實(shí)用的積極向上的作文錦集六篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編精心整理的積極向上的作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
積極向上的作文 篇1
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì )有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì )傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自?shī)首詷?lè )，會(huì )使你的情緒好轉。
三是語(yǔ)言調節。語(yǔ)言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè )場(chǎng)做做游戲，會(huì )消愁解悶。情緒憂(yōu)慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個(gè)人追求某項目標而達不到時(shí)，為了減少內心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上涌時(shí)，有意識地轉移話(huà)題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè )，也有助于轉移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。
九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì )頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì )有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì )覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì )有痛的時(shí)候，但那痛永遠不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì )比碎的感覺(jué)好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。
其實(shí)快樂(lè )與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀(guān)照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀(guān)照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來(lái)的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說(shuō)是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來(lái)的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習先定心，因為，負面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話(huà)可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因為問(wèn)題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門(mén)有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學(xué)習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點(diǎn)，如運動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng )作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長(cháng)的責任。自療永遠是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴(lài)。
積極向上的作文 篇2
一百多年前，先輩們用他們的青春與生命演繹了一部名為革命的史詩(shī)巨作。沒(méi)有人能夠否認除了這塊土地上的人們，誰(shuí)還有能力把革命演繹得震驚世界。今天，這塊土地上的`青年人，卻沉默了，他們的青春在困難與障礙中止步徘徊，他們聽(tīng)信了自棄者的話(huà)，能做事的不去做事，能發(fā)聲的不去發(fā)聲，能發(fā)熱的不發(fā)熱，能發(fā)光的不發(fā)光。他們無(wú)法擺脫冷氣，他們無(wú)法在去向前！
我們的青春不能在揮霍了，我們的生命不能夠沒(méi)有意義了。常常聽(tīng)到有人抱怨生活的曲折，痛苦，但是對我們來(lái)說(shuō)這不就是寶貴的經(jīng)驗嗎？任何災難度過(guò)了之后，到了很多年再回想起來(lái)莫不是一番有益的經(jīng)歷嗎？我們不必怕曲折，痛苦。我們的人生交響曲應該是如花似火，燦爛熱烈的，不應該是死氣沉沉，畏縮不前。
