公司野外拓展訓練心得

　　在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團隊里要去完成一個(gè)目標沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì )是人多力量不大。 以下是為大家整理的公司野外拓展訓練心得，希望對你們有所幫助！

　　篇一：公司野外拓展訓練心得

　　短短四天的野外拓展訓練已經(jīng)結束，而內心依然為之澎湃。訓練場(chǎng)上“山鷹隊”、“大刀隊”和“神鷹隊”的角逐、組內的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都使我深刻體會(huì )到野外拓展訓練是挑戰極限的訓練活動(dòng)，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛能，培養自信，創(chuàng )造性的發(fā)揮團隊合作能力和組織凝聚力;Jake教練、陽(yáng)光教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成集訓任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。通過(guò)這次拓展改變了我們長(cháng)久形成的思維模式，超越自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到團隊合作的重要意義。 訓練伊始，在“自我介紹”中所有參訓人員都給自己起一個(gè)代號，這看似簡(jiǎn)單的代號讓我們對他人都有了全新的認識。學(xué)員共有51名，分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了“山鷹隊”、“大刀隊”和“神鷹隊”三個(gè)隊的隊長(cháng)、隊秘、隊呼、隊歌，并通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK。 這個(gè)小小的風(fēng)采展示使大家不僅僅感受到了集體合作得到勝利的喜悅，而且更加深刻的理解了 “態(tài)度決定一切”的深刻內涵。

　　在眾多拓展訓練項目中“空中斷橋”、“月球行走”、“管理金字塔”、“ 畢業(yè)墻”等給我留下了深刻的印象�！翱罩袛鄻颉笔且粋�(gè)高空項目，每位隊員都需要沿梯子爬上8米高的橋頭，從橋的一端跳到1.2米以外的另一端橋頭然后在跳回來(lái)，沿梯子爬下。任務(wù)本身的難度和所需要的體力都不是很大，重要的是心理的考驗。由于是第一次參加拓展訓練我在爬高梯的過(guò)程中產(chǎn)生了恐懼和體力不支的情況，在教練和隊員的鼓勵下我完成了空中斷橋項目。通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷我想生活、工作中每一件事情都猶如這樣一座橋，目標就在橋的那一頭，完成空中斷橋的過(guò)程恰如面對困難和克服困難的心路歷程，從“我怕”，“我能行嗎?”到“我試試”，從“我不行了，我挺不過(guò)去了”到“堅持、再堅持”，直到取得最終的勝利。在面對困難時(shí)心理的障礙是最難逾越的，一旦戰勝自己的恐懼感，只要要堅持下去、永不放棄，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步時(shí)，也許就能抓住屬于自己的機會(huì )，實(shí)現人生一大步的跨越。

　　“月球行走”主要是在規定的時(shí)間內讓17名隊員手拉手，相互的腳踝處用皮筋固定，然后排成長(cháng)排依次通過(guò)10個(gè)直徑約40公分的呼啦圈，隊員的腳一旦觸碰呼啦圈，全隊必須重新開(kāi)始行走。剛開(kāi)始的`時(shí)候隊員們的腳總是配合不好，4支腳會(huì )不小心觸碰呼啦圈，直到重復3次后才全部通過(guò)。在這里我看到的是一個(gè)個(gè)為了讓別的隊員順利通過(guò)而犧牲自己腳丫子的隊員們，體會(huì )到團隊合作的重要性和“海納百川，有容為大”的深刻含義，其實(shí)工作、家庭、婚姻中我們都有自己的責任和義務(wù)，多一些團結一致，多一些“包容、寬容、從容”生活將會(huì )更美好。

