運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)
隨著(zhù)社交網(wǎng)絡(luò )和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，越來(lái)越多人鐘情于發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。那么問(wèn)題來(lái)了，到底什么樣的說(shuō)說(shuō)才是低調奢華有內涵的呢？下面是小編整理的運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)1
1、運動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
2、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、心情好的時(shí)候感覺(jué)身體都是輕盈的，特別是運動(dòng)的時(shí)候。
4、心情好，看什么都好！我運動(dòng)，我健康！
5、又過(guò)了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
6、堅持運動(dòng)，養成習慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
7、低谷時(shí)期運動(dòng)、曬陽(yáng)光真的.會(huì )讓心情好太多。明天繼續動(dòng)起來(lái)！人生是自己的要掌握在自己手里。
8、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動(dòng)運動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè )爽一下。
9、天氣不好心情好，每周堅持一運動(dòng)。
10、運動(dòng)完就覺(jué)著(zhù)自己瘦了，然后心情就好了，心情好了運氣突然就好了～
11、唯有運動(dòng)可以解憂(yōu)，堅持運動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
12、次健身課之第一堂早課，運動(dòng)完感覺(jué)有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺(jué)有點(diǎn)痛快。
13、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
14、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動(dòng)，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實(shí)現目標。
15、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運動(dòng)能使皮膚好心情好。
16、早上起來(lái)空氣鮮，運動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò )精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。
17、運動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的不快樂(lè )都跳走啦！
18、運動(dòng)后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來(lái)運動(dòng)。
19、女人還是要睡飽，吃好，多運動(dòng)，心情好，才不易老。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)2
1、工作之余，出去走走，給自己一個(gè)休閑的日子，放松心情。
2、就出去走走，一個(gè)人走走，看看城市的繁華，聽(tīng)聽(tīng)自己孤寂的心！
3、就出去走走，快樂(lè )也是一天，不快樂(lè )也是一天，人生苦短，別讓自己活的太累。
4、這一年我知道自己過(guò)的不好。我希望回去以后可以一切重新來(lái)過(guò)。
5、一時(shí)一時(shí)，在你問(wèn)我存在的那一刻，將我所剩的溫柔都放入你手心。
6、世界這么大。風(fēng)景很美、機會(huì )很多、人生很短，不要蜷縮在一處陰影中。
7、讓身體出去走走，看看風(fēng)景，煩惱就會(huì )煙消云散。
8、只有夜深人靜一個(gè)人的時(shí)候，那個(gè)真正的自己才會(huì )回來(lái)。
9、累到不想說(shuō)話(huà)，不想聊天，只想默默的刷手機。
10、在溫暖的天氣里欣賞萬(wàn)物復蘇的美景。出去走走，放松心情，更添愜意。
11、可突然傷感，我究竟怎么了，為什么反反復復的心情不好呢？也沒(méi)什么事啊。
12、滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
13、連著(zhù)無(wú)線(xiàn)網(wǎng)，吃著(zhù)冰凍的西瓜，多出去走走，也是很棒的。
14、有些人長(cháng)不大，有些人不想長(cháng)大，有些人裝作長(cháng)不大。
15、當想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現可以堅持更多下了。
16、就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
17、真的不想讓別人打擾，就想自己安安靜靜的聽(tīng)聽(tīng)歌，要不出去溜達溜達，散散心。
18、散步跑步，放松心情，讓身體自我調節，成就一個(gè)完美的.自己！
19、逃避成為了我解決問(wèn)題的唯一方法。
20、總不可能天天開(kāi)心，心情不好的時(shí)候，就帶上耳機出去走走，曬曬太陽(yáng)，吹吹風(fēng)，到處逛逛。
21、運動(dòng)一下，去結實(shí)一些新朋友，你會(huì )好很多。
22、風(fēng)更冷，適合多出去走走，不開(kāi)心就連同被凍出來(lái)的眼淚鼻涕流走了。
23、剛剛夜跑結束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步。
24、心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
25、想去外面旅游。心情不好點(diǎn)能不說(shuō)話(huà)的就不說(shuō)話(huà)。納悶。
26、不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
27、心情不好就多出去走走，不要沉浸在自己虛無(wú)縹緲的世界里。
28、我會(huì )看看藍天白云，感受大自然的氣息，自己出去走走，忘掉所有煩惱。
