大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )14篇
我們有一些啟發(fā)后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇1
x月，在x工廠(chǎng)進(jìn)行了為期x周的金工實(shí)習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車(chē)、銑、刨等7個(gè)工種，還簡(jiǎn)單地了解數控機床加工技術(shù)。
說(shuō)真的，剛開(kāi)始感覺(jué)x周真的很漫長(cháng)，可時(shí)光匆匆，x周轉眼間就飛逝了，現在回想這x周的藍領(lǐng)之行，我嘗到了：酸——嚴格的上下班和工作制度；累——手持銼刀不停地銼呀銼；辣——高速切削的精彩表演；更多的甜——親手制作精美的工件。
我們去到南校區，首先學(xué)習的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的'加工方法，勞動(dòng)強度大，生產(chǎn)效率低，操作技術(shù)要求較高。但是鉗工應用的工具簡(jiǎn)單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難于進(jìn)行的工作，因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。
接下來(lái)的一個(gè)星期里，老師要求我們自己通過(guò)銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個(gè)鐵塊磨成六角螺母，再經(jīng)過(guò)打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個(gè)精美的螺母，還有兩套配合的工藝品。
記得最初制作螺母時(shí)，老師對我們說(shuō)，工件的尺寸一定要精確，如果大小超過(guò)了公差范圍的x那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽(tīng)了這些我擔心自己把六角螺母做小了，在從圓柱里鋸斷時(shí)就特意把厚度鋸大了x，然后手持銼刀打磨。一開(kāi)始我還以為x的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，沒(méi)想到，磨呀磨呀，x的厚度居然花掉了我兩個(gè)鐘，那時(shí)我明白一個(gè)道理：原來(lái)x可以與2小時(shí)劃上等號的。
經(jīng)過(guò)努力，終于在規定時(shí)間內完成了作業(yè)。吃了這一次的虧后，我也學(xué)乖了，在后來(lái)的作業(yè)中我都認真的計算，認真的按老師講的步驟一步一步細心的做，再認真測量。經(jīng)過(guò)x天的練習，效率也提高了很多，制作的工藝也越來(lái)越精確，美感系數也隨之提高！
時(shí)間如白駒過(guò)隙，一周的時(shí)間就在各種機器轟鳴聲中劃上了一個(gè)戀戀不舍的句號。之所以覺(jué)得戀戀不舍，其原因是時(shí)間太短暫了，這是本次實(shí)習的遺憾。真的希望學(xué)校能多給我們點(diǎn)實(shí)習的時(shí)間。雖然有些累，但我們痛并快樂(lè )著(zhù)。
很快我們就要走出校園，進(jìn)入社會(huì )，面臨就業(yè)了，我想用人單位不會(huì )像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細致入微的手把手地引導我們怎樣去做，更多的是需要我們自己去觀(guān)察、學(xué)習，不具備這項能力就難以勝任未來(lái)的挑戰。隨著(zhù)科學(xué)發(fā)展的日新月異和新技術(shù)的廣泛應用，會(huì )有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過(guò)的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng )新。
一周的金工實(shí)習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過(guò)幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習結束后根據自身情況去感悟，去思考，這才是本次實(shí)習的根本目的。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇2
夢(mèng)寐以求的頂崗實(shí)習終于在9月4號到來(lái)，帶隊老師帶領(lǐng)著(zhù)我們來(lái)到頂崗實(shí)習點(diǎn)——威縣。踏上這條實(shí)習之路，心中有種說(shuō)不出的喜悅。又一次來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，開(kāi)始接觸一些陌生的面孔，但是對于我來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)新的挑戰，更是留給我一個(gè)鍛煉自己的機會(huì )。所以，我想抓住這個(gè)機遇，好好學(xué)習，為自己的未來(lái)教師之路打好基礎。聽(tīng)他們說(shuō)頂崗好苦，但我卻認為，苦是為了以后更好的甜，只有懂得吃苦耐鬧，艱苦奮斗，人才可能在以后的工作崗位上愛(ài)崗敬業(yè)，做得更為出色。風(fēng)雨兼程，義無(wú)反顧，既然選擇了頂崗這條道路，即使前方荊棘叢生，也應該勇敢的走下去，且學(xué)會(huì )越挫愈勇。
9月5號，我們威縣中學(xué)的四名實(shí)習生一塊來(lái)到了威縣二中進(jìn)行頂崗前的培訓學(xué)習。首先給我們談話(huà)的是教育局主管領(lǐng)導，他熱情的問(wèn)候使我們感到很溫馨，很滿(mǎn)足。他給我們介紹了一下學(xué)校的具體情況，讓我們對這個(gè)一點(diǎn)兒都不熟悉的威縣中學(xué)有了一個(gè)初步的了解。威縣的建校情況，學(xué)生人數等各方面都做了一個(gè)的講解。
接下來(lái)是威縣二中的劉校長(cháng)為我們介紹《頂崗支教工作的意義，目的及發(fā)展》。頂崗實(shí)習其實(shí)是為了更好的鍛煉自己，培養自己的學(xué)習能力，最終達到提高自己的教學(xué)能力。頂崗實(shí)習對自己，對周?chē)�，對學(xué)校，都是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )。劉校長(cháng)的一句話(huà)很讓我受益匪淺，那就是實(shí)習說(shuō)白了，就是為了你自己，為了你以后的人生。
是的，實(shí)習最能鍛煉人了，所以，我們要抓住這個(gè)機會(huì )，盡自己最大的努力做好自己工作范圍內的`事情。申老師講的《如何做好班主任工作》，也讓我感同身受。他主要從三個(gè)方面來(lái)講述的，第一就是有目標，初為人師，要想管理好一個(gè)班集體，并不是一件容易的事情，如何管理很重要，進(jìn)行自我介紹，分小組，定口號，對于學(xué)生的表現及時(shí)進(jìn)行表?yè)P與批評。還有就是要讓班干部真正的負起責任來(lái)，通過(guò)競爭比賽等方式進(jìn)行小組排名，同學(xué)排名。
讓學(xué)生通過(guò)排名，找到自己的不足之處，并及時(shí)進(jìn)行改正，做到見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內自省也。第二就是做好引路人，在這方面，老師主要說(shuō)了三個(gè)方法，一是開(kāi)主題班會(huì )，根據學(xué)情來(lái)確定主題，之后布置會(huì )后作業(yè)，目的是怎么教育學(xué)生，讓學(xué)生收獲什么。二是多舉辦主題活動(dòng)，常言道，實(shí)踐出真知，只有通過(guò)實(shí)踐，才能提高學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生懂得一些做人之道。三是推薦文章，通過(guò)書(shū)籍，報刊，等渠道，讓學(xué)生掌握更多的知識和技能。第三就是做學(xué)生的知心人。多看，多聽(tīng)，多問(wèn)，多思考。第四就是做好班干部隊伍工作，處理好于任課老師之間的關(guān)系。
接下來(lái)跟我們培訓的是翁月華老師，她舉止文明，談吐詼諧，流利的語(yǔ)言，標準的普通話(huà)，洪亮的聲音，都是我今后學(xué)習的榜樣，，她的主題是《新課程，新課堂》，她主要從五個(gè)方面對我們進(jìn)行了教育與培訓，分別是愛(ài)，學(xué)，摹，思，創(chuàng )。并且逐一進(jìn)行了闡述，她講的非常的出色，像身邊的每位老師學(xué)習，這是她說(shuō)過(guò)的話(huà)，這說(shuō)明了做人要虛心求教，要學(xué)會(huì )不恥下問(wèn)，三人行，必有我師焉。翁老師曾給我們的一句話(huà)，熱崗敬業(yè)，終有回報，我想也是，一分耕耘，一分收獲，你為學(xué)生付出多少，學(xué)生們就會(huì )給你回報多少。所以，不要守株待兔，夢(mèng)想不勞而獲。最后給我們培訓的是趙國增老師，他是一位知識淵博的老教授，他跟我們交流的主要是《教學(xué)及課堂管理雜談》，他講要想做好班主任工作，首先要了解學(xué)生，其次要選出一名優(yōu)秀的班長(cháng)，最后要以威取信，以信取威。他最后給我們留下的一句話(huà)，你腳下沾上多少泥土，你的心中就有多少情，你的付出就有多少。其實(shí)就是，實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，只有實(shí)踐了，你才會(huì )知道你究竟付出多少，那么你相應的收獲多少，就顯而易見(jiàn)了。最后，教育局主管領(lǐng)導給我們做了總結，培訓圓滿(mǎn)結束。
雖然只有短短一天的培訓，但卻對于我這個(gè)一下子面臨角色轉換的人來(lái)說(shuō)，卻受益匪淺。初為人師，可能會(huì )遇到很多挫折與問(wèn)題，但我會(huì )虛心請教每一位任課老師，努力地解決好在今后實(shí)習過(guò)程中出現的各種問(wèn)題。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我相信，通過(guò)這次頂崗實(shí)習，我會(huì )學(xué)到很多的知識，慢慢的走向成熟，為我今后的教師夢(mèng)打下一個(gè)堅實(shí)的基礎。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇3
實(shí)習就是把在學(xué)校學(xué)到的理論知識運用到客觀(guān)實(shí)際中去，對所學(xué)的理論知識有用。如果我們只學(xué)不練，那么我們學(xué)的等于零。理論要和時(shí)間結合。另一方面，練習卡可以為以后找工作打下基礎。通過(guò)這段實(shí)習，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，人和事也不同，你從中學(xué)到的東西自然也不同。學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從時(shí)間中學(xué)習。而且，中國的應急快速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多機遇的同時(shí)，也擁有了更多
