實(shí)習心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的實(shí)習心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習心得體會(huì )1
時(shí)光如梭！我已經(jīng)實(shí)習完了一月的時(shí)間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個(gè)月的白班，體驗著(zhù)勞動(dòng)的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了我離開(kāi)校園的第一筆知識，這些都是從書(shū)本上學(xué)不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個(gè)部門(mén)的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺(jué)中，我們的公司還是在不斷前進(jìn)發(fā)展。
注塑課是我實(shí)習的第一個(gè)部門(mén)，當我跨入注塑車(chē)間的時(shí)候，我突然感覺(jué)原來(lái)想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個(gè)個(gè)或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進(jìn)疊產(chǎn)品的車(chē)間，這些后來(lái)才知道被稱(chēng)為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來(lái)了，這個(gè)過(guò)程，稱(chēng)為注塑，原理是通過(guò)加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個(gè)過(guò)程中，好的模具起著(zhù)非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時(shí)候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產(chǎn)時(shí)有一個(gè)好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續上會(huì )省好多資源，有形的和無(wú)形的。進(jìn)料的質(zhì)量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點(diǎn)就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進(jìn)料的檢驗是對整個(gè)生產(chǎn)前段的負責。
我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實(shí)習的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點(diǎn)看了一下噴涂，我個(gè)人愚見(jiàn)總結了一下。
現在就對我目前了解的我廠(chǎng)主要噴涂工藝做一個(gè)簡(jiǎn)單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過(guò)噴涂來(lái)表現出來(lái)，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進(jìn)入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微�；�，油墨呈漆霧狀飛向并附著(zhù)在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。
在我們平時(shí)看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過(guò)這種簡(jiǎn)單的工藝實(shí)現的，它具有顏色多樣化的特點(diǎn)，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實(shí)現，通過(guò)調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺(jué)效果，另外她還有其他的優(yōu)點(diǎn)，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠(chǎng)，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個(gè)是自動(dòng)噴涂通過(guò)機械傳動(dòng)來(lái)控制噴頭的方向，移動(dòng)速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來(lái)完成噴涂；另一種就是人工噴涂，這個(gè)對操作員的要求就高了一點(diǎn)，只有控制好了速度與距離，才能出一個(gè)好的效果，不會(huì )使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點(diǎn)，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價(jià)格上漲的情況下，這個(gè)缺點(diǎn)是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著(zhù)在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個(gè)方面需要注意到：
一、噴涂的環(huán)境，一個(gè)無(wú)塵的環(huán)境將是高良品的絕對保障，在我們的車(chē)間建設中，存在著(zhù)不好的觀(guān)念，就是有時(shí)候車(chē)間是用來(lái)給客戶(hù)參觀(guān)的，而不是給我們產(chǎn)品創(chuàng )造的，我實(shí)習的時(shí)候在噴涂車(chē)間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來(lái)就感覺(jué)不專(zhuān)業(yè)；
二、產(chǎn)品表面的清潔度，產(chǎn)品表面光潔會(huì )影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進(jìn)行噴涂之前對產(chǎn)品進(jìn)行表面清潔是必要的，我們公司我實(shí)習的時(shí)候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來(lái)粘走表面灰塵，我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量，噴槍使用的空氣壓力有一個(gè)規定范圍�？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大；反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會(huì )產(chǎn)生皮文、針孔、凸點(diǎn)等缺陷。噴涂時(shí)應根據噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調節好噴槍的空氣壓力。噴涂時(shí)應確�？諝鈮毫Ψ�定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產(chǎn)品表面效果。
上述通過(guò)改進(jìn)環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點(diǎn)現有噴涂不良的現狀。
我還有感我們的供應商的現狀，就拿電鍍來(lái)說(shuō)吧，有一個(gè)項目的小側鍵，制作樣品的時(shí)候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實(shí)這個(gè)工藝不難，就是普通的電鍍三價(jià)鉻，但他的前兩次百格測試就是沒(méi)有達到客戶(hù)的要求，為什么會(huì )在這樣一個(gè)小小的側鍵上出現這么個(gè)問(wèn)題呢？是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認為目前我們的供應商存在一些問(wèn)題，需要我們去統計這些問(wèn)題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問(wèn)題，這個(gè)應該是能夠控制的`，只要有了相同的條件參數，就不怕做出來(lái)有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個(gè)樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進(jìn)行一次技術(shù)方面的評估，或者開(kāi)拓新的供應渠道。
實(shí)習結束了，感覺(jué)腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問(wèn)題，再探究新的問(wèn)題，使自己和公司不斷進(jìn)步。
實(shí)習一周了，我擔任一、二、三、四年級的課，每天至少三節課。
記得星期三上午有一節四年級的體育課，當時(shí)熱身、徒手操按部就班的進(jìn)行著(zhù)�？墒钱斘艺f(shuō)本節課的教學(xué)內容時(shí)，學(xué)生不愿意了，老師您讓我們自由活動(dòng)吧。我沒(méi)有同意，看看同學(xué)們的表情，我知道學(xué)生們有強烈的逆反心理。本節課由于學(xué)生不是很滿(mǎn)意我的安排，所以說(shuō)沒(méi)有完成教學(xué)任務(wù)，能看出來(lái)學(xué)生是帶著(zhù)情緒上課的。我要求我帶出來(lái)的學(xué)生具有嚴明的紀律性和良好的團隊精神，這是我的教育觀(guān)。
反思：也許是我錯了，我沒(méi)有顧及到學(xué)生的情感�？墒�，體育課的精神我不能丟，一邊是學(xué)生的情感需求一邊是學(xué)生必須承受的嚴明紀律，就讓我在猶豫中徘徊吧！
實(shí)習心得體會(huì )2
認識并融入這個(gè)團隊，一直是這兩個(gè)月對自己的要求。學(xué)習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學(xué)習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì )到了團隊的力量和魅力。
來(lái)xx見(jiàn)習期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調做人，并在領(lǐng)導和同事的'幫助下，自己會(huì )在xx得到很好的成長(cháng)，也會(huì )為xx的發(fā)展貢獻自己的力量!