29、我都大半年沒(méi)出去了。郁悶了。心情不好了。生氣了。煩躁了。好吧。沒(méi)事了。
30、讓自己不那么壓抑要好好對待自己一定要用運動(dòng)的方式去發(fā)泄。
31、運動(dòng)讓我學(xué)會(huì )了放松心情。讓學(xué)會(huì )了堅持去做一件事情你會(huì )發(fā)現美好。
32、就是你一件小事沒(méi)順著(zhù)她的心，便讓她忘記了你所有的好。
33、現在卻連個(gè)能說(shuō)的人都沒(méi)有。
34、發(fā)現還有那么多比自己差的人還都在樂(lè )樂(lè )呵呵的，也就不會(huì )那么喪了。
35、游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
36、一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
37、沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺(jué)。今天還會(huì )繼續數羊咩。
38、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
39、不想遷怒任何人，所有的事情被放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
40、我就想去旅游�？墒俏覜](méi)時(shí)間。想躲得遠遠的。不去想那些不該想的人！
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)3
1、刻感受到游泳是項有氧運動(dòng)，結束之后腿軟到不行，少都不想干，就想躺著(zhù)。
2、夏天的有氧運動(dòng)，隨便揮兩下胳膊就能體驗暴汗，真好！
3、我真的好想好想好想做有氧運動(dòng)各位可好好珍惜手腳健全的自己吧。
4、不吹空調，不吹風(fēng)扇，做Zoey的二十分鐘低難度有氧運動(dòng)，結束后的感覺(jué)真的太棒啦。
5、定了個(gè)工作日5點(diǎn)20起床做有氧運動(dòng)的鬧鐘，能堅持一個(gè)月我就了。我又在挑戰自己的懶癌了。
6、走了不知道多少公里的有氧運動(dòng)，累并堅持。
7、每天堅持有氧運動(dòng)加油，只要下定決心不會(huì )被任何打敗。
8、心情不好，特別暴躁，看啥啥不爽，就得來(lái)一場(chǎng)有氧運動(dòng)，讓負能量都隨汗水流走。
9、真正能讓你瘦下來(lái)的不是什么無(wú)氧運動(dòng)也不是有氧運動(dòng)而是一顆蟲(chóng)牙。
10、每天一小時(shí)的有氧運動(dòng)，實(shí)在沒(méi)得看，我已經(jīng)補完了香蜜，現在開(kāi)始補三生三世。
11、今年最流行的有氧運動(dòng)，你要不要嘗試一下。
12、每次力量訓練之后要增加有氧運動(dòng)才行！今天練完力量，再練30分鐘有氧，竟然腹部抽筋了！
13、凡是有氧運動(dòng)皆有減肥作用，但以手腳并用的效果最好，如游泳、滑雪等。三分練七分吃，減肥要配合合理飲食。
14、備副小啞鈴，每個(gè)動(dòng)作15—20次，配合有氧運動(dòng)可以瘦全身哦。
15、游泳本是一項有氧運動(dòng)，硬是被我游成無(wú)氧運動(dòng)，不會(huì )換氣的自學(xué)小白太難了！
16、闊別了近半個(gè)月的有氧運動(dòng)鍛煉，頭天來(lái)點(diǎn)輕松的慢慢適應下，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的改變感覺(jué)天生就適合小城鎮的慢生活。
17、第一次挑戰跳繩，30分鐘的有氧運動(dòng)，差點(diǎn)暈過(guò)去。
18、堅持鍛煉，閑的時(shí)候多一點(diǎn)，想的就多。不如出去做做有氧運動(dòng)。今天挑戰一次性50個(gè)跳繩，半小時(shí)只成功一次。
19、放縱一時(shí)爽，然后又要開(kāi)始重新做人、有氧運動(dòng)、早睡早起、好好吃飯、天天向上成年人的世界，真的'只有發(fā)胖是容易的。
20、剛打完拳，有氧運動(dòng)說(shuō)我的身體素質(zhì)相當于一個(gè)三十歲的社畜。
21、30分鐘的臀腿做完以后我就癱掉了，這種力量訓練還是應該放在有氧運動(dòng)以后。
22、什么時(shí)候才能減到110以下，這個(gè)體重維持一個(gè)多月了，不掉稱(chēng)，看來(lái)得上有氧運動(dòng)了。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)4
1、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
2、個(gè)人勇敢是沒(méi)有意義的，重要的是個(gè)人從屬于全體。
3、有一天當你明白什么是克己堅持，你自然會(huì )回來(lái)和我一起伏地挺身。
4、讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開(kāi)工，全身運動(dòng)；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無(wú)邊！
5、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
6、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
7、科學(xué)鍛煉，有益健康；快樂(lè )健身，精彩人生。
8、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動(dòng)起點(diǎn)，我每天運動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
9、戰勝惱怒，比戰勝勁敵更難。
10、一直在原地的運動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
11、你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！
12、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
13、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
14、對于組織運動(dòng)的效果來(lái)說(shuō)，預定目標的實(shí)現，取決于個(gè)人努力與群體努力的結合程度。
15、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
16、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
17、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
