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面試新招 面部“微表情”助求職者面試加分!
一部名叫《別對我說(shuō)謊》(Lie to me)的美劇風(fēng)靡全球,當中的主角可以從一個(gè)人的面部表情、肢體語(yǔ)言等方面了解這個(gè)人是否在撒謊以及焦慮、恐懼等心理狀態(tài)。隨著(zhù)這部劇的熱播,劇中的“微表情”分析引起了越來(lái)越多的關(guān)注,近期“微表情”分析更是被一些用人單位引入了面試環(huán)節中。
“我的愛(ài)好是運動(dòng)和散步,弱點(diǎn)是不細心,當學(xué)習委員時(shí)把人家的資料給填錯了!睆V東技術(shù)師范學(xué)院會(huì )計學(xué)專(zhuān)業(yè)的小麗剛介紹完自己,現場(chǎng)的人力資源專(zhuān)家就對她進(jìn)行了一番點(diǎn)評:自我介紹時(shí)不要閉著(zhù)眼睛說(shuō)話(huà),手不要扶在椅子上,身體不要晃動(dòng)。人力資源專(zhuān)家口中的“眼睛、手和身體”就是“微表情”。
這是近期暨南大學(xué)一場(chǎng)專(zhuān)場(chǎng)招聘會(huì )上的情景,與以往不同,今年現場(chǎng)招聘會(huì )引進(jìn)了針對改善“面試微表情”的特訓服務(wù)。學(xué)生在正式面試之前,可以先來(lái)“微表情特訓中心”體驗一下,借此幫助學(xué)生舒緩緊張情緒,給面試加分。
觀(guān)點(diǎn)PK
“微表情”很重要,但它屬于求職的技巧范疇。有人擔心,過(guò)分強調“微表情”,會(huì )使畢業(yè)生求職本末倒置。
贊:有學(xué)生認為,適當了解一些基礎的“微表情”,對面試很有幫助。這些求職技巧原本應在高校就業(yè)指導課上講,但還沒(méi)有正式走入課堂,F在有公司和培訓機構出來(lái)倡導,是一件好事!拔⒈砬椤钡挠^(guān)念遠未普及,談不上“過(guò)火”。
彈:也有一些觀(guān)點(diǎn)對“微表情”表示質(zhì)疑,認為面試應該自然真實(shí),不必刻意迎合考官。在實(shí)際的面試過(guò)程中,求職者根本不可能一條一條對著(zhù)“微表情”技巧按圖索驥,“微表情”更多是一種認識與素質(zhì),這和小學(xué)生寫(xiě)作文類(lèi)似,剛學(xué)寫(xiě)作的人,老師都會(huì )教寫(xiě)作技巧,但僅憑寫(xiě)作技巧是寫(xiě)不出好作文的,真正的好作文又悄無(wú)聲息體現出各種技巧。
高校就業(yè)指導老師提醒,學(xué)生與其提高學(xué)習“微表情”,過(guò)分依賴(lài)于面試前“大補”相關(guān)知識,還不如提高自身心理素質(zhì)來(lái)得可靠。
抹鼻子、表情僵硬出賣(mài)了你的緊張
抹鼻子、手足無(wú)措、眼神飄忽,這些內心緊張反應,很容易帶來(lái)考官的負面評價(jià)。一份《中國大學(xué)生面試壓力調查》顯示,82%的人在面試時(shí)會(huì )出現表情僵硬、撓頭等壓力微表情。但這些“微表情”很難被求職者察覺(jué),卻容易被HR捕捉。
中山大學(xué)管理學(xué)碩士吳同學(xué),在招聘會(huì )現場(chǎng)投完簡(jiǎn)歷后,饒有興趣地參加了面試“微表情”特訓。吳同學(xué)本科學(xué)的是化學(xué),碩士改學(xué)管理,屬于復合型人才,他對自己相當自信。特訓中,現場(chǎng)的人力資源專(zhuān)家先問(wèn)了一兩個(gè)常規問(wèn)題,然后回馬一槍問(wèn)“你曾是理科生,你能計算出中國人每一天消耗多少口香糖嗎?”吳同學(xué)面對突發(fā)問(wèn)題有些支吾,人力資源專(zhuān)家點(diǎn)評說(shuō),“微表情”往往就在發(fā)生突發(fā)事情上,此時(shí)表情出賣(mài)了你自己。
