超越自我勵志演講稿
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在學(xué)習、工作生活中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，相信很多朋友都對寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的超越自我勵志演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
超越自我勵志演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自x年級x班的，我叫xx，今天我演講的主題是超越自我。
我想同學(xué)們心里對這四個(gè)字都是有著(zhù)自己的理解的，也都明白這四個(gè)字的含義。我們是必須要去超越自我的，只有一次又一次的超越自我，才能夠不斷的有進(jìn)步。我認為在超越別人之前首先應該要超越之前的自己，只有這樣才能證明自己是有進(jìn)步的。很多的同學(xué)都把別人當做是自己的目標，這樣的做法是正確的，但并不是最為恰當的。我們要做的是超越自己，而不是超越他人，比自己更好才是最棒的，把之前的自己當做要超越的目標，努力的去完成自己的目標，在這個(gè)過(guò)程中我們就會(huì )有進(jìn)步了。
我為什么說(shuō)我們要把自己當做超越的目標呢？因為在我們進(jìn)步的'時(shí)候，在我們努力的時(shí)候，其他的人也在進(jìn)步，其他的人也在不斷的努力，我們要趕超別人其實(shí)是并不容易的。若是在自己很努力了之后還沒(méi)有趕上別人，甚至于差距都沒(méi)有縮小，是肯定會(huì )打擊到自己的自信的。但如果把自己當做超越的目標就不一樣了，之前的自己是不會(huì )再有進(jìn)步的了，想要超過(guò)的話(huà)努力的一點(diǎn)就能夠做到了。其實(shí)把自己當做超越的目標算是一種鼓勵自己的方式，因為只要努力了是一定會(huì )比之前的自己好的，這是一定的。這樣能夠安慰到我們的自信心，也能夠讓我們變得更加的有自信，更加的有干勁。
我們也是必須要去超越自我的，因為我們是能夠變得更好的，如果不努力的話(huà)只會(huì )被努力的人趕超，自己就變得落后了。我們是不能對自己的現狀感到滿(mǎn)意的，當你在進(jìn)步了之后，就真的到了終點(diǎn)了嗎？你就真的不能再進(jìn)步一點(diǎn)了嗎？不是的，努力的人是會(huì )一點(diǎn)一點(diǎn)的往上走的，只要努力就一定會(huì )有進(jìn)步的。只有不斷的去超越自己，我們才能夠成長(cháng)，我們才能夠知道更多的東西，學(xué)到更多的知識。把之前的自己當做目標，是能夠鼓勵我們的，因為自己已經(jīng)達到了目標了，只要努力就能夠超越自己，就算只努力一點(diǎn)也能夠超越一點(diǎn)，這會(huì )讓我們一直都在前進(jìn)的道路上，不斷的在往前走。
同學(xué)們，讓我們努力的去超越自己吧，讓自己成為更加優(yōu)秀的人，讓自己能夠不斷的有進(jìn)步。只有先超越了自己，才能夠去超越他人。
我的演講到此結束，謝謝大家！
超越自我勵志演講稿 篇2
各位老師，各位同學(xué)：
大家上午好！今天我國旗下講話(huà)的題目是《超越自我，挑戰極限》。芬芳的五月悄然逝去，我們即將迎來(lái)的是一個(gè)緊張忙碌又充滿(mǎn)了挑戰的六月。16、17、18三天，初三同學(xué)將迎來(lái)人生第一個(gè)最重要的考試---中考，19初二同學(xué)將參加地理生物會(huì )考，然后初一初二期末考試也接踵而至�？諝庵幸呀�(jīng)彌漫著(zhù)考試的硝煙，隆隆的戰鼓已經(jīng)響起，同學(xué)們，你們害怕嗎？我們不害怕，這是我們所有人超越自我挑戰極限的最佳機會(huì )！
“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小�！背阶晕揖捅仨氂袌远ㄐ拍�。耐得十年寒窗苦，只為決勝中考時(shí)。三年前，你們就是為了眼前的中考而來(lái)；三年寒窗苦讀，就為了在中考的戰場(chǎng)上見(jiàn)證你們的實(shí)力！此刻或許你心里正煩亂，會(huì )彷徨，甚至想放棄學(xué)習的夢(mèng)想�？墒�，沒(méi)有比腳更長(cháng)的路，沒(méi)有比人更高的山。我們心中有夢(mèng)，腳下有路。寒來(lái)暑往，多少心酸在挑燈夜讀中釋?xiě)?春去秋來(lái)多少困難都已獨自面對。剩下的日子，從現在起，只要你們把握每一秒，每一秒都可以創(chuàng )造奇跡!請你相信自己，給自己勇氣！
“天道酬勤�！薄皭�(ài)拼才會(huì )贏(yíng)�！碧魬饦O限就必須勇于拼搏、善于拼搏。怯懦的同學(xué)說(shuō)，學(xué)習的路是與妖魔鬼怪狹路相逢的過(guò)程；膽大的同學(xué)說(shuō)，學(xué)習的路就是斬妖降魔打妖怪的過(guò)程。我贊同打妖怪的說(shuō)法，只要你有一顆勇于拼搏，善于拼搏的心，一路學(xué)習，一路打妖怪，各路難題都能迎刃而解，各路妖怪都能被降服，在學(xué)習的競爭中你也就贏(yíng)得成功了。這樣的同學(xué)是聰明的，勇敢的'。學(xué)習的路不容許退縮，競爭的路唯有勇往直前。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠生輝。狹路相逢勇者勝，青春年少的你們只要心有所向，便沒(méi)有什么東西能夠阻擋。
同學(xué)們，中考，給了你們一個(gè)奮斗的理由，一個(gè)拼搏的信念，一個(gè)超越自我的機遇！你們要有決心！你們要敢?jiàn)^斗！如果你能考100分，你一定不要考99；如果你能考150分，你一定不要考149，如果你能考780分，你一定不要考779！要想在中考這場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨木橋的競爭中勝出，你們就不能滿(mǎn)足現狀。請你務(wù)必戰勝你的膽怯、懶惰、貪玩、自滿(mǎn)，請你務(wù)必超越自我，挑戰極限，笑傲中考考場(chǎng)!!!
