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養生格言經(jīng)典名言匯總
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家對名言都再熟悉不過(guò)了吧，在議論文中，引用名言，不但體現語(yǔ)言的豐富，還能增強觀(guān)點(diǎn)的說(shuō)服力，使文章頓時(shí)有了亮色，起到錦上添花的效果。其實(shí)很多朋友都不太清楚什么樣的名言才是好的名言，以下是小編收集整理的養生格言經(jīng)典名言，希望對大家有所幫助。
養生格言經(jīng)典名言 1
1、體欲常勞，食欲常少，勞無(wú)過(guò)極，少無(wú)過(guò)虛�！娥B性延命錄》
2、安靜固然可愛(ài)，恬靜尤為可貴。注重養生就要學(xué)會(huì )：“鬧中求安，樂(lè )中求恬”。自然和諧之美的安靜，健身不生病;享受天倫之樂(lè )的恬靜，越活越年輕。
3、食不語(yǔ)，寢不言�！�
4、樹(shù)怕剝皮，人怕傷心�！钽�
5、謹口勝于服藥�！�
6、惱一惱，老一老;笑一笑，少一少�！�
7、不貪最先，不恐獨后�！獎�
8、善養性者，則治未病之病，是其義也�！秱浼鼻Ы鹨健�
9、老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養生�！额�(lèi)修要訣》
10、事從容則有余味，人從容則有余年�！渡胍髡Z(yǔ)》
11、邪在脾胃，陽(yáng)氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛�！饵S帝內經(jīng)》《黃帝內經(jīng)》
12、逍遙以針勞，談笑以藥倦。南北朝文學(xué)理論家劉勰《文心雕龍·養氣》
13、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞�！豆沤駡D書(shū)集成》
14、達人觀(guān)之，生死一耳;何必生之為樂(lè )，死之為悲?——蒲松齡
15、樂(lè )之方至，樂(lè )而弗驕;患之將至，思而弗憂(yōu)�！�
16、養心莫善于寡欲。孟軻,戰國時(shí)期思想家,教育家,儒家代表人物孟子
17、怒后不可便食，食后不可發(fā)怒�！赫戮�
18、樂(lè )太盛則陽(yáng)益，哀太甚則陰損。東漢歷史學(xué)家班固
19、晚食當肉，安步當車(chē)�！�
20、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂(yōu)怒悖其正氣，思慮消其精神;清淡和其臟腑，芬香養其骨髓。笑樂(lè )蓄其正氣，寡欲安其精神。
養生格言經(jīng)典名言 2
1、養生以不傷為本，積傷至盡則早亡。東晉醫學(xué)家,道教學(xué)者,煉丹家葛洪
2、動(dòng)搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生�！獏瞧�
3、保生者寡欲，保身者避名�！皱�
4、養生當論食補，治療當考藥攻。金代名醫張從正
5、性躁暴者，一身之劇賊�！�
6、忿如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天�！�
7、國畫(huà)大師齊白石，高壽九十又有四(周歲)，淡泊名利少私欲，從不患得又患失。戒煙戒酒戒暴食，戒悲戒憂(yōu)戒思慮。戒懶戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。業(yè)余庭前徒步走，終生勤勉常學(xué)習。衣食住行有制節，生活諧調有規律。勤往紙上尋歡愉，天天安詳神自怡。心情暢快樂(lè )滋滋，故而長(cháng)壽逾期頤。
8、臟腑胃腸，常令寬舒。其氣流行，其血暢通。各種器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣縱口服，煎炸烤烹。香甜肥膩，悅人口食。食之過(guò)多，不利腸胃，積累必塞，塞則生病。
9、私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
10、善養生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。莊周,戰國哲學(xué)家莊子
11、游山樂(lè )養法;對弈智養法;日光熙養法;氣功意養法。
12、心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健。清朝軍事家、政治家曾國藩
13、發(fā)，血之窮也，千過(guò)梳發(fā)，發(fā)不白�！娥B生要集》
14、熱食傷骨，冷食傷肺。清代養生家曹庭棟
15、放情者危，節欲者安�！阜�
16、食過(guò)則成積聚，飲過(guò)則成痰癖�！赫戮�
17、心平則氣自和�！跬�
18、在家財斷養花竹，出門(mén)則飽看山水。中國古代兒童啟蒙書(shū)目《增廣賢文》《增廣賢文》
19、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病�！�
20、水能載舟，也能覆舟;食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
21、曠達的人長(cháng)壽�！�(jīng)亞
22、自然精華，清淑之氣。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以靈。人得之以壽，物得之以寧。
23、健康老人的特征：頭腦清，耳朵靈。眼有神，血壓均。呼吸勻，皮膚潤。脈形小，體勻稱(chēng)。前門(mén)松(小便暢通)，后門(mén)緊(大便一天一次)。生息和，發(fā)光澤，手腳靈，牙齒硬，底氣足，身輕松
24、習閑成懶，習懶成病�！佒�
25、樸能鎮浮，靜能御躁�！昃訋r
26、口腹不節，致病之因;念慮不正，殺身之本�！皱�
27、欲得長(cháng)生，腹中清;欲得不死，腹無(wú)屎。
28、飽肥甘，衣輕暖，不知節者損福;廣積聚，驕富貴，不知止者殺身�！皱�
29、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打兩腿側，伸指又握拳;撓首屈十指，揉眼把耳彈。
30、病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎?
