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培訓的實(shí)習報告

時(shí)間:2022-04-22 15:32:57 實(shí)習報告范文 我要投稿

培訓的實(shí)習報告范文錦集六篇

  在現在社會(huì ),需要使用報告的情況越來(lái)越多,寫(xiě)報告的時(shí)候要注意內容的完整。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好報告嗎?以下是小編收集整理的培訓的實(shí)習報告6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

培訓的實(shí)習報告范文錦集六篇

培訓的實(shí)習報告 篇1

  今年6月有幸被愛(ài)因斯特(中國)組織選中,于7月8日至8月31日在芬蘭Helsinki的Helsinki University of Technology中的Laboratory of Computational Engineering進(jìn)行了為期3個(gè)月的實(shí)習培訓。

  生活

  在我剛到芬蘭的頭幾天,對我來(lái)說(shuō)一切都是陌生而新鮮的,所幸得到了實(shí)驗室秘書(shū)eeva lampinen女士以及同在實(shí)驗室的中國留學(xué)生趙偉的無(wú)微不至的幫助。使我能在最短的時(shí)間內,適應這個(gè)陌生的環(huán)境,并盡早的投入工作。

  很幸運,在芬蘭的日子中,都遇到了一些中國人,雖然大家都很忙,平時(shí)也就是在路上匆匆點(diǎn)頭致意。但是當你遇到需要幫助的時(shí)候,他們都能給予力所能及的幫助。這里的中國人有一個(gè)郵件列表,有千余名的中國人與當地人把自己的郵箱加到上面去,大家可以在這里交流一些供求信息、發(fā)布看法與提供幫助,功能類(lèi)似于這里的bbs。另外我在生活中還結識了一些朋友,因為他們的年齡都比我大得多,而且在國外學(xué)習了許多年,因此他們對于很多事情的看法都和我所了解的不一樣。這樣的交流是一件很奇妙的事情。

  在我的夏天過(guò)去接近一半的時(shí)候,來(lái)了兩個(gè)人和我合住公寓,一個(gè)意大利人,一個(gè)德國人。于是原本平靜而有些單調的生活變得豐富多彩起來(lái),每晚都和他們喝啤酒聊天聊上許久,聊歐洲與中國的不同、自己的研究方向、個(gè)人的生活,文化的差異在這里成了一件興趣盎然的事情。而喝啤酒是一件如此平常的事情,以至于為數不多的幾個(gè)我所知道的德語(yǔ)與意大利語(yǔ)都是和敬酒或者酒的用具有關(guān)。

  他們比我要能更快的適應那里的環(huán)境,沒(méi)三天已經(jīng)安之若素了。在溝通方面,他們也比我要更快的,雖然其他的伙伴對我也很禮貌,但是就是缺乏那么多的共通點(diǎn)。我覺(jué)得這樣子的交流機會(huì )的確是非常有價(jià)值而且重要的。

  工作

  本來(lái)實(shí)驗室中具體負責在這個(gè)夏天指導我的那個(gè)導師mikko karttunen先生,是給了我安排了一個(gè)計劃,但是通過(guò)之前的聯(lián)系, 他對我的本科畢業(yè)設計的工作有了了解,對我的這個(gè)工作的產(chǎn)生了一些興趣,這個(gè)工作是利用計算物理學(xué)中的monte carlo simulation,以及cellular automata等一些方法來(lái)模擬帕金森氏癥中alpha-synuclein蛋白質(zhì)的積聚現象。

  因此在開(kāi)始的一段時(shí)間,我為此準備了一個(gè)幻燈片以及一個(gè)報告?赡苁沁@個(gè)課題比較新穎,而且能夠將物理學(xué)與分子生物學(xué)這兩大領(lǐng)域結合起來(lái),于是這個(gè)報告獲得了相當大的關(guān)注,實(shí)驗室的幾個(gè)沒(méi)有休假的教授以及大部分的研究生都參加了我的報告。后來(lái)經(jīng)過(guò)我的詳細介紹以及多次的討論他們也開(kāi)始對這個(gè)方向發(fā)生了興趣。覺(jué)得還是讓我在那里繼續這個(gè)課題的工作,karttunen先生委托了他的一個(gè)博士后michael patro先生具體在這個(gè)領(lǐng)域和我合作,提供具體的指導與幫助。他自己也會(huì )經(jīng)常的和我就工作的進(jìn)展和發(fā)生的問(wèn)題進(jìn)行討論。

  Michael patro先生對我的工作的幫助是巨大的,因為在本科階段我比較關(guān)注的是程序中所對應的具體的物理過(guò)程,對于運行結果的精確性以及程序的運行速度考慮得并不多,在他的幫助下,我幾乎又把整個(gè)程序的源代碼重新寫(xiě)了一遍,得到了于實(shí)際情況更加符合的結果。并且我們接下去討論了如何在這個(gè)程序的基礎上,進(jìn)一步將蛋白質(zhì)突變對整個(gè)過(guò)程所產(chǎn)生的影響,作為一個(gè)控制因素納入程序的考慮范圍,這樣的話(huà)就可以和我們在上海的合作者進(jìn)行對alpha-synuclein蛋白進(jìn)行突變,所獲得的試驗結果加以比較。進(jìn)一步揭示這個(gè)疾病的分子機理。由于已經(jīng)確定了進(jìn)一步的合作關(guān)系,Mikko karttunen先生對于生化試驗的數據提出了非常詳盡的要求,于是在回國的這段時(shí)間,我已經(jīng)到過(guò)上海的合作者那里,進(jìn)行了實(shí)地的考察,了解那里的試驗設備, 得到了滿(mǎn)意的結果。這樣我就可以進(jìn)一步的在這個(gè)領(lǐng)域和他們進(jìn)行合作,這是非常難得的一個(gè)機會(huì )。

  這個(gè)課題,在本科階段,基本上就是我一個(gè)人獨立完成的。從確立題目,到寫(xiě)程序。但是他們并不以為不重要,相反的非常尊重我的選擇,并的確通過(guò)這接近兩個(gè)月的工作,初步得到了滿(mǎn)意的結果。這個(gè)情況,在國內是很難加以想象的。

