畢棚溝旅游攻略
畢棚溝屬于米亞羅的一個(gè)景區，這里最為知名的便是它的秋景。金秋時(shí)節那里是一個(gè)充滿(mǎn)無(wú)限驚喜的彩色世界。每年金秋時(shí)節景區內沿兩旁的楓樹(shù)、槭樹(shù)、樺樹(shù)、鵝掌松、落葉松等漸次經(jīng)霜，樹(shù)葉被染成為綺麗的鮮紅色和金黃色。這時(shí)候，萬(wàn)山紅遍，層林盡染，3000平方公里的紅葉，如春花怒放，紅濤泛波，金黃流丹。所以每年國慶期間眾多的游客都會(huì )蜂擁而至。除紅葉之外，這里種類(lèi)繁多的杜鵑花，奇特的萬(wàn)年冰川，茂密的原始森林，奔騰不息的瀑布飛掛也都是景區的亮點(diǎn)所在。再加上這里離成都很近，交通非常方便，餐飲住宿服務(wù)齊全，價(jià)格也不貴，利用周末的時(shí)間就足以從成都往返，所以這里一年四季都是四川非常熱門(mén)的旅游度假景點(diǎn)。
最佳旅行時(shí)間
畢棚溝的秋季(9月底到10月底)無(wú)疑是最美的季節，紅葉、清水、雪山組成了一道震撼人心的大片。不過(guò)這時(shí)的游客也是最多的，特別是“十一”期間，景區門(mén)票都需要提前預定。建議計劃“十一”去的朋友三思而后行。其實(shí)除了那醉人的秋色，春季、夏季和冬季這里的景色同樣是那么美麗而獨特。三月，隨著(zhù)氣溫逐漸回升，沿著(zhù)雜谷腦河谷兩側綿延幾百里野桃花競相開(kāi)放。有的成片，有的成線(xiàn)，點(diǎn)染在常綠喬木和蒼松翠柏之間，層層疊疊由山腳向山巔延伸，透過(guò)繚繞的云霧與驟降的春雪不期而遇，云遮霧繞，朦朦朧朧，分不清哪是桃花，哪是春雪。
消費水平
因為去畢棚溝的交通方便，從成都出發(fā)2日便足夠，若節省一點(diǎn)人均消費應該可以控制在500元左右。若希望奢侈一點(diǎn)，可以去古爾溝泡一下溫泉、參加一些當地的特色活動(dòng)，總費用也不會(huì )超過(guò)1000元/人。往返交通費約130-200元，住宿60-100元/人，餐飲約30-50元/餐，早餐10-20元/人，門(mén)票費用200元左右。
穿衣指南
因為畢棚溝處于海拔比較高的山區(2800m-3500m)，這里常年氣溫會(huì )比成都低10-20℃，特別是日落之后氣溫會(huì )下降得比較快。7、8兩月平均氣溫為15℃，早晚都需要外套;春秋兩季早晚會(huì )降至0℃，需要薄的羽絨服，以及毛衣;冬季的平均氣溫為-3℃，溝里非常寒冷，需要比較厚的羽絨服。
★樹(shù)
畢棚溝的樹(shù)是它的主旋律,樹(shù)從溝口一直延伸到目光不能及的地方。飄搖的松蘿淡淡地垂掛在樹(shù)枝上,隨風(fēng)長(cháng)滿(mǎn)整個(gè)溝壑。人們送給這淡綠的生命一個(gè)長(cháng)記憶的名字——老人須。風(fēng)起,風(fēng)過(guò),它都在風(fēng)中述說(shuō)不老的神話(huà)。
★畢棚溝的冬
冬季的畢棚溝被冰雪覆蓋，瞬時(shí)就變成了一個(gè)黑白的童話(huà)世界。青山變成了林海雪原，飛瀑也成了飛流直下的冰瀑，云海、霧凇等奇觀(guān)也將逐一上演。
景點(diǎn)
畢棚溝風(fēng)景區
位于青藏高原東部橫斷山區，屬于阿壩藏族羌族自治州理縣管轄。名氣雖遠不及同處阿壩州的九寨溝、黃龍名氣大。但湖泊、瀑布、森林、紅葉、雪山、藏寨等各類(lèi)風(fēng)景一應俱全，比起九寨黃龍一點(diǎn)也不遜色。
