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公司員工拓展訓練心得

時(shí)間:2022-01-24 10:30:36 拓展心得 我要投稿

公司員工拓展訓練心得15篇

  從某件事情上得到收獲以后,可以將其記錄在心得體會(huì )中,這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢?下面是小編為大家收集的公司員工拓展訓練心得,歡迎閱讀與收藏。

公司員工拓展訓練心得15篇

公司員工拓展訓練心得1

  天公作美,陽(yáng)光柔和不刺眼,這樣的天氣最有利于戶(hù)外拓展培訓,至少不用擔心回來(lái)之后會(huì )變成"包公臉"或者龜皮臉。 差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車(chē)。此次笑翻天樂(lè )園自助游一天,公司出動(dòng)了幾臺小車(chē),載著(zhù)我們向"笑翻天樂(lè )園"進(jìn)軍。懷著(zhù)莫名的心情,開(kāi)始了一天的旅游和運動(dòng)。

  首先我們到達的是山谷游樂(lè )區,第一個(gè)我們挑戰的是木樁橋,這個(gè)項目是用一根堅實(shí)的鋼絲繩吊著(zhù)若干根有五十厘米左右高的木樁,每根木樁都會(huì )搖晃,而且呢,稍微不小心就會(huì )落網(wǎng),因為山谷游樂(lè )區的項目是建在山谷中間的,每一個(gè)項目的下邊都有安全網(wǎng),雖然落網(wǎng)不會(huì )傷人,但是這對心理素質(zhì)也是一種考驗!我不管三七二十一,抓著(zhù)吊木樁的粗繩子就往上踩,由于速度過(guò)快,險些跌落"萬(wàn)丈深淵",我抓緊繩索,繼續向前邁,心里面鼓勵自己,一定要堅持,一定要堅持!最后我通過(guò)了,用了快到十分鐘的時(shí)間,這個(gè)項目的安全人員對我說(shuō):你太慢了,但是你很堅強。不管怎么說(shuō),第一次通過(guò),我心理還是高興,我突然之間就覺(jué)得,是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對接下來(lái)的幾十種項目,我更有信心了。

  接下來(lái),我又成功的通過(guò)了天羅地網(wǎng),空中鋼絲,圓木橋,菱形橋,豎網(wǎng)橋等等一些項目。但是只有攀臂我是望而卻步了,笑翻天樂(lè )園的每個(gè)項目都有安全員的,攀臂的安全員告訴我說(shuō)攀臂是山谷游樂(lè )區難度最大的項目,難度系數是五顆星。我想,下次來(lái),我一定要征服它! 下午我又到水上游樂(lè )區,體驗了踏龍橋,晃板橋,鐵索橋,蕩悠臺,情侶橋,回娘家等等項目,但是在短時(shí)間內,也不能全部通過(guò)幾十種項目,只是選擇了我喜歡的玩。

  我又看到一個(gè)團隊在一個(gè)最驚險的項目上搞集體活動(dòng),一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人,但是聽(tīng)笑翻天樂(lè )園的教練說(shuō),這還不是最好成績(jì),他說(shuō)記錄是二十三個(gè)人!

公司員工拓展訓練心得2

  其實(shí)作為活動(dòng)辦成員,我也盼望著(zhù)第二批能早點(diǎn)開(kāi)營(yíng),但天公不作美,一直未能成行。直到現今通知下來(lái)了,同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試,回家第一件事就是找作訓服、運動(dòng)鞋,告訴家人要參加拓展訓練。

  按照計劃,我們早早就到達了笑翻天拓展訓練基地。剛一下車(chē),訓練營(yíng)的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后,迅速列隊,在教練的帶領(lǐng)下,做了熱身活動(dòng),進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式。隨后,拓展訓練競技項目就正式開(kāi)始了。

  其中有一個(gè)項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現個(gè)人領(lǐng)導能力的項目,熱門(mén)思想匯報大家戴上眼罩,用繩子擺成一個(gè)方陣,四條邊均等,所有人員平均站到四條邊上。聽(tīng)起來(lái)難度不大,但是人們在看不見(jiàn)的情況下做起來(lái)很難。這個(gè)項目,珍珍、平平都顯示出好的思維,但在執行遇到問(wèn)題時(shí)解決的不好,同時(shí)思維也出現了斷層;其次是鏡子、大郭、偉?*⒒幼約旱乃悸罰積極動(dòng)手,最終在大家的共同努力下完成了方陣?/p>

  作為除教練外唯一的觀(guān)察者,我認為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于,筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù),至于筑成什么樣的塔目標不明,而盲人方陣目標很明確,缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù),這兩個(gè)項目從不同的維度測評著(zhù)參賽者分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和組織協(xié)調能力。

  通過(guò)笑翻天的拓展訓練之旅,我們收獲了一個(gè)自信、工作總結堅強的人生。我愛(ài)我的團隊!我將奉獻于我的團隊!拓展訓練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團隊凝聚力,增強了我們說(shuō)一不二的堅強執行力,更收獲了我們對工作人生新的認識,我有一種鳳凰涅

公司員工拓展訓練心得3

  短短兩天的拓展訓練,給了我全新的體驗和感受,團隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等等,精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋?zhuān)緛?lái)看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心,伙伴們的支持,正確的方法,辛勤的努力,也一樣能夠出色地完成,在拓展訓練中。我體會(huì )最深的是激情,團結,信任,感謝!

  拓展培訓心得之培養團隊意識、八米高空斷橋、渡河、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓練,使我受益匪淺,終生難忘。體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn):

  一、八米高空斷橋

  記得參加高空斷橋的時(shí)候,我的心卻如此的緊張、害怕,我記得家杰是第一個(gè)爬上去的,看到他輕輕松松地跳了過(guò)去,當時(shí)我還想這么簡(jiǎn)單的,我也能跳過(guò)去?吹揭粋(gè)一個(gè)的伙伴們都能跳過(guò)去,我的心又歡喜又緊張,終于輪到我了,當我爬到最頂處的時(shí)候,我的心不知不覺(jué)的加速,緊張又頭暈,荒蕪的站在那里不敢前進(jìn),剛好下面的伙伴們給我加油和鼓勵,這個(gè)故事告訴我,做事需要勇氣和力量的,假如沒(méi)伙伴們的鼓勵,我也不會(huì )前進(jìn)跳過(guò)去的。所以參加這個(gè)游戲我懂得了什么叫團結,什么叫做力量,什么叫做信心。

  二、野炊

  晚上安排了一次煮飯活動(dòng),大家都很團結一起來(lái)做菜,做飯,燒火,雖然平時(shí)大家都有自己做飯,但是從未嘗試過(guò)和這樣一個(gè)大家庭一起去做飯,那種感覺(jué)真好,也是最溫暖的,等吃飽飯后,我們的隊伍又熱鬧起來(lái),商量著(zhù)一個(gè)晚上表演的節目,雖然大家都不是專(zhuān)業(yè)的演員,但是我們都能拿出自己的勇氣站在高高的舞臺上表演,和大家一起共同協(xié)心的演出節目,雖然我們表演的節目并不完美,并不專(zhuān)業(yè),但是我們的笑聲遠遠超越了整片草林。很感謝這次活動(dòng)中,讓我有一個(gè)最難忘的晚餐和快樂(lè )的歡笑聲。

  三、畢業(yè)墻

  又叫4.26米墻,目標就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下,通過(guò)團隊的配合,全部翻越高墻,成功畢業(yè)。通過(guò)這個(gè)項目。感觸良多,下面跟大家分享一下:

  教練說(shuō)到我們不再分小隊PK了,接下來(lái)是要靠一個(gè)整體的團隊完成了,開(kāi)始之前教練已把最危險的部位說(shuō)的很清楚了,可當我們開(kāi)始往上爬的時(shí)候卻又不斷犯錯了,我們的錯,把人梯當石頭一樣的踩著(zhù),不顧及人梯們的危險和感受,就在這時(shí)教練停止了我們的行動(dòng),必須要注意安全,注意人梯們的危險之位。

  重整旗鼓,再次開(kāi)始。又當有四五個(gè)人上去的時(shí)候,又有人犯了規則,項目暫停,不過(guò)這次翻倍了。他們兩個(gè)做到一半的時(shí)候,開(kāi)始很吃力了。這時(shí),每個(gè)人心里開(kāi)始不是滋味,為什么因為自己的過(guò)錯要連累團隊。都有要沖出去替團隊受懲罰的沖動(dòng)?墒潜唤叹氉柚沽,第一,我們要遵守約定;第二,如果在企業(yè)中,你個(gè)人的犯的錯誤,又有多少領(lǐng)導會(huì )為你受到懲罰你可知道?第三,難到你替領(lǐng)導接受了懲罰就能過(guò)挽回過(guò)錯嗎?當看到幾名人梯們顫抖的手臂搖搖晃晃時(shí),在每個(gè)人的自責的眼神中,多了一絲堅定。