  印象

  在芬蘭的這一個(gè)夏天,是我的第一次出國,而且是這么一個(gè)和中國有許多不同的國家。在這段時(shí)間中參加了當地IAESTE組織的活動(dòng)并和室友一起出去玩了幾次,其中既有晚上去聽(tīng)流行音樂(lè )的`演唱會(huì ),或者是煙火表演,也有在晴朗的周末到赫爾辛基鄰近的海島上去接近大自然。既有三五朋友走在不夜的赫爾辛基大街,更有一個(gè)人背著(zhù)包信步的穿梭在具有濃郁北歐風(fēng)格的赫爾辛基的大街小巷。就這樣,慢慢的走進(jìn)了這個(gè)國家,這座城市。

  印象中比較有趣的,有一件就是我有許多照片都是請路上遇到的當地人拍的,洗出來(lái)之后一看,往往人都是拍得很大,而旁邊的名勝反而不是很清楚,不想以前在國內請別人拍的許多照片,都是名勝風(fēng)景擺在正中,很顯眼的地方,而人反而拍得很小,不顯眼。這種以人為本的情況在赫爾辛基還是經(jīng)?梢钥吹降,他們都充分的重視與尊重每一個(gè)人:在赫爾辛基,甚至在居民區中間,只要是稍微大一點(diǎn)的街道,總是會(huì )分成機動(dòng)車(chē)道和供行人和自行車(chē)走的便道,而且除了在高速公路之外,便道并不會(huì )比機動(dòng)車(chē)道窄多少。遇到修路的時(shí)候,往往機動(dòng)車(chē)道還是坑坑洼洼的,而便道已經(jīng)整理得非常的平整了。

  那里基本上每家每戶(hù)都有車(chē),可是車(chē)輛的型號和性能是相去甚遠。既有現在最為流行的跑車(chē),也有那些放在中國也是瀕臨淘汰,屬于尾氣超標的老爺車(chē)。不過(guò)每一個(gè)人開(kāi)在路上都是一副心平氣和的樣子,開(kāi)跑車(chē)的自開(kāi)跑車(chē),并不以為拉風(fēng)。開(kāi)老爺車(chē)的自開(kāi)老爺車(chē),并不以為沒(méi)面子。這樣的例子還有許多,每個(gè)人都自由的選擇自己的生活,而富足、平等、高福利的社會(huì )制度又充分的保證了這樣選擇的可能性。

培訓的實(shí)習報告 篇2

  同樣的地方同樣的心情,不一樣的課程。在環(huán)眾每一天的學(xué)習都有不一樣的收獲,課下再慢慢地體會(huì ),感覺(jué)我們所學(xué)的不僅僅是技能更是一種學(xué)習的能力。

  每一天老師都會(huì )帶著(zhù)我們做心理訓練,都會(huì )有不同的故事,讓我們細細地去品味人生、感悟生命,讓我們明白未來(lái)的路很長(cháng)我們必須端正我們的態(tài)度。上午的幾個(gè)故事也是別有一番寓意。無(wú)論在怎樣的環(huán)境下我們必須學(xué)會(huì )去適應,或許我們無(wú)法改變環(huán)境,但是我們可以改變自己,因時(shí)而異、因地而別,不斷地提高自己的能力。只有不斷改變自己的人才能在不一樣的環(huán)境下活出精神,活出價(jià)值。只是一味地去埋怨現實(shí),就很難有我們的生存之地。

  體會(huì )完故事,就是專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習。今天主要學(xué)習的是配送作業(yè)這一塊。從配送作業(yè)概念到調度員作業(yè)流程以及配送方案、配送方法、車(chē)輛調度原則、儲運員的崗位職責等。這些知識老師講得很細,也都是物流專(zhuān)業(yè)重要的專(zhuān)業(yè)知識,通過(guò)這些知識的`學(xué)習和回顧。正好彌補了在學(xué)校時(shí)由于忙于參加社團各種活動(dòng),而專(zhuān)業(yè)知識的欠缺掌握使我們進(jìn)一步的鞏固專(zhuān)業(yè)知識,提高我們的專(zhuān)業(yè)技能。

  環(huán)眾的短期培訓,我的收獲很多。選擇環(huán)眾是我人生的又一個(gè)學(xué)習的驛站,進(jìn)步的驛站。相信走出環(huán)眾我們都會(huì )有不同的感悟不同的進(jìn)步。而對我們未來(lái)的工作都會(huì )有很大的幫助。

培訓的實(shí)習報告 篇3

  姓名:

  系別:

  班級:

  學(xué)號:

  摘要:一個(gè)多月的奔波,有歡笑也有淚水,但是不可否認,它們都是一種成長(cháng)。在這次經(jīng)歷中我學(xué)到了很多,為人處世時(shí)的謙遜、包容、真誠,面對小朋友時(shí)的耐心、愛(ài)心、責任心,遇事時(shí)的信心、恒心、冷靜。很多時(shí)候,結局并不重要,重要的是體驗的這個(gè)過(guò)程,以及自己的心態(tài)。雖說(shuō)謀事在人,成事在天,但至少我曾經(jīng)努力過(guò),我可以問(wèn)心無(wú)愧地拍著(zhù)胸脯說(shuō):我盡力了!面對坎坷和挑戰的勇氣是成功的敲門(mén)磚,敢于嘗試才能有所得,有所獲!

  關(guān)鍵字:暑假培訓 老師 小學(xué)生

  實(shí)踐時(shí)間:20xx年六月二十五日——20xx年八月五日

  培訓老師:

  今年的暑假很特別,我沒(méi)有像往常一樣跟同學(xué)或朋友去餐館或賣(mài)場(chǎng)打工,而是到暑假補習班作為一名老師進(jìn)行了我為期三十多天的教學(xué)之旅,也提前適應一下教師這個(gè)角色,為我畢業(yè)以后的工作積累更多的經(jīng)驗,提高自己的實(shí)踐能力和適應能力。

  六月中,在積極準備期末考的同時(shí),我和同寢室的一位同學(xué)參加了幾個(gè)暑假培訓機構幾場(chǎng)面試,最終我很幸運地得到了一份作為暑假補課老師的工作。 六月二十四日,也就是我住校的最后一天,我帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情和興奮,和同學(xué)和我們小分隊的五個(gè)“同事”一起出發(fā)了,來(lái)到我們接下來(lái)的工作點(diǎn)——一個(gè)小鎮。雖然大熱的天途中還要背著(zhù)笨重行李四處奔波周轉于各車(chē)站之間,大家都覺(jué)得精疲力竭,但是想著(zhù)全新的工作與生活,這點(diǎn)苦頭算什么,俗話(huà)說(shuō)得好吃得苦中苦,方為人上人嘛。然而后面的事實(shí)證明,一切都沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單,生活之中處處有“驚喜”!

