畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )(錦集15篇)
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編幫大家整理的畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )1
這次實(shí)習是為期三個(gè)月，過(guò)去在學(xué)�？偸歉杏X(jué)時(shí)間很慢，步入了工作才知道時(shí)間總是很快，這不是我突然就這么覺(jué)得的，過(guò)去很長(cháng)一段時(shí)間我都在考慮這一點(diǎn)，工作跟學(xué)習都是成正比的，讓我感受很多的就是在實(shí)習工作當中我很多都不知道，盡管在學(xué)校經(jīng)過(guò)了系統的學(xué)習，甚至讓自己成熟了很多，但是這始終都是有限的，我感覺(jué)這對我來(lái)講非常的寶貴，我接觸到了自己不會(huì )的工作，雖然當時(shí)是不知所措的，但是既然在xx這里實(shí)習就一定有收獲。
通過(guò)實(shí)習我增加了自己的知識面，收獲了很多非常寶貴的`東西，有工作經(jīng)驗，有工作技巧，還有一些專(zhuān)業(yè)知識，想讓自己通過(guò)這次機會(huì )對自己有一定的進(jìn)步，當然實(shí)習不代表所有，這次的實(shí)習也就僅僅是為期三個(gè)月，實(shí)習是我一個(gè)非常有效增長(cháng)自己的途徑，現在回想我總是會(huì )讓自己堅定起來(lái)，過(guò)去的這三個(gè)月我相信會(huì )影響我很多，特別是在個(gè)人能力上面，這是毋庸置疑的，再次感激這段實(shí)習經(jīng)歷，大學(xué)畢業(yè)的第一實(shí)踐于我而言意義非凡。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )2
20xx年7月11日出發(fā)到化工廠(chǎng)認識實(shí)習，這次能有機會(huì )到株化實(shí)習，我感到非常榮幸。雖然只有10天的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺(jué)受益匪淺。
7月11日，所有的同學(xué)集中到一個(gè)教室里，工廠(chǎng)的技術(shù)骨干師傅給我們講了化工廠(chǎng)的安全問(wèn)題。原來(lái)在學(xué)習中也知道化工產(chǎn)品中有很多危險性很大，但通過(guò)工人師傅的講解，我們還是很震撼，尤其是她講的那些事故實(shí)例，更是讓我們嚇了一跳，也提醒了我們應該更加注意安全�；S(chǎng)生產(chǎn)硫酸用的so2、so3等易引起中毒，nh3容易發(fā)生爆炸，對人體傷害極大，還有燒堿制備過(guò)程中的氯水、氯化氫、氫氣等都極易造成事故。
我們去株化實(shí)習的三個(gè)班專(zhuān)業(yè)是分析檢測方向的，所以12日這天工人師傅重點(diǎn)給我們講解了化工產(chǎn)品的質(zhì)量檢測。12日下午講了化工廠(chǎng)的環(huán)保問(wèn)題，對于一個(gè)化工廠(chǎng)來(lái)說(shuō)，環(huán)保是這個(gè)企業(yè)生存不可忽視的關(guān)鍵。環(huán)保主要涉及到硫酸尾氣處理、硫酸污水處理、鈦白污水處理。
12日工人師傅還給我們介紹了株化的三大支柱產(chǎn)業(yè)——硫酸工業(yè)、鈦**、燒堿工業(yè)的工藝流程。到此，認識實(shí)習的理論部分全部講解完了，接下來(lái)就是進(jìn)廠(chǎng)參觀(guān)了，我們大家都很期待，作為一個(gè)化工人，我們這是第一次進(jìn)化工廠(chǎng)。
13日上午在工人師傅的帶領(lǐng)下，我們分別參觀(guān)了鈦**生產(chǎn)車(chē)間，硫酸生產(chǎn)工廠(chǎng)和燒堿制備車(chē)間，工廠(chǎng)并沒(méi)有我們想像的那么好，我們沒(méi)有看到那種自動(dòng)化生產(chǎn)設備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設備。上下樓梯的'時(shí)候也得小心翼翼，擔心會(huì )把他們那些生銹破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠(chǎng)上空灰蒙蒙的一片，能見(jiàn)度不見(jiàn)煙囪頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當的刺鼻，so2、hcl、cl2、nh3，什么都有，有一種窒息的感覺(jué)。我們從工廠(chǎng)一條干道旁邊經(jīng)過(guò)的時(shí)候，看到旁邊一根管道有個(gè)小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險��！工廠(chǎng)的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環(huán)境下也忘我地工作，我們一定要向他們學(xué)習，為社會(huì )主義的騰飛做貢獻。
7月14、15是周末，休息兩天。
7月16日參觀(guān)了工廠(chǎng)的 h2so4廢水處理工序和堿液廢水處理。在巨大的h2so4廢水處理池里，盛著(zhù)深不見(jiàn)底、黑如墨汁、熱浪翻滾的h2so4廢水，看著(zhù)實(shí)在恐怖。經(jīng)過(guò)多道工序后，最后流出來(lái)的是清澈如泉水的絲絲細流，讓我們感慨科技的力量��！這么舊的設備能做的這么好，讓我們更加堅定了學(xué)習科技的信心。
7 月17日到19日三天定點(diǎn)到各個(gè)車(chē)間實(shí)習分析檢測，五人一組，我被分到了磷肥廠(chǎng)實(shí)習。在磷肥廠(chǎng)，分析師主要是分析磷礦品位（磷礦中的有效磷）和磷肥中的磷含量。我們四個(gè)人（有一個(gè)同學(xué)早回家了）分析了磷礦粉中p2o5的含量，經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的奮戰，到中午12點(diǎn)時(shí)，我們終于搞定了，我們的分析結果是 43.7%，標準含量=44.0%，我們已經(jīng)非常高興了。我想誤差主要是那分析天平造成的，我們實(shí)驗室用的是電子天平，雖然上課時(shí)老師介紹過(guò)分析天平，但沒(méi)使用過(guò)，所以對那東西不太會(huì )使用，稱(chēng)量就花了將近半小時(shí)。都什么年代了，還使用分析天平，我看了生產(chǎn)日期，1987年出廠(chǎng)的，看起來(lái)像古董。我問(wèn)那兒的分析主任為什么不換電子天平，四臺分析天平換成一臺電子天平就足夠使用了，他說(shuō)工廠(chǎng)沒(méi)錢(qián)。我當時(shí)愕然，電子天平能值多少錢(qián)？
這對我們以后的學(xué)習和工作有很大的幫助，我在此感謝學(xué)院的領(lǐng)導和老師能給我們這樣一次學(xué)習的機會(huì )，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )3
作為一名公司辦公室文員，不單單要求在自身的提高，而且要求要對辦公室的日常工作有所了解。
一、辦公室的日常管理工作。
俗話(huà)說(shuō)：隔行如隔山，初來(lái)本公司時(shí)，由于行業(yè)的區別，及工作性質(zhì)的不同，確實(shí)有過(guò)束手無(wú)策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知，辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導下屬的綜合管理機構，是溝通內外、聯(lián)系四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬(wàn)緒，有文書(shū)處理、檔案管理、收發(fā)傳真、必需品的采買(mǎi)、招待客人及后勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作，我從陌生到熟悉，憑著(zhù)對工作的負責精神，秉持著(zhù)多問(wèn)和多學(xué)的理念，逐步掌握辦公室業(yè)務(wù)流程。
