開(kāi)學(xué)第一課
開(kāi)學(xué)第一課怎么上，怎么讓孩子們更加快樂(lè )去接受知識的熏陶呢?
開(kāi)學(xué)第一課
調整好心態(tài)
放了長(cháng)達近兩個(gè)月的暑假，開(kāi)學(xué)后，孩子們如何才能在最短時(shí)間里適應緊張的學(xué)習生活呢?
最重要的是學(xué)生主觀(guān)上要有調整自己目前狀態(tài)的意識，家長(cháng)要從旁敦促、協(xié)助，以使孩子盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
專(zhuān)家建議孩子們這樣去做：
交幾個(gè)知心朋友： 朋友是青少年成長(cháng)中不可或缺的資源，尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問(wèn)題、壓力與朋友交流，或許他也正面臨這樣的問(wèn)題，你會(huì )發(fā)現其實(shí)你的問(wèn)題并沒(méi)有那么嚴重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
調整好心態(tài)：一旦你遭遇了學(xué)習適應不良的困擾，怨天尤人是于事無(wú)補的。這時(shí)候，調整好自己的心態(tài)相當重要。事物都有兩面性，如果你只看消極的一面，路會(huì )越來(lái)越窄;如果你挖掘出事物積極的方面，并能用正確的心態(tài)面對，就會(huì )發(fā)現事情并沒(méi)有你想象的那么糟。
改善學(xué)習方法 ：由過(guò)去教師督促變成自己主動(dòng)。這就需要在學(xué)習方法上有大的調整。做好預習工作，知道聽(tīng)課的重點(diǎn)，對老師講的開(kāi)頭、結尾、強調的部分，要使自己注意力高度集中，做好課堂筆記，課后進(jìn)行必要的整理，積極思考，善于質(zhì)疑等方面顯得尤為重要。
端正學(xué)習態(tài)度：要認識到學(xué)習的重要性，才能主動(dòng)學(xué)習;要知道自己學(xué)習環(huán)境來(lái)之不易，才能不輕言放棄。端正的學(xué)習態(tài)度來(lái)自于強烈的自我認同。只有認同我對學(xué)習是需要的，我學(xué)習好是有意義的，才能對學(xué)習形成一個(gè)穩定的良好的態(tài)度。其實(shí)，良好的學(xué)習態(tài)度是學(xué)習成功不可缺少的靈丹妙藥。
制定新計劃
假期的無(wú)拘無(wú)束和開(kāi)學(xué)的繁忙緊張形成了鮮明對比，學(xué)生一時(shí)焦慮也在情理之中，作為過(guò)來(lái)人，家長(cháng)應當表示理解。建議家長(cháng)不要總是嘴里嘮叨，而要和孩子一起，幫他找回學(xué)習的感覺(jué)。要想更有目的地投入學(xué)習生活，提高學(xué)習效率，就必須對學(xué)習和生活有所計劃，為自己設定目標。因此，和孩子一起制訂新學(xué)期計劃顯得特別重要。
(1)怎樣制訂學(xué)期計劃
�、偈紫瓤偨Y一下上學(xué)期的成績(jì)、進(jìn)步和不足之處，分析一下在德、智、體、美、勞諸方面的優(yōu)勢和問(wèn)題，這是訂新學(xué)期計劃的基礎。
�、谕ㄟ^(guò)和老師以及高年級同學(xué)的交流，了解新學(xué)期學(xué)校要舉辦哪些活動(dòng)，對學(xué)生有哪些具體要求，新學(xué)期各科課程以及主要內容，為制訂有關(guān)內容做好準備。
�、鄹鶕䦟W(xué)校要求、課程內容，針對自己的實(shí)際，提出本學(xué)期在各方面的奮斗目標。訂目標時(shí)，一要體現全面發(fā)展學(xué)有特長(cháng)，二要體現均衡發(fā)展突出重點(diǎn)，三要適度，要求過(guò)高過(guò)低都不利孩子進(jìn)步，經(jīng)過(guò)孩子努力即可達到為宜。
�、芤粚W(xué)期時(shí)間不長(cháng)，目標要求不要訂得過(guò)高或過(guò)多或大而空。目標要明確，要求要具體，措施要可操作。在制定計劃過(guò)程中，家長(cháng)重在引導而不要強加或包辦代替，要通過(guò)商量把家長(cháng)的意圖變成孩子自己的，因他是訂計劃執行計劃的主人。在方法上，低年級以口頭訂計劃為主，中年級可以幫著(zhù)寫(xiě)出來(lái)，到了高年級讓孩子獨立去訂，家長(cháng)當個(gè)參謀就可以了。
(2)怎樣執行計劃?