  歷經(jīng)千難萬(wàn)險,經(jīng)過(guò)大半天的舟車(chē)勞頓,我們終于達到了目的地。當天由于大家都是十分的疲倦,我們就隨便找了個(gè)看起來(lái)比較安全的旅館休息整頓了。第二天也就是六月二十五日,我們面臨的首先要解決的就是接下來(lái)一個(gè)多月的吃飯和住宿的問(wèn)題。我們看了幾個(gè)出租屋,經(jīng)過(guò)我們大家的商議和貨比三家以及輪番

  的激烈砍價(jià)后,終于敲定了我們的住處,我們終于有了我們臨時(shí)的家,由于廚具和基本的生活用品都有我們只需買(mǎi)一些私人的生活用品和做飯的材料就可以了。 我們找到了房子總算擺脫了前一天陰影,嘗到了一絲成功的喜悅。這天的經(jīng)歷也讓我我深刻明白:生活并不僅僅是柴米油鹽醬醋茶,它還有很多更深奧的東西需要我們去學(xué)習探究,而我懂得的只是一些皮毛,在真真正正融入社會(huì )之前,我很多東西需要去學(xué)習和體會(huì )!

  到了第三天也就是六月二十六日,我們終于進(jìn)入正題開(kāi)始了我們的招生計劃。我們每天早上五點(diǎn)就得在鬧鐘的聲聲催促下起床,拿著(zhù)厚厚的宣傳單到菜市場(chǎng)、超市門(mén)口、路口散發(fā)。只有等到九點(diǎn)多,傳單發(fā)得差不多了,我們才可以享用早餐。雖然好幾次我都帶著(zhù)朦朧的睡眼餓得不行,腿也麻木到打顫,可是看到每個(gè)同事都拼命地堅持著(zhù),我也就咬咬牙活生生地挺了下來(lái)。也許最難熬的應該是上午十一點(diǎn)至十二點(diǎn)這段時(shí)間了,因為我們要頂著(zhù)火辣辣的太陽(yáng),站在小學(xué)的`校門(mén)口發(fā)單。這個(gè)時(shí)間段,學(xué)生放學(xué),家長(cháng)接孩子,人比較集中,便能擴大我們的知曉度,為招生工作做好鋪墊。剛開(kāi)始我們只是把傳單發(fā)給學(xué)生和家長(cháng),可是我們卻傷心地發(fā)現大部分人看也不看一眼就把單子揉成一團扔了。。。。。。。有的甚至不敢接或懶得接,把我們誤認為是騙子。于是我們就耐心地給學(xué)生家長(cháng)講解我們培訓的好處以及我們培訓班的相關(guān)信息,經(jīng)過(guò)我們三寸不爛之舌的游說(shuō)終于有家長(cháng)主動(dòng)過(guò)來(lái)咨詢(xún)并且報名了。炎熱的天氣并沒(méi)有打垮我們的意志,或許這就證明了“事長(cháng)成于堅忍,毀于急躁”。

  等到吃午飯的時(shí)候,已經(jīng)將近是下午兩點(diǎn)了,大家都餓得前胸貼后背,狼吞虎咽的吃完了午飯,午休一個(gè)小時(shí)后,四點(diǎn)鐘后我們又開(kāi)始了工作——家訪(fǎng)。我們一行人來(lái)到附近的村子,挨家挨戶(hù)的進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn),仔細回答家長(cháng)的各種問(wèn)題,消除他們的疑慮。晚上七點(diǎn)多,拖著(zhù)灌鉛般沉重的雙腿,我們終于可以回家了。晚飯后,已是九點(diǎn)多了,可我們還要開(kāi)會(huì ),總結一天的工作看看有什么不當的地方或者是沒(méi)有考慮到的方面并安排接下來(lái)第二天的工作計劃,大家相互提意見(jiàn)。通常到午夜十二點(diǎn)才能睡覺(jué),有幾次甚至熬到凌晨,大家都累極了,事情一忙完大家就都倒床就睡,第二天都快鼓不起勇氣起床了。雖然很累,但是每個(gè)人的熱情度都很高。經(jīng)過(guò)十天的奮戰,我們的招生工作終于圓滿(mǎn)結束了。每個(gè)人都曬得黑乎乎的,但我們卻覺(jué)得很值得!

  我感嘆生活真的遠遠沒(méi)有我們想象的那么輕松,它真的很艱辛,需要我們辛勤的勞動(dòng)和拼搏,還要有不怕吃苦的精神和堅強的意志!或許這就是古人說(shuō)的天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行弗亂其所為吧。

  七月五日,我們的培訓班正式開(kāi)課了?墒堑奈覅s在和同事相處中碰上了釘子。有一天,我和一位同事因為一些小事?tīng)幊沉似饋?lái),相互說(shuō)了很多氣話(huà)。我把自己一個(gè)人關(guān)在房間里,回想著(zhù)半個(gè)月的苦與累,一股酸楚感涌上心頭,越想越覺(jué)得委屈,不知不覺(jué)間眼淚就像斷了線(xiàn)的珠子,到最后我直接變成了嚎啕大哭,哭著(zhù)哭著(zhù)就睡著(zhù)了,現在想想覺(jué)得自己真沒(méi)出息。。。。。。第二天,可能是發(fā)泄過(guò)了吧,心里看開(kāi)多了,怎么能因為這點(diǎn)小小的麻煩就放棄之前所有的努力呢?我們是一個(gè)團體,而每一個(gè)人都有缺點(diǎn),大家就需要相互磨合,要謙虛、認真地接受別人的意見(jiàn),和同事相互尊重、包容、體諒,不可以隨便使小性子,外面的人不會(huì )像家里的人一樣容忍你的壞脾氣,還要加強團隊意識,時(shí)刻記住自己代表著(zhù)團隊的形象,不能因為個(gè)人而影響了大家,讓大家的辛苦毀于一旦。

  蒙恬說(shuō)“每個(gè)人都看自己前面,但我看自己內部。對于我,只有自己是對象。我經(jīng)常研究自己,檢查自己,仔細探究自己!蔽覒摳娴卣J識自己,適當調整自己的狀態(tài),主動(dòng)帝去適應這個(gè)社會(huì ),而不是等著(zhù)社會(huì )適應自己!