的挑戰。對于人才的要求就會(huì )越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來(lái)那里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚，我養成了一個(gè)習慣，每一天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當你能夠選取的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中，在實(shí)習旗艦，我會(huì )主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì )幾級的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習以及未來(lái)的工作，透過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習中，他們會(huì )教我怎樣做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話(huà)，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì )的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。在那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，，移提高自己的潛力。記得老師以前說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續著(zhù)學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶(hù)，同事，上司等等，關(guān)系復雜。得去應對從未應對過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況�；蛟S工作中運用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線(xiàn)任務(wù)，有時(shí)候我會(huì )埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的'知識讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會(huì )與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì )，但總算是社會(huì )的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀的大學(xué)生，就應懂得與社會(huì )上各方面的人交往，處理社會(huì )所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著(zhù)大學(xué)生要注意到社會(huì )實(shí)踐，社會(huì )實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì )中的一份子了。要與社會(huì )交流。為社會(huì )做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長(cháng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會(huì )有用的人才，多接觸社會(huì )是很有必要的。
回顧實(shí)習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇4
近年來(lái)，醫患關(guān)系成了一個(gè)熱門(mén)的焦點(diǎn)問(wèn)題。瀏覽新聞報紙，醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協(xié)才能畫(huà)上句點(diǎn)。由于周?chē)枚嘤H戚都是在醫院工作，每每發(fā)生出現這種新聞時(shí)，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀(guān)點(diǎn)和言論，還有時(shí)會(huì )有些害怕和心寒�；诖�，在今年暑假我們成立了一個(gè)調查項目——社會(huì )醫患關(guān)系調查。昨天，我們走訪(fǎng)了濟南市市中醫醫院。
在大廳可以看到，各個(gè)服務(wù)窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進(jìn)一間主任醫室，在說(shuō)明我們隊的來(lái)意后，王主任考慮到上午醫護人員會(huì )比較忙，他同意了我們在下午調查。下午分發(fā)問(wèn)卷時(shí)，我問(wèn)了一位比較年長(cháng)的醫師就他對當下醫患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“現在不論是患者就醫還是醫生醫治，都要承受一定的風(fēng)險，作為醫生的職責就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿(mǎn)意。但要說(shuō)每次都使患者百分百安全滿(mǎn)意，這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解�！笔前�，只有加強醫生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復。
在上午，雖然沒(méi)有分發(fā)問(wèn)卷，經(jīng)過(guò)我的`觀(guān)察，我注意到幾乎每個(gè)科室都有患者或家屬在咨詢(xún)，醫生們十分忙碌，但對待患者的態(tài)度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著(zhù)看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問(wèn)了一位看上去比較平和的叔叔，關(guān)于醫患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“大多數醫生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態(tài)度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源�！蔽矣X(jué)得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費和不甚明顯的作用確實(shí)是會(huì )令人心生不快，再加上有時(shí)醫護人員態(tài)度上可能不是很和善，矛盾就會(huì )產(chǎn)生。
經(jīng)過(guò)這次調查，我感覺(jué)醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式，才有助于醫生對病人的了解以及病人對醫生的理解，有助于減少甚至消除醫患間的間隙，構建美麗和諧的社會(huì )。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇5
對于師范生來(lái)說(shuō)，實(shí)習讓我邁出了教學(xué)生涯的第一步，同時(shí)也讓我第一次感受到了當老師的酸甜苦辣。
在實(shí)踐中，給我印象最深的是，教師不僅要以學(xué)生為主體，充分調動(dòng)他們的學(xué)習主動(dòng)性和意圖，還要認真使用有效的教學(xué)方法，以確保課堂教學(xué)的成功。鑒于我實(shí)習的特點(diǎn)，我必須盡可能讓課堂生動(dòng)活潑，激發(fā)他們的學(xué)習意圖，更多地與學(xué)生互動(dòng)，例如，盡可能多地挑選學(xué)生回答問(wèn)題，盡管有些問(wèn)題不是技術(shù)性的。另外，在試講的過(guò)程中，學(xué)生應該是主體，否則，老師不能成為指導者和學(xué)生。讓學(xué)生發(fā)展獨立思考和主動(dòng)獲取知識的潛能。授人以魚(yú)不如授人以漁。同時(shí)，培養學(xué)生興趣后，有興趣的老師可以讓學(xué)生真正熱愛(ài)物理課，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習。
在真正的課堂教學(xué)中，畢竟是第一次站在真正的平臺之上，所以學(xué)生總是很緊張，幾乎不會(huì )說(shuō)話(huà)，經(jīng)常在講課的過(guò)程中忘記接下來(lái)要說(shuō)什么。我也想過(guò)把大學(xué)里學(xué)的所有知識，生活中知道的所有知識都用上，但是上了平臺才意識到自己的知識是如此的匱乏，這除了自己怯場(chǎng)之外，還和自己有限的知識儲備有關(guān)。雖然我花了很多時(shí)間在課后準備，認真寫(xiě)教案，查資料，講課，但是我發(fā)現教案和課的區別太大了，教案終究是死的。在課堂上，不可能每個(gè)學(xué)生對知識的理解都是一樣的，你也不能說(shuō)誰(shuí)對誰(shuí)錯。在教學(xué)生的同時(shí)，學(xué)生也在影響你，改變你的觀(guān)點(diǎn)。但幸運的是，學(xué)生們非常認真和合作，他們給了我鼓勵。感覺(jué)給他們上課的不是實(shí)習老師，就像是自己的老師在給他們上課一樣。我也慢慢克服緊張的心情，不斷改變自己的教學(xué)技巧，上網(wǎng)查閱資料，從容投身教學(xué)，循序漸進(jìn)，真正應對這些饑渴的眼神。
在實(shí)習班主任的過(guò)程中，我深深體會(huì )到當班主任的`不易，尤其是初中班主任，工作瑣碎復雜。因為初中生的心智還不成熟，在生活學(xué)習、紀律等方面，班主任需要像父母一樣細心。所以班主任不僅要自學(xué)那門(mén)課，還要增加很多其他的工作，比如課前的紀律工作，處理黑板報，班主任講話(huà)等等。最重要的是班主任還充當著(zhù)思想道德工作課的老師和家長(cháng)之間的聯(lián)絡(luò )人。在擔任初中實(shí)習班主任的過(guò)程中，由于這一階段的學(xué)生都是_ _ _之后的孩子，基本都是獨生子女，沒(méi)有遭受過(guò)任何挫折和磨難，內心還是比較脆弱的，但是更早接觸到網(wǎng)絡(luò )文化，思想也比較早熟。因此，作為他們的班主任，他們必須用愛(ài)打開(kāi)心扉，經(jīng)常與學(xué)生交流。對于調皮的學(xué)生，要采取良好的態(tài)度去教育。因為你的態(tài)度越強硬，他可能就越叛逆。此外，我還利用課間休息時(shí)間在網(wǎng)上和學(xué)生交流一些健康新奇的東西，讓學(xué)生信任老師，多和老師聊聊天，敞開(kāi)心扉。只有真正了解學(xué)生的內心世界，才能獲得更好的教育效果。
以上是我對自己實(shí)習的評價(jià)。實(shí)習結束，并不代表我們就能成為人民教師。只是意味著(zhù)我們具備了一個(gè)老師的基本素質(zhì)，在以后的工作中需要鞏固和加強。我以后的路還很長(cháng)，這不僅關(guān)系到我們的工作本身，更是作為名教師的一項社會(huì )責任：傳道授業(yè)。實(shí)習時(shí)間有長(cháng)有短。在這段時(shí)間里，我從導師那里獲得了知識、經(jīng)驗、愛(ài)和指導，同時(shí)也獲得了在學(xué)生中建立的深厚感情。在這里，我想對你說(shuō)一聲“謝謝”。道路漫長(cháng)，修遠繁忙。我會(huì )上下尋找。我會(huì )繼續努力成為一名合格的人民教師！
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇6
感到自己學(xué)的東西太少，通過(guò)此次社會(huì )實(shí)踐社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。能夠幫助和給予他也太少，作為大學(xué)生，感到責任重大，更應該努力學(xué)習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發(fā)對生活的熱情，為祖國建設貢獻自己的青春和力量!
