深到骨子里的教養,是不對親近的人發(fā)脾氣的人生感悟
【人生感悟】深到骨子里的教養,是不對親近的人發(fā)脾氣01
每年高考結束后,總能在社會(huì )新聞上讀到一出出悲劇。這林林總總的故事,聽(tīng)上去各不相同,內在的原因卻驚人地相似。
每個(gè)不幸的考生背后都有一個(gè)情緒失控的家庭。
達州小斯最終選擇了投河。此前他在社交工具上發(fā)表了很多死亡預言,吐露了各種輕生的愿望。
他在留給世界最后的話(huà)語(yǔ)里面描繪著(zhù)那種失控:考98分也被罵,夾菜姿勢不對,一巴掌打過(guò)來(lái),動(dòng)不動(dòng)就罰就打,在這個(gè)家感受不到愛(ài),始終高興不起來(lái),即使離開(kāi)也不會(huì )不舍。
寥寥數語(yǔ)已經(jīng)能讓旁人感受到疾風(fēng)怒雨,禽鳥(niǎo)戚戚的悲慘景象。
然而悲劇的制造者——小斯的父母直到目睹小斯冰涼的尸體,痛徹心扉,也不能明白怎么罵兩句,打兩下,發(fā)幾頓脾氣就把孩子送走了。
送走小斯的表面上看是責罵,是體罰,實(shí)際上是小斯對與最親近的人互動(dòng)時(shí)永遠得不到支持,只能得到指責和怨恨的絕望。
美國著(zhù)名心理學(xué)家哈洛曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗,叫絕望之井。在實(shí)驗中,哈洛給恒河猴造了一個(gè)黑屋子。
讓猴子頭部朝下吊了兩年。實(shí)驗結束后,猴子出現了嚴重、持久的精神病理行為。它呆呆地坐著(zhù),遠離猴群,完全失去了一只正常猴子應有的活力,成了重度抑郁猴。
實(shí)驗證實(shí),對靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物來(lái)說(shuō),黑暗籠罩的孤立帶來(lái)最深重的恐懼和絕望。
但是我們很多人還沒(méi)來(lái)得及意識到一件事,那就是我們失控的脾氣正在變成身旁最親近的人的絕望之井。
【人生感悟】深到骨子里的教養,是不對親近的人發(fā)脾氣02
我的祖父自幼失去雙親。一生目不識丁,謀生的手段只靠力氣,拆東墻補西墻地養家糊口。
嘗盡貧寒交迫,性情粗糙無(wú)常。用不假思索、簡(jiǎn)單粗暴的方法生養五個(gè)兒女。
爸爸常和我說(shuō)起他們小時(shí)候,爺爺白天在碼頭裝貨卸貨,回到家悶頭抽煙獨坐,若有小孩發(fā)出過(guò)于激烈的嬉鬧聲,必遭爺爺更激烈地喝止。
飯桌上尤其要求保持安靜。喝湯發(fā)出咕嚕聲,閑談發(fā)出爭執聲,一頓“爆栗子”就敲過(guò)來(lái)了。
兄弟姐妹淘氣時(shí),爺爺就近原則,手頭的任何工具操起來(lái)就收拾。叔叔的頭頂上至今留著(zhù)碗口粗大的傷疤。
爺爺以為那年頭的小孩都是這樣長(cháng)大的。他不知道他那隨意即興,像小鋼炮似的有火就發(fā)的育兒風(fēng)格給五個(gè)兒女帶來(lái)各自性格上的缺陷并且伴隨他們一生。
我的爸爸習慣對事情作悲觀(guān)預言。爺爺的指責怒斥讓爸爸從骨子里感到自己一定是一個(gè)很差勁的小孩。
所以他沒(méi)有辦法接納樂(lè )觀(guān)美好的事物。只要一遇到幸運的好事,他就覺(jué)得肯定弄錯了。他寧愿把結果想得糟糕一點(diǎn),才會(huì )比較安心。
他這樣對自己,也這樣對我。
我還記得十多年前,我高考前夕的某一天,爸爸很認真地對我說(shuō),去幫我算了一卦,算命先生說(shuō)我命中注定,高考考不上,差幾分。我當時(shí)悲憤交加,特別痛恨老爸。
別人的爸爸總是用正面的語(yǔ)言鼓勵孩子,可我的爸爸總是打擊我,不看好我。
長(cháng)大后,我學(xué)了一些心理學(xué)才知道這是童年粗暴的家教帶給他的傷痛和糟糕的思維習慣。
比起一開(kāi)始就樂(lè )觀(guān)積極,他更相信絕地反擊和血淋林的激將法。這正是低度自我認同感的表現。
爺爺那些無(wú)端的脾氣加深了幼年的父親這樣的自我概念:因為我不好,你才會(huì )對我發(fā)脾氣;我好的話(huà),你為什么要發(fā)脾氣呢?我那么不好,我配不上那些好。
與此同時(shí),我的姑姑和叔叔們幾乎都有類(lèi)似的問(wèn)題。
內核一致,表現各異:情緒不穩定,不能好好說(shuō)話(huà),聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn),愛(ài)反駁別人,喜歡挑刺,毒舌……
【人生感悟】深到骨子里的教養,是不對親近的人發(fā)脾氣03
教養說(shuō)到底就是看一個(gè)人能在多大程度上站在別人的角度考慮問(wèn)題。
一個(gè)人發(fā)脾氣的`時(shí)候,面目可憎,疾風(fēng)怒雨,口不擇言,尖酸刻薄,含譏帶諷,最不能從別人的角度想問(wèn)題。
在游樂(lè )場(chǎng),有個(gè)孩子被某個(gè)游戲項目吸引,玩了一次還想再玩一次。媽媽當眾大聲斥責孩子:你是怎么答應過(guò)我的?