  讓我感悟最多的還是給學(xué)生上課這塊兒。我帶三個(gè)年級的數學(xué):一年級的,三年級的和五年級的。參加補習的學(xué)生大多都是學(xué)習成績(jì)不太理想的,另外又由于都是小學(xué)生,大家都還是小孩兒心性,比較貪玩兒,也不能很好的合理安排學(xué)習和娛樂(lè )的時(shí)間,約束自己,所以前幾天感覺(jué)比較吃力。另一方面,可能是由于我們是已經(jīng)站在一定的高度了再去教他們知識,往往就會(huì )過(guò)分主觀(guān)夸大學(xué)生的能力,或者教學(xué)方法不是特別適當,導致有時(shí)候他們不能很好地理解。但是經(jīng)過(guò)大家的幫助和自己不斷的學(xué)習和調整,我終于達到了理想的狀態(tài)。

  角色即為人格。當我作為一名教師時(shí),我就明白人在不同的場(chǎng)合要扮演不同的角色,展現不一樣的人格魅力,不管那個(gè)場(chǎng)合你有多么的不適應,你都要盡力扮演最好的角色,戰勝自己同時(shí)也為他人提供便利!

  曾經(jīng)看似熬不住的三十三天就這樣過(guò)去了,我付出了很多,也收獲了很多。帶著(zhù)開(kāi)始時(shí)的興奮和結束時(shí)的不舍,我離開(kāi)了。這次社會(huì )實(shí)踐收入很骨感,收獲

  很豐滿(mǎn),我經(jīng)歷了從稚嫩到成熟的蛻變,抗打壓能力和承受能力也大大提高了!做人就應該活潑而守紀律,天真而不幼稚,勇敢而不魯莽,倔強而又原則,熱情而不沖動(dòng),樂(lè )觀(guān)而不盲目。與此同時(shí)我也了解到了很多作為一名老師應具備的基本品質(zhì):耐心,愛(ài)心,知識,信心。

  三毛曾有過(guò)一段話(huà):“我們一步步走下去,踏踏實(shí)實(shí)走下去,永不抗拒生命交給我們的重負,才是一個(gè)勇者。到了驀然回首的那一瞬間,生命必然給我們公平的答案和又一次乍喜的心情,那是的山和水,又恢復到山和水,而人生已經(jīng)走過(guò),多么美好的一個(gè)秋天!币砸活w真誠和火熱的心面對生活,不管它如何的坎坷,腳踏實(shí)地走下去,每次回憶曾經(jīng)都不必感到內疚,就一定能贏(yíng)得屬于自己的勝利和掌聲!

  我一直都很喜歡一句話(huà):生命中的確會(huì )經(jīng)歷許多苦難和悲痛,沉重得令人難以承受,但只需尚存有愛(ài),珍視生命,熱愛(ài)生命,那么歷經(jīng)苦難而又坦然自若地活著(zhù),本身就是一種崇高!人生總有順風(fēng)與逆風(fēng),正視一切的順與不順,勇敢去面對,就是一種成功!

培訓的實(shí)習報告 篇4

  福建農林大學(xué)管理學(xué)院(旅游學(xué)院)

  實(shí) 習 報 告

  專(zhuān)業(yè)年級

  姓 名

  學(xué) 號

  實(shí)習類(lèi)型 《培訓管理》課程實(shí)習

  實(shí)習單位 xxxxxxxxxxxxxx有限公司廈門(mén)分公司

  實(shí)習時(shí)間20xx年x月xx日至20xx年x月xx日 指導老師 某某某 講師

  成 績(jì)

  20xx年2月20日

  關(guān)于在xxxxxx有限公司廈門(mén)分公司從事人事專(zhuān)員崗位的實(shí)習報告

  一、實(shí)習目的

  通過(guò)本次實(shí)習讓我更好的完成由學(xué)校開(kāi)始轉向職場(chǎng)的過(guò)程,為我步入社會(huì )奠定基礎,為以后積累經(jīng)驗。同時(shí),我的理論知識也在本次的實(shí)踐中得以檢驗,更好的實(shí)現理論和實(shí)踐的結合,并在實(shí)踐中發(fā)現自己的不足,為接下來(lái)的學(xué)習指明方向。通過(guò)此次參與人力資源部門(mén)中人事專(zhuān)員相關(guān)方面的實(shí)踐,并經(jīng)過(guò)仔細的觀(guān)察,熟悉了年度培訓計劃的構成與制定、培訓方法的選擇、培訓需求分析、培訓的具體實(shí)施、培訓效果的評估,了解有關(guān)企業(yè)人力資源管理的運作模式和特性,達到熟悉掌握實(shí)踐技能和技巧,學(xué)以致用的目的。

  二、實(shí)習時(shí)間

  20xx年1月11日至20xx年1月26日

  三、實(shí)習地點(diǎn)

  廈門(mén)市湖里區興湖路xxx有限公司廈門(mén)分公司

  四、實(shí)習單位及實(shí)習工作部門(mén)

  xxx有限公司廈門(mén)分公司

  xxxxxxx有限公司是深圳友和道通集團旗下全資子公司,快遞服務(wù)覆蓋國內、國際800多個(gè)主要城市!耙豢爝f”專(zhuān)注于國內快遞業(yè)務(wù),提供以包裹為主的快遞產(chǎn)品和服務(wù),包括標準快遞核心產(chǎn)品“次日達” , 高端產(chǎn)品“當日達”,以及經(jīng)濟型快遞郵件服務(wù)等;企業(yè)同時(shí)還提供貨物保價(jià)、代收貨款、第三地付款、貨到付款、網(wǎng)上查詢(xún)、簽單返回、短信通知等標準化增益服務(wù);此外公司還可根據客戶(hù)需要,提供限時(shí)加急快遞、駐場(chǎng)服務(wù)、專(zhuān)項客戶(hù)服務(wù)、節假日取派件、超區服務(wù)、包裝服務(wù)、開(kāi)箱驗貨、加工服務(wù)等儲多定制性服務(wù),確保滿(mǎn)足客戶(hù)多層次、多品種等個(gè)性化服務(wù)需求。