  當我們充滿(mǎn)信心,一絲不茍的將項目進(jìn)行到一半的時(shí)候,又有人犯了同樣的錯誤,這時(shí)嘆氣聲,幽怨的眼神隨處飄散。只是在低著(zhù)頭,揉著(zhù)胳膊,默默的準備著(zhù)。隨著(zhù)人梯們的胳膊不斷顫抖,我們終于難以抑制心中的那份自責,紅了眼睛,濕了眼眶?粗(zhù)他們不斷的由于失力趴在地上,又堅持的旅行自己的約定一次次爬起,感覺(jué)自己就像天下的罪人一樣,背負了所有違反的道義,一股怒火充滿(mǎn)了心中,對自己的怒,對自己的玩忽職守,對自己的掉以輕心,再聯(lián)想到過(guò)往種種的類(lèi)似情況,致使自己無(wú)地自容。一種決心,一種堅定,一種信念,油然而生。淚水的不斷涌出,模糊了人梯們的堅毅的神情,卻清晰了他們挺拔的身影,一個(gè)聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個(gè)人,下一次,只許成功,不許失敗。不知道這殘忍的時(shí)間過(guò)了多久,不知道人梯們疲憊的身軀什么時(shí)候站起來(lái)的,我們只知道認真,努力,克制的再一次開(kāi)始,開(kāi)始,向前,向前,現場(chǎng)一片安靜,偶爾會(huì )傳來(lái)人梯們疲憊的聲音提醒我們注意安全,而這樣的聲音每一次響起,在我們心里都吹起一片波濤,可是我沒(méi)時(shí)間去平息波濤,只有默默的堅持。

  不知道過(guò)了多久,當我們最后一名隊員順利登頂的時(shí)候,我們只想擁抱我們的人梯,感謝他們的承擔,感謝他們的付出,感謝我們的團隊,感謝這次培訓,讓我們的視野更清晰,讓我們在今后的工作中更努力,讓我們的團隊更優(yōu)秀。

公司員工拓展訓練心得4

  兩年前,自我也參加過(guò)一次單位組織的“拓展培訓”活動(dòng),但跟這次比起來(lái),卻大不相同,之前那次是在旅游的過(guò)程中,穿插了一個(gè)“拓展活動(dòng)”,雖然也是“玩”,但卻沒(méi)有這從一次“玩”的過(guò)癮、“玩”得精彩,真是受益匪淺,感觸良深!

  本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導本事。在這短短一天的拓展訓練中,不僅僅把趣味的游戲同人生、工作、團隊聯(lián)系了在一齊,更給我們全體參加訓練的同事帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心和思索,鍛煉了大家團隊協(xié)作的本事,讓我深深感受到了團結就是力量。也就是說(shuō)單單靠自我的勝利的話(huà)不足以最終獲勝,僅有大家心往一處想,勁往一齊使,那樣才能同舟共濟、創(chuàng )造奇跡!

  本次拓展訓練中,從開(kāi)始的組隊、建隊旗、起隊歌,到之后的團體項目活動(dòng),一連串下來(lái),感覺(jué)充實(shí)趣味。一天里,我們上午時(shí)各做了一個(gè)活動(dòng)項目,上午的“組合項目”游戲中,游戲的玩法是將六個(gè)小項目拼在一齊,分成八個(gè)小組,在150秒鐘內完成,在越短的時(shí)間內完成的為勝。午時(shí)玩得是“找紙牌”游戲,從兩種顏色一到十的蓋住無(wú)序的紙牌中,在規定的時(shí)間內,小組成員每人每次上去只取一張牌,按顏色從小到大的順序,最終將全部紙牌翻開(kāi)。游戲有半個(gè)小時(shí)的準備時(shí)間,這半個(gè)小時(shí)就是給個(gè)團隊去開(kāi)會(huì )協(xié)商游戲的策略,用團體的智慧,做出一個(gè)最佳的方案。游戲過(guò)后,是總結討論時(shí)間,經(jīng)過(guò)看似簡(jiǎn)單的游戲,卻能夠從中悟出許許多多的人生道理,游戲本身有比言語(yǔ)更能表達深度的,不用刻板的說(shuō)教,而是經(jīng)過(guò)自我去體會(huì ),去感悟。拓展訓練之后感覺(jué)收益頗多:

  一、樹(shù)立起了團隊精神,增強了團隊意識,方能成功

  “人無(wú)完人”,這個(gè)道理恐怕大家都明白,但當我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一齊來(lái)以后卻能完成一件完美的事,構成一個(gè)完美的團體,這就是團隊的魅力。在上午的“組合項目”這個(gè)游戲中,經(jīng)過(guò)大家的團體努力,最終取得了一個(gè)較好的成績(jì),讓我感想很深,團隊中,每人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn),項目中,考運動(dòng)乖巧本事的較多,而這中間發(fā)現一個(gè)人既擅長(cháng)這個(gè),也擅長(cháng)那個(gè),但時(shí)間有限,不能讓一個(gè)人去完成全部任務(wù),這就需要一個(gè)統籌的安排,充分發(fā)揮各自的長(cháng)處。這個(gè)游戲讓我理解了一個(gè)的成功不算什么,團體完成了任務(wù)才算成功,讓我看到了團隊中每個(gè)人為了完成團體目標努力拼搏的精神,一個(gè)的力量很渺小,大家聚集起來(lái)的力量才能夠塑造完美。

  二、增強了協(xié)作意識,提升了自我職責感

  我們上午時(shí)進(jìn)行的兩個(gè)訓練項目都是團體項目,要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利,整個(gè)團隊不團結協(xié)作是沒(méi)辦法完成既定的目標的,這尤其在午時(shí)的“找紙牌”游戲中得到了體現,這個(gè)游戲規定每個(gè)人每次僅允許翻開(kāi)一張牌,如果一個(gè)人翻錯牌或者是多翻牌,牌就會(huì )從新被擺放,之前各自記下的牌的順序就會(huì )作廢了,一個(gè)人的差錯,將影響整個(gè)團隊的工作成果,而一個(gè)人的每一次成功,又是最終目標完成的前提!罢壹埮啤边@個(gè)游戲體現了個(gè)人成功的重要,也要求了各自必須有高度的職責感,切不可馬虎,否者將會(huì )是“一者敗,則全盤(pán)皆輸”,并且,在取得自我成功的同時(shí),也要幫忙對中的其他成員,供給自我掌握的重要信息,使得隊友更加便捷地找到目標。在實(shí)際工作中,也是如此,每個(gè)人首先必須對自我范圍內的工作肩負起職責,同時(shí)盡力幫忙其他的同事,這樣,方能取得團體的勝利。

  三、認識到了溝通的重要

  在任何一個(gè)任務(wù)中,溝通是使大家凝聚的連線(xiàn)。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者經(jīng)過(guò)溝通構成統一的認識和意志,那么你的那個(gè)環(huán)節肯定出問(wèn)題。這點(diǎn)在“組合”任務(wù)中體現出來(lái),每個(gè)小組基本都是分工協(xié)作,而中間有一個(gè)小項目就是誰(shuí)有空,誰(shuí)就能夠去做的公共任務(wù),而偏偏很多小組就是率先完成這個(gè)小項目,但隊員彼此間卻不明白,最終大家各自完成了“本職工作”后,都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了,熟不知這任務(wù)早已完成,浪費時(shí)間與體力。這就說(shuō)明,團隊中,信息的傳遞很重要,信息傳遞準確及時(shí)了,能夠避免很多成本的浪費,避免重復的勞動(dòng),能夠更好地完成任務(wù)目標。放在實(shí)際工作中,領(lǐng)導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實(shí)現團體目標的關(guān)鍵。溝通能夠讓你變得主動(dòng)、智慧。

  四、增進(jìn)了友誼,加深了理解

  在“找紙牌”中,大家互幫互組,隊友犯錯誤了,及時(shí)指出來(lái),在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”,告訴他,“你那張牌擺錯了”,而對方深表歉意的回一個(gè)“微笑”,體現彼此之間的坦誠與包容,不知不覺(jué)中加深了彼此的理解。游戲中如此,而在實(shí)際工作中,我們更應如此,同事盛似家人,應當有充分的包容與理解,讓團體氛圍生動(dòng)和諧。

