初中立定跳遠說(shuō)課稿范文
作為一名教學(xué)工作者，就難以避免地要準備說(shuō)課稿，通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。我們該怎么去寫(xiě)說(shuō)課稿呢？以下是小編精心整理的初中立定跳遠說(shuō)課稿范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中立定跳遠說(shuō)課稿范文1
一、教材分析：
根據《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術(shù)應屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內容，也是初中體育會(huì )考的必考項目。
本節課主要是在學(xué)習雙腳跳躍的基礎上學(xué)習的，又是為初中體育會(huì )考打下基礎，另外，學(xué)習立定跳遠，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統、心血管系統的功能，培養學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂(lè )性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。
本節課主要教學(xué)內容為立定跳遠，我準備配合輔助教材跳臺階共同完成，把二者安排在一起是因為：
一是根據學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習，
二是根據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體適應性的基本規律，使學(xué)生的身體機能科學(xué)合理的發(fā)展。另外，在整節課的設計上，我把課的內容全部游戲化、比賽化，這樣既體現了“健康第一”的指導思想，又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。
學(xué)生情況分析：由于當前獨生子女數量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習注意力也不是很集中，所以在學(xué)習時(shí)教學(xué)內容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮學(xué)生占多數，他們生性活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強，學(xué)習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。
想要整節課學(xué)生精神飽滿(mǎn)、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠的單元教學(xué)中，每節課都需要采用學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)本次課的學(xué)習使大多數學(xué)生初步掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作
2、技能目標：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調性、靈敏性，提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠水平。
3、情感目標：培養學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽(yù)感。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：依據教材的知識體系及動(dòng)作技能形成的基本規律，可確定本節課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據主要有兩個(gè)方面：
一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績(jì)的關(guān)鍵，因此定為本節課的重點(diǎn)，我將通過(guò)激烈游戲中快速重復的起跳練習來(lái)解決；
二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到空中展髖動(dòng)作有些難度，因此定為本節課的難點(diǎn)，我將通過(guò)游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠度來(lái)解決。
四、教法將整個(gè)教學(xué)內容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學(xué)的目的，根據學(xué)生的`年齡特點(diǎn)，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習。
因此，本節課我主要采用以下幾種教法：
1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據“實(shí)踐----認知----在實(shí)踐”的規律，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )新練習，理解知識、自我完善，同時(shí)也體現了“先學(xué)后教”的基本原則。
3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強的特點(diǎn)，在本節課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
4、指導、糾正錯誤法：在學(xué)生的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學(xué)生學(xué)習規范動(dòng)作。
5、表?yè)P法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵多表?yè)P，發(fā)現閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的主動(dòng)性。
五、學(xué)法根據學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習的情況我主要采用以下幾種教法：
1、水平段分組合作法：學(xué)生依據自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評定進(jìn)行分組，組內互助學(xué)習，其目的是通過(guò)自選難度，自由分組，真正做到因材施教，保證了學(xué)生學(xué)習的興趣和真實(shí)的需要。
2、大膽嘗試練習法：在教師或同伴的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。
其目的是：通過(guò)大膽的嘗試增強學(xué)生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。
六、動(dòng)作要點(diǎn)、易范錯誤動(dòng)作和糾正方法：
動(dòng)作要點(diǎn)：預擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。
要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調配合，體稍前傾。起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。
要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。
要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。易范錯誤動(dòng)作和糾正方法預擺不協(xié)調。
解決辦法：反復做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。騰空過(guò)高或過(guò)低。
解決辦法：利用一定高度或一定遠度的標志線(xiàn)來(lái)糾正這類(lèi)錯誤效果很好。收腿過(guò)慢或不充分。
解決辦法：反復做收腹跳的練習，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動(dòng)作要及時(shí)。落地不穩，雙腿落地區域有較大的差異。
解。
初中立定跳遠說(shuō)課稿范文2
一、說(shuō)教材：
根據《體育新課程標準》和本次說(shuō)課比賽給出的命題，我確定立定跳遠作為本課的教學(xué)內容。它是〈體育新課程標準〉中水平一一年級第一學(xué)期跳躍單元第四課次。我選擇該內容的目的是讓學(xué)生學(xué)習并掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作并通過(guò)經(jīng)常性的對該動(dòng)作的練習，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，體現〈〈新課標〉〉中堅持“健康第一”的指導思想。
二、說(shuō)學(xué)生：
一年級學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
三、說(shuō)目標：
通過(guò)對學(xué)生情況的具體分析，結合本課教材的特點(diǎn)，聯(lián)系班級學(xué)生的實(shí)際情況，我制定了以下3點(diǎn)作為本課的學(xué)習目標：
1、理解正確的立定跳遠的動(dòng)作與遠度的`關(guān)系2、進(jìn)一步提高雙跳雙落的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和彈跳力3、培養學(xué)生自主探索，小組合作的精神。本課的教學(xué)重點(diǎn)是進(jìn)一步提高學(xué)生雙跳雙落的能力，難點(diǎn)是落地輕巧。
四、說(shuō)教法學(xué)法：
為了突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，運用情景教學(xué)法以“小青蛙春游”為主題，以“游、聽(tīng)、視、想、練”為主線(xiàn)，采用唱游法如熱身運動(dòng)中的自編操，學(xué)生通過(guò)自我復習、自我嘗試、合作探究、互幫互學(xué)這四個(gè)環(huán)節的學(xué)習達到學(xué)會(huì )動(dòng)作，然后再來(lái)想一想、動(dòng)一動(dòng)、練一練、賽一賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作，突破本課的重難點(diǎn)問(wèn)題。充分體現“教師為主導，學(xué)生為主體”的現代教學(xué)理念。
【初中立定跳遠說(shuō)課稿】相關(guān)文章：
初中立定跳遠的說(shuō)課稿12-09
初中立定跳遠說(shuō)課稿07-27
立定跳遠說(shuō)課稿10-16
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿11-09
初中立定跳遠說(shuō)課稿3篇07-27
高中立定跳遠的說(shuō)課稿11-17