這是第一次個(gè)人社會(huì )實(shí)踐。經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，作為一名預防醫學(xué)的學(xué)生。決定去社區服務(wù)中心東街服務(wù)站里面提前感受見(jiàn)習的氛圍，真正到醫學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習增添動(dòng)力!征得負責人的同意后，進(jìn)行了為期一周的見(jiàn)習實(shí)踐工作。
聽(tīng)從醫生安排。對待病人，第一天主要了解各項規章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。實(shí)踐的七天中必須8點(diǎn)正式上班。要聆聽(tīng)病人主訴，對病人進(jìn)行必要檢查。言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢(xún)問(wèn)。當天晚上做好小結。
給病人量體溫、抓藥、換藥。按張醫生的指導。
血壓計零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，向醫生、護士學(xué)打針、掛點(diǎn)滴、測血壓。根據自己所學(xué)的醫學(xué)知識。輸液換液的基本要領(lǐng);掌握了測量血壓的要領(lǐng);抽血的要領(lǐng)等。下面簡(jiǎn)述血壓測量方法：患者坐位或者臥位。松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時(shí)為收縮壓(高壓)繼續放氣至聲音消失(或變調)時(shí)為舒張壓(低壓)剛開(kāi)始還抓不住要領(lǐng)，后面測了幾回，慢慢才有點(diǎn)感覺(jué)，動(dòng)作也越來(lái)越規范。
學(xué)習如何料理臥床病人及張醫生對我此次實(shí)踐做出評價(jià)幾提出今后工作的意見(jiàn)。
必當安神定志，醫德方面。醫務(wù)工作者承擔著(zhù)的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著(zhù)《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：凡大醫治病。無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫生必然要掌握先進(jìn)醫療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀(guān)察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問(wèn)候，都深深地打動(dòng)著(zhù)我醫生治病救人的初衷一直都存在要做一個(gè)好的醫生，首先要有好的品德。一定會(huì )牢記于心的
但是有著(zhù)真心求學(xué)的態(tài)度。七天與醫院的親密接觸中，個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習生。明白了知識是永遠學(xué)不完的實(shí)踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見(jiàn)習或實(shí)習生，要做到1待人真誠，學(xué)會(huì )微笑;2對工作對學(xué)習有熱情有信心;3善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學(xué)好問(wèn);4主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現才想解決方案;5踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。再過(guò)兩年我將真正走進(jìn)醫院見(jiàn)習實(shí)習，這次的經(jīng)歷為我以后的學(xué)習提供了經(jīng)驗。
發(fā)現醫護人員真的很辛苦，這期間。每天都要微笑面對每一個(gè)病人及家屬，給予他溫暖和信心。至于紅包送禮的問(wèn)題，也由于制度嚴格，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。所追求的不正是如此么?
更加堅定了學(xué)醫的信念。相信在以后的學(xué)習中，以上就是一周的醫院實(shí)地學(xué)習實(shí)踐的體會(huì )。通過(guò)實(shí)踐。將時(shí)刻以三甲醫院的高標準要求自己，為圓我醫學(xué)之夢(mèng)而奮斗下去。
始終保持了高度的熱情，此次社會(huì )實(shí)踐。吃苦耐勞，充分發(fā)揮互幫互助的精神，與其他隊員門(mén)交流經(jīng)驗，最后與隊友們圓滿(mǎn)完成了任務(wù)。
我們在xx檢驗科體驗了2周的實(shí)踐生活，雖然短暫卻影響深遠受益匪淺。
我們是這次實(shí)踐的最后一組，前三組每批只有4-6人，而我們組高達9人之多，可見(jiàn)大家對這次實(shí)踐是充滿(mǎn)的興趣和熱情。在實(shí)踐前，有聽(tīng)聞前幾批雖然人少卻沒(méi)有事做的消息，于是大家更是積極，主動(dòng)向老師要求做實(shí)驗。由于我們組同學(xué)的努力肯干虛心求教，在實(shí)踐結束時(shí)贏(yíng)得了所有老師的一致好評，這真是件令人高興的事情。
實(shí)踐結束了，大家對這次經(jīng)歷都有了各自的感想和體悟，下面是某些組員的心得，希望大家分享。
馮：雖然實(shí)踐只有短短的兩周時(shí)間，但是我們從中收獲了不少�，F在猶能記得老師們的一顰一笑。檢驗科的老師們每天的工作任務(wù)都十分的繁重，但仍然每次都耐心的解答我們的疑問(wèn)。這幾天和他們一起工作，一起歡笑，更重要的是了解了檢驗科的工作，對今后可能從事的職業(yè)有了一定的概念，感謝檢驗科的老師們耐心地指導我們。也非常感謝學(xué)校為我們安排了這次機會(huì )，雖然我們沒(méi)有多少機會(huì )可以動(dòng)手操作，但看著(zhù)老師和學(xué)長(cháng)學(xué)姐動(dòng)手，自己在一旁看著(zhù)，遇到不懂的就即時(shí)問(wèn)，還是學(xué)到了不少東西。尤其是周五，實(shí)踐生沒(méi)有來(lái)上班，我們更有機會(huì )動(dòng)手。想著(zhù)自己能夠幫助老師做點(diǎn)事，自己也得到了鍛煉，心里十分滿(mǎn)足。
宋：兩周的實(shí)踐很快就結束了，時(shí)間雖短，但學(xué)到的東西卻很多。記得去實(shí)踐的第一天，什么都不懂的我們傻傻地站在那里看著(zhù)老師忙來(lái)忙去，連個(gè)忙都幫不上。不過(guò)在老師的教導下我們漸漸學(xué)會(huì )使用各種儀器，熟悉整個(gè)操作流程……第二天我們基本上就自己開(kāi)始找事情干，遇到不懂的再向老師請教，一天天就這么過(guò)來(lái)，我們也在一天天的工作中慢慢積累知識�？梢哉f(shuō)這次實(shí)踐就是把原來(lái)課本上學(xué)到的很多知識都運用到了實(shí)際操作中，elisa在免疫試驗中是如何運用的、血細胞分析儀式怎么運作的.……除此之外，有些老師經(jīng)常會(huì )給我們提出一些問(wèn)題，雖然有時(shí)候回答不上來(lái)，然后老師會(huì )給我們講解知識點(diǎn)，在學(xué)習到新內容的同時(shí)也鞏固了原來(lái)學(xué)過(guò)的內容。還有的老師會(huì )抽空給我們講解各種儀器的工作原理，讓我們對各種儀器有一個(gè)初步的了解和認識�？傊�，這次實(shí)踐受益匪淺，在充實(shí)了自己暑假生活的同時(shí)學(xué)到了很多知識。
陳：此次假期的實(shí)踐經(jīng)歷從工作和學(xué)習兩方面都獲得了很大的益處。工作方面，經(jīng)過(guò)兩周的觀(guān)察和體驗基本了解了檢驗科的工作內容和工作性質(zhì)，對于將來(lái)的實(shí)踐會(huì )很有幫助。學(xué)習方面來(lái)看，豐富了許多臨床知識，對于檢驗的內容多了許多感性的認識。通過(guò)實(shí)踐，發(fā)現學(xué)習過(guò)程中的盲點(diǎn)，并督促自己再鞏固知識。暑期實(shí)踐使我們對于檢驗系的工作有了感性的認識，不僅可以熟悉工作流程還可以在這樣的臨床環(huán)境下學(xué)到書(shū)本上沒(méi)有的知識。在西方國家，醫學(xué)生會(huì )先在臨床環(huán)境下學(xué)習兩年再回到教室課堂里學(xué)習，我們國家則相反，先學(xué)好基礎理論知識然后再進(jìn)入臨床，我認為我們應當多注意感性與理性的結合。
