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職業(yè)生涯自我規劃五步法
對于許多大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯規劃也許是一個(gè)比較模糊的概念，因而就更談不上對自己進(jìn)行職業(yè)生涯規劃了。
其實(shí)對于職業(yè)生涯規劃，并不如某些書(shū)上所說(shuō)的那樣玄機無(wú)限，只要你對自己有一個(gè)基本認識，同時(shí)掌握一定的方法，你也能對自己進(jìn)行職業(yè)規劃 ，為自己的職業(yè)生涯發(fā)展畫(huà)一個(gè)藍圖。
職場(chǎng)OL自我規劃
許多職業(yè)咨詢(xún)機構和心理學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行職業(yè)咨詢(xún)和職業(yè)規劃 時(shí)常常采用的一種方法就是有關(guān)五個(gè)“WHAT”的歸零思考的模式：從自己是誰(shuí)開(kāi)始。然后順著(zhù)就一路問(wèn)下去，共有五個(gè)問(wèn)題：
1、what are you?
2、What you want?
3、What can you do?
4、What can support you?
5、What you can be in the end?
回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到它們的最高共同點(diǎn)，你就有了自己的職業(yè)生涯規劃。
對于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)?”應該對自己進(jìn)行一次深刻地反思，有一個(gè)比較清醒的認識，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都應該一一列出來(lái)。
第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么?”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。每個(gè)人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對立的。但隨著(zhù)年齡和經(jīng)歷的增長(cháng)而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。
第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么?”則是對自己能力與潛力的全面總結，一個(gè)人職業(yè)的定位最根本的還要歸結于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個(gè)人潛力的了解應該從幾個(gè)方面著(zhù)手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時(shí)更新等。
第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么?”這種環(huán)境支持在客觀(guān)方面包括本地的各種狀態(tài)比如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等;人為主觀(guān)方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應該綜合起來(lái)看。有時(shí)我們在做職業(yè)選擇時(shí)常常忽視主觀(guān)方面的東西，沒(méi)有將一切有利于自己發(fā)展的因素調動(dòng)起來(lái)，從而影響了自己的職業(yè)契入點(diǎn)。而在國外通過(guò)同事、熟人的引薦找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應該知道這和一些不正常的“走后門(mén)”等歪門(mén)邪道有著(zhù)本質(zhì)的區別。這種區別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。
明晰了前面四個(gè)問(wèn)題，就會(huì )從各個(gè)問(wèn)題中找到對實(shí)現有關(guān)職業(yè)目標有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標，那么第五個(gè)問(wèn)題有關(guān)“自己最終的職業(yè)目標是什么?”自然就有了一個(gè)清楚明了的框架。下面我們對某高校的電子專(zhuān)業(yè)女生的職業(yè)選擇和職業(yè)目標確定做一次分析，或許能夠啟發(fā)許多和她一樣的同學(xué)。
某高校女生，計算機系專(zhuān)業(yè)，在臨近畢業(yè)時(shí)常常對自己的職業(yè)動(dòng)向難以選擇。就現在來(lái)說(shuō)計算機專(zhuān)業(yè)屬于熱門(mén)，找一份差不多的工作并不難，但由于自己是女生，在就業(yè)時(shí)肯定又不如同班的男生，同時(shí)自己對教師的職業(yè)比較喜歡。在這種存在多種矛盾的情況下，我們不妨和她一起進(jìn)行一次有關(guān)職業(yè)規劃 方面的認真思考，并通過(guò)對其職業(yè)前途的規劃確定其就業(yè)方向：
what are you?
某重點(diǎn)高校計算機系專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生;
優(yōu)秀學(xué)生干部，學(xué)業(yè)成績(jì)優(yōu)秀， 英語(yǔ) 過(guò)國家六級;
輔修過(guò)心理學(xué)、管理學(xué);
參加過(guò)高校演講比賽，拿過(guò)名次;
家庭狀況一般，既不屬于有錢(qián)之類(lèi)，同時(shí)生活也不是拮據的那種，父母工作穩定，身體健康，暫時(shí)還不需要有人特別照顧;
自己身體健康;性格上不屬內向，但也不是特別活躍，喜歡安靜。
What you want?