做不到以后永遠別來(lái)!孩子抱著(zhù)怒火中燒的媽媽?zhuān)蕹梢粓F。媽媽嫌棄地甩開(kāi)他,厲聲要求他不要再哭,孩子止不住抽泣。
媽媽突然揚長(cháng)而去:叫你哭,叫你哭!孩子在媽媽身后一路追趕一路更兇猛地哭……
這樣的場(chǎng)景并不陌生。這位媽媽發(fā)脾氣便是不能從孩子的角度出發(fā)看問(wèn)題導致的。
孩子天性喜歡玩,容易被新鮮稀奇的事物吸引。一開(kāi)始隨便答應你,后來(lái)由于情境變化而不能信守承諾也是常有的事。
孩子哭得非常傷心,正遭遇情緒挫折時(shí),讓他像機器運行那樣說(shuō)停就停是極不合理的。
可是媽媽卻因為自己特別討厭哭鬧聲,執意要求孩子照她說(shuō)的做,否則就棄他而去,這也是非常缺乏人性關(guān)懷的。
這自然很容易造成雙方關(guān)系的僵硬對立。
安徒生童話(huà)里面有個(gè)故事,題目叫《老頭子總是對的》。說(shuō)的是從前有一對老夫妻,過(guò)著(zhù)清貧的生活。
老婆子和老頭子商量著(zhù)把家中僅有的一匹馬賣(mài)掉換些更有用的東西。換什么呢?老婆子說(shuō):老頭子,你決定吧,你做事總不會(huì )錯的。
于是老頭子騎著(zhù)馬到了市場(chǎng)。先后把馬換成母牛,母牛換成羊,羊換成鵝,鵝換成雞,最后把雞換成一袋子爛蘋(píng)果。
兩個(gè)有錢(qián)人半路上聽(tīng)說(shuō)了這件事都認為老頭子回家會(huì )糟老婆子挨打,至少要痛罵一頓,老頭子卻堅信自己會(huì )得到一個(gè)吻,于是他們以金子做賭。
后來(lái),兩個(gè)有錢(qián)人驚奇地發(fā)現,在旁人看來(lái)這一路走下坡,越換越廉價(jià)的交易卻每次都讓老婆子大加贊賞。
老頭子為什么有這種信心呢?顯然是因為老頭子做每一個(gè)選擇都是誠心誠意地站在老婆子的立場(chǎng)上的。他把老婆子的需要看得比物品的價(jià)值更重要。
真正有教養的人是不以自我為中心的,因此他從不隨意發(fā)脾氣,也不怕對方生氣。
故事的結局,兩個(gè)有錢(qián)人賭輸了,金子獎賞給有教養的老頭子。
這個(gè)結局有很深的寓意:刻在骨子里的教養會(huì )贏(yíng)得生命中最值得的獎賞,那就是一段如沐春風(fēng)的情誼和關(guān)系。
【人生感悟】深到骨子里的教養,是不對親近的人發(fā)脾氣04
美國的兒科醫生兼心理學(xué)家吉諾特在《孩子,把你的手給我》這本書(shū)里曾說(shuō),我們應該把孩子當成客人。
因為假如今天你家的客人忘記帶傘,你不會(huì )走上去對他大發(fā)脾氣,進(jìn)而說(shuō)一串尖酸刻薄,夾槍帶棒的話(huà):你怎么回事?每次都要丟東西,不是這個(gè)就是那個(gè)。
你怎么就不能像某某某啊。你都四十多歲了,怎么不長(cháng)點(diǎn)記性?
我敢說(shuō),你的頭如果不是長(cháng)在肩膀上,你會(huì )把頭都弄丟。就你那樣連一把傘都管不好的人能有什么出息!
我們什么也不會(huì )說(shuō),只會(huì )禮貌地微笑,馬上把傘送到客人面前:您的傘,走好,再見(jiàn)!
我們常常把毒舌留給親近的人,把優(yōu)雅留給陌生人,因為我們的心里有陌生人和親人之分。
事實(shí)上,別人是不分陌生人和親人的,除了自己都是別人。那些以“為你好”的名義,對別人發(fā)的脾氣其實(shí)都是教養不夠的表現。
菜根譚里說(shuō):家庭有個(gè)真佛,日用有種真道,人能誠心和氣,愉色婉言,使父母兄弟間形骸兩釋?zhuān)鈿饨涣鲃儆谡{息觀(guān)心萬(wàn)倍矣。
意思是說(shuō)家庭生活應該遵循一個(gè)原則,人與人之間要心平氣和,坦誠相見(jiàn),以愉快的態(tài)度和溫煦的言辭相待。
最親近的人之間感情融洽,沒(méi)有隔閡,意氣相投,這比嘴上說(shuō)說(shuō)要修身養性,觀(guān)心內省強萬(wàn)倍。
這正應了這句話(huà)刻進(jìn)骨子里的教養是不對親近的人發(fā)脾氣。
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