18、經(jīng)常健身，在健身房健身的'時(shí)候，對于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
19、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的。好處多多。
20、男生干干凈凈愛(ài)游戲愛(ài)運動(dòng)笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖衣著(zhù)不過(guò)分追求便足以讓我傾心。
21、自制是一種秩序，一種對于快樂(lè )與欲望的控制。
22、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂(lè )，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
23、品行是一個(gè)人的內在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。
24、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
25、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習慣，學(xué)習一項新技能，堅持一項運動(dòng)，隨身帶一本書(shū)，嘗試一件新鮮事。
26、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
27、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車(chē)接送，任她挑選。你呢？拖著(zhù)臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車(chē)？還是自己在大冷天只能冒著(zhù)漂移的危險慢慢開(kāi)車(chē)遲到？
28、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
29、一個(gè)民族，老當益壯的人多，那個(gè)民族一定強；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
30、人生的本質(zhì)就在于運動(dòng)，安謐寧靜就是死亡。
31、健身、健心，貴在堅持。
32、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
33、以自然之道，養自然之身。
34、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。
35、作為健身愛(ài)好者，出門(mén)在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲！
36、臉蛋是天生的，身材可不是。
37、站著(zhù)不動(dòng)，你永遠都只能是觀(guān)眾。
38、健身房是最佳宣泄負能量的場(chǎng)所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來(lái)了吧！
39、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現自己的汗水沒(méi)有白流～馬甲線(xiàn)你好呀！
40、征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。
41、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
42、鍛煉適可而止，運動(dòng)量力而行。
43、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。
44、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動(dòng)來(lái)健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質(zhì)，幸福長(cháng)壽一百一。
45、堅持運動(dòng)，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
46、讀書(shū)是為了心平氣和地跟沒(méi)素質(zhì)的人說(shuō)話(huà)而健身是為了讓沒(méi)素質(zhì)的人心平氣和地跟你說(shuō)話(huà)。
47、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)5
1、堅持運動(dòng)，養成習慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
2、運動(dòng)完就覺(jué)著(zhù)自己瘦了，然后心情就好了，心情好了運氣突然就好了～
3、又過(guò)了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
4、次健身課之第一堂早課，運動(dòng)完感覺(jué)有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺(jué)有點(diǎn)痛快。
5、運動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
6、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
7、運動(dòng)后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來(lái)運動(dòng)。
8、運動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的不快樂(lè )都跳走啦！
9、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動(dòng)，保持一種精力充沛的.狀態(tài)，才能更好實(shí)現目標。
10、唯有運動(dòng)可以解憂(yōu)，堅持運動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
11、低谷時(shí)期運動(dòng)、曬陽(yáng)光真的會(huì )讓心情好太多。明天繼續動(dòng)起來(lái)！人生是自己的要掌握在自己手里。
12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動(dòng)運動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè )爽一下。
13、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
14、心情好的時(shí)候感覺(jué)身體都是輕盈的，特別是運動(dòng)的時(shí)候。
