實(shí)用的積極向上的作文錦集7篇

　　在學(xué)習、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的積極向上的作文7篇，歡迎大家分享。

積極向上的作文 篇1

　　一個(gè)人一輩子匆匆不過(guò)幾十載，一個(gè)人的一生不可能一輩子美好，也不可能一輩子事事如意�？隙〞�(huì )有這樣或那樣的困難，這樣那樣的煩惱，關(guān)鍵是要保持樂(lè )觀(guān)和積極向上的心態(tài)，人才會(huì )活得精彩。

　　人們有時(shí)往往遇到一點(diǎn)困難或挫折，總是長(cháng)吁短嘆，不是去想辦法克服、解決，而是怨天由人，其實(shí)抱怨是一味毒藥，它可以摧毀你的意志，削減你的熱情，抱怨生活不如改變生活，抱怨命遠不如改變命運。

　　現在很多人離了婚想不通、看不開(kāi)，沉迷于過(guò)往，糾結于過(guò)去，以為世界末日來(lái)臨。一味的消沉，自暴自棄，甚至自殺。其實(shí)都是懦夫的行為，這個(gè)世界誰(shuí)離了誰(shuí)地球都照轉，誰(shuí)離開(kāi)誰(shuí)日子都照過(guò)。關(guān)鍵在于自己的心態(tài)，只有自己從失敗婚姻的陰影中走出來(lái)，才能迎接陽(yáng)光和雨露。

　　人的心態(tài)很重要，人們總是很羨慕別人擁有的，總覺(jué)得自己擁有的東西太少，卻不知道他人背后付出的努力與艱辛。有時(shí)人們往往向往異地的風(fēng)景，總覺(jué)得外面的風(fēng)景更美，總是抱著(zhù)一種好奇和永不滿(mǎn)足，忽略了自己身邊的風(fēng)景。其實(shí)有時(shí)并非如此，風(fēng)景美不美是跟心境、心情有密切的關(guān)系。心情好人生何處不風(fēng)景，，心情糟人生何處無(wú)風(fēng)景。心情好時(shí)你眼里看到的都是人生美好的東西，而心情不好時(shí)你的心靈永遠被丑陋的靈魂所占據，自然眼里不可能呈現美好的風(fēng)景。

　　現實(shí)生活中有多少人即使在困難面前，都能有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，都能積極向上的生活，才能活出異樣的精彩。張海迪就是值得我們學(xué)習的榜樣，她在高位截癱的情況下，都能勇于接受生活的挑戰，自學(xué)了英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)，翻譯了大量的外國文獻，并且還發(fā)表了自己的文學(xué)作品，而四肢健全的我們還有什么可抱怨的。還有20xx年諾貝爾獎生理醫學(xué)獎得主屠呦呦，在晚年都能十年如一日的堅持實(shí)驗與研究，歷經(jīng)了380多次實(shí)驗最后才取得了成功，從植物中提取青蒿素，這種永不言敗，樂(lè )觀(guān)、積極向上的生活態(tài)度，都值得我們學(xué)習。

　　我們要正確地面對困難與挫折，要直面自己的人生，碰到困難要解決困難，遇到挫折與失敗不要氣餒，要越挫越勇。要以樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)對待生活，你的人生才會(huì )大放異彩。

積極向上的作文 篇2

　　為了讓大家盡快認識我，也為了盡快融入這個(gè)和諧的集體，今天，我就向大家介紹一下自己吧！

　　我，黑而短的頭發(fā)。圓圓的腦袋，五官平淡無(wú)奇�？墒�，我有一口畸齒，上方正中間有兩顆巨大的板牙，其中一顆攔腰被撞斷了，只剩右邊一個(gè)大虎牙獨霸一方，下牙一排，東倒西歪。就像幼兒園小朋友站隊一樣，有的偏向東，有的倒向西，中間擠成了一團。雖然我牙長(cháng)得十分難看，但我還是愛(ài)笑一笑，也必定有人笑話(huà)我，也怪不得有人給我起綽號為“壞牙兔”呢！