  一天的拓展訓練雖然“艱苦”,炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色,卻帶給了大家許多的歡樂(lè ),這次拓展訓練,我們增強了自信心,磨練戰勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的本事,超越了自我,完成了看似不可能的事情。增進(jìn)了對團體的參與意識與職責心,我想這次經(jīng)歷必須會(huì )在今后的工作中帶來(lái)很大的幫忙。一次訓練不能解決各種問(wèn)題,但它給我們以啟示,將“游戲”的理念放到今后的工作中,改善流程,提高效率,不斷地自我激勵和自我完善,讓自我的工作做得更加出色。

  正是這一次的拓展訓練,使我受益匪淺,終生難忘。體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn):

  一、明確職責,落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確職責,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既明白自我應當做什么,又思考怎樣做好。在做團體拓展項目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(cháng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。所以,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)職責,堅決杜絕“政出多門(mén)”和“首尾失顧”的現象。

  二、做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項目時(shí),大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人先找好自我的位置,充分論證,最終一舉經(jīng)過(guò)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標,僅有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達的結果,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,僅有規劃好全局的目標和方向,我們才會(huì )事半功倍。

  三、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異,在差異中取長(cháng)補短,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,經(jīng)過(guò)分析、確定,充分了解它的本質(zhì),經(jīng)過(guò)組織、協(xié)調到達目標,經(jīng)過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。

  四、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高,更多的則是對心理的挑戰。所以有人形象地稱(chēng)它是“小游戲、大道理”。更確切地說(shuō),拓展是一種感悟和體驗,是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。它的每一項讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認識自我、認識生命的活動(dòng)。在拓展訓練中,使我懂得應當怎樣在逆境中求生存,更使我明白了一個(gè)人的本事有限,意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓練中,要求每一位隊員在規定的時(shí)間內,翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”,起初我們感覺(jué)這是不可能完成的,可是我們激發(fā)了潛質(zhì),發(fā)揮了本事最終完成了各項挑戰。

  五、團隊需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團隊,就像盤(pán)散沙,不可想象。幾個(gè)團體項目如果沒(méi)有人指揮,沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃,沒(méi)有人付出和奉獻,在有限的時(shí)間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團隊不僅僅是幾個(gè)人,幾十個(gè)人,甚至幾百個(gè)人,幾千個(gè)人站在一齊就能稱(chēng)為團隊,并且在團隊中還需要成員之間的團結,協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱(chēng)為團隊。在訓練中,我們應對最終一個(gè)項目是在規定時(shí)間內,團隊里34個(gè)人,要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻可是去,我們相互幫忙,最終成功將其翻越,真的是“團結就是力量,眾力斷金”。一盤(pán)散沙的團隊,將會(huì )是一事無(wú)成,而一個(gè)親密無(wú)間的團隊將會(huì )是無(wú)堅不摧的。

  六、相互信任是團隊建設的基石,離開(kāi)信任的團隊是松散的團隊,是毫無(wú)戰斗力的團隊,建立一支相互信任的團隊,比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任;還有在“穿越電網(wǎng)”訓練中,需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的情景下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞,并且,這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨自經(jīng)過(guò)的,這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任,相互支持

  七、學(xué)會(huì )溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調,僅有構成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們應對各種問(wèn)題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì )避免諸多不必要的麻煩。

  八、懂得擺正自我的位置。在團隊中既要發(fā)揮自我的長(cháng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無(wú)以自立。所以,在日常工作與學(xué)習中,我們要擺正自我的位置,不要提早給自我設限,也不要給自我戴高帽,我們要善于正視自我,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓練雖然結束了,但在訓練中我們營(yíng)造了團隊氛圍,培養了團隊意識,同時(shí)挑戰了自我。這次拓展訓練讓我時(shí)刻提醒自我,要相信自我,時(shí)時(shí)堅持進(jìn)取進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神!

公司員工拓展訓練心得5

  今天有機會(huì )參加了春華教育集團為期三天的新員工入職培訓,作為骨灰級的新員工,參加培訓還是激動(dòng)和淡定并存的。

  各校都派了一些新員工來(lái)參加,大家濟濟一堂,小小的教室坐的滿(mǎn)滿(mǎn)的,場(chǎng)面十分壯觀(guān),熱鬧。整個(gè)培訓由人力資源總監吳新剛老師主持,雖然已經(jīng)參加過(guò)他的幾次培訓,但自己每次都覺(jué)得激情不減。本次培訓的主要包括企業(yè)文化,教育是愛(ài),企業(yè)制度,教學(xué)流程,西點(diǎn)執行力,營(yíng)銷(xiāo)等內容。

  企業(yè)文化由春華集團董事長(cháng)南董主講,企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)的靈魂,精神財富,春華人講究“卓越,激情,勤奮,誠信,和諧”,這十個(gè)字中蘊含了深刻的道理,要比常人更優(yōu)秀,無(wú)時(shí)無(wú)刻的激情,超常的努力,誠實(shí)守信,打造和諧團隊,包含了公司的方方面面。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團隊。南董的講課深入淺出,通俗易懂,將自己多年的成功經(jīng)驗和人生經(jīng)歷融入到課程內容,再結合上幾個(gè)寓意深刻的小故事,十分精彩。

  教育是一個(gè)崇高的職業(yè),教育的目的是培養幸福生活的創(chuàng )造者,我們面對著(zhù)學(xué)生,他們是有思想的人,不是一個(gè)個(gè)產(chǎn)品,所以作為教育者要更加用心地對待自己的客戶(hù),你的一舉一動(dòng),一言一行都會(huì )影響到學(xué)生的學(xué)習情況,未來(lái)發(fā)展,我們要用四心“奉獻之心,理解之心,平等之心,責任之心”去對待他們,要愛(ài)自己學(xué)生:學(xué)會(huì )大愛(ài),全愛(ài),真愛(ài),和嚴愛(ài)的真諦,我們要培養學(xué)生終身學(xué)習的愿望和興趣,使學(xué)生獨立,有尊嚴地面對世界,幫助學(xué)生與他人、自然建立建設性的關(guān)系,要對學(xué)生的幸福人生負責,教育是去愛(ài)人的工作。

  企業(yè)的制度是一個(gè)企業(yè)員工做事的標準和準則,它讓一個(gè)企業(yè)能正常運轉,有據可依,包括日?记,薪酬待遇,培訓開(kāi)發(fā)等,等聽(tīng)完這些,一個(gè)企業(yè)的流程脈絡(luò )就清晰可見(jiàn)了。在教學(xué)方面,這個(gè)世上有兩件最難的事情,“一是把別人口袋的錢(qián)放在自己的口袋里,二是把自己的知識放在別人的腦袋里”,但是在春華人卻能很容易做到,這是讓人驕傲自豪的事情,教育就是教書(shū)和育人,要教好書(shū)首先要懂得如何當好一個(gè)班主任,照顧好學(xué)生的方方面面,而要上好一堂高效有效的課也是有不少技巧,要從教學(xué)目標,教學(xué)方法,教學(xué)進(jìn)度,提高教學(xué)質(zhì)量方法,備課標準化,精心設計作業(yè)等方面去著(zhù)手。

  在春華,執行力是一個(gè)員工的衡量標準之一,一個(gè)企業(yè)的決策固然重要,但終究要落實(shí)到執行中去,沒(méi)有強大的執行力是不能完成的,打造軍隊式的執行力是我們一直追求的目標。西點(diǎn)軍校22條軍規,十分強大。心得體會(huì )

公司員工拓展訓練心得6

  我非常榮幸的參加了××××公司組織的這次拓展訓練,雖然只有短短的三天時(shí)間,但是在訓練過(guò)程中我學(xué)到了很多的東西,公司員工拓展訓練體會(huì )和感想。在這三天時(shí)間里,我們××人全身心的投入到了訓練之中,在訓練過(guò)程中,我們忘掉了自己的年齡,忘掉了自己的性別,也忘掉了自己的身份,我們只有一個(gè)名字——團隊。下面我把在訓練當中的一些體會(huì )和感想與大家一起分享。

  一、破冰環(huán)節:你的錯誤影響到的并不僅僅是你自己。

  正式訓練之前,教官讓我們在不說(shuō)話(huà)的情況下,按照我們的生日大小順時(shí)針圍成一個(gè)圓圈。不開(kāi)口說(shuō)話(huà)的情況下,我們如何溝通? 用手勢,擺圖形,在地上寫(xiě)字,各種溝通形式都出現了,最后還是有個(gè)別伙伴沒(méi)有站對位置。但是,很奇怪的事情發(fā)生了,教官沒(méi)有懲罰站錯位置的伙伴,而是懲罰他的搭檔和旁邊的伙伴。最后教官的一句話(huà)揭開(kāi)了謎底:當你在工作中做錯了事情的時(shí)候,有時(shí)候影響的并不僅僅是你個(gè)人,而是有可能是你的搭檔,或者是你身邊的同事。所以,當你做事情的時(shí)候,一定要考慮到失敗了以后所引發(fā)的一系列影響。

  二、信任背摔:有了信任,在你的背后站著(zhù)的是團隊的力量。

  訓練項目的第一項信任背摔是一個(gè)隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我相信你們”、“我們支持你”當中,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。這是一個(gè)實(shí)踐團隊信任、團隊協(xié)作、戰勝恐懼的第一課。就訓練來(lái)說(shuō),只要動(dòng)作規范一般都能完成,但每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì )產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。伴著(zhù)大家激情的高呼“我們支持你”,從高空中背摔下來(lái),身體被穩穩接住那一刻,深深體會(huì )到團隊成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項目很好地揭示了團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。一個(gè)人如果存在于社會(huì )中,他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中,不能孤立存在的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱!