在學(xué)習中做事。任何細節都有它的專(zhuān)業(yè)規律，任何人都有其獨特優(yōu)勢;養成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現專(zhuān)業(yè)。
在xx見(jiàn)習期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在xx加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫(xiě)單元20xx年度戰略規劃。
通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機會(huì )，也讓自己感受到自己的價(jià)值所在。
實(shí)習心得體會(huì )3
從第一次站到講臺的緊張心跳到現在站的講臺上的揮灑自如，對每一個(gè)新手教師來(lái)說(shuō)都是一個(gè)成長(cháng)過(guò)程。在學(xué)校我積極配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導，為學(xué)校舉辦的各項活動(dòng)的準備;在教學(xué)方面，我堅持以教書(shū)為主，育人為輔，不放棄任何一方面的'觀(guān)點(diǎn)。
教書(shū)其實(shí)并非自己想的那么簡(jiǎn)單。雖然講的內容很簡(jiǎn)單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設計每堂課程。我一有時(shí)間就會(huì )走進(jìn)其他老師的課堂，學(xué)習他們的教學(xué)技能，通過(guò)對比學(xué)習，提高自己的教學(xué)技能。指導教師也經(jīng)常對我進(jìn)行指導，傳授我一些上課的技巧。也學(xué)到了如何更好的和學(xué)生相處，怎樣與同事相處。這次的實(shí)習為我們提供了一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到以后的工作中去。
實(shí)習心得體會(huì )4
實(shí)習結束了，可是我的心理卻起伏不定，原以為這看似痛苦的一個(gè)月過(guò)去之后就可以如愿以?xún)數耐鎺滋�，卻發(fā)現事實(shí)并不想我想像的那么簡(jiǎn)單。
說(shuō)不出心里是什么滋味，想到剛開(kāi)始的時(shí)候抱了多大的決心，用了多大的勇氣才進(jìn)入這個(gè)門(mén)檻的，到現在不能說(shuō)英勇全無(wú)，也是所剩無(wú)幾。不認識的人，陌生的地點(diǎn)，高聳的辦公大樓，事業(yè)有成進(jìn)進(jìn)出出的人們，樓門(mén)深似海的人際關(guān)系，而我，只是一個(gè)從未涉足學(xué)校以外的世界的“笨小孩”。不知道該如何“說(shuō)話(huà)”，不清楚某某事該不該做，什么時(shí)候做，怎么做。我在這里不能說(shuō)是座如針氈也可以算是“誠惶誠恐”。一進(jìn)這里就混身不自在，這兒，就是大人的世界。
在這里學(xué)到了很多實(shí)際的東西，全都是在學(xué)校里想都想不到的。人情，世故等等都不用說(shuō)了，在那些能言善辯的'人面前偶簡(jiǎn)直就像個(gè)傻子，我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做，不懂句與句之間是暗含了什么意思，只知道話(huà)里藏機，卻不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅長(cháng)的東西。關(guān)于技術(shù)方面，“硬件”的東西，只讓我徹底明白了四個(gè)字：眼高手底。
我是學(xué)新聞的。新聞是什么？不就是我們天天見(jiàn)到的報紙文字嗎？在課堂上也是覺(jué)得在也簡(jiǎn)單不過(guò)了，隨便寫(xiě)幾個(gè)字就是一篇文章。但是現在才知道自己連最簡(jiǎn)單的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說(shuō)自己懂新聞？有關(guān)與采訪(fǎng)的事情也是如此，見(jiàn)了被采訪(fǎng)對象就頭腦發(fā)熱，大腦里一片空白，往往不知道該問(wèn)什么，深度也往往達不到要求（挨訓是活該）？感覺(jué)什么都問(wèn)過(guò)了回來(lái)一寫(xiě)東西才知道＂丟三落四＂的真正含義。寫(xiě)起文章來(lái)，臃長(cháng)煩瑣，連自己都不知道在說(shuō)什么，或者就是自己明白得不得了卻讓讀的人不只所云，種種問(wèn)題逐漸浮出水面，讓我大驚失色，手忙腳亂。我悔之晚已，只希望亡羊補牢，為時(shí)不晚。
面對下個(gè)月的艱巨任務(wù)---找工作，十一月開(kāi)始的話(huà)，還有兩個(gè)月的時(shí)間可以彌補，我只祈禱自己能夠多讀一些專(zhuān)業(yè)書(shū)，多看一些報紙，多背一些詩(shī)詞，充充小電，希望將來(lái)可以派上用處。
實(shí)習心得體會(huì )5
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自我書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的這天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)習作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)習、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)潛力的重要途徑，一向來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)習活動(dòng)一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)習活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)習也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)習活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，透過(guò)社會(huì )實(shí)習的.磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)習是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)習中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)習活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)習活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)習活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)習與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)習與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
這個(gè)假期我沒(méi)有選取自我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)習，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺幫忙賣(mài)貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)習過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì )實(shí)習作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長(cháng)、成才有著(zhù)極為重要的作用。
這次假期實(shí)習我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)習中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)習收獲不少。我認為以下四點(diǎn)是在實(shí)習中缺少的。
一.在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。
二.在社會(huì )中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì )中要克服自我膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，明白要打假期工時(shí)，自我就害怕了。自我覺(jué)得困難挺多的，自我的社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺(jué)得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡(jiǎn)單應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)光長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺(jué)得在這次假期社會(huì )實(shí)習學(xué)到了自我覺(jué)得在社會(huì )立足必不可少的項目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)習是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)習自我的途徑。親身實(shí)習，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)習再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的潛力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。
實(shí)習心得體會(huì )6
時(shí)光如梭！我已經(jīng)實(shí)習完了一月的時(shí)間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個(gè)月的白班，體驗著(zhù)勞動(dòng)的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了離開(kāi)校園的第一筆知識，這些都是從書(shū)本上學(xué)不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個(gè)部門(mén)的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺(jué)中，我們的公司還是在不斷前進(jìn)發(fā)展。
注塑課是我實(shí)習的第一個(gè)部門(mén)，當我跨入注塑車(chē)間的時(shí)候，我突然感覺(jué)原來(lái)想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個(gè)個(gè)或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進(jìn)疊產(chǎn)品的車(chē)間，這個(gè)過(guò)程，稱(chēng)為注塑，原理是通過(guò)加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。
我們公司產(chǎn)品的的不良在噴涂，實(shí)習的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點(diǎn)看了一下噴涂，我個(gè)人愚見(jiàn)總結了一下。