洞察HR“微表情”可投其所好
“微表情”不是求職者的專(zhuān)有名詞,HR也有“微表情”。求職者如果能“察言觀(guān)色”,也可以洞察面試官的內心,并在面試中“投其所好”,適時(shí)調整或轉換一些HR沒(méi)有興趣的話(huà)題或不贊同的觀(guān)點(diǎn)。
華師數學(xué)專(zhuān)業(yè)的王同學(xué),就是沖著(zhù)“微表情特訓中心”來(lái)招聘會(huì )現場(chǎng)的,因為他想讓專(zhuān)家點(diǎn)評一下前幾天參加某公司的“群面”,為什么自己最優(yōu)秀反而第一個(gè)被刷?王同學(xué)說(shuō),那次“群面”一共有5人,他的表現很強勢,屬于小組的領(lǐng)導者,面試完HR對他很和善,但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,他是第一個(gè)被淘汰者。HR的表情欺騙了他。
人力資源專(zhuān)家認為,讀懂HR的“微表情”,有利于在面試中及時(shí)扭轉敗局。例如,有人說(shuō),面試時(shí)HR的右手總是撐在臉上,中指封在嘴上,食指伸直指向右眼角,左臂橫在胸前,目光很少對著(zhù)求職者,這樣的肢體語(yǔ)言,基本可以表示他對面試者不感興趣。
面試前先調適“微表情”
微表情的概念最早是由美國心理學(xué)家保羅?寺1969年提出的,后來(lái)隨著(zhù)美劇《別對我撒謊》而流行起來(lái)。微表情是指下意識的短暫表情,最短只有1/25秒。
“外企在招聘中很注意微表情,這幾年國企也開(kāi)始重視起來(lái)!睋私,95%以上的面試官最看重求職者在回答問(wèn)題時(shí)所表現出來(lái)的綜合素質(zhì)、心理素質(zhì)和抗壓能力。大部分考官更看重面試者回答是否自然流利、邏輯嚴謹,因為這能顯示出良好的心理素質(zhì)。
人力資源專(zhuān)家表示,“微表情”可以訓練,如高校的禮儀課。但最重要的是要學(xué)會(huì )調適,以輕松的心態(tài)在考官面前展現過(guò)硬的心理素質(zhì)。求職者可以通過(guò)一些簡(jiǎn)便易行的方式來(lái)給自己減壓,比如面試前喝水、聽(tīng)輕音樂(lè )、深呼吸、片刻冥想、輕按太陽(yáng)穴位、咀嚼口香糖等。
一位就業(yè)指導中心的工作人員表示,目前面試的最大考點(diǎn)就是“微表情”,有效減壓、改善“微表情”,成為面試加分的關(guān)鍵。
10種“微表情”分析
1.手指摩擦手心,為焦慮;而咬指甲,則是缺乏安全感。
2.手插口袋,眼睛左顧右盼,不敢直視對方,表示緊張害怕,對自己沒(méi)有信心。
3.抿嘴唇,撓頭,窘迫緊張,不知所措。
4.眼睛向上看,為遲疑。
5.扶眉骨,是典型的羞愧;在面試時(shí)出現,則要留意所敘述的內容有何不妥。
6.嘴微張,眼睜大,表示對方錯愕;而向一邊撇嘴唇則表示不屑。
7.談話(huà)中常打斷對話(huà),作出切斷性手勢,表示此人主見(jiàn)較強。
8.微笑,代表自信;而微偏頭微笑,則表示自在、友善。
9.指尖搭成塔尖,深具自信。研究指出,若緊張時(shí)雙手十指是難以一下對準的。
10.常扶眼鏡,或把玩領(lǐng)帶項鏈等小動(dòng)作,若作為開(kāi)發(fā)研究類(lèi)思考性工作則無(wú)所謂,但若作為銷(xiāo)售等職位,則有可能顯示自信不足,心神不寧。
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