激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )

時(shí)間:2023-01-30 12:14:39 拓展心得 我要投稿

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )匯編15篇

  當我們有一些感想時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編整理的拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì ),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )匯編15篇

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )1

  學(xué)校組織全體教師開(kāi)展了拓展訓練活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),我不僅鍛煉了自己,考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神,還從這些活動(dòng)項目中受益匪淺,感想良多。

  在這次拓展活動(dòng)中,每個(gè)項目都是團隊項目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊得成功,只有各個(gè)團隊中的每個(gè)隊員相互團結,相互幫助,相互信任,才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過(guò)了其自身!團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

  特別是在最后一個(gè)項目是集體翻越“生死線(xiàn)”,不能運用任何工具,所有的人都要手牽手翻過(guò)生死線(xiàn),才算成功。全隊13個(gè)人團結一心,互相幫助,目標一致,勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的.集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當我看到大家搭起人梯做好支撐,把隊友們一個(gè)一個(gè)托過(guò)障礙時(shí),當我聽(tīng)到項目完成后我們發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí),我為能身處這樣的團隊而驕傲,一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮,一項工作任務(wù)的完成,如果沒(méi)有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

  這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。

  2、做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

  3、在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  4、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

  這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的,通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己,超越了自己。

  通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識,也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。

  很感謝學(xué)校組織的拓展活動(dòng),我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )2

  抱著(zhù)這樣的美好期望,我們一行人在做完準備工作后說(shuō)說(shuō)笑笑的乘坐著(zhù)一輛大巴車(chē)前往了位于xx的xx訓練基地,開(kāi)始了我們公司的第一次戶(hù)外拓展訓練活動(dòng);顒(dòng)一開(kāi)始,負責人就先給我們分了隊,要我們每一隊人都給自己的隊伍起個(gè)名字,想個(gè)口號。在這場(chǎng)訓練中我們要進(jìn)行一些對抗性的活動(dòng),在互相的競爭與幫助下完成任務(wù),在這樣的交錯之間升華我們的友誼。

  訓練場(chǎng)的活動(dòng)非常的豐富,我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲就是知名的信任背摔,這個(gè)游戲可以說(shuō)是知名度非常之高,哪怕我這樣從未經(jīng)歷過(guò)拓展訓練的人都清楚它的大名。但是認識并不代表著(zhù)就能夠輕松地完成這項挑戰,當我真正的站在高臺上,看著(zhù)下面鬧哄哄的人群時(shí),雖然相信他們會(huì )接住自己,但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的。

  但是當我心一橫,閉上眼睛向后倒下卻被接住時(shí),一種無(wú)與倫比的感動(dòng)和信任就在這一瞬間建立了?粗(zhù)各位同事那一張張笑臉,我也不由得笑出了聲,跟同伴們接住了一個(gè)個(gè)信任我們的同事,只是一個(gè)游戲的時(shí)間,就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼。

  接下來(lái)的活動(dòng)也比較出名,是類(lèi)似于搭橋過(guò)河的游戲,要求我們隊伍里有一個(gè)人不停地往前面鋪設方塊前進(jìn),后面的人則負責不停地將走過(guò)的方塊遞交給前面的人。這個(gè)游戲要求我們有足夠的.協(xié)調能力,能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進(jìn)度,只有團隊協(xié)調做的最好的隊伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊伍獲得成功。

  這個(gè)游戲雖然我們并沒(méi)有拿到第一名,但是卻成功的提起了我們團隊協(xié)作的能力,也讓我們在賽后不停地進(jìn)行反思,回想比賽時(shí)的動(dòng)作。

  “如果當時(shí)我們怎么怎么樣協(xié)調,是否最后會(huì )有更好的成績(jì)?”

  這樣的疑問(wèn)句不僅僅讓我們協(xié)調能力更好,也讓我們養成了更好地反思能力,這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經(jīng)驗教訓來(lái)獲得更快更好的成長(cháng)。

  雖然后面的活動(dòng)還有很多很多,但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個(gè)活動(dòng),他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現了反思,對于如何在工作之中跟同事領(lǐng)導們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠將經(jīng)驗成功的運用在未來(lái)的工作當中去,讓我們這個(gè)團體能夠更加富有活力,更加富有動(dòng)力,成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團隊。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )3

  生平第一次參加了拓展訓練,以前一直認為拓展訓練就3個(gè)印象:1.去玩2.鍛煉體能3.浪費時(shí)間;當真正去經(jīng)歷了才發(fā)覺(jué),自己是多么的渺小,多么的井底之蛙,它還是挺鍛煉人的意志,自控能力,集體意識感,怪不得聽(tīng)說(shuō)戰友之情,都是生死之交,現在大概能懂點(diǎn)了。