還記得那；少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步；少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球讓多少人感嘆，讓多少人震撼。我們青年擁有年經(jīng)姿態(tài)，我們國家便會(huì )以年經(jīng)的姿態(tài)屹立與世界之中。我們青年人衰老，我們國家也會(huì )衰老。我們要告訴世界，不是只有在危難時(shí)刻我們才會(huì )奮發(fā)圖強，不是只有在危難時(shí)刻我們便會(huì )人才輩出，不是只有在逼不得已的境況下我們才會(huì )反擊。不是只有在被壓迫的時(shí)候我們再會(huì )反抗。在和平年代，我們當知道戰爭年代的苦楚。再和平年代，我們當知道守護和平比創(chuàng )造和平更難，在和平年代我們更應奮發(fā)圖強。
光說(shuō)豈能強國，我們還要做。李大釗說(shuō)過(guò)：青年之字典，無(wú)困難之字，青年之口頭無(wú)障礙之語(yǔ)；惟知越進(jìn)，惟知雄飛，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏銳之直覺(jué)，活潑之生命，以創(chuàng )造環(huán)境，征服歷史。我們是該深思了，我們應該怎么做。積極向上，精神飽滿(mǎn)，朝氣蓬勃，有自信心，進(jìn)取心自尊心。。
積極向上的作文 篇3
人生就像半杯水，積極者說(shuō)：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說(shuō)：‘唉，只有半杯水了！’
在現實(shí)生活中，我們也經(jīng)常會(huì )遇到這樣的事：在馬路上開(kāi)車(chē)，剛要過(guò)紅綠燈時(shí)，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會(huì )抱怨甚至氣憤地說(shuō)：‘太倒霉了，差一點(diǎn)兒就過(guò)去了！’可是積極者卻認為：太好了，等會(huì )兒綠燈亮起時(shí)我可以第一個(gè)過(guò)去了！
我就是一個(gè)比較積極樂(lè )觀(guān)的人。有一次早晨上學(xué)，媽媽開(kāi)著(zhù)車(chē)帶我行駛在快速路上，恰好沿著(zhù)輕軌線(xiàn)，有一列輕軌車(chē)跟我們齊頭并進(jìn)，我便喊著(zhù)‘看輕軌車(chē)與我們的車(chē)誰(shuí)跑得快’。車(chē)行駛了一會(huì )兒，我的視線(xiàn)被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車(chē)了，我的心里較著(zhù)勁：我們一定會(huì )超過(guò)輕軌車(chē)的！一定要……又過(guò)了一會(huì )兒，灌木叢不知不覺(jué)消失了，我仔細找輕軌車(chē)，也沒(méi)影了！我興奮地叫起來(lái)：‘耶，我們車(chē)跑得快，把輕軌車(chē)超過(guò)去了！’媽媽卻突然說(shuō)輕軌車(chē)恐怕已經(jīng)在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個(gè)問(wèn)題，輕軌車(chē)在我們后面，讓我高興！在我們前面，我會(huì )空歡喜一場(chǎng)。都是想法，結果卻不同。為什么不讓自己高興呢��？我覺(jué)得應該用積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對待生活！
在我們的思維里，判斷和選擇永遠有兩種態(tài)度：積極和消極。這兩種態(tài)度會(huì )帶給我們截然不同的結果：積極令人向上，對生活充滿(mǎn)期望，人生就是喜��；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會(huì )使我們的人生蒙上陰影！
是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂(lè )！
積極向上的作文 篇4
為了讓大家盡快認識我，也為了盡快融入這個(gè)和諧的集體，今天，我就向大家介紹一下自己吧！
我，黑而短的頭發(fā)。圓圓的腦袋，五官平淡無(wú)奇�？墒�，我有一口畸齒，上方正中間有兩顆巨大的板牙，其中一顆攔腰被撞斷了，只剩右邊一個(gè)大虎牙獨霸一方，下牙一排，東倒西歪。就像幼兒園小朋友站隊一樣，有的偏向東，有的倒向西，中間擠成了一團。雖然我牙長(cháng)得十分難看，但我還是愛(ài)笑一笑，也必定有人笑話(huà)我，也怪不得有人給我起綽號為“壞牙兔”呢！
我，是一個(gè)四肢簡(jiǎn)單，身體瘦弱的男孩子。用爸爸的話(huà)說(shuō)：一把能掐死的東西。的確，細胳膊細腿細腰的我，經(jīng)常被比喻為長(cháng)在田地里細瘦的麻桿，一副弱不禁風(fēng)的樣子。許多親戚見(jiàn)我就說(shuō)：“你怎么沒(méi)長(cháng)呢？是不是你媽不給你吃肉��？”搞得每次我媽都成了替罪羊。
我，是一個(gè)熱愛(ài)體育運動(dòng)的男孩子。別看我矮，各種體育比賽可毫不含糊。一千五百米長(cháng)跑、八百米長(cháng)跑，屢屢在運動(dòng)會(huì )上奪冠，越野賽成績(jì)也是數一數二的；乒乓球比賽，去年縣上取得第三，今年市上運動(dòng)會(huì )得到兩枚金牌；臺球在小學(xué)無(wú)人能敵，有時(shí)連許多大人也稱(chēng)我為“小師傅”呢！
