拓展培訓心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后,寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢?以下是小編幫大家整理的拓展培訓心得體會(huì ),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
拓展培訓心得體會(huì )1
我很感謝能通過(guò)此次拓展訓練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!
在忙碌了一天后,終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時(shí)光。
上周,注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰,也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。在這次拓展培訓中,安排的拓展訓練注重團隊項目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓練的過(guò)程中,每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好;個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身!
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”;仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神,這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反,當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中,所有的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節,一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展訓練活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的,通過(guò)對拓展訓練項目的精心設計和拓展培訓師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己,超越了自己。
通過(guò)這種拓展訓練項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識,也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
拓展培訓心得體會(huì )2
時(shí)光飛逝,為期六天半的培訓已拉下帷幕,在這期間我真的學(xué)會(huì )了很多,懂得了很多。
記得在做體能培訓中:飛躍自我這個(gè)項目時(shí),在沒(méi)做之前,從地面向空中看覺(jué)得好遠,即使老師也提前說(shuō)那只有一米二的距離,在我平時(shí)跳遠的范圍之內,但我依舊認為自己沒(méi)能力跳過(guò)去。當我爬到頂端時(shí),有點(diǎn)緊張,所以就顫抖的十分嚴重,我沒(méi)往下看,在心中不斷鼓勵自己,所以慢慢地,一點(diǎn)點(diǎn)的跳了出去,并且很輕松的抓住單杠,下來(lái)的時(shí)候我就想,這也不是很難么,是我自己想的復雜了。
所以這就讓我明白了許多事情做起來(lái)并不像想象中那么困難,而是在做事前的擔憂(yōu)以及不自信才使自己沒(méi)有勇氣去做,現在我發(fā)現如果敢于跨出一步,就會(huì )明白萬(wàn)事沒(méi)有那么難,自信一點(diǎn),勇敢的去嘗試,即使輸了也不會(huì )留下遺憾,若是不嘗試就注定是輸。
再就是最后的翻越畢業(yè)墻時(shí),我真的感受到了團隊的意義,在所有男生的默契配合下以最快的速度完成了任務(wù),打破了以前的記錄,在這里也讓我明白了,沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團隊;人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的。在社會(huì )里我們應該學(xué)會(huì )做自我奉獻的人,只有那樣我們的生活才會(huì )更和諧、更美好。
在隨后的幾天學(xué)習里,我學(xué)會(huì )了與人溝通,敢于去嘗試自己以前不敢做的事情,我參加了模擬面試,雖然不是很好,但是我相信現在錯的越多,老師、同學(xué)的點(diǎn)評,才會(huì )讓我學(xué)到更多的東西,從而提高自己,總比在未來(lái)的真正面試里錯的好,那是只有不被企業(yè)錄取的結果。
除了模擬面試,還有個(gè)人簡(jiǎn)歷的制作,這也是非常重要的,因為簡(jiǎn)歷是找工作的開(kāi)始,只有制作出一份好的簡(jiǎn)歷,公司才會(huì )給你面試的機會(huì ),所以在老師的細心教導下,基本學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)歷的制作,這又讓我小小的滿(mǎn)足了一次。還有老師為我們講的一些人生哲理和具體生活事例,也讓我們懂得了只有拼搏努力之后,才會(huì )有大的收獲。
在這次培訓里,我深深的體會(huì )到每個(gè)人都有未展示的內在潛能,所以,在以后的生活中,面對困難與挫折,不要輕易低頭,面對坎坷的道路,不要隨意止步或回頭,面對千載難逢的好機會(huì ),不要說(shuō)我不行,不要輕言放棄,我們在做每項活動(dòng)之前,雖然有點(diǎn)猶豫感,但是我們相信自己“我能行”,勇敢的跨出了一小步,我們都很成功的完成了自己的任務(wù),其實(shí),當我們跨出眼前一小步的同時(shí),我們已經(jīng)跨出了人生的一大步。而且,我還交到了很多朋友,也改變了很多,都是老師和同學(xué)們的功勞,在此我由衷的各位說(shuō)聲謝謝!
拓展培訓心得體會(huì )3
10月6日我參加了一個(gè)從未體驗過(guò)的新活動(dòng)“歷奇培訓”,從字面上我的第一個(gè)理解是經(jīng)歷奇怪的培訓,可是事實(shí)上這次的培訓確實(shí)讓我吃驚,回來(lái)后我上網(wǎng)查閱了有關(guān)歷奇的資料,原來(lái)歷奇輔導的理念來(lái)自「經(jīng)驗學(xué)習法」是透過(guò)參與小組活動(dòng),加上充滿(mǎn)刺激、支持和歡樂(lè )的氣氛,令參加者在輕松的環(huán)境下尋找一些被忽略的潛能,建立自信;發(fā)掘心底內的悲與喜,加深對自己的了解;體會(huì )新挑戰;學(xué)習積極面對將來(lái);使參加者能夠突破自己的框框,健康、快樂(lè )地成長(cháng)。正是因為這樣我重新認識了我周?chē)耐聜,原?lái)我的同事們是那么的有趣,我們團結的力量是那么那大。
首先我們接受了歷奇培訓,在歷奇培訓師的指導下開(kāi)展了多項活動(dòng)。在分享的過(guò)程中,我們認為這些活動(dòng)非常有趣,感覺(jué)非常輕松。談到收獲時(shí)我們都說(shuō)“每一項活動(dòng)的成功都要全身心投入,積極想辦法,主動(dòng)配合,服從指揮。要時(shí)時(shí)刻刻想著(zhù)我們是一個(gè)集體!
