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關(guān)于心理健康培訓總結優(yōu)質(zhì)范文
總結是事后對某一階段的學(xué)習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價(jià)的書(shū)面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此十分有必須要寫(xiě)一份總結哦。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編為大家收集的關(guān)于心理健康培訓總結優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于心理健康培訓總結優(yōu)質(zhì)范文1
第一次參加心理健康領(lǐng)域的教學(xué)培訓，通過(guò)此次的培訓活動(dòng)，我受益匪淺，總結如下：
我第一次在鎮中心幼兒園給大班段孩子嘗試上了一節關(guān)于心理健康方面的課《小黑魚(yú)》，《小黑魚(yú)》本是語(yǔ)言領(lǐng)域課程，通過(guò)我的改編，將目標涉及到了健康領(lǐng)域。但仍有很多不足，總結如下：
1、還是偏向語(yǔ)言領(lǐng)域的構造
一節課下來(lái)，我覺(jué)得整節課基本控制的比較好，幼兒從始至終注意力都比較集中，我想著(zhù)可能源于孩子對于繪本故事的喜愛(ài)，也源于我對這節課融入了一定的興趣點(diǎn)游戲化為主。但我的目標畢竟是定位于心理健康，沒(méi)有跳出語(yǔ)言領(lǐng)域的構造，對于孩子心理上的引導還過(guò)于欠缺，在感受小黑魚(yú)情緒變化當中我是否可以適當引入到孩子的日常生活中，讓幼兒在自己的生活基礎上感受小黑魚(yú)的情緒變化。
2、關(guān)于團結合作的.把握和延伸
活動(dòng)中我以團結合作作為主目標，感受情緒變化為次目標。然而不管是時(shí)間上還是情感上，都有一種主次顛倒的感覺(jué)，所以對于目標的達成還存在著(zhù)一定的缺陷。由于時(shí)間的關(guān)系，我在團結合作這一環(huán)節上顯得過(guò)于倉促。但是我融入了游戲的環(huán)節，師生間有了很好的互動(dòng)，幼兒參與性有了提高，也增加了活動(dòng)的趣味性，而且游戲與目標相呼應，稍微彌補了前面的不足之處。
此次的活動(dòng)培訓組織的非常豐富，讓我們了解到了很多有關(guān)于心理健康方面的知識，也感謝葉小琴老師貼心的安排，每次的培訓課都能很好的將學(xué)員照顧妥當！
關(guān)于心理健康培訓總結優(yōu)質(zhì)范文2
剛放寒假，學(xué)校就安排我和另一名班主任參加國培計劃心理健康教育和學(xué)生安全教育的培訓。假期沒(méi)什么事，自己電腦也不太會(huì )玩，于是就盼著(zhù)能學(xué)到很多知識�？墒呛龠^(guò)了，培訓也沒(méi)有開(kāi)始，又進(jìn)入了緊張的初三學(xué)習中，以為不要培訓了吧。但是在xx月xx日下午，中心學(xué)校領(lǐng)導組織全鎮參加培訓的老師開(kāi)會(huì )，講說(shuō)明、提要求等。xx月xx日一大早我拿著(zhù)學(xué)習卡就登陸，登陸成功卻在我的班級里找不到我。求助那些會(huì )電腦的老師，發(fā)帖、找領(lǐng)導、找輔導老師，忙了一個(gè)多小時(shí)也沒(méi)有我，很慌張也好沮喪。上課去了。下午再登陸時(shí)，在班級里看見(jiàn)了我，還看見(jiàn)輔導老師羅老師給我的留言，我很興奮，也很感動(dòng)。一下子就把第一個(gè)專(zhuān)題講座教師心理問(wèn)題的自我調適看完了。后來(lái)盡管初三時(shí)間很緊，但是聽(tīng)到專(zhuān)家們娓娓道來(lái)的講座，心里如沐春風(fēng)；看著(zhù)論壇里面朋友們的帖子，心中感同身受。感謝國家能讓我們有這樣培訓的機會(huì )，增長(cháng)我們的知識，開(kāi)闊我們的視野，使我們能夠更加清楚地認識自己，調整好自己的心態(tài)，將來(lái)能夠更好地搞好自己的教育教學(xué)工作。
在這次培訓中，我認真地學(xué)習了課程文本資料，觀(guān)看了專(zhuān)題講座和案例評析與試卷、作業(yè)。按要求完成了作業(yè)、研修日志、教學(xué)設計與反思，結合平時(shí)自己的工作實(shí)踐，積極地發(fā)帖、回帖和參與評論。通過(guò)這次培訓學(xué)習活動(dòng)，我受益匪淺，學(xué)到很多意想不到的知識。以下是我在這次心理健康培訓學(xué)習中的收獲和體會(huì )。
首先、通過(guò)這次學(xué)習培訓，我了解了教師心理健康的意義和表現，并且我自己對心理健康教育方面的.知識從無(wú)到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和認識、接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去，展望未來(lái)。在專(zhuān)家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學(xué)習到了教師的心理健康問(wèn)題的調適方法，而且還懂得了老師的人格的力量。
其次、通過(guò)這次學(xué)習培訓，我了解了教師心理問(wèn)題的表現以及一些調適方法。第一，教師的不良認知自卑與自負的表現及自我調適的方法；第二，教師常見(jiàn)的情緒情感問(wèn)題焦慮與抑郁的表現及自我調適；第三，教師個(gè)性心理問(wèn)題沖動(dòng)與緊張的表現及自我調適；第四，教師不良的行為問(wèn)題體罰行為與告狀行為的表現及調適方法；第五，教師職業(yè)適應問(wèn)題職業(yè)適應不良與職業(yè)認同困難的原因與自我調適。
再次、通過(guò)這次學(xué)習培訓，我對自身心理健康的調適有了更多的方法，對自己的教學(xué)有了很大的幫助和提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效果。
最后，通過(guò)這次學(xué)習培訓，我知道若沒(méi)有處理好這些心理問(wèn)題，會(huì )讓教師陷于職業(yè)倦怠之中。
另外，通過(guò)學(xué)習，我了解教師倦怠的內涵和表現，并且學(xué)會(huì )了對于處于職業(yè)倦怠的教師應該有以下調適方法：