  在跳單杠的節目中,我開(kāi)始沒(méi)有打算參加,更沒(méi)有勇氣第一個(gè)參加,當時(shí)心里害怕極了,當看見(jiàn)她們一個(gè)個(gè)都爬上了搖搖晃晃的高桿,有的成功的抓住了單杠,有的上去后久久不敢站立,有的站立很久不敢躍起,有的嚇得失聲痛苦,但是最終每一個(gè)人都順利完成了,我打心底里佩服,能去參加就是對自己的一大肯定,都是最堅強,勇敢的人,在大半的人都跳過(guò)了以后,我終于鼓起勇氣,決定也去試一試,心想大不了早死早超生,一步步爬向9米的高空,越高一步,心里的恐懼感就越增加一點(diǎn),最后兩步的時(shí)候,真的好想放棄,好想原路退回,想起平時(shí)遇到困難的時(shí)候,也是一樣的心情,有時(shí)候真的好想放棄,好想像烏龜一樣,有個(gè)殼讓自己躲起來(lái),把自己包起來(lái).......心里一直在掙扎,往上不敢,往下又不甘,當我的思想正在激烈爭斗的時(shí)候,聽(tīng)見(jiàn)好朋友的加油聲,聽(tīng)見(jiàn)小君君,小蘭蘭,巧巧,還有隊長(cháng),還有好多好多的聲音..........心情漸漸平穩下來(lái),很堅定的只有一個(gè)念頭,我一定要成功,一定要去抓住單杠,一步步的繼續往上挪動(dòng),終于站在9米高的高桿上,心情忐忑,看著(zhù)不遠處的單杠,看著(zhù)這么近,卻感覺(jué)離得那么的遠,一點(diǎn)點(diǎn)的向它挪近,眼睛死死的盯著(zhù)單杠,感覺(jué)站了好久好久,她們都幫我倒數了好幾次,都沒(méi)敢跳,終于,終于,鼓足了勇氣,飛身一跳,抓住了單杠,我成功了,真的成功了,我成功的抓住了單杠,成功的突破了自己,那時(shí)心里無(wú)比的輕松,覺(jué)得在那一刻,什么都釋放了,什么都看開(kāi)了。

  最后一個(gè)節目,讓我很震撼,它是用繩索拉成一個(gè)一米左右高,大約60cm寬的框,讓我們通過(guò)團隊的力量,讓每個(gè)人都穿越過(guò)去,中間任何人,不能碰到繩索,游戲中任何人不能說(shuō)話(huà),否則所有人必須重來(lái),而且隊長(cháng)必須的受罰,一次違規做5個(gè)俯臥撐,第二次做10個(gè)...........這樣以5個(gè)的速度增長(cháng),剛開(kāi)始我們還沒(méi)有太重視,有說(shuō)有笑的,抬過(guò)去一個(gè),二個(gè)......穿過(guò)那個(gè)小框,可是有人不小心碰到繩索,教練無(wú)情的吹響哨聲,,讓所有好不容易抬過(guò)去的人,必須的重來(lái),而且隊長(cháng)也受罰了,一次,二次,三次,四次......看著(zhù)過(guò)去的人越來(lái)越多了,卻一次次的重來(lái),隊長(cháng)做俯臥撐已經(jīng)做了幾十個(gè)了,精疲力盡了,雙手也在顫抖,但為了承擔團隊的過(guò)失,仍然繼續的堅持著(zhù),看著(zhù)大家心疼,心酸,有人提出愿意帶隊長(cháng)受罰,教練讓愿意的'舉手,大家都舉起了手,都愿意帶罰,可是教練說(shuō),這個(gè)是領(lǐng)導必須承擔的,你要做的,要幫的只有做好自己的每一步,不要犯錯,這樣才是真正的幫隊長(cháng),很多人眼中都含著(zhù)淚水,咬著(zhù)牙,在也沒(méi)有人笑了,在也沒(méi)有人說(shuō)話(huà)了,大家只有一個(gè)目標,就是齊心協(xié)力的完成任務(wù),每托起一個(gè)伙伴,我們都全身貫注,凝神屏氣的,這正是我們工作中所需要的嚴謹,認真,負責的態(tài)度,當隊長(cháng)最后一個(gè)穿過(guò)小框的時(shí)候,有的高呼,有的落淚了,那一刻,是激動(dòng),是感動(dòng),看看個(gè)子較大的,在這大冷天,卻是滿(mǎn)頭大汗,臉上卻充滿(mǎn)了愉悅的笑容,是團隊的力量讓我們成功了。

  這次拓展訓練,它讓我學(xué)到了很多,其實(shí)很多事情沒(méi)有想象中的那么難,在工作和生活中遇到的種種困難并不可怕,怕的是失去了解決困難的勇氣和信心。心里障礙是很難逾越的,只有勇敢的挑戰自己,勇敢的跨出一小步,才能實(shí)現人生的一大步。

  對待幫助自己的人要有一顆感恩的心,學(xué)會(huì )幫助別人,才會(huì )被別人幫助。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )4

  其實(shí)作為活動(dòng)辦成員,我也盼望著(zhù)第二批能早點(diǎn)開(kāi)營(yíng),但天公不作美,一直未能成行。直到現今通知下來(lái)了,同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試,回家第一件事就是找作訓服、運動(dòng)鞋,告訴家人要參加拓展訓練。

  按照計劃,我們早早就到達了笑翻天拓展訓練基地。剛一下車(chē),訓練營(yíng)的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后,迅速列隊,在教練的帶領(lǐng)下,做了熱身活動(dòng),進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式。隨后,拓展訓練競技項目就正式開(kāi)始了。

  其中有一個(gè)項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現個(gè)人領(lǐng)導能力的項目,熱門(mén)思想匯報大家戴上眼罩,用繩子擺成一個(gè)方陣,四條邊均等,所有人員平均站到四條邊上。聽(tīng)起來(lái)難度不大,但是人們在看不見(jiàn)的情況下做起來(lái)很難。這個(gè)項目,珍珍、平平都顯示出好的思維,但在執行遇到問(wèn)題時(shí)解決的不好,同時(shí)思維也出現了斷層;其次是鏡子、大郭、偉?*⒒幼約旱乃悸罰積極動(dòng)手,最終在大家的共同努力下完成了方陣?/p>

  作為除教練外唯一的觀(guān)察者,我認為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于,筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù),至于筑成什么樣的'塔目標不明,而盲人方陣目標很明確,缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù),這兩個(gè)項目從不同的維度測評著(zhù)參賽者分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和組織協(xié)調能力。

  通過(guò)笑翻天的拓展訓練之旅,我們收獲了一個(gè)自信、工作總結堅強的人生。我愛(ài)我的團隊!我將奉獻于我的團隊!拓展訓練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團隊凝聚力,增強了我們說(shuō)一不二的堅強執行力,更收獲了我們對工作人生新的認識,我有一種鳳凰涅