  多年的品牌建設和傳播,為“U一快遞”贏(yíng)得了萬(wàn)千客戶(hù)的信賴(lài)及眾多榮譽(yù)。廈門(mén)分公司秉承友和道通集團的專(zhuān)業(yè)精神和服務(wù)理念,運用先進(jìn)的科學(xué)管理

  模式,高效的網(wǎng)絡(luò )路由規劃以及尖端的信息管理平臺,密切關(guān)注客戶(hù)需求,不斷提升服務(wù)水平,以“全程用心,準時(shí)送達”為宗旨,致力于將企業(yè)打造成為廣大客戶(hù)最信賴(lài)的合作伙伴為已任。

  我在人力資源部擔任人事專(zhuān)員。該崗位的主要職責如下:

  1、執行并完善并完善公司的認人事制度與計劃,培訓與發(fā)展,績(jì)效評估,員工社會(huì )保障福利等方面的管理工作;

  2、組織并協(xié)助個(gè)部門(mén)進(jìn)行招聘、培訓和績(jì)效考核等工作;

  3、執行并完善員工入職、轉正、異動(dòng)、離職等相關(guān)工作及流程;

  4、員工人數信息管理與員工檔案的維護,核算員工的薪酬福利等;

  5、其他人事日常工作

  作為實(shí)習生主要是協(xié)助人事管理專(zhuān)業(yè)日常業(yè)務(wù)、人事檔案管理、負責員工各類(lèi)檔案整理、幫忙數據的錄入、年度培訓計劃的制定、年末員工薪酬福利的核算和人才引進(jìn)等日常性工作,以及作為機動(dòng)人員配合人力資源部門(mén)其他管理專(zhuān)員工作。

  五、實(shí)習過(guò)程及主要內容

  20xx年下半年本專(zhuān)業(yè)開(kāi)設了培訓管理課程,結合剛剛所學(xué)的培訓方面的知識,我進(jìn)入了上海全毅快遞有限公司廈門(mén)分公司進(jìn)行為期兩周的實(shí)習工作,結合書(shū)本理論知識和社會(huì )實(shí)踐對培訓管理有了一個(gè)全新的認識和體會(huì )。

  在熟人的推薦下,我進(jìn)入了上海全毅快遞有限公司廈門(mén)分公司,我被安排到人資部熟悉人事專(zhuān)員的相關(guān)工作,并通過(guò)師帶徒的培訓形式,在余姐的指導下進(jìn)行學(xué)習和工作。同時(shí)為了讓實(shí)習的效果達到最大化,她建議我制定一套詳細的合適的實(shí)習目標和計劃,緊接著(zhù)我和人力資源部各個(gè)工作人員做了個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹,最后余姐給我介紹了本部門(mén)各個(gè)工作環(huán)節的'基本情況,并找來(lái)日常業(yè)務(wù)的相關(guān)文件,也給我安排了開(kāi)始階段的工作。

  在余姐的安排下,我先整理了一些檔案,并將一些年度數據入庫,就這樣我進(jìn)入了我職場(chǎng)的第一階段,并慢慢的熟悉本崗位主要職責。這樣一來(lái),一開(kāi)始我就算接受了簡(jiǎn)單的培訓,而培訓方法主要就是個(gè)別指導法和自學(xué)。

  接下來(lái)的一周基本上就是熟悉工作,剛開(kāi)始我有很多不懂的地方,比如錄入

  數據中連EXCELL都不怎么會(huì )用,打字速度又很慢。后來(lái),余姐叫我先幫忙協(xié)調各部門(mén)的工作,以及對快春節期間遞人員工作的登記和整理各類(lèi)的文件,并配合余姐進(jìn)行各項工作的進(jìn)行,慢慢地我就上手了。同事們也接受了我,空閑時(shí)也喜歡和我聊天了。

  后面一周由于接近年關(guān),我主要負責整理與培訓相關(guān)的材料和數據錄入,以及績(jì)效方面的數據入庫。為了更好的開(kāi)展下一年度的培訓,應對春節過(guò)后的離職潮,余姐讓我協(xié)助她對年度的培訓效果進(jìn)行一次統計,并完成年度培訓計劃。雖然我的工作往往只是幫忙整理材料,分門(mén)別類(lèi),或是錄入數據,但是我還是在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到很多培訓的知識。

  六、實(shí)習總結和體會(huì )

 。ㄒ唬⿲(shí)習工作的總結

  通過(guò)我在人力資源部?jì)芍艿膶?shí)習,我發(fā)現了一些培訓方面的問(wèn)題。第一,我在實(shí)踐中感覺(jué)到學(xué)校的理論知識在這里很多其實(shí)不適用,比如很多培訓方法的適應范圍并不完全正確,還得考慮其他因素;第二,培訓對公司的重要程度是看公司的類(lèi)型、規模等因素而定,并非一味的開(kāi)展培訓的,不然很容易造成成本浪費和員工精神疲勞;第三,公司的培訓效果并不是很好;最后,公司的培訓成本過(guò)高。

  以上的幾個(gè)問(wèn)題,經(jīng)過(guò)平時(shí)向余姐求教以及同事間交流,我覺(jué)得主要有幾個(gè)原因:

  1、社會(huì )在進(jìn)步,很多理論知識已經(jīng)落后,我們在學(xué)習時(shí)又沒(méi)有充分理解,導致理論與實(shí)踐脫軌;

  2、公司培訓的開(kāi)發(fā)與發(fā)展,應視企業(yè)的文化和規模而定,而該公司是快遞公司,培訓的側重點(diǎn)應該是服務(wù)態(tài)度才符合公司“全程用心,準時(shí)送達”的服務(wù)宗旨;

  3、公司的培訓評估制度不夠完善,缺乏有效的監督;

  4、公司的培訓方法過(guò)于單一,又缺乏培訓需求分析;

  5、年度培訓計劃的經(jīng)費預算不科學(xué)。

  在發(fā)現到這些問(wèn)題和分析完原因時(shí),我就一直在考慮如何才能把該公司的培訓工作做得更好,最后我總結了以下幾點(diǎn):

  1、公司在外的快遞員每年應分地區集中培訓,旨在提高服務(wù)態(tài)度和了解企業(yè)文化;

  2、公司的培訓方法應多樣化,對內部人員采取適當的戶(hù)外拓展,增進(jìn)員工感情,促進(jìn)工作了解;