我印象最深的活動(dòng)就是我們在黑暗中,不能使用人類(lèi)的語(yǔ)言如何迅速的找到自己的團隊,并且按原來(lái)的順序站好。我們的隊長(cháng)華蕾迅速地制定了策略,三種不同的動(dòng)物聲音“喵”、“嘎”、“!眮(lái)尋找自己的團隊,以四人為一組,一聲,兩聲,三聲,四聲,代表順序,在這次活動(dòng)中我們小組以很快的速度,完全正確的找到的自己的位置,我覺(jué)得在我們平時(shí)的生活和工作中確實(shí)有很多方法來(lái)解決各種問(wèn)題,可是我們在做團隊活動(dòng)是真的需要“一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)”。
拓展培訓心得體會(huì )4
帶著(zhù)一種陌生和好奇的心境,來(lái)到了拓展基地, 這是我第一次參加這種培訓活動(dòng)。首先是著(zhù)裝得整齊,口號的統一、小組的成立,使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺(jué)。學(xué)員加深彼此間的了解,縮短了相互的距離,當看著(zhù)一個(gè)個(gè)從未嘗試過(guò)的高空項目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難,絕不掉隊”。
拓展訓練中,我們戰勝了心魔,更由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,使我明白生活中的許多事情不是你做不到,而是你自己退卻了,不敢面對,成功其實(shí)就在你的前面,就一步之遙,只要你勇敢的向前一躍,你就會(huì )成功了,但有很多人就因為沒(méi)敢向前再躍一步而與成功失之交臂,人生又何嘗不是如此呢?
其實(shí)在有些團隊項目中,教練也說(shuō)過(guò)在項目中他最關(guān)注并不是測試通過(guò)不通過(guò)的結果,而是在項目進(jìn)行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺(jué)到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神,不管各個(gè)小隊做的再怎么好,也只是考慮到自己的那一小部分,而沒(méi)有認識到我們是一個(gè)大集體!任何小隊都不能脫離這個(gè)大的集體,一切要以大集體的利益出發(fā)!通過(guò)這種團隊項目的培訓,我很清楚的認識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流,共同完成項目,摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)! 在訓練中,我們取得好成績(jì),得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)集體項目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮集體的智慧,使我們真切體會(huì )到團隊工作的特點(diǎn)!安还芪覀兣Φ哪繕耸鞘裁,一個(gè)人的力量是有限的,要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平,有更全面的發(fā)展空間,缺少不了的是集體的溝通和幫助,這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理!斑@一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團隊,培養我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領(lǐng)導的能力和隊員之間相互溝通,配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限,鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強的意志力,使我們在今后的工作中,受益非淺。
三天的拓展培訓從中得到了很多啟發(fā),但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。
拓展培訓心得體會(huì )5
在兩天的訓練中,我深刻地反思了一下自己,就自身的弱點(diǎn)和缺陷很有感悟:
一、交流溝通、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)
在三島求生中,我非常有幸被安排到盲人島,在黑暗、無(wú)助當中,我度過(guò)了生命中靜止的兩分鐘,忽然我發(fā)現我應該能說(shuō)話(huà)時(shí),就大聲的向健全人島呼喊,可是聽(tīng)到的只是很平淡而且不完整的回答,我只是更加茫然無(wú)助和不知所措。在工作中、生活中,當別人甚至自己的孩子向自己求助、提問(wèn)時(shí),也許自己覺(jué)得很不以為然,隨口一說(shuō),可對于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說(shuō)只會(huì )加重別人的茫然無(wú)助。我本人的脾氣有些急躁,很多時(shí)候都忽略了別人的感受,對于我來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì )傾聽(tīng)是多么重要!在我以后的人生道路上,我會(huì )永遠記住自己做為最弱者時(shí)的體驗!
二、信任的基礎是自己準備好了
在信任背摔時(shí),每一個(gè)背摔的人摔下來(lái)之前,下面的人都要大聲回答:準備好了!我們一定支持你!堅定的回答才會(huì )使背摔的人相信下面的隊員,才會(huì )堅定的倒下來(lái)。工作當中,自己總是在抱怨,為什么自己已經(jīng)做了,已經(jīng)做好了,可別人總是還要一遍遍地問(wèn):做好了嗎?做好了嗎?我想還是應該反思一下自己:自己準備好了嗎?自己真的做好了嗎??別人的不信任和懷疑不是毫無(wú)理由的!只有自己準備好了,才會(huì )換來(lái)別人百分之百的信任!
三、換位思考
在做斷橋和信任背摔時(shí),當自己站在高處時(shí),怎么覺(jué)得那么高?!自己需要跨越的距離怎么那么遠?!和自己在下面做為旁觀(guān)者時(shí)的感受是多么的不同!工作中生活中,我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì )換位思考,立場(chǎng)不同、角度不同,對問(wèn)題的看法也會(huì )不同。學(xué)會(huì )換位思考,帶來(lái)的是對別人的理解,帶來(lái)的是處理問(wèn)題時(shí)清醒的頭腦和正確的選擇。
四、感恩的心
看著(zhù)那高高的畢業(yè)墻,我在想:自己的身體比較重,行動(dòng)也不敏捷,我怎么爬上去?!可是當眾人的手將自己推到墻下,并將自己高高舉起時(shí),當我踩著(zhù)眾人的肩站在半空時(shí),我感受到下面有無(wú)數雙手強有力的支撐,我看到上面有無(wú)數雙手向我慢慢靠攏,頓時(shí)自己渾身上下有了一股前所未有的力量!終于,我成功了!我們成功了!可是我們成功以后,我想不起來(lái)自己究竟是怎么爬上畢業(yè)墻的,我不知道自己踩過(guò)誰(shuí)的肩膀,也不知道是誰(shuí)的雙手在支撐自己,牽引自己。是!在工作中生活中,無(wú)時(shí)無(wú)刻,有許多人都在默默的幫助自己,自己也許知道,也許不知道?墒菦](méi)有別人的幫助,單憑自己一個(gè)人的力量怎么可能成功?!在以后的人生道路中,無(wú)論何時(shí)何地,我都會(huì )報著(zhù)感恩的心去做每一件事,我都會(huì )報著(zhù)感恩的心面對我的隊友,成功屬于大家!成功屬于我們的團隊!