在我們平時(shí)看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過(guò)這種簡(jiǎn)單的工藝實(shí)現的.，它具有顏色多樣化的特點(diǎn)，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實(shí)現，通過(guò)調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺(jué)效果，另外還有其他的優(yōu)點(diǎn)，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠(chǎng)，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個(gè)是自動(dòng)噴涂通過(guò)機械傳動(dòng)來(lái)控制噴頭的方向，移動(dòng)速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來(lái)完成噴涂；另一種就是人工噴涂，這個(gè)對操作員的要求就高了一點(diǎn)，只有控制好了速度與距離，才能出一個(gè)好的效果，不會(huì )使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。
實(shí)習結束了，感覺(jué)腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問(wèn)題，再探究新的問(wèn)題，使自己和公司不斷進(jìn)步。
實(shí)習心得體會(huì )7
幾乎每所大學(xué)都會(huì )要求學(xué)生在畢業(yè)前進(jìn)行實(shí)習，以便更快的融入到社會(huì )。實(shí)習，是一種期待，是對自己成長(cháng)的期待，是對自己角色開(kāi)始轉換的期待，更是對自己夢(mèng)想的期待；在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，實(shí)習讓我感覺(jué)受益匪淺。對學(xué)生而言，實(shí)習可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實(shí)習就是非常有必要的一段過(guò)程。
xx年x月帶著(zhù)一份新意和一份茫然來(lái)到了商洛聯(lián)通網(wǎng)絡(luò )建設部，開(kāi)始了我的實(shí)習生涯。從此我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)橐粋�(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生；生活環(huán)境將從學(xué)校轉為公司；接觸的對象將從老師、學(xué)生轉變?yōu)轭I(lǐng)導、同事。
第一個(gè)月：
實(shí)習報道的第一天上午，張經(jīng)理語(yǔ)重心長(cháng)的教導我作為一個(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生該如何充分地利用好這段實(shí)習時(shí)間，把自己從一個(gè)學(xué)生的角色轉變?yōu)槁殘?chǎng)人員；并且給我講述了我們網(wǎng)絡(luò )建設部的職責和任務(wù)，叮囑我平時(shí)要利用70%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和實(shí)踐本部門(mén)的工作，利用30%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和了解本部門(mén)以外公司內其他部門(mén)的相關(guān)工作，通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐能夠對整個(gè)公司如何運轉有一個(gè)宏觀(guān)的了解。隨后安排了楊勃和王靜做我的師傅；實(shí)習的第一個(gè)月里，在倆位師傅的指導和幫助下，我開(kāi)始協(xié)助他們走合同，包括合同的校對、審批、臺賬、存檔的整個(gè)流程，在整個(gè)工程中我學(xué)到了很多東西。合同是一種嚴謹性要求相當高的文件，所以前期的校對是非常重要的，尤其涉及合同價(jià)款、簽訂事項、簽訂年限、重要條款，一定要仔細閱讀，確保萬(wàn)無(wú)一失。雖然有時(shí)候覺(jué)得每天重復這樣的工作有一點(diǎn)點(diǎn)枯燥乏味，但是這就是工作，只有把自己份內的工作做好，才能樂(lè )在其中。
我將此總結為：多看、少怨。
第二個(gè)月：
實(shí)習的第二個(gè)月，我跟隨趙立和李楊師傅學(xué)習固網(wǎng)專(zhuān)業(yè)。當時(shí)我部門(mén)承包了商洛學(xué)院8—12號學(xué)生公寓樓寬帶接入工程；在此期間，跟隨師傅深入施工現場(chǎng)，學(xué)習和認識了許多固網(wǎng)設備，比如：GPON、MA5620設備、OLT、網(wǎng)絡(luò )箱、分光器等；并對客戶(hù)接入工程、綜合布線(xiàn)、光進(jìn)銅退、割接等施工流程有了一定的了解；同時(shí)，時(shí)代華城的室內分布系統設備、天線(xiàn)已經(jīng)安裝到位，但是光纜未放進(jìn)去。為了確保室內分布系統的正常開(kāi)通和運行，我
跟隨李楊師傅多次去時(shí)代華城協(xié)商，并與設計院一同前往設計和規劃光纜線(xiàn)路的施工。在整個(gè)過(guò)程中，我體會(huì )到，我們的工作很大一部分是與各部門(mén)、各單位、各種人進(jìn)行協(xié)調解決工作中的問(wèn)題。一方面要對專(zhuān)業(yè)知識有很好的掌握，對各個(gè)模塊的專(zhuān)業(yè)知識能夠熟練應用到實(shí)踐中。另一方面要有嫻熟的人際交往能力，我們的工作過(guò)程中會(huì )遇到形形色色的人，只有不斷提高自己的人際交往能力，擴大自己的人脈關(guān)系，才能更好地勝任工作，并且能夠保質(zhì)保量完成領(lǐng)導交給的工作。
我將此總結為：多想、少說(shuō)。
第三個(gè)月：