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )5

  人的一生體會(huì )有很多,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng),沒(méi)想到會(huì )帶給我那么的體會(huì )和人生的寶貴經(jīng)驗,一直帶著(zhù)好奇與猜測度過(guò)了短暫的一天,我帶著(zhù)無(wú)盡的感慨和收獲滿(mǎn)載歸來(lái)。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項目,讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。

  上午8點(diǎn),經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的集合之后,我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程,目的地——西沖海灘。據說(shuō)那是深圳最大也是最美的海灘之一,今天終于有機會(huì )一飽眼福了。汽車(chē)在馬路上行駛著(zhù),而我們也不停的轉過(guò)頭來(lái)欣賞一路的美景,不時(shí)的一陣陶醉在其中。在歷經(jīng)了2個(gè)小時(shí)的車(chē)程之后,我們終于到達了此次活動(dòng)的目的地。頭一次看到海,不禁一陣驚嘆。原來(lái),大海就是這個(gè)樣子。蔚藍的海面與天空相映襯著(zhù),一眼望不到頭,海灘上,一粒粒細小的沙子在陽(yáng)光的照耀下顯得異常的光彩奪目。迎和著(zhù)海風(fēng)的節奏,海浪一次又一次與沙子親密接觸,演奏著(zhù)美妙的協(xié)奏曲。那是為大海而奏的贊歌。

  經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的休整之后,活動(dòng)就正式開(kāi)始了。這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養團隊合作意識以及充分發(fā)掘個(gè)人的潛能。在“八人九足”這個(gè)項目中,每個(gè)小組的成員都要將自己與隊友的腳綁在一起,然后一起前行。在行進(jìn)途中,既要保證速度,而且不能有成員掉隊,每個(gè)小組都是一個(gè)整體,同舟共濟。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)極大的培養了大家的團隊合作意識。在“攻城”這個(gè)項目中,成員被劃分成2隊,而且各自都有各自的守衛區域,成員中只要有人能通過(guò)對方防守的路徑,踩到對方的雷區就算是勝利。這個(gè)既要考驗大家的團隊意識,更主要的是挖掘成員的個(gè)人潛能,以最小的傷亡,最快的速度,最好的方法來(lái)完成,而且還能考驗車(chē)成員的觀(guān)察能力,利用對方的疏漏通過(guò)對方的防守區域,進(jìn)而完成任務(wù)。通過(guò)這個(gè)項目充分發(fā)揮了每個(gè)人的潛力與策應能力。

  每一個(gè)項目的側重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì )帶給發(fā)揮每個(gè)人的`個(gè)人潛力,我們深刻的思考和啟發(fā),讓我們懂得了團隊項目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功,只有團隊中的個(gè)體相互信任,相互支持,才能共同達到團隊的目標。 全體隊員在挑戰困難的同時(shí),最大限度地挑戰了自我,更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后,每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí),也分析隊友失誤的原因,并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái),我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處.

  這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1、潛能是一種埋藏在我們內心深處的力量,無(wú)論智者還是愚者,每個(gè)人都擁有它,而當這種能力被激發(fā)出來(lái)時(shí),常常也是出人意料的!而大多數人的志氣和才能都深深地潛伏著(zhù),要靠外界的東西來(lái)激發(fā)它。智者之所以為智,是因為他們善于通過(guò)外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來(lái),創(chuàng )造出更大的成就;愚者之所以愚,是因為他們只懂得埋頭苦干,而不曉得挖掘自身的潛能,使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。

  2、勇氣是我們的第一潛能。俄國偉大詩(shī)人普希金說(shuō):“勇敢是人類(lèi)美德的高峰!庇軐W(xué)家培根說(shuō):“如果問(wèn)在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,無(wú)所畏懼。第二,無(wú)所畏懼。第三,還是無(wú)所畏懼?梢(jiàn)勇為德之首。

  3、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。

  4、做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過(guò)電網(wǎng)項目的人都知道,大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。

  素質(zhì)拓展,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng),極大的增強了我的自信心和團隊意識,超越自我,經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習中,我更會(huì )懂得生存之道,更能為我們的明天增光填彩。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )6

  10月29日,是中大總裁二十三班開(kāi)學(xué)的第一天,我們的第一課是戶(hù)外拓展活動(dòng)。我們參加了過(guò)泰山繩、搶陸登灘、畢業(yè)墻、天使之手等項目。游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了起,更給我們全體參訓同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心、勇氣和思索,引起了心靈的強烈震撼和共鳴!

  拓展訓練不同于一般的課堂教學(xué),它是一種“體驗式”的教學(xué)訓練,拓展訓練的最大目的是:培養團隊精神和整體意識,改善人際關(guān)系,了解溝通的重要作用。通過(guò)基地教練組織的一系列的活動(dòng),就我個(gè)人而言,我自己有以下一些深刻的體會(huì ):

  第一、挑戰自我。在拓展項目中,有一項叫“天使之手”,大家在安保措施的下,要跨越橫跨空中的`鋼索橋。但因為是在高空,所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,我們要做的就是挑戰自己的恐懼感,跨越這一小步。在人生中,我們也會(huì )遇到很多近在眼前的機遇,只要我們挑戰自我,勇敢的跨出這一小步,那么我們就能將屬于自己的機會(huì )牢牢抓住。

  第二、無(wú)論做什么事情都要有明確的目標。拓展訓練的每個(gè)項目都有明確的目標,團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標也許并不具體,“成功”的標準也是眾說(shuō)不一,但是我相信只要目標是積極的,可以使自己進(jìn)步成長(cháng),我們就可以并且應該為了這個(gè)目標傾盡全力。