拓展培訓心得體會(huì )6
拓展訓練有苦有累,有歡笑有淚水。2017年5月中旬公司組織所有員工,到笑翻天樂(lè )園進(jìn)行了一天的拓展訓練,我領(lǐng)悟到只有我們釋放激情,勇于挑戰自我了,并把自己的一切與團隊融入在一起,以貢獻自己,展現團隊精神風(fēng)貌,凝聚團隊力量,才能使我們的團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。
一切皆有可能,超越自已就能夠創(chuàng )造奇跡,只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。因此,在我們的工作中,當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。
按照教練的要求,我們被分成了三隊,每隊選一名隊長(cháng),一名秘書(shū),取一個(gè)隊名,一首隊歌和一句口號。在開(kāi)始項目前我們就明白此次訓練我們唯一要做到的就是配合,需要我們每一位隊員的通力配合,更需要我們每隊的緊密團結,我們才會(huì )打造一個(gè)完美的,出色的團隊,才能成功地完成各個(gè)訓練項目。
有人說(shuō):激情是個(gè)天使,可以使你進(jìn)步,可以讓你獲得成功,也有人說(shuō):激情就是惡魔,可以讓你浮躁,可以讓你直面失敗。無(wú)可否認,激情在隨波逐流的世界總有著(zhù)矛盾的兩面,但卻有人忽視了,年輕不怕失敗,年輕就會(huì )努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中,而此次拓展訓練就是去讓我們釋放激情,挑戰自我。
所有的訓練項目在教官的指導下有序的進(jìn)行,訓練課程有:時(shí)代戰車(chē),盲兵布陣,信任背摔,雷區取水,高空斷橋,畢業(yè)墻等,所有的訓練項目都在考驗團隊的協(xié)作能力以及溝通能力。其中讓我感觸最深的是高空斷橋這個(gè)項目,當教官宣布訓練開(kāi)始時(shí)我的隊友們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試,而我猶豫了,后退了,心想等隊友們先上去試試,看看情況再說(shuō)吧,還沒(méi)等我回神只見(jiàn)一個(gè)身影站在8米的高空從這橋這頭躍到橋另一頭,身輕如燕輕松自如,一看是徐金玲,緊接著(zhù)陳科長(cháng),魏主任也毫不示弱,非常干脆利落地完成了任務(wù)。隊友們一個(gè)接一個(gè)完成了任務(wù),而我越發(fā)的緊張,突然一個(gè)聲音在我耳邊響起:“快上去,我們給你加油,相信自己!笔俏褐魅卧诠膭钗,剛才緊張的心頓時(shí)霍朗,看到隊友們精彩的表現,我試問(wèn)自己別人能行我怎么就不行,我的自信呢?于是懷著(zhù)忐忑不安的心情,一口氣爬到8米高的斷橋上,站在橋上就不那么回事了,所有的勇氣,所有的信念就在那一瞬間崩踏了。在隊友們的鼓勵聲中我躍躍欲試了幾次都沒(méi)敢跨過(guò)去,始終沒(méi)有戰勝自己恐慌的心理,在橋上足足站了十來(lái)分鐘,一步都不敢跨出,心想:我就這么沒(méi)用嗎?這點(diǎn)困難我都不能克服嗎?工作中的困難我也在逃避嗎?一個(gè)個(gè)問(wèn)號在我的腦海里閃爍。我害怕了,我退卻了,我恐懼了,甚至有了想放棄的念頭。
就在這時(shí)我第一次流下了幸福的眼淚,這眼淚來(lái)自于隊友們的加油聲,鼓勵的話(huà)語(yǔ),教官的命令,是他們一次又一次地震撼著(zhù)我的心靈。這眼淚來(lái)自于感動(dòng),有這么多隊友在關(guān)心著(zhù)我,在鼓勵著(zhù)我,都希望看到我最堅強的一面。而此時(shí)此刻我覺(jué)得自己不是一個(gè)人在戰斗,是我們這個(gè)團隊在共同作戰,我不能因為自己的自私而影響整個(gè)團隊的榮譽(yù),想到這里我鼓起勇氣,在教官的指導下跨出了這一步,同時(shí)也跨出了我人生的第一步。我成功了,我戰勝了自已,挑戰了自已。
通過(guò)這次拓展訓練,對照自己的工作,我將從以下三個(gè)方面來(lái)加以改進(jìn):一是調整心態(tài),煥發(fā)激情。二是勇于挑戰,敢于突破。三是要有責任感和使命感。作為一名經(jīng)理助理,我們的心理素質(zhì)表現將直接對員工工作情緒產(chǎn)生影響,我們要做到既不急噪,又冷靜果斷,營(yíng)造一個(gè)輕松的工作氛圍,樹(shù)立員工工作的信心,不斷地激發(fā)全員的激情,保持高效的,創(chuàng )新的工作方式,讓我們的團隊保持高度的.發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
拓展培訓心得體會(huì )7
在這個(gè)月的x號,我們響應公司的號召,抱著(zhù)或好玩或認真的心態(tài)參加了戶(hù)外拓展活動(dòng)。不得不說(shuō),這次活動(dòng)讓我們收貨頗豐,也許每個(gè)人都有著(zhù)不同的獨屬于自己的心得,但是我相信我們都有一個(gè)共同的心得體會(huì ),那就是團結的力量。
我也相信,這就是公司想讓我們在這個(gè)活動(dòng)中領(lǐng)悟到的思想,想讓我們體驗到團結所帶來(lái)的力量,明白團結一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來(lái)多少的便利。對此,我表示非常的感謝公司給予的這次機會(huì ),因為他讓我意識到了之前沒(méi)有意識到的問(wèn)題,彌補了獨來(lái)獨往可能會(huì )在未來(lái)帶來(lái)的危害。
這次我們的戶(hù)外拓展,是由一個(gè)專(zhuān)業(yè)的活動(dòng)團隊帶領(lǐng)進(jìn)行的,我們在安排下體驗了包括信任背摔,高空斷橋,風(fēng)火輪以及最后的畢業(yè)墻項目。每一個(gè)項目都是看似簡(jiǎn)單,實(shí)則飽含深意,在細細的思考下能夠給我們帶來(lái)很多的收獲和體驗。
就比如說(shuō)信任背摔,這個(gè)項目是我們大家都非常熟悉的項目,常常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō),在沒(méi)有經(jīng)歷之前總覺(jué)得不過(guò)如此,身后那么多人肯定不會(huì )有危險。但是實(shí)際上讓我們去做的時(shí)候,種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢,讓我在臺上陷入了惶恐,不敢往后倒。
但是,我最終還是選擇了信任我的工作伙伴們,信任我們相識這么久的交情。當我倒下的身體被一只只手接住扶穩的時(shí)候,我就知道,那不信任的總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了,現在站起來(lái)的我,是對自己的團隊,對自己的工作伙伴充滿(mǎn)信任的合作者。
而后面的高空斷橋,風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻,都是對我們團隊合作的一種考驗,讓我們在種種情況下能夠積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考我們團隊的走向未來(lái),通過(guò)討論決定發(fā)展,最后通過(guò)團體的合作而共同度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)。
在戶(hù)外拓展的最后,我們通過(guò)了所有的考驗,受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀,我們也不自覺(jué)的鼓起掌來(lái)。既是為自己鼓掌,也是對身邊的各位共同出力通過(guò)考驗的同伴們鼓掌。沒(méi)有大家的團結合作,沒(méi)有互相之間的信任,我們無(wú)法通過(guò)這種種的考驗。
我相信,在以后公司的工作上遇到困難,我們一定能夠以現在的這種精神互相協(xié)助,互相鼓勵,共同的渡過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān),將我們的事業(yè),我們的公司推到更輝煌燦爛的明天!
