小學(xué)體育個(gè)人研修日志范文（精選7篇）
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都看到過(guò)日志吧，這也意味著(zhù)，又要開(kāi)始寫(xiě)日志了。還在苦苦尋找優(yōu)秀的日志嗎？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育個(gè)人研修日志范文（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志1
本周研討的主體題之一是：在體育課中，如何合理的看待體育游戲和運動(dòng)技術(shù)。體育教學(xué)中使用游戲已經(jīng)比較普遍，但是也有一些人反對體育教學(xué)游戲化，就游戲教學(xué)與運動(dòng)技術(shù)教學(xué)的關(guān)系，談?wù)勎业南敕ā?/p>
首先我們來(lái)認識一下游戲的特點(diǎn)，這個(gè)問(wèn)題從低年級體育教學(xué)談起，主要學(xué)習內容都是以游戲的形式呈現的，因為這種方式符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，符合學(xué)生的認知水平，不管是國內還是國外都有相當大的比重。其次我們來(lái)了解下游戲的功能，體育產(chǎn)生于生活和生存，現在的體育教學(xué)中游戲仍然起到這個(gè)作用。第三，什么時(shí)機用游戲最合適。上面所說(shuō)，低年級體育教學(xué)使用最合適，并不意味著(zhù)初、高中學(xué)生不可用。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，運動(dòng)技能的比例上升，學(xué)習的東西多了，游戲運動(dòng)的少了，這也是可以理解的。但是我們從社會(huì )中不難發(fā)現，電視里面的世界各個(gè)城市都是以游戲的形式進(jìn)行比賽，那些項目充滿(mǎn)了趣味和挑戰。世界都在推崇游戲帶來(lái)的歡樂(lè )，為什么我們學(xué)生就不能在體育課中很好的開(kāi)展起來(lái)呢？我認為不管是什么年齡，游戲永遠是一種最好的體育教學(xué)形式，它帶來(lái)的不僅是一種運動(dòng)，更是起到促進(jìn)身心健康的重要作用。
我認為游戲不僅是一種輔助教學(xué)手段，而且本身也是一種教學(xué)內容。游戲教學(xué)與運動(dòng)技能教學(xué)完全可以有機結合起來(lái)進(jìn)行。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志2
通過(guò)這段時(shí)間的國培學(xué)習，我意識到體育課的質(zhì)量在很大的程度上取決于體育老師教的能力，這種能力應該是體育老師的專(zhuān)業(yè)性的體現，因此就應該是體育老師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的基本點(diǎn)。所以我們首先要加強自身專(zhuān)業(yè)文化知識的修養。
現在已經(jīng)是二十一世紀，知識更新的周期越來(lái)越短，體育老師的治學(xué)能力和精神面貌不僅僅是工作的要求，也是自身職業(yè)道德修養的重要體現。新時(shí)代的學(xué)生一般都具有強烈的求知欲望和超常的想象力，因此要最大限度的滿(mǎn)足學(xué)生的求知欲就必須努力勤奮的充實(shí)自己的體育專(zhuān)業(yè)知識；提高自身素質(zhì)；掌握體育教學(xué)的科學(xué)方法和少兒生理心理的發(fā)展規律。所以我們必須嚴格要求自己，想讓學(xué)生成為體育文化知識的湖泊，那么自己就要首先成為體育文化知識的海洋。我們只有不斷地加強自身體育文化知識的學(xué)習，而且還要保證知識的更新，保證自己與時(shí)代不脫節不落伍，這樣才能將體育課堂搞得生動(dòng)活潑，這樣才能得到家長(cháng)和學(xué)校的認可，才能得到社會(huì )的尊重。