　　“管理金字塔”讓我們角色互換分別充當高層、中層和基層，相互之間不能說(shuō)話(huà)，只能通過(guò)中層來(lái)傳遞信息一同完成活動(dòng)。在這項活動(dòng)中，我深深體會(huì )到3者之間的即分工又合作的關(guān)聯(lián)性，高層負責布置任務(wù)，把握方向;中層需要匯總和過(guò)濾信息，有上傳下達的溝通力;基層則需要問(wèn)任務(wù)，帶著(zhù)解決方案去處理事情。然而就是這樣一個(gè)看似簡(jiǎn)單的“上傳下達”和主動(dòng)問(wèn)“任務(wù)”，難住了我們許多小分隊，一旦沒(méi)有全面地將高層決議傳達到基層，或是沒(méi)有將基層的想法匯報給高層，都會(huì )使信息延誤或發(fā)生偏差;另外，在信息傳達到基層前，大家無(wú)所事事，僅是一味的坐等中層安排，或是信息順利傳達到基層后，還等待高層下達解決的方法，都會(huì )使時(shí)間一分一秒的流逝，而錯失勝利的機會(huì )。由此可見(jiàn)，準確的傳達信息和主動(dòng)出擊地做事方式對我們的工作而言是多麼重要，有人說(shuō)“我們不能改變生命的長(cháng)度，但可以改變生命的寬度”，讓我們轉變以往的思維模式，在工作、生活中發(fā)揮聰明才智，揮灑出燦爛的篇章吧!

　　在“畢業(yè)墻”中當我們看到甘當人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情，才真正理解到齊力斷金的含義。不難看出，整個(gè)項目的每一個(gè)環(huán)節就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個(gè)完美的“珍珠項鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯;中間的隊員敢于伸出救助之手;上面的隊員勇于伸出援助之手。而這“梯”與“手”之間，“手”與“手”之間的接觸與連接所體現的正是一種團結協(xié)作精神，也正是這種團結協(xié)作精神使得整個(gè)項目圓滿(mǎn)完成。

　　拓展訓練結束后，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著(zhù)訓練體會(huì )。有的說(shuō)，這次拓展訓練，是一次挑戰自我的機會(huì );有的說(shuō)，拓展訓練培養了團隊意識;還有的說(shuō)，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。對我而言主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、分層管理、明確任務(wù)和意愿。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任和意愿，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣才能做好。

　　2、團隊的協(xié)作。成功的團隊沒(méi)有失敗者，失敗的團隊沒(méi)有成功者。對于團隊而言，團隊協(xié)作整齊劃一遠高于個(gè)人能力的突出，如果僅僅是個(gè)人進(jìn)步了，而整個(gè)團隊卻是一盤(pán)散沙，那么它將永遠無(wú)法形成一個(gè)拳頭的威力。

　　3、周密的計劃和方法。大事不疏，疏則有漏;小事不亂，亂則有錯。遇到事情不要盲目的行動(dòng)，周密的部署和解決問(wèn)題的方法是成功的先決條件。

　　4、溝通之道。在傳遞信息時(shí)，不失真、不失全、不失效，一定要讓對方完全明白需要做什么事情;說(shuō)什么不重要，對方聽(tīng)到什么才重要;改變說(shuō)的方式，聽(tīng)到的效果才不一樣。

　　5、執行力。成功=意愿*方法*行動(dòng)，在明確前進(jìn)的方向和做事的方法后，迅速地行動(dòng)才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

　　篇二：公司野外拓展訓練心得

　　這次戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。

　　這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。

　　它告訴我們要打破傳統的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì )了相互溝通，學(xué)會(huì )了換位思考。

　　使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導我們每個(gè)人要學(xué)會(huì )感激，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )回報，整個(gè)團隊才會(huì )是最團結奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團隊。

　　20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

　　這次拓展當中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jì)而努力著(zhù)，卻沒(méi)有想過(guò)我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當中，我們也常常這樣，沒(méi)有雙贏(yíng)思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒(méi)有哪個(gè)團隊取得好成績(jì)，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績(jì)不是更上一層樓了嗎?

　　第二天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊長(cháng)，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊長(cháng)都以為項目書(shū)不給讀，結果整個(gè)團隊連目標都不知道。隊長(cháng)也沒(méi)有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)現資源共享的時(shí)候，沒(méi)有領(lǐng)導團隊用這個(gè)方式朝目標去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協(xié)調好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團隊朝我們的目標去發(fā)展呢?

　　這次拓展，每一個(gè)項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說(shuō)團隊合作、雙贏(yíng)思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

　　4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著(zhù)擔心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。

　　在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結束時(shí)教練說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)我們團隊的失落感很大”，確實(shí)是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時(shí)也反應出我們都是很有團隊榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。

　　在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團隊里要去完成一個(gè)目標沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì )是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì )是我要一直努力學(xué)習改進(jìn)的方向。

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