拓展培訓心得體會(huì )8
起初是懷著(zhù)一種不想去的心態(tài),但是當到達目的的時(shí)候發(fā)現,這個(gè)地方真的是適合出來(lái)放松自我!而后是開(kāi)拓者的一番教導使自我心態(tài)有所改變!
在這一天里所有的伙伴都有代號,我是地瓜,一個(gè)很好記的名字,看來(lái)我也很適合做地瓜啊!每個(gè)人的代號都很好玩,(水桶,八哥,餅干,男人,女人,南瓜,葫蘆娃,櫻桃…。。)情緒更是放松!
第二個(gè)團隊xxxxxx的活動(dòng)讓我深刻的體會(huì )到了合作的重要性,開(kāi)始我不相信這個(gè)任務(wù)會(huì )在1分鐘全部站起來(lái),但是之后經(jīng)過(guò)我們的多次練習,最后把這個(gè)任務(wù)完成了,雖然那時(shí)的自我出了一身汗,但是還是很開(kāi)心,但是得感謝八哥的相助!
提到那個(gè)讓我此刻還是比較害怕的任務(wù),很大一部分原因是自我不相信自我,目前我都還沒(méi)有確定下來(lái),以前一向都是自我只相信自我,也許還有一點(diǎn)點(diǎn)跟那時(shí)的心態(tài)有關(guān),但是真的在掉下來(lái)的一瞬間,覺(jué)得團隊的合作真的是十分默契!(踩傷了華仔,在此感謝啦)
午餐吃的不錯,當時(shí)一大沖動(dòng),自我就應叫做飯桶了!此刻還惦記著(zhù)涼拌芹菜和黃瓜!下次有機會(huì )必須還會(huì )去!
下午的第一項馬蘭花的游戲自我很幸慶地瓜我是惟一的一位沒(méi)有輸的參賽者,看著(zhù)伙伴的懲罰,好笑,好玩。但是讓我想起抄寫(xiě)的16份資料,真的就是在什么地方有什么樣的游戲規則!到什么地方做什么遵守游戲規則了!
本以為1-30的智力游戲很快就會(huì )完成,結果比我想象的難了很多,第一次我們就找出來(lái)了6個(gè)數字,之后是11個(gè),再之后是17個(gè),再之后是19個(gè),到最后一次是51秒找到了30個(gè)數字!每一次失敗我們都會(huì )找到這次絆腳石是絆在了哪?尋找解決的辦法,有聰明的葫蘆娃把我們很多的數學(xué)算法的題都做出來(lái),以至于我們有很快的速度完成任務(wù)!數字從不一樣的角度看就會(huì )有不一樣的發(fā)現,17連到一塊,再反過(guò)來(lái)放,就看不懂了!多了解姚明的藍球號是23,以前從不關(guān)注!此刻卻是有所收獲!
最后的牽手游戲,讓我深刻的體會(huì )到什么時(shí)候都要活出自我真實(shí)的一面,學(xué)會(huì )感恩,學(xué)會(huì )孝敬,學(xué)會(huì )想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了,但是爸爸媽媽奶奶永遠都是我背后忠實(shí)的支持者!成功的時(shí)候爸爸媽媽奶奶會(huì )替我高興,失敗的時(shí)候他們會(huì )安慰我,所以我更就應想起他們,更就應去關(guān)心他們!小小的一份回報會(huì )讓他們很開(kāi)心,很知足!
生命中有你們的存在,我很幸福!
很感謝你們讓我有這么愉快的一天,也期望我們在以后的工作中大家一齊加油!創(chuàng )造更好的成績(jì)!加油實(shí)踐家的各位優(yōu)秀伙伴!