1、嚴格遵守辦公室的各項制度。謹記領(lǐng)導的指示和批評并付諸于實(shí)際，不遲到，不早退，不曠工。做事要謹慎認真，向領(lǐng)導匯報的材料要仔細檢查，日常工作要記錄并及時(shí)上報;待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容;嚴肅辦公室紀律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內容無(wú)關(guān)的事情。
2、認真做好公司的文檔工作。對于檔案室的文件要按照順序和分類(lèi)排好，還要在檔案袋上清晰寫(xiě)出檔案中文件名稱(chēng)，以便管理和查閱，對于一些人員和公司文件要加密放好。正確及時(shí)打印各類(lèi)文件和資料，認真做好公司有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的文件、審批表、協(xié)議書(shū)整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作。配合領(lǐng)導在制訂的各項規章制度基礎上進(jìn)一步補充、完善各項規章制度。及時(shí)傳達貫徹公司有關(guān)會(huì )議、文件、批示精神。
3、管理、維護電腦、電話(huà)、傳真機、復印機等辦公設備，準確登記使用情況，及時(shí)更換設備耗材。
4、如實(shí)做好復印登記工作。做到一張不漏，及時(shí)收帳，對于所有現金復印客戶(hù)做到如實(shí)登記，及時(shí)上交財務(wù)部。
5、按時(shí)將復印費、傳真費、水電費、等各項費用登記在冊，隨時(shí)備查;每月上報一次辦公用品庫存情況。
6、做好員工的后勤服務(wù)工作。確保大家全心投入工作。
二、加強自身學(xué)習，提高業(yè)務(wù)水平。
堅持把加強學(xué)習作為提高自身素質(zhì)的關(guān)鍵措施。在工作中，緊緊把握理論聯(lián)系實(shí)際這一主線(xiàn)，努力把知識用到工作實(shí)踐當中，豐富閱歷，擴展視野，使自己盡快地適應工作并成為優(yōu)秀的工作者。積極參加公司組織的培訓活動(dòng)，認真學(xué)習規定的學(xué)習內容和篇目，堅持每天寫(xiě)工作，認真記錄每天的工作內容，使自己的素質(zhì)有了很大的提高，為自己開(kāi)展各項工作提供了強大的.動(dòng)力支持。
三、存在的問(wèn)題和今后努力方向。
在這一年間，本人能敬業(yè)愛(ài)崗、全力以赴地開(kāi)展工作，取得了一些成績(jì)，但也存在一些問(wèn)題和不足，主要表現在：第一，工作主動(dòng)性有待進(jìn)一步提高;第二，有些工作還不夠過(guò)細，一些工作協(xié)調的不是十分到位;第三，自己的文字功底還需加強練習;第四，急需練字，才能更好地從事辦公室工作。
在以后走向社會(huì )工作時(shí)，我想我應努力做到：第一，加強學(xué)習，拓寬知識面。第二，本著(zhù)實(shí)事求是的原則，做到上情下達、下情上報;真正做好領(lǐng)導的助手工作;第三，注重本部門(mén)的工作作風(fēng)建設，加強管理，團結一致，勤奮工作，形成良好的部門(mén)工作氛圍。不斷改進(jìn)辦公室對其他部門(mén)的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內部規章制度，維護公司利益，積極為公司創(chuàng )造更高價(jià)值，力爭取得更大的工作成績(jì)。
以上是我對自己已一些缺點(diǎn)的總結及今后在工作中應如何去做好工作的想法，我會(huì )在今后的工作中用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)做好每一天的工作，請各位領(lǐng)導及同事在今后的工作中多多批評指正，我會(huì )努力成長(cháng)為一名對公司有用的人才。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )4
本人是xx學(xué)校xx級美術(shù)設計專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，在步入社會(huì )正式工作之際，我先到xx公司為期兩個(gè)月的實(shí)習，兩個(gè)月的實(shí)習也許是短暫的，但對我來(lái)說(shuō)是十分寶貴的，它是我在學(xué)校學(xué)習知識和實(shí)際應用的充分結合，是走上工作崗位的一個(gè)演習，使我不斷的充實(shí)自己，提高自己，下面就是實(shí)習鑒定。
我是學(xué)設計的，在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，也許等到真正成為一個(gè)美工時(shí)，才會(huì )體會(huì )到難度有多大；我們在老師那里或書(shū)本上看到過(guò)很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實(shí)習這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，體驗到社會(huì )競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來(lái)成為一名稱(chēng)職的美工做準備。
在實(shí)習期間，我認真的聽(tīng)從前輩的意見(jiàn)，虛心的像他們學(xué)習，不懂的地方就積極的去解決。性格比較開(kāi)朗的我，能很好的跟同事溝通相處，培養了我良好的團隊精神。
這段時(shí)間學(xué)到了不少學(xué)校里沒(méi)有教的東西，感覺(jué)很不一樣。也許這就是社會(huì )吧。給我感觸最深的還是認真的態(tài)度。不管做什么事都要認真對待，否則一不小心就會(huì )出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來(lái)很小�？墒侨绻荒芨牡暨@個(gè)毛病的話(huà)，以后可能會(huì )給公司帶來(lái)很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。必須盡快改掉這樣的習慣，做好一個(gè)社會(huì )工作者。
現在的社會(huì )高速發(fā)展，競爭激烈程度不言而喻，而正是有了這樣的競爭，優(yōu)勝劣汰，適者生存，因為挑戰所以存在，我相信自己的實(shí)力，在未來(lái)的道理上創(chuàng )出自己的天空！
關(guān)于實(shí)習的收獲主要有以下幾個(gè)方面。一是通過(guò)直接參與企業(yè)的運作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿(mǎn)地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。二是提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。三是我在實(shí)習單位受到領(lǐng)導的認可并促成就業(yè)。四是為我的畢業(yè)論文設計積累了大量的素材和資料。
同時(shí)也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會(huì )現實(shí)。在當今社會(huì )，能力并不是最重要的。首先要在社會(huì )立足必須擁有強大的人際交圈，雄厚的資金和一個(gè)好的項目，最后才是個(gè)人的能力。懂得了失意時(shí)不要氣餒，得意時(shí)不要忘形。在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)工作當中，失敗者總是找理由借口，成功者找方式方法。做銷(xiāo)售的時(shí)候，心態(tài)遠比能力重要，積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，自信的心態(tài)，包容的心態(tài)和平常的心態(tài)可以助你走向成功。