我們可以根據自身的經(jīng)驗和不同的學(xué)生特點(diǎn)來(lái)制定自己不同的教學(xué)方法，遇到困惑的時(shí)候，不妨和其他老師一起探討教育教學(xué)方法，對于體育教師來(lái)說(shuō)自身的提高時(shí)非常重要的，俗話(huà)說(shuō)“今天你不學(xué)習，明天只能出局”。我們一定要不斷的充實(shí)自己不斷的改進(jìn)自己，才能會(huì )給學(xué)生一個(gè)快樂(lè )的課堂，通過(guò)這段時(shí)間的國培學(xué)習使我更加的了解了小學(xué)生的心理，也學(xué)到了很多教學(xué)方法，根據這些方法制定了一些計劃。體育教師不僅是人類(lèi)體魄的建筑師，更是人類(lèi)靈魂的工程師。作為一名體體育教師必須有一顆熱愛(ài)學(xué)生的心，只有熱愛(ài)學(xué)生才能培養出好的學(xué)生，要熱愛(ài)學(xué)生就要嚴于律己，言傳身教。由于體育課的特殊性，我們在絕大多數的時(shí)間里都是在操場(chǎng)或者露天場(chǎng)所上課，為更多的人所矚目。因此我們的著(zhù)裝比其他教師對學(xué)生的影響都大，因此也就對其有更高的要求。同時(shí)我們還應該言行文明，舉止端莊，彬彬有禮，語(yǔ)言文明。切記在體育教學(xué)中松懈萎靡，衣冠不整，出言不遜，不拘小節等有損于教師形象的現象出現。因為體育教師的教學(xué)工作量較重，組織和參加學(xué)校體育活動(dòng)的機會(huì )很多，那么就與學(xué)生接觸的.機會(huì )多，所以教師的言行儀表和道德情操對學(xué)生的影響極大，所以我們在教育學(xué)生知識技能的同時(shí)要為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。我們只有嚴格要求自己，只有自己具備了文明形象才能影響學(xué)生成為講文明禮貌的人。
總之，體育教師加強自身職業(yè)道德修養對今后學(xué)生的成長(cháng)會(huì )起很大的影響作用。我們應該從此刻做起，積極為體育事業(yè)辛勤耕耘，只要我們都為體育事業(yè)奉獻一點(diǎn)愛(ài)，體育的鮮花將永開(kāi)不敗。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志3
——對體育中考項目實(shí)心球訓練的一點(diǎn)建議
實(shí)心球作為這些年體育中考力量類(lèi)選項重要組成部分，已經(jīng)越來(lái)越受到老師和學(xué)生的關(guān)注，從這幾年的教學(xué)訓練感覺(jué)實(shí)心球對于學(xué)生的要求還是比較高的，作為體育老師，如果沒(méi)有從理論和實(shí)踐中加以整理和反思，就很難幫助學(xué)生取得一個(gè)滿(mǎn)意的成績(jì)。下面談?wù)勎覍τ柧殞?shí)心球的一點(diǎn)建議。
通過(guò)收集資料和理論研究，我們知道要使實(shí)心球成績(jì)得到提高，要注意三個(gè)方面：
1發(fā)展全身的爆發(fā)力。
2發(fā)展全身協(xié)調柔韌性練習。特別是腰、肩、大腿部位的柔韌性。
3預備動(dòng)作的幅度要大。投擲實(shí)心球的預備位置應在出手角度的方向延長(cháng)線(xiàn)附近，不要太接近腳跟。
在平時(shí)的教學(xué)訓練中，圍繞以上三點(diǎn)進(jìn)行練習�？紤]到學(xué)生訓練時(shí)間少，給學(xué)生制定一定的訓練計劃，按照計劃進(jìn)行訓練。
1爆發(fā)力訓練。一般情況，一周練2次，與其他練習內容交替進(jìn)行。例如：各種跳的練習、前后拋重物等。訓練理論告訴我們，要發(fā)展爆發(fā)力，即全身速度力量。訓練時(shí)，在加強力量訓練的同時(shí)注意速度。在力量訓練過(guò)程中，如果不發(fā)展或少發(fā)展絕對力量，而較多地發(fā)展速度力量，其效果遠不顧在發(fā)展絕對力量的過(guò)程中發(fā)展速度力量。要特別注意腹肌和髂腰肌的力量訓練。
2發(fā)展協(xié)調柔韌性練習�，F在體育越來(lái)越偏重人的協(xié)調、速度、力量素質(zhì)。運動(dòng)柔韌性好了，才可能有較大的動(dòng)作幅度，才能有更好的協(xié)調性。在發(fā)展柔韌性時(shí)，應注意循序漸進(jìn)，在完成動(dòng)作以后要進(jìn)行充分的放松活動(dòng)。
3預備動(dòng)作的幅度要在出手角度反延長(cháng)線(xiàn)。這是一條假象線(xiàn)，教師應幫助學(xué)生建立動(dòng)作空間特征，然后逐漸轉到動(dòng)作的時(shí)間特征。在擲實(shí)心球過(guò)程中注意重心不要前移太多，特別是下肢。在最后用力時(shí)往往前傾太多，出手弧度偏低，力量爆發(fā)不充分，難以控制身體平衡。最后用力時(shí)注意腿部有力支撐和加強前臂的鞭打動(dòng)作。
在訓練時(shí)，要把動(dòng)作要領(lǐng)和方法教給學(xué)生，配合正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生從泛化和分化過(guò)程向自動(dòng)化轉變。如果可以通過(guò)觀(guān)看動(dòng)作規范的老師或同學(xué)的動(dòng)作視頻和自己的動(dòng)作比較，找出不足，加以提高，會(huì )有意想不到的效果。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志4