15、女人還是要睡飽，吃好，多運動(dòng)，心情好，才不易老。
16、早上起來(lái)空氣鮮，運動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò )精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。
17、天氣不好心情好，每周堅持一運動(dòng)。
18、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運動(dòng)能使皮膚好心情好。
19、心情好，看什么都好！我運動(dòng)，我健康！
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)6
1、我現在在泡腳好舒服早上起床也泡個(gè)腳每天暖暖和和。
2、否則你永遠不會(huì )知道結局有多美好。
3、心煩的時(shí)候就喜歡一個(gè)人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
4、運動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
5、如果它們在你的`體內久積不排
6、游了香山泡了溫泉蒸了汗蒸然后吃了海帶湯和鱈魚(yú)塊炒雞養生的一天啊。
7、還能提高代謝，消耗脂肪
8、晨跑，約起，享受大汗淋漓的感覺(jué)，清新的空氣。
9、(出處)：《六韜·龍韜·王翼》：“奮威四人，主擇材力，論兵革，風(fēng)馳電掣，不知所由�！�
10、沒(méi)時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病
11、我們的身體就是這么奇妙
12、我就應該再在學(xué)校待兩個(gè)星期，也相當于免費汗蒸了，還能除除濕氣，多好。
13、不喜歡雨天，因為沒(méi)人幫我撐傘，所以不得不在雨中奔跑。
14、出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。
15、更是你的自信，在恣意揮灑
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)7
1、運動(dòng)過(guò)程中，不僅煩躁的心情會(huì )一掃而光，還有可能靈光乍現，百思不得其解的問(wèn)題，答案也許就在瞬間蹦出來(lái)。
2、運動(dòng)能增強人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運動(dòng)的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
3、運動(dòng)，情緒治愈之良藥。
4、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
5、當你被人誤解，非�？鄲赖臅r(shí)候，就干脆去跑步。
6、運動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機會(huì )。雖然每天運動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當下并不會(huì )帶來(lái)什么改變，但日積月累，你會(huì )發(fā)現自己有了強大的內心，人也會(huì )變得比較開(kāi)心。
7、一通長(cháng)跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。
8、生命因運動(dòng)而精彩，生活因樂(lè )趣而充實(shí)。
9、運動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！
10、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
11、跑步轉移了自己痛苦的情緒！
12、愛(ài)運動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問(wèn)題；遇到了感情危機或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì )讓人心情變好。
13、跑步是治療抑郁癥的良方。
14、宣泄情緒緩解抑郁，運動(dòng)是轉換心情的鑰匙。
15、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
16、跑步是一件很開(kāi)心的事情，只有堅持跑過(guò)才深有體會(huì )。
17、人類(lèi)最好的醫生就是空氣、陽(yáng)光和運動(dòng)。
18、我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )！生命在于運動(dòng)，運動(dòng)更添活力！
19、清晨在鄉間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情。
20、越是有運動(dòng)習慣的人越會(huì )發(fā)現，運動(dòng)過(guò)后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對內心的垃圾情緒起到凈化作用。
21、堅持跑步，持之以恒下去你會(huì )發(fā)現它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
22、下班心情壓抑，約上朋友，來(lái)場(chǎng)跑步釋放一下，真爽。
23、運動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無(wú)論多忙，不要忘記運動(dòng)。
24、運動(dòng)是心情的'“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過(guò)時(shí)更要動(dòng)起來(lái)。
25、去運動(dòng)吧，生命在于運動(dòng)，生命不止，運動(dòng)不止。
26、我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會(huì )好很多，不會(huì )像當初那樣的不舒服了。
27、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì)，如：內啡肽和多巴胺出來(lái)之后，我們會(huì )感到心情愉悅，它們也被稱(chēng)為快樂(lè )的信使！是可以人為的被創(chuàng )造出來(lái)的！
28、越是忙碌，越是覺(jué)得累，越是要運動(dòng)，酣暢淋漓地跑個(gè)步、跳個(gè)舞、打個(gè)球，整個(gè)人的疲乏感都會(huì )一掃而空。
29、一次運動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