而且它交通方便，從成都往返只需要2天時(shí)間，各類(lèi)消費也比九寨、黃龍便宜很多。它已經(jīng)逐步發(fā)展為成都周邊最熱門(mén)的旅游目的地之一了。
地址：四川省阿壩藏族羌族自治州理縣畢棚溝
費用：門(mén)票80元/人(網(wǎng)購60元/人)，景區擺渡車(chē)50元/人，電
瓶車(chē)30元/人(上山)20元/人(下山)
開(kāi)放時(shí)間：8:00-18:00
畢棚溝，要么很早就去，要么就9,10點(diǎn)再去，這段時(shí)間(2012.10.21)是景區的旺季，人超級多，景區的管理有那么一點(diǎn)點(diǎn)的不到位，中間去的必擠。進(jìn)入景區后，直接坐車(chē)上到景區的最盡頭，然后徒步下山，這樣體力節約體力，不錯過(guò)風(fēng)景。
龍王海
它是一個(gè)翡翠般的高原湖泊，傳此湖底居龍王，故名為“龍王海”。旅游公路從湖中穿過(guò)，一路兩隔，龍王海便形成了姐妹湖，主湖如巨大的翡翠鏡嵌在青山峽谷之中;小湖灌木叢生，碧色如玉，如神秘森林中的凈地。
娜姆湖
沿著(zhù)棧道步行便可從龍王湖來(lái)到娜姆湖，湖水澄澈，冰清玉潔，故以傳說(shuō)中圣潔的藏族姑娘“娜姆”為其命名。湖邊有游客接待站點(diǎn)，可以休息、進(jìn)食。
紅石灘
紅石灘在畢棚溝3000米至4500米之間均有分布，這是一種特殊的紅色苔蘚，僅生存在特殊的海拔和地質(zhì)條件下，也要求周邊空氣質(zhì)量相當好。畢棚溝最佳的紅石觀(guān)賞點(diǎn)就是紅石灘，位于龍王海與上海子接待中心之間，成片的紅石猶如瑪瑙般鑲嵌在溪溝和叢林之間。
卓瑪灘
卓瑪灘是畢棚溝旅游的重點(diǎn)景點(diǎn)之一，它水質(zhì)清澈明亮，五彩斑斕。卓瑪灘最美季節是在秋季，十月中下旬時(shí)，紅葉環(huán)湖，襯著(zhù)雪山，映著(zhù)藍色天空，讓此處的風(fēng)光如藝術(shù)家筆下的唯美油畫(huà)。
白龍瀑布
白龍瀑布高約300米，落差約200米，豐水時(shí)，瀑寬達10米，遠觀(guān)猶如一條白龍從天而降。白龍瀑布是畢棚溝瀑布群中屬大瀑布之一。因其氣勢宏偉，形態(tài)猶如一條白色長(cháng)龍，故名白龍瀑布。
磐羊湖
磐羊湖海拔3676米，屬典型的高山湖泊，湖水清澈透明，湖中有冷水魚(yú)，巖魚(yú)等水生動(dòng)物，因有磐羊在此出沒(méi)，故名“磐羊湖”。磐羊湖的周?chē)�，原始森林遮天蔽日，奇峰異石比比皆是，有�?zhù)名的女皇峰、將軍峰、十二才女峰、駱駝峰等。
倒溝冰川
站在磐羊湖旁邊向左邊望去，可以發(fā)現有一片冰川像V字形橫在兩座山峰之間，這就是倒溝冰川。倒溝冰川氣勢宏大，十分壯觀(guān)，屬山岳冰川。
特色美食
松茸
松茸對生長(cháng)環(huán)境要求極為苛刻，生長(cháng)過(guò)程也極為緩慢，一般需要5-6年。目前，全世界尚無(wú)人工栽培的成功先例。中國是松茸的出口大國，每年出口大量松茸到日本，每公斤折合人民幣約1200多元。在大城市的餐廳里一份炭烤松茸價(jià)格能達到1600元。松茸絕對是高端消費。每年7到9月就是米亞羅紅葉溫泉風(fēng)景區所在的阿壩州地區出產(chǎn)松茸的季節，在原產(chǎn)地的價(jià)格當然是相對便宜的，不過(guò)想必《舌尖上的中國》熱播后，游客對松茸的需求必會(huì )大增，所以?xún)r(jià)格到底能便宜多少也只能一笑而過(guò)了。