實(shí)習給了我很深的體會(huì )，明白了打好基礎非常重要，因為基礎知識是工作的前提。實(shí)際工作與書(shū)本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專(zhuān)業(yè)對應，仍會(huì )在工作中碰到許多專(zhuān)業(yè)知識中沒(méi)有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習，通過(guò)不斷的學(xué)習獲取更多新的知識。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，猶如運動(dòng)比賽，有開(kāi)心，有失意，要經(jīng)得起考驗，需要不斷的拼搏。而學(xué)校要加大教學(xué)改革力度。以社會(huì )需求為導向，調整課程設置。實(shí)習中了解到，目前社會(huì )需要大量的`市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人才，可是，我們的學(xué)生卻難以找到合適的崗位�？陀^(guān)表現為企業(yè)一般招聘有幾年工作經(jīng)驗的人。其實(shí)企業(yè)的真正需要的是人才，這里折射出來(lái)的是：應屆畢業(yè)生不算是人才。我們不能改變招聘條件，只能使自己成為人才。學(xué)生怎樣才能成為人才，是我們教育面臨的迫切問(wèn)題。首先，要研究營(yíng)銷(xiāo)人才的內涵，然后以此調整培養目標、課程設置、教學(xué)目標、教學(xué)計劃、學(xué)生知識和素質(zhì)要求等。要加強就業(yè)指導工作，重視就業(yè)率，就業(yè)率是學(xué)院生存的重要基礎。但就業(yè)率不能敷衍了事，隨便推薦一個(gè)工作，例如進(jìn)廠(chǎng)做流水線(xiàn)，只是讓學(xué)校的就業(yè)率上去了，但對學(xué)生意味著(zhù)虛度時(shí)日。
畢業(yè)實(shí)習的結束，意味著(zhù)四年的大學(xué)生活也將結束。在此，非常感謝學(xué)校和實(shí)習單位給予我實(shí)習的機會(huì )。通過(guò)實(shí)習，讓我看清自己需要什么，同時(shí)也讓我吸取了許多工作和社會(huì )經(jīng)驗，這將對我以后踏足社會(huì )，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會(huì )帶著(zhù)這些寶貴的經(jīng)驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時(shí)代的挑戰。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )5
古人有云:“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，決知此事要躬行”。實(shí)習是一件很重的責任。我們必須為每一件事付出自己的努力。
為期兩周的實(shí)習生活在不知不覺(jué)中落下了帷幕，在這段時(shí)間里，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉。我體驗到了很多人生中從未有過(guò)的`經(jīng)歷。實(shí)習讓我更清楚的了解到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我也認識到我需要更加努力地學(xué)習，提高自身的素質(zhì)。我會(huì )在今后生活中改正自己不足之處。我從指導老師身上學(xué)到了許多的教學(xué)經(jīng)驗，管理理念，我真的很感謝我的指導老師。與一群可愛(ài)的學(xué)生相處的日子里，我每天都很快樂(lè )。也許，隨著(zhù)歲月的流逝，我會(huì )淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時(shí)光中，我付出了很多，但得到學(xué)到的更多。不管將來(lái)我是否成為一名教師，這些都使我終身受用。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )6
時(shí)光如梭，實(shí)習的生活已經(jīng)過(guò)了一多半，親身經(jīng)歷了才知道口腔醫學(xué)的深奧與不易。書(shū)本上的知識只是進(jìn)入口腔行業(yè)的墊腳石，而豐富的臨床經(jīng)驗、熟練的操作能力、良好的服務(wù)態(tài)度、獨特的創(chuàng )造力、和一顆有責任的心才能成為口腔行業(yè)的佼佼者。
我跟著(zhù)學(xué)習的老師名氣很大，墻上被錦旗掛滿(mǎn)，甚至已經(jīng)放到了桌子底下。這讓我的壓力蠻大的，慢慢的發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題，跟著(zhù)一個(gè)出名的大夫其實(shí)也是有弊有利的，弊的部分是大多數病號其實(shí)都是慕名而來(lái)的，不愿意讓實(shí)習生動(dòng)手所以我的動(dòng)手的機會(huì )不是很多。利的部分是雖然動(dòng)手的機會(huì )少，但可以看到老師與其他大夫在治療上的不同方法與技巧，老師拔智齒的技術(shù)堪稱(chēng)一絕，不得不讓人折服，除了埋伏牙以外其它牙，一個(gè)牙挺足以！而且老師的種植牙技術(shù)也很棒，種一個(gè)活一個(gè)�？傊�，我還是要繼續努力！
實(shí)習第1至第5周，我跟隨口腔科的老師在醫院的口腔科開(kāi)始了我的暑期實(shí)習之旅，期間觀(guān)察了老師拔牙、鑲牙、根管治療、拍牙片、取模、正畸等治療過(guò)程。雖然知識有限，但在老師孜孜不倦的細心指導下，我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。例如：在為患者治療時(shí)，還要學(xué)會(huì )為患者解釋他們的病情，并向患者說(shuō)明可行的、合適的醫療方案。這樣不僅能讓患者更加信任我們醫生，從而使患者更加配合醫生的工作。還能避免許多意外的糾紛�？傊�，我們要做到“讓病人明明白白的看病�！�
在口腔科實(shí)習的過(guò)程中，遇到做根管治療的患者最多。需要做根管治療的`大多是因為牙齒內部的根管組織有了炎癥，導致牙齒脹痛（有些因為牽涉痛會(huì )使整個(gè)頭部都有疼痛感）。使病人難過(guò)不已。
根管治療一般分幾次進(jìn)行治療。因為一般患者根管內的組織并未完全壞死，這時(shí)就需要先放藥，把根管內組織“滅活”。這樣，在清除根管內組織時(shí)能大大減輕患者的痛苦。
根管治療的過(guò)程如下：
1.用牙鉆鉆開(kāi)牙齒，打開(kāi)牙髓腔。在鉆的時(shí)候鉆頭必須垂直并慢慢向下，待有突破感時(shí)，說(shuō)明已經(jīng)打開(kāi)了牙髓腔。許多病人因為牙齒內有炎癥所以感到脹痛。打開(kāi)牙髓腔后，這些有炎癥的組織可排出，所以鉆開(kāi)后有少量出血是正�，F象，而疼痛感則會(huì )消失或大大減輕。
2.清除牙髓腔及牙根管內的組織。這里需注意的是，如果清除時(shí)患者感到劇烈疼痛，則說(shuō)明根管內組織尚未完全壞死，這時(shí)就像前面說(shuō)的，先放藥封口，讓患者幾天后再來(lái)治療。清除根管內組織時(shí)，用拔髓針伸入牙根管，旋轉180°，然后拔出。根管內組織就會(huì )被拔髓針拉出。
3.測量根管的數量、深度。并用對應的擴大針把根管擴大。
4.用牙膠尖填充根管。
5.用材料把鉆開(kāi)的牙封好。常用的是光固化材料。
除了根管治療，拔牙的患者也不少。一般是拔正畸牙的（可惜我見(jiàn)習期間沒(méi)有拔阻生牙的，聽(tīng)說(shuō)拔那個(gè)挺費勁的）。拔牙并不像我想象中的那么簡(jiǎn)單，如果用力不均勻會(huì )把牙弄碎從而增加手術(shù)難度，而且也會(huì )給患者增加痛苦。