  三、高空抓杠:其實(shí)最大的敵人就是自己。

  如果說(shuō)信任背摔是考驗我們團隊的信任和協(xié)作,那么高空抓杠考驗的就是我們如何挑戰極限,戰勝自我,跨出那關(guān)鍵的一步。當你看著(zhù)那高達8米多的鐵柱子,當你想到要在那小小的圓盤(pán)上面站起來(lái)并跳出去抓住前面一米多遠的單杠的時(shí)候,你是否有勇氣去挑戰自己的極限?當你站在高高的鐵柱上看向下方,腿開(kāi)始發(fā)抖顫動(dòng)的時(shí)候,是否還有勇氣跳出那最后的一步?當鼓起勇氣奮力一跳抓住單杠并安全著(zhù)地的時(shí)候,回首一想,其實(shí)一切都是那么的簡(jiǎn)單,關(guān)鍵是你如何克服自己心中的恐懼,如果去邁出那最初的第一步,有時(shí)候,其實(shí)我們最大的敵人就是自己,心得體會(huì )《公司員工拓展訓練體會(huì )和感想》。

  四、盲人方陣:團隊需要核心,工作需要有條理。

  盲人方陣的任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,借助身邊的道具(繩子),圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。我們一開(kāi)始的時(shí)候只是按照自己各自的理解也沒(méi)有進(jìn)行統一討論就盲目的開(kāi)始了,并沒(méi)有想到繩子的作用。經(jīng)過(guò)一段亂哄哄的時(shí)間以后,才有人想起了繩子作用,最后才終于借助繩子完成了任務(wù),但是最后也完成的并不好。最后教官幫助我們分析了其中的原因:一個(gè)團隊開(kāi)始工作之前,首先需要選出一個(gè)領(lǐng)導作為核心,在任務(wù)中大家都要服從領(lǐng)導,然后討論研究任務(wù)的目的,如何有條理的進(jìn)行,才能更好的完成任務(wù)。否則在任務(wù)當中就會(huì )出現你一言,我一語(yǔ)的亂哄哄的現象,無(wú)法很好的完成任務(wù)。

  五、挑戰150:每一個(gè)環(huán)節都是重要環(huán)節,任何一個(gè)環(huán)節的失敗都會(huì )導致整個(gè)任務(wù)的失敗。

  在挑戰150的任務(wù)中,有5個(gè)環(huán)節,需要在150時(shí)間里面完成所有的環(huán)節,并且只能在一個(gè)環(huán)節完成后才能進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節。我們對由于著(zhù)重了其他幾個(gè)環(huán)節的練習,而對擊鼓顛球的練習不夠,最后很不幸的在這個(gè)環(huán)節中失敗了,最后導致了整個(gè)任務(wù)的失敗。所以說(shuō),在我們平時(shí)工作的時(shí)候,每一個(gè)環(huán)節都是至關(guān)重要的,并沒(méi)有輕重之分,如果不重視的話(huà),那么很有可能就會(huì )因為某一個(gè)環(huán)節的失敗而導致了整個(gè)任務(wù)的失敗。

  六、攀爬“畢業(yè)墻”:犧牲自我,眾志成城,永不放棄。

  在整個(gè)訓練當中,最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,而我們是被困在孤島上孤立無(wú)援,只有翻越這面光滑的墻壁,才能順利逃生。如何在沒(méi)有任何工具的情況下,在規定的時(shí)間內,讓全部的41名伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生,這就是我們面臨的難題。這個(gè)時(shí)候,需要我們有人自我犧牲來(lái)充當底座來(lái)搭成人梯。在不能說(shuō)話(huà)的情況下,我們幾位體格強壯的男生站出來(lái),用我們的身軀和肩膀搭成了一座結實(shí)的人梯,先上去幾個(gè)臂力大的伙伴,再把底下的伙伴往上拉。一個(gè)個(gè)伙伴在其他伙伴們的幫助下翻越過(guò)墻壁,在一層人梯不夠高的情況下,伙伴們自動(dòng)的又搭成了二層人梯,經(jīng)過(guò)幾番波折,終于最后只剩下了最后一位伙伴。墻壁太高了,上面的伙伴夠不著(zhù),底下的伙伴也夠不著(zhù),只能默默的看著(zhù)上面的伙伴們。時(shí)間一秒秒的過(guò)去,情形越來(lái)越危機,我們該怎么辦,如何把最后一位伙伴也是最大的英雄拉上來(lái),這是我們最后的難題,也是最大的難題。最后,我們讓上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓下面的那位伙伴能夠抓住他的手往上爬,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,我們終于把最后一位伙伴來(lái)了上來(lái),我們也全部翻越了這面光滑的4米高的墻壁順利逃生。在整個(gè)逃生過(guò)程中,我們沒(méi)有一個(gè)人喊累,不管是男生還是女生,每一位伙伴都付出了自己最大的努力來(lái)幫助其他的伙伴,完全的忘記了性別、年齡和身份,犧牲了自我,眾志成城,終于順利的完成了這個(gè)艱難的任務(wù)。雖然這個(gè)項目不是這次訓練中最害怕的、最高的項目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項目,這個(gè)項目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心,到任何危險的時(shí)候都要想著(zhù)他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話(huà)那就沒(méi)有做不好的事,也肯定會(huì )有很多知心的朋友,我想現在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導,我想不管遇到什么困難,只要我們能夠忘掉自我,自我犧牲,眾志成城,永不放棄的話(huà),那么我們的公司肯定能更好的發(fā)展。

  在最后一天的室內訓練項目中,更是教會(huì )了我們如何做到明確分工,團結合作,在工作中更好堅持自我,堅持誠信,與別人更好的溝通,我們才能實(shí)現共贏(yíng)的目標,才能更好的完成每一個(gè)項目。

  良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質(zhì),也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團隊,你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!在這為期只有3天的訓練當中學(xué)到的東西,讓我們在以后的人生道路中,無(wú)論在什么工作崗位上,遇到什么樣的困難,都能夠一一戰勝,沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團隊,這是我們一生的財富。

公司員工拓展訓練心得7

  拓展訓練被人們理解為:一艘小船在暴風(fēng)雨來(lái)臨之際拋錨起航,投向未知的旅程,去迎接一次次沒(méi)有未來(lái)的挑戰。

  相信每個(gè)人都參加過(guò)大大小小的培訓。有誰(shuí)會(huì )想到,短短兩天的訓練能把妙趣橫生的游戲同我的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起,給我帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè )趣、信心、勇氣和思索。在當時(shí),每個(gè)隊要有自己的隊長(cháng),大家一起設計自己的隊名、隊歌和隊呼。每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。雖然只有短短的兩天時(shí)間,其效果卻是其他很多培訓遠不能及的:每個(gè)項目側重點(diǎn)不同,但都會(huì )給我帶來(lái)深刻的思考和啟示,使我受益非淺。

  高空斷橋是讓我感受最深的一項個(gè)人項目,其實(shí)每個(gè)人都是很堅強的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越自己,實(shí)際上就是看自己有沒(méi)有信心、勇氣去面對,能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在自己身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

  當你跨過(guò)那間隔1.2米的距離,忐忑的心放下了,如果讓我再來(lái)一次,我會(huì )不加猶豫的跳過(guò)去,因為當時(shí)的困難以不再是困難。