這已經(jīng)是我進(jìn)入聯(lián)通公司實(shí)習的第三個(gè)月了，領(lǐng)導安排我跟隨唐輝師傅學(xué)習移動(dòng)網(wǎng)建設，逐步熟悉移動(dòng)網(wǎng)建設的各個(gè)環(huán)節和整體流程。在此期間，我跟隨師傅多次下縣，與縣分協(xié)商溝通，共同規劃基站建設。并且跟隨師傅登山頂、越山溝，實(shí)地考察，剛開(kāi)始每天爬山感覺(jué)特別累，但是看著(zhù)師傅前面一如既往的這樣工作，自己不由得佩服師傅的毅力。聽(tīng)他講，自己在這個(gè)崗位工作已經(jīng)xx年了，但還是堅持奮斗在這個(gè)工作崗位上。在這個(gè)學(xué)習過(guò)程中，我還學(xué)習到了基站建設的基本流程：根據用戶(hù)和維護人員反饋信息，大致確定需要增加站點(diǎn)的'數量和站址→項目立項→設備、設計、施工、監理、鐵塔等招標→網(wǎng)優(yōu)人員對需要增加站點(diǎn)的地方的無(wú)線(xiàn)信號覆蓋進(jìn)行測試，進(jìn)一步確定站址位置→跟業(yè)主進(jìn)行站址談判，設計院開(kāi)始進(jìn)行設計→進(jìn)行塔基建設有的需要簡(jiǎn)易機房建設→鐵塔廠(chǎng)家進(jìn)行鐵塔安裝→設備到貨后進(jìn)行基站設備、天饋線(xiàn)、傳輸等安裝→設備加電、開(kāi)站→進(jìn)行無(wú)線(xiàn)網(wǎng)優(yōu)→工程驗收。整個(gè)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節都要密切協(xié)調，確保每個(gè)環(huán)節都按時(shí)順利完成，才能使整個(gè)基站建設順利完成并開(kāi)通。同時(shí)師傅給我講了許多設備的工作原理，包括BBU、RRU、天饋線(xiàn)、跳線(xiàn)，主設備、熔纖盤(pán)等。
我將此總結為：多聽(tīng)、少懶。
第四個(gè)月：
經(jīng)過(guò)前三個(gè)月的學(xué)習和實(shí)踐，對我們部門(mén)的工作有了一個(gè)整體的了解，本月在王靜師傅的指導下，開(kāi)始逐步學(xué)習ERP系統的操作，包括項目立項、項目管理、物資采購、合同的錄入、審批、報賬、材料的出庫等。所有的操作全部在ERP中進(jìn)行；各個(gè)模塊之間相互關(guān)聯(lián)，層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣。盡管每次都仔細閱讀，細心操作，但是在一次接地模塊采購合同審批過(guò)程中出了問(wèn)題，我按照采購結果進(jìn)行編寫(xiě)合同，采購結果給出的數量是100塊，但是當合同審批完以后，供應商開(kāi)具的發(fā)票是120塊，由此造成的誤差沒(méi)法報賬，所以必須在ERP中進(jìn)行合同變更，然后才能使得合同上的數量和發(fā)票數量保持一致，才能進(jìn)行報賬。
這一次失誤，我總結了，在工作中有時(shí)不能按部就班，必須多方面聯(lián)系，多核對，這樣才能保證不出現失誤。有時(shí)候自己完成了一天的工作，，感覺(jué)很充實(shí)，心想自己學(xué)會(huì )了很多東西，其實(shí)不然，有好多東西還需要我更加努力的去學(xué)習，去實(shí)踐。
我將此總結為：多實(shí)踐，少驕傲。
總而言之，通過(guò)此次實(shí)習，我學(xué)到了不少東西；工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我將此次實(shí)習心得歸結為四多四少：
多聽(tīng)、多看、多想、多實(shí)踐；
少說(shuō)、少怨、少懶、少驕傲。
實(shí)習心得體會(huì )8
我對社會(huì )充滿(mǎn)了信心和對我自己充滿(mǎn)自信，參加了多場(chǎng)的招聘會(huì )、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學(xué)校里出來(lái)的一腔熱情磨滅了，自己好懷念當時(shí)在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)光，但是時(shí)間是不可能倒流的，根本就無(wú)法回到過(guò)去，每天拖著(zhù)沉重的腳步穿梭在這個(gè)繁華的城市間。就像一個(gè)沒(méi)有頭的蒼蠅到處亂撞，沒(méi)有目標更沒(méi)有方向，時(shí)間是那樣的殘酷，一個(gè)月就這樣過(guò)去了，沒(méi)什么成功的收獲，有的只是失敗與無(wú)奈。
地球總是在轉的`，時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡(jiǎn)歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒(méi)有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作。終于功夫不負有心人，讓我找到一份工作。
來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學(xué)到一定的處理事情的發(fā)那個(gè)發(fā)，而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。
相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字、匯編文檔等的“雜活”，因為剛開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
俗話(huà)說(shuō)的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起來(lái)呼吸著(zhù)窗外的新鮮空氣，來(lái)到廠(chǎng)里開(kāi)始新的工作，經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，修改和檢查這個(gè)工作快臨近尾聲了。
實(shí)習心得體會(huì )9
在中國一拖（洛陽(yáng)）集團有限公司的生產(chǎn)實(shí)習結束了，在帶隊老師和各工廠(chǎng)指導師傅的帶領(lǐng)下，我有幸見(jiàn)到、學(xué)到很多課本上沒(méi)有的知識。這次實(shí)習，使我深切的感受到“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”這句話(huà)在當今時(shí)代的分量。這次生產(chǎn)實(shí)習與以往的認識實(shí)習不同，這次實(shí)習是在我們有了一定的專(zhuān)業(yè)知識基礎上進(jìn)行的，因此具有很強的目的性、專(zhuān)業(yè)性，使我們在實(shí)習得到真正的鍛煉。