在老師的指導下，我學(xué)習了使用牙挺等工具以及常用麻藥的使用方法。老師常用的麻醉方法有兩種: 組織麻和必蘭麻。用組織麻需要打到神經(jīng)的附近，例如在下頜用組織麻醉時(shí)，針管需從對側第四尖牙伸入，在翼下頜韌帶中下1/3處向外2~3mm處入針，待針頭碰到骨板后稍微回抽再向里插入幾毫米，回抽注射器，沒(méi)有血回流的話(huà)就注射大部分藥物。然后收回針頭約1/3長(cháng)度，再次回抽注射器，如果沒(méi)有血回流，則可再注射部分藥物。然后再收回約針頭約1/2的長(cháng)度，再次回抽注射器，若沒(méi)有血回流，則把剩余藥物全部注射。組織麻醉一般用4~5mL的利多卡因。而用必蘭麻則方便許多，只需要在待拔牙周?chē)难例l表皮注射至該處牙齦變白即可。麻醉過(guò)后等待數分鐘讓麻藥擴散，然后即可開(kāi)始拔牙。
另外，老師還大概跟我講解了潔牙、拍片、取模的方法及要領(lǐng)，讓我受益匪淺。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )7
不知不覺(jué)中，我已經(jīng)在社會(huì )崗位上度過(guò)了六個(gè)月的時(shí)間，這六個(gè)月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會(huì )的過(guò)渡期，也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉折點(diǎn)。
作為大學(xué)生涯的最后一課，實(shí)習不僅重要更有其獨特性，正是通過(guò)實(shí)習，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當地運用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì )，漸漸地融入這個(gè)社會(huì )，實(shí)現我邁向社會(huì )獨立成長(cháng)的第一步。
站在時(shí)間的這一端倒回去看，五個(gè)月的實(shí)習經(jīng)歷教會(huì )我許許多多的東西，無(wú)論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來(lái)說(shuō)，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來(lái)，那就是要認認真真做事，對自己負責。
一、我們要學(xué)會(huì )自己獨立，不養成依賴(lài)的習慣
社會(huì )是一個(gè)復雜的社會(huì )，適者生存也是社會(huì )一成不變的潛規則，當我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依賴(lài)，也可以無(wú)條件地索取，一旦踏入社會(huì )，我們就必須讓自己獨立起來(lái)，要學(xué)會(huì )選擇，學(xué)會(huì )自己作主，沒(méi)有誰(shuí)可以幫誰(shuí)一輩子，社會(huì )是一個(gè)競爭的社會(huì )，我們處的時(shí)代講究?jì)?yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會(huì )淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì )擺脫依賴(lài)的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
二、在物欲縱流的.現代社會(huì )，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己
社會(huì )是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會(huì )有。社會(huì )終究是社會(huì )，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡(jiǎn)單明了，單純透明。社會(huì )充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無(wú)力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
臺灣著(zhù)名的作家劉墉說(shuō)過(guò)，在我們每個(gè)人的心里，都應該有這么一座堡壘，在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什么叫原則。
在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專(zhuān)心做事。
三、工作細心
在工作中我們要做到眼看四方，耳聽(tīng)八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動(dòng)地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒(méi)錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(cháng)輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒(méi)有一點(diǎn)社會(huì )工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng )造學(xué)習的機會(huì )，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習機會(huì )就愈多，便愈能鍛煉我們自己。
我們的主動(dòng)積極會(huì )給我們創(chuàng )造更好的環(huán)境和的機會(huì )，只有去做，去付出，才會(huì )有收獲。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )8
時(shí)間飛逝，轉眼集體實(shí)習生活已經(jīng)過(guò)去了一周。在本次西安市經(jīng)開(kāi)第一中學(xué)的實(shí)習中，我跟的帶教老師是初二（四）班班主任高龍老師，他擔任初二（三）班和初二（四）班兩個(gè)班的英語(yǔ)老師。在這短短的一周時(shí)間里，我不僅體驗了作為一名英語(yǔ)老師的教學(xué)生活，同時(shí)也體驗了作為一名班主任老師的工作日常。
每天早上六點(diǎn)半，我們迎來(lái)新一天的工作。由于天氣原因，本周沒(méi)有進(jìn)行跑操活動(dòng)，因此，學(xué)生們會(huì )在七點(diǎn)左右進(jìn)入食堂用餐，在七點(diǎn)半開(kāi)始早讀。作為班主任，每天都要在早讀前進(jìn)入教室，維持班級紀律，讓同學(xué)們盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
早讀過(guò)后，實(shí)習老師們會(huì )根據自己的時(shí)間在初二的十個(gè)班級進(jìn)行聽(tīng)課，通過(guò)一周的聽(tīng)課，我發(fā)現初二年級的五位英語(yǔ)老師都有其各自的特點(diǎn)和講課風(fēng)格。由于各班進(jìn)度相似，我經(jīng)常能在同一天中聽(tīng)到同一講內容的不同上法，由此也感受到了同課異構的.魅力，并從中學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧。例如，五班六班的王老師側重于課堂活動(dòng)的設置，九班十班的孫老師則更注重于培養學(xué)生隨時(shí)查字典的好習慣等。
初二年級是AB班的設置，單數班為重點(diǎn)班，偶數班為平行班，因此，同一老師在不同班型講同一節課的節奏和內容也會(huì )根據學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行相應的調整，更利于學(xué)生接受和消化新知識。
除了聽(tīng)課，我還會(huì )協(xié)助帶教老師批改每日作業(yè)，以聽(tīng)寫(xiě)和練習冊為主，通過(guò)作業(yè)批改，老師會(huì )更加了解學(xué)生的學(xué)情，在后續講課和講題中也能進(jìn)行更加具有針對性的講解。
