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楊倩的勵志故事
楊倩的勵志故事1
7月24日上午，在東京奧運會(huì )的第一場(chǎng)比賽，女子10米氣步槍決賽中，來(lái)自中國的00后選手楊倩以251.8環(huán)的成績(jì)獲得金牌。
這也是中國代表隊，在本屆奧運會(huì )上摘得的第一枚金牌！
這場(chǎng)比賽的過(guò)程也是相當緊張刺激，直到最后一槍前，楊倩都處于落后的狀態(tài)。但她卻絲毫沒(méi)有慌張，憑借自己的大心臟，穩扎穩打地在最后一槍完成了9.8環(huán)的成績(jì)，成功逆轉取勝。
奪冠之后，楊倩接受記者采訪(fǎng)，整個(gè)回答過(guò)程談吐大方、思路清晰。
記者問(wèn)她如何克服緊張情緒，她先是承認自己心跳加速很緊張，隨后表示沒(méi)有具體的方式，無(wú)非是深呼吸，主要是心態(tài)上要明確——適當的緊張可以讓自己更專(zhuān)注。雖然前幾環(huán)的成績(jì)不算完美，但她表示比賽過(guò)程中不會(huì )過(guò)于焦慮外界因素，而是一直專(zhuān)注于完成自己的目標，直到最后一刻都不會(huì )放松，或者說(shuō)心態(tài)上的失衡。也正是因為頭腦理性、姿態(tài)穩健，楊倩成為了當之無(wú)愧東京奧運會(huì )首個(gè)金牌得主。
“小姑娘心臟確實(shí)強大”
能夠贏(yíng)得這次奧運會(huì )的金牌，楊倩也是走了很長(cháng)一段路。
在小學(xué)時(shí)期，楊倩遇到了自己的啟蒙教練虞利華。當時(shí)虞利華一眼掃過(guò)去，就立刻看到了眼睛格外有神的楊倩。雖然她的眼睛不是很大，但卻很有靈氣，眼神也格外堅定。
楊倩的父母在得知女兒被體校（寧波體育運動(dòng)學(xué)校射擊隊）選中時(shí)，一開(kāi)始也很不舍的，但她自己卻很堅定。
作為一名射擊運動(dòng)員，一顆強大的心臟和穩定的心態(tài)是最重要的一項品質(zhì)之一。
虞利華曾經(jīng)用疊彈殼的.方法測試孩子們的穩定性，而楊倩更是第一次嘗試時(shí)便能直接疊到7個(gè)，她的意志力和執行力也就可見(jiàn)一斑。
虞利華也談到楊倩性格相當沉穩，有一個(gè)強大的心臟，幾乎不會(huì )受到外界的影響。
2012年時(shí)，虞利華曾經(jīng)帶著(zhù)楊倩第一次參加全國青少年比賽。結果楊倩在訓練場(chǎng)練跪姿，練著(zhù)練著(zhù)就抱著(zhù)槍睡著(zhù)了。睡醒了還直接拿下了那屆比賽的亞軍。
這心態(tài)，一般人確實(shí)難以匹敵。
當然了，想要成為一名優(yōu)秀的運動(dòng)員，除了這些品質(zhì)，還要有強大的意志力，并且付出常人所不能及的努力。
從小時(shí)候起，楊倩就展現出了不同于常人的天賦，在多項大賽上取得了優(yōu)異的成績(jì)。
在2014年的浙江省運會(huì )上，楊倩一口氣拿下了3枚金牌，并在射擊女子氣步槍40發(fā)比賽中打出了399環(huán)的世界級成績(jì)。
在2015年的浙江省青少年射擊錦標賽中，她又和隊友們共同取得了團體第三名的好成績(jì)。同年的12月，楊倩入選國家青年隊，也取得了“國家級運動(dòng)健將”稱(chēng)號。
2018年楊倩通過(guò)突出的體育專(zhuān)項成績(jì)和文化成績(jì)，成功被清華大學(xué)的經(jīng)濟管理學(xué)院錄取。