吳：選擇了醫學(xué)檢驗為專(zhuān)業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負責比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對專(zhuān)業(yè)知識也能掌握，本以為到了實(shí)踐中應該能夠應付得來(lái)，但是在醫院里實(shí)踐并沒(méi)想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在醫院里，數字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量第一，質(zhì)量不行，醫院的聲譽(yù)有收到影響，而效率也會(huì )隨之降低，醫院就會(huì )在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，醫院要時(shí)時(shí)保持著(zhù)這種競爭狀態(tài)，才能在社會(huì )立于不敗之地，就因為這樣，醫院會(huì )對每一位醫務(wù)工作者嚴格要求，每一個(gè)環(huán)節都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì )解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì )上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在醫院里出錯是要負上責任的，這關(guān)乎每個(gè)病人的生命安全和利益。
實(shí)踐只是一個(gè)開(kāi)始，往后還有更多的專(zhuān)業(yè)課和實(shí)踐機會(huì )，但是有了這次的經(jīng)歷，我相信，我們每個(gè)人以后的路會(huì )走的更好走的更有信心，因為我們有所涉獵，因為我們知道流程，有了大體的印象，細枝末節處只要用心學(xué)習，一切都會(huì )如魚(yú)得水。
實(shí)踐是一件很具意義的事情，在實(shí)踐中能夠學(xué)到書(shū)本上沒(méi)有的知識，增加社會(huì )實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來(lái)檢驗自己所學(xué)的知識，盡管有時(shí)候會(huì )認為，書(shū)本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學(xué)習的能力，所以，我想實(shí)踐的目的不在于通過(guò)結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會(huì )是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)踐來(lái)作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)踐工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學(xué)好。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇7
金秋十月，我們地理班開(kāi)始了屬于我們自己的實(shí)習。此次實(shí)習對我們來(lái)說(shuō)算是第一次真正的野外考察活動(dòng)，大家都十分興奮，。班里的同學(xué)有許多像我一樣是這么近的、清晰地接觸到山地和丘陵的勝景，個(gè)個(gè)喜不自勝。而一些從山區走出來(lái)的同學(xué)也是很親近，而同時(shí)，我們的老師也在讓我們積極地去認識各種巖石、礦物等。
林州市地處太行山東麓，依傍黃土高原，東連華北平原，林州地區內各種現象都很奇特，并且出露良好，因此，從10月31日——11月4日進(jìn)行了為期5天的實(shí)習，主要的實(shí)習對象是林州野外地質(zhì)地貌以及本區的土壤、植被、氣候等。
本次實(shí)習的主要目的在于：
一、通過(guò)實(shí)習來(lái)印證、豐富和鞏固課堂所學(xué)的理論知識，以達到理論聯(lián)系實(shí)際。
二、通過(guò)實(shí)習，初步學(xué)會(huì )觀(guān)測和分析實(shí)習地區的地質(zhì)、地貌、土壤、水文和植被等自然地理現象，并掌握地質(zhì)野外工作的一般方法，掌握地貌、土壤等野外考察方法。培養學(xué)生獨立工作能力，為將來(lái)教學(xué)和進(jìn)行鄉土地理調查打下基礎。
三、通過(guò)實(shí)習，了解實(shí)習地自然地理環(huán)境的整體性和自然地理各要素之間的相互聯(lián)系和制約的關(guān)系，以培養學(xué)生的辨證唯物主義世界觀(guān)。
一、林州簡(jiǎn)介
我們這次實(shí)習的地點(diǎn)是位于河南省西北部晉冀豫三省交界處——林州，林州市區處于林州盆地之內，北緯36°線(xiàn)大致橫穿林州盆地中央。盆地西界為太行山，東部為低山丘陵，北止于太行山與東部丘陵相接的姚村，難道東部丘陵與太行上相連接的合澗鎮。盆地略呈南北延伸的長(cháng)方形，南北長(cháng)35公里，東西寬約5-10公里。盆地形態(tài)很完整，構成一個(gè)獨立的自然單元。林州市位于盆地東緣，恰在盆地縱長(cháng)方向上的中央。盆地海拔450米，盆地內為第四系黃土覆蓋，土層深厚，地表平坦。盆地走向為北北東—南南西向，西側的太行山受林州斷層制約并為斷層仰測，平均海拔高出盆地400—500米，東側為東部丘陵，高出盆地100—200米，為林州斷層的下降盤(pán)。
對于此次實(shí)習地林州，根據一路所見(jiàn)及一些書(shū)本知識，我把林州的概況分為以下幾大方面。
1. 地質(zhì)基礎
林州地區出露的地層最古老的是太古界片麻巖，最新的是近代沖積層。其中發(fā)育較為完善的是太古界、遠古界和下古生界地層，上古生界和中古生界地層本區缺失或為新生界地層所覆蓋。本區地質(zhì)現象豐富多樣。三大類(lèi)巖石：巖漿巖、沉積巖和變質(zhì)巖都有分布，其中變質(zhì)巖和沉積巖分布最為廣泛;地層多樣，太古界、元古界、中生界、新生界地層均有分布，太古界地層主要分布著(zhù)各類(lèi)片麻巖，元古界地層以石英巖為主，古生界的寒武紀地層分布有竹葉狀灰巖和鮞狀灰巖，奧陶紀地層主要為灰巖，新生界未膠結的沉積物，各種規模的褶皺、斷層等地質(zhì)構造典型。
2. 褶皺和斷層構造
林州盆地地處太行山南段山前過(guò)渡帶(指太行山主要山體與華北平原之間的傾斜地帶)，大地構造位置屬于山西臺背斜東部邊緣的太行山隆起，中生代的構造變動(dòng)是太行山南段的前中生代地層形成寬緩的背斜隆起，并伴隨著(zhù)大量的斷裂發(fā)育和巖漿侵入活動(dòng)。林州盆地的西側為林州斷層，在地形上為陡峭的懸崖，斷層線(xiàn)走向為NNE。斷層在盆地西部延長(cháng)35公里，斷層的上升盤(pán)位于斷層西部，平均高出林州盆地400—500米，基部出露的是太古界片麻巖，上覆遠古界震旦系石英巖和古生界頁(yè)巖、鮞狀灰巖。林州盆地是伴隨著(zhù)林州斷層生成的，又形成了盆地內許多強度不等的褶皺構造，在盆地邊緣常形成小型褶皺出現。在盆地西側山體，斷層的接觸關(guān)系是太古界片麻巖與中奧陶紀灰巖相接觸。
3. 地表形態(tài)
林州地區大致可分為三部分：西部是陡峻的太行中山，渾圓的中部丘陵和黃土覆蓋的林州盆地。
4. 氣候狀況
林州盆地位于華北大平原的西南部和山西高原的交界地帶，東部距海不遠屬于北溫帶東亞季風(fēng)氣候區的范疇。按行星風(fēng)講，一年中受盛行西風(fēng)的影響很重。氣團方面則是基地氣團和熱帶海洋氣團的交替又嚴重地支配了這里的氣候規律。
5. 水文概況
本區河流皆發(fā)源于太行山東坡，與太行山構造方向近于垂直，盆地北部為漳河，中部為洹河，南部是淅河，各和均由西向流經(jīng)盆地，在盆地東部的平原地區先后與衛河上源各河交匯。各河谷水文均具有干燥氣候區域、山地和平原的河谷特征。河流在山中時(shí)，比降大，下蝕力強，到盆地中心河流干涸成礫石淺灘。
6. 土壤概況
本區土壤磷、鉀肥充足，透水、蓄水性適中，肥力較高，但植被稀疏，坡陡土薄，沖蝕作用嚴重。若能按坡度的急緩，劃分宜農、宜林、易牧的范圍，開(kāi)展水土保持，增施氮肥，則土壤的肥沃程度必能更高。
7. 植被概況
林州地區的天然樹(shù)木，早被砍伐破壞，現有樹(shù)木基本上是近幾十年植樹(shù)造林的結果。植被中主要的樹(shù)種有槲、櫟、槐、楊、板栗、山楂、山皂莢等，草本有蓑草、苦草及木本科草類(lèi)等為優(yōu)勢種。
8. 交通狀況
林州市交通、通信便利，境內鐵路連接京廣線(xiàn);國家干線(xiàn)公路膠(東)長(cháng)(治)線(xiàn)橫穿東西，新(鄉)河(口)線(xiàn)縱貫南北，地方干線(xiàn)公路直通境外;行政村道路硬化率達到85%以上，全市通信建設已達到90年代國際先進(jìn)水平。
9. 物產(chǎn)狀況
本區物產(chǎn)資源豐富。境內已探明的礦產(chǎn)資源有鐵、鉛、鋅、銅、煤、石灰石、白云石、石英巖、大理石、花崗巖等20多種農業(yè)方面，盛產(chǎn)小麥、玉米、谷子、紅薯、大豆、花生、棉花、油菜等。傳統的土特產(chǎn)品享譽(yù)海內外，新的名優(yōu)特產(chǎn)品不斷涌現，柿子、核桃、山楂、板栗、花椒、蠶繭等土特產(chǎn)品和花崗巖、大理石等優(yōu)質(zhì)工藝品，帶著(zhù)林州人民的勤勞、純樸和紅旗渠故鄉的深情厚意，走出國門(mén)，奔向世界，架起了一座座友誼的金橋。
10. 經(jīng)濟概況
本區經(jīng)濟發(fā)展迅速。創(chuàng )造了紅旗渠奇跡，并培育了“紅旗渠精神”的林州人民，在經(jīng)濟建設中再顯身手。10萬(wàn)建筑大軍以“紅旗渠傳人”的姿態(tài)。遍布全國22個(gè)省、市、自治區的500多個(gè)縣、市，建立了北京、天津、上海、太原、長(cháng)治、鄭州、西安、新疆等12個(gè)建筑基地，并已打入南也門(mén)、科威物、俄羅斯、等國際市場(chǎng)。近幾年來(lái)，林州旅游業(yè)發(fā)展迅速，有大量游客前來(lái)觀(guān)光旅游，拉動(dòng)當地各項產(chǎn)業(yè)的`發(fā)展。