本次實(shí)習最主要目的在于通過(guò)實(shí)習使學(xué)生獲得基本生產(chǎn)的感性認識，理論聯(lián)系實(shí)際，擴大知識面；同時(shí)專(zhuān)業(yè)實(shí)習又是鍛煉和培養學(xué)生業(yè)務(wù)能力及素質(zhì)的重要渠道，培養當代大學(xué)生具有吃苦耐勞的精神，也是學(xué)生接觸社會(huì )、了解產(chǎn)業(yè)狀況、了解國情的一個(gè)重要途徑，逐步實(shí)現由學(xué)生到社會(huì )的轉變，培養我們初步擔任技術(shù)工作的能力、初步了解企業(yè)管理的基本方法和技能；體驗企業(yè)工作的內容和方法。因此十天的實(shí)習任務(wù)是很繁重而艱巨的。
在前往工廠(chǎng)實(shí)習以前，我一直很好奇，我們到底學(xué)到了什么，上了這么多課程，到底有些什么用處呢。知道去了工廠(chǎng)以后，我才知道自己的想法有多么幼稚，才體會(huì )到書(shū)上所說(shuō)的“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事需躬行”的'真正含義，也明白了老師要我們一定要來(lái)工廠(chǎng)實(shí)習的良苦用心。在看見(jiàn)工廠(chǎng)內的各種設備，各種刀具，各種夾具，各式各樣的機床，我發(fā)現自己知識是那么淺薄。在工廠(chǎng)內，我終于有機會(huì )見(jiàn)到各式各樣的機床及道具，我越發(fā)的發(fā)現自己基礎知識掌握的不夠扎實(shí)，在應用方面有許多欠缺。用自己課堂上學(xué)到的知識去看工廠(chǎng)里的設備，讓我深切感受到什么叫“外行看熱鬧，內行看門(mén)道”，那些學(xué)的扎實(shí)的知識，在這時(shí)便能作為一種思考方式，但是，好多機床設備，雖然能聯(lián)想到自己學(xué)過(guò)的知識，但是還需到指導老師和廠(chǎng)內師傅的耐心講解。
這次實(shí)習給我們每個(gè)人一個(gè)很好的機會(huì )學(xué)習那些書(shū)本上不能學(xué)到的知識，增長(cháng)了我們的見(jiàn)識，對生產(chǎn)操作有了一定的直觀(guān)認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領(lǐng)導、老師給我們這次充實(shí)自己、增長(cháng)見(jiàn)識的機會(huì )！ 為期兩周的實(shí)習結束了，在老師和工廠(chǎng)技術(shù)人員的帶領(lǐng)下看到了很多也學(xué)到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實(shí)踐觀(guān)察中有了新的領(lǐng)悟和認識。 在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品品種類(lèi)繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過(guò)一些主要設備及工藝流程來(lái)完成的。因此，在專(zhuān)業(yè)實(shí)習過(guò)程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專(zhuān)業(yè)人員指導下，通過(guò)實(shí)習過(guò)程見(jiàn)習產(chǎn)品的設計、生產(chǎn)及開(kāi)發(fā)等環(huán)節，初步培養我們得知識運用能力。
這次生產(chǎn)實(shí)習讓我收獲很多，對自己專(zhuān)業(yè)及將來(lái)將從事的行業(yè)有了更多的了解。當然，這也讓我去明白有許多知識看似已經(jīng)懂了，但真正到了實(shí)際卻又是另一種情況。有時(shí)自己認為自己已經(jīng)掌握的知識或許僅是一些膚淺的表面或總體的一個(gè)方面，甚至有時(shí)是錯誤的認識，而如果沒(méi)有實(shí)地考察實(shí)踐，你是無(wú)法發(fā)現這些問(wèn)題的。這次實(shí)習就是給我一個(gè)很好的機會(huì )學(xué)習那些書(shū)本上不能學(xué)到的知識，增長(cháng)了我的見(jiàn)識，讓我對生產(chǎn)操作有一定的直觀(guān)認識，讓我對工廠(chǎng)的環(huán)境和生產(chǎn)線(xiàn)的安排有了更多的了解，尤其是在與工人師傅的聊天過(guò)程中，讓我感受到，知識是無(wú)止境的，只有不斷學(xué)習，才能不斷充實(shí)自己，讓自己更加出色。
在最后，向我們的帶隊老師們致以最誠摯的謝意。
無(wú)論刮風(fēng)還是下雨，帶隊老師都不辭辛苦地帶領(lǐng)我們到各個(gè)工廠(chǎng)實(shí)習，叮囑我們珍惜這來(lái)之不易的實(shí)習機會(huì )。在實(shí)習過(guò)程中，無(wú)論在生活方面還是實(shí)習方面，我們都得到了老師的悉心照顧。在工廠(chǎng)內，老師鼓勵我們多向工廠(chǎng)內工人師傅請教問(wèn)題，并能從專(zhuān)業(yè)的角度給我們分析一些復雜的結構。當我們遇到一些新鮮事物時(shí)，老師會(huì )提示我們該自習觀(guān)察哪些細節，哪些知識對我們是有用的。
正是在帶隊老師的鼓勵與指導下，我們順利的完成了本次生產(chǎn)實(shí)習任務(wù)，最后，請允許我再次表達對老師們的最誠摯的謝意。謝謝！
實(shí)習心得體會(huì )10
回顧一個(gè)月來(lái)走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，實(shí)習的過(guò)程即難忘又充實(shí)。短短的一個(gè)月實(shí)習，讓我把學(xué)校的理論和實(shí)踐很好的結合，在學(xué)校學(xué)到更多的是會(huì )計的基礎理論知識，在金融這個(gè)大市場(chǎng)我又逐漸了解和熟悉了金融擔保業(yè)的基本專(zhuān)業(yè)知識，業(yè)務(wù)流程以及現代公司的運營(yíng)理念和工作方式，使我受益匪淺。