進(jìn)入大學(xué)之后，楊倩也沒(méi)有荒廢訓練，反而是成績(jì)越來(lái)越好，不止在多個(gè)重量級射擊比賽中奪冠，還打破了不少全國紀錄和世界紀錄。
但即便天賦再高，楊倩也從未自傲，反而是更加沉下心來(lái)努力訓練和學(xué)習。
她不僅在2016年被特招入清華大學(xué)射擊隊，還在兩年之后成功考入清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院。
進(jìn)入大學(xué)之后，楊倩也沒(méi)有荒廢訓練，反而是成績(jì)越來(lái)越好，不止在多個(gè)重量級射擊比賽中奪冠，還打破了不少全國紀錄和世界紀錄。
在接受清華大學(xué)采訪(fǎng)時(shí)，楊倩說(shuō)道：“比如我練習中有一次打得不好的話(huà)，就會(huì )主動(dòng)去要求自己，我今天一定要把這一槍打好，不能放棄�！�
楊倩小學(xué)的班主任也接受記者采訪(fǎng)時(shí)表示：“楊倩平時(shí)在班級里給人印象最深的是，她是個(gè)不會(huì )著(zhù)急的人，做事情一定要保質(zhì)保量。哪怕是最后一個(gè)完成也要按自己的節奏，不緊不慢地做到最好�！�
正因如此，楊倩才能在比賽場(chǎng)上高歌猛進(jìn)，一路奪下如此之多的冠軍。
不僅學(xué)業(yè)優(yōu)秀、專(zhuān)業(yè)能力突出，楊倩還是個(gè)很有孝心的孩子。入學(xué)5個(gè)月后，楊倩得知母親重病，一度想放棄學(xué)業(yè)和訓練陪伴母親，力所能及給母親最好的照顧。但母親對她說(shuō)：“只要你取得好成績(jì)，讓五星紅旗在賽場(chǎng)上高高飄揚，就是我最好的良藥�！泵鎸δ赣H的鼓勵，楊倩又回到了訓練場(chǎng)。最終，她達成了母親的心愿，讓五星紅旗在賽場(chǎng)上高高飄揚，讓《義勇軍進(jìn)行曲》響徹東京奧運賽場(chǎng)！
楊倩奪冠的那一刻，楊倩的父母、啟蒙教練虞利華，以及許多村民聚在村里的一個(gè)禮堂里，眾人起立歡呼，難掩激動(dòng)。
楊倩教練啟蒙教練虞利華俯身痛哭，楊倩母親平復心情后接受采訪(fǎng)，表示女兒一步一步走到這一步，確實(shí)不容易，非常為她感到驕傲。
楊媽媽說(shuō)，女兒接下來(lái)還有比賽，自己不會(huì )打電話(huà)去干擾她，但她會(huì )等等孩子回來(lái)后燒一桌子菜，會(huì )有她愛(ài)吃的海鮮。
在比賽場(chǎng)上，楊倩是一絲不茍的運動(dòng)員；但下了賽場(chǎng)，她同樣也是一個(gè)可愛(ài)的00后女生。
在奧運賽場(chǎng)上，她頭發(fā)上綁著(zhù)小巧的胡蘿卜發(fā)繩，劉海也用可愛(ài)發(fā)卡別了起來(lái)，手上更是做了一個(gè)精致的珍珠美甲。網(wǎng)友：“就是妹妹就是要漂漂亮亮地奪冠！”
她也會(huì )因為回到家吃到美食雀躍不已，像每一個(gè)喊著(zhù)減肥又抵擋不住誘惑的小饞貓。
會(huì )記錄生活碎片，和朋友們一起訓練，朝著(zhù)理想中的自己穩步邁進(jìn)；會(huì )因為見(jiàn)到自己的偶像變得害羞，滿(mǎn)臉通紅，也會(huì )在合影后按耐不住激動(dòng)哈哈大笑，調侃自己偷拍帥哥；進(jìn)了大家夢(mèng)寐以求的清華大學(xué)，也會(huì )吐槽軍訓太苦，笑不出來(lái)。