1、優(yōu)化社交技能，教師的職業(yè)倦怠會(huì )影響到教師語(yǔ)學(xué)生、家人與朋友的關(guān)系。因此要求教師要提高自身的素質(zhì)，為人師表，率先垂范，與學(xué)生建立一種互促互進(jìn)的師生關(guān)系。和同事們一個(gè)在競爭中合作，合作中競爭。還要正確處理家人之間的關(guān)系，相互理解，相互支持。
2、學(xué)會(huì )管理壓力，教師面臨巨大的壓力，我們要正確的對待自己的壓力，及時(shí)調整自己的心態(tài)。同時(shí)，加強自身修養，正確地認識自我，悅納自我，增強責任感和使命感。
3、駕馭班級管理，這要求教師要具備良好的心理素質(zhì)，和職業(yè)適應能力。在搞好學(xué)科教育的同時(shí)，管理好班級紀律，搞好人格教育。
4、有效管理時(shí)間，教師要學(xué)會(huì )合理安排、有效使用時(shí)間。制定日程計劃，整理好自己的桌面，充足的睡眠，平衡地生活。
5、尋求社會(huì )支持，教師不能發(fā)展，學(xué)校就不能發(fā)展，社會(huì )也不能更好地發(fā)展。社會(huì )要切實(shí)提高教師的勞動(dòng)報酬和社會(huì )地位，要尊師重教。學(xué)校也要加強校園文化建設，開(kāi)展多種形式的校園活動(dòng)，豐富教師的生活情趣。
這次學(xué)習培訓要結束了，但是我對心理健康的思考并沒(méi)有結束，對教育教學(xué)的行動(dòng)更沒(méi)有結束，我會(huì )把這次所學(xué)知識與專(zhuān)家給我們的建議，用于教育教學(xué)的實(shí)踐中來(lái)，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新，創(chuàng )造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長(cháng)！希望自己成為一名高興、幸福而且優(yōu)秀的教師！
關(guān)于心理健康培訓總結優(yōu)質(zhì)范文3
剛接到網(wǎng)絡(luò )培訓的通知，我感到不知所措，因為我家沒(méi)有電腦，我校也只有一臺電腦，同時(shí)參加培訓的還有另外一位同事，兩人不可能同時(shí)上網(wǎng)培訓，對上級的安排也感到很不滿(mǎn)意，后來(lái)在我老公的幫助下好不容易注冊成功，一看培訓時(shí)間已過(guò)去了一周，接著(zhù)又被區教育局通報批評，無(wú)奈，我帶著(zhù)沉重的壓力感，排去所有困難，利用一切可以利用的時(shí)間不停地上網(wǎng)學(xué)習，終于按時(shí)完成了規定的培訓學(xué)時(shí)，認真學(xué)習，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)過(guò)學(xué)習，我僅認識到我開(kāi)始的抵觸情緒是老師的一種倦怠心理，而且深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要性。我集中精力參加培訓的各項學(xué)習活動(dòng)，順利完成了培訓預定的各項任務(wù)。
在此期間，我們聆聽(tīng)了專(zhuān)家的視頻講座，和對心理健康有了初步的了解。在這次培訓中，我識到：這次培訓主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的`開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過(guò)培訓，認識有了新提升。
通過(guò)培訓使我認識到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學(xué)習到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓，自身有了新提高。
我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、
豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過(guò)培訓，觀(guān)念有了新改變。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。要具備以上這些，教師必須保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，怎樣才能保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)呢?通過(guò)學(xué)習我認為從以下幾個(gè)方面去努力：
�。ㄒ唬┯盟鶎W(xué)的中調適方法去調適自己的心理，緩解心理壓力，提高心理承受能力。
�。ǘ┱{整自己對教師職業(yè)的倦怠情緒，保持心理的平衡。
�。ㄈ┥朴谶x擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。
�。ㄋ模�(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
�。ㄎ澹┡囵B多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
四、通過(guò)培訓，心態(tài)有了新變化。
通過(guò)培訓我的心開(kāi)始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開(kāi)朗，平靜，學(xué)會(huì )面對。培訓讓我感受的是情感，真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長(cháng)。
總之，我覺(jué)得本次培訓的亮點(diǎn)就是克服困難，積極學(xué)習，在學(xué)習中反省，在反省中走向成熟；在學(xué)習中體驗，在中體驗中自我調適；在學(xué)習中交流，在交流中發(fā)現自己的不足；在學(xué)習中提升，在提升中成長(cháng)。培訓的不足：時(shí)間短，由于各方面的原因，培訓學(xué)習時(shí)間只有兩個(gè)多星期，學(xué)習不夠充裕，比較倉促，專(zhuān)業(yè)知識和技能積累不夠，感覺(jué)在以后實(shí)施教學(xué)心理健康課信心不足。
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