11. 旅游業(yè)發(fā)展情況
林州市自然風(fēng)光秀麗多姿，名勝古跡聞名遐邇，素有“太行天然公園”之稱(chēng)的林濾山風(fēng)景名勝區、龍頭山風(fēng)景名勝區和“人工天河”——紅旗渠、國家級森林公園——五龍洞，以其獨特的雄、險、奇、秀、幽令中外游客留連忘返。王相巖、惠明寺等文物古跡更引發(fā)華夏子孫的悠悠情思�！皝喼薜谝粅世界一流”的林濾山國際滑翔基地，吸引中外滑翔運動(dòng)健兒來(lái)此大展風(fēng)姿。
二、區域地層與巖性
林州地區的地質(zhì)現象比較典型，出露良好，最古老的是太古界的片麻巖，最新的是近代沖積層。其中，發(fā)育較完善的為太古界、元古界和下古生界地層。上古生界和中生界地層本區缺失或為新生界地層所覆蓋。太古界時(shí)期，以片麻巖、片巖為主的變質(zhì)巖類(lèi)居多，元古界中石英巖廣泛分布，其波痕、泥裂構造清晰可見(jiàn)，古生界中的灰巖較多，尤其是寒武系的鮞狀灰巖、竹葉狀灰巖和早奧陶的白云質(zhì)灰巖，在林州地區分布較廣。新生界的礫巖在該區也很具有代表性。
太古界
太古界片麻巖是林州地區出露的地層中最老的，并且發(fā)育較為完善。這類(lèi)巖層多分布在林州盆地西側，呈狹長(cháng)條帶狀，組成太行山的基部。
在八達村出露有一些角閃片巖，它是一種變晶等粒結構，屬于片狀構造，其上覆巖層為遠古界石英巖。這種巖石容易破碎風(fēng)化，所以其上植被茂盛。其顏色呈暗綠色，主要礦物為斜長(cháng)石、角閃石和石英。
在白楊凹出露有一些由石英、黑云母等物質(zhì)組成的花崗片麻巖，顏色呈紅色，片麻狀構造顯著(zhù)，其結構為等粒變晶結構，在高溫高壓下易風(fēng)化，其中也含有長(cháng)英巖脈，為林州太行中山的基底。在當地還出露有黑云母片巖，含有少量的石英且結晶程度較低
在黃華村西500米處出露有鉀長(cháng)片麻巖，屬于片麻結構，期間含有石英巖脈，另外在其右側1000處也有花崗片麻巖出露。
任村出露了一些鉀長(cháng)、花崗條帶狀混合片麻巖，其上覆地層是遠古界石英巖。在兩巖層間有一層砥礪巖。在太行山大峽谷隧道的的東口，在那些陡峭的石壁上，我們能看到其下部植被茂盛，是因為那是片麻巖易風(fēng)化的巖性所決定的。
遠古界
遠古界巖層主要是一套覆蓋于太古界片麻巖之上的棕紅色石英巖和石英砂巖，于下伏的片麻巖之間呈角度不整合，在石英巖的底部可見(jiàn)到砥礫巖。石英巖和石英砂巖主要分布在盆地西緣，厚約200米，構成太行山山體的懸崖陡壁。在石英巖及石英砂巖的層面上，可以見(jiàn)到波痕、干裂等層面構造，有些巖層有明顯的交錯層理。在石英巖層，節理構造發(fā)育，經(jīng)侵蝕后常有崩離現象，造成石英巖峭壁。
在合澗與石板溝之間的柿子凹出露有石英巖，X型節理發(fā)育，顏色呈白色或紫紅色，礦物成分以石英為主，含有正長(cháng)石和云母，石英集結程度好，成塊狀，另外在此處出現石英巖中含黑色線(xiàn)條的現象是早期海洋生物的遺體形成的有機質(zhì)，巖石致密，經(jīng)侵蝕后崩離形成了懸崖峭壁。
古生界
�、�.古生界寒武系底層為灰巖和頁(yè)巖，覆蓋在遠古界石英巖、石英砂巖或硅質(zhì)灰巖之上，寒武系地層與遠古界地層呈假整合接觸關(guān)系。寒武系在本區可分為上、中、下三統。
下寒武系為紅色頁(yè)巖間以薄層灰巖，厚約百余米，性軟，易風(fēng)化，在地貌上長(cháng)構成緩坡。在茶飯莊—石板溝見(jiàn)出露有典型的頁(yè)巖，呈紅色、淺灰色，葉理構造，能找到三葉蟲(chóng)化石，可推知其形成環(huán)境為淺�；驗I海，比較平靜。此處的頁(yè)巖互成灰巖和泥灰巖。下伏地層為遠古界石英巖，上覆地層為中寒武系的鮞狀灰巖。
中寒武系為后層狀鮞狀灰巖，厚約300余米，質(zhì)地比頁(yè)巖堅硬風(fēng)化后構成高峻的絕壁，但絕壁的頂部渾圓，在三道河橋東800米處發(fā)現有鮞狀灰巖剖面，屬于張夏組鮞粒大小在1-2mm左右。這種灰巖的形成條件一般認為是海水中溶解的碳酸鈣呈過(guò)飽和狀態(tài)，沉積環(huán)境為潮汐和波浪作用的淺海，并且海水中富含泥沙等陸源碎屑、內碎屑、生物碎屑，且比較混濁。如圖1所示
上寒武系為薄層灰巖間以竹葉狀灰巖，在本區出露不佳，厚度較薄。三道河橋東有出露，其形成過(guò)程大致為以前海洋環(huán)境惡化、動(dòng)蕩，與原來(lái)的灰巖磨蝕形成竹葉狀，這種巖石也叫風(fēng)暴巖。
�、�.奧陶系地層的主要巖石為石灰巖，覆蓋于寒武系之上，與上寒武系呈假整合接觸關(guān)系。奧陶系下部為頁(yè)巖本區未見(jiàn)出露;上部為厚層狀深色石灰巖，厚達800余米，主要分布在盆地東、北、南丘陵區域。林州市區東部的蜜蜂山以及合澗西北小丘中的奧陶系灰巖中，發(fā)現有珠角石化石。盆地東側的奧陶系灰巖，常有閃長(cháng)巖的侵入體穿插。侵入體周?chē)幕規r，在侵入體熱力和化學(xué)流體的作用下，圍巖有明顯破碎現象，巖層紊亂。
�、�.二疊系地層覆蓋于奧陶系灰巖之上，并與奧陶系灰巖成假整合接觸。全系地層共厚300余米。下部為海成的石灰巖層建議陸相巖及煤層，上部全為陸相沉積。上覆地層為二疊系紅色砂巖、黃綠色頁(yè)巖。東冶水庫西北的磁鐵礦區有二疊系時(shí)期形成的砂巖，呈灰綠色，屬于他色，接觸變質(zhì)結構。
新生界
�、�.第三系主要為一套礫巖，其組成成分多為石英巖礫石，表面較為圓滑，顆粒大小不一。其膠結物質(zhì)為紅色粘土及紅色砂質(zhì)粘土，膠結疏松。因為紅色粘土易被沖刷，故常常在地表留下成堆的礫石，在山谷和河谷階地多有此種出露。
在合澗橋北有第三紀上新世礫巖出露，膠結良好，其中碎屑以灰巖為主。膠結物以鈣質(zhì)為主。主要為碳酸鈣，磨圓度好，下伏地層為馬家溝灰巖，與之呈角度不整合。
在柿子凹，河流凹谷旁階地有礫巖出露，是第三紀沉積河漫灘，在第四紀以來(lái)被河流下切形成階地，礫巖開(kāi)始出露，其碎屑大部分為石英巖，鈣質(zhì)膠結物較多，礫石下粗上細，有些粒徑寬達9米，平均10—20厘米，分選性差，磨圓度不好。在桃園村也有礫石出露，碎屑物為石英巖、石灰巖及頁(yè)巖。屬于鈣質(zhì)膠結，分選性差，磨圓度一般。
�、�.第四系在本區主要是 紅色土以及黃土。黃土中常見(jiàn)有渾圓狀礫石夾層，黃土呈柱狀節理發(fā)育，具有石灰性反應，屬地表徑流堆積而成。
在小寨村橋西出露有黃土剖面，顏色上淺下深，可以辨別出其上部為馬蘭黃土，下部為離石黃土。其中離石黃土無(wú)層理、節理發(fā)育，質(zhì)密，若遇鹽酸會(huì )劇烈起泡。
實(shí)習感謝
為期5天的實(shí)習結束了，但它對我的影響卻深深烙在我們心中。這次實(shí)習讓我們見(jiàn)識了大自然的偉大與神奇，更讓我們了解到自己懂的知識還很少，讓我們更加努力地投身到學(xué)習中去。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇8
已經(jīng)是實(shí)習的第四周了，不錯的，相比于第三周的課堂順手，這一周可以算是更加得心應手了，我與學(xué)生間的交流在變多，我習慣了自己是__和__班的化學(xué)老師的身份，學(xué)生也認同了我這個(gè)化學(xué)老師，這一周以來(lái)，給我感觸最深的是這八個(gè)字：博學(xué)為師，德高為范。
古人曰：師者，所以傳道授業(yè)解惑也。這句話(huà)說(shuō)的是教師是用來(lái)教授學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識以及解答學(xué)生困惑的。而現代的教師身份更多了，我認為一個(gè)教師最重要的是要博學(xué)，這周五收了一次，看完之后自己覺(jué)得很是慚愧，我們班有一名男生的筆記本上記了許多我課上沒(méi)有講過(guò)的問(wèn)題，其實(shí)也是我自己可以在回避的問(wèn)題，由于我帶的是高二，講的是有機化學(xué)基礎這本書(shū)，有好多問(wèn)題我自己還未弄透，實(shí)在不敢去給大家講，比如專(zhuān)題一里就出現的有機物的燃燒規律，這部分內容涉及到太多數學(xué)思想，我和崗友洋洋(我倆一起教的的四個(gè)班)商量了之后決定要刪掉的內容，也是因為我們了解了這里學(xué)生的基礎，當然也出于私心我們自己也不想花費大量時(shí)間去學(xué)，才選擇放棄這部分較難的內容，但當我看到這個(gè)男生的筆記本上記了這部分內容后，我很受觸動(dòng)，也為之前自己的做法感到很可恥，就算沒(méi)有學(xué)生能聽(tīng)懂這部分內容，那作為一名教師，也有必要有責任去將課備充分，要想給學(xué)生一碗水，教師自己必須要有一桶水，因此，作為一名實(shí)習教師，我們由于教學(xué)和知識儲備不及老教師，我們更要花費大時(shí)間去備好一節課，一定要讓自己變得博學(xué)，多去掌握專(zhuān)業(yè)知識，一定不可以在課堂上“不懂裝懂”，不可以忽視學(xué)生提出的在自己備課范圍外的問(wèn)題，對待學(xué)生要坦誠相待，對于自己也不會(huì )的問(wèn)題，可以告訴學(xué)生：自己也不確定，下課幫你們查查。雖然這樣學(xué)生會(huì )覺(jué)得你并不淵博，我們也應實(shí)事求是，但不好好備課只會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得你是一名無(wú)能的老師。