  最富有激情、最激動(dòng)人心的團體項目,那就是我在攀登畢業(yè)墻的時(shí)候。團體項目給我的感覺(jué)是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團隊,都不能忽視領(lǐng)導的作用。大家都該圍繞著(zhù)領(lǐng)導核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細的策劃,再加上領(lǐng)導最后的系統決策,才會(huì )避免做些無(wú)用功。在實(shí)際工作中一個(gè)部門(mén)一個(gè)團隊,各成員之間的能力和特長(cháng)就應該是能夠取長(cháng)補短的,只有這樣,整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展。顯而易見(jiàn)的是,社會(huì )的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;現代社會(huì )的競爭,是整體素質(zhì)和整合能力的競爭,沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得發(fā)展的。

  種下思想,收獲行動(dòng);種下行動(dòng),收獲成長(cháng);種下成長(cháng),收獲命運。這就是這次拓展訓練的真正意義。

公司員工拓展訓練心得8

  當拓展訓練結束,我才發(fā)覺(jué)這次訓練的真正意義,公司讓我們每個(gè)員工都參加,是希望我們通過(guò)這次的訓練明白工作的意義,我們在工作的時(shí)候,不能各自為戰。而應該以團隊為核心,只有團隊的力量才能夠讓我們發(fā)揮出各自的能力,而且面對挑戰的時(shí)候我們的對手和競爭則,不一定是一個(gè)人,所以團隊的優(yōu)勢就是集中力量,一起成長(cháng)。

  公司就是一個(gè)大集體,雖然很多人都明白,但是卻沒(méi)有領(lǐng)悟其中真正的含義,我們只是知道要團結一直對外,但是卻不知道如何團結,不知道如何配合,在工作中我們更多的還是自己做自己的,不愿意分享自己的工作心得,也不愿意幫助其他人,認為這是自己努力工作發(fā)現的成果。卻忘記了,既然發(fā)現了工作規律我們就應該及時(shí)的讓每個(gè)人都知道,都會(huì )用,這樣才方便我們工作,才能夠讓我們做好事情,從容應對外來(lái)挑戰。

  拓展訓練把我們眾人彼此不同的心,連在了一起,讓我們知道了團隊榮譽(yù)感,也明白了自己身上的擔子,每個(gè)團隊都對自己的成員信任,更要做到一起承擔責任,一起學(xué)習成長(cháng),一起積極努力拼搏,這才是一個(gè)團隊。不管是做銷(xiāo)售,還是做技術(shù),或者是其他部門(mén),都應該團結一致,發(fā)揮團隊的作用。

  不要把自己當做局外人,因為局外人永遠不可能走入團隊之內,因為沒(méi)有歸屬感,沒(méi)有團隊合作的精神,只考慮自己,不利于團隊,也不利于公司的發(fā)展。團隊的團結,就是要我們在公司中,團結起來(lái),各個(gè)部門(mén)之間,相互協(xié)作,同樣也都彼此競爭,當我們公司遇到競爭的時(shí)候,一致對外,應對各種挑戰。

  訓練的最大收獲,就是讓我明白了自己的位置,也讓我對公司有了一個(gè)更深的認識,我會(huì )繼續為了我們公司努力,也會(huì )不斷的做好自己的工作,崗位上的責任要牢記,保證會(huì )完成自己該做的事情,積極努力為了集體的發(fā)展貢獻力量,因為團結才能勝利,而且,公司是我們的家,也是我們心中的歸宿,為了公司也為了我們自己的未來(lái)努力拼搏,今后我會(huì )以公司發(fā)展為榮,為公司努力,因為我明白我雖然普通但也受到過(guò)公司的恩情,也應該為公司努力。

公司員工拓展訓練心得9

  有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自我、對團隊有了一個(gè)全新的認識,那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有活力的團隊也是必不可少的。

  有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了到達必須的目標而組成的一個(gè)隊伍,團隊中的人能夠是固定的,也能夠是臨時(shí)的,可能是認識的.,也可能是不認識的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來(lái)自不一樣的所、隊,差不多每個(gè)崗位都有,各方面的本事也參差不齊。

  很快在教官的指引下,我們推選了隊長(cháng),挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿(mǎn)懷,是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

  有感二:凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達的任務(wù)往往帶有規則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規則有好幾個(gè),由易到難,也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們在進(jìn)取討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標僅有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。

  有感三:嘗試與執行力“摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量,團體的力量,當一個(gè)辦法不行時(shí),立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現,我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行,在執行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù),努力著(zhù)......

  有感四:總結參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結,說(shuō)得最多的也是總結,因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結,有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們,其實(shí),細想下來(lái),總結未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著(zhù),我們捫心自問(wèn)一下,你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會(huì )提高。

  拓展訓練做為人力資源培訓的一個(gè)方面讓我收益很多,我們明白拓展訓練做為體驗式培訓的一種,在今日已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力,加強團隊內部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業(yè)文化創(chuàng )立活動(dòng)中。

  一、幫忙我成長(cháng),提高了我的自信心,意志本事。在拓展的真人CS中,對于女孩而言,拿著(zhù)從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的,惡劣的訓練場(chǎng)地中,我們努力按照教練宣布的游戲規則進(jìn)行。第一局結束,10號,戰績(jì)3戰損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局,在已經(jīng)被樹(shù)枝傷到的情景下,我的戰績(jì)繼續增加。意志力得到了鍛煉。

  二、拓展項目中培養合作意識,改善自我人際關(guān)系。在拓展訓練———穿電網(wǎng)項目中,有80%的時(shí)間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力,我們在指定的時(shí)間里成功穿越。也經(jīng)過(guò)這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò )校區的教師們更加的熟悉。因為我們以往是“CS戰隊”的戰友們。

  在整個(gè)訓練期間,我們每一個(gè)人都會(huì )得到團隊其它成員的幫忙和支持,同時(shí),為了解決某一問(wèn)題,甚至完成一個(gè)合作項目,我們每個(gè)人都必須就自我的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想去和其他團隊成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在那里,每個(gè)人的性格優(yōu)勢,本事優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時(shí),拓展項目中,我們的領(lǐng)導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作,以期到達改善和提高我們兩個(gè)校區的人際關(guān)系的項目。在體驗的過(guò)程中,團隊成員中相互關(guān)心,幫忙的行為展現也會(huì )極大地改善我們兩個(gè)校區之間的人際。

  那在訓練的過(guò)程中,也會(huì )有一些不和諧的情景的出現,那也因為這些不和諧現象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是,這些不和諧情景的出現是什么原因。拓展訓練中,幾乎每一項都有過(guò)洗牌的過(guò)程?墒窃谠蹅兊默F實(shí)生活中,任何事情都是沒(méi)有洗牌的機會(huì )啊。我們既然是一個(gè)團隊,那就讓我們經(jīng)過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

公司員工拓展訓練心得10

  2月23日,風(fēng)和日麗,春天的腳步剛剛踏入一望無(wú)際的田野,經(jīng)過(guò)為期五天的室內培訓,營(yíng)銷(xiāo)分公司五十多名員工一早就開(kāi)赴仲宮拓展基地,進(jìn)行為期一天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持,公司總經(jīng)理李清波以及營(yíng)銷(xiāo)公司副總李玉寶等全程參加了培訓。

  這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又十分具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究證明:人類(lèi)對聽(tīng)到的大約能夠記住10%,對看到的大約能夠記住25%,對親自經(jīng)歷過(guò)的大約能夠記住80%。一天的訓練,使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得資料豐富、寓意深刻,訓練帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內心的思考。以下我把自我的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

  第一個(gè)拓展項目:空中單杠

  在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上,然后在空中躍起,抓住前方1。5米遠的單杠。

  雖然身上掛滿(mǎn)了安全保護措施,但在高空跳躍,每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗,從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰,異常是女員工。有的同伴從滿(mǎn)臉通紅到面色蒼白,有的戰戰兢兢不敢站立,有的站了許久不敢躍起。

  在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們?yōu)槊恳粋(gè)參訓的隊員“加油”,目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿,然后不斷呼喊他們的名字,每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果,50多名隊員都順利完成了這項訓練,最終大家用熱烈的掌聲慶賀自我的成功和勝利。

  體會(huì )與分享:

  1、表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先就必須挑戰自我的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自我的機會(huì ),實(shí)現人生一大步的跨越。

  2、在這個(gè)項目中男生首當其沖的先上了,在下頭看的我們也躍躍欲試,這就是榜樣的力量!在團隊中,我們要及時(shí)、適當地樹(shù)立榜樣,成為行動(dòng)的標兵和模范,這對鼓舞士氣、引導風(fēng)氣有良好的作用。當然,作為榜樣本身,需要有更大的勇氣和出色的表現,要能經(jīng)受得起考驗,在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵和完善。