拓展培訓心得體會(huì )9
轉眼匆匆,六天的培訓已拉下帷幕,在這期間我真的學(xué)會(huì )了很多,懂得了很多。
由于家庭原因,我一直很內向,只活在自己的小天地里,可以和自己熟悉的朋友談天說(shuō)地外,很少敢大膽的同陌生人說(shuō)話(huà),也對自己很不自信,把很多事情想的太難了,覺(jué)得很多事都不是自己所能做到的而在糾結中把很多機會(huì )都失去了,而這次培訓不僅讓我敢于同陌生人大膽的交談,也找到了一些自信。
記得在做體能培訓中的飛躍自我這個(gè)項目時(shí),在沒(méi)做之前,從地面向空中看覺(jué)得好遠,即使老師也提前說(shuō)那只有一米二的距離,在我平時(shí)跳遠的范圍之內,但我依舊認為自己沒(méi)能力跳過(guò)去。由于我個(gè)子矮的問(wèn)題,提前沒(méi)注意到腿下的繩子,當我爬到頂端時(shí)兩只腳上轉盤(pán)時(shí)都踩在繩子上,有點(diǎn)害怕自己摔跤以外,其余的我就不怎么緊張了,而且很輕易的達到了目標,讓我明白了許多事情做起來(lái)并不像想象中那么困難,而是在做事前的擔憂(yōu)以及不自信才使自己沒(méi)有勇氣去做,現在我發(fā)現如果敢于跨出一步,就會(huì )明白萬(wàn)事沒(méi)有那么難,自信一點(diǎn),勇敢的去嘗試,即使輸了也不會(huì )留下遺憾,若是不嘗試就注定是輸。
萬(wàn)事都有假象,無(wú)法都根據自己的判斷走,我們不能放大困難的同時(shí),也不能太過(guò)看清困難。當我做跨越人生這個(gè)運動(dòng)項目之前,從地面上看覺(jué)得那個(gè)距離很近,覺(jué)得自己一定能跳過(guò)去,但是當我爬到上面時(shí),我發(fā)現那個(gè)距離比我在地面看到的要遠好多,遠的我有一些怕自己無(wú)法跳過(guò)去,所以在跳的時(shí)候我有點(diǎn)擔心,還是在自我安慰有安全保障措施下跳過(guò)去的,結果跳過(guò)去我才發(fā)現并不是那么困難,發(fā)現那并不是我的極限,真的在這個(gè)項目里我學(xué)會(huì )了很多,人不可以太沒(méi)自信,也不能自傲,充分了解自己,把握屬于自己的度,夢(mèng)想定會(huì )在不遠方。
在玩患難與共這個(gè)游戲時(shí),比賽的兩組里,我和我的搭檔是唯一一組一次通過(guò)的,我不是想炫耀,只是想說(shuō)要做好一件事,必須要對所做事情有所了解,進(jìn)而有計劃的進(jìn)行,成功的機率會(huì )更高,我們之所以能一次性通過(guò),除了我能在走之前我們認真的記下了路線(xiàn),而且商討了如何行走。在這個(gè)游戲里我也明白了團隊的重要性,即使一個(gè)人勝利了,那并不算什么,團隊的勝利才算勝利。在未來(lái)的團隊合作里我們應該把自己融入團隊里,以團隊的利益為目標不要只注重個(gè)人的想法。
在歡樂(lè )賽場(chǎng)這個(gè)游戲里,我明白了只有在競爭里,有危機的情況下人才有動(dòng)力奮勇向前。我們要想成功,應該為自己找一個(gè)對手,讓自己有危機感,我們才能勇往直前;在這個(gè)游戲里我還明白了團隊的力量,只有團隊萬(wàn)眾一心,才能達到最大的力量,由于對方能更好地把團隊的力量發(fā)揮出來(lái),齊聲的口號壓過(guò)了我方散亂的聲音取得了勝利,讓我明白團隊團結一心的力量。雖然我方失敗了,但我還是真心的祝賀對手。
再翻越畢業(yè)墻時(shí),我真心的感謝那些敢于奉獻的男生,是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務(wù),打破了以前的記錄,明白了在社會(huì )里我們應該學(xué)會(huì )做自我奉獻的人,只有那樣我們的生活才會(huì )更和諧、更美好。
在隨后的幾天學(xué)習里,我學(xué)會(huì )了與人溝通,敢于去嘗試自己以前害怕的事情,我參加了模擬面試,雖然不是很好,但是我相信現在錯的越多,老師、同學(xué)的點(diǎn)評,會(huì )讓我學(xué)到更多的東西,從而提高自己,總比在未來(lái)的真正面試里錯的好,那是只有不被企業(yè)錄取的結果。
在這次培訓里,我交到了很多朋友,也改變了很多,都是老師和同學(xué)們的功勞,在此我由衷的各位說(shuō)聲謝謝!
拓展培訓心得體會(huì )10
拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟柧氈谐惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是團隊合作精神的完美體現.經(jīng)過(guò)這次培訓讓我明白了很多,也讓我成長(cháng)了很多.
人是生活在團隊里的,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的領(lǐng)導者,領(lǐng)導者要管理好一個(gè)團隊也不容易.一個(gè)團隊不管做什么事首先要聽(tīng)從領(lǐng)導的安排,領(lǐng)導的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽(tīng),聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解.團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個(gè)企業(yè)里,領(lǐng)導者要懂得哪些是領(lǐng)導該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導來(lái)做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì )在項目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間. 由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì ),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1大于2的結果。
一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì )是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí),都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來(lái)說(shuō),一開(kāi)始看到這個(gè)項目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來(lái)看到那么多的同事,都帶著(zhù)微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿(mǎn)了必勝的信心,戰勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來(lái)上去了,感覺(jué)一切也都很順利,也沒(méi)有當初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機會(huì )! 其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的,在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越自我,戰勝困難,實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去面對,能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作,也是如此。一個(gè)部門(mén)、一個(gè)團隊,各成員之間的能力和特長(cháng)就應該能夠取長(cháng)補短的,只有這樣,整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會(huì )從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標,為自己的目標而努力,讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團隊,相信公司亦能贏(yíng)來(lái)嶄新的明天!
拓展培訓心得體會(huì )11
在似水驕陽(yáng)的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣,原本還不太熟識的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚的感覺(jué),覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲(chóng)。
1、團結就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團隊能夠實(shí)現最終的結果,目標必須明確和一致,并相互認同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項目的關(guān)鍵就在于大家必須認同一個(gè)團隊,必須要和團隊的目標一致,否則都想著(zhù)完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現目標的一致性。當時(shí)猛虎隊贏(yíng)的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規律和解決方法,那么在你沒(méi)有想好之前,事情的結果會(huì )事倍功半。而且這種規劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個(gè)項目是我們唯一失敗的項目,失敗的原因有很多,最重要的我認為在于團隊沒(méi)有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項目要進(jìn)行,面對很多的問(wèn)題要處理,如果沒(méi)有很好的規劃,即想好怎么辦,會(huì )走很多的彎路,不能及時(shí)的到達終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏(yíng):“你有一個(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會(huì )有兩個(gè)想法!边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團隊合作當中,彼此的溝通和分享對于團隊的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺(jué)得應該是那么回事,并且認為別人也應該明白是那么回事,但真正到最后,誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無(wú)極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨?墒窃谝粋(gè)團隊中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓練的過(guò)程中,我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現自己,認識自己,開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機會(huì )去體會(huì ),不遠的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹(shù)蔭也安靜了,太陽(yáng)也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個(gè)閃光的日子,銘記在這片藍天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過(guò)眼前的云彩,會(huì )重溫我們這天的相聚!