  3、應健全培訓制度和科學(xué)的培訓工具;

  4、公司在培訓前應做好培訓需求分析,并進(jìn)行及時(shí)有效的評估;

  5、制定年度培訓計劃應在總結完上一年度培訓效果的基礎上,在結合公司的戰略方向和年度目標進(jìn)行合理安排。

 。ǘ⿲(shí)習的體會(huì )、收獲

  經(jīng)過(guò)為期兩周的實(shí)習,我受益匪淺。首先是我開(kāi)始從一名學(xué)生向職業(yè)人轉變,體會(huì )到了職場(chǎng)與學(xué)校的區別;其次,我深深的明白處理人際關(guān)系的重要性,學(xué)會(huì )了如何在職場(chǎng)中與人相處,知道了要多做事少抱怨,有不懂的地方也要在人家空閑時(shí)及時(shí)求教,并學(xué)會(huì )如何尊重別人;再者,我把理論知識運用到實(shí)踐中,發(fā)現了自身理論知識的不足,以及理論知識也有落后與實(shí)際不符的地方,明確了自己以后的學(xué)習方向;最后,我還學(xué)會(huì )如何從實(shí)踐中發(fā)現問(wèn)題,并分析問(wèn)題。通過(guò)經(jīng)過(guò)實(shí)習,找到今后努力的方向,也明顯地感覺(jué)到自己的求知欲更強烈了,也更愿意去接觸問(wèn)題、解決問(wèn)題,更敢于與前輩進(jìn)行溝通和交流,在這個(gè)過(guò)程中我受益匪淺。

  總的來(lái)說(shuō),我覺(jué)得實(shí)習就是一個(gè)自我增值的過(guò)程,而職場(chǎng)只不過(guò)是一個(gè)以實(shí)踐為主導的學(xué)校。

培訓的實(shí)習報告 篇5

  一、實(shí)踐概述

  轉眼間暑假就要結束了,在整個(gè)暑假實(shí)踐過(guò)程中,我學(xué)到了很多平時(shí)在學(xué)校里學(xué)不到的東西,對以后的人生路程有了更明確的認識,我知道以后個(gè)人的發(fā)展必須要注重提高自己的綜合素質(zhì)。

  在暑假期間我與本學(xué)院的幾個(gè)同學(xué)創(chuàng )建了一個(gè)創(chuàng )業(yè)團隊——xx團隊。整個(gè)暑假我們中的大部分人都在鄭州是做武術(shù)培訓,就是搞武術(shù)培訓班。我們團隊一共十個(gè)人,大部分是中原工學(xué)院天下武術(shù)協(xié)會(huì )的成員,其中xx是武協(xié)會(huì )長(cháng),也是我們團隊的帶頭人。

  我們的培訓對象大部分都是六到十歲的孩子,也就是針對小學(xué)生進(jìn)行培訓。我們利用自身優(yōu)勢培訓,同時(shí)順應市場(chǎng)的發(fā)展逐步向文武雙修過(guò)度。

  二、時(shí)間和地點(diǎn)

  地點(diǎn):兒童公園,xx路第二小學(xué),xx花園小區,xx社區。

  時(shí)間:暑假前的一個(gè)月及整個(gè)暑假。

  三、實(shí)踐過(guò)程

  第一步是市場(chǎng)考察。開(kāi)始我們幾個(gè)利用課余時(shí)間對社區和小學(xué)進(jìn)行考察,以便我們選擇最有潛力的地方進(jìn)行招生。只有面積大、孩子多并且帶有運動(dòng)場(chǎng)的社區才是我們的發(fā)展對象,我們走訪(fǎng)了十幾個(gè)社區最終選定了兩個(gè)xx花園小區和xx社區。對于小學(xué),就沒(méi)什么要求,只要校長(cháng)同意我們在他們學(xué)校招生就行了,但是要他們同意我們招生也恰恰是最難搞定的事。因為要讓小學(xué)的校長(cháng)相信我們不容易,要讓其同意我們的招生更不容易。

  通過(guò)對比我們將小學(xué)確定為伏牛路第二小學(xué),因為這所小學(xué)離我們學(xué)校近,很方便,并且那里的老師大多也知道中原工學(xué)院,所以比較容易接觸。

  目標確定了,接下來(lái)我們就到小學(xué)和校長(cháng)商量,開(kāi)始我們?yōu)樾W(xué)免費帶體育課,并且免費教他們全體教師太極拳,因為那時(shí)他們老師要進(jìn)行一次太極拳比賽,正好缺少太極拳老師。就這樣我們一邊教他們的小學(xué)生一邊教他們的教師。到了小學(xué)放假時(shí)候,他們已經(jīng)相信我們了,并且對我們也有了了解,我們就和校長(cháng)商量能不能在他們進(jìn)行招生,他們同意了。于是我們將我們宣傳單頁(yè)發(fā)給讓老師幫我們發(fā)下去,再讓他們的體育老師幫我們把報名的同學(xué)統計一下并幫我們把錢(qián)暫時(shí)代收下來(lái)。等報名結束后我們給了體育老師提成。我們收的這部分學(xué)員一共有十七個(gè),訓練地點(diǎn)安排在了兒童公園,六月二十五好開(kāi)班。

  我們在小學(xué)免費教課的同時(shí)也沒(méi)有放棄社區,我們印刷好單頁(yè)后也開(kāi)始在社區發(fā)放。在發(fā)放單頁(yè)之前還有一個(gè)關(guān)鍵的步驟,就是征得社區物業(yè)部的同意,

  因為一般商業(yè)性質(zhì)的活動(dòng)是不允許在社區搞的。我們分了兩批人分別對xx花園小區和xx社區的物業(yè)部進(jìn)行商談,結果花了十幾分鐘就和xx社區談妥了,可謂是初戰告捷,但是在接下來(lái)在和xx花園物業(yè)部商談的過(guò)程中遇到了麻煩,人家說(shuō)他們對我們這個(gè)事情毫不感興趣,無(wú)論我們怎樣與他商量,他們都不同意,其實(shí)說(shuō)白了他們是想要點(diǎn)錢(qián),只要給錢(qián)了,他們不僅不會(huì )阻止我們在社區宣傳,而且還會(huì )同意我們在里邊招生,甚至可以為我們提供招生用的桌椅板凳,但是我們是創(chuàng )業(yè)的初期,根本拿不出來(lái)錢(qián)給他們,最后我們不得不放棄在xx花園社區內部做的計劃,于是就在社區外面進(jìn)行宣傳和招生。而xx社區那邊,我們可以在里邊進(jìn)行招生。