其實(shí)除了最名貴的松茸外，羊肚菌、鵝蛋菌、油辣菇等其他食用菌也是同樣具有豐富營(yíng)養，而且價(jià)格相對便宜，都是非常值得推薦的。
蕨類(lèi)植物
在米亞羅地區的山林里生長(cháng)著(zhù)眾多的蕨類(lèi)植物，當中也有很多的食用蕨類(lèi)，蕨苔就是當地人非常愛(ài)吃的一種。蕨苔用于食用的其實(shí)是剛剛長(cháng)出的嫩枝葉，無(wú)論是用來(lái)燒湯、作為紅燒類(lèi)的配菜，或者是涼拌和炒食都非常適合。
藏式火鍋
藏式火鍋使用的鍋和四川火鍋完全不同，需要先將食材弄到八九分熟，然后按照次序一層一層鋪放到鍋里，接下來(lái)用炭火稍稍加熱一段時(shí)間就可以吃了。因此藏式火鍋吃起來(lái)特別有層次感，從下往下一層一層地吃。這個(gè)品嘗的過(guò)程也很有意思，因為不知道里面到底有些什么東西，吃完一層下一層的食材才會(huì )出現，是一個(gè)奇妙探索的過(guò)程。藏式火鍋的食材也是相當豐富的，有各種高原野生菌、食用蕨類(lèi)、山豬臘肉、牦牛肉、以及各種本地產(chǎn)的蔬菜，味道相當不錯。
酥油茶
酥油茶是藏區最為常見(jiàn)的一種飲品，對于補充體能緩解高反有非常好的效果。其口味比較咸，初次嘗試的人多會(huì )不習慣。
和尚包子
這種包子大小比小籠包子大一些，特點(diǎn)是包子內有湯，包子皮為死面。因寺院里的和尚愛(ài)做這種包子，所以人們稱(chēng)它為“和尚包子”。肉包子有牦牛肉餡;“素”包子有人參果餡、酥油糌粑餡、雜菌餡、蕨苔餡、元根餡等;混合型包子：有豬肉蘑菇餡、豬肉木耳餡、豬肉白菜餡、豬肉菲菜餡。
(食用包子時(shí)，須注意的是咬開(kāi)一個(gè)口子后，小心別讓味鮮質(zhì)優(yōu)的“包子湯”白白地流走。正確的方式是，拿起一個(gè)包子，先小心地在其上咬出一個(gè)小洞，然后噘起嘴，將里面的“湯”輟飲完，再食用包子。)
購物
野生菌類(lèi)
阿壩州也是我國著(zhù)名的青藏高原中藥材產(chǎn)區，是名貴藥材冬蟲(chóng)夏草、川貝母、天麻、羌活等的主要產(chǎn)地，推薦買(mǎi)些干貨，回去后可以用其燒制美味菜肴。
牦牛肉干
牦牛肉干也是游客最常選購的商品，當地的牛肉干味道很不錯。很多商店都可以購買(mǎi)。
磚茶
藏族飲用的茶葉通常產(chǎn)于四川和云南，為了便于運輸特意將銷(xiāo)售到藏區的茶葉壓制成磚餅狀，因此稱(chēng)為磚茶。煮茶時(shí)，先在壺中加入冷水，投入適量茶葉加蓋燒開(kāi)，然后小火慢熬。茶水呈深褐色、入口澀而不苦為最佳。絕大部分藏區喝茶時(shí)要加入少量的鹽。如果你覺(jué)得口感不錯，購置一點(diǎn)回去，一遍品著(zhù)茶，一邊回味著(zhù)難忘的旅程也是一個(gè)不錯的體驗。
沙棘飲料
沙棘是阿壩州的特產(chǎn)野生漿果，里面含有大量維生素C。目前阿壩州已經(jīng)開(kāi)發(fā)出了多種沙棘飲料，在理縣的商店可以買(mǎi)到。
核桃及核桃汁
核桃是理縣的特產(chǎn)，因為高原日照充足這里出產(chǎn)的核桃個(gè)頭大口感好。除了核桃外，這里還開(kāi)發(fā)了核桃飲品，口感、味道也非常不錯，可以品嘗。
娛樂(lè )
溫泉