比如我掌握了一些基本的電話(huà)禮儀。我在學(xué)習資料時(shí)我所在的辦公區電話(huà)響了，我很禮貌的先說(shuō)了“您好”再詢(xún)問(wèn)了對方具體事情，等事情解決之后我掛斷了電話(huà)，本來(lái)以為自己的處理方式很正確。在閱讀了有關(guān)電話(huà)禮儀方面專(zhuān)門(mén)的書(shū)籍之后，我發(fā)現我的想法錯了。正確的'方式應該是接電話(huà)必須先說(shuō)“您好，安陽(yáng)市信用擔保投資”以表明自己的身份也避免打錯電話(huà)者的騷擾，電話(huà)結束時(shí)必須等待對方先掛機自己才能掛機以表示禮貌。我還認識到了很多平時(shí)我沒(méi)有想到的禮儀規范，或者說(shuō)想到過(guò)也沒(méi)在意過(guò)的禮儀規范。通過(guò)這次公司規章的學(xué)習我突然覺(jué)得自己辦事不太嚴謹的習慣必須努力改掉，否則很難適應現在公司的工作方式。
我還進(jìn)一步了解了抵押權、留置權、動(dòng)產(chǎn)質(zhì)押、權利質(zhì)押、反但保人等專(zhuān)業(yè)詞匯的具體解釋。學(xué)習了國家關(guān)于擔保行業(yè)的大政方針之后，我基本了解了擔保行業(yè)所從事的業(yè)務(wù)性質(zhì)、業(yè)務(wù)范圍和業(yè)務(wù)特點(diǎn)，但是對于公司具體的業(yè)務(wù)操作流程仍然比較模糊。
下一步的實(shí)習計劃理所當然的要轉移到公司的業(yè)務(wù)流程上來(lái)了。
在這一個(gè)多月中我們經(jīng)歷了很多很多，每一點(diǎn)一滴現在看來(lái)都是一筆寶貴的財富，沒(méi)有這點(diǎn)滴之間的磨練與積累也就不會(huì )有我們今天的成長(cháng)。
實(shí)習心得體會(huì )11
今天第一天到實(shí)習的學(xué)校：鍋爐廠(chǎng)幼兒園。幼兒園的領(lǐng)導介紹了一些關(guān)于他們學(xué)校的一些情況，并對我們提出了一些實(shí)習期間的要求，很熱情的接待了我們，讓我們對這次實(shí)習充滿(mǎn)了熱情，的確我們劍橋學(xué)院的學(xué)生也是相當不錯的，我們對這次實(shí)習也是相當重視，畢竟是自己的一次很好的鍛煉機會(huì )，我們都希望自己抓住這次機會(huì )，把握這次機會(huì )。
我們明白在這次實(shí)習中我們的定位，我們在鍋爐廠(chǎng)幼兒園的所有教職工面前我們還是學(xué)生，但是在幼兒園寶貝面前我們是老師，什么事情給做什么事情不該做，我們還是清楚的，并且我們應該像幼兒園老師學(xué)習的東西很多，包括教學(xué)工作和管理工作，和學(xué)生相處，交際之類(lèi)。
實(shí)習，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的`理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與時(shí)間相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機會(huì )的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會(huì )越來(lái)越高，我們不僅要學(xué)會(huì )在學(xué)校所學(xué)到的知識，還要不斷充實(shí)在生活中，實(shí)踐中學(xué)到的其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
實(shí)習心得體會(huì )12
本人于20xx年7月10日來(lái)到東莞長(cháng)發(fā)光電科技有限公司開(kāi)始了為期20天的暑期認識實(shí)習。最后由于該企業(yè)設備的維修以及車(chē)間的裝修，本次實(shí)習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學(xué)習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學(xué)習和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習總的心得體會(huì )，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中，我每天都有很多新的體會(huì )，新的想法，我下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：
1.上學(xué)與上班的區別
上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等。上班的'時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責任抗在肩上，即使沒(méi)任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì )的文化氛圍中，否則很快就會(huì )被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺(jué)得自己將來(lái)能干一番事業(yè)。上班了，才覺(jué)得自己需要學(xué)習的東西太多了。在學(xué)校，直來(lái)直往，犯點(diǎn)錯誤只會(huì )受點(diǎn)教訓。出來(lái)社會(huì )，犯錯會(huì )比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說(shuō)話(huà)，多辦事。上了班才知道什么叫做現實(shí)，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來(lái)，個(gè)人覺(jué)得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無(wú)憾。
2.適應
從學(xué)校走到社會(huì )，環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時(shí)間和節奏，不然很有可能會(huì )影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅持大三暑期實(shí)習心得體會(huì )
