教工趣味游戲項目

　　教工經(jīng)常會(huì )組織一些趣味活動(dòng)來(lái)豐富他們的生活。下面是YJBYS小編整理的教工趣味游戲項目，歡迎大家借鑒。

　　一、拔河比賽

　　1.賽道說(shuō)明：中心線(xiàn)至兩端白色記號線(xiàn)各設定為2m。

　　2.比賽開(kāi)始

　　(1)“集合”雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊互相確認準備完畢。雙方領(lǐng)隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。

　　(2)“舉繩” (雙手向前做水平伸展動(dòng)作) 口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號區外側的繩子。

　　(3)“拉緊” (雙手掌心向內側，前上舉至頭部?jì)蓚?)口令時(shí)，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)。主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，須用力拉著(zhù)繩子，保持開(kāi)始準備姿勢。

　　(4)“調整中心線(xiàn)” ( 向拉著(zhù)繩子的隊伍，用手做請靠近的動(dòng)作) ，此時(shí)領(lǐng)隊得隨著(zhù)主裁判的動(dòng)作指示，將自己隊伍快速移動(dòng)，使中心線(xiàn)記號能相符臺。

　　(5)“預備” (口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著(zhù)繩索狀態(tài)。

　　(6)“開(kāi)始” (舉在頭上的兩手很快的放下來(lái)，同時(shí)吹哨) 。

　　3.比賽采用三局二勝制，每局2分鐘，滿(mǎn)2分鐘未分出勝負則養為平局。

　　二、定點(diǎn)投籃比賽

　　1.參賽每隊8人(男、女各4人)，其中男、女運動(dòng)員必須各有1名40歲以上;

　　2.參賽隊員依次在罰球線(xiàn)后連續投籃10次，以8人投中次數總和排名;

　　3.投籃隊員可以采用任何的方式投籃，但在投籃出手前不能腳踩罰球線(xiàn)，否則成績(jì)無(wú)效;

　　4.比賽提供5個(gè)籃球，參賽隊員可以幫助撿球。

　　三、籃球運球接力比賽

　　1.參賽每隊人數8人(男、女各4人)，其中男、女運動(dòng)員必須各有1名40歲以上;

　　2.參賽各隊在籃球場(chǎng)兩端線(xiàn)外各縱隊站立4人，進(jìn)行迎面運球接力比賽;

　　3.第一名動(dòng)員運球結束后必須雙手將球交與下一名隊員，余此類(lèi)推，直到第八名運動(dòng)員完成比賽，以完成時(shí)間排列名次;

　　4.在運球過(guò)程中，如出現遠拋球、地滾球、帶球跑(走步)、雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球以及嚴重反腕等違例動(dòng)作的每次在總成績(jì)上加2秒。

　　5.在運球過(guò)程中出現人球分離的違例現象時(shí)，必須從出現違例的地方重新運球比賽。

　　四、個(gè)人單項比賽項目

　　1.定點(diǎn)投籃

　　參賽者在罰球線(xiàn)(女隊員站在罰球線(xiàn)前弧頂)連續投10個(gè)球，按投中的球數排名，如投中球數相同，則按計時(shí)排名。

　　2.運球投籃

　　參賽者從籃球場(chǎng)一側端線(xiàn)運球到對面投中籃后，繼續運球回到起跑端籃筐投中籃為止，以完成的有效時(shí)間排名。

　　在運球過(guò)程中，如出現遠拋球、地滾球、帶球跑(走步)、雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球以及嚴重反腕等違例動(dòng)作的每次在總成績(jì)上加2秒。

　　在運球過(guò)程中出現人球分離的違例現象時(shí)，必須由參賽隊員自行撿球并從出現違例的地方重新運球比賽。

　　3.足球運球

　　從籃球場(chǎng)一側端線(xiàn)運球，按規定繞過(guò)障礙物并到達另一側端線(xiàn)后，繼續運球回到起跑線(xiàn)(比賽隊員的腳、球同時(shí)到達終點(diǎn)方有效)，以完成的有效時(shí)間排名

　　在運球過(guò)程中，足球必須控制在身體有效范圍內(2米以?xún)?，否則每次在總成績(jì)上加2秒。

　　在運球過(guò)程中出現人球分離的違例現象時(shí)，必須由參賽隊員自行撿球并從出現違例的地方重新運球比賽。

　　4.跳繩

　　原地1分鐘跳繩，以完成的有效次數排名。

　　5.踢毽子

　　原地1分鐘踢毽子，以完成的有效次數排名。

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