著(zhù)一絲欣喜，帶著(zhù)一點(diǎn)留戀，隨著(zhù)夕陽(yáng)西下，xx山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動(dòng)既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽(yù)感和團隊意識。為營(yíng)造部門(mén)同事間的團結、緊張、嚴肅的工作氛圍起到了促進(jìn)作用。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇6

　　12月5日下午2點(diǎn)，我校北區籃球場(chǎng)上開(kāi)始了一場(chǎng)大規模的戶(hù)外拓展活動(dòng)。全院各部門(mén)部長(cháng)帶領(lǐng)本部門(mén)干部參加我部主辦的戶(hù)外活動(dòng)。

　　本次戶(hù)外拓展活動(dòng)旨在讓全院各科室的新生體驗大學(xué)生活的樂(lè )趣，了解我院特色的組織團隊和活動(dòng)，也是各科室展現風(fēng)采、提高凝聚力和合作度的絕佳機會(huì )。而我為這次活動(dòng)做好了一切準備。這次戶(hù)外開(kāi)發(fā)活動(dòng)是長(cháng)期規劃的，考慮了很多因素，包括可行性和資金。受之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā)，我決定引用其中的一些。最后我們做了各方面的安排。首先我會(huì )和一些部長(cháng)商量，通知他們鼓勵自己的部門(mén)，親自帶領(lǐng)大一新生參加這樣有意義的活動(dòng)。其次，明確分工做好，讓我們部門(mén)的干事發(fā)揮帶頭作用，讓他們在自己的班里做一些宣傳，幫助準備活動(dòng)所需的材料，準備跳繩籃球，買(mǎi)獎品。

　　在活動(dòng)現場(chǎng)，我們部門(mén)的官員提前一個(gè)多小時(shí)在現場(chǎng)做了一些安排和熟悉，以確�；顒�(dòng)過(guò)程不混亂。畢竟這是一個(gè)非常大規模的活動(dòng)，參與者很多，能成功吸引大部分人參與就不錯了。這使得我們學(xué)院的活動(dòng)被更多的學(xué)生看到，提高了我們學(xué)院的形象，也更好地宣傳了我們學(xué)院的活動(dòng)。

　　活動(dòng)持續了兩個(gè)半小時(shí)，從下午2點(diǎn)到下午4點(diǎn)半。雖然時(shí)間很短，但活動(dòng)規模很大，取得了一些成績(jì)。更重要的是，活動(dòng)意識到了它的意義。許多積極參加活動(dòng)的學(xué)生很喜歡，意識到素質(zhì)發(fā)展和合作能力的重要性。

　　然而，這項活動(dòng)仍有一些不足之處，需要改進(jìn)。比如學(xué)生人數太多，導致領(lǐng)導不力，有的學(xué)生不積極參加，不聽(tīng)指揮，甚至逃跑。這些都是我們應該注意和改進(jìn)的地方。

　　總的來(lái)說(shuō)，我們部門(mén)的戶(hù)外發(fā)展活動(dòng)取得了一些成績(jì)和進(jìn)展。畢竟是科室第一次剛成立就開(kāi)展這么大規模的活動(dòng)，這不僅僅是因為實(shí)習科室全體成員的努力和付出，更是因為一些積極配合參與的科室，比如組織部和生活科(第一)、社區管理科和外展科(第二)、兩個(gè)學(xué)習科(第三)。我相信許多學(xué)生，尤其是這個(gè)系的成員，都從這次活動(dòng)中受益匪淺。

　　今年在寒冷的冬日中已離我們漸漸遠去了，在所有支持與愛(ài)護xx戶(hù)外旅的驢友、朋友的關(guān)懷下，我們走過(guò)了xx戶(hù)外旅成立的第三個(gè)年頭。

　　一、用心策劃戶(hù)外活動(dòng)，確保安全出行

　　戶(hù)外活動(dòng)，安全最重要。我們始終堅持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一個(gè)也不能少”。今年，xx戶(hù)外旅作為xx戶(hù)外運動(dòng)的先驅者，在這優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò )平臺上，共開(kāi)展了42次常規戶(hù)外活動(dòng)，從召集前的認真策劃，到召集貼的發(fā)布，xx戶(hù)外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設定，做好目的地的情況收集，對活動(dòng)安全系數進(jìn)行預估。我們堅信態(tài)度決定一切，因此做好活動(dòng)召集前的準備工作更顯關(guān)鍵，多次活動(dòng)目的地是經(jīng)過(guò)領(lǐng)隊的親自探路后確定的.，領(lǐng)隊及探路人員帶著(zhù)戶(hù)外專(zhuān)業(yè)工具到達預選目的地進(jìn)行資源測評。