　　我，是一個(gè)四肢簡(jiǎn)單，身體瘦弱的男孩子。用爸爸的話(huà)說(shuō)：一把能掐死的東西。的確，細胳膊細腿細腰的我，經(jīng)常被比喻為長(cháng)在田地里細瘦的麻桿，一副弱不禁風(fēng)的樣子。許多親戚見(jiàn)我就說(shuō)：“你怎么沒(méi)長(cháng)呢？是不是你媽不給你吃肉��？”搞得每次我媽都成了替罪羊。

　　我，是一個(gè)熱愛(ài)體育運動(dòng)的男孩子。別看我矮，各種體育比賽可毫不含糊。一千五百米長(cháng)跑、八百米長(cháng)跑，屢屢在運動(dòng)會(huì )上奪冠，越野賽成績(jì)也是數一數二的；乒乓球比賽，去年縣上取得第三，今年市上運動(dòng)會(huì )得到兩枚金牌；臺球在小學(xué)無(wú)人能敵，有時(shí)連許多大人也稱(chēng)我為“小師傅”呢！

　　我，也是很愛(ài)表現自己的人。在零五年藝術(shù)節上，我來(lái)到咱二中參加朗誦比賽，取得第一。今年“六一”兒童節上，我為國慶60周年為給校師生獻上了《贊美您，祖國》，在生人面前從不害羞，老師提問(wèn)也能如實(shí)回答，面不紅，心不跳。

　　我，也是愛(ài)犯錯誤的人，偷著(zhù)去同學(xué)家玩游戲，期末考試粗心大意等等。

　　我，這就是我，獨一無(wú)二，積極向上的我。

積極向上的作文 篇3

　　一直以來(lái)，我都很內向；一直以來(lái)，我都很任性；一直以來(lái)，我都很孤僻；一直以來(lái)，我都喜歡一個(gè)人獨處，沒(méi)有人會(huì )跟我交談，我也從來(lái)不會(huì )去找別人交談，一直以來(lái)的獨來(lái)獨往似乎已經(jīng)成為習慣，在我的世界里好像除了我在沒(méi)有別的什么人似地。甚至有時(shí)候我會(huì )認為我一輩子都會(huì )是一個(gè)人，我知道這種結果會(huì )很悲慘，但是性格是很難改變的��？我一直是這樣認為的。

　　當我離開(kāi)家到外地讀書(shū)了，我才知道，交際對人是多么的重要，如果人是不能太內向，會(huì )被被人說(shuō)自己傲慢，我也開(kāi)始學(xué)著(zhù)和別人交往。自那以后，我覺(jué)得生活突然間有了色彩，我的世界里好像充滿(mǎn)了無(wú)盡的樂(lè )趣，人生也跳躍了起來(lái)。

　　其實(shí)沒(méi)有什么內向和開(kāi)朗的性格，只是敢與不敢的問(wèn)題。是因為怕，才不敢大聲的說(shuō)話(huà)，是因為怕錯，才不敢大聲的說(shuō)話(huà)，有太多種原因才造就成性格的內向。其實(shí)只要敢于交流，敢于面對陌生，敢于大聲的呼喊，還有什么能把人跟嚇倒呢。

　　每個(gè)人都有開(kāi)朗和內向兩面，只不過(guò)是那一方面站主導位置而已。

　　假如我沒(méi)有從內向的陰影里走出來(lái)，我永遠是那個(gè)內向的我，偶爾做做多愁善感的夢(mèng)，然后，又被內向淹沒(méi)，那么我今天將是怎樣的一個(gè)我，也不曾想想，我不敢想想……

　　假如開(kāi)朗的性格從來(lái)不屬于我，而我永遠只是那個(gè)被內向的陰影擁抱的我，偶爾做做有陽(yáng)光的夢(mèng)，然后，又投入內向的懷抱。那么，我就不會(huì )知道這世上還有一個(gè)外向的我，我也不知道我這輩子會(huì )怎么樣……