同學(xué)們，讓我們用堅定的信念拼搏的精神化中考為我們抵達最高峰的跳板，讓我們用全部的赤誠和智慧，去迎接中考暴風(fēng)驟雨的挑戰。讓我們二中因你們而輝煌 ，因你們而驕傲!
超越自我勵志演講稿 篇3
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
千里之行，始于足下�！澳_踏實(shí)地”，就是要求真務(wù)實(shí)，身體力行，扎扎實(shí)實(shí)地從奠基的實(shí)事做起，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。就學(xué)生而言，就是要樹(shù)立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑�，并將此融入到當前的學(xué)習和將來(lái)的社會(huì )實(shí)踐之中去，在校園和社會(huì )這兩個(gè)大熔爐里，學(xué)會(huì )知識，學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )技能。
我們不僅要腳踏實(shí)地，還要不斷地超越自我。
人類(lèi)最初的夢(mèng)想是天真的�？匆�(jiàn)鳥(niǎo)兒在空中飛翔，我們夢(mèng)想能像鳥(niǎo)兒一樣自由搏擊廣闊無(wú)垠的`天空，于是我們有了飛機�？匆�(jiàn)魚(yú)兒在水里游弋，我們夢(mèng)想能像魚(yú)兒一樣歡樂(lè )的遨游遼闊無(wú)際的海洋，于是我們有了船舶�！瓑�(mèng)想牽引著(zhù)一代又一代的人的心。為了夢(mèng)想，有的人腳踏實(shí)地、努力奮斗、超越自我；而有的人只是躺在夢(mèng)想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收獲美夢(mèng)成真的喜悅；蹉跎歲月者換回的只是時(shí)間在臉上留下的悔恨，最終一事無(wú)成、一生虛度。
世上無(wú)難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰勝世間的一切障礙。一個(gè)人如果對自己的生活、對學(xué)習充滿(mǎn)熱愛(ài)，并選定了自己的奮斗目標，就會(huì )自發(fā)地盡自己最大的努力去面對、去奮進(jìn)、去超越自我。愛(ài)默生告誡我們：“當一個(gè)人年輕時(shí)，誰(shuí)沒(méi)有空想過(guò)？誰(shuí)沒(méi)有幻想過(guò)？想入非非是青春的標志。但是，我的青年朋友們，請記住，人總歸是要長(cháng)大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實(shí)實(shí)的腳！”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單；在遇到挫折的時(shí)候，坦然微笑地面對生活，這樣就可以享受到成功的境界。實(shí)現夢(mèng)想要一步一步來(lái)。超越自我，夢(mèng)想就離我們并不遙遠！
別人可以替你開(kāi)車(chē)，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。機會(huì )總是留給有準備的人，如果自己不準備好的話(huà)，即使好運降臨也會(huì )錯過(guò)。
時(shí)間年輕著(zhù)，歲月卻總會(huì )老去�！把鐾强铡钡慕恿Π�，必然要一代代傳承。生活在一個(gè)偉大的時(shí)代的我們，只有不斷充實(shí)自己，奉獻自己，腳踏實(shí)地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來(lái)譜寫(xiě)美好的未來(lái)！
超越自我勵志演講稿 篇4
親愛(ài)的同學(xué)、老師們：
大家好！
我來(lái)自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失�；厥淄�，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責任感和對學(xué)生的一片真誠的愛(ài)，伴隨我一次次迎接挑戰，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒(méi)有自信，不懂方法，更沒(méi)有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問(wèn)我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時(shí)課前總是寫(xiě)出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時(shí)時(shí)反思著(zhù)：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓？下節課我該怎樣改進(jìn)？于是，我有意識地加強自己教學(xué)基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習教書(shū)育人的技能技巧，學(xué)習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學(xué)中遇到的問(wèn)題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開(kāi)心；我還發(fā)現以往總覺(jué)得頑皮的學(xué)生，原來(lái)是那樣天真、那么可愛(ài)�？粗�(zhù)一張張純真的笑臉，看著(zhù)一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。