拓展培訓心得體會(huì )12
“!”“!”驚叫聲此起彼伏,我們有點(diǎn)驚奇了,這就是我們千盼萬(wàn)盼的拓展訓練嗎?雖然也聽(tīng)說(shuō)過(guò)它的恐怖,但還是有點(diǎn)“驚喜”。
我們班這次主要是考驗平衡能力,前面的木樁橋和秋千橋對我來(lái)說(shuō)小菜一碟,輕松過(guò)關(guān)但后面的高低秋千橋可不是好惹的。
在男生隊伍里,王昊等人已經(jīng)“壯烈犧牲”了,我心里涼了半截,完蛋了,看來(lái)我這次與成功是沒(méi)緣了。心想:學(xué)農基地要求是不掉下去才有優(yōu)秀學(xué)員,這次是沒(méi)戲了,說(shuō)不定還會(huì )給女生丟臉。要不逃吧,就說(shuō)身子不舒服,可這太突然了,一眼就被人看出來(lái)了,還是安穩踏實(shí)點(diǎn)吧。正在我想的這會(huì ),女生隊伍前進(jìn)了。
只見(jiàn)前面幾個(gè)女生小心翼翼,一步一塊的通過(guò)了,我心里的希望之火又微微燃燒了起來(lái),看來(lái)我還是有希望的?墒,后面張蕓杰她們幾個(gè)的落水卻又如暴雨,把我的希望之火澆滅了。在我胡思亂想的時(shí)候,高低秋千橋已經(jīng)張開(kāi)它的血盆大口等著(zhù)我了。算了,人生自古誰(shuí)無(wú)死,失敗乃成功之母,我只能硬著(zhù)頭皮上了。
我屏息凝神的將右腳輕輕的放了上去,生怕驚擾了這只“怪物”。我慢慢地向前一點(diǎn)一點(diǎn)挪移,生怕他一生氣就把我扔到水里喂蝌蚪。突然,因為我的一分神,一腳踏空,我第一反應就是死抓鐵鏈,像抓救命稻草一樣,我緊抓不放。我站在秋千上,像真的在蕩一樣,最后,終于緩緩停了下來(lái)。我憑借著(zhù)小強般的意志里邊,堅強的“活”了下來(lái)。
終于,前面只剩下三四塊木板了,對岸就在眼前,我就像在黑暗中看到明燈,在沙漠中見(jiàn)到一杯水一樣,之前的疲憊一掃而空,奮不顧身地往前,結果……我只顧著(zhù)往前看,沒(méi)注意腳下!皣W”“一石激起千層浪”我腳一踏空,便掉入了水中?磥(lái)我太莽撞了。我站起身來(lái),褲腳和鞋子全濕了。
通過(guò)這次拓展,可以看出我身體沒(méi)鍛煉好,也告訴了我,逃避是沒(méi)用的,躲得過(guò)初一,躲不過(guò)十五該來(lái)的總會(huì )來(lái)的,要勇敢的去面對。
拓展培訓心得體會(huì )13
非常榮幸的參加了公司組織的此次拓展培訓活動(dòng),拓展培訓時(shí)間雖然短暫,卻是非常有意義且影響深遠的。在活動(dòng)開(kāi)始之前,教練把我們隨機分成了4個(gè)團隊,并讓我們自己推選隊長(cháng)、起隊名、畫(huà)隊旗、編口號。在培訓過(guò)程中,每個(gè)人忘掉了自己的年齡,忘掉了自己的性別,也忘掉了自己的身份,我們只有一個(gè)名字——團隊。每個(gè)人都全身心的投入到了活動(dòng)中。我們的培訓項目包括:穿越電網(wǎng)、急速60秒、撲克牌游戲、驛站傳書(shū)、挑戰10秒、動(dòng)力圈等。下面我將培訓當中的一些心得和體會(huì )與大家一起分享。
穿越電網(wǎng):凝心聚力、團結信任、在你背后站著(zhù)的是團隊的力量。
活動(dòng)開(kāi)始,大家各抒己見(jiàn)統一意見(jiàn),規劃好整個(gè)流程。讓身體比較結實(shí)的男生先從最大的網(wǎng)口過(guò)去接應,女生誰(shuí)頭發(fā)散了,馬上有人把頭上的皮筋解下遞過(guò)去,被運送的人什么都不用擔心,只要閉上眼睛,完全地信任大家就行了。這個(gè)活動(dòng)讓我們知道了團隊協(xié)作的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的團隊不僅需要一個(gè)英明的領(lǐng)導者,同時(shí)需要有一群為著(zhù)同一理想目標不斷奮斗的隊員。在工作中,我們需要和同事們團結在一起,彼此交流合作,使大家順利出色的完成各自的工作,單靠自己的孤軍奮戰是不可能成功的。
急速60秒:分工明確、集思廣益團結協(xié)作、將會(huì )迎勝利。
活動(dòng)中隊長(cháng)為大家做了分工,選擇一個(gè)隊員進(jìn)入圈中拿卡片,其他隊員的任務(wù)是記住兩張自己旁邊的圖片并思考其是什么意思,返回場(chǎng)地時(shí)大家集思廣益、信息共享推敲出1到0所有的答案,最后大家成功完成了此次挑戰且用時(shí)最短。我體會(huì )到了,在工作中大家信息共享、互相合作、聽(tīng)取每個(gè)人的想法意見(jiàn),集思廣益碰撞出智慧的火花,實(shí)現雙贏(yíng)。
驛站傳書(shū):加強溝通、按規行事、共同協(xié)作"心靈之窗"
在不能夠發(fā)聲的情況下,將數字從后面隊員傳達到第一個(gè)隊員那里。首先大家進(jìn)行了有效的溝通,建立了傳遞信息的制度規則。在挑戰中依靠大家的彼此默契的理解合作,在第三次挑戰中,我們團隊挑戰成功。在此項挑戰中我意識到,工作中我們要按照制度規則做事,錯誤的制度規則要及時(shí)的討論修改,同時(shí)需要更好地加強與同事及領(lǐng)導之間的交流溝通與合作,這樣我們才能將工作完成的更好。
挑戰10秒:每一環(huán)節都是重要環(huán)節,任一環(huán)節的失敗都會(huì )導致整個(gè)任務(wù)的失敗。
需要在10秒的時(shí)間里完成個(gè)挑戰,并且只能在一個(gè)挑戰完成后才能進(jìn)行下一個(gè)挑戰。我們隊由于在不倒森林和傳球環(huán)節失誤過(guò)一次,浪費了時(shí)間,最后整個(gè)挑戰用時(shí)超過(guò)10秒,(fsir)導致了整個(gè)任務(wù)的失敗。所以說(shuō),在我們平時(shí)工作的時(shí)候,每一個(gè)環(huán)節都是至關(guān)重要的,如果不重視的話(huà),那么很有可能就會(huì )因為某一個(gè)環(huán)節的失敗而導致了整個(gè)任務(wù)的失敗。
動(dòng)力圈:多堅持一點(diǎn)、你離成功就更近一點(diǎn)。
動(dòng)力圈這一挑戰環(huán)節,大家手握繩子一起轉動(dòng)1000次。1000次聽(tīng)起是個(gè)很大的數字,當大家轉動(dòng)繩子00次的時(shí)候,由于體力原因都有些累了,但是大家心在一起并沒(méi)有放棄,一直轉動(dòng)至1000次,成功完成挑戰。我們收到的是勝利的喜悅。我體會(huì )到了,堅持就是勝利。在工作中,面對困難要勇于突破自己的極限,永不放棄。往往成功者就是比別人多堅持了一會(huì )。