  第三、做事要有周詳的計劃和正確的方法。一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在進(jìn)行任何一項工作前,都應該對該工作的實(shí)施計劃進(jìn)行論證,以減少在實(shí)施過(guò)程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中,必不可少是團隊成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶,是大家共同努力的成果,才能使團隊每個(gè)人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。

  第四、有力的領(lǐng)導。在制定計劃和實(shí)施的過(guò)程中,團隊中成員為了目標的完成各抒己見(jiàn),群策群力。但是也會(huì )出現為了堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而爭執不下,這時(shí)候就需要團隊的領(lǐng)導來(lái)決策,他的決策能使團隊以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà),以相同步調行動(dòng),團隊合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調配。所以有力領(lǐng)導也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。

  第五、團隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒(méi)有完美的個(gè)人,但可以有完美的團隊,團隊合作精神在于信任、合作和奉獻,強調的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎,失去了信任團隊就無(wú)法合作,更不用說(shuō)奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件,所有的隊員要緊密合作,無(wú)私奉獻才能保證工作的圓滿(mǎn)完成。

  第六、每時(shí)每刻在我們的心中都要有一顆感恩的心。對父母、老師、和幫肋我成長(cháng)以及身邊的每一個(gè)人給無(wú)微不至關(guān)懷和幫助。

  兩天的拓展訓練已經(jīng)結束,而工作與生活中的拓展訓練才剛剛開(kāi)始。盤(pán)點(diǎn)著(zhù)心中的收獲,小心翼翼的珍藏著(zhù)這份難得的回憶,按捺不住心中的激動(dòng)與驚喜!抬頭望去,天比以往更藍,山比以往更綠,眼前的道路比以往更寬廣,心中的舞臺比以往更宏大!堅信這次拓展會(huì )持續影響著(zhù)我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )7

  第一個(gè),我到的時(shí)候已近尾聲。我大致能猜出來(lái)這個(gè)項目的意思。三組人,一組扮演盲人,一組充任啞巴,最后一組屬于常人(身體健全且器官正常)。常人需要讓盲人完成一些任務(wù),但必須通過(guò)啞巴來(lái)傳達指令。這個(gè)游戲聽(tīng)上去挺難的。(任務(wù)很明確)

  第二個(gè),其實(shí)其他人早已做過(guò),但在所有人的一致要求下,我必須補做。說(shuō)到底,這是個(gè)很簡(jiǎn)單也很常見(jiàn)的游戲。無(wú)非就是在不太高的地方,仰面朝天向后倒去。身后,則是團隊成員手搭手地來(lái)兜住你。(反正你都得往后倒)

  第三個(gè),在八米高的高空,有一座沒(méi)有扶手的獨木橋,中間有一處斷裂。你需要在保險帶的保護下,從中跳過(guò)去再跳回來(lái)(或者大步走過(guò))。我磨蹭了大約有十分鐘,完成了這個(gè)“驚險”的項目。(只要放大膽,一跳便可過(guò))

  第四個(gè),一張總共有120個(gè)格子的大圖,每個(gè)格子上或許有雷,或許沒(méi)雷。所有人都必須通過(guò)這個(gè)大圖。有雷教練會(huì )告訴你,然后你原路返回。沒(méi)雷就繼續前行。40分鐘內完成。(不斷試錯,一定會(huì )成功)

  第五個(gè),這個(gè)游戲說(shuō)起來(lái)很復雜,大致的目的就是:一群人在教練的指令下,在60秒鐘之內,將一個(gè)圈子里的卡片依次交給教練。(團隊所有成員必須互相配合分別去記住那些卡片,這是取勝的唯一之道)

  第六個(gè),一塊三米高的木板,毫無(wú)可以使力之處,所有人都必須爬過(guò)去。于是,只有搭人梯一個(gè)方法。最后一個(gè)人的.跨越是相當困難的。(最后必定需要有一個(gè)人付出最多的勇氣和最多的力量)

  如果我沒(méi)記錯的話(huà),應該就這些了。這些游戲有的很有趣,有的很刺激,有的也很有些挑戰性?傮w來(lái)說(shuō),這些游戲都要求團隊的配合,以及個(gè)人的勇氣。

  游戲說(shuō)完了,說(shuō)說(shuō)本人的小小經(jīng)歷。雖然通過(guò)關(guān)于魏武揮這篇長(cháng)長(cháng)的未完日志可以了解,但是我還是愿意冒著(zhù)羅嗦的指責,再“羅嗦”一遍。

  本人的經(jīng)歷大致可以分為四個(gè)部分:讀書(shū)、做外貿、證券經(jīng)紀業(yè)務(wù)和從事網(wǎng)絡(luò )工作。這四個(gè)部分可以被明顯地分為兩種:有目標的和目標不清晰的。

  目標清晰的前提是:有固定的操作流程。讀書(shū)就是刻苦,只要別太笨,多看點(diǎn)書(shū)多背一點(diǎn),總可以獲得好成績(jì)。外貿的流程就更固定了,我之所以從事了五年之后想跳離,就是實(shí)在是太程式化了。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )8

  做到1+1﹥2團隊才是最優(yōu)秀的團隊,這是一直以來(lái)我們都明白的一個(gè)道理。但如何能做到,這就是這次拓展訓練告訴我們的。

  在上拓展訓練的培訓課時(shí),看到那高高的背包,想想到時(shí)候還得背著(zhù)它走一個(gè)小時(shí)的山路,恐懼感立馬代替了所有的興奮。在兩天一夜的拓展訓練中,一連串妙趣橫生的游戲,讓我們又笑又思考。特別是急速60秒和拼圖游戲,正應了在培訓中教練所說(shuō)的,只要你用心去玩,你所收獲的榮譽(yù)感是巨大的,失落感也是巨大的。在急速60秒這個(gè)游戲中,我們小組不僅迅速的選出領(lǐng)導者且分工明確,各職其責。最重要的是我們兩個(gè)小組達成了一致共識,共享信息。小組中我們集思廣益,揣摩出了一些圖案和提示語(yǔ)跟數字的關(guān)聯(lián),并在實(shí)踐中調整思路。在我們的共同努力下取得成功。然而在拼圖游戲中,我們被分成了三兩不一的'七個(gè)小組。拿到了領(lǐng)導權的第七小組,未能及時(shí)領(lǐng)悟其中的奧妙,其他小組側被小組的榮譽(yù)感沖暈了頭,都在爭搶這自己小組需要的圖片,亂成一團。等到第七組要站出來(lái)領(lǐng)導是,大勢已去。最終我們失敗了。