在我從教的第3個(gè)年頭里，青年教師賽課活動(dòng)在全縣展開(kāi)，我參加了比賽。記得當時(shí)我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著(zhù)我，我敢站到那個(gè)講臺上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒�！痹陬I(lǐng)導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續努力，做好準備，迎接各種挑戰，我要讓我的教書(shū)生涯有聲有色。
在接下來(lái)的幾年里，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒(méi)有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬(wàn)萬(wàn)和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長(cháng)說(shuō)：“現在我們比什么呀，比自己的錢(qián)多少嗎？不是，我們比誰(shuí)家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來(lái)，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來(lái)的.。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應手的時(shí)候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛(ài)的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子，在學(xué)生時(shí)代，偶爾在同學(xué)們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過(guò)這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經(jīng)常疼痛，到后來(lái)發(fā)聲都成了困難。到醫院做檢查，診斷為“雙側聲帶息肉”，醫生建議手術(shù)治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動(dòng)發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開(kāi)了：有人說(shuō)要除去聲帶上的息肉，這個(gè)手術(shù)可不能馬虎，一定要找技術(shù)好的醫生……；還有人說(shuō)如果手術(shù)中出現什么意外，會(huì )是什么結果？聽(tīng)著(zhù)大家的議論，我很著(zhù)急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開(kāi)剛剛愛(ài)上的教育事業(yè)。我在心里問(wèn)自己：我要做手術(shù)嗎？手術(shù)能成功嗎？我真的會(huì )成啞巴嗎？我要因此失去繼續與孩子們一起學(xué)習的機會(huì )嗎？
經(jīng)過(guò)前思后想，經(jīng)過(guò)親人和眾多好心人的多方打聽(tīng)和咨詢(xún)，最終我作了手術(shù)。通過(guò)前后兩次激光手術(shù)，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學(xué)習。我好高興��！我要感謝我的領(lǐng)導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現代高超的醫學(xué)技術(shù)讓我沒(méi)有失去我熱愛(ài)的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術(shù)前后，我的聲音都很小，我擔心孩子們聽(tīng)不見(jiàn)，但他們卻聽(tīng)得格外認真，很多時(shí)候我的一個(gè)手勢，一個(gè)眼神替代了我的語(yǔ)言，可孩子們依然能夠領(lǐng)會(huì )，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動(dòng)。手術(shù)后醫生囑咐說(shuō)：一周內一句話(huà)也不能講，否則會(huì )影響聲帶的恢復。孩子們悄悄的來(lái)看我，一顆糖輕輕的塞進(jìn)我的嘴里：一個(gè)蘋(píng)果放在了我的手上；幾個(gè)自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了；還有的給我送來(lái)自己親手做的小禮物；最讓我感動(dòng)的是一個(gè)同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開(kāi)一看，上面寫(xiě)著(zhù)：“老師，祝你早日康復，我們等著(zhù)你”。我緊緊拉著(zhù)小姑娘的手，只有使勁地點(diǎn)頭，眼淚早已不聽(tīng)話(huà)，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來(lái)，要快快的好起來(lái)，孩子們需要我。
在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學(xué)每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學(xué)生寫(xiě)下一句句激勵的話(huà)語(yǔ)，也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來(lái)。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。