我在井岡山國培學(xué)習中，我從思想上、工作上以及在教科研活動(dòng)上都發(fā)生了很大的改變。通過(guò)國培學(xué)習，我改變了以往教學(xué)中比較隨意的、目的性不是很強的工作態(tài)度。從剛開(kāi)始輔導老師督促我們制定并上交研修計劃、研修總結到最后自覺(jué)制定研修計劃并上交，使我在工作、學(xué)習上從被動(dòng)走向主動(dòng)，從消極態(tài)度變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對自身有了很大的促進(jìn)和提高。
在教學(xué)中，嚴格要求自己，認真備課，始終貫徹新課標的理念。自從學(xué)校進(jìn)行研究教學(xué)以來(lái)，堅持備詳案，寫(xiě)課后反思，特別是比較陌生的項目。這使我自己在教學(xué)過(guò)程中，邊教邊學(xué)，課前制定詳細的教案，課后撰寫(xiě)教學(xué)反思，形成了具有個(gè)人特色的教學(xué)方式。在思想上高度重視課堂常規及學(xué)生對體育課的態(tài)度，在教學(xué)中努力使每一學(xué)生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分學(xué)生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎。特別是本學(xué)期的教學(xué)，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學(xué)期的學(xué)生課堂紀律非常好，每位學(xué)生都有積極參加運動(dòng)的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動(dòng)而選修易于操作的課而形成的自由活動(dòng)的模式。
國培的學(xué)習活動(dòng)既有理論又有實(shí)踐。我們學(xué)員間開(kāi)展了磨課、同課異構，如何聽(tīng)課評課，如何提高課堂教學(xué)的有效性等主題的研討活動(dòng)。讓我在教材的處理、隊伍的調動(dòng)、教材教法學(xué)法、如何設計一堂課、如何抓課的重難點(diǎn)、在課堂教學(xué)中應注意哪些方面的環(huán)節、課后如何評課等都有一定的提高。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志5
在這一段培訓期間，通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習，使我學(xué)習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，我刻苦學(xué)習“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養和教育教學(xué)水平。我非常珍惜這個(gè)難得的學(xué)習機會(huì )，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的一個(gè)主要學(xué)習方式。通過(guò)此次培訓，使我認識到要做好體育教學(xué)，只有轉變體育教學(xué)觀(guān)念，樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣，讓孩子們享受到體育的快樂(lè )！
一、教師是培養學(xué)生興趣的“指路燈”
教師是培養學(xué)生體育運動(dòng)興趣中最早期的影響，體育教師要有良好的運動(dòng)能力，教師良好的運動(dòng)能力是指教師正確、優(yōu)美、輕松和熟練的示范動(dòng)作。教師要很好的運用自身的條件，嚴格要求自己，加強鍛煉，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，展示出最佳的精神風(fēng)貌，對學(xué)生起到榜樣作用，吸引每一個(gè)學(xué)生，影響每一個(gè)學(xué)生。
二、增強體育教學(xué)的游戲性
好玩好動(dòng)是小學(xué)生的天性，老師的任務(wù)就是保護和發(fā)展他們的體育興趣。而體育游戲作為一種體育活動(dòng)形式，內容豐富多彩，形式多樣，趣味性強，生動(dòng)而活潑，還能鍛煉身體，培養學(xué)生堅毅品質(zhì)和團結合作精神，孩子們都非常喜歡。激發(fā)學(xué)生參加體育運動(dòng)的興趣，使學(xué)生增添了其樂(lè )無(wú)窮的新鮮感，從而達到累而想練，疲而不厭，愛(ài)好體育活動(dòng)學(xué)習的興趣。