  3、應對高桿,在隊友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當的壓力。然而,在這個(gè)過(guò)程中,其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導、歡呼,親歷者能深刻地體會(huì )到團隊的鼓勵與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

  4、當別人站在高桿上,在底下觀(guān)看的人似乎會(huì )覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候,才發(fā)現原先心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。在工作中,各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不一樣的位置,會(huì )產(chǎn)生不一樣的想法、感受和需求,需要應對不一樣的問(wèn)題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持,我們都應當培養一種觀(guān)念——換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳的理念,可是,你真正做到了嗎

  第二個(gè)拓展項目:爬天梯

  在“爬天梯”過(guò)程中,要求的是兩個(gè)人經(jīng)過(guò)配合,在不借助于任何外力的情景下經(jīng)過(guò)彼此間的配合爬上9米高的天梯,此次培訓班的學(xué)員大部分都是以前不熟悉的,每個(gè)人性格本事都不一樣,我們在分組的過(guò)程中,采用了男女搭配的分組,需要一個(gè)人甘愿做底座,讓另一名同事踩著(zhù)自我的大腿根部和肩膀往上爬,最終再讓爬上去的同事,拉自我一把,爬上去。在這個(gè)項目中我們很慶幸在彼此不熟悉的情景下,大家沒(méi)有出現指責和埋怨,更多的包容和支持,經(jīng)過(guò)這個(gè)項目,隊員之間也加強了了解,團隊更加融洽。

  體會(huì )與分享:

  1、這次培訓使自我有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去,其實(shí)自我總有一天也會(huì )被別人包容。在今后的工作中就會(huì )更好的與同事合作,更好的熔入團隊。在一個(gè)優(yōu)秀的團隊中,受益的是每個(gè)人。

  2、成就他人的同時(shí)也成就了自我,在團隊中我們要樂(lè )于奉獻和付出,也許你的力量并不大,可是一個(gè)小小的舉動(dòng),就會(huì )影響全局的發(fā)展,團隊贏(yíng)個(gè)人贏(yíng)。

  第三個(gè)拓展項目:求生墻

  每個(gè)人都要翻越一堵大約4.2米且垂直的圍墻,這又是一個(gè)必須依靠團體的力量才能完成的項目。剛開(kāi)始,大家都認為這是很難完成并且比較危險的任務(wù),估計需要半個(gè)小時(shí),甚至一個(gè)小時(shí)才能全部經(jīng)過(guò)。

  經(jīng)過(guò)集思廣益,我們擬定了計劃,采用“疊人墻”的方法,讓身強力壯的同事作為底座,先由一位男同事踩在他的肩膀,大家?jiàn)^力將他先托上高墻,然后他們在上頭接應,其他同伴踩著(zhù)底座同伴的肩膀,一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。侯曉輝選擇做最終的底座,教練告訴我們要想辦法將侯曉輝拉上來(lái),經(jīng)過(guò)我們的努力,我們將財務(wù)部門(mén)的李孟德倒掛,大家一齊用力,順利的完成了這個(gè)項目,整個(gè)過(guò)程歷時(shí)可是14分鐘,活動(dòng)結束后,所有隊員都為自我和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。

  體會(huì )與分享:

  1、首先要感激作為底座的同事,50多個(gè)同伴踩在他們的肩膀上,汗水、沙土粘滿(mǎn)了衣服,肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出,換來(lái)了團隊的成功。公司的發(fā)展,不僅僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干,更需要許許多多辛勤工作的普通員工,正是他們“俯首甘為孺子!钡木,才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的期望!

  2、每個(gè)游戲都會(huì )遇到很多困難,應對“不可能”完成的任務(wù),我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,因為每個(gè)成員都相信,只要依靠團隊的力量,就必須能戰勝困難。堅持精神,嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實(shí)工作中需要去體驗和運用的嗎

  3、團隊,不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,都會(huì )讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情!拔覟槿巳,人人為我”,對待幫忙自我的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì )幫忙別人,才會(huì )被別人幫忙。

  短短一天的拓展訓練在人生的旅途中是微不足道的,但也就是這短短的一天,使我們感受到很多東西,團隊的力量、支持、信任、協(xié)作、感恩無(wú)不感染著(zhù)我們每一個(gè)人,雖然一天的訓練大家都很勞累,但經(jīng)過(guò)訓練不僅僅激發(fā)我們每個(gè)人的潛能,磨練了我們每一個(gè)人的意志,并且使我們感悟到了人生的真諦,那就是人無(wú)論身處在何處,在社會(huì )上扮演何等較色,我們都要精誠團結,互相信任、支持、協(xié)作、鼓勵,僅有身懷一顆感恩的心去應對一切困難,那么任何困難都將是我們的鋪腳石,我們的工作、學(xué)習、生活也將變得簡(jiǎn)便自如。

  xx藍貝思特集團致力于教學(xué)設備的研發(fā)、生產(chǎn)與銷(xiāo)售。在黑板行業(yè)已居主導地位,全面占領(lǐng)教學(xué)黑板市場(chǎng)。自主研發(fā)的多媒體講臺、鋼制講臺從投產(chǎn)至今受到客戶(hù)的一致認同。藍貝思特人本著(zhù)質(zhì)量為本、信譽(yù)第一的宗旨為您供給優(yōu)質(zhì)的服務(wù),盡心盡力為祖國的下一代供給舒適的教學(xué)環(huán)境。

公司員工拓展訓練心得11

  這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自我心理的極限,能夠說(shuō)是一次十分難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠到達夢(mèng)想效果的,經(jīng)過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)本事最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人本事的發(fā)展潛力。證明了自我,超越了自我。經(jīng)過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷構成一種默契,這種關(guān)系由原先松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了應對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識,也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自我就能夠創(chuàng )造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

  從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。堅持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì ),由此應用到具體的工作中,團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì )有很大的提高。

  經(jīng)過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì ),在實(shí)際工作中如何增強團隊的核心競爭力,我想:首先,整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯,沒(méi)有目標的團隊,存在就沒(méi)有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實(shí)現,那最終也必將一事無(wú)成。其次,整個(gè)團隊必須有強大的凝聚力,單個(gè)成員對整個(gè)團隊要有職責心和使命感,構成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團隊工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個(gè)團隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。僅有如此,整個(gè)團隊才會(huì )堅持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。

  拓展訓練是短暫的可是它對我的影響確實(shí)是深遠的,我要把拓展訓練中體會(huì )到的切實(shí)應用到今后的工作中,使自我充分融入到創(chuàng )造卓越的團隊之中。

公司員工拓展訓練心得12

  以前在大學(xué)的時(shí)候,雖然也聽(tīng)說(shuō)過(guò)也親眼目睹過(guò)素質(zhì)拓展訓練,但是并未親身參加過(guò),所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內容。通過(guò)參加學(xué)院組織的為期一周的訓練,我才明白了"素質(zhì)拓展訓練"就是考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。是一項大型的戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)。由于本人身體的原因,所以我參加的項目并不是很多,但是正是這幾個(gè)小項目,讓我體會(huì )到了團隊協(xié)作的的偉大力量。

  我參加的的高空項目有:高空斷橋、合力制勝等。場(chǎng)地項目有:挑戰No。1、雷陣、畢業(yè)墻、信任背摔"等,所有項目在有條不紊的進(jìn)行著(zhù),在每項活動(dòng)結束之后,我們都會(huì )有一段精辟的總結和個(gè)人分享環(huán)節。尤其是在"信任背摔"這個(gè)項目中,我深刻的體會(huì )到每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同伴的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個(gè)集體中才會(huì )有責任感,才能全身心投入到工作中去。

  拓展訓練活動(dòng)結束了,雖然大家都有點(diǎn)累,但是大家仍然很興奮的交流著(zhù)訓練的體會(huì )。有的說(shuō)這次訓練,是一次挑戰自我的機會(huì );有的說(shuō)訓練培養了團隊意識;還有的說(shuō)對協(xié)作的重要性有了更具體的感受?墒俏矣X(jué)得這次拓展訓練給我留下的印象極深,因為這是我第一次參訓,雖然我沒(méi)有獲得冠軍,但是得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1、我認為拓展訓練就是開(kāi)發(fā)那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。知識和能力并不重要,不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。

  2、每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮每一個(gè)人的主動(dòng)性和積極性,盡量讓自己做得更好。

  3、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  4、有一個(gè)很好的領(lǐng)導也是很重要的,只有領(lǐng)導起到了好的帶頭作用,大家才會(huì )團結在一起,才會(huì )發(fā)揮好本團隊的力量。