“德高為范”，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是在合適的時(shí)間說(shuō)合適的話(huà)，做合適的事，班級里總有學(xué)生不交作業(yè)，也總有學(xué)生不認真寫(xiě)作業(yè)，對于這樣的學(xué)生，我們不能采取傳統的.去與學(xué)生硬碰硬，去當眾批評，我們應該懂得去維護學(xué)生的自尊心，畢竟學(xué)生都已成年了，舉一個(gè)例子：周三下午第一節__班的課，我提前兩分鐘進(jìn)了教室，跟大家說(shuō)在上課之前我先表?yè)P大家一下，聽(tīng)到這句話(huà)他們都好奇的抬起頭看著(zhù)我，我問(wèn)班里有多少學(xué)生，他們說(shuō)56名，我接著(zhù)問(wèn)有幾個(gè)學(xué)生請假，班長(cháng)說(shuō)7個(gè)，我又接著(zhù)說(shuō)那交作業(yè)的應該有49名同學(xué)，他們沒(méi)有說(shuō)話(huà)，我又接著(zhù)說(shuō)表?yè)P大家交作業(yè)的情況，49名同學(xué)交了41本作業(yè)，我很開(kāi)心，希望大家再接再厲，后面我也沒(méi)說(shuō)誰(shuí)沒(méi)交，他們中有的學(xué)生低著(zhù)頭，我說(shuō)我相信下次的作業(yè)會(huì )更好。然后我接著(zhù)上課了，這節課大家都聽(tīng)得無(wú)比認真，效率自然也是極高的。有時(shí)候我們不一定非要去批評大家，劃批評為表?yè)P效果有時(shí)會(huì )更好，這樣也能彰顯一名合格教師的高尚品德。
所謂博學(xué)為師，德高為范，要讓學(xué)生覺(jué)得我們有，把我們當做他們學(xué)習的榜樣。但并不是要一味地裝，我們現在還是一名實(shí)習教師，就讓我們腳踏實(shí)地，秉著(zhù)負責任的態(tài)度去上好每一節課，用我們的品德去感化學(xué)生，這樣彼此之間才會(huì )擁有最純真的信任。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇9
畢業(yè)實(shí)習可以說(shuō)是我整個(gè)大學(xué)生活的最后一堂課程，我必須要在這個(gè)實(shí)習中熟悉專(zhuān)業(yè)上的工作，把自己不到位的地方做好，還要總結專(zhuān)業(yè)上的經(jīng)驗和教訓，這樣才能讓我在日后的工作中做到如魚(yú)得水。其實(shí)，實(shí)習最難和最麻煩的就是第一步，那就是找到一個(gè)合適的公司來(lái)實(shí)習。我曾經(jīng)滿(mǎn)懷信心去外面找實(shí)習，可現實(shí)給我澆了一臉的冷水，許多的公司現在根本不需要實(shí)習生，在這個(gè)快節奏的社會(huì )中，他們需要直接能上手做事的人，這就導致實(shí)習生越來(lái)越不被接待了。
為尋找一個(gè)好的專(zhuān)業(yè)對口實(shí)習，我苦苦面試了一個(gè)多月，期間被打擊過(guò)，被戲耍過(guò)，也被欺騙過(guò)。當我想選擇放棄時(shí)，一個(gè)公司選擇了給我機會(huì )，在面試后讓我去公司實(shí)習。就這樣，我重整旗鼓，開(kāi)始了我在xx公司的畢業(yè)實(shí)習。在xx公司里，我作為一個(gè)新來(lái)的實(shí)習生，有許多的東西都不懂，所以還需要一段時(shí)間的熟悉。
公司的領(lǐng)導先讓我熟悉下xx公司的'整體環(huán)境，再調整好自己的作息時(shí)間，最后了解一下自己崗位要做的事，然后給我安排在了和我專(zhuān)業(yè)對口的技術(shù)小組里面。這個(gè)技術(shù)小組里面有不少員工，我一眼就能看得出不少是和我一樣的實(shí)習生，一部分老員工需要帶著(zhù)我們這些新來(lái)的實(shí)習生熟悉我們需要要做的事。當我被老員工一番指點(diǎn)后，我就開(kāi)始我的工作了，由于我是新來(lái)的實(shí)習生，所以任務(wù)不多也不難，在剛開(kāi)始的時(shí)候就覺(jué)得很輕松，但是隨著(zhù)工作量越來(lái)越多，而且難度也漸漸提上去了，我就越來(lái)越感到力不從心了，這時(shí)我才知道在校園里學(xué)習的知識相比于真正在工作中用得上的知識是少得可憐的。
所以，我的工作做得越來(lái)越慢了，每天下班時(shí)間也越來(lái)越晚了。當我開(kāi)始苦惱后，老員工給我打了氣，告誡我說(shuō)：“學(xué)習是很漫長(cháng)的事，不要因為現在一時(shí)的困難就選擇放棄，你看我們這些老員工不都是從實(shí)習生走過(guò)來(lái)的嘛，加油，相信自己一定行！”我被公司里的老員工感動(dòng)了，我也認清了自己，咱本就是實(shí)習生嘛，在公司里面就跟著(zhù)學(xué)就行了，不敢拼不敢犯錯還能叫實(shí)習生嘛？
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇10
大學(xué)畢業(yè)之際，學(xué)生都要面臨實(shí)習的問(wèn)題，實(shí)習是即將畢業(yè)的大學(xué)生對自己以后工作的一個(gè)提前的“試崗”，也是工作單位對大學(xué)生工作態(tài)度和工作能力的一個(gè)初步的考察。我作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，實(shí)習現在對于我來(lái)說(shuō)，是最重要的事情。
我通過(guò)各方的平臺，在我比較剛興趣，以后想往這塊發(fā)展的領(lǐng)域投了自己的橄欖枝，希望能有人接受我的橄欖枝，能夠提供我一個(gè)學(xué)習的`機會(huì )。我投了幾份后，終于有一家公司給了我一次機會(huì )，通過(guò)面試，我順利進(jìn)了公司，成為了公司的實(shí)習生，開(kāi)始了我的實(shí)習生活。
我實(shí)習的公司是一家銷(xiāo)售公司，我個(gè)人是比較喜歡銷(xiāo)售的，我覺(jué)得能夠說(shuō)動(dòng)一個(gè)陌生人買(mǎi)我們手上的產(chǎn)品，這是對自己人格魅力的體現，我覺(jué)得這樣的工作有一定的挑戰性，但是也是一種很有趣的工作。我剛來(lái)的時(shí)候，是先了解公司的產(chǎn)品，產(chǎn)品的種類(lèi)、產(chǎn)品的性能和跟其他同類(lèi)產(chǎn)品相比的優(yōu)勢。我認真的去看公司有關(guān)產(chǎn)品的介紹，仔仔細細的一個(gè)字一個(gè)字的去看清楚看明白，認真全方位的去了解公司產(chǎn)品的所有相關(guān)的東西。
我第一次面對客戶(hù)的時(shí)候，是在實(shí)習開(kāi)始的第二個(gè)星期，那時(shí)我對公司的所有的產(chǎn)品對有了一個(gè)全方位的了解，我對自己很有信心，我認為我已經(jīng)全部看完了公司產(chǎn)品的相關(guān)介紹，而且都可以自己說(shuō)出來(lái)了，我就覺(jué)得自己肯定也能跟其他同事一樣搞定客戶(hù)�？墒鞘聦�(shí)不是如我所愿，我的第一個(gè)客戶(hù)，我并沒(méi)有搞定，我那時(shí)甚至都不知道為什么明明對我們產(chǎn)品很感興趣，最后卻沒(méi)有簽下來(lái)呢？我百思不得其解，最后還是我所在部門(mén)的主管告訴了我原因，我才明白銷(xiāo)售是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn)，想要想好，自己要學(xué)習的還有很多。
之后的實(shí)習時(shí)間里，我努力的學(xué)習，空閑的時(shí)候看別的同事是怎么簽下項目的，是怎么拿到客戶(hù)的合作合同的，我將自己所學(xué)到的認為重要的東西，我都記在了我的筆記本上，每天有空都去翻翻。最后我好像悟出了一個(gè)道理，其實(shí)銷(xiāo)售就是在與不同的人打交道的過(guò)程，客戶(hù)會(huì )跟我們合作的最主要的原因好像不是在產(chǎn)品身上，而是在銷(xiāo)售人員身上。
這是我實(shí)習期間學(xué)到的一個(gè)最大的收獲，我也會(huì )繼續努力的工作，現在實(shí)習期已經(jīng)過(guò)去了，但是我學(xué)習到的東西將成為我一生的財富，很感謝這家公司對我的栽培，以后我將會(huì )一直奔著(zhù)這個(gè)方向奔跑。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇11
回想自己這段時(shí)間所走過(guò)的路，所經(jīng)歷過(guò)的事情，雖然沒(méi)有太多的驚喜，但是在這段時(shí)間里，收獲頗深我。
在這段時(shí)間里，我從一個(gè)一無(wú)所知的新人轉變成為一個(gè)尚不能獨立操作業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員，算還未完成職業(yè)角色的轉換。，這幾個(gè)月的實(shí)踐時(shí)間還未能夠讓我完全蛻變。畢竟從一個(gè)學(xué)生轉變成為職業(yè)人需要一定的時(shí)間，但通過(guò)實(shí)踐讓我得到多方面能力和技能的訓練。由于是初次接觸此類(lèi)方面的工作，在實(shí)踐的過(guò)程中感覺(jué)到理論和時(shí)間是有差距的，畢竟理論只是概括性的內容還有部分案例分析，在現實(shí)的工作中必須靈活多變才行得通。在這幾個(gè)月的工作中，我感覺(jué)銷(xiāo)售真得很鍛煉人，很充實(shí)。