三、教學(xué)方法要創(chuàng )新
長(cháng)期以來(lái)，我國小學(xué)體育教學(xué)一直是“教師：講解——示范，學(xué)生：聽(tīng)看——練習”的傳統教學(xué)模式。急需改進(jìn)陳舊的教學(xué)方法，以適應小學(xué)生生理、心理的需要，努力創(chuàng )設生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，使學(xué)生在有趣味的活動(dòng)中，既能鍛煉身體，又能在不知不覺(jué)間完成學(xué)習任務(wù)。
通過(guò)遠程學(xué)習培訓，我深深地體會(huì )到在我在體育課的教學(xué)方法、上課的程序、教案的設計、教學(xué)方法的運用、場(chǎng)地的設置安排等等問(wèn)題，確實(shí)隱藏著(zhù)很多的不足。由于各種條件的限制，體育課教學(xué)不能夠很好發(fā)揮教學(xué)水平。體育課教學(xué)存在誤區。所以為了能夠在體育課這條線(xiàn)上培育出社會(huì )的體育健兒、尖子，我們是應該要好好的反省。特別是在思想上要改正和認知自己的存在問(wèn)題，懂得借用別人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)補充自己的不足之處，多向優(yōu)秀的老師學(xué)習和請教，努力提高自己的教學(xué)水平。這次遠程學(xué)習使我真的受益匪淺，今后將以飽滿(mǎn)的激情、扎根實(shí)踐的堅定信念主動(dòng)適應新課程理念，更新我們的教育教學(xué)方法，豐富我們的教學(xué)經(jīng)驗以提高教學(xué)質(zhì)量。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志6
這次網(wǎng)絡(luò )研修給了我們一個(gè)學(xué)習、交流的一個(gè)很好的平臺，它跨越各縣市、各鄉鎮、各學(xué)校間的時(shí)空距離，神奇地讓我們在一線(xiàn)廣大教師得以實(shí)現與同行、與能手、與精英、與專(zhuān)家共同在線(xiàn)交流、探討、合作、學(xué)習的愿望。
在網(wǎng)絡(luò )研修中，我具體做了以下幾點(diǎn)：
1、積極觀(guān)看了視頻課程及大量教學(xué)案例片段，時(shí)間達40小時(shí)之多，在觀(guān)看視頻的同時(shí)，積極發(fā)起話(huà)題和留言多條。
2、積極上傳教育教學(xué)資源，實(shí)現資源共享，積極建立研修日志，并且主動(dòng)發(fā)表自己看法，積極向專(zhuān)家及其他學(xué)員老師請教。
經(jīng)歷這次網(wǎng)絡(luò )教研生活，我受益匪淺，讓我感觸最深的是：現代教育要求教師要由“單純、簡(jiǎn)單教書(shū)型教師向學(xué)習、研究型教師轉變”，以前看來(lái)是盲從、可笑而遙不可及的，然而，網(wǎng)絡(luò )教研卻幫助我在不知不覺(jué)中成功完成了教師角色的轉換。
每一次網(wǎng)絡(luò )教研活動(dòng)，都是我很好的學(xué)習、反思過(guò)程。我在觀(guān)看課例中學(xué)習，我在交流研討中學(xué)習。我在學(xué)習中實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提升自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。在學(xué)習中我不能不反思，真是不比不知道，以前我總對自己的教學(xué)感覺(jué)良好，但看了別人的課，聽(tīng)了別人的見(jiàn)解，才深感自身的不足，直覺(jué)汗顏，真有如坐針氈之感。我們看到了自己課堂教學(xué)的差距，因而我會(huì )更加努力地學(xué)習。
每一次網(wǎng)絡(luò )教研活動(dòng)，都為我搭建了教學(xué)研究的平臺。當我認真、反復觀(guān)看每一節課例后，我總是圍繞每一次的教研活動(dòng)探討，反思自己在教育教學(xué)與日常管理中的不足，結合課例，開(kāi)展討論，形成自己的觀(guān)點(diǎn)，然后再與同行、專(zhuān)家共同探究。我在教育管理與教學(xué)中的困惑受同行、專(zhuān)家們的點(diǎn)撥、闡述而豁然開(kāi)朗，如夢(mèng)初醒。對于研討中的疑問(wèn)，我也會(huì )在教學(xué)實(shí)踐中作進(jìn)一步探究。