  這兩游戲讓我明白了這幾個(gè)道理:

  1、我們是一個(gè)團隊,我們需要共同合作。

  2、所為領(lǐng)導我們要及時(shí)擔起職責及行使權力才能組織大局。

  3、明確我們的最終目標,拋下我們的個(gè)人榮譽(yù)感。

  4、只有合作才能共贏(yíng)。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )9

  星期二下午,有些困。忘了下午有活動(dòng),暈乎乎的就下樓去了。操場(chǎng)上,稀里糊涂地又開(kāi)始玩游戲。

  1、圍著(zhù)圈,手拉手,高興地轉啊轉“三個(gè)人,手拉手抱成團!”,左邊的州被我緊緊地攥著(zhù),右邊迅速抓住個(gè)人拉過(guò)來(lái),抱成一堆。由于班上57個(gè)人,剛好能被3整除,so。而后的幾次,我和州毅然決然地堅持主動(dòng)出擊的戰術(shù),免逃表演節目的懲罰,不過(guò)出局的情況也不少見(jiàn),大多數人要么被隊友“拋棄”,要么就是反應太慢留下來(lái)的。他們都有一個(gè)感受——孤獨。于是,我們知道了朋友的重要性。

  2、我不知是運氣很好,還是運氣真的挺好。我和平時(shí)關(guān)系不錯的越分到了一組。眼睛一瞄,又欣喜地發(fā)現了半期第一的雨也在。組長(cháng)我很是堅決的選了越,組名想過(guò)去想過(guò)來(lái)索羅出一個(gè)“虔誠”,不過(guò)好像不正規。后來(lái)雨說(shuō)了一個(gè)“霸氣”組里大多數人贊成,我持中立態(tài)度。然后。就決定了。越隨口而出:“學(xué)習不努力,咋個(gè)干掉高富帥!監K,決議通過(guò)。一旁的隊旗繪制進(jìn)展迅速,出場(chǎng)方式大體也出來(lái)了,不過(guò)。時(shí)間到了。幸運的是我們是最后一組,還有時(shí)間細化過(guò)程!岸洝、“青春無(wú)敵”、“繼承者”和我們“霸氣”完美地表演完畢。老實(shí)說(shuō),十幾分鐘的時(shí)間一個(gè)全新的小組規劃出世,沒(méi)有大家的'思考、行動(dòng)與協(xié)作,是不會(huì )這么周密詳細的。越和雨成功地領(lǐng)導了我們。

  3、剎那間,我感覺(jué)被同伴舉過(guò)了頭,感覺(jué)很奇妙,想笑,又想睜開(kāi)眼看一看,笑是笑了,但不敢睜開(kāi)眼,兩三秒后我落回了柔軟的墊子。因為我在小組內體重最輕,所以我融榮幸地被大家用一根食指“舉起”,而后,奇怪的是本沒(méi)有進(jìn)行比賽,只是讓每一位同學(xué)感受被舉起的感覺(jué)。女生害羞,沒(méi)一個(gè)想上,剩下的三個(gè)男生當然挺樂(lè )意,一個(gè)個(gè)被舉起,一個(gè)個(gè)被放下。除了最后身材魁梧的越有些艱難,不過(guò)還是在老師和家長(cháng)們的熱心指導下被我們用小小的一根食指舉起,感覺(jué)真奇妙。羽說(shuō)他感受到了團結,副班宇調侃著(zhù)說(shuō)她知道了體重的重要性。

  4、一個(gè)圓,十幾個(gè)堅持著(zhù)的人,二十幾條發(fā)軟的腿。一分鐘、兩分鐘,一個(gè)組倒下,還有三個(gè)組。時(shí)間磨人,我感覺(jué)腿快承受不了越的重量,調整了一下坐姿,后面的女生感覺(jué)快受不了了,我幾乎蹲在了地上“可以起來(lái)了!眻猿至撕芫,最后只是倒數,心中不免有些失落,我無(wú)心觀(guān)戰,在一旁盯著(zhù)塑膠地面發(fā)呆。有時(shí)團結起來(lái)付出很多,回報卻不大,這是我怎么也想不通的。大家總是說(shuō)付出與回報是成正比的,但我迷惑了!霸趺戳,這一次不算什么,團結是贏(yíng)家們一個(gè)特點(diǎn),但仍需要組織者和服從者的默契才足以勝出。需要改進(jìn)的就是要相信對方,不要怕被埋怨,做好自己、服從命令就行!笔裁词钦嬲膱F隊合作?答案就在話(huà)中。

