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勵志文章:做好任何一件事,都離不開(kāi)這6個(gè)字
勵志,即是喚醒一個(gè)人的內在創(chuàng )造力。惟有從內心深處展開(kāi)的力量,用心靈體驗總結出的精華,才是一個(gè)人真正獲得尊嚴和自信的途徑。今天,YJBYS小編特意為大家推薦一篇勵志文章,希望大家喜歡!
做好任何一件事,都離不開(kāi)這6個(gè)字
開(kāi)始
1)大目標,小計劃,易成功。
目標設立后應立即分解為可執行的小計劃。譬如設立減肥的目標,那么大的計劃可以拆解為“運動(dòng)”和“飲食”,但這樣還是太虛了,沒(méi)有具體的執行計劃,很快就會(huì )忘記。這時(shí)候,邁出第一步的應該是“下班走路回家,不坐車(chē)”,“中午只吃一菜一肉”,執行難度非常小。
2)從小事做起。
做大事,源自小事的積累。這點(diǎn)跟細節的打磨,改變一個(gè)產(chǎn)品一樣。小事即大事。
3)事前有準備。
注重零散時(shí)間的利用。用網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的熱詞來(lái)說(shuō)即“碎片化時(shí)間利用”。之前從別的文章上看到過(guò)的碎片化時(shí)間利用的觀(guān)點(diǎn),”所有碎片時(shí)間串聯(lián)起來(lái),連續做同一件事“,或者”安排閑雜不重要的事情在碎片時(shí)間完成“,深以為然。
4)同時(shí)做好兩件事。
不用腦的一件事+用腦的一件事,譬如散步的時(shí)候思考問(wèn)題;新的習慣+已養成習慣的時(shí)間線(xiàn)上疊加。
5)大目標累,小目標興奮。
大目標太遠,分階段目標是必須的。分階段目標既可以隨時(shí)檢查進(jìn)度,又能降低實(shí)現難度。即使最終目標沒(méi)有達成,至少能知曉走到哪個(gè)階段。如同高速路上看路牌預估路程。
堅持
1)每天腳踏實(shí)地做好小事。
再度強調小事,但這里的關(guān)鍵詞其實(shí)是每天。只有每天去做小事,才有機會(huì )積累到一個(gè)量級。
2)黃金時(shí)間做不緊急但重要的事。
將事情分為重要,不重要,緊急,不緊急的四個(gè)維度劃分,做事就該將“不緊急但重要的事”優(yōu)先處理。說(shuō)簡(jiǎn)單,做很難。
3)拔掉網(wǎng)線(xiàn),排除干擾。
手機,電視,平板,電腦,各種屏幕確實(shí)分神不少,F在不是撥網(wǎng)線(xiàn),是關(guān)掉wifi都是非常困難。怎么辦?把東西收起來(lái),把紙筆拿出來(lái),開(kāi)始工作。實(shí)在需要電腦,那么只打開(kāi)要用的軟件,不要順便打開(kāi)QQ,微信,微博,網(wǎng)頁(yè)。
4)雜事閑時(shí)做。
洗衣服搞衛生收快遞,這些不緊急不重要的事情,做完正事后再去做。
5)每天都要有進(jìn)度。
每天做,也要注意跟蹤進(jìn)度。定期檢查,發(fā)現問(wèn)題立即處理。
6)玩樂(lè )心態(tài)。
心急不得,持續保持一種進(jìn)度即可。其實(shí)還是要求循序漸進(jìn),今天做很多,明天做很少,習慣并沒(méi)有養成。落后的時(shí)候怎么辦?暫時(shí)跳過(guò)。繼續做。困難部分怎么辦?想想怎么好玩怎么做。并想辦法提前做完。
7)給自己獎勵。
拖延癥里面也提到這點(diǎn),只有給自己設置獎勵懲罰,才更容易堅持下去。“跑步堅持一年,給自己買(mǎi)2k的藍牙耳機”,“做不到,不去臺灣游”類(lèi)似這樣。
重復
這部分更多是講述心態(tài)處理問(wèn)題。畢竟,重復做事時(shí)枯燥的,如何應對枯燥更多是心態(tài)問(wèn)題。堅持做事在上面部分已經(jīng)講述了具體的執行方法。
1)允許失敗。
這里的關(guān)鍵詞是隨時(shí)再開(kāi)始。但同時(shí)要了解失敗原因,如有必要,調整計劃,避免同一原因的失敗。
2)B計劃必須時(shí)刻準備。
既有成功,當然有失敗。事前就做好A計劃失敗的準備補救方案,這樣就不至于陷入焦慮情緒。
3)允許不完美。
七十分就過(guò)關(guān),一次一次打磨,慢慢接近完美。
4)立即開(kāi)始。
說(shuō)那么多,關(guān)鍵還是要開(kāi)始。
總之,這本書(shū)的精髓就6個(gè)字:
開(kāi)始-堅持-重復。
滴水石穿的道理講了千年,關(guān)鍵還是養成習慣,并建立自己的節奏,所謂做事的常識,大抵如此。
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