由于是業(yè)務(wù)新人，我就不斷地跟有經(jīng)驗的前輩們交流，向他們學(xué)習業(yè)務(wù)的基本功，他們告訴我，做業(yè)務(wù)首先要沉得住氣，吃得了苦，因為做業(yè)務(wù)的不比其他的工作能夠立竿見(jiàn)影，做業(yè)務(wù)是需要沉淀的，剛開(kāi)始幾個(gè)月不開(kāi)單是很正常的事情，不能太心急，需要等你沉淀到一定的時(shí)候，業(yè)務(wù)終究會(huì )有的。
在剛進(jìn)公司的第一個(gè)星期，我主要通過(guò)網(wǎng)絡(luò )媒介各種書(shū)籍熟悉公司運作的流程和主營(yíng)業(yè)務(wù)。我們這間公司，屬于管理咨詢(xún)類(lèi)，主要做的是企業(yè)管理咨詢(xún)；商務(wù)咨詢(xún)；企業(yè)形象策劃；公關(guān)策劃。由于公司成立時(shí)間較短，所以例如公司的行政部、財務(wù)部、公關(guān)部、策劃部、市場(chǎng)部的工作都得自己不斷學(xué)習掌握。通過(guò)朋友的介紹，我們聯(lián)系到了一家冶金公司，客戶(hù)約定三天后在他們廠(chǎng)房見(jiàn)面探討是否能夠合作的事項。當得到這個(gè)消息后，自己的內心十分激動(dòng)，第一次見(jiàn)客戶(hù)又緊張又興奮的，一個(gè)小時(shí)后這種心情慢慢得到緩解，開(kāi)始考慮該怎么和對方去談這件事情以致到最后的簽訂。
接下來(lái)的三天時(shí)間堪稱(chēng)不見(jiàn)天日的三天時(shí)間，首先在這三天時(shí)間里必須充分了解目前全世界以及國內鋼鐵行業(yè)總的信息，然后再進(jìn)行地區細分細致到省市區都要對這方面的知識如數家珍般熟悉，總的方面了解了之后，我們就通過(guò)網(wǎng)絡(luò )專(zhuān)家以及搜集到的信息做了份這次業(yè)務(wù)的草案。時(shí)間一分一秒地在不斷接近與客戶(hù)的時(shí)間，我們這邊也在有條不紊地進(jìn)行著(zhù)手里的工作。終于到與客戶(hù)見(jiàn)面的時(shí)間了，我和我們王總通過(guò)精心的裝扮然后熱血沸騰的滿(mǎn)懷自信的就殺向了東方冶金公司。等到了之后，由于他們公司剛剛由外包公司轉為做實(shí)體經(jīng)濟，所以和我們洽談的總經(jīng)理也就特別的忙，于是我們就被安排到了休息區等待總經(jīng)理忙完手頭的事情。十分鐘后，總經(jīng)理邀請我們進(jìn)入了她的辦公室，不大的辦公桌上一臺老式臺式電腦，兩部電話(huà)，以及一些還未來(lái)得及收拾的文件，辦公室中放著(zhù)六盆高大綠意盎然的鐵樹(shù)。
對面坐的身價(jià)上億的大老板三十歲出頭，單身女性，笑容可掬，非常隨和也很健談，因為和我們年紀相差不大所以那天下午聊了很多話(huà)題。她說(shuō)道；由于當今鋼鐵市場(chǎng)總體環(huán)境都不景氣，所以只能從什么什么方面入手，再加上他們公司剛剛轉型對于公司的管理也不是怎么熟悉，所以想找個(gè)這方面的公司試試。雖然我們這家管理咨詢(xún)公司剛成立沒(méi)什么經(jīng)驗，但只要做出來(lái)的東西好，不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的這番話(huà)給了我們很大的鼓舞，在后來(lái)的時(shí)間里，我們通過(guò)調查秦皇島周邊的冶金公司以及通過(guò)安排業(yè)務(wù)人員駐扎他們廠(chǎng)房搜索網(wǎng)絡(luò )數據等多種渠道做出了一份此次規劃的一個(gè)草案交到了對方手中，當對方拿到這份草案后對我們的方案連連稱(chēng)贊，又經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期對草案的修改形成最終的執行方案，然后簽訂合同。
雖然那段時(shí)間很辛苦很累，但是一切都有回報感到很滿(mǎn)足很有成就感很幸福，第一次與別人合作就成功了，那種內心的激動(dòng)溢于言表。然而快樂(lè )永遠是短暫的，這個(gè)項目結束后，我們對本市空白區域的客戶(hù)逐一拜訪(fǎng)，在拜訪(fǎng)的過(guò)程中也遇到了很多問(wèn)題，被問(wèn)到一些尖銳的問(wèn)題無(wú)法回答以及不懂得如何巧妙地處理突發(fā)狀況，最后被客戶(hù)拒絕。由于剛踏入社會(huì )，抗壓能力不是很強，在被客戶(hù)拒絕后，心里極度的失落和沮喪。在拜訪(fǎng)的過(guò)程中，心里都會(huì )擔心被客戶(hù)拒絕，害怕繼續下去，然后就越來(lái)越著(zhù)急，可是心里越著(zhù)急，拜訪(fǎng)的過(guò)程中越是被拒絕。反復如此，使我對拜訪(fǎng)客戶(hù)產(chǎn)生了恐懼感和抗拒感。
后來(lái)我把自己的這些問(wèn)題告訴了一直幫助我們的一位稅務(wù)師事務(wù)所的阿姨，她告訴我，跑業(yè)務(wù)首先要學(xué)會(huì )被人拒絕。她還跟我舉了很多例子，說(shuō)了很多人在這個(gè)行業(yè)做不下去的原因：很多新人除了不能吃苦，不能承受業(yè)務(wù)的低薪水，最大的原因是不能學(xué)會(huì )被人拒絕。像你們現在剛開(kāi)始做成一單生意然后就有點(diǎn)急功近利心浮氣躁，都以為只要自己聯(lián)系了客戶(hù)就能夠簽合同，其實(shí)這個(gè)是不可能的。這個(gè)期間要不斷地與客戶(hù)進(jìn)行溝通，讓客戶(hù)接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被問(wèn)及尖銳的問(wèn)題該如何回答如何處理，你要多看、多聽(tīng)，了解和學(xué)習有經(jīng)驗的人員的處理方法。
在阿姨的開(kāi)解下我慢慢地調整自己的心態(tài)，在接下來(lái)的時(shí)間里，我不斷在挫折中成長(cháng)，承受著(zhù)被人拒絕的壓力，不斷地，同時(shí)常觀(guān)看行業(yè)前輩與客戶(hù)談判、拉單的視頻，學(xué)習別人的經(jīng)驗和談判技巧。雖然在后面的時(shí)間里，我們再也沒(méi)有新的業(yè)務(wù)，但因為思想的轉變，讓我不再會(huì )有之前的負擔，更能心平氣和地看待問(wèn)題和分析問(wèn)題，也能讓我慢慢找回信心和勇氣，以及不再對這份工作抱有恐懼和抗拒的心理，能積極地融入這份工作，且加強自我的學(xué)習。
實(shí)踐體會(huì )
通過(guò)這幾個(gè)月的時(shí)間我學(xué)到了很多知識，而且明白不管做什么事情都是非常不容易的，特別是想要與客戶(hù)簽訂合同更是難上加難，但是不管自己遇到什么挫折都要去堅強的面對。在這段時(shí)間里，朋友們以及前輩們給了我足夠的支持和幫助，讓我感受到了溫暖的關(guān)懷。再者，我深刻體會(huì )到理論與實(shí)踐相結合的重要性，這兩個(gè)點(diǎn)都是相輔相成的，理論指導實(shí)踐，實(shí)踐反饋理論，缺一不可。
這段實(shí)踐讓我明確了自己所處的.位置，也明白了剛步入工作崗位要迅速適應角色的轉變，并且盡可能快速地掌握工作技能以應對突發(fā)事件，遇到困難不能解決時(shí)，要堅定并且保持最大熱情，想干有用的事的態(tài)度，不但要做好一些細節，同時(shí)也要勇于承認錯誤請教前輩，做好各項工作，熟悉自己的工作只能，找到自己的角色，明白自己該干什么，只要保持極大的熱情，相信自己一定會(huì )成功，沒(méi)有不會(huì )做，沒(méi)有做不好的事情。
實(shí)踐建議
1、凡事都要投入百分之八十以上的熱情，積極主動(dòng)。
2、盡量去了解別人，盡量設身處地地去想，他們要這樣去做。
3、保持良好的工作習慣。
4、不要對事情感到倦怠，而應使之充滿(mǎn)樂(lè )趣。
5、真誠的贊賞他人，真誠的關(guān)心別人。
6、注重那些看似小事的事情。
實(shí)踐總結
“千里之行，始于足下”這段時(shí)間短暫而充實(shí)的學(xué)習，我認為對我走社社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用一個(gè)過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對以后有很大幫助，可以避免以后眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的落實(shí)貫徹，好的生活習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。這一段時(shí)間所學(xué)習的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自前輩們的指點(diǎn)以及朋友的教導，這是我一生當中一筆寶貴的財富。這次也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學(xué)做人，要明白，如何與人相處是當今未來(lái)做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì )的學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們應當不斷學(xué)習，不斷充實(shí)自己的大腦，讓自己跟上社會(huì )的節奏以致引導社會(huì )的潮流。最后，感謝老師，是你們讓我對于工作知識有了專(zhuān)業(yè)系統的了解，感謝你們的辛勤教誨，教會(huì )我們許多做人的道理。