  5、還是一個(gè)圓,這個(gè)圓需要旋轉著(zhù)到達一個(gè)瓶子前,然后圓里的人又旋轉著(zhù)將吸管放進(jìn)瓶中,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,不過(guò)當我們的腿被紅領(lǐng)巾束縛著(zhù)時(shí),恐怕難以完成。雨組織我們拴好紅領(lǐng)巾,告知我們要向“二貨”組一樣排成兩列,然后一步步往前走。我說(shuō)好像違反了規則,應該轉著(zhù)走吧,與思考了一下,沒(méi)有改變方案。后來(lái),班主任吹哨開(kāi)始,我們一步一步的往前挪,“繼承者”們艱難地轉著(zhù)圈挪動(dòng),我們明顯比他們快很多,但違反規則的我并不感到特別高興,再后來(lái)雨吼著(zhù)讓我們往前走、往右轉圈但處在右邊的我犯難了,往右轉就需要我往后退著(zhù)走,但是。剩下的路程我的動(dòng)作變得有些笨拙,以至于后來(lái)轉著(zhù)圈把吸管投進(jìn)瓶里時(shí),我竟轉錯了方向。好吧,這次比賽我有責任,關(guān)鍵時(shí)刻慌了陣腳,心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)那!我想雨可能也慌了神,“往右轉,往前走”哈哈,誰(shuí)能做到?果然是心理拓展訓練,收獲頗多,改變忒大啊。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )10

  中心校近日對全鎮中小學(xué)的班主任進(jìn)行了為期兩天的拓展訓練。雖然是短短的兩天,但是在這兩天里,我們付出了辛苦,但收獲了更多的歡樂(lè ),我們辛苦并快樂(lè )著(zhù),這是一次具有教育和紀念意義的體驗式培訓。通過(guò)這次拓展訓練,我經(jīng)受了一場(chǎng)心靈的洗禮,時(shí)刻感動(dòng)著(zhù),悟出了人生的真諦,更懂得了我們要有一顆感恩的心,明白了許多道理。

  在訓練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了為期兩天的極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括:軍訓、團隊文化建設(展演)、游戲節目(心有千千結、心心相印、穿針引線(xiàn)、不倒深林、挑戰自我、自畫(huà)像)

  下面談一下我的一些切身體會(huì ):

  第一、無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標。

  拓展訓練的每個(gè)項目都有明確的目標,團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中,我們遇到的目標也許并不具體,“成功”的標準也是眾說(shuō)不一,但是我相信只要目標是積極的,可以使自己進(jìn)步成長(cháng),我們就可以并且應該為了這個(gè)目標傾盡全力。

  第二、做事要有周詳的計劃和正確的方法。

  一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在進(jìn)行任何一項工作前,我覺(jué)得只要條件允許都應該對該工作的實(shí)施計劃進(jìn)行論證,以減少在實(shí)施過(guò)程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中,必不可少是團隊成員的群策群力,鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶,是大家共同努力的成果,這樣制定出的方案才能使團隊每個(gè)人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。

  第三、有力的領(lǐng)導。

  團隊需要一個(gè)領(lǐng)導,他需要明確團隊的目標,了解目前所掌握的資源,找到合適的方法。指明方向和方法,并且進(jìn)行強有力的執行。在制定計劃和實(shí)施的過(guò)程中,團隊中成員為了目標的完成各抒己見(jiàn),群策群力。但是也會(huì )出現為了堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而爭執不下,這時(shí)候就需要團隊的領(lǐng)導來(lái)決策,他的.決策能使團隊以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà),以相同步調行動(dòng),團隊合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調配。所以有力領(lǐng)導也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。

  第四、團結力量大,相信集體的力量

  “心有千千結”這個(gè)項目,要求兩手捏住繩子的兩端,然后在這根繩子上打一個(gè)死結,全隊同志們立即獻言獻策,積極參與,最后依靠集體的力量解決了這個(gè)問(wèn)題。通過(guò)這項活動(dòng)使我們明白團結就是力量,大家應該團結一致,要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的,但是如果能夠團結大家的力量那就能夠創(chuàng )造奇跡。

  第五、信任同伴,學(xué)會(huì )溝通,相信集體

  每一個(gè)項目都體現了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、學(xué)會(huì )溝通是我們融入集體,開(kāi)展工作的基礎。是他們給我勇氣和自信,使我能夠突破自我,接受挑戰,完成訓練項目。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個(gè)集體中才會(huì )有歸屬感和責任感,才會(huì )拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,正如我們此次拓展培訓一樣,充滿(mǎn)挑戰、充滿(mǎn)艱辛。在活動(dòng)中,我們卻表現出了前所未有的集體力量,原來(lái)產(chǎn)生默契的過(guò)程并不漫長(cháng),就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。

  拓展訓練是結束了,正如教練所講的一樣,拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去,使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,我想這應該是我們這次拓展訓練的初衷。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )11

  一天緊張的訓練結束了。此刻內心有太多的感觸和想法。感謝公司這次用心良苦的集訓。今天,我真的重新認識了自己,突破了自己!從剛接到通知后的恥辱心態(tài)到現在的無(wú)勝榮光,楊艷飛真的成長(cháng)了,而且是心得成長(cháng)!

  可能對于我來(lái)說(shuō),這次最難忘的就是我人生中的第一個(gè)“160”個(gè)俯臥撐。我知道當我趴下又艱難的用手撐起無(wú)力疲軟的身體時(shí),我們雄鷹隊的隊員內心一定充滿(mǎn)了自責和愧疚。但我沒(méi)有責備,一絲都沒(méi)有。一個(gè)團隊,難免有人會(huì )犯錯,即使一件細小的事情,也很難讓團隊中所有人都同一個(gè)節奏,同一個(gè)效率完成。相反,我感謝我的隊員們,是他們給了我這個(gè)挑戰自己身體極限的機會(huì )!如果今天我不是副隊長(cháng),若果我的隊員們沒(méi)有犯錯,我不可能堅持做“160”個(gè)俯臥撐。因為在我的思想里,30個(gè)就已經(jīng)是我的極限了。原來(lái),我是可以突破的,只是一直沒(méi)有一個(gè)機會(huì )打破我固守成規的思想罷了。