此次拓展培訓雖然是短暫的,但卻是極具影響力的。我體會(huì )到了凝心聚力、團結協(xié)作的重要性,一個(gè)人的智慧與力量是有限的,而團隊的智慧與力量卻是巨大的。每個(gè)人對整個(gè)團隊要有責任心和使命感,參與到團隊工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,加強彼此間的信任、交流與溝通,發(fā)揮自我超越自我,勇于突破永不言棄,與團隊一起不斷進(jìn)取,取得成功。正如邁克爾。阿伯拉肖夫艦長(cháng)所啟迪的"這是你的船,一定要讓它成為最好的"
拓展培訓心得體會(huì )14
我有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓練。說(shuō)實(shí)話(huà),這是我
在高空斷橋訓練項目中,當我看到足足有8米多高的斷橋,距離1.2米的時(shí)候,我就心里打顫了,怎么可能,這橋結實(shí)嗎?萬(wàn)一我沒(méi)跳過(guò)去教練沒(méi)抓緊我,站那么高掉下來(lái)怎么辦?我腦海里浮現出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫(huà)面,當看到隊友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項目,使我內心也輕松了很多,對完成這個(gè)項目增加了很大的信心,輪到我的時(shí)候,當我一步步爬到斷橋上時(shí),我的腿有些顫抖,心里非常緊張,只聽(tīng)見(jiàn)我的隊友再喊,相信自己,慢慢的,你能行。最終我心一橫,輕輕一邁居然很輕松的就跳過(guò)去了,再向回邁的時(shí)候,心里就沒(méi)什么恐懼感了,最后我也很好的完成了這個(gè)項目,通過(guò)這個(gè)拓展項目訓練,我更加堅信我自己,只要面對困難不退縮,勇敢向前走,相信所有問(wèn)題都不是問(wèn)題,所有困難都不是困難,只要我們勇敢的面對,總能找到解決的辦法,總能跨越眼前的障礙,你將會(huì )有不一樣的人生體驗。
七巧板游戲這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規則很簡(jiǎn)單:全體隊員分成不等份的七組,合計五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中一直忙于為大家傳遞板塊,在長(cháng)達四十分鐘的游戲結束后,我們組一共拼出了六幅圖片,得了分,最終我們七個(gè)組總成績(jì)是分;顒(dòng)結束后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結了一下,主要有以下幾點(diǎn):
1、團隊成員間要有主動(dòng)溝通的意識,而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享,利用資源的合理配臵來(lái)提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊員之間要加強合作的重要性,合理處理競爭關(guān)系,實(shí)現良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導在團隊中的角色很重要,不同的領(lǐng)導風(fēng)格對于團隊完成任務(wù)的影響起著(zhù)重要作用。
5、還有創(chuàng )新精神,任務(wù)中的長(cháng)方形和正方形是沒(méi)有圖紙的,特別是正方形難度較大,這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中,這些細節和方法我們都是可以直接拿來(lái)用的。當然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠遠不止這些,需要我們更多的去思考,去挖掘。以我現在的工作團隊,如果我們在以后的工作中,多注意一下協(xié)作,多注意一下方法,我們就會(huì )取得更大的成績(jì)!“共贏(yíng)”,是這個(gè)游戲要表達的意思。
最后,真心感謝董事長(cháng)帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì )都會(huì )給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。通過(guò)每個(gè)項目給我的啟發(fā),在以后的工作中我會(huì )不斷的改變,完善自己,為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
拓展培訓心得體會(huì )15
5月15日,我們秦朝酒店管理公司組織我們的部分員工到廣州笑翻天拓展樂(lè )園進(jìn)行了拓展訓練,第一天晚上9:00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓練的同事、教練一起迎接了從化和番禺的同事們,因為晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓練服和房間就休息了。第二天早上7:00集合,7:10吃早餐,吃完早餐后我們就到會(huì )議室進(jìn)行了交流和認識了什么是拓展,接著(zhù)就開(kāi)始了我們?yōu)槠谌斓挠柧毩恕?/p>
我們酒店這是第三次組織拓展培訓了,在這拓展之前我們和其它幾個(gè)酒店的這些同事都不熟悉,有的也只不過(guò)見(jiàn)過(guò)幾次面,大多都是初次見(jiàn)面,我們進(jìn)行了一系列的培訓,在每次訓練結束后都感悟很多。在此我也談?wù)勥@次訓練,做一個(gè)歸納總結。當今全球企事業(yè)單位的教育培訓機構力圖尋找一種效果更為持久的培訓方式,閱讀和聽(tīng)到的資訊,我們只能學(xué)到10%——15%,但體驗過(guò)的事,我們卻能收獲80%,體驗式培訓是一種將傳統式場(chǎng)地拓展訓練融入大自然并與體驗相結合的,通過(guò)體驗培訓,加強同事之間的溝通與信任,營(yíng)造良好的團隊氛圍,在本次活動(dòng)中我們在做中學(xué),在玩中學(xué),體驗生活項目所帶來(lái)的感受,感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則。參加本次拓展的29名隊員被分成兩個(gè)隊:一隊15人、一隊14人。