此次實(shí)踐，令我終身受益，我將繼續努力學(xué)習，爭取早日成為一名合格的建設者、商界傳奇！
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇12
在這次的頂崗實(shí)習中，就像我預料的那樣不會(huì )那么輕松簡(jiǎn)單。我在這次頂崗實(shí)習中遇到了很多挫折和困難，每一個(gè)都是我在學(xué)校沒(méi)有碰到的，在最初的一段時(shí)間內這些麻煩讓我感覺(jué)措手不及。在頂崗實(shí)習最開(kāi)始的兩個(gè)星期里，碰到的麻煩是最多的，也是最不適應工作的一個(gè)階段，那一段時(shí)間內自己的心情也一直很抑郁。但是我相信時(shí)間會(huì )讓一切都變得更好，隨著(zhù)自己在工作中帶的`時(shí)間越久，學(xué)習到相關(guān)知識和工作經(jīng)驗越多，面對實(shí)習工作中的一些麻煩也就得心應手，自己的實(shí)習工作也日漸佳境，另外還有公司領(lǐng)導和同事對這個(gè)新手的教導和關(guān)愛(ài)，我逐漸適應了這邊的工作，同時(shí)也越來(lái)越喜歡這邊的工作。
在這次頂崗實(shí)習中，我真正的成長(cháng)了很多，頂崗實(shí)習中給我帶來(lái)了很多自己在學(xué)校里沒(méi)有過(guò)的挑戰，雖然過(guò)程是很辛苦的，但是正是這樣的過(guò)程讓我學(xué)到了很多在平時(shí)的的學(xué)習中接觸不到的新知識，雖然獲得這些知識不是很輕松，付出了很多自己辛勤的汗水，但正是這樣才顯得越發(fā)有意義和珍貴。
通過(guò)這次為期幾個(gè)月的頂崗實(shí)習，我也對在大學(xué)中的學(xué)習進(jìn)行了總結，我也發(fā)現了自己在專(zhuān)業(yè)知識上的不足和自己在以后的前進(jìn)和努力的方向，這次實(shí)習讓我重新樹(shù)立了一個(gè)更加適合我自己的新目標。在今后的學(xué)習和工作中，我也會(huì )堅定的朝著(zhù)這個(gè)方向努力的。這次的實(shí)習讓我找到了人生的方向，非常感謝這次學(xué)院提供的頂崗實(shí)習。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇13
通過(guò)六周的實(shí)習，我從懵懂無(wú)知蛻變成能夠獨當一面。一周的培訓，五周的實(shí)踐，讓我真正理解了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”的內涵。在校無(wú)論我們的基本功多么扎實(shí)，基礎知識掌握的多么牢固，但是這放在實(shí)際問(wèn)題上并不見(jiàn)得有效，所以就和毛主席說(shuō)的“實(shí)踐是檢驗真理標準”是同一個(gè)道理，正是因為理論知識并不能完全滿(mǎn)足工作需要，所以我們仍然需要到實(shí)際中去運用、去學(xué)習，在理論結合實(shí)際中升華自己。未來(lái)的路還很長(cháng)，我們只有通過(guò)不斷提高自己的學(xué)習能力，并將這些緊密聯(lián)系工作生活，才會(huì )發(fā)現自己的不足，才能自我改進(jìn)。所以在這段時(shí)間我對于提高學(xué)習的方法做了一些總結。
一、早會(huì )
每天8點(diǎn)30分的例會(huì )，請不要輕視。會(huì )上有前輩們對行情的理解、對產(chǎn)品的剖析，甚至還有沙龍模擬。這打開(kāi)了我對早會(huì )的新認知，不再只是應付了事，而是把它當做獲取專(zhuān)業(yè)知識的一種渠道，點(diǎn)亮新的學(xué)習技能。
二、每日一練
在實(shí)習單位，下午3點(diǎn)收盤(pán)后我們需要每天對于大盤(pán)做復盤(pán)分析，有專(zhuān)門(mén)的投資顧問(wèn)會(huì )對我們的作業(yè)作指導。日復一日，作業(yè)不再是作業(yè)，而是你睡前瀏覽的`習慣。即使你還是不能“出師”，但是你從“零”到“壹”了，這對于提高市場(chǎng)的敏感度是很好的方法。
三、做好每一件小事
比如后臺的客服工作，我也曾出現過(guò)厭倦，但始終不敢消極懈怠的原因正是我的團隊長(cháng)說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：每一屆實(shí)習生過(guò)來(lái)看到這些工作性質(zhì)的時(shí)候都很迷茫，但為什么最后他們還是選擇了堅持？這句話(huà)的答案我想了很久，其實(shí)在我們看來(lái)后臺工作繁瑣沒(méi)意義，但我們往往忽略了存在即合理。這也許只是一件小事，甚至不起眼，但卻是最鍛煉人的，因為在打xx過(guò)程中我們會(huì )遇到形形色色的人，有客戶(hù)不理解、掛斷、辱罵都是家常便飯，正是這些困難促使我們不斷修改我們的話(huà)術(shù)，提高成功率，而這便是進(jìn)步，是成長(cháng)。
四、找準定位
實(shí)習期間我們做的工作量可能很大，但為什么我們還是能夠完成。因為剛步入社會(huì )的我們有著(zhù)憧憬與活力，在這段時(shí)間的我們就像是海綿，吸收著(zhù)一切，這個(gè)時(shí)候最能體現我們的學(xué)習能力。我們做大量的工作就是為了去尋找哪份工作是最適合自己，也可以理解為實(shí)習期就是一個(gè)磨合期，目的就是為了找準職業(yè)定位。
五、你的敵人就是自己
你可以不適應離開(kāi)學(xué)校離開(kāi)家，但是請不要將這段不適或者迷茫期放大，真的要堅信時(shí)間就是金錢(qián)，在你碌碌無(wú)為的時(shí)候可能就會(huì )被社會(huì )落下，一定要記得你的敵人就是自己，與其與別人比較，不如超越自己。
盡管實(shí)習已經(jīng)結束，但是還是很感謝單位的培訓，感謝指導老師的教誨。盡管自己還是不夠優(yōu)秀，但相信自己還會(huì )繼續成長(cháng)，未來(lái)也要帶著(zhù)這種積極向上的心態(tài)去擁抱明天，迎接更好的自己。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習心得體會(huì ) 篇14
大四上學(xué)期讀完，我就開(kāi)始找工作了，想要找到一份滿(mǎn)意的工作，真的不簡(jiǎn)單。小公司自己看不上，大公司又看不上我，即便是看上了，也只能在最基礎的崗位上學(xué)習。但即便是如此，我也還是珍惜這樣的機會(huì )。經(jīng)過(guò)好幾輪的面試與復試，我最終得到了一家企業(yè)機構的通過(guò)信，懷揣著(zhù)自己的夢(mèng)想，想要在崗位上大展身手。然而現實(shí)卻是把一盆冷水，倒在了我的頭上。
作為實(shí)習生，我們是去學(xué)習的知識的，這一點(diǎn)我知道，所以即便是在公司里，我都感覺(jué)和在學(xué)習里沒(méi)什么區別，頭一個(gè)星期里就是背各種知識與文案，還有各種規章制度。翻來(lái)覆去就是那些內容，根本就沒(méi)有我可以實(shí)際上手操作的機會(huì )�？粗�(zhù)同事們在進(jìn)行各種操作，進(jìn)行各種實(shí)驗，我卻只能在邊上看著(zhù)，心癢癢手癢癢，卻沒(méi)有一點(diǎn)辦法。即便是過(guò)了一個(gè)星期之后，我終于可以不用在背東西了，也能正式開(kāi)始工作了，但我也只能給他們打打下手，幫助他們遞文件，端茶倒水，我甚至一度在想，我究竟是來(lái)做什么的'。不過(guò)在這個(gè)打雜的過(guò)程中，我也認識了不少的同事，和他們熟悉了起來(lái)。也正是基于此，我有時(shí)也能在一旁看著(zhù)他們進(jìn)行操作，然而這些操作卻是和我在學(xué)校里學(xué)的完全不同，這讓開(kāi)始好奇，開(kāi)始耐著(zhù)性子重新開(kāi)始學(xué)習知識，也從中發(fā)現了很多不懂的地方。幸運的是，同事們都比較熱情，對于我的疑惑都很耐心的幫我解答，甚至演示給我看。我也因此有了很大的進(jìn)步。
實(shí)習開(kāi)始的第二個(gè)月，我總算是可以自己實(shí)際操作了，得益于同事們之前的指導和幫助，我很快就熟練了起來(lái)，雖然偶有差錯，但無(wú)疑比我剛開(kāi)始一眼黑要好的多了。耐下性子的我，在工作上進(jìn)步是非常明顯的，每次布置下發(fā)的任務(wù)，我總能完成的很出色。偶然間在和同事聊天的時(shí)候，談起我剛進(jìn)公司受的委屈，才知道每一個(gè)剛進(jìn)公司的實(shí)習生都會(huì )有這樣一個(gè)過(guò)程，因為我們大學(xué)生剛畢業(yè)難免有些浮躁，而這個(gè)過(guò)程就是讓我們能夠沉下心來(lái)，用心面對工作。
如今我已經(jīng)畢業(yè)了，但在畢業(yè)后我還是選擇了繼續在這里工作，很謝謝xx公司給予我這個(gè)機會(huì )，讓我成長(cháng)，讓我進(jìn)步。
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