30、放松心情的最好方式之一是運動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
31、晴空萬(wàn)里，找到一公園球場(chǎng)，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
32、也許很多人都知道運動(dòng)很重要，它能分泌一種“快樂(lè )素”，讓身體、精神、心理都能悄無(wú)聲息地充滿(mǎn)活力。
33、壓抑久了，就釋放一下。
34、當一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來(lái)，什么也不要想，去訓練場(chǎng)、健身房、或馬路上去運動(dòng)。
35、當你與人鬧矛盾或受到領(lǐng)導的批評，心情非常糟糕的時(shí)候。最好的辦法，還是去運動(dòng)。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)8
1、今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
2、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動(dòng)才能不生銹。
3、參與體育運動(dòng)，享受體育運動(dòng)。
4、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
5、生活就是運動(dòng)。人的生活就是運動(dòng)。
6、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運動(dòng)。
7、只要有運動(dòng)家的精神，就算你知道自己不會(huì )是第一名，還是會(huì )全力沖刺不放棄，因為不到最后你怎么會(huì )知道結果是什么呢。
8、多做運動(dòng)，強化身體機能。
9、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
10、在浮躁的時(shí)代，沒(méi)有人能靜如止水。每個(gè)人都像在水中做布朗運動(dòng)的小顆粒，在熱運動(dòng)的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
11、多買(mǎi)健康少買(mǎi)藥，多去運動(dòng)少去醫院。
12、如果你想聰明，跑步吧！
13、全民健身不放松，幸福美滿(mǎn)伴終生。
14、起居之不時(shí)，飲食之無(wú)節，侈于嗜欲，而吝于運動(dòng)，此數者，致病之大源也。
15、運動(dòng)的規律就是因果的規律。
16、奔小康，要健康；有健康，享小康。
17、運動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的`寬度，延續生命的長(cháng)度。
18、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
19、水停百日生毒，人歇百日生病。
20、水停百日生毒，人歇百日生玻。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)9
1、你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門(mén)，你不一定擠得進(jìn)去！
2、腰間肥油咔咔掉，馬甲線(xiàn)人魚(yú)線(xiàn)我想要
3、沒(méi)有比腳更長(cháng)的路
4、不是所有的熱愛(ài)都顯而易見(jiàn)，但所有的力量都值得被看見(jiàn)
5、找不到對象是因為挑，瘦下來(lái)是因為懶
6、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
7、世界以痛吻我，我要報之以歌
8、太陽(yáng)升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來(lái)去晨練，早上好。
9、未來(lái)無(wú)阻
10、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
11、所有所謂的負面情緒，在跑完步之后都會(huì )變得微不足道
12、地球能有多大，有多少腳步
13、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
14、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
15、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
16、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續堅持
17、今天不健身，明天見(jiàn)醫生
18、顏是自我塑造和毅力，錢(qián)是現實(shí)世界給我們的掌聲
19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
20、每一次長(cháng)跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì )亮
22、讀書(shū)累了就運動(dòng)
23、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者
24、運動(dòng)是一種生活方式
25、你無(wú)法控制自己的.體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳?/p>
26、堅持下去，跑出人生無(wú)限可能
27、“肌”情動(dòng)力，強健勢不可擋，身體和靈魂總有一個(gè)在路上
28、普通的改變，將改變普通
29、熱血不斂，斗志不減
30、鋤禾日當午，長(cháng)肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
31、所有的可能性，都在你跑下去的路上
32、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生?
33、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
34、世界那么大，沒(méi)有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
35、今天你劉畊宏了嗎？
36、健身最大的作用，就是遇到笨蛋的時(shí)候，能讓對方跟你好好說(shuō)話(huà)
37、沒(méi)死，就不要把自己當廢物。
38、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
39、你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
40、想要放棄了的時(shí)候，想想當初為什么開(kāi)始?