　　為活動(dòng)的更好開(kāi)展，領(lǐng)隊認真記錄每一次探路經(jīng)過(guò)與細節，有些預選目的地進(jìn)行了不止一次的探路測評，有些預先目的地在測評后因條件不理想而取消;對于一些較遠而無(wú)過(guò)多時(shí)間親自測評的目的地，需要聯(lián)絡(luò )多個(gè)當地人或有出行經(jīng)歷的驢友，以確定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情況后，行文發(fā)布活動(dòng)方案，在方案中注明活動(dòng)目的地情況、活動(dòng)注意事項、以及需要準備的東西等等。

　　活動(dòng)方案的發(fā)布后，xx戶(hù)外旅認真做好應答咨詢(xún)的工作，對來(lái)人來(lái)電的活動(dòng)咨詢(xún)進(jìn)行認真且耐心的解答，在見(jiàn)面會(huì )上重復一切與活動(dòng)有關(guān)的.事項，并突出“安全第一”的要求與原則。在有了妥善的準備工作下進(jìn)行開(kāi)展活動(dòng)也不能掉以輕心，活動(dòng)過(guò)程中的前后呼應、聯(lián)絡(luò );休息節奏的調整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進(jìn)行不斷的溝通等等，最終保證一個(gè)也不能少安全的完成活動(dòng)。

　　二、做好領(lǐng)隊培養工作，加強專(zhuān)業(yè)培訓

　　經(jīng)過(guò)幾年的共同驢行，在今年，我們明確增加了三年以來(lái)的第一位榮至名歸的男女領(lǐng)隊，增強了xx戶(hù)外旅領(lǐng)隊力量，更好的為驢友組織更多更好的活動(dòng)。

　　為了讓活動(dòng)安全進(jìn)行，xx戶(hù)外旅安排領(lǐng)隊參加了中國登山協(xié)會(huì )組辦的“戶(hù)外指導員”培訓班，在經(jīng)過(guò)系統學(xué)習后取得了優(yōu)異的成績(jì)，并有1人取得全國優(yōu)秀學(xué)員稱(chēng)號及榮譽(yù)證書(shū)。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓，讓xx戶(hù)外旅專(zhuān)業(yè)領(lǐng)隊對戶(hù)外運動(dòng)的多方面知識有了進(jìn)一步的了解，更好的運用到活動(dòng)的每一項工作中去，讓活動(dòng)更專(zhuān)業(yè)，更精彩，更安全。

　　通過(guò)培訓后，我們糾正了一些以往活動(dòng)中不專(zhuān)業(yè)的作法，專(zhuān)業(yè)的開(kāi)展了繩降活動(dòng)，讓這一項在外行人眼中顯得異常危險的極限運動(dòng)，成為我們精彩的，讓我們體驗到他人無(wú)法體力的歡悅。在通過(guò)培訓后，讓我們在陌生的環(huán)境下，更好的對地形進(jìn)行解圖與判斷，更加安全的與驢友共同達到目標。

　　三、開(kāi)展多元化活動(dòng)，豐富驢友生活

　　星晨走過(guò)三個(gè)年頭了，我們的活動(dòng)由以往單一的周邊山區活動(dòng)，發(fā)展到更遠的地區，由于增加了行業(yè)間的合作，我們開(kāi)展了去xx看雪、去xx島看濕地、去xx山等豐富多彩的長(cháng)途旅行活動(dòng)。與xx俱樂(lè )部一起，我們一如既往的組織了穿越xx湖50公里。

　　在今年，我們一起走過(guò)的42次外出活動(dòng)中，我們有徒步、有穿越、有溯溪、有繩降、有漂流，我們還組織了多次自駕活動(dòng)，讓更多有車(chē)一族加入我們的活動(dòng)，體驗不一樣的戶(hù)外生活。