�、賹W(xué)期計劃是通過(guò)階段性的小計劃來(lái)完成的。每天、每周、每月都有個(gè)小計劃，不一定寫(xiě)出來(lái)，說(shuō)一說(shuō)想一想都行。例如雙休日或放學(xué)回家以后，要合理安排和使用時(shí)間，或學(xué)習、或勞動(dòng)、或娛樂(lè )、或交友……要有序地生活。既不要無(wú)計劃地度日浪費時(shí)間，也不要只知讀書(shū)學(xué)習不注意勞逸結合。
�、谠诤⒆訄绦杏媱澲�，家長(cháng)要關(guān)心。發(fā)現有困難要及時(shí)幫助，有進(jìn)步及時(shí)鼓勵，有失誤及時(shí)糾正，有疏忽及時(shí)提醒。如果家長(cháng)能參與和孩子一起來(lái)完成計劃，利于增加孩子的`興趣和進(jìn)步幅度。如一起打球鍛煉，共同參加家務(wù)勞動(dòng)，一塊學(xué)習、看報并討論些感興趣的問(wèn)題等。
�、垡话闱闆r下，到了期中可檢查計劃的執行情況，如果目標要求已經(jīng)完成或發(fā)現難以執行，就要對計劃進(jìn)行調整修改使之更合實(shí)際。同時(shí)對孩子的進(jìn)步加以肯定，增加他完成計劃的信心，起個(gè)加油站作用。
到了期末，結合考試成績(jì)和老師評語(yǔ)對孩子執行計劃情況，做全面總結，逐條分析。成功的總結經(jīng)驗，既總結孩子的學(xué)習經(jīng)驗，家長(cháng)教子的經(jīng)驗，也總結孩子學(xué)習方法和自理能力進(jìn)步的經(jīng)驗。關(guān)于問(wèn)題和不足，既找主觀(guān)原因也找客觀(guān)原因，并研究出改進(jìn)的辦法。有些知識缺陷在假期中及時(shí)給以彌補，有的問(wèn)題可在下學(xué)期訂計劃時(shí)安排解決。通過(guò)總結要使孩子體會(huì )到制訂計劃并按計劃生活、學(xué)習的好處和作用。堅持幾年，就可以提高按計劃辦事的自覺(jué)性并形成習慣，這既是孩子走上社會(huì )的基本功，也是一份寶貴的財富。
調整生物鐘
馬上就要開(kāi)學(xué)了，家長(cháng)都在忙著(zhù)給孩子“收心”，調整孩子的生物鐘，但只有按照學(xué)校正常的作息時(shí)間來(lái)調整，才能達到最好效果。
有關(guān)教育專(zhuān)家建議：首先要讓學(xué)生逐漸從假期的懶散中走出來(lái)。家里可以放一個(gè)開(kāi)學(xué)倒計時(shí)牌，或者模仿學(xué)校的作息時(shí)間安排暑假最后幾天的生活，這樣可以幫助他們調整好生物鐘，順利完成從暑假到開(kāi)學(xué)的過(guò)渡。
其次，家長(cháng)在開(kāi)學(xué)的前幾天要多跟孩子聊聊學(xué)校的事情，比如學(xué)校最有意思的活動(dòng)，孩子最要好的朋友、最喜歡的老師和課程等，可以幫助孩子擺脫不想上學(xué)的念頭，開(kāi)心地回學(xué)校上課。
開(kāi)學(xué)前要讓孩子做到早睡早起，起居有常。比方說(shuō)如果暑假晚上11點(diǎn)睡，現在可以試著(zhù)早睡30分鐘，慢慢調整到10點(diǎn)以前就寢。
此外，家長(cháng)要“適當放手”，沒(méi)必要事無(wú)巨細地幫孩子打理一切，應該讓他們學(xué)會(huì )自己照顧自己，這樣既能培養孩子的能力，同時(shí)也給自己留出調整和放松的時(shí)間。
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