中學(xué)教師拓展訓練心得

　　中學(xué)教師平時(shí)將大量的精力放在我們學(xué)生的學(xué)習成長(cháng)上，接觸最多的都是自己的學(xué)生，但是他們在各自本身的工作中，和同事之間的溝通與交流就沒(méi)有那么多，這也是拓展訓練的目的。以下是中學(xué)教師拓展訓練心得，希望能幫到你。

　　中學(xué)教師拓展訓練心得篇一

　　毛澤東同志曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，人是要有點(diǎn)精神的。一個(gè)英雄的團隊更需要一種精神，一種敢于亮劍、一往無(wú)前、攻堅克難的精神。發(fā)揮好這種精神，一切困難險阻定會(huì )勢如破竹，勇往直前。一天的拓展訓練，感悟很深，受益匪淺。再一次體會(huì )到團隊精神的偉大。

　　一、拓展訓練能夠開(kāi)拓人的思維，陶冶人的情操

　　我們平時(shí)接觸較多的都是一些常規的訓練模式，較正統和呆板，讓人的思維不活躍，不發(fā)散，容易陷入一種舊的思維模式和思維定勢，解決問(wèn)題的辦法不新也不多，也就是說(shuō)辦法陳舊，效果也不見(jiàn)得好。而拓展訓練給人的感覺(jué)是新穎、活躍、不落俗套，能真正喚起大家參加訓練的熱情和興趣。通過(guò)全新、刺激、讓人欲罷不能的課目培訓，使人改變了看待事物一成不變的眼光，培養創(chuàng )造性、開(kāi)放性思維。一天的拓展訓練結束后，大家普遍感到自己年輕了許多，仿佛要回到了童年，感到一天過(guò)的充實(shí)而有意義，以往那種出去游玩的疲勞一點(diǎn)也體會(huì )不到。感到生活是如此的美好，工作是如此的輕松。將用高昂的激情和飽滿(mǎn)的熱情投入到工作中。

　　二、拓展訓練能夠更好的培養團隊精神

　　“貢獻的是個(gè)人，展現的是整個(gè)團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發(fā)揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個(gè)團隊成功的關(guān)鍵所在。個(gè)人與團隊相互依存，共謀發(fā)展。在拓展項目拓展訓練中，隊員們無(wú)不表現出貢獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習他人之長(cháng)，共同完成目標任務(wù)，真實(shí)地體現了一個(gè)團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴(lài)，激情與挑戰，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)。成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng )造奇跡往往就在一瞬間�！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅不可摧的團隊，真真切切體會(huì )到了“團隊可以創(chuàng )造奇跡”。從這個(gè)團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí)，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸的動(dòng)人一幕。

　　三、拓展訓練有助于突破心理障礙，提高自信力

　　拓展訓練中有的課目如“高空斷橋”等，注重個(gè)人心理素質(zhì)的考驗，也是個(gè)人挑戰自我、超越自我、克服個(gè)人心理障礙極好的一種訓練方法。當你面對危險猶豫、彷徨、退縮時(shí)，在同事們的鼓勵、助威和吶喊下，你鼓足勇氣、超越自我、勇敢向前，即使未達到勝利的彼岸，但你還是勇敢地邁出了挑戰自我的第一步。也增加了一個(gè)信念，要不斷地挑戰自我，戰勝自我，超越自我，那么你就是強者，就可以無(wú)所畏懼。我們無(wú)法決定自己生命的長(cháng)度，卻可以拓展它的寬度;我們無(wú)法干預天氣的晴雨，卻可以轉變心情的悲喜;我們無(wú)法改變自己的容顏，卻可以歡展笑顏;我們無(wú)法左右他人，卻可以掌握自己;我們無(wú)法預知明天，卻可以善待今天;我們無(wú)法樣樣都順心，卻可以事事皆盡心。

　　總之，這次拓展訓練使我認識到，人只有銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。

　　中學(xué)教師拓展訓練心得篇二

　　眾所周知，針對辛勤的園丁——教師這個(gè)職業(yè)，平時(shí)將大量的精力放在我們學(xué)生的學(xué)習成長(cháng)上，接觸最多的.都是自己的學(xué)生，但是他們在各自本身的工作中，和同事之間的溝通與交流，卻沒(méi)有那么多的交集。正因為如此，專(zhuān)門(mén)針對教師團隊的工作性質(zhì)與特點(diǎn)，量身定做了一天的拓展訓練項目：破冰、團隊融入活動(dòng)、信任背摔、極速60秒、畢業(yè)墻等這幾個(gè)項目。

　　由于教師們在學(xué)校的時(shí)候沒(méi)有那么多的交集，那么在項目中我們行遠培訓師必須先讓大家知道他們是一個(gè)團隊，因此首先設計的項目是信任背摔。大家通過(guò)培訓師的講解和他們的積極配合，很快便完成了任務(wù)。信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量;學(xué)習換位思考，更好的理解他人。

　　其實(shí)在日常工作中也是這樣的，做到相互信任，讓彼此更容易的溝通，使得在以后的工作任務(wù)中取得事半功倍的效果，只有相互信任，才能使整個(gè)團隊更加的團結。在相信自己，相信團隊的前提下，我們要看看這個(gè)相互信任的團隊能否把這份信任的力量發(fā)揮出幾成，于是我們進(jìn)入拓展訓練的最后一項——畢業(yè)墻。

　　畢業(yè)墻，這個(gè)項目起源于二戰時(shí)期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時(shí)后將會(huì )沉沒(méi)，三十九名船員的生命受到威脅。船員們只有靠團隊的力量翻越4米多高的船艙，才能有機會(huì )逃生。那么，今天我們培訓師把這個(gè)項目讓這些教師們徒手完成，主要目的是讓他們了解到，雖然大家在日常工作中沒(méi)有那么多的語(yǔ)言，但在此時(shí)此刻，大家都愿意付出自己的肩膀，互相幫助登上那開(kāi)始大家認為不可能征服的墻。

　　一天的拓展訓練就這樣結束了，當大家完成所有任務(wù)的時(shí)候，所有的學(xué)員都感受到了團隊的力量。我們相信，此次參加拓展訓練配需的教師團隊，一定會(huì )將在拓展訓練中學(xué)習到的經(jīng)驗、解決問(wèn)題的方法很好的運用到工作中去。

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