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)10
1、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì )看到奇跡。生活也同理！
2、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
3、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
4、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
5、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
6、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì )一直存在的。跑得時(shí)間越長(cháng)便會(huì )越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。獨自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
9、很累的時(shí)候，就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
10、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的`方式。
12、說(shuō)好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
13、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
14、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
15、睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺(jué)。今天還會(huì )繼續數羊咩
16、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚(yú)兒離開(kāi)水。
17、跑步是隱忍的過(guò)程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
18、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè )趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
19、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
20、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。
21、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
22、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅持夢(mèng)想的人不多。
23、很久沒(méi)有跑步了，連續兩天運動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。
24、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴。
25、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開(kāi)始。
26、停下來(lái)休息的時(shí)候，不要忘記別人還在奔跑。
27、青春就是熱氣騰騰的奔跑體，別讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧，少年！
28、奔跑不單是一種能力，更是一種態(tài)度，決定你人生高度的態(tài)度。
29、越有故事的人，越沉靜簡(jiǎn)單。真正的強者，不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著(zhù)眼淚依然奔跑的人。
30、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)11
1、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè )洋溢，把所有的快樂(lè )留給了所有的掠過(guò)我身旁的
2、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持
3、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
4、以后的'生活希望只有畫(huà)畫(huà)，健身，彈琴，吃飯，睡覺(jué)。
5、日復一日的堅持中，才有扭轉乾坤的力量
6、有的人覺(jué)得肌肉太多惡心，也有人覺(jué)得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
7、瑜伽柔軟了我們的身段，也柔軟了珍貴的團聚時(shí)光。
8、跑步真正的目的，不是為了贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是試探內心的極限
9、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說(shuō)明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
10、生命在于運動(dòng)，只是生活沒(méi)給我們堅持下去的時(shí)間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)12
1、熱愛(ài)運動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
2、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、細品，享受運動(dòng)的唯美句子雖說(shuō)仍有一部分依然清貧。
4、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
5、我是發(fā)現了，心情好的時(shí)候就想運動(dòng)，心情不好只想睡覺(jué)。
6、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
7、女人不僅僅要過(guò)日子，更要過(guò)好日子，找一個(gè)喜歡的運動(dòng)，跟好友一起享受生活。
8、在最冷的晚上，抱著(zhù)最?lèi)?ài)的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著(zhù)最激烈的運動(dòng)。
9、大汗淋漓運動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
10、放松心情的最好方式之一是運動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
11、享受運動(dòng)的唯美句子，還是跟同學(xué)交換來(lái)的，在事業(yè)上。
12、運動(dòng)后會(huì )釋放快樂(lè )因子，不要讓太多理由辜負了運動(dòng)的快樂(lè )。
13、運動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！
14、它沒(méi)有任何條件，享受運動(dòng)的唯美句子草甸上竟隱隱有些不起眼的花株。
15、我在減肥，但是我沒(méi)有節食也不運動(dòng)、我用的是意念我會(huì )瘦的。
16、搏擊真是一項好運動(dòng)。暴汗。減壓。釋放情緒。過(guò)程還很high�？墒鞘终娴暮猛窗�。
17、慢跑是自我認知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì )發(fā)現，愛(ài)上的就是運動(dòng)本身！