　　在日常日子里，以鍛煉身體、增強友誼為目的，召集了在城市里以及不遠離xx的幾十次休閑活動(dòng)鍛煉。從市區開(kāi)始徒步至xx，徒步至xx峰，徒步至xx臺等中短途的徒步鍛煉活動(dòng)，不定期的自發(fā)召集的羽毛球活動(dòng)，環(huán)市騎行活動(dòng)，夏天湖邊游泳泡水等等活動(dòng)，都受到眾多朋友的喜歡。

　　以外還開(kāi)展了數不清的大中小范圍的休閑活動(dòng)，烤羊、窯雞、釣魚(yú)、燒烤、聚餐等等，已經(jīng)成了驢友間日常聯(lián)絡(luò )、交流、增強友誼的生活方式。

　　四、戶(hù)外隊伍的增加，會(huì )員不斷壯大

　　今年，我們在去年取得大的發(fā)展的基礎上更上了一層樓，參加活動(dòng)人員有了進(jìn)一步的增加，同比增加了100人。xx戶(hù)外旅依然本著(zhù)活動(dòng)積分晉級會(huì )員的制度，“會(huì )員”作為xx驢友中的一種無(wú)尚的榮譽(yù)，成為驢友間爭相談?wù)摰闹匾��?huà)題，今總結會(huì )上，曾稱(chēng)今年為會(huì )員的豐收年，而這令人歡心鼓舞的今，再一次成為會(huì )員的豐收年，人數為前三年之最。

　　五、不足之處仍需要驢友的包容

　　在取得進(jìn)步及收獲的同時(shí)，我們仍深感有不足之處，由于無(wú)法掌控天氣等因素，百密而總有一疏，讓穿越xx山、xx湖看花等個(gè)別活動(dòng)未能達到所期望的目標;另外，由于個(gè)人性格與認知的不同，在活動(dòng)中未能做到所有隊員都滿(mǎn)意，與希望得到更多驢友的包容與繼續的支持。在Q群的管理上，由于暫時(shí)無(wú)法升級高級群，在年中曾有一次較大的失誤，誤踢了部分關(guān)懷與支持過(guò)xx戶(hù)外旅的老隊員，借此總結的機會(huì )道歉，望大家原諒xx戶(hù)外旅工作中的失誤，讓我們解除誤會(huì )、不計前嫌，讓這件難能可貴的友情延續下去。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇7

　　雖然拓展訓練已經(jīng)結束了，我相信今日大多數的大家會(huì )感到腰酸背痛，相信大家還對著(zhù)昨日的拓展久久忘懷，相信大家會(huì )在微少的改著(zhù)�；蚴切睦锏幕蚴切袆�(dòng)上的。

　　這次拓展，或許大多數人最初的感覺(jué)只是一次拓展活動(dòng)而已，會(huì )感到只是任務(wù)只是公司安排的，心里會(huì )些有埋怨要早起、會(huì )被曬黑、會(huì )辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動(dòng)、意外、振奮、團結。

　　也許大家都明白感動(dòng)和團結的釋義，可是這次拓展真正讓我明白了、體驗了、體會(huì )了什么是感動(dòng)，什么是團結。讓我感動(dòng)和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實(shí)的大家，看到了具有凝聚力的大家。

　　平時(shí)我們大家在公司里在工作中最多只是一個(gè)微笑、一句招呼、一個(gè)問(wèn)候。彼此之間的了解甚少�？墒钱厴I(yè)墻那一幕幕，讓我此刻都覺(jué)得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個(gè)腳步踏著(zhù)一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺(jué)到人梯的肉體在使勁著(zhù)、在忍強著(zhù)肩上的重量。一個(gè)又一個(gè)從他們的身體翻越而過(guò)，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停，我覺(jué)得很遺憾但更多還有無(wú)奈。因為我踏過(guò)他們的肩膀，每次踏著(zhù)他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅穩起來(lái)，我明白他們在使勁著(zhù)使其平穩讓我們能夠順利爬上去，站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的.，吃力得面部的表情都扭曲了。