  總之,這次素質(zhì)拓展訓練,也是我人生中第一次參加這樣的訓練,它給了我難忘的經(jīng)歷,我將會(huì )把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習和工作中去,去開(kāi)拓更廣闊的天地。

公司員工拓展訓練心得13

  我參加了由總公司組織的新員工入職培訓的素質(zhì)拓展訓練,很慶幸,我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間,但是卻給我留下了深刻的印象。

  早晨我們在總公司門(mén)口集合,乘車(chē)一起前往這次拓展訓練的目的地——位于燕兒窩的飛鷹訓練營(yíng)。在車(chē)上大家彼此不太熟悉,都顯得比較拘謹,但是領(lǐng)導們卻說(shuō)當晚上我們回去的時(shí)候將會(huì )是另一番風(fēng)景。剛才是自己不大相信,但之后事實(shí)現實(shí)的確如此。

  經(jīng)過(guò)四十分鐘的車(chē)程我們順利到達目的地了。在訓練營(yíng)里,我們通過(guò)教官的介紹,了解了今天的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓練時(shí)間。首先教官提前教我們:

  一是聽(tīng)到“早晨好”,要立即回答“好,很好,非常好”,并作出相應的動(dòng)作來(lái)配合;

  二是當聽(tīng)到“準備好了沒(méi)”,要迅速回答“時(shí)刻準備著(zhù)”。在簡(jiǎn)單的隊列練習與口號練習后,訓練營(yíng)正式開(kāi)始。

  首先是總教官對我們進(jìn)行訓話(huà),讓我們知道來(lái)這里的目的。之后是分隊,我分在第二隊中,而且在每個(gè)人自我介紹完之后,我很榮幸的被選為第二隊的隊長(cháng)。之后我在副隊梁婷的協(xié)助下,和我們一起的20位隊員一起為隊伍的起了個(gè)響亮的名字“雄鷹隊”。在之后的5分鐘內大家各自發(fā)揮特長(cháng),按照要求時(shí)間畫(huà)隊旗、定口號;當“雄鷹!雄鷹!永爭第一!”被大家喊出,當我們動(dòng)感的隊旗在風(fēng)中飄動(dòng)時(shí),我們雄鷹隊也算正式成立了。

  拓展正式開(kāi)始第一項是團隊的整體套圈活動(dòng)。首先是隊員手拉手形成圓,然后將呼啦圈套在隊伍上,讓呼啦圈繞隊伍一圈,哪個(gè)隊伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過(guò)程中,我們隊成績(jì)不大理想,但在這個(gè)過(guò)程中,我們隊員彼此了解了,似乎也從這個(gè)環(huán)節中得到了不少啟示。有時(shí)候當我們在做事情的時(shí)候低低頭,多交流,不要一意孤行,似乎一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要著(zhù)急,要慢下來(lái)好好想想,不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商量下,然后再做決定,這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類(lèi)似增強團隊協(xié)作的活動(dòng),都非常有意思。似乎在這個(gè)過(guò)程我更加清楚的認識到集體的力量是多么的重要,每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必須依托在集體之上,只有這樣才能做的好。

  經(jīng)過(guò)午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)行下午的首個(gè)訓練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長(cháng)見(jiàn),覺(jué)得異常簡(jiǎn)單,但是真正站在1.5米高空手被反綁之后,背對大家才發(fā)現,要把自己完全交給別人是一項多么難的事情。我們每個(gè)人在平常環(huán)境中感觸不深,但是站在臺子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊友相信隊友的情況,才敢把自己交給別人,你才會(huì )勇敢的摔下去。這個(gè)項目中我充當了第一個(gè)吃螃蟹的人,因為身為隊長(cháng)我得給我的隊員們做出榜樣,讓大家感覺(jué)到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊伍,彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后,很多人都勇敢的完成了這個(gè)項目。當然有些女隊員還是很害怕,她們站在臺上,剩下的隊員都在鼓勵她們,經(jīng)過(guò)信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試,這讓大家很感動(dòng),因為被信任的感覺(jué)可以讓我們大家彼此走的更近,F在想想這個(gè)項目真的讓我感觸很深,雖然只是小小的一摔,但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)歷一次心靈的洗禮與升華。在未知的道路上你或許會(huì )迷茫會(huì )害怕,這是因為你形單影只,孤軍奮戰,更或者是你缺少信任的人。但是當你在未知的路上有信任的人,有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí),你就在很大程度上有了勇氣,有了向前的力量,而這些正是信任所帶給你的。請相信信任的力量,你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。

  第三個(gè)項目是高空行走,這是一個(gè)團隊協(xié)作的項目,如果大家協(xié)作不好,就會(huì )有隊友出現危險或者很難通過(guò)這個(gè)挑戰。項目開(kāi)始之前教官問(wèn)我們這個(gè)隊伍全部完成要多久時(shí)間,我們斬釘截鐵的回答會(huì )在一個(gè)小時(shí)完成,教官對我們的回答很滿(mǎn)意,之后挑戰便開(kāi)始了。首先

  上去的女生遇到了心理障礙,不敢前進(jìn),我們在下面為她加油鼓勁,并牢牢抓住繩子,為她提供較為平坦的路的同時(shí)也為她的安全提供了保障。當這位女生在我們的加油聲中一步步完成挑戰時(shí),我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲,因為她在大家的幫助下完成了對自己的挑戰,我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個(gè)任務(wù),部分女生雖然存在困難,但在大家的鼓勵之下都完成了挑戰。挑戰結束后大家進(jìn)行了交流,總結起來(lái)就是團隊的協(xié)作是十分重要的。在團隊工作中,沒(méi)有哪個(gè)人是可以替代的,也沒(méi)有哪個(gè)人是可以脫離組織而獨自完成的,只有大家齊心協(xié)力,共同協(xié)作才可以順利完成任務(wù)。即使你在團隊工作中遇到困難了,但在大家的幫助下肯定能是順利度過(guò)難關(guān),最終成功的。

  最后一項也是讓我們大家難忘的就是勝利墻。面對4.2米高的求生墻,任憑你的能力再強,你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻。而且這是真真正正的集體項目,就算最后只有一人沒(méi)爬上去就算失敗。在這個(gè)項目之前我們表示壓力很大,畢竟我們大家都不想輸,想為自己?jiǎn)挝粧甑脴s譽(yù)。當然這個(gè)項目讓我們三位隊長(cháng)有了更深的體會(huì )。在開(kāi)始之前我們仨和大家在短暫的時(shí)間里商討各種上去的方法,同時(shí)約定了65人爬上去共用的時(shí)間。在幾次分歧之后我們確定了90分鐘全部上去的挑戰時(shí)間?墒钱敱荣愐婚_(kāi)始就給了我們一記重重的打擊,由于有人不守規則,在爬墻過(guò)程中說(shuō)話(huà)并作危險動(dòng)作,我們被責令重新開(kāi)始。身為隊長(cháng)的我們三人由于組織不夠好,受到了懲罰:每做一個(gè)俯臥撐后便向大家深鞠躬,并說(shuō)“求求你們遵守規則”直到大家都能遵守規則時(shí)結束。這個(gè)過(guò)程中我們是痛苦的,其中還包括一位女隊長(cháng),相信她更辛苦;但是我們愿意接受這樣的懲罰,因為我們領(lǐng)導的不夠好才造成這樣的結局。再我們完成一次又一次的懲罰之后,有很多人動(dòng)容了,眼睛濕潤了,很多的隊員都大聲喊出“我們一定遵守規則,請教官別再懲罰他們了”。之后在我們又完成了些懲罰之后我們便開(kāi)始了又一次挑戰。這回挑戰或許真的能讓我銘記很久很久。在這個(gè)過(guò)程中,大家都分工合作,沒(méi)人說(shuō)話(huà)沒(méi)人犯規,很多男生在下面做人梯的時(shí)候,脖子,肩膀,背部,胳臂都被踩紅踩破皮了,也依然守規則;他們大喊,他們默默呻吟,但都沒(méi)有說(shuō)一句話(huà),因為這個(gè)時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標就是完成挑戰,沒(méi)有人計較得失;很多爬完的女生在下來(lái)之后為剩下的男生加油,她們都是彼此手拉著(zhù)手,含著(zhù)眼淚在加油;站在墻上的男生都不惜體力的拉下面的隊員向上爬,一個(gè)又一個(gè),從未間斷,直到挑戰結束。當最后一位隊員別拉上畢業(yè)墻之后,我們釋放了,開(kāi)始宣泄我們心中的那份激動(dòng),再看看我們所用的時(shí)間,9分鐘!這個(gè)時(shí)間使我們預測時(shí)間的十分之一啊。我們無(wú)論男女,都相擁在一起慶祝這份來(lái)之不易的成功。我不得不說(shuō)我們真的是一直很棒很棒的隊伍,我為自己是這個(gè)團隊中的一員而感到榮幸。這個(gè)挑戰雖然只有很短的時(shí)間,但是讓我們這些人的心一下子拉的更近了,從略帶靦腆到彼此可以稱(chēng)兄弟姐妹,這是多大的進(jìn)步。而這也讓我更加明白了再團隊工作中,我們要在遵守規則的基礎上去完成我們的任務(wù)和職責,其中最重要的就是大家彼此合作,不計得失,心往一處想,勁往一處使,就算前方是萬(wàn)丈深淵,我相信大家齊心協(xié)力都能邁過(guò)去的,因為我們是一直優(yōu)秀的團隊。