18、喜歡運動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì )有多余的水分讓我流淚！
19、去運動(dòng)吧，生命在于運動(dòng)，生命不止，運動(dòng)不止。
20、今天出門(mén)呼吸新鮮空氣和享受美食，三個(gè)女人吃得一干二凈，證明今天運動(dòng)量可以。
21、運動(dòng)會(huì )最寒心的'是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。
22、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書(shū)，多運動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節省。你有這么想過(guò)么。
23、我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )！生命在于運動(dòng)，運動(dòng)更添活力！
24、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
25、每個(gè)女人都應該去享受運動(dòng)帶來(lái)的健康、快樂(lè )和自信，因為這是她們“永葆青春”的秘密。
26、享受運動(dòng)的唯美句子，我該讀書(shū)了，對一切美好的事物都心存感激。
27、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。
28、每一個(gè)獲金牌的體育運動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。
29、我在減肥。我既不節食也不運動(dòng)，我用意念。我會(huì )瘦。
30、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。
31、運動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過(guò)時(shí)更要動(dòng)起來(lái)。
32、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
33、健康四大要素：樂(lè )觀(guān)的心情，適量的運動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養。
34、運動(dòng)過(guò)后就是享受我們美女會(huì )員們運動(dòng)，追求健康和愛(ài)美的女人才是真正的女人。
35、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè )跑起來(lái)！
36、注重運動(dòng)和營(yíng)養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
37、給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
38、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
39、運動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無(wú)論多忙，不要忘記運動(dòng)。
40、享受運動(dòng)的唯美句子，終是無(wú)法阻擋，回到家里。
41、宣泄情緒緩解抑郁，運動(dòng)是轉換心情的鑰匙。
42、健康來(lái)自運動(dòng)，生命來(lái)自己運動(dòng)，一切想要的東西都要運動(dòng)。
43、運動(dòng)中有多痛苦，運動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
44、防曬，多運動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
45、生命在于運動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機會(huì )吧。
46、沒(méi)事經(jīng)常多運動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負，快樂(lè )愉悅爽心情，更新觀(guān)念跟形勢。
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)13
1、肥胖是會(huì )呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運動(dòng)時(shí)會(huì )痛，穿衣服時(shí)也會(huì )痛，連見(jiàn)人心也痛。
2、我在減肥，但是我沒(méi)有節食也不運動(dòng)、我用的是意念我會(huì )瘦的、
3、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
4、喜歡運動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì )有多余的水分讓我流淚！
5、有一種運動(dòng)叫滾犢子，有一種笨蛋叫卡愣子，有一種夸獎叫尿性，
6、分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動(dòng)不止。
7、身體是信用卡，需要用運動(dòng)來(lái)還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起
8、運動(dòng)會(huì )最寒心的是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。
9、男生干干凈凈愛(ài)游戲愛(ài)運動(dòng)笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖衣著(zhù)不過(guò)分追求便足以讓我傾心。
10、人不作死就不會(huì )死，往死里作現在后悔了，仗著(zhù)來(lái)大姨媽胡吃海喝，沒(méi)跑步?jīng)]運動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
11、在最冷的晚上，抱著(zhù)最?lèi)?ài)的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著(zhù)最激烈的運動(dòng)。
12、男的運動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽?zhuān)慌滦刈冃�，不怕長(cháng)肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
13、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。
14、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
15、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書(shū)，多運動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節省。你有這么想過(guò)么~
16、說(shuō)過(guò)要戒這樣戒那樣說(shuō)過(guò)要早睡早起要運動(dòng)要健康說(shuō)過(guò)要愛(ài)惜自己說(shuō)過(guò)要讓自己開(kāi)心結果呢
17、步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
18、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔心我沒(méi)有運動(dòng)細胞
19、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項目與一體的綜合性運動(dòng)
20、沒(méi)事經(jīng)常多運動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負，快樂(lè )愉悅爽心情，更新觀(guān)念跟形勢。