　　在他們辛苦付出了那么多的時(shí)候，為什么大家還是要犯規重來(lái)，為什么大家還是那么散漫的動(dòng)作呢可是最終還是覺(jué)得很欣慰，大家最終團結了起來(lái)，心在一齊了，懂得了。再沒(méi)有了犯規沒(méi)有了散漫沒(méi)有了重來(lái)。感動(dòng)的是他們，毫不猶豫站出來(lái)做人梯，一向在堅持到最終，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個(gè)成員爬上去。

　　感動(dòng)的是他們，站在上頭用著(zhù)雙臂，把成員一個(gè)一個(gè)拉上去，有重量級的、有輕巧的、有高大的。感動(dòng)還有最終2個(gè)同事攀爬的那瞬間，心里在擔心著(zhù)也在期待著(zhù)。當最終一個(gè)抱著(zhù)上一個(gè)的腰部，上頭的同事在使勁拉的時(shí)候，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著(zhù)、心里也許被這一幕幕感動(dòng)著(zhù)。最終我們勝利了，歡呼了。

　　如果沒(méi)有職責感、沒(méi)有團結、沒(méi)有凝聚力、沒(méi)有信念、沒(méi)有堅持，可能這次不會(huì )有成功。感恩這次的拓展，讓我們體會(huì )了什么是感動(dòng)和團隊。讓我們重新認識了彼此、感悟團隊的無(wú)窮力量。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇8

　　為增進(jìn)行政系統人員的互動(dòng)交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，在董事長(cháng)和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶(hù)外拓展的團建活動(dòng)。

　　活動(dòng)籌備期，行政人事總監就傳達了活動(dòng)精神與原則。這次戶(hù)外拓展培訓是____集團行政系統難得的一次全家福戶(hù)外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀(guān)念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。

　　中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車(chē)，興高采烈地向目的.地蘭田出發(fā)。一路上，車(chē)隊保持隊形，控制速度，積極規避行車(chē)風(fēng)險，尤其在進(jìn)入陡峭的盤(pán)山公路后，車(chē)隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程，我們來(lái)到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮，是一個(gè)海拔680多米高的山鄉，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱(chēng)之為“x的香格里拉”。在欣賞過(guò)山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶(hù)外拓展主題活動(dòng)。

　　拓展活動(dòng)主要包括三項內容：無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過(guò)男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽�；顒�(dòng)規則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍�；顒�(dòng)之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆；活動(dòng)之后，大家便開(kāi)始稱(chēng)兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂(lè )。

　　活動(dòng)結束后，大家歡聚一堂，分享著(zhù)本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗。通過(guò)這次活動(dòng)，大家認識到了“木桶管理”的意義，一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度；明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢贏(yíng)心、贏(yíng)得發(fā)展”的內涵。只有團隊的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結果一致。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇9

　　x月x日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導的安排下，我和公司四十多名同事準時(shí)從公司出發(fā)，開(kāi)始了為期兩天的拓展培訓活動(dòng)。開(kāi)始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開(kāi)始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡(jiǎn)單。

　　回想團隊建設中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說(shuō)下“信任背摔”，毫無(wú)疑問(wèn)，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺隨著(zhù)我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著(zhù)同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

　　“信任背摔”這個(gè)項目整體來(lái)說(shuō)還算順利，通過(guò)這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來(lái)的時(shí)候身體才會(huì )筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團隊信賴(lài)自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

　　“盲人方陣”-首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成

　　一個(gè)正方形，過(guò)程中不可以相互說(shuō)話(huà)。我們討論了一小會(huì )，簡(jiǎn)單說(shuō)了那些肢體語(yǔ)言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開(kāi)始后，我摸索著(zhù)向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會(huì )后有人拍我的手讓我松開(kāi)繩子，把繩子理好，接下來(lái)我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來(lái)說(shuō)是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

　　通過(guò)這個(gè)項目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是還是被都應該站在自己的位置，朝著(zhù)我們的目標努力，千萬(wàn)不能都堅持自己的立場(chǎng)，那樣只會(huì )被繩子纏繞，就像游戲剛開(kāi)始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會(huì )適得其反。如果最后的我們除了三個(gè)角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會(huì )更完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺(jué)得客戶(hù)也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會(huì )隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無(wú)論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會(huì )隨機應變�？傊�，一個(gè)團隊無(wú)論做什么都應該做到一個(gè)規則，一個(gè)說(shuō)法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的.時(shí)間；第二:在“團隊溝通”項目中，我沒(méi)能將自己得到的信息正確傳達，因為沒(méi)有遵守規則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數點(diǎn)。我的錯誤讓我得到的教訓是:無(wú)論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會(huì )給自己的團隊帶來(lái)不必要的損失。