  我們分兩組用了三天同時(shí)對這兩個(gè)社區招生,我們是通過(guò)發(fā)單頁(yè)招生的,在發(fā)單頁(yè)時(shí)告訴他們可以免費試學(xué),只要有意愿就可以報名,試學(xué)時(shí)間為一周,訓練地點(diǎn)在本社區門(mén)口。三天下來(lái)xx社區招了二十四個(gè)人;由于在社區外面,xx花園小區只招了十三個(gè)人,不過(guò)這已經(jīng)達到了我們的預期目標,只要這部分人能夠學(xué)下去,對我們來(lái)說(shuō)就夠了。等免費試學(xué)結束后,要是想繼續學(xué)下去的話(huà),就按照每個(gè)月每人八十元進(jìn)行收費,在免費試學(xué)期間,我們必須保證教學(xué)質(zhì)量而且還要培養和保持孩子的興趣,因為只有這樣,才能使孩子想繼續學(xué)下去,才能使家長(cháng)放心地將自己的'孩子交給我們。

  在試學(xué)結束之后能夠留下來(lái)的只有十幾個(gè)人,因為是免費,所以在當時(shí)報名時(shí),有很多人只是抱著(zhù)來(lái)玩的態(tài)度,不過(guò)這十幾個(gè)人也不算少,因為接下來(lái)我們還要在小學(xué)招生,那里的生員充足。社區只是試點(diǎn),只要我們把自己模式、自己的特色搞出來(lái),把經(jīng)驗總結出來(lái),然后在小學(xué)發(fā)展,一定能搞得很快并且質(zhì)量也有保證。

  我們的教課內容以武術(shù)為主,英語(yǔ)為附。一共是一個(gè)半小時(shí),武術(shù)基本功四十分,休息十分,練習英語(yǔ)口語(yǔ)十分,再學(xué)三十分鐘武術(shù)。

  在社區開(kāi)班兩個(gè)星期后,我們就開(kāi)始對小學(xué)招生,因為這時(shí)小學(xué)要放假了,準備招一個(gè)暑假班,在征得校長(cháng)的同意后,通過(guò)各班的班主任在各班宣傳,報名在他們體育老師那里,由體育老師代我們把錢(qián)收下。報一個(gè)人給班主任提成xx年就這么悄無(wú)聲息的過(guò)去了,如果大學(xué)四年就這么過(guò)去的話(huà),那上大學(xué)也就失去了意義。我心不甘,所以我希望找一份比較有意義的工作,于是,我決定參加xx的面試。

  到了面試的那天,心情更加不安了?粗(zhù)周?chē)鷧⒓用嬖嚨娜,不是大二的就是臨近畢業(yè)的,我決定的我這大一的黃毛丫頭沒(méi)戲了。好不容易輪到我面試了,我忐忑不安的走上面試的講臺,開(kāi)始了我簡(jiǎn)短的自我介紹。說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)就緊張了,說(shuō)話(huà)有些結巴了,我想肯定面試不上去了。有了這種想法后,反而更加淡定了,后面的回答還比較順利。最后,xx給了我機會(huì ),讓我有機會(huì )加入到這個(gè)團隊來(lái)。

  面試過(guò)后的一段時(shí)間,我就被通知要參加培訓會(huì )。通過(guò)這次培訓會(huì ),我初步了解到天則是一個(gè)怎樣的培訓機構,又是怎樣招生的,以及招生期間的注意事項,還有教課期是如何安排的等。這次培訓會(huì )開(kāi)闊了我的視野,豐富了我的頭腦,也結交了幾個(gè)朋友。我開(kāi)始盼望去工作了。

  我們出山這個(gè)團隊是在6月25號早上出發(fā),中午到工作地點(diǎn)的。到了之后,我們簡(jiǎn)單地收拾了一下,吃過(guò)午飯,我們就投入到招生工作中去了。我被安排在鎮上發(fā)宣傳頁(yè)。因為沒(méi)有社會(huì )經(jīng)驗,發(fā)宣傳頁(yè)時(shí)還比較膽怯,害怕去人多的地方。但我們的工作就是要去人多的地方宣傳。我一直處于矛盾之中。唉,沒(méi)辦法,只有硬著(zhù)頭皮上了。宣傳要普及到戶(hù),我就和另一個(gè)隊員挨家挨戶(hù)的宣傳講解,解決一些家長(cháng)的問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程確實(shí)不容易。工作第一天,因為對工作環(huán)境的不熟悉,走了不少彎路,也問(wèn)題不斷。

  有的家長(cháng)問(wèn)的問(wèn)題很刁鉆,不知道應該怎樣解答。還要面對各種各樣的家長(cháng)。遇到通情達理的家長(cháng)還好些,特別是那種比較刁蠻的家長(cháng),對我們的工作存在質(zhì)疑,心中對我們滿(mǎn)是排斥,我們還要笑臉相迎。但是我們不退縮,盡全力去講解,說(shuō)服他們,用我們的真誠和熱情打消他們的顧慮。招生這十幾天里,我充分體會(huì )到了生活中的酸甜苦辣。我們每天都是早出晚歸,還要堅持每天早上跑早操,雖然累,但對于我們來(lái)說(shuō),卻是一個(gè)鍛煉自我,并且超越自我的過(guò)程。累了,我們就在樹(shù)蔭下休息一會(huì )兒;渴了,就去附近的人家家里借水喝;餓了,就吃自己帶的饅頭;回家路上,我們就一路唱歌來(lái)驅趕夜的孤單。我自己選擇的路,無(wú)論怎樣,都要堅持走下去。盡管痛苦,但痛并快樂(lè )著(zhù)。

  十幾天的招生期一晃就過(guò)去了,我們開(kāi)始分班,安排教室,迎接學(xué)生。我是四年級班主任。我們四年級是人口大班,現在43個(gè)人。作為老師,責任心是工作成敗的關(guān)鍵,也是師德的具體體現。當然,個(gè)人的能力也非常重要,但沒(méi)有高度的責任心和使命感是做不好工作的,這是我工作的座右銘。我一直謹記自己是教師的身份,時(shí)刻用教師的職業(yè)道德來(lái)約束、鞭策自己,以身作則 ,為人師表。熱愛(ài)和關(guān)心同學(xué),努力完成總校安排的各項教學(xué)工作,努力成為一名優(yōu)秀的老師。