很想成為一名老師，這不僅是兒時(shí)的夢(mèng)想，而且比較喜歡這種職業(yè);
其次可以成為公司的一名技術(shù)人員;
如果出國讀管理方面的碩士，回國成為一名企業(yè)管理人員也是可以接受的;
what can you do?
做過(guò)家教，雖然不是自己的專(zhuān)業(yè)，但與孩子交流有天生的優(yōu)勢，當家教時(shí)當學(xué)生成績(jì)進(jìn)步時(shí)很有成就感;當過(guò)學(xué)生干部，與手下人相處比較好，組織過(guò)幾次有影響的大型活動(dòng);
實(shí)習時(shí)在公司做過(guò)一些開(kāi)發(fā)，雖然沒(méi)有大的成就，但感覺(jué)還行;
what can support you?
家里親戚推薦去一家公司做技術(shù)開(kāi)發(fā);
GRE考得還可以，已經(jīng)申請了國外幾所高校，但能不能有獎學(xué)金還很難說(shuō)，況且現在簽證比較困難;
去年曾有幾家學(xué)校來(lái)系里招聘教師，但不是當老師，而是要去學(xué)校做技術(shù)維護，今年不知會(huì )不會(huì )有學(xué)校再來(lái)招聘教師;
有同學(xué)開(kāi)了一家公司，希望自己能夠加盟，但自己不了解這個(gè)公司的具體業(yè)務(wù)，也不知道它有多大的發(fā)展前途;
what you can be in the end?
最后的選擇可能四種，分別如下：
1、到一所學(xué)校當老師，自己有這方面的興趣和理想，在知識和能力方面并不欠缺，在素質(zhì)教育大趨勢下，與師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)相比，自己有專(zhuān)業(yè)方面的優(yōu)勢，講授知識時(shí)可以讓學(xué)生了解更多的前沿的知識，特別是現在計算機在中學(xué)生中有了相當的普及和基礎，并且自己有信心成為學(xué)生心目中理想的好老師;不足的就是缺乏作為一名教師的基本訓練以及一些技巧，但這可以逐步提高。
2、到公司做技術(shù)人員，收入上會(huì )好一些，但通過(guò)這幾年的發(fā)展看，這種行業(yè)起伏較大，同時(shí)由于技術(shù)發(fā)展較快，得隨時(shí)對自己進(jìn)行知識更新，壓力較大，信心不足，興趣也不是很大。
3、去同學(xué)的公司丟掉專(zhuān)業(yè)從最底層做起，風(fēng)險較大，這與自己求穩的心理性格不符，同時(shí)家庭也會(huì )有阻力;
4、如愿獲得獎學(xué)金，能夠出國讀書(shū)，回國后還是去做一名企業(yè)管理人員。不確定因素較多，且自己可把握性較小，自己始終處于被動(dòng)狀態(tài)。
單純從職業(yè)發(fā)展上看，這四種選擇都有其合理性，但如果從個(gè)體而言，第一種選擇顯然更符合她本人的職業(yè)取向。從心理學(xué)上看，選擇第一種能夠使得她得到最大的滿(mǎn)足，在工作中也最容易投入，做出一定的成績(jì)后會(huì )有很大的成就感。從職業(yè)前途看，教師這個(gè)職業(yè)也日益受到社會(huì )的尊重，社會(huì )地位呈上升趨勢。從性格上看這種職業(yè)也比較符合她的職業(yè)取向。主要困難是非師范生進(jìn)入這個(gè)職業(yè)的門(mén)檻比較高，如果她能夠確定自己的最終目標后努力去彌補與師范生在職業(yè)技巧方面的差距，那么她實(shí)現自己的職業(yè)理想將為時(shí)不遠。
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