會(huì )和朋友一起自拍消磨時(shí)間，扮傻逗趣讓生活多一點(diǎn)歡樂(lè )色彩；偶爾也會(huì )打扮正式，穿著(zhù)優(yōu)雅知性的裙子和朋友們參加舞會(huì )，像個(gè)善于社交的小大人，然后吐槽自己沒(méi)有舞蹈天分。
這個(gè)可愛(ài)的女孩可能沒(méi)想到，三年前五月份還在發(fā)文猜測自己命運，調侃不知是“是上九天攬月還是下五洋捉鱉”的自己，三年后不僅月也攬了鱉也捉了，活成了全國人民都知曉的“王者”。
楊倩如今擁有的這一切，除了感謝父母的養育、教練的用心、國家的支持，最重要的，是感謝堅持不懈的自己。
感謝那個(gè)面對每天枯燥訓練不抱怨、面對比賽的失意不自棄、面對緊張的局勢心不蹦的自己。
所謂的命運是存在的，但并非完全無(wú)法改變。人生就如一場(chǎng)牌局，我們無(wú)法預料自己下一張會(huì )抽中什么牌，但我們可以選擇打好手中的牌，盡可能讓人生獲得更多的底氣，增大逆襲的機率。
無(wú)論前方有什么磨難等著(zhù)我們，都是自由意志的“讀取與創(chuàng )造”。通過(guò)勤奮和努力實(shí)現更廣闊的人生，或許才是生命的意義。
楊倩的勵志故事2
從奧運賽場(chǎng)載譽(yù)歸來(lái)，楊倩在網(wǎng)上發(fā)布了不少健身視頻，激發(fā)了許多人的運動(dòng)熱情。這個(gè)清秀文靜的姑娘，經(jīng)過(guò)奧運賽場(chǎng)扣人心弦的較量，對拼搏與成長(cháng)、堅守與付出有了更深的感悟。
第一次參加奧運會(huì )，有太多瞬間值得記憶�？粗�(zhù)五星紅旗在奧運賽場(chǎng)升起，楊倩激動(dòng)不已：“金牌是送給祖國的最好禮物�！辟悎�(chǎng)上，她沉著(zhù)冷靜，憑借穩定發(fā)揮屢次扭轉局面；領(lǐng)獎臺上，她笑意盈盈，一個(gè)比心的動(dòng)作贏(yíng)得不少人的喜愛(ài)。
“不去想結果，全力做好自己�！睆淖呱仙鋼粲柧氝@條路，到攀上運動(dòng)生涯的高峰，楊倩靠的是執著(zhù)的熱愛(ài)、堅定的信念和巨大的努力。她的這條成長(cháng)之路，和眾多奧運選手一樣，離不開(kāi)中國體育代代相傳的精神激勵，離不開(kāi)新時(shí)代為運動(dòng)員提供的廣闊舞臺，離不開(kāi)團隊的`力量和社會(huì )各界的支持。
正是一個(gè)日益強大的祖國，成就了奧運輝煌，鼓舞著(zhù)奮斗豪情。
“比賽是自己和自己的較量”
保持一顆平常心，是楊倩在比賽中對自己的要求；笑對困難與挑戰，也是她生活中的氣質(zhì)。東京奧運會(huì )首金的爭奪，壓力可想而知。在打最后一槍的時(shí)候，排名領(lǐng)先的對手打出了8.9環(huán)，丟掉了原有優(yōu)勢，現場(chǎng)立刻嘈雜起來(lái)。楊倩努力屏蔽干擾，打出了9.8環(huán)，贏(yíng)得勝利。
如何在重壓之下保持專(zhuān)注和穩定？“盡力控制，穩住情緒，把每一槍打好�！痹跅钯豢磥�(lái)，“比賽是自己和自己的較量”，要穩住心態(tài)，才能笑到最后。
高手眾多的奧運賽場(chǎng)，運動(dòng)員比的是技術(shù)，更是心理。丟掉包袱，輕裝上陣，是楊倩發(fā)揮出色的秘訣。在女子10米氣步槍和10米氣步槍混合團體兩項比賽中闖入決賽，她都是在最后時(shí)刻反超對手，讓人看到這個(gè)“00后”的沉穩、自信和果決。
“這是一個(gè)經(jīng)驗積累的過(guò)程�！睏钯徽f(shuō)，栽過(guò)跟頭才會(huì )知道如何更快地調整心態(tài)、發(fā)揮出水平，“對于運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，失敗是常態(tài)。不斷磨煉，人才能成長(cháng)�！�
“射擊一直伴隨我成長(cháng)”
從10歲開(kāi)始，楊倩就沉浸于射擊這項與自己對話(huà)的運動(dòng)中。
當年，體校教練虞利華到學(xué)校遴選射擊苗子，在平衡測試、壘彈殼等專(zhuān)業(yè)考核外，虞利華被楊倩的眼神“抓住了”�！案v話(huà)時(shí)，她直直地看著(zhù)我，不躲閃，這說(shuō)明她是個(gè)專(zhuān)注、自信、有膽量的人�！庇堇A說(shuō)。
進(jìn)入射擊隊，要先練基本功，為了穩定性和持久性，身材瘦小的楊倩，需要舉著(zhù)重約10斤的步槍堅持很久，難免會(huì )感到枯燥。練了一年多，楊倩想過(guò)放棄，但是被媽媽勸�。骸凹热贿x擇了這條路，就要努力堅持下去�！�
這句話(huà)深深印在了楊倩心里�！半m然一開(kāi)始我是出于好奇練習射擊，但漸漸地，就離不開(kāi)了�！睏钯徽f(shuō)，“射擊一直伴隨我成長(cháng)，我與射擊相互成就�！�
12歲時(shí)，楊倩拿下全國青少年錦標賽亞軍，14歲在浙江省運動(dòng)會(huì )上摘下3枚金牌。2019年，楊倩憑借在第二屆全國青年運動(dòng)會(huì )上的出色表現，敲開(kāi)了國家隊的大門(mén)�！八虺隽�633環(huán)，當時(shí)國家隊中也只有3人打出過(guò)這個(gè)成績(jì)�！庇堇A說(shuō)。
從第一次走進(jìn)射擊隊的大門(mén)，到登上奧運冠軍領(lǐng)獎臺，楊倩最深的感觸就是堅持。相比結果，她更重視過(guò)程，“這是我想做的事情，就要竭盡全力、不留遺憾�！�
舉槍、屏息、瞄準、擊發(fā)……一場(chǎng)場(chǎng)比賽下來(lái)，楊倩不斷挑戰運動(dòng)生涯的高峰，也連接起夢(mèng)想拼圖。2016年，她入選清華射擊隊，進(jìn)入清華附中學(xué)習。楊倩的訓練時(shí)間一般安排在放學(xué)后，有時(shí)還要趕回學(xué)校上晚自習。緊湊的日程安排，讓楊倩養成了高度自律的習慣，射擊和學(xué)習一項也沒(méi)落下，“我盡量去平衡，該學(xué)習的時(shí)間認真學(xué)習，該訓練的時(shí)間認真訓練”。
2018年，楊倩順利通過(guò)高考，進(jìn)入清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院學(xué)習。
“做好過(guò)程，就會(huì )有好的結果”
在國家隊的4場(chǎng)東京奧運選拔賽中，楊倩場(chǎng)場(chǎng)第一，鎖定參賽資格。然而之后的一段時(shí)間，她卻遭遇低潮，抵達東京之后，也沒(méi)有恢復到選拔賽的狀態(tài)。
女子10米氣步槍資格賽，楊倩的表現起起伏伏，整整60發(fā)，她一直面向靶紙，沒(méi)有回頭�！懊恳粯尪荚诤妥约旱膬刃淖鞫窢�，不斷地安慰自己、鼓勵自己�！倍嗄甑挠柧�，她學(xué)會(huì )了自我調節；穩健的心態(tài)，是由無(wú)數汗水和努力鍛造出來(lái)的。
對于多年付出，楊倩總是輕描淡寫(xiě)。但在媽媽看來(lái)，女兒非常有毅力：“一旦認定目標，便會(huì )為之付出十二分的努力�！�
“走下領(lǐng)獎臺那一刻，成績(jì)就全部歸零�！睏钯挥兄�(zhù)一份令人贊嘆的清醒，“每次比賽冠軍只有一個(gè)，盡己所能就足夠了�！闭沁@種“拿得起、放得下”的性格，讓她不怕輸，更不服輸。