10余年的教育生涯，有苦，也有樂(lè )；有付出，也有回報：在新課程實(shí)施的三年里，我先后四次承擔縣級教學(xué)研究課，多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評比中獲獎；20xx年教師節縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”；20xx年參加資陽(yáng)市信息技術(shù)現場(chǎng)課件制作大賽獲二等獎；所承擔班數學(xué)成績(jì)三年來(lái)均居全鄉第一名。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！本退阌幸惶�，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會(huì )將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂(lè )的音符銘記下來(lái)，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富；我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰，不斷的超越自我！實(shí)現我的人生價(jià)值！
謝謝！
超越自我勵志演講稿 篇5
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話(huà)：“當一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì )滿(mǎn)足于在地上爬�！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創(chuàng )造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見(jiàn)光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒(méi)有水了。水就是他們賴(lài)以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長(cháng)。這可怎么辦？
隊長(cháng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的'神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著(zhù)，一步一步地向前挪動(dòng)�？粗�(zhù)那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著(zhù)那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊長(cháng)小心翼翼地擰開(kāi)水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說(shuō)：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水�！�
黑人領(lǐng)袖馬丁路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著(zhù)的話(huà)�！笔堑�，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現在的成績(jì)怎么樣，不管你現在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望
超越自我勵志演講稿 篇6
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我想要開(kāi)始我的演講和現場(chǎng)時(shí)，我看見(jiàn)在公園里。一位年輕的母親和她的可愛(ài)的女兒約3歲在操場(chǎng)上。這個(gè)小女孩被打秋千，但不敢去嘗試。母親鼓勵她，對她說(shuō)，“來(lái)吧，寶貝！我相信你一定能做到！相信你自己！”她母親的鼓勵，這個(gè)女孩終于爬上蕩秋千�！笆堑�！我能做到！媽媽?zhuān)瑤臀绎w得高！”她哭了快樂(lè )，和她的笑聲充滿(mǎn)了空氣。我看見(jiàn)你的自信是一個(gè)關(guān)鍵的因素，在解決問(wèn)題。有了自信，我可以克服困難。與自信，我能超越極限。有了自信，我可以超越自我。
在這里，女士們，溫柔，讓我來(lái)與你分享我的經(jīng)歷。我喜歡英語(yǔ)，現在，我能站在舞臺上，用英語(yǔ)表達我的思想。但是當我第一次進(jìn)入大學(xué)后，我就是這樣一個(gè)害羞的男孩，以致我不能說(shuō)流利的中文的'人群中，更不用說(shuō)展現我的英語(yǔ)。在第二學(xué)年，我被分配到的英語(yǔ)競賽萬(wàn)軍之。我沒(méi)有經(jīng)驗，所以在主機當時(shí)真是一個(gè)挑戰。我不知道說(shuō)什么才好，甚至是如何踏上舞臺？然而，所以我決定去參加這個(gè)任務(wù)后，英語(yǔ)學(xué)習的兩年以來(lái)，我變得更為自信。教師的話(huà)，也鼓勵了我，”如果你不自信，這是無(wú)法讓別人相信你。如果你不能超越自己的極限，就不可能會(huì )有進(jìn)步�！蔽医K于完成了這項任務(wù)，并成功證實(shí)自己，我能超越自己的極限。我能超越自我。是的，我能。
與自信，并沒(méi)有一個(gè)是一定要贏(yíng)，但是沒(méi)有自信，你將失去。今天站在這里，參加這個(gè)比賽，對我來(lái)說(shuō)也是一種挑戰。我當然想贏(yíng)得第一名嗎？實(shí)話(huà)告訴你，不太好。然后，我自信與其他參與者？絕對。我相信我自己。我相信，我會(huì )盡我最大的努力去克服所有的困難。我well—ready去迎接挑戰。我很自信，我可以再超越自我。
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