　　這次團建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣--團結協(xié)作，誰(shuí)與爭鋒！相信這次活動(dòng)會(huì )讓我受益終生，我也深信我所在的公司會(huì )在大家的共同努力下蒸蒸日上。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇10

　　回眸20xx年，xx團隊的領(lǐng)導的正確帶領(lǐng)下，公司業(yè)務(wù)日益提高，團隊的人數日益增長(cháng)；于是迎來(lái)了這一次以不忘初心，堅守使命為主題的軍事化的一天，一天的時(shí)間讓我總結了一些東西；

　　在這次活動(dòng)中我作為一個(gè)參與者，是一個(gè)小隊的隊長(cháng)，在幾次活動(dòng)中我看到了我們整個(gè)小隊里面的活力，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標就是爭取在活動(dòng)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的特長(cháng)。俗話(huà)說(shuō)，尺有所長(cháng)，寸有所短；每個(gè)人身上肯定都有閃光點(diǎn)，活動(dòng)中印象最深刻的就是第一場(chǎng)喊口號，我作為一個(gè)隊長(cháng)，上去就發(fā)現啥都忘了，這使我發(fā)現了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過(guò)我們的隊員也都沒(méi)有去指責，這讓我感到溫暖。

　　最后一個(gè)游戲讓我想到一句話(huà)“沒(méi)有做不到， 只有想不到”。從一開(kāi)始的吃驚道突破自我， 這一變化讓我體會(huì )到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結束了， 但它給人帶來(lái)的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過(guò)參與該訓練使我增強了自信心，提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識和責任心。參與拓展的'每個(gè)人也都感受到了團隊的力量，活動(dòng)加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到：世界上沒(méi)有完美的個(gè)人， 但是可以有完美的團隊； 人的潛力是無(wú)盡的， 集體的力量更是無(wú)窮的。

　　我很喜歡一個(gè)讓人溫暖的團隊，一個(gè)讓人時(shí)不時(shí)看清自己的地方，知道自己的缺點(diǎn)；總結下午四個(gè)小隊的話(huà)，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無(wú)用功；做事情要有方法，有規劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著(zhù)認真的態(tài)度去踏踏實(shí)實(shí)的干；要相信團隊的力量，要相信每個(gè)人再團隊中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來(lái)的工作中，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。

　　團建旅游的活動(dòng)總結 篇11

　　上周六我們參加了為期一天的公司團建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。

　　上周六我們參加了為期一天的公司團建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。

　　團建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來(lái)，但教練僅僅通過(guò)快速的集隊時(shí)間、鏗鏘有力的對話(huà)回應、有趣的團隊小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調整了過(guò)來(lái)�；顒�(dòng)從各小組的團隊展示逐漸拉開(kāi)了序幕。

　　當天我所在的組別是第四組，組內一共有13位成員，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來(lái)，有人負責寫(xiě)口號，有人負責排隊形，有人負責整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神。

　　在一天的團建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊長(cháng)這個(gè)團建游戲環(huán)節，這是一個(gè)及其考驗團隊信任感及個(gè)人耐力的游戲。當時(shí)我們都覺(jué)得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現在回想起來(lái)，仍覺(jué)的有些不可思議，這個(gè)小小的游戲把我們的團隊意識、團隊精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長(cháng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當拓展教練宣布團建游戲結束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺(jué)到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團結，有一種精神叫合作，而團結合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過(guò)程中，最讓我感動(dòng)的還有隊長(cháng)的分享，我們隊長(cháng)說(shuō)：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著(zhù)，就是想減輕我們每個(gè)隊員的負擔。

　　在團建拓展訓練中我們每個(gè)人都在堅持著(zhù)，努力發(fā)揮著(zhù)自己的.那一份力量。只要堅持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標地達成，直至完成我們認為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì )做的事是成長(cháng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。

　　感恩團建拓展活動(dòng)讓我遇見(jiàn)了更好的自己，別辜負的自己，把每一句的“我不會(huì )”都改為“我可以”，嘗試總比永遠不敢開(kāi)始要強。

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