生活中的楊倩，也有著(zhù)和很多同齡女孩差不多的喜好：她會(huì )給自己美甲，制作手工藝品，喜歡拍照片。收獲了兩枚奧運金牌，她只想著(zhù)重新出發(fā)，投入第十四屆全運會(huì )的備戰，然后返回校園繼續學(xué)業(yè)。
從賽場(chǎng)到校園，不同的場(chǎng)景切換，豐富著(zhù)楊倩的人生經(jīng)歷。一個(gè)開(kāi)放奮進(jìn)的時(shí)代，為眾多中國體育健兒搭建了更為多彩、更加寬廣的舞臺�！跋嘈抛约�，做好過(guò)程，就會(huì )有好的結果�！边@是楊倩的人生信條。將個(gè)人成長(cháng)融入社會(huì )發(fā)展進(jìn)步，人生的賽場(chǎng)上，就還會(huì )有更多精彩等待著(zhù)這一代年輕人去創(chuàng )造。
楊倩的勵志故事3
東京奧運會(huì )開(kāi)幕式后的第1個(gè)比賽日，中國選手清華學(xué)霸楊倩亮相女子10米氣步槍決賽，以24槍251.8環(huán)逆襲奪得冠軍，也是中國參加東京奧運會(huì )首金，讓我國國歌響徹日本奧運場(chǎng)館。
女子10米氣步槍比賽高手如云，我國兩位選手只有楊倩以第6名成績(jì)殺入決賽，決賽場(chǎng)景驚心動(dòng)魄。
第23槍結束時(shí)，00后楊倩還落后阿納斯塔西婭0.2環(huán)，第24槍決定冠亞軍，心理素質(zhì)一直很強很穩的楊倩頂住了巨大壓力，打出了9.8環(huán)，而阿納斯塔西婭操作失誤，僅打出8.9環(huán)。
最終，我國00后選手楊倩以251.8環(huán)奪得女子10米氣步槍比賽冠軍，也為我國拿下東京奧運會(huì )首金，取得開(kāi)門(mén)紅，讓世界見(jiàn)證我國強大。
寧波女孩楊倩獲得冠軍消息一出，瞬間登上各大熱搜，大家紛紛為這位20歲的小姑娘點(diǎn)贊。
從小乖巧，因一雙“有神”眼睛被射擊教練虞利華“看中”?
2000年，楊倩出生在浙江寧波姜山鎮一戶(hù)農村家庭。父母都是老百姓，沒(méi)有上過(guò)高中，可對楊倩的教育非常重視，小楊倩從小非常愛(ài)學(xué)習，學(xué)習成績(jì)一直在班級名列前茅，并且她對任何知識都非常有好奇心，而且她特別乖巧，村里人都非常喜歡這個(gè)活潑可愛(ài)聰明的小女孩，也是眾多家長(cháng)口中“別人家的孩子”。
2011年射擊國家級教練虞利華到寧波鄞州區茅山小學(xué)挑選新一屆浙江省運動(dòng)儲備隊員，恰好遇見(jiàn)上四年級的學(xué)生楊倩。兩人不經(jīng)意地對視一眼，虞利華就被楊倩的一雙“炯炯有神”的眼睛吸引住了，虞利華說(shuō)：“她有一雙有神的眼睛，令我印象深刻，并且在班級里，別的孩子站起來(lái)東張西望甚至東倒西歪，只有她站得筆直，非常顯眼，從那一刻時(shí)，我就認為她是個(gè)好苗子，決定好好培養她”。經(jīng)過(guò)視力、平衡性、穩定性等項目測試。楊倩表現非常突出，當我們選定她后告訴她父母時(shí)卻遇到不少麻煩，她父母以為我們是騙子呢，而且讓孩子走運動(dòng)員這條路，未來(lái)會(huì )怎么樣，家長(cháng)也是沒(méi)有底，不過(guò)好在楊倩說(shuō)她非常喜歡，父母就支持了。
就這樣，11歲的楊倩走上了射擊運動(dòng)道路，然而在啟蒙老師虞利華的耐心指導和培訓下，僅僅過(guò)了一年，楊倩的`運動(dòng)天賦便開(kāi)始顯露。
楊倩：天生的“射擊運動(dòng)員”??