我們不管到哪家公司，一開(kāi)始都不會(huì )立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(cháng)的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì )產(chǎn)生厭倦或乏味無(wú)聊的感覺(jué)，便產(chǎn)生離開(kāi)的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅持，輕易放棄只會(huì )一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說(shuō)話(huà)
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會(huì )乏味，學(xué)習和工作也就事半功倍。我覺(jué)得作為一名社會(huì )工作者，需要懷有多聽(tīng)、多看、多想、多做、多請教、少說(shuō)話(huà)這一五多一少的態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
實(shí)習心得體會(huì )13
今天到x酒店參加了20xx年實(shí)習生的面試總體感覺(jué)比較混亂，而且看到身邊好多大神同學(xué)都被刷了，有點(diǎn)震驚，下面就講講體會(huì )。
首先是一面等候區，一群人坐在一個(gè)區域里，等著(zhù)面試官出叫人，叫到之后進(jìn)入面試區域，里面有很多桌子，每個(gè)人和面試官面對面，基本上的貼著(zhù)臉講。面試官先讓我自我介紹，然后就是根據簡(jiǎn)歷上的問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，比如項目主要涉及的知識，然后就讓你解釋一下里面的一些概念和技術(shù)，過(guò)程中面試官不打斷，但是最后也不會(huì )提示你錯了還是對了，總之整個(gè)過(guò)程還是比較輕松，不過(guò)我個(gè)人感覺(jué)自己寫(xiě)的.項目經(jīng)歷有點(diǎn)簡(jiǎn)單了，可能面試官覺(jué)得沒(méi)有想象中那么復雜。
二面就是綜合面試了，問(wèn)一些基礎的知識，然后問(wèn)問(wèn)家庭情況，為啥選擇x，能不能接受加班啊這些，然后就回去等消息了。很多人覺(jué)得過(guò)了一面就穩，但是我也聽(tīng)說(shuō)二面會(huì )刷比較多的人。但是不管怎么說(shuō)，就算拿到了ffer估計也是不會(huì )去的了，因為通過(guò)這次面試感覺(jué)x還是比較喜歡研究生以上的學(xué)歷，本科生除非特別優(yōu)秀，有很多大型項目經(jīng)歷，否則研發(fā)崗可能比較難拿到實(shí)習ffer。
還有一點(diǎn)就是面試官可能對你項目的方面并不了解，這時(shí)候就會(huì )讓你自己解釋說(shuō)明，我身邊有幾個(gè)績(jì)點(diǎn)排年級前面的同學(xué)一面就被刷了，也有些普通的同學(xué)問(wèn)了一些很簡(jiǎn)單的問(wèn)題就通過(guò)了一面，甚至有人因為簡(jiǎn)歷上寫(xiě)了自己是院籃球隊的成員，一面被問(wèn)了幾個(gè)NBA相關(guān)的問(wèn)題就過(guò)了，還有的同學(xué)報的是IT應用軟開(kāi)發(fā)工程師的移動(dòng)產(chǎn)品方向，一面面試官說(shuō)自己不太懂產(chǎn)品，就直接讓過(guò)了。所以x的面試真的很迷，感覺(jué)過(guò)不過(guò)很大程度上取決于你遇上哪個(gè)面試官。這點(diǎn)是我今天覺(jué)得非常不滿(mǎn)意的。
看還是聽(tīng)家里的，繼續讀個(gè)碩士學(xué)位，以后去正規的互聯(lián)網(wǎng)公司就職吧。x最后發(fā)不發(fā)ffer也無(wú)所謂了，反正他們已經(jīng)刷了那么多大神，也不差我一個(gè)普通人吧。
實(shí)習心得體會(huì )14
隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法，而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法，使我對康復治療有了更進(jìn)一步的認識，深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的工作，看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的'喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調動(dòng)病人的積極性，這些都是康復治療過(guò)程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。
康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中，我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)習心得體會(huì )15
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習的第三個(gè)月，我每天都在按部就班的進(jìn)行工作，努力適應校外的實(shí)習生活。除了學(xué)習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還積極做到技術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結合，讓康復治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識應用到實(shí)際工作中。
實(shí)習不像在學(xué)校，工作中遇到的很多問(wèn)題都需要自己去鉆研，如不懂時(shí)就要查閱相關(guān)資料，這樣既培養了自學(xué)能力，同時(shí)也拓寬了我的'知識面，一舉多得。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的正式實(shí)習工作，我已經(jīng)慢慢適應了作息和工作方式。實(shí)習生活中，不像在學(xué)校里面，同事并沒(méi)有人把我們當成孩子，也不會(huì )像老師那樣包容我們的小缺點(diǎn)。所以，不論是在出勤還是在日常的學(xué)習過(guò)程中，我都需要嚴格地要求自己，同時(shí)也養成自律的好習慣。
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