21、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來(lái)放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運動(dòng)也要好好吃~
22、生命在于運動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機會(huì )吧
23、我在減肥。我既不節食也不運動(dòng)，我用意念。我會(huì )瘦。
24、每天努力運動(dòng)努力減肥然后穿喜歡的衣服過(guò)萌萌噠夏天。
25、當年你做廣播操轉體運動(dòng)時(shí)偷看過(guò)的人現在怎么樣了？
26、健康四大要素：樂(lè )觀(guān)的心情，適量的運動(dòng)，充足的.睡眠和均衡的營(yíng)養。
27、上體育課做體轉運動(dòng)，轉過(guò)去的一瞬間，誰(shuí)沒(méi)有偷看過(guò)喜歡的人。
28、最好的醫生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動(dòng)是步行。
29、運動(dòng)課上只有人看著(zhù)我是否堅持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)14
1、最近好多人減肥，開(kāi)什么玩笑，豬八戒走了十萬(wàn)八千里都沒(méi)瘦，你們？
2、往日穿著(zhù)很緊的上衣，不知為什么現在挺合身。
3、其實(shí)我會(huì )瘦的，我就是先胖一會(huì )兒玩玩。
4、頭發(fā)長(cháng)了，劉海中分了，要變瘦了，新裙子快到了，我的夏天要回來(lái)了！
5、一旦發(fā)現自己稍微瘦了點(diǎn)，就忍不住想吃點(diǎn)東西慶祝下，以至于現在還是胖的圓咕隆咚。
6、減肥放棄很容易，但是堅持下來(lái)真的很酷，比如我。
7、如果我再瘦一點(diǎn)，偷偷看你時(shí)，目光就不用躲閃了吧！
8、雖然現在也不能算很美，不過(guò)變得自信了許多。
9、一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現階段性“任務(wù)”，減重速度也會(huì )很理想。
10、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
11、有時(shí)候捏著(zhù)自己身上的肉，覺(jué)得哎呀太瘦了我好心疼自己昂。
12、女人不對自己狠心，男人就會(huì )對女人狠心。
13、出門(mén)玩耍，深深的感受著(zhù)這個(gè)世界的善意。
14、在前胸拍點(diǎn)兒水能映到后背上。
15、相信我，減下來(lái)的快樂(lè )無(wú)與倫比，這些小小的煎熬難耐不值一提。
16、算是瘦了一二十斤了！哎，終于看到我的鎖骨了，加油！沖沖沖！
17、我瘦了八斤，天天這種強度的運動(dòng)再不瘦，就再也不減肥了。
18、不為別的，只因為瘦下來(lái)的感覺(jué)，真的太好了。
19、沒(méi)人能為你做出這個(gè)決定，你需要自己做決定。
20、我很清楚，欺負別人和養活自己，我都得自己來(lái)。
21、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。
22、寧可食無(wú)肉，不可居無(wú)竹。無(wú)肉令人瘦，無(wú)竹令人俗。
23、今天早上，看到自己瘦瘦的大腿和小腿，突然真的很心疼自己。
24、請珍惜你身邊的胖子，有可能他們瘦下來(lái)都是潛力股，我就是其中一個(gè)。
25、一天到晚想著(zhù)自己能瘦下來(lái)，當看到自己瘦了一點(diǎn)少了一點(diǎn)肉，就心疼自己，我太難了。
26、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來(lái)。
27、胖子的人生就像量筒，注定孤獨一生。
28、月初的時(shí)候猛吃，長(cháng)胖了幾斤，然后去獻了血；最近幾天，雖然吃的也比以前多，但一直在加強運動(dòng)，反倒又瘦了
29、隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，越來(lái)越不喜歡賴(lài)床了，大概是形成了生物鐘的緣故？也許是因為我最近又瘦了一點(diǎn)點(diǎn)。
30、從120斤瘦成90斤，不知是多少減肥姐妹的終身奮斗目標！
31、你做一件事，關(guān)鍵不是你得到了什么，而是成為了一個(gè)怎樣的人。
32、運動(dòng)第220天，越來(lái)越輕松，最近又瘦了！當然堅持的背后也需要健康的食物輔助，好身材我來(lái)了！讓我一條道跑到黑吧。
33、當你減肥成功，你會(huì )對自己在其他方面產(chǎn)生更多的掌控感和自信心。
34、你今天又瘦了！
35、眼睛變大，有了雙眼皮，五官變得更立體，顏值提高了不止一點(diǎn)點(diǎn)。
36、不論如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。
37、你瘦下來(lái)之后就知道自己年輕時(shí)候顏值有多高，那時(shí)候有沒(méi)有一種輕得可以飛起來(lái)的`感覺(jué)。
38、終于穿上了傳說(shuō)中的S碼，太開(kāi)心了。
39、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肉有它的脾氣，但是為啥我還瘦了。
40、他瘦的像一張紙片兒。
41、今天有一個(gè)女生夸我瘦，我直接一巴掌扇過(guò)去了，沒(méi)看見(jiàn)我長(cháng)的這么帥嗎？！
42、都什么年代了，一點(diǎn)減肥意識都沒(méi)有，不像我。
43、夏天里瘦了一些，自己動(dòng)手剪了短發(fā)，拍了很多喜歡的照片，好像也沒(méi)有那么害怕變老了。
44、早餐不僅要吃，而且還要吃好才行。
45、減肥路漫，自律才自由。
46、開(kāi)開(kāi)心心的，照顧好自己，好好吃飯，你太瘦了，多心疼心疼自己！對自己好點(diǎn)！
運動(dòng)的心情說(shuō)說(shuō)15
1、我挺懶，跑步只堅持了兩天。我有輕微強迫癥，無(wú)安全感的表現。我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性，尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對喜歡我的人，我覺(jué)得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽(tīng)話(huà)，父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的'堅強。
2、最近一個(gè)月在堅持鍛煉雖然強度不大但是也算有在運動(dòng)。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說(shuō)健康均衡但也規律很多。然而！老子這一月臉上狂長(cháng)痘月經(jīng)更加失調。
3、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
4、你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
5、凡是有甜美的鳥(niǎo)歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
6、看清了很多人，卻不能隨意拆穿；討厭著(zhù)很多人，卻又不能輕易翻臉。有時(shí)候，生活就是要逼自己變得逆來(lái)順受，寵辱不驚。
7、第天。雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續堅持鍛煉。
8、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
9、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
10、生命在于運動(dòng)，跑起來(lái)！
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