本周，除了聽(tīng)課和作業(yè)批改以外，我還進(jìn)行了兩個(gè)班的微課堂分享和習題講解課。走上三尺講臺，看著(zhù)一雙雙求知和可愛(ài)的眼睛，我真正體會(huì )到了作為一名人民教師肩上所擔的神圣責任。
在接下來(lái)的一周，我會(huì )好好利用時(shí)間，盡量多走進(jìn)不同年級和老師的英語(yǔ)課堂，從中學(xué)習經(jīng)驗，為自己最后的公開(kāi)課展示做準備。同時(shí)，我也會(huì )用這周時(shí)間繼續探索自己所發(fā)現問(wèn)題的解決方案，盡自己所能去幫助到我所帶的孩子們。今后，我會(huì )繼續完善自身的學(xué)習，希望在未來(lái)的某一天可以真正踏入教師行業(yè)，度過(guò)作為教師的幾千幾萬(wàn)天。
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我是護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，通過(guò)xx年的理論知識學(xué)習后，根據學(xué)習的需要，學(xué)校為我們安排了為期xx個(gè)月的臨床實(shí)踐學(xué)習。
1、理論知識的問(wèn)題
以前當的一直是學(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷的.翻書(shū)。當在老師的提問(wèn)下一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認識到自己記的粗淺。
2、角色轉化問(wèn)題
實(shí)習剛開(kāi)始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見(jiàn)習過(guò)，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺(jué)得底氣不足。我會(huì )不會(huì )弄錯了，萬(wàn)一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習的同學(xué)表現都很好，我覺(jué)得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著(zhù)做基礎護理，跟著(zhù)操作。本想說(shuō)讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現，只要主動(dòng)提問(wèn)，主動(dòng)提出操作的要求，老師都是很樂(lè )意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著(zhù)老師要求干什么了。
3、膽魄的鍛煉
面對病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦的呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì )提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì )給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
4、無(wú)菌觀(guān)念和規范化操作
在各個(gè)科室實(shí)習期間，每個(gè)老師都強調無(wú)菌觀(guān)念，因此，我深刻認識了無(wú)菌觀(guān)念，操作中便不自覺(jué)的去遵守。而規范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法！至于新辦法，創(chuàng )新思維，那只有熟悉情況了再做打算。
5、微笑服務(wù)
在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖。
在這短暫的實(shí)習時(shí)間里，我真的收獲很多。實(shí)習結束了，意味著(zhù)我們即將踏上工作崗位，相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們會(huì )更加成熟，更加穩重，更能擔起作為一名護士的責任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛(ài)心、耐心、細心和責任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務(wù)。
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轉眼間，實(shí)習就快結束了，回顧一下這段時(shí)間的自己，感慨很多很多！
以下是我在不同實(shí)習地點(diǎn)所學(xué)到的知識：
1、在進(jìn)行推銷(xiāo)xx時(shí)，我知道了推銷(xiāo)也需要技巧，即在開(kāi)始洽談時(shí)用肯定的語(yǔ)氣提出一個(gè)令顧客感到驚訝的問(wèn)題，是引起顧客注意和興趣的可靠辦法。在有就是了解顧客的需求層次以后，就可以掌握你說(shuō)話(huà)的大方向，可以把提出的問(wèn)題縮小到某個(gè)范圍以?xún)�，而易于了解顧客的具體需求。如顧客的需求層次僅處于低級階段，即生理需要階段，那么他對產(chǎn)品的關(guān)心多集中于經(jīng)濟耐用上。當你了解到這以后，就可重點(diǎn)從這方面提問(wèn)，指出該商品如何滿(mǎn)足顧客需求。
2、在xx物流園xx配貨站實(shí)習期間，我深深體會(huì )到了積累知識的重要性。雖然都是圍繞自己的專(zhuān)業(yè)課轉，但還是常常涉及到課外的知識，最多用到的還是人際交往的能力。有了良好的人際圈，遇到不懂的事情時(shí)，會(huì )有人熱情的伸出雙手。最后我總結出一句鐵道理，平時(shí)多看多學(xué)，到了社會(huì )總有用到的時(shí)候。
3、在xx實(shí)習時(shí)，我知道了一個(gè)公司要想得到消費者的.認可，必須從它的產(chǎn)品和服務(wù)態(tài)度上說(shuō)服，否則只是空談！
4、在xx冰箱公司實(shí)習之前，我對冰箱的知識一無(wú)所知，而到那后我明白了購買(mǎi)家用電冰箱除功能滿(mǎn)足需求外，更應權衡經(jīng)濟性。比如容積大小的確定，應視飲食習慣、食物采購方便程度、住房條件和家庭經(jīng)濟情況等綜合因素而定。容積過(guò)小，會(huì )對使用電冰箱帶來(lái)不便。過(guò)大，同樣也有不利之處，如售價(jià)貴、電耗高、多占空間等。家用電冰箱的必要功能是能夠制冷而用以冷藏或冷凍食物。除此之外，都是輔助功能。
實(shí)習就要結束了，經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習，使我對以往課內學(xué)習過(guò)的基礎知識有了更深刻的理解。通過(guò)理論與實(shí)踐的結合，使自己對專(zhuān)業(yè)知識與應用有了更進(jìn)一步的了解。也為今后提高自己的學(xué)以致用打下了堅實(shí)的基礎�！甭仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，在即將到來(lái)的新的學(xué)期中，我會(huì )加倍努力的，因為我相信”一分耕耘，一分收獲”！
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四月就這樣輕輕拍了我的一下肩膀走過(guò)了。有一天在畢業(yè)設計的指導老師的催促下才知道現在的時(shí)間真的不多了，很快就要面臨設計講解，畢業(yè)過(guò)程的最后一賽了。似乎自己都沒(méi)有很大的意識，也許真的被這次的實(shí)習生活看的太認真了，很小心的做人，認真的做事!
記得從光棍節實(shí)習工作到現在，快有五個(gè)月了。這五個(gè)月的釘子碰的不少，收獲卻要比釘子多。每一個(gè)月的生活似乎都在變更，十二月里，我開(kāi)始認識單位里的領(lǐng)導班子，老前輩們，師姐及基層工作的勤奮員工們，一個(gè)月是不可能去認識近佰人的一個(gè)社會(huì )圈，為了更好的有個(gè)開(kāi)始，我做好了收集人員信息的準備，分清理清之后，我的行動(dòng)就這樣開(kāi)始...進(jìn)行著(zhù).....