  最后,我依然想說(shuō):身為這個(gè)集體中的一員我真的很榮幸,能認識這里的每一個(gè)人都是我的福分,我愿意與大家一起共事,為這個(gè)集體,為公司貢獻我的全部力量。

公司員工拓展訓練心得14

  用本次培訓老師張xx的話(huà)講:想與做是截然不同的兩件事情。所以自己對于此次夢(mèng)寐以求的拓展自然是非常的珍惜。

  本次拓展先先后后進(jìn)行了4個(gè)大的項目和幾個(gè)小的活動(dòng),簡(jiǎn)單羅列一下順序:開(kāi)始會(huì )議、自鎖練習、挑竹竿、選隊長(cháng)隊名隊歌隊旗隊訓、人民幣抱團、背摔、斷橋、踢毽子比賽、孤島求生、撲克牌抱團、攀巖、結束會(huì )議共12個(gè)科目,現在簡(jiǎn)單的談?wù)劺蠋煹闹v解和自己的體會(huì ),權作是做做筆記,順便溫習一下功課吧。

  開(kāi)始會(huì )議主要講的是有關(guān)拓展的歷史發(fā)展問(wèn)題和在活動(dòng)期間隊員的注意事項等,對于自己印象比較深的一點(diǎn)就是:在真實(shí)的海難中年輕力壯的小伙子存活的幾率高還是中年人存活的幾率高?我開(kāi)始的觀(guān)點(diǎn)是:無(wú)情的大自然面前當然是年輕力壯的小伙子存活的幾率更高一點(diǎn),那時(shí)應該是實(shí)力決定一切?墒抢蠋熣f(shuō):根據有關(guān)調查正確的答案是:中年人,因為中年人對于生存的欲望最強,還有妻兒老小離不開(kāi)他,而年輕人更容易被挫折打敗,從而喪失生存的欲望。老師的這句話(huà)讓我想起一句話(huà)來(lái):越是出身低賤的人他們對于金錢(qián)的癡迷越重,所以他們往往都能積攢很多的錢(qián),但是他們可能永遠也到不到真正的幸福(這也是中國只有富翁,卻沒(méi)有企業(yè)家的真正原因)?磥(lái),山高人為峰,最主要的是自己要有一顆永不停歇的心。自鎖就是把手前伸交叉握牢,然后翻到胸前。中間一個(gè)抹鼻子的小插曲,自己做的時(shí)候偶爾也做成功了兩次,但是當自己仔細思考如何做的時(shí)候又失敗了,看來(lái)無(wú)論是在成功中還是在失敗中總結經(jīng)驗都不是一件很容易的事情。任何事情的結局都是在過(guò)程中已經(jīng)注定,其實(shí)巧門(mén)很簡(jiǎn)單就是左手上左手上,右手上右手上。這也足見(jiàn)溝通的重要性,往往發(fā)出來(lái)的信號自己認為百分百,而且身體力行的做了榜樣,但是學(xué)的仍是各有千秋。這不能怪學(xué)的笨,只是你教的有問(wèn)題,就像科學(xué)管理之父泰勒先生那樣,把每個(gè)動(dòng)作仔細分析,然后仔細制定標準規則一一的落實(shí)下去,只要保證過(guò)程的一致性,結局自然完美。

公司員工拓展訓練心得15

  這兩天的訓練讓我了解認識了很多,感受也挺深。

  在第一項熱身活動(dòng)中,讓每個(gè)人用鮮為人知的個(gè)性特征來(lái)描述自我時(shí),才真正的認真審視自我,發(fā)現一向忽略了自我我檢測,而“同心桿”這個(gè)小游戲又讓我們深刻的意識到一個(gè)人與一群人差別,一個(gè)團隊雖然都有心達成同一個(gè)目標,但心勁使不到一齊還是徒勞。而這時(shí)恰恰顯示出一個(gè)帶頭人的重要性,有個(gè)人把大家的心勁擰在一齊才能夠讓同心桿同心,這也正是我們做樓長(cháng)的應當思考的,我們有沒(méi)有讓公寓員工的思想凝聚在一齊,部門(mén)的各樓長(cháng)的思想凝聚在一齊。一根手指的力量是微弱的,而一個(gè)拳頭的力量卻是很大的,這點(diǎn)讓我在進(jìn)行背摔這一項目時(shí)體會(huì )最為深刻,當我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的,因為這是一個(gè)人或幾個(gè)人都難以實(shí)現的,但在我們大家齊心協(xié)力下實(shí)現了這個(gè)難以達成的目標。而員工之間缺乏的正是相互合作,大多數人都是以自我為中心,忽略了我們的團體,這樣我們的成績(jì)很難提高,僅有我們的心往一處想,勁往一處使,才會(huì )有更好更驕人的成績(jì)。

  而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個(gè)項目中的體會(huì )是信息的交流與合作的重要性,人與人之間一個(gè)團體與另一個(gè)團體之前要相溝通、相互合作,到達雙贏(yíng)。在這兩個(gè)游戲中我們都想讓自我勝利,而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地,都只想到了競爭,而忽略了合作,至使到最終我們都沒(méi)有得完成我們的任務(wù)。在團隊分享中所思考到的,也許你自我能有十元錢(qián)的收益,如果你與別人合作你會(huì )有一百元的收益,而別人同時(shí)會(huì )有一千元的益,這時(shí)看你怎樣去看待這個(gè)問(wèn)題了,如果你與別人比你是比別人差十倍,你如果與自我相比,你卻比你原有基礎上的成績(jì)高出十倍,何樂(lè )而不為呢?因為把別人踩到腳下的時(shí)候你自我也相對損失了很多。

  而在孤島求生這個(gè)項目中,首先讓我感受最深的就是“團隊”這個(gè)概念。不論是在哪個(gè)層面的員工,都是十分重要的,“孤島”就是一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導者來(lái)控制整個(gè)營(yíng)救計劃的大局,必須得等到有人來(lái)告訴他們做什么,不然他無(wú)法行動(dòng)。但如果這些人缺一也是不可的,因為基層掌握的是無(wú)限的資源,而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才能夠發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導者必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做,要怎樣去做,研究也必須要周全,不然不會(huì )成功的達成最終的標。

  最終就是我們的“畢業(yè)墻”了,所有的人組成一個(gè)大的團體,都要翻過(guò)這4米高的龐然大物,看似比登天,因為這不是幾個(gè)人合作就能完成的項目,但我們這個(gè)大的團隊把種種困難給克服了,看到甘當人梯的隊員們的傷痕累累,看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情,了解到齊力斷金的含義,真不不明白大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。

  感動(dòng)心靈的故事還有很多很多,這次訓練使我重新認識了自我,也重新認識了別人。每個(gè)隊友身上都有閃光點(diǎn),他們就像我的兄弟姐妹,也許隨著(zhù)歲月的流逝,兩鬢逐漸斑白,青春漸漸遠去,這段故事卻能夠成為心靈雞湯,時(shí)時(shí)滋補,使我的心堅持年輕。

  從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去應對很多機遇,把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,可是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì )發(fā)現人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,能夠敲出星星之火;拓展是火,能夠點(diǎn)燃期望之燈!拓展是燈,能夠照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

  經(jīng)過(guò)拓展訓練,我有以下方面的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力,提高解決問(wèn)題的本事;認識群體的作用,增進(jìn)對團體的參與意識與職責心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì )關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護大自然。

  給我最深的項目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,并且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過(guò)去,經(jīng)過(guò)大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標,找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要別人的幫忙,僅有大家通力合作才能完成任務(wù),每個(gè)項目結束后,我們都會(huì )去總結,在這個(gè)項目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊員都會(huì )去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì )到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更夢(mèng)想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自我的潛力,更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會(huì )把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì )換位思考,這樣自我才會(huì )不斷提高,期望自我的明天更好。

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