網(wǎng)絡(luò )教研讓我的學(xué)習、工作、思想改變了很多�？吹轿覀儗W(xué)校每一位教師以極大的熱情投入到網(wǎng)絡(luò )教研中去，盡管我們農村一線(xiàn)教師，工作、生活的重負有時(shí)讓我們難以有喘息的機會(huì )，但我還是每天都準時(shí)融入在網(wǎng)絡(luò )研修中，積極參與在線(xiàn)研討活動(dòng)。精心準備每一次研討內容。這是大家對網(wǎng)絡(luò )教研的摯愛(ài)，更是對自己教育事業(yè)的熱愛(ài)。
小學(xué)體育個(gè)人研修日志7
1、制定好教學(xué)文件，是搞好課堂教學(xué)改革的依據。
《課程標準》根據健康三維觀(guān)，體育自身特點(diǎn)以及國際課程發(fā)展趨勢，將課程學(xué)習內容劃分為運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域。教師不要把運動(dòng)技能教學(xué)作為唯一目標，而應結合實(shí)際，培養學(xué)生運動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。一項教學(xué)內容可以分為多元目標來(lái)完成，教師在制定各個(gè)年級的教學(xué)目標時(shí)，必須考慮到這一點(diǎn)。
2、根據新的評價(jià)思想，搞好課堂教學(xué)評價(jià)，是搞好課改的關(guān)鍵。
課堂教學(xué)更注重口頭評價(jià)，教師要隨時(shí)對課堂教學(xué)中發(fā)現的問(wèn)題加以糾正，對學(xué)生的活動(dòng)要加以評價(jià)鼓勵，對有關(guān)的知識要加以滲透，教師的評價(jià)是全方位的，不能局限于技能評價(jià)的圈子里，這些都需要教師具備良好的口頭評價(jià)能力和駕馭課堂的能力。
《課程標準》把量化評價(jià)與質(zhì)性評價(jià)相結合，把絕對評價(jià)與相對評價(jià)相結合，把終結評價(jià)與過(guò)程評價(jià)相結合，把學(xué)生個(gè)人評價(jià)與學(xué)生間評價(jià)與教師的評價(jià)相結合，這就要求教師注重評價(jià)的多樣性，充分調動(dòng)學(xué)生參與評價(jià)的熱情，協(xié)調學(xué)生之間的關(guān)系，發(fā)揚合作精神，讓學(xué)生參與評價(jià)過(guò)程以體現學(xué)生學(xué)習的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。教師做好及時(shí)性自我評價(jià)，每堂課后堅持寫(xiě)教學(xué)日志或教案評述，我們體育教師除了上課外，還有兩操、運動(dòng)隊訓練等諸如此類(lèi)的工作要做，所以很少有在課后寫(xiě)教學(xué)體會(huì )的。按課程標準思想，若想達到五個(gè)領(lǐng)域目標，教師必須學(xué)會(huì )及時(shí)總結，找出一節課的優(yōu)點(diǎn)和不足，哪些是值得發(fā)揚的，哪些是應該彌補的，教師在課后能坐下來(lái)認真思考，對以后的系統上課是大有益處的。
3、以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮教師主導作用。
學(xué)生是課堂的主體，教師在思想理念上要重視學(xué)生，多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生興趣和需要，引導學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習，初步掌握運動(dòng)技能技術(shù)，了解一般體育衛生常識，在活動(dòng)中發(fā)展興趣和能力，學(xué)會(huì )尊重關(guān)愛(ài)他人，形成良好的學(xué)習生活態(tài)度。教師要充分發(fā)揮主導作用，就要善于發(fā)現問(wèn)題，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，例如在跳躍性游戲和體操跳躍中糾正學(xué)生的不正確落地姿勢：幫助學(xué)生了解勇敢與蠻干的區別，幫助學(xué)生完成動(dòng)作等，以促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
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