我，也是很愛(ài)表現自己的人。在零五年藝術(shù)節上，我來(lái)到咱二中參加朗誦比賽，取得第一。今年“六一”兒童節上，我為國慶60周年為給校師生獻上了《贊美您，祖國》，在生人面前從不害羞，老師提問(wèn)也能如實(shí)回答，面不紅，心不跳。
我，也是愛(ài)犯錯誤的人，偷著(zhù)去同學(xué)家玩游戲，期末考試粗心大意等等。
我，這就是我，獨一無(wú)二，積極向上的我。
積極向上的作文 篇5
俗話(huà)說(shuō)，苦盡甘來(lái)，樂(lè )極生悲，其實(shí)痛苦與快樂(lè )，就象一對生死怨家，總是勢不兩立；所以痛苦過(guò)后，隨之而來(lái)的，就是幸福、快樂(lè )，就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么
能見(jiàn)彩虹？
我們自己選擇的路，即使跪著(zhù)也要走完。我從高中就知道這句話(huà)了。這一句話(huà)因為一旦開(kāi)始，便不能終止。這才叫做真正的堅持�；仡^看過(guò)自己走過(guò)的路，經(jīng)歷的事，看到的，想到的，聽(tīng)到的，欲望著(zhù)的各式各樣的情形。我明白了一些事情。
進(jìn)步和成長(cháng)的過(guò)程總是有許多的困難與坎坷的。有時(shí)我們是由于目標不清，沒(méi)有明確的目的而碌碌無(wú)為。但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，才使得一錯而敗。
現在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時(shí)候，我就會(huì )問(wèn)自己：在此之前，有沒(méi)有任何一件事情，是你盡量努力了，全力爭取了，最后卻沒(méi)有做成的？答案是沒(méi)有。似乎只要努力過(guò)，爭取過(guò)的事情，從來(lái)沒(méi)有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場(chǎng)景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應該做的事情，做好該做的事情。
是��！當一切都朝著(zhù)我們的想象發(fā)生，覺(jué)得想要的也不過(guò)如此的時(shí)候，我們?yōu)槭裁催�要努力？你有沒(méi)有想過(guò)，你現在衣食無(wú)憂(yōu)、舒適安逸，但是你從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)外面的世界，你永遠不知道外面的天有多藍，湖水有多清澈？當你覺(jué)得學(xué)校外面的拉面很好吃，想想就算吃一輩子也不會(huì )覺(jué)得膩的時(shí)候，你有沒(méi)有想過(guò)紅燒肉也很美味？你甚至還可以再來(lái)一份糖醋里脊？世界上從來(lái)就沒(méi)有任何一件事是理所當然的，當你認為它理所當然時(shí)，可能正是你失去它的時(shí)候。當你滿(mǎn)足于自己現在所處的環(huán)境并認為理所當然時(shí)，可能你已經(jīng)處于被動(dòng)地位甚至隨時(shí)會(huì )出局。
每個(gè)人都像一本書(shū)，無(wú)論你這本書(shū)有多豐富多彩，情節有多扣人心弦，都有讀完的時(shí)候。為了讓人繼續讀你這本書(shū)，你就得努力地為你的書(shū)寫(xiě)續集。你只有不斷地豐富自己，才能展現自己的價(jià)值，才能吸引別人。不懂的進(jìn)步的人，遲早都會(huì )被淘汰。所有的東西都在變化，當別人都在進(jìn)步的時(shí)候，你還站在原地，那么落后的人就會(huì )是你。
真正的絕望，是內心的迷茫。
積極向上的作文 篇6
我叫余俊杰，今年九歲了。我長(cháng)著(zhù)一個(gè)大大的腦袋，上面有一雙滴溜溜的眼睛，忽閃忽閃的黑眸子外面，還有一副眼鏡呢。隆鼻子下面是一張大嘴，講起話(huà)來(lái)口若懸河，似開(kāi)閘洪水一發(fā)不可收拾。
我多才多藝，同學(xué)們還都叫我“小畫(huà)家”呢。這是因為，我在班里最擅長(cháng)畫(huà)畫(huà)了。一有空便畫(huà)畫(huà)，而且每幅畫(huà)畫(huà)的都栩栩如生。因此，美術(shù)老師在上課時(shí)經(jīng)常把我的畫(huà)作“范本”。而且我畫(huà)的“綠色世博”還在“欣欣荷，我心目中的綠色世博”中榮獲了二等獎呢！
當然，我最喜歡的就是看書(shū)了。我一旦翻開(kāi)書(shū)，就會(huì )沉浸在書(shū)的海洋里，根本不會(huì )受到外界的干擾，就連說(shuō)話(huà)的聲音都聽(tīng)不見(jiàn)了。什么，不信？那就給你舉個(gè)例子吧：
記得有一次，我正在津津有味地看著(zhù)一本《小學(xué)生》，那時(shí)已經(jīng)晚上六點(diǎn)了。爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“余俊杰，該吃飯了�！蔽业亩渌坪跏ъ`了，仍舊一動(dòng)不動(dòng)地盯著(zhù)書(shū)中的內容�！耙�、二——”爸爸喊數的時(shí)候，我才慢悠悠地站起來(lái)，問(wèn)道：“什么？”“什么？！”頭上已經(jīng)響起“篤栗子”聲，接著(zhù)我后面的看書(shū)時(shí)間也“光榮犧牲”了。
這就是我，一個(gè)活潑開(kāi)朗、積極向上的我！
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