開(kāi)訓儀式后,教練先讓我們都做了自我介紹,接著(zhù)做了一個(gè)游戲就是把自己的名字寫(xiě)在了紙條上,在交到教練那里,教練在讓每個(gè)人抽一個(gè)紙條,他說(shuō)那就是自己的王子或者公主,這幾天訓練都要默默的幫助對方,支持對方,一定不讓別人知道自己抽的是誰(shuí),我開(kāi)始覺(jué)得這沒(méi)什么呀,到后來(lái)才知道這也是一種關(guān)心他人的方式,而且自己也會(huì )被別人時(shí)刻關(guān)心著(zhù),這可以增加人與人之間的友誼,接下來(lái)是團隊文化競賽,每隊用20分鐘時(shí)間,根據自己團隊的具體情況,選出隊長(cháng)、隊秘、起隊名、設計隊微、隊訓、創(chuàng )意隊歌,每個(gè)隊集體向大家介紹。兩個(gè)隊在接到教練布置的任務(wù)后,每個(gè)隊的隊員分別集中在一塊,迅速選出了隊長(cháng)和隊秘,由隊長(cháng)組織大家一起互相討論起出了隊名、設計出了隊微、創(chuàng )意出了隊訓和隊歌,兩個(gè)隊都在教練規定的時(shí)間內很好的完成了任務(wù),這就體現出了很好的團隊協(xié)作精神。
我們這個(gè)隊只有14人,我們的隊名是“火箭隊”,我們的隊訓是火箭、火箭、一箭沖天!隊歌是《我要飛得更高》,接下來(lái)就是緊張而又刺激的訓練了,這幾天我們一項一項的完成了每項任務(wù),其中給我最深刻的是結業(yè)墻,那是一面高3米多的木板做成的墻面,我們就像是在一個(gè)孤島上一樣,現在出現在我們眼前的只有這一面光滑的墻面,我們必須在30分鐘內這29人全部爬上去,而且出了自己的四肢外,不能用其它任何身體以外的東西,我們一開(kāi)始就是有4個(gè)男孩子做人梯,先送上去了一位男同事和一位女同事,我是第三個(gè)上去的,我開(kāi)始就踩在一個(gè)男孩子的腿子上,在踩在另一位男孩子的肩膀上面,他們把我頂到了墻的中間。
上面的兩位同事剛好拉住了我的手腕使勁的把我往上拉,因為我比較重,我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬,終于很快就上去了,就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊友在不知不覺(jué)中都被送上去了,還剩下那一位一直在下面默默無(wú)聞的送上去那么多同事的男孩,這時(shí)候他一個(gè)人在下面好無(wú)助,太高了真的,又抓不到上面人的手,時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,還沒(méi)有很好的辦法來(lái)救那位男孩,男孩在下面無(wú)助的喊到救救我吧,本來(lái)這是一個(gè)游戲,是一次訓練,但是我當時(shí)就覺(jué)得這就是一個(gè)真實(shí)的,當一個(gè)人默默無(wú)聞的把別人都救了,自己卻沒(méi)辦法出去是一個(gè)多么殘酷的事實(shí)!我就想到了5。12那一些悲慘的場(chǎng)面,當時(shí)也不是有好多的英雄嗎?不也是這樣子把別人救了自己卻犧牲了的嗎?就在這時(shí)我們大家都在想著(zhù)該怎么樣救出這位英雄、這位同事,都在商量著(zhù),最后終于有人說(shuō)讓上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個(gè)的手往上爬。
就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下,最后一位也這樣被救出去了,而且我們只用了23分44秒的時(shí)間,我相信這就是一個(gè)團隊的力量。你們說(shuō)這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個(gè)小時(shí)的災難同胞呢?就是說(shuō)遇到不管多堅難的問(wèn)題,都不要放棄,只要認真去想辦法總會(huì )能成功的。雖然這個(gè)項目不是這次訓練中最害怕的、最高的項目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項目,這個(gè)項目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心,到任何危險的時(shí)候都要想著(zhù)他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話(huà)那就沒(méi)有做不好的事,也肯定會(huì )有很多知心的朋友,我想現在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導,我想要是人人都有多一點(diǎn)愛(ài)心、那么這個(gè)世界就會(huì )變和更和協(xié),公司或者企業(yè)也會(huì )更好的發(fā)展。
這次拓展訓練活動(dòng)確實(shí)是一次令人激動(dòng)、有益成長(cháng)而難以忘懷的經(jīng)歷!三天的拓展訓練結束了,但我依然為參訓隊員自始至終所展現的激情和活力而感動(dòng),感動(dòng)的并不是大家的專(zhuān)業(yè)水準,而是從樸實(shí)創(chuàng )新的拓展訓練中,我看到并感受到了大家為達成共同目標而團結合作、群策群力和互助互勵的團隊精神,這種精神必將激勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)發(fā)展而勇往直前,在今后的工作中,我一定會(huì )努力學(xué)習、開(kāi)拓進(jìn)取、把本活動(dòng)中成功的理念用到工作中去做事和做人。
【拓展培訓心得體會(huì )】相關(guān)文章:
團隊拓展培訓心得體會(huì )-拓展心得體會(huì )12-22
拓展培訓實(shí)習心得感想-拓展心得體會(huì )12-29
【精】拓展培訓心得體會(huì )11-26
【薦】拓展培訓心得體會(huì )11-13
拓展培訓心得體會(huì )【精】11-13
【熱】拓展培訓心得體會(huì )11-13
拓展培訓學(xué)習心得感想-拓展心得體會(huì )12-21
公司拓展項目培訓心得體會(huì )07-14
【熱】團隊拓展培訓心得體會(huì )12-22