養生格言經(jīng)典名言 3
早吃好，午吃飽，晚吃少，人不老。
已饑方食，未飽先止。
醫不三世，不服其藥。
夜飽損一日之壽。
妖艷莫貪，自心莫亂，可以延年。
養生之方，首先節欲。
養生以不傷為本。
養靜為攝生首務(wù)。
爽口物多終作疾。
食不厭精，膾不厭細。
若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。
人不得夜食。
療身不若療心，人療不若自療。
老人常吃粥，多福又多壽。
懶惰催人老，勤勞可延年。
儉于飲食，可以養脾胃；儉于嗜欲，可以聚精神。
基本吃素，堅持走路，遇事不怒，勞逸適度。
好菜不過(guò)食，好酒不過(guò)量。
大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預防，當于快意處發(fā)猛省。
不是閑人閑不得，閑人不是等閑人。
養生格言經(jīng)典名言 4
1、身勤則強，逸則病。
2、勢順則強，氣順則舒。
3、適度是健康之母。
4、不貪最先，不恐獨后。
5、節飲食，慎言語(yǔ)。
6、怠慢則不能不開(kāi)精，險躁則不能理性。
7、運動(dòng)是一切生命的源泉。
8、百病不愈，安得長(cháng)生?
9、人有三寶精氣神，善用三寶可長(cháng)生。
10、酒能祛百慮，菊為制頹齡。
11、醫書(shū)治已病，平心和氣治未病。
12、形恃神以立，神須形以存。
13、食欲數而少，又欲頓而多。
14、養生之道，常欲小勞。
15、習閑成懶，習懶成病。
16、養生如病，不得他求。
17、疾小不加理，浸淫將遍身。
18、惱一惱，老一老;笑一笑，少一少。
19、醫能醫病，不能醫命。
20、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
養生格言經(jīng)典名言 5
1、夜飽損一日之壽。
2、藥補不如食補。
3、心情舒暢百病消。
4、食欲數而少，不欲頓而多。
5、食能以時(shí)，身必無(wú)災。
6、食不語(yǔ)，寢不言。
7、若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。
8、人不得夜食。
9、練功容，而守功難。
10、戒晚食為養生善術(shù)。
11、儉于飲食，可以養脾胃；儉于嗜欲，可以聚精神。
12、春夏養陽(yáng)，秋冬養陰。
13、吃飯先喝湯，不用請藥方。
14、不是閑人閑不得，閑人不是等閑人。
15、飽生眾疾。
16、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐敗閉氣之物勿食。
17、正氣存內，邪不可干，避其毒氣。
18、食不厭精，膾不厭細。
19、若要健，天天練。
養生格言經(jīng)典名言 6
1、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
2、健康的體魄恢復時(shí)，智力和創(chuàng )造力就會(huì )再生。
3、心靈上的疾病比肌體上的疾病更危險。
4、要快樂(lè )首先要健康。
5、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
6、運動(dòng)和節欲能使人在暮年還保持青春的活力。
7、旺盛的精力寓于健康的身體。
8、愉快的笑聲-----這是精神健康的可靠標記。
9、體操和音樂(lè )兩個(gè)方面并重，才能夠得到完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神。
10、水停百日生毒，人閑百日生病。
11、生活多美好啊,體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮!
12、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。
13、不登高山，不見(jiàn)平地；不經(jīng)鍛煉，不會(huì )堅強。
14、腦子不用不聰明，身體不練不結實(shí)。
15、一個(gè)人的壽命并不取決于他已經(jīng)活了多少年，而取決于他得過(guò)多少次感冒。
16、走路能使你童顏常在，運動(dòng)又使你青春永駐。
17、心中歡樂(lè )，面帶笑容；心里煩愁，神傷體損。
18、人無(wú)泰然之習慣，必無(wú)健康之身體。
19、憂(yōu)愁、顧慮和悲觀(guān)，可以使人得��；積極、愉快和堅強的意志和樂(lè )觀(guān)的情緒，可以戰勝疾病，也可以使人強壯和長(cháng)壽。
20、樂(lè )觀(guān)是養生的惟一秘決，常常憂(yōu)思和憤怒，足以使健康的身變得衰弱而有余。
21、為了健康而采用過(guò)于嚴格的攝生法，這也是一種可悲的病癥。
22、內心的歡樂(lè )是一個(gè)人過(guò)著(zhù)健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
23、健康是智慧的條件，快樂(lè )的標志。
24、莫把煩惱放在心上，免得了白了少年頭；莫把煩惱放在心上，免得未老先喪生。
25、體育和運動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè )觀(guān)情緒，而樂(lè )觀(guān)情緒卻是長(cháng)壽的一項必要條件。
26、良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快之情緒，是幸福的最好資金。
27、通過(guò)嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。