距畢棚溝26公里的古爾溝鎮是一個(gè)非常著(zhù)名的溫泉旅游度假目的地。以前泡溫泉需要經(jīng)過(guò)一段很曲折的山路，到達古爾溝的深處才能泡溫泉，而且條件非常簡(jiǎn)單�，F在泡溫泉已不用去山中溫泉出水口了，政府通過(guò)管道將溫泉水引出了山�，F在在古爾溝溝口就能住宿泡溫泉了。一般中高檔酒店都配備溫泉池，在里面住宿的游客都可以免費享用。而那些小的酒店是沒(méi)有的，想泡溫泉還需要另外花錢(qián)。所以建議大家直接住有溫泉池的酒店，一天可以泡多次溫泉，盡情享受休假的輕松時(shí)光。
溫泉特點(diǎn)
1.在古爾溝泡溫泉就根本聞不到那股硫磺味道，因為古爾溝溫泉的化學(xué)組成成分和其他的溫泉不同，學(xué)術(shù)上稱(chēng)為淡礦化、熱硅水型醫療保健熱礦，這種溫泉幾乎沒(méi)有刺激性味道，由于含理、鍶、氟、鋅、硼、曬、鍺等17種有
益人體的`微量元素，非常適合養生和保健。對人體消化系統疾病、風(fēng)濕病、皮膚病、膽結石、膽囊炎等均有較好的療效，還具有美容、護膚的功能。
2.可以直接飲用，它是偏硅酸型天然飲用優(yōu)質(zhì)礦泉水。
路上老四古爾溝街上有溫泉酒店，三星級的，68元/人。從米亞羅街過(guò)河上山1公里左右，有露天的溫泉，20元/人。溫泉都是一樣的，水質(zhì)特別棒，泡后不用在洗浴了，皮膚滑滑的，嫩嫩的，這個(gè)感覺(jué)是其他溫泉不敢想象的。
滑雪
畢棚溝雪場(chǎng)于2011年改造，2012年這里500米的專(zhuān)業(yè)雪場(chǎng)、冰場(chǎng)正式接待游客�；┖突敲赓M的，只需要購買(mǎi)景區門(mén)票就可以進(jìn)去玩啦!如果你沒(méi)有自帶滑雪裝備的話(huà)，這里有出租的服務(wù)：雪板50元/小時(shí)，雪爬犁40元/小時(shí)，冰刀50元/小時(shí)，雪上飛碟40元/小時(shí)。
對于比較高端的滑雪者來(lái)說(shuō)這里的雪場(chǎng)比較小，可能無(wú)法滿(mǎn)足滑雪的需求。如果你技術(shù)很好完全可以來(lái)畢棚溝嘗試一下“登山滑雪”。
登山滑雪
現代登山滑雪運動(dòng)就是登上雪山然后使用滑雪器材一路滑下來(lái)。登山滑雪運動(dòng)是包括了極限滑雪、高山速降、越野滑雪和雪山攀登技術(shù)的綜合性冬季戶(hù)外運動(dòng)項目。要求參與者擁有極好的體能和高超的滑雪和雪山攀登技術(shù)。畢棚溝的半脊峰擁有8公里的連續順坡，山峰高，落差大，雪道長(cháng)，降雪量充沛，坡形也豐富多樣，優(yōu)良的初中級登山滑雪場(chǎng)地。
宗教&文化
畢棚溝地區已經(jīng)進(jìn)入藏區，當地居民大多信奉藏傳佛教，游客去藏民家做客或者與藏民打交道時(shí)也應尊重當地人的風(fēng)俗習慣。
1、藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚(yú)肉;
2、較為正式的敬酒場(chǎng)合，客人須先用無(wú)名指蘸一點(diǎn)酒彈向空中，連續三次，以示祭天、地和祖先，接著(zhù)輕輕呷一口，主人會(huì )及時(shí)添滿(mǎn)，再喝一口再添滿(mǎn)，連喝三口，至第四次添滿(mǎn)時(shí)，必須一飲而盡，以示尊重;
3、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝;
4、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行;