　　做一個(gè)樂(lè )觀(guān)的自己，才是真正的自己，不說(shuō)與內向，多愁善感的永別吧，也要張開(kāi)臂膀迎接人生的太陽(yáng)……

　　人生是多姿多彩的，就是有荊棘，那也是一種美的刺激……就算是有坎坷，那也是一種美的音符在跳躍……就算是有陰暗，那也是黎明到來(lái)的一段小插曲……

積極向上的作文 篇4

　　健康這個(gè)字眼，在當今社會(huì )越來(lái)越重要。

　　今天人們的生活水平逐漸提高，但健康與我們卻拉長(cháng)了距離，現在幾乎每一個(gè)小朋友家里都有什么“呀，土豆！”、“好多魚(yú)”之類(lèi)的膨化食品，甚至吃的飯都被這些垃圾食品所代替，還有的小朋友很少喝水，取而代之的是各種果汁飲料�，F在，肥胖癥的兒童越來(lái)越多，孩子們的抵抗力越來(lái)越差。我們難道就這樣逐漸被健康拋棄了嗎？

　　我的身體以前很不好，在小時(shí)候落下了病根：愛(ài)感冒發(fā)燒，一吃藥輸液就會(huì )引發(fā)胃病和哮喘，弄得身體抵抗力越來(lái)越差。我雖然小，但已飽受病痛的折磨。生病時(shí)，不要說(shuō)學(xué)習了，就是吃飯，玩都沒(méi)有心情了。就是因為小時(shí)候吃膨化食品，喝飲料啊，甚至還在冬天吃雪糕。后來(lái)又檢查出了我對雞蛋過(guò)敏，從五歲起我就再也沒(méi)吃過(guò)蛋制品，垃圾食品和飲料什么的更與我無(wú)緣�，F在，我每天堅持鍛煉，吃主食，蔬菜水果，喝白開(kāi)水，不吃垃圾食品�，F在我的身體也恢復的響當當了，疾病遠離了我，也就不會(huì )再耽誤學(xué)習了。

　　我也有好的學(xué)習習慣：課前自主學(xué)習，積極思考，每天預習復習，認真完成作業(yè)，自己的作業(yè)要干凈整潔而且正確率高。閑暇時(shí)書(shū)與我為伴，這是我的精神食糧。

　　我在課堂上認真聽(tīng)講，回答問(wèn)題很積極，每次都能考出好成績(jì)。課下，我是老師的好幫手，幫助老師收發(fā)作業(yè)，和同學(xué)們一起辦板報，幫助同學(xué)復習功課，每天雖然很忙碌，但我很充實(shí)，很快樂(lè )。

　　這就是健康、積極向上的我！

積極向上的作文 篇5

　　到了晚上放學(xué)的時(shí)候，當自己獨自一人行走在返回宿舍的途中�？倳�(huì )仰望一下天空的月亮。漸漸這成為了我的一個(gè)習慣。

　　小時(shí)候，我的情緒非常的不穩定，常常會(huì )為了一些小事就會(huì )憂(yōu)愁起來(lái)。心里總是裝滿(mǎn)了悲傷和孤寂，自己又不懂得如何去排遣。當悲傷和孤獨多得溢出來(lái)的時(shí)候，自己總是會(huì )不爭氣地躲在房間里哭泣。

　　我是一個(gè)異常害怕黑暗的人，總是對黑暗有著(zhù)難以言喻的恐懼。但不知為何每次我躲在房間哭泣的時(shí)候都喜歡把房間里的燈都熄掉，獨自一人在黑暗中哭泣�？赡苁强粗�(zhù)偌大的房間內空無(wú)一人時(shí)那種突如其來(lái)的孤獨感更為恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更為舒服和暢快。

　　有次當我哭完，睜開(kāi)眼睛時(shí)看到了月光充滿(mǎn)了我的房間�！斑B你都出來(lái)嘲笑我嗎？無(wú)聊�！弊詈髿鈶嵉厣洗菜�覺(jué)了。

　　到了深夜的時(shí)候，突然間驚醒，然后把手按在胸前，“原來(lái)我還活著(zhù)”正想閉上眼睛再次入睡的時(shí)候，卻看見(jiàn)窗外憂(yōu)愁的蛾眉月“天若有情天亦老，月如無(wú)恨月長(cháng)圓。為了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺，那值得嗎？”