十二月份，熟悉了很多我處應管理的范圍道路，不過(guò)到現在還是有一種感覺(jué)就是我的大腦快要轟炸了，一天的新東西太多了，主任教我識路、分析各處景觀(guān)褒貶、認識上層領(lǐng)導、跟我同讀一所中學(xué)的師叔輩們，這段時(shí)間真的累的夠嗆的。從小就不亂跑不愛(ài)說(shuō)話(huà)的我，現在卻是180度的轉變來(lái)適應這樣的生活�？墒菂s讓我認識了很多社會(huì )圈的一個(gè)運行原則，就是好好學(xué)習，不要偷懶，一偷懶就會(huì )有人在你的身后抓你的小辮子。不可輕敵這樣的一個(gè)社會(huì )，陰呀!你不曉得，沒(méi)有人會(huì )告訴你的。
一月份，我不知不覺(jué)中進(jìn)入了管理學(xué)習中，好好的做基層管理以及安排上層分布下來(lái)的任務(wù)。雖說(shuō)是管理養護人員的工作。其實(shí)，我在大學(xué)里學(xué)的東西在養護人員中真的很好提取，在養護技術(shù)上我有了更好的一個(gè)認識以及興趣提高了很多。很難得的一點(diǎn)是，我的先前工作給我解決了很大的一個(gè)問(wèn)題，就是基層員工的調配上我能跟好的去做，不會(huì )說(shuō)，那個(gè)誰(shuí)呀，喂之類(lèi)的稱(chēng)呼去做些不禮貌的舉動(dòng)了。呵呵，所以這個(gè)月過(guò)得很愉快，很新鮮。雖然是一個(gè)人的.行動(dòng)，可也是一中歷練不可缺少的獨擋一面之理哦。
二月份基本就是春節里的觀(guān)觀(guān)的人流問(wèn)題，為了讓的南康人享受綠化帶給人們的清爽、愉快的心情，以及園林功能突出被利用的表現。衛生、次序便成了近一周的工作任務(wù)了�；鶎庸ぷ魅藛T那個(gè)月真的好辛苦，我也很想對她們說(shuō)聲辛苦了。
二月下旬跟三月份基本上就是苗木的調配上的工作配合，有的時(shí)候苗木來(lái)的車(chē)數過(guò)多，我的工作就是根據招標書(shū)上的苗木規格跟質(zhì)量要求來(lái)驗收一下苗木，數量上的統計以及苗木地點(diǎn)的放置，隨后的栽種也稍有監督要求。忙碌的事情基本上有一個(gè)程序，所以累字中也有滿(mǎn)足感，很不錯。
四月份基本上就是在為南康市申報國家園林城市的綠地調查做了初步的巡查及附屬綠地、生產(chǎn)綠地等到數據統計。做了好幾周的長(cháng)安汽車(chē)—奔奔，每一條道路都走了個(gè)遍。也呆了好幾天的辦公室統計繁雜的天文數字，雖然還沒(méi)有結束，可是讓我更好的對某地圖有個(gè)跟好的認識，我不是某地人，我可以做某地人。
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大四下學(xué)期的實(shí)習，對于應屆畢業(yè)生的我們來(lái)說(shuō)是將理論知識與實(shí)踐相結合的重要途徑，以及進(jìn)入社會(huì )參加工作前的必經(jīng)階段，實(shí)習經(jīng)驗也是對于我們四年專(zhuān)業(yè)學(xué)習的系統回顧和升華，對于我們將要走入社會(huì )的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次熟悉社會(huì )，了解社會(huì )的好機會(huì )，所以這次實(shí)習具有很重要的意義。
一直以來(lái)，我們作為學(xué)生，只是一味地獲取知識，真正實(shí)踐的機會(huì )是很少的，我們工科學(xué)生的實(shí)習主要是對生產(chǎn)環(huán)境的熟悉，對先進(jìn)技術(shù)的了解，以及我們所學(xué)知識涉及生產(chǎn)實(shí)踐領(lǐng)域。通過(guò)實(shí)習，我深切感觸到了我們所學(xué)知識過(guò)于淺薄，還不能解決工程中遇到的技術(shù)難題，在工程應用中實(shí)踐經(jīng)驗太少。由此看來(lái)，認真對待這次實(shí)習，并在這個(gè)實(shí)習的過(guò)程中多學(xué)習、多積累，是我們必須要做到的。
我所實(shí)習的單位是湖北省漳河土木工程設計院，它直屬于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利廳的下級單位。由于湖北省漳河工程管理局是一個(gè)以防洪、供水為主，兼有發(fā)電、水產(chǎn)、旅游、水電建筑安裝、航運等綜合效益為主的單位，所以我在其土木工程設計院實(shí)習期間也比較多的接觸到關(guān)于水利工程中涉及的工程設計、評估、監理、建造等方面的工作。通過(guò)這次在設計院實(shí)習，我受益匪淺，不僅學(xué)到了許多專(zhuān)業(yè)知識，而且還從老一輩的工程專(zhuān)家那學(xué)到了許多做人處世的道理，現將實(shí)習以來(lái)的心得體會(huì )及實(shí)習情況總結如下：
這次實(shí)習是比以往任何一次實(shí)習都更具有針對性和實(shí)踐意義，不僅是由于自己的重視，還因為在系統學(xué)習了大學(xué)四年的專(zhuān)業(yè)知識之后，作為應屆畢業(yè)生的我在實(shí)習過(guò)程中受到了許多長(cháng)輩和老師的重視和嚴肅專(zhuān)業(yè)地指導，使我更充分地理解了專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習在實(shí)踐中的利用，進(jìn)而在今后的工作和學(xué)習中更好地掌握和運用專(zhuān)業(yè)技能。
我實(shí)習的主要目的有以下幾點(diǎn)：
1。 了解在新形式下的我國水利水電工程和農田水利工程建設以及水利資源綜合利用的方針、政策和發(fā)展趨勢；
2。 通對灌區、水庫、水電站的參觀(guān)和現場(chǎng)報告，增強對水利水電工程、農田水利工程的感性認識，于我所學(xué)習的工程管理中的各科專(zhuān)業(yè)知識結合，促進(jìn)理論與實(shí)踐的結合，增加工程概念，豐富實(shí)踐知識，提高分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為今后的工作打下基礎；
3。 了解水利樞紐的組成與總體布置，各種水工建筑物的作用，組成建筑物及運行管理；
4。 通過(guò)了解水利工程規劃、設計、施工和運行管理的基本步驟，加深對工程施工技術(shù)、施工組織和施工管理知識的理解。
在實(shí)習中，我主要的任務(wù)和內容是：
1。通過(guò)現場(chǎng)參觀(guān)、查閱報告和接觸觀(guān)音寺大壩修整實(shí)例，熟悉各種工程中與所學(xué)知識有關(guān)的工程項目的組成，和各部分的工程概況和實(shí)施過(guò)程，并結合所學(xué)知識對其設計特點(diǎn)、形式及工程項目評估進(jìn)行分
2。通過(guò)對觀(guān)音寺大壩的實(shí)地考察，初步了解和認識大壩等建筑物的形式選擇和特點(diǎn)；
3。通過(guò)在設計院實(shí)習過(guò)程中多接觸工程實(shí)例，閱讀已完成的工程項目資料，熟悉施工技術(shù)，施工技術(shù)、管理以及工程監理業(yè)務(wù)，積累關(guān)于工程實(shí)施過(guò)程前期、中期和后期的大概工作流程。
4。了解工程建設的一般過(guò)程和工程設計報告編寫(xiě)的主要過(guò)程。
在我的實(shí)習過(guò)程中，主要接觸的是觀(guān)音寺大壩工程的概況。觀(guān)音寺大壩系漳河樞紐主體工程，壩址位于觀(guān)音寺下游2。5公里處。攔截漳河主河道142。6公里，控制流域面積1957平方公里，庫容近8億立方米。壩型為粘土斜墻土砂石組合壩，高程129米，最大壩高66。5米，壩頂長(cháng)度630米，壩體工程量544萬(wàn)立方米。而在實(shí)習期間，觀(guān)音寺水電站正進(jìn)行更新改造。觀(guān)音寺水電站地處湖北省荊門(mén)市東寶區漳河鎮境內，位于漳河水庫觀(guān)音寺大壩壩后右側，觀(guān)音寺水電站作為代燃料電站進(jìn)行更新改造，裝機2400KW，設計多年平均發(fā)電量707。5萬(wàn)KWh，按照無(wú)人值班（少人值守）原則進(jìn)行設計和建設，它主要包括，建筑工程（包括發(fā)電廠(chǎng)房工程、尾水洞工程、集中控制室升壓變電站工程、其它工程），機電設備及安裝工程（水力機械及輔助設備、發(fā)電設備、升壓站設備、電氣二次設備、廠(chǎng)用電設備、照明設備、防雷與接地工程、電纜橋架工程、消防工程、集中控制中心設備、電工實(shí)驗設備），金屬結構設備及安裝工程（基礎埋件及金屬結構、水機層金屬結構），臨時(shí)工程（導流工程、施工道路、隧洞臨時(shí)支撐、施工用臨時(shí)房屋其它臨時(shí)工程）。
在對這個(gè)工程實(shí)地實(shí)習及考察公司已由最初的1條dl線(xiàn)（包括1條open線(xiàn)和1條lock線(xiàn)），發(fā)展到今天的4條dl線(xiàn)和2條openner線(xiàn)。二期工程正在籌建中。
工作業(yè)績(jì)：本人從事工作以來(lái)，除了日常設備維護與管理，保證生產(chǎn)線(xiàn)的正常運行外，主要負責了第三、四條dl線(xiàn)和openner2線(xiàn)的投產(chǎn)準備工作（主要是設備的安裝與調試，投產(chǎn)新產(chǎn)品的試生產(chǎn)）并分別于XX年6月和12月順利投產(chǎn)。
工作心得：本人從開(kāi)始工作到現在已有一年半的時(shí)間，在這期間，我學(xué)到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點(diǎn)：
1、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識是你提高工作水平的堅實(shí)基礎。在學(xué)校學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識時(shí)，可能感覺(jué)枯燥無(wú)味，但當你工作以后，你才會(huì )發(fā)現專(zhuān)業(yè)知識是多么的重要。如我學(xué)的機電一體化。機械原理，機械制圖，電氣知識這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質(zhì)量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產(chǎn)技術(shù)，在我們公司來(lái)說(shuō)就是設備方面的權威，若沒(méi)有扎實(shí)的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到設備問(wèn)題怎能快速有效的解決呢？