28、極其單調的生活，能夠使人喪失生存下去的興趣與勇氣。
29、有規律的生活是健康與長(cháng)壽的秘訣。
30、生活有度，人生添壽。
31、沒(méi)有運動(dòng)，生活就是昏睡。
32、一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有廣博的知識，堅強的性格，不撓的毅力，不達目的決不罷休的精神。
33、養生孰為本，元氣不可虧。
34、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。
35、養心莫善寡欲，至樂(lè )無(wú)如讀書(shū)。
36、所食欲少，心愈開(kāi)，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈損。
37、安樂(lè )有致死之道，憂(yōu)患為養生之本。
38、休息是滋養疲乏的精神的保姆。
39、不欲極饑而食，食不過(guò)飽，不欲極渴而飲，飲不過(guò)多。
40、智者養生也，必須四時(shí)而調寒暑。
41、食不語(yǔ)，寢不言。
42、食飲有節，起居有常。
43、美味多生疾患，藥石可保長(cháng)年。
44、在進(jìn)餐、睡眼和運動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿(mǎn)懷高興，這是長(cháng)壽的妙理之一。
45、眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。
46、節飲食而后得健康。
47、心大則百物皆通，心小則百物皆病。
48、病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？
49、養心莫善于寡欲。
50、思索生知，慢易生憂(yōu)，暴傲生怨，憂(yōu)郁生疾。
51、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。
52、曠達的人長(cháng)壽。
53、一般認為幸福存在在于閑暇。為管怎么說(shuō)，我們?yōu)闋幦￠e暇而工作，為生活在和平環(huán)境而戰爭。
54、適度的娛樂(lè )能放松人的情緒，陶治人的情操。
55、在玩樂(lè )中，我們能表現出我們是怎樣的一種人。
56、放松與娛樂(lè )，被認為是生活中不可缺少的要素。
57、娛樂(lè )應該成為藝術(shù)，生活應該成為藝術(shù)。生活的技術(shù)應該就是生活的藝術(shù)。
58、生活既與娛樂(lè )相區別，又與娛樂(lè )是同一的。娛樂(lè )必須成為生活，生活必須成為娛樂(lè )。
59、娛樂(lè )存在于生活之中，并創(chuàng )造了生活的風(fēng)貌。
60、誰(shuí)的思想最豐富，感情最純正，行為最高尚，誰(shuí)的生活就最充實(shí)。
61、一個(gè)人沒(méi)有過(guò)不慣的環(huán)境，特別是他看到周?chē)娜硕歼^(guò)著(zhù)同樣的生活。
62、生活的最大缺陷在于它永遠不是十全十美的。
63、生活之術(shù)，像角斗術(shù)，而不像舞蹈藝術(shù)，因而，它應該心甘情愿，堅定地迎接突然出現、未預料到的襲擊。
64、人的一生就是進(jìn)行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。
65、必須在生活中尋求支柱，要是沒(méi)有這個(gè)支柱，即使沒(méi)有疑問(wèn)，生活也會(huì )過(guò)得膩煩的。
66、要想生活得快樂(lè )，就必須熱愛(ài)生活。
67、生活的誘人的變化：它的甜蜜，它的痛苦，它的豐富，我必須要嘗一嘗。
68、知足不辱，知止不殆，可以長(cháng)久。
69、對絕大多數人來(lái)說(shuō)，真正的.生活是……理想與可能兩者之間不斷的妥協(xié)。
70、生活的美妙就在于它的豐富多采，要使生活變得有趣，就要不斷地充實(shí)它。
71、人類(lèi)偉大而光榮的杰作是知道如何恰如其分地生活。
72、生活而不為生活俘虜。
73、生活是無(wú)可選擇的，對它，你們必須接受。惟一的選擇就是如何生活。
74、要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一項最偉大的工作。
75、沉思的生活是美好的生活。
76、自我控制應當成為生活的基調�！篮蒙钍怯衫硇詠�(lái)指導的，并且緊緊抓住崇高的理想。
77、一些人逃避生活，另一些人則全心全意獻身于它。前一種人到了晚年精神貧乏而且缺少值得回憶的往事，而后一種人則在這兩方面都是富有的。
78、任何有自尊心的人都不愿違背自己的方式生活，任何稍有點(diǎn)頭腦的人都不愿無(wú)聊地生活。
79、一個(gè)人正在過(guò)的生活并不一定是他真正應該過(guò)的生活。
80、以一種邪惡的、不智的、失節的和不潔的方式活著(zhù)，就不僅是很壞地活著(zhù)而是在繼續不斷地死亡。
81、世上有多少個(gè)人，就有多少條生活的道路。
82、我們的生活水平方式越趨同一，我們對更深層的價(jià)值觀(guān)，即宗教、語(yǔ)言、藝術(shù)、和文學(xué)的追求也就越執著(zhù)。
83、我認為覺(jué)悟到生活的意義而活在世上才是真正的現實(shí)主義的生活方式。
84、正如身材矮小的人可以是完美的人一樣，圈子小的生活也可以是美滿(mǎn)的生活。
85、每一動(dòng)物都希望按自己特定的方式生活，獅子希望過(guò)獅子的生活，人希望過(guò)人的生活。
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