　　“沒(méi)有值不值得，只有愿不愿意你不也是這樣的人嗎�！�

　　“所以就把太陽(yáng)的光反射給我，是可憐和你有相同想法的我嗎？”

　　“并不是可憐你，僅是希望你能憑借那一點(diǎn)點(diǎn)的光亮樂(lè )觀(guān)，開(kāi)心和積極地生活下去”

　　“為了代替絕望的你而活下去？”

　　“你是你，我是我，誰(shuí)也不能代替誰(shuí)而活。這是你的生命�！�

　　“這是我的生命，可笑，這僅是你逃避的借口而已�！�

　　“我們都在逃避，逃避世界，逃避現實(shí)，逃避自我�！�

　　“我們這樣的人為何還要活在世上？”

　　“為了尋找那僅屬于我們各自的幸�！�

　　那天晚上，就這樣被說(shuō)服了，然后安穩地入睡。

　　之后，晚上常常坐在窗臺上感受月光冰冷的光芒。也只有這個(gè)時(shí)候，心情才能完完全地全平靜下來(lái)，感受自己內心真正的自己。

　　我知道那天晚上我完完全全被騙了，但那種有所追求的積極向上的生活我并不討厭。

積極向上的作文 篇6

　　人在世上，不可能是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正�，F象。然而，有的人遇到這些現象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀(guān)失望，甚至失去面對生活的勇氣。

　　不可否認，當這些現象出現時(shí)，會(huì )影響人的思維判斷，會(huì )刺激人的言行舉止，會(huì )打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會(huì )思想低落；當你在生活中遇到別人誤會(huì )你時(shí)，你會(huì )感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時(shí)，你會(huì )悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì )怨天尤人，工作消極。當遇到這些現象時(shí)，人的這些表現都很正常。因為人是會(huì )思維的高級感情動(dòng)物，這也是區別于一切低級動(dòng)物的根本。但這些表現不能過(guò)而極之，否則你會(huì )活的很累，活的很不開(kāi)心，活的很不幸福。

　　人在生活中，要學(xué)會(huì )用積極向上的心態(tài)面對生活。所謂積極向上，就是一種寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會(huì )讓你開(kāi)心，它會(huì )催你前進(jìn)，它會(huì )讓你忘掉勞累和憂(yōu)慮。

　　當你遇到困難時(shí)，積極向上會(huì )給你克服困難的勇氣，會(huì )讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理。當你遇到不順時(shí)，積極向上會(huì )讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時(shí)，不是悲觀(guān)失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無(wú)則加勉，更上一層樓。當你遇到委屈時(shí)，它會(huì )給你安慰，會(huì )給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。當你遇到變故時(shí)，它會(huì )讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。它會(huì )讓你的眼光更加深邃，洞察社會(huì )的能力更加敏銳，對待生活的態(tài)度更加自然，面對人生的道路更加自信。

　　學(xué)會(huì )積極向上，積極向上心態(tài)來(lái)之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實(shí)，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

積極向上的作文 篇7

　　人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì )有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節和控制自己情緒呢？

　　一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì )傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

　　二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自?shī)首詷?lè )，會(huì )使你的情緒好轉。

　　三是語(yǔ)言調節。語(yǔ)言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

　　四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的'調節和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè )場(chǎng)做做游戲，會(huì )消愁解悶。情緒憂(yōu)慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。

　　五是安慰。當一個(gè)人追求某項目標而達不到時(shí)，為了減少內心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

　　六是轉移。當火氣上涌時(shí)，有意識地轉移話(huà)題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè )，也有助于轉移不愉快情緒。

　　七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當，避免傷害別人。

　　八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。

　　九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì )頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì )有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì )覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì )有痛的時(shí)候，但那痛永遠不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì )比碎的感覺(jué)好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。

　　其實(shí)快樂(lè )與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀(guān)照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀(guān)照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來(lái)的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說(shuō)是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來(lái)的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習先定心，因為，負面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話(huà)可能

　　連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因為問(wèn)題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門(mén)有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學(xué)習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點(diǎn)，如運動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng )作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長(cháng)的責任。自療永遠是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴(lài)。

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