  我的生日是在教課期,有同事、學(xué)生的祝福,特別是園長(cháng)和校長(cháng)去另一個(gè)市給我買(mǎi)魚(yú),更是讓我感動(dòng)。我深深的感受到了當老師的那種快樂(lè )。我一進(jìn)班,我們班的小朋友就給我唱起了生日快樂(lè )歌,還收到好多禮物。這是我二十年來(lái)過(guò)的最有意義的生日。讓我體會(huì )到了家的溫暖,也讓我成長(cháng)了許多。

  確實(shí),走進(jìn)xx,共同學(xué)習,共同改變。畢竟,我們都還是學(xué)生,需要學(xué)習的東西還很多。來(lái)到xx,是一個(gè)學(xué)習知識,獲取經(jīng)驗的過(guò)程,也是一個(gè)像蝴蝶一樣蛻變的過(guò)程。從一個(gè)什么都不懂的學(xué)生到一個(gè)有責任、有擔當的老師,確實(shí)讓我改變了許多,也成熟了許多。讓我懂得了責任與擔當、團結與拼搏。也讓我明白了當老師種種不易,這份人生經(jīng)歷,是用金錢(qián)買(mǎi)不來(lái)的。

  現在,我們的工作已接近結束。在工作期間,有快樂(lè )的時(shí)候,也有沮喪的時(shí)候,也累得想到過(guò)放棄。但這是我的第一份工作啊!這份工作是背著(zhù)爸媽毅然決然過(guò)來(lái)的,我為了這口氣也得咬緊牙關(guān)堅持下去,我的第一份工作不能就這么夭折了啊!于是,我選擇了堅持下去。堅持用我的汗水澆灌我的工作!在xx實(shí)現我的人生價(jià)值!

  或許,以后我的工作與教師無(wú)關(guān),可在xx的這份人生經(jīng)歷會(huì )改變我的一生。通過(guò)xx這個(gè)人生平臺積累下來(lái)的社會(huì )經(jīng)驗,是一筆不可多得的人生財富。

  我現在可以大聲的說(shuō),來(lái)xx,我不后悔!

培訓的實(shí)習報告 篇6

  一.宣導會(huì )議:

  總結:這次會(huì )議主要是動(dòng)員大家參與門(mén)店實(shí)習,進(jìn)而能夠調動(dòng)大家的積極性,讓大家能夠對待這份實(shí)習更加有激情有責任感,也講了些門(mén)店實(shí)習注意事項,及其主要安排,目的是讓大家可以更好的認識對待這份大家爭取來(lái)的實(shí)習,這次會(huì )議中大家也都發(fā)言,說(shuō)出了自己實(shí)習的計劃和安排,目標和展望,大家都很期待這次門(mén)店實(shí)習,因為大家都說(shuō)感覺(jué)很新鮮,可以大大方方的銷(xiāo)售,而不是像市調那樣偷偷摸摸的,大家感覺(jué)這次腰板挺的是最直的,歸納本次會(huì )議的作用和意義為:

 。1)調動(dòng)實(shí)習成員的積極性,起到動(dòng)員作用。

 。2)明確實(shí)習要做什么,要怎么做,怎樣才能做好。

 。3)明確實(shí)習的注意事項,該杜絕的杜絕,該遵守的遵守。

 。4)對本次實(shí)習圓滿(mǎn)結束起到良好開(kāi)端作用

  二.中期會(huì )議:

  總結:此次會(huì )議主要是對大家前五天的`實(shí)習工作的總結,總結的意義是發(fā)現不足,及時(shí)改正,更好的提高,此次會(huì )議大家都紛紛發(fā)表啦自己五天的小總結,說(shuō)出自己存在的問(wèn)題,以及怎么改正,和團隊存在的問(wèn)題及其改正的方法,說(shuō)的很全面,大家還都說(shuō)了自己接下來(lái)要怎么做,怎么進(jìn)一步的提高,創(chuàng )造更好的業(yè)績(jì),我也對團隊接下來(lái)安排做啦闡述,目的是指導大家要態(tài)度要更加認真,熱情要繼續高漲,工作要繼續努力,這樣團隊才會(huì )創(chuàng )造出更好的成績(jì)。意義歸納總結為:

 。1)讓大家能夠發(fā)現自己存在的不足,及時(shí)得到改正與彌補。

 。2)集思廣益大家共同發(fā)現團隊的不足,及其我的不足,改正后讓團隊良好發(fā)展。

 。3)對接下來(lái)工作的展望,使得每個(gè)人都明確接下來(lái)要怎么做,怎么才能做到最好。

 。4)團隊集體分享自己五天的收獲,使得大家共同成長(cháng)。

 。5)展望團隊和個(gè)人接下來(lái)怎么做,起到向導的作用。

  三.最后總結會(huì )議

  總結:這次是本次實(shí)習的總結會(huì )議,本次會(huì )議的目的是讓大家回顧十天來(lái)的收獲和成長(cháng),大家都對這十天做了自己的總結,都很有條理很精彩,有的說(shuō)學(xué)到了如何銷(xiāo)售,有的說(shuō)學(xué)會(huì )如何為人處事,有的說(shuō)培養了對待工作良好的態(tài)度和責任感等等。

  10天來(lái)我們收獲的 不光是經(jīng)驗還有店員們難舍的感情,我深深的懂得,只要你學(xué)會(huì )付出。感情是可以在陌生人 之間培養的。意義總結為:

 。1)每個(gè)人都學(xué)會(huì )了如何為人處事,學(xué)會(huì )如何與人相處。

 。2)大家都學(xué)會(huì )了如何銷(xiāo)售電腦,技巧在哪里。

 。3)學(xué)會(huì )了如何與陌生人之間建立信任,從而達到機器的目的。

 。4)學(xué)會(huì )了培養感情最重要的因素是懂得付出感情。

 。5)使得大家能夠對10天工作有一個(gè)全局的總結,使得大家能夠更加清醒的認識到10天自己的收獲和不足,能夠為以后工作積累經(jīng)驗。

 。6)完善自我,積極尋去解決問(wèn)題的方法。

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