5、不得跨越法器，火盆;
6、藏民忌諱別人用手觸摸頭頂。
旅游貼士
1.景區內是不允許露營(yíng)的，他們會(huì )清點(diǎn)人頭，保證每個(gè)人都安全出景區。景區8:00開(kāi)始營(yíng)業(yè)，下午14:00停止售票，最遲下山觀(guān)光車(chē)是18:00。若這個(gè)時(shí)候你沒(méi)出去工作人員會(huì )來(lái)找你的;
2.畢棚溝部分地區海拔比較高(最高點(diǎn)3600米左右)，初次上高原身體不太好的人有可能有輕微的高原反應，這時(shí)你應該減少活動(dòng)量，并服用紅景天膠囊以及止痛藥，可以對高原反應有一定的緩解;如果你要徒步穿越“長(cháng)坪溝-畢棚溝”，途中會(huì )經(jīng)過(guò)海拔4000-5000米地區，這里就很容易發(fā)生高反了;
3.旅游時(shí)請走游道，山地有沼澤、濕地分布，盲目進(jìn)入有危險;
4.在景區登山、探險、穿越等以非常規線(xiàn)路旅游的游客，應獲得景區批準，并履行景區相關(guān)手續后方能進(jìn)入景區開(kāi)展戶(hù)外運動(dòng)，以免造成安全隱患;
5.夏季去往畢棚溝旅游時(shí)要提前查詢(xún)天氣預報和地質(zhì)災害預警信息，山區容易出現滑坡和泥石流;
6.在晴好天氣時(shí)，陽(yáng)光強烈，要做好防曬準備，備好太陽(yáng)鏡和防曬霜;
7.景區旅游時(shí)，嚴禁攜帶火種，避免引發(fā)森林火災。
外部交通
飛機
離畢棚溝最近的機場(chǎng)就是成都雙流機場(chǎng)。外地游客若要乘飛機到這里游玩需要先乘飛機到達成都，然后再換乘其他交通方式前往。去理縣、米亞羅的班車(chē)主要集中在茶店子汽車(chē)站，在機場(chǎng)可乘坐機場(chǎng)專(zhuān)線(xiàn)2號線(xiàn)到達天府廣場(chǎng)東站下車(chē)，換乘地鐵2號線(xiàn)，經(jīng)過(guò)8站在茶店子客運站下車(chē)即到，全程約2小時(shí)。若乘坐出租車(chē)約70元。若時(shí)間比較倉促建議在成都先玩一天，第二天前往理縣、畢棚溝。
汽車(chē)
從成都到畢棚溝最方便、最常見(jiàn)的交通方式就是長(cháng)途汽車(chē)。不過(guò)目前沒(méi)有直達畢棚溝的班車(chē)。需要乘班車(chē)去理縣，然后包車(chē)前往(15元/人);或者乘去往米亞羅的班車(chē)，在二道橋(或樸頭鄉)下車(chē)(這里是去畢棚溝的路口，距畢棚溝約14公里)，然后包車(chē)到畢棚溝景區門(mén)口(10元/人，有些農家樂(lè )能提供接送服務(wù))。
成都——理縣(米亞羅)
成都發(fā)往理縣方向的長(cháng)途車(chē)都發(fā)自成都西北三環(huán)外側的茶店子車(chē)站。成都都理縣一天三班車(chē)，分別為7:20，8:10，10:30，路上大概4、5個(gè)小時(shí)。因為車(chē)次有限，所以最好提前訂票(特別是旺季9-11月)，票價(jià)55元/人。
另外7:20和8:10這兩趟班車(chē)都可以直達米亞羅鎮，車(chē)票72元/人。
在理縣客運站外，有很多小面包車(chē)前往畢棚溝，15元/人，人滿(mǎn)即開(kāi)，大多是當地人，所以通常不需要等很久時(shí)間。