2、學(xué)好一門(mén)外語(yǔ)是你增加工資的資本。學(xué)我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語(yǔ)的學(xué)習，只要是考試能通過(guò)就可以了，而沒(méi)有想到在以后的工作中會(huì )用到。你在一外資企業(yè)工作，不會(huì )一門(mén)外語(yǔ)是行不通的，不會(huì )外語(yǔ)，你就無(wú)法和老板交流，溝通。你只能悶著(zhù)頭的干（和一個(gè)啞巴沒(méi)有什么區別）。干了什么？干的怎么樣？老板根本不知道，那他怎么認可你呢？你在這個(gè)公司又怎么發(fā)展那？
3、不但有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語(yǔ)："踏踏實(shí)實(shí)做人，老老實(shí)實(shí)做事。"在今天，只是老老實(shí)實(shí)，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學(xué)會(huì )適時(shí)地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會(huì )認可你，承認你！
4、團結協(xié)作，善于溝通。團結協(xié)作指的是部門(mén)內部。你這個(gè)部門(mén)肯定不止你一個(gè)人，作為部門(mén)擔當，你若想把本部門(mén)的事做的出色，那你必須把部門(mén)成員團結起來(lái)，發(fā)揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善于溝通是指部門(mén)之間。任何一個(gè)公司都是由眾多部門(mén)組成的。部門(mén)之間的溝通是必要的也是必須的。像我們公司，工場(chǎng)包括制造課，生產(chǎn)技術(shù)課，質(zhì)量課和生管課。我們生技課是為制造課提供技術(shù)指導和設備維護的服務(wù)的；我們做的初品（試生產(chǎn)品）又要經(jīng)過(guò)質(zhì)量課檢驗合格后才能量產(chǎn)；生管發(fā)行新產(chǎn)品看板時(shí)又要委托我們先做初品等等。和任何一個(gè)部門(mén)溝通不好都會(huì )遇到不必要的麻煩。所以，團結、溝通是非常必要的'！總之，用知識武裝起自己來(lái)，學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )做事。你才能成功！
時(shí)間過(guò)的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實(shí)習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來(lái)說(shuō)受益匪淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì )的年輕人來(lái)說(shuō)，什么都不懂，沒(méi)有任何社會(huì )經(jīng)驗。不過(guò)，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。
除此以外，我還學(xué)會(huì )了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀(guān)點(diǎn)，如何說(shuō)服別人認同自己的觀(guān)點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗會(huì )成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎s0100 這次在海規生物技術(shù)（上海）有限公司為期7個(gè)月的實(shí)習生活，對我而言有著(zhù)十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認識，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。剛接觸論文課題時(shí)，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長(cháng)期存在的懼怕動(dòng)物的心理所左右�？墒�，現實(shí)的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實(shí)踐相結合的過(guò)程中，在老師們悉心指導下，我不但對ELISA有了系統的理解，從無(wú)數次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗教訓，而且隨著(zhù)時(shí)間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時(shí)刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時(shí)俱進(jìn)�？傊�，這次實(shí)習的意義，對我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習的任務(wù)，而是在開(kāi)啟“生命之旅”大門(mén)的過(guò)程中邁出了第一步。我一定會(huì )好好地珍惜這個(gè)機會(huì )，并為自己所喜愛(ài)的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。 我在海規生物科技（上海）有限公司做生產(chǎn)實(shí)習和畢業(yè)設計總共半年的時(shí)間。
在這半年的時(shí)間里，我受益匪淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專(zhuān)業(yè)的知識，最重要的是進(jìn)一步體會(huì )到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實(shí)事求是，誠以待人，人品對一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會(huì )如是回報�？傊�，在海規公司的半年時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護，開(kāi)始接觸社會(huì )、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(cháng)了專(zhuān)業(yè)知識，還學(xué)習到了不少為人處是的方法。 十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號。在海規公司實(shí)習的這段時(shí)間，我懂了不少東西。
大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著(zhù)許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現在我終于親身體會(huì )到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習；現在即將踏上社會(huì )，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務(wù)應從學(xué)習逐步轉移到工作上。這6個(gè)月，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過(guò)，學(xué)習經(jīng)驗自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒(méi)有做到位�，F在發(fā)現了這個(gè)不足之處，應該還算是及時(shí)吧，因為我明白了何謂工作。在接下來(lái)的日子里，我會(huì )朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )13
我懷著(zhù)激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習之路，當我坐上離開(kāi)學(xué)校的的班車(chē)那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿(mǎn)收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫(xiě)下濃墨重彩的一筆，必定會(huì )在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會(huì )給我帶來(lái)生命中無(wú)與倫比的財富。那時(shí)候對自己的未來(lái)充滿(mǎn)希望，希望在那里能大展拳腳，實(shí)現自己的抱負。那時(shí)候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺(jué)得我當時(shí)是那么的幼稚，不可能你剛出來(lái)什么都沒(méi)有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實(shí)習的生活是充滿(mǎn)艱辛的挑戰的，很多人后悔選擇頂崗實(shí)習，但是我想說(shuō)這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個(gè)人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng )造出無(wú)限的價(jià)值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來(lái)你的生命是無(wú)可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實(shí)習之路才剛剛開(kāi)始，我要經(jīng)歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實(shí)習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂(lè )，雖然有時(shí)工作很忙碌，但是讓我的生活過(guò)得很充實(shí)和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實(shí)習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時(shí)候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時(shí)候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的`時(shí)候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說(shuō)聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開(kāi)心也很快樂(lè )!”
