大學(xué)生適合看的勵志書(shū)籍
讀過(guò)一本好書(shū)，像交了一個(gè)益友。大學(xué)生也不妨計劃著(zhù)看幾本勵志的書(shū)籍。下面是小編整理的大學(xué)生適合看的勵志書(shū)籍，希望對你有幫助！
推薦一：《走夜路請放聲歌唱》
李娟的散文集。偶然的機會(huì )，在學(xué)校的廣播里，聽(tīng)到這本書(shū)。第一印象是名字很吸引人，暗暗記在心里，等到今年終于把它借來(lái)看完了。
薄薄的一本書(shū)，寫(xiě)了作者很多的生活經(jīng)歷，小時(shí)候撿垃圾的過(guò)去、冬天挖蘿卜的有趣經(jīng)歷、跟隨外婆老外婆一起生活的孤獨生活……
越讀到后面越覺(jué)得寫(xiě)得比前面的文章好，剛開(kāi)始的幾篇總覺(jué)得文藝青年的氣息很濃重，用了很多很多段落繞來(lái)繞去來(lái)抒情。印象最深的一篇是描寫(xiě)癱瘓在床的老外婆的，不能自理的幾十年時(shí)光里鋪陳的都是寂寞的`尸體，生命一點(diǎn)一點(diǎn)地被吞噬，無(wú)聲無(wú)息……
摘抄幾句里面的句子：
這些，都不是夢(mèng)。昨天晚上的情景是夢(mèng)。我夢(mèng)到以前不停地搬家租房的那些年月，夢(mèng)見(jiàn)很少的一點(diǎn)點(diǎn)商品稀稀拉拉擺在貨架上。夢(mèng)見(jiàn)我們一家三口安靜地圍著(zhù)一盤(pán)菜吃飯。
生命一直陷落在那些歲月里。將來(lái)，見(jiàn)到他以后，我要對他說(shuō)：“世上竟會(huì )有那么多的悲傷。不過(guò)沒(méi)關(guān)系的。我最終還是成為了自己最想成為的樣子�！�
——《最堅強的時(shí)刻在夢(mèng)里》
推薦二：《自控力》
主題在標題里說(shuō)得很清楚啦!斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程，覺(jué)得看完整本書(shū)還是很有收獲的。
看書(shū)的時(shí)候，經(jīng)常有“是啊是啊，我就是這么想的想法”，看到有書(shū)能用理論來(lái)分析自己在自控方面的廢柴，有一種無(wú)語(yǔ)凝噎的感覺(jué)。
不過(guò)要磨練自己的自控力，還是需要知行合一，慢慢形成新的習慣吧。
摘抄幾段：
想象一下未來(lái)的自己
第一個(gè)是希望成為的自己。那個(gè)人能堅持鍛煉、身體健康、充滿(mǎn)能量。第二個(gè)是他們害怕成為的自己。那個(gè)人懶散度日，毫無(wú)活力，體弱多病。這兩種想象都能讓宅男宅女離開(kāi)椅子。
我們還需要記住，為現在的行為承擔后果的，看似是未來(lái)的自己，實(shí)際上還是我們自己。未來(lái)的自己會(huì )對我們現在的付出感激不盡。
虛假希望綜合征
我們需要相信，改變是可能做到的。如果失去了希望，我們就會(huì )聽(tīng)天由命了。但是，我們必須避免常見(jiàn)的意志力陷阱，即用“改變的承諾”而不是“改變”來(lái)改善我們的心情。
最有效的解壓方法包括：
鍛煉或參加體育活動(dòng)、祈禱或參加宗教活動(dòng)、閱讀、聽(tīng)音樂(lè )、與家人朋友相處、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培養有創(chuàng )意的愛(ài)好。
最沒(méi)效果的緩解壓力的方法則包括：
賭博、購物、抽煙、喝酒、暴飲暴食、玩游戲、上網(wǎng)、花兩小時(shí)以上看電視或電影。
有效和無(wú)效的策略最主要的區別在于增加大腦中改善情緒的化學(xué)物質(zhì)，如血清素、Y-氨基丁酸和讓人感覺(jué)良好的催產(chǎn)素。
推薦三：《當幸福來(lái)敲門(mén)》
一個(gè)人，不管你出身貧寒，天資聰慧與否，只要你愿意，你就有可能改變自己的命運!一個(gè)用生命詮釋了責任和奮斗以及如何去實(shí)現夢(mèng)想的故事，比電影更血淋淋，更勵志，更給人以力量。
1.當人們做不到一些事情的時(shí)候，他們就會(huì )對你說(shuō)你也同樣不能。
2.如果你有夢(mèng)想的話(huà)，就要去捍衛它。
3.機會(huì )總是留給有準備的人，但那往往是努力的人剩下來(lái)的。
推薦四：《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》
[美] 丹·米爾曼
閱讀《深夜加油站遇見(jiàn)蘇格拉底》，會(huì )產(chǎn)生很愉悅的體驗，有一種人正在為你加持氣場(chǎng)的感受，內在的能量會(huì )變得很高昂，腦子會(huì )變得很清明，尤其當書(shū)中的加油站工人蘇格拉底提出獨特的反問(wèn)時(shí)，會(huì )讓你跟隨敘述走，一起思考，也一起展開(kāi)心智與心靈的神秘探索。
推薦五：《傷心咖啡店之歌》
朱少麟
《傷心咖啡店之歌》是朱少麟的處女作，因為這本書(shū)的在思想上又理想又時(shí)尚，故事情節非常生動(dòng)，引起校園及網(wǎng)絡(luò )熱烈討論長(cháng)達三年�！秱目Х鹊曛琛穼�(xiě)的是當代的臺北和一群對當前的社會(huì )架構、生活方式、價(jià)值觀(guān)念質(zhì)疑的年輕人。盡力追求經(jīng)濟利益、努力出人頭地，是自由經(jīng)濟主導下的資本主義社會(huì )中不容質(zhì)疑的人生目的。非如此，即不免流于社會(huì )邊緣的地位。
1.黑暗并不能造成陰影，光亮才能。
2.自由像風(fēng)，只存在于動(dòng)態(tài)之中，要不你在追求自由中，要不你就在失去自由中，你只能在這兩種動(dòng)態(tài)里懷想著(zhù)可望不可即的自由，但是你得不到它。
3.馬蒂，翅膀長(cháng)在你的肩上，太在乎別人對于飛行姿勢的批評，所以你飛不起來(lái)。
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