茶店子客運站
發(fā)往地區：四川西、北部的藏區以及一些著(zhù)名的景區
地址：四川省成都市金牛區西三環(huán)路五段
理縣(米亞羅)——成都
同樣在畢棚溝沒(méi)有直接回成都的班車(chē)，需要到理縣或者米亞羅搭車(chē)。理縣汽車(chē)站每天去成都的班次為6:00，6:50，8:50(米亞羅始發(fā))，10:10(米亞羅始發(fā))，13:30。從畢棚溝口到理縣約需0.5小時(shí)，可以叫老板幫忙提前聯(lián)系，15元/人。
理縣——都江堰——成都
如果沒(méi)有趕上最后一班汽車(chē)又想回成都，還有一個(gè)辦法就是在理縣坐班車(chē)先抵達都江堰(班次5:30、6:30、7:00、15:30,23元/人)，然后在都江堰乘坐快鐵回成都(15元/人)。
理縣客運站
地址：四川省阿壩藏族羌族自治州理縣西大街
自駕
可能很多沒(méi)去過(guò)藏區的人都認為理縣、畢棚溝、米亞羅地區的路況很差，其實(shí)阿壩州的道路狀況是非常好的，開(kāi)小轎車(chē)去米亞羅完全沒(méi)有問(wèn)題。從成都經(jīng)都江堰到汶川全線(xiàn)是高速公路，從汶川到理縣是高等級公路，路況非常好。不過(guò)游客也不能因道路好而掉以輕心。國道317線(xiàn)地形復雜，沿途有橋梁、隧道、急彎等，過(guò)隧道時(shí)要開(kāi)燈降速，謹慎駕駛。嚴格遵守沿線(xiàn)限速要求，國道理縣段經(jīng)常有流動(dòng)測速點(diǎn)。冬季路面有暗冰或積雪，行車(chē)時(shí)要小心，最好加裝防滑鏈。過(guò)了汶川之后，道路變得很窄，在旅游旺季可能會(huì )遇到車(chē)輛擦碰等交通事故，這樣就會(huì )遇到堵車(chē)，可能會(huì )耽誤行程。
內部交通
觀(guān)光車(chē)
溝口——上海子服務(wù)站從溝口售票處到上海子服務(wù)站約30公里，需要乘坐景區內的擺渡車(chē)，大約要行駛45分鐘到1小時(shí)，中途要經(jīng)過(guò)兩個(gè)景點(diǎn)：龍王海和紅石灘，上山的車(chē)不會(huì )停，下山的車(chē)會(huì )停下來(lái)讓游客拍照。
費用：50元/人
上海子服務(wù)站——月亮灣服務(wù)站
從上海子服務(wù)站(海拔3500+米)到景區最高點(diǎn)月亮灣服務(wù)站(海拔3700+米)可以乘坐電瓶車(chē)，約15分鐘即到，上行30元，下行20元，如果趕時(shí)間可以坐上行的車(chē)到最高點(diǎn)，再步行下山。
這一段路是畢棚溝景點(diǎn)的精華所在，電瓶車(chē)和徒步道路是兩條路，而步道的風(fēng)景要好很多，建議游客若時(shí)間充裕最好選擇步行。
包車(chē)
游玩畢棚溝、米亞羅、古爾溝等景點(diǎn)包車(chē)是非常必要的一個(gè)交通工具。從理縣去畢棚溝單程15元/人(25公里)，都是微型面包車(chē)，坐滿(mǎn)即開(kāi)，乘車(chē)的人比較多，不需要等待太久;從畢棚溝返程同理。理縣到米亞羅單程40元/人(60公里);米亞羅到畢棚溝40元/人(57公里);理縣到桃坪羌寨單程25元/人(38公里);理縣到古爾溝單程20元/人(30公里)。(這里的包車(chē)價(jià)格僅供參考)
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