在這半年的實(shí)習中，讓我成長(cháng)了很多，真正的是長(cháng)大了，學(xué)會(huì )了如何生活，如何和別人交往，如何解決問(wèn)題，如何在逆境中長(cháng)大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒(méi)有放棄，你就沒(méi)有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問(wèn)題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒(méi)有做，就想去享受它絢麗多彩的果實(shí)，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會(huì )，應該抱著(zhù)學(xué)東西的心態(tài)，不要太計較個(gè)人的得失，多積累社會(huì )經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)的精神去面對，因為世上沒(méi)有過(guò)不去的坎，只要把心態(tài)調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上，出現挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊，不可能會(huì )有應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )的能力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短�？晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說(shuō)如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實(shí)習更加有意義。
此次的畢業(yè)實(shí)習為我深入社會(huì )，體驗生活提供了難得的機會(huì )，讓我在實(shí)際的社會(huì )活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì )中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定了堅實(shí)的基礎。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )14
我生活的環(huán)境是比較溫室的一個(gè)環(huán)境的，也許家里只有我一個(gè)孩子的原因，父母對我非常寵愛(ài)，從小起，父母盡可能滿(mǎn)足我所有的要求，我想要做的事情他們也會(huì )支持，所以我個(gè)人還是比較有主見(jiàn)的，我也有自己的判斷。但是常年被父母保護著(zhù)，很少踏入社會(huì )，這讓我對外界不是那么了解，也多多少少有一些抗拒。但我知道這不是個(gè)問(wèn)題，只需要稍微適應一下，應該就可以接納它。此次實(shí)習，讓這個(gè)一問(wèn)三不知的我，見(jiàn)識到了真正的自由和自律。
我對人情世故這些都不太講究，因為從小我就生活的比較自我。當我來(lái)到大學(xué)之后我就認識到原來(lái)有這些要求和禮貌。我也認識到在我們人與人的交往間，不管是普通朋友還是好朋友，禮尚往來(lái)是很重要的。在社會(huì )上也更是這樣，這次實(shí)習的時(shí)候，有幾個(gè)姐姐常常幫助我，我也為了感恩他們，常常給他們帶點(diǎn)小零食。小零食雖小，但能體現我這個(gè)人的一種素養。知恩圖報，我想是我一直會(huì )堅持的原則。別人給我幫助不是他人的'本分，這是一種情分。我如果不知恩，他人日后又怎會(huì )再幫助我呢？這雖然是一件小到不能再小的事情，但它透過(guò)本質(zhì)可以讓我看見(jiàn)許多的商業(yè)原則。這其中有太多值得讓人思考的問(wèn)題了，我也會(huì )在以后的工作生活中深入的探究下去。
其次，此次實(shí)習讓我也認識到，一個(gè)人想要成長(cháng)，就要突破枷鎖。父母常年對我的包裹算是我的一層繭，現在我的破繭而出讓我看到了世界之大，我也更加明白了自由的定義。我是一個(gè)很渴望自由的人，來(lái)到大學(xué)的時(shí)候，我以為我的自由只會(huì )存在于大學(xué)。到現在我才明白，不自律的自由又談何自由呢？此次實(shí)習之前，我因為自己太懦弱，害怕，所以便在家休息的一個(gè)星期。這一個(gè)星期是我最難熬的一段時(shí)光，看著(zhù)朋友圈里朋友的各種規律上班生活，再看看自己毫無(wú)規律的生活，雖然沒(méi)有工作，人身很自由，但這又是什么自由呢？所有的自由都是建立在正常生活之上的，失去了規律的自由是盲目的消遣。
時(shí)間很快，我的此次畢業(yè)實(shí)習已經(jīng)抵達了一個(gè)節點(diǎn)。我這只溫室的小蝸牛也爬的越來(lái)越快了，我也懂得了如何為自己做爭取，這是一個(gè)需要自由爭取的社會(huì )，只有當我去爭取了，我才有可能獲得機會(huì )。因此，在今后的每一天，我都會(huì )努力培養自己的信心，為自己爭取一個(gè)更加燦爛的未來(lái)！
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時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉眼間一個(gè)多月的實(shí)習生涯馬上要接近尾聲了。其中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見(jiàn)證了我這樣一個(gè)新生的成長(cháng)。通過(guò)這些日子的學(xué)習與體驗，使我更加深刻的`明白“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理。
“如何上好一堂課”是老師們都會(huì )面臨的一個(gè)問(wèn)題。作為“新手老師”的我，更是對這個(gè)問(wèn)題深思熟慮。猶記得自己準備第一節課時(shí)，不斷的與老師交流，不停的修改自己的課件，接著(zhù)反復多次的與搭檔磨課，互相指出問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程雖然艱難，但當站上講臺，面對學(xué)生的那一刻起，一切都是最值得的。
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