天才就是天才，學(xué)什么東西都會(huì )快，楊倩無(wú)疑就是“射擊天才”。2011年11歲的楊倩被啟蒙老師虞利華選中，僅僅訓練一年，2012年12歲的楊倩就在全國青少年錦標賽上獲得亞軍。2014年13歲的楊倩又在浙江省運動(dòng)會(huì )上拿下3塊金牌，并且在女子氣步槍40發(fā)比賽中打出399環(huán)世界級成績(jì)，一舉成名。2015年，14歲的楊倩在第一屆全國青少年運動(dòng)會(huì )上獲得季軍并同年12月入選國家青奧隊，并被評為“國家級運動(dòng)健將”稱(chēng)號。從好奇射擊是什么到入選國家青年隊，楊倩只用了短短4年時(shí)間，可見(jiàn)楊倩的射擊天賦有多高了，更是被人稱(chēng)為“射擊天才”。
2019年第二屆全國青年運動(dòng)會(huì )上，楊倩打出了633環(huán)的成績(jì)，震驚四座，要知道當時(shí)國家隊也只有3個(gè)人打出過(guò)如此高的成績(jì)。
比賽過(guò)后，楊倩就被選入國家隊；同年楊倩參加卡塔爾多哈舉行的第14屆亞洲射擊錦標賽，楊倩成為唯一一個(gè)進(jìn)入決賽的中國選手，以資格賽第6名的成績(jì)晉級決賽，最終獲得女子氣步槍60發(fā)個(gè)人冠軍。
2020年9月楊倩參加湖北全國射擊冠軍賽步槍項目比賽，獲得了10米氣步槍混合團體賽冠軍、女子10米氣步槍決賽冠軍并且以253.3環(huán)的總成績(jì)打破世界紀錄，又在國家射擊隊東京奧運會(huì )選拔賽4場(chǎng)比賽中均奪得女子10米氣步槍項目個(gè)人冠軍，可見(jiàn)楊倩實(shí)力強大啊。
今天，楊倩代表著(zhù)國家出征東京奧運會(huì )，從一路落后到逆襲奪得女子10米氣步槍決賽冠軍，這不是幸運，而是實(shí)至名歸，恭喜楊倩，你就是天生的“射擊運動(dòng)員”。
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，楊倩不僅是射擊運動(dòng)員，還是清華學(xué)霸?
楊倩跟別的運動(dòng)會(huì )不一樣，她11歲進(jìn)體校，再進(jìn)省隊，14歲入選國家青年隊，18歲才真正地進(jìn)入國家隊，并且是從大學(xué)進(jìn)入的國家隊，因為楊倩不單單是一名射擊運動(dòng)員，她還是一名學(xué)霸。
楊倩射擊天賦能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，從2015年在全國比賽嶄露頭角后，楊倩就直接被清華大學(xué)附中射擊特長(cháng)班破格錄取。
2018年楊倩參加高考，專(zhuān)項成績(jì)和文化成績(jì)非常優(yōu)秀，被清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院錄取，成為一名清華本科生，2019年楊倩以清華大學(xué)的學(xué)生身份被召進(jìn)國家隊，是真正的一位貨真價(jià)實(shí)的大學(xué)生運動(dòng)員。
楊倩說(shuō)：“一個(gè)人的自信真的非常重要，做每一件事都要全身心投入�！�
每個(gè)人都會(huì )有壓力，它或許來(lái)自生活，也或許來(lái)自學(xué)習。
楊倩也道出了自己的心理壓力。
她說(shuō)：“最難的時(shí)刻不是比賽，而是高三下學(xué)期，清華大學(xué)是我的夢(mèng)想大學(xué)，可看到周?chē)瑢W(xué)可以全身心投入高考復習中，而我還要兼顧射擊訓練，心理壓力和落差是非常大的，那一段時(shí)間，我的情緒波動(dòng)比較大，和父母交流也出現了爭執，不過(guò)，后來(lái)，我還是克服了，因為事情需要一件一件地做”。
面對比賽中比分落后情況，該如何調整？
楊倩說(shuō)：“一個(gè)人的自信真的非常重要，不論是射擊還是學(xué)習，我們都應該帶著(zhù)自信的心態(tài)去面對，特別是射擊比賽，不要刻意去追求比賽的結果，更不要注重以往的成績(jì)，因為每次舉槍都是一次全新的開(kāi)始，努力并全身心投入比賽中，告訴自己，你是最棒的，你一定能行”。
11歲開(kāi)始學(xué)習射擊，12歲就獲得全國大獎，14歲入選國青隊，17歲考上清華，20歲獲得奧運金牌，楊倩的人生堪稱(chēng)勵志，令人羨慕，值得學(xué)習。
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