  看著(zhù)教練“無(wú)情”地撕碎鐵拳隊的隊旗,宣布他們解散時(shí),臺上的他們,眼眶都濕潤了,甚至眼淚都流出來(lái)了。愛(ài)一個(gè)團隊不是逞一時(shí)之勇,而是平日里做好自己的每一項工作,更重要的'是團隊的協(xié)調、協(xié)作以及高度的集體榮譽(yù)感。因為榮譽(yù)感會(huì )加重責任感。責任感又會(huì )促使你去做好每一件事,做好每一天的自己!因為當困難向你襲來(lái)的時(shí)候,如果平素沒(méi)有持續努力和付出。最后往往再怎么拼盡全力,很多時(shí)候都無(wú)力回天了。就像教練說(shuō)的:“機會(huì )不是你想要就能有的,現實(shí)本身就是殘酷的。今天的結果是昨天的態(tài)度造成的。永遠不要做團隊中的最短的那塊“木板”。但也不能拋棄或者放棄團隊里面最短的那塊“木板”。一起成長(cháng),一起攜手并肩。最終才能攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝!

  在此,最要感謝的是我們的教練,他們精心安排的項目里面包含了太多的人生哲理。他們用自己特殊的方式,給我們上了一堂人生蛻變課!自此之后,團隊對于我而言,是要有敬畏之心的!因為這種徹底放下自我的參與感讓我內心無(wú)比的快樂(lè )。每一次項目,大家都集思廣益。只為了一個(gè)最終的目標,做到最好就是最大的勝利。這樣充滿(mǎn)凝聚力和大愛(ài)的團隊肯定是所向披靡的。走出項目,在生活中、在工作中,我需要更多的反思自己,改變自己,為我們雅荷花園店貢獻更多自己的力量!為我的家人能擁有更舒適的生活而努力工作,創(chuàng )造財富!

  最后,我用教練的一句話(huà)做結尾吧!今天你辛辛苦苦地努力賺錢(qián)只因為你現在還不值錢(qián)!提升自我價(jià)值,才能創(chuàng )造和擁有更多的財富。祝福我們這次所有的家人都會(huì )有一個(gè)全新的自我,嶄新的明天!

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )12

  9月22日和24日,公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在專(zhuān)業(yè)的拓展訓練基地開(kāi)始了此次訓練,通過(guò)此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的堅不可摧。這次活動(dòng)給我帶來(lái)的感受頗深:

  信任背摔——協(xié)作精神當我們每個(gè)隊員站在約1。5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做籌碼,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現出團隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團隊是否具有團隊精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

  勝利墻——團隊精神面對4米高的求生墻,任憑你的能力再強,你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的`力量卻很大,在教練的一聲命令下,團隊中所有人的共同努力,團結合作,甘當人梯,我們13人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見(jiàn)集體的力量之大。

  試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團隊中成長(cháng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次野外團隊拓展訓練活動(dòng),讓我對團隊的意識和個(gè)人在團隊中的作用感悟至深。

  一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個(gè)團隊產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團隊在工作中必須要確立的。

  一個(gè)完美的團隊都會(huì )以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時(shí),團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。

  一個(gè)成功的團隊必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。

  面對目標團隊每個(gè)成員都會(huì )產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導出來(lái),對大家的方案做決策,以確認最好的解決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費時(shí)間,在各自為政中浪費精力,到最后,可能團隊目標沒(méi)有完成,還是亂成一團。

  計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構思,只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費時(shí)間,重復工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動(dòng)之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團隊的一員,我們首先必須有責任心,明確每個(gè)人的責任,明確領(lǐng)導者的責任,明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己,而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。

  在現實(shí)社會(huì )中,在工作中,我們在提倡個(gè)性張揚的同時(shí)更多強調的應該是團結與合作,不管是部門(mén)內部,還是部門(mén)之間,只有精誠團結,每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會(huì )創(chuàng )造1+1>2的可能,我們的工作才會(huì )一步步躍上更新的臺階。拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )13

  短短兩天的野外拓展訓練已經(jīng)結束,而內心依然為之澎湃,激情依然因其延續。訓練場(chǎng)上“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”的角逐、組內的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等,都上演了“成功”與“失敗”;黑鷹教練、海嘯教練和飛魚(yú)教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成集訓任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。

  “項目已經(jīng)結束、思考永不停步”,訓練的完結,不是思考的停滯,將是思考的延續。

  訓練伊始,黑鷹教練為參訓隊員下達了“解職令”,所有參訓人員都是訓練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認真負責,凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓活動(dòng)!八膫(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。

  如果對所做的任何一件事情,擁有認真負責的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結經(jīng)驗和教訓,自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì )做出更大的貢獻,這些都會(huì )在日積月累中迅速顯現出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。

  營(yíng)員共有49名,分組后的短短數十分鐘內,各小組成員集思廣益確定了隊長(cháng)、隊呼、隊歌,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,最終確定了“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”兩個(gè)小組!昂诒牎痹趐k中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“黑豹隊”的一員也倍感榮幸。

  “兩根木頭,十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí),怎么都無(wú)法相信我可以讓它動(dòng)起來(lái),更別提倒著(zhù)開(kāi)“車(chē)”。當五個(gè)人站在“電車(chē)”上,齊聲喊著(zhù)“左、右”,用相同的步幅邁著(zhù)“左、右腳”時(shí),腳下的“電車(chē)”穩穩開(kāi)動(dòng)了!褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

  站在那比人還高的背摔臺,心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒!“請相信我們,我們永遠支持你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊友的支持聲,我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候

  那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對這個(gè)培訓項目的'感受,大家普遍體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎,沒(méi)有信任,一切都會(huì )變成空談。

  高空斷橋?吹酵聜円粋(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì )到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現著(zhù)出現失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦?

  恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對我說(shuō):有我在,還有保護你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

  稍后,我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項目。其中“共建美好家園”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通,不了解其他小組的任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著(zhù)”。很快,30分鐘的游戲時(shí)間結束了。

  結果,是慘不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),我想,我們每一個(gè)人心中都有著(zhù)悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團隊、一個(gè)集體,忘記了溝通、協(xié)作,甚至在不明白整個(gè)“建設任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙,以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢?

  就像我們的餐前一支歌——《團結就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團隊中的一份子,要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神,都能認真對待工作中的每一項任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓練,讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。

  其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì )在想象中擴大,戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考,對人多設身處地替他人著(zhù)想,對事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。

  離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著(zhù)“四個(gè)凡事”和團隊的精神,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰,就沒(méi)有戰勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì )更加美好!

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )14

  xx年7月15日,那天天空下著(zhù)大雨,我跟著(zhù)edds系統的大部隊將近150多人,坐著(zhù)3輛大巴車(chē)驅車(chē)從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶(hù)外拓展訓練。到了目的地以后將近中午,拓展公司的教練們淋著(zhù)雨給我們布置當天拓展訓練的任務(wù),然后去一個(gè)農莊吃中飯,雖然天空不做美,我們還是相當興奮的來(lái)到了拓展訓練的地方,我們一共分成8組,前面的四組先是訓練高空特訓,我們項目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋,一個(gè)是高空拉單杠。相當刺激好玩,由于人數太多,我們每個(gè)人只能選擇挑戰一個(gè)項目,一開(kāi)始我們是安排挑戰高空斷橋,雖然每個(gè)項目都有安全措施,不過(guò)一開(kāi)始挑戰的人還有點(diǎn)膽怯,不過(guò)當伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過(guò)斷橋后,我們站在下面的人都覺(jué)得好簡(jiǎn)單,好像都沒(méi)有失誤,都感覺(jué)很簡(jiǎn)單,于是我們把目光轉到另一個(gè)項目高空拉單杠,不過(guò)這個(gè)項目相當有挑戰,當前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功,我就覺(jué)得這個(gè)項目更加有挑戰,于是我就沒(méi)做高空斷橋項目跑到了另一個(gè)項目去嘗試,其實(shí)當一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面,看見(jiàn)每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖,其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的,當我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候,不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖,腳好像不受控制一樣,不停的發(fā)抖,連聲音也會(huì )變的顫抖起來(lái),當眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了,雖然有保險繩保護還是腦子空白一片,于是我先深呼吸盡量不往下面看,用眼睛注視著(zhù)前面一個(gè)距離我們2米遠的單杠。拋去雜念想著(zhù)一定要抓住單杠,我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子,把腳慢慢移出柱子,雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣,縱身往前一跳,可惜沒(méi)抓住單杠,雖然失敗了,不過(guò)還是收獲不少,起碼我還是勇敢的面對了危險。

  我也從項目中體會(huì )到,其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰一些困難的事情,有可能會(huì )失敗但是還是會(huì )努力去拼搏一下的。而且我也明白了為什么社會(huì )上有很多有才能的失敗者,因為他只會(huì )當傍觀(guān)者站在下面看戲,希望一些成功的.人能失敗。不過(guò)成功者只有有充分的準備,等機會(huì )一到就會(huì )奮力一搏不管成功與否,還是會(huì )像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳。所以富人少,窮人多就是因為思維不一樣,富人膽大能?chē)L試和了解任何的信息,窮人永遠喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現在社會(huì )就是一個(gè)信息社會(huì ),只有有信息你就有可能賺錢(qián)。所以說(shuō)人生不在于你的努力和奮斗,在于你眼光,對于信息的洞察力。我寫(xiě)這個(gè)體會(huì )也是想告訴看了我日記的朋友們,你們不要再做旁觀(guān)者跟潮流,要勇于接受一些好的信息,給你一個(gè)機會(huì )。

  我們四組挑戰完高空特訓以后,跟另外四組調換了項目。我們去參加了一個(gè)溯溪特訓,這個(gè)溯溪特訓主要是考驗我們團隊的凝聚力和團隊精神。我們是第二組。我們來(lái)到一個(gè)水流湍急的地方,我是穿著(zhù)皮鞋下去的,我們每個(gè)男生中間插一個(gè)女生,這樣搭配就是為了保護女生因為比較弱,怕被水流沖走,我們每個(gè)人手拉手下到冰涼的溪水里面,每個(gè)人手拉著(zhù)手,跟著(zhù)第一隊后面。有隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,一步一個(gè)腳印穩扎穩打走過(guò)過(guò)去,我是中間的位置,其實(shí)中間位置相當重要,我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話(huà),前面的人走快了,我們就要看后面的人的速度,看見(jiàn)后面的人速度比較慢,就要叫隊長(cháng)放慢速度或者停下來(lái)等后面人跟上,我們隊長(cháng)也是盡量找一些水淺,水流不急的地方走,保證這個(gè)隊伍盡量一個(gè)人也不摔到,也保證每個(gè)伙伴安全,我們在水流急的地方,用手死死的抓住伙伴不讓他們被水流沖走,特別是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外,還用手保護好身邊的每個(gè)人?斓浇K點(diǎn)以后,我們不知不覺(jué)的都趕超了第一個(gè)隊伍。

  最終我們先達到了目的。訓練完以后,我們教練跟我們說(shuō),其實(shí)第一隊會(huì )被我們趕超,是因為他們喜歡往危險的地方去挑戰,這個(gè)是好事,不過(guò)這個(gè)也一種個(gè)人英雄主義,因為他們沒(méi)要考慮到弱小的伙伴,特別是女孩子,所以一路上他們好多女孩子被水沖走,或者隊伍沖散。其實(shí)這個(gè)訓練就是為了考驗我們的團隊精神,在一個(gè)團隊中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢,隱藏自己的弱勢,揚長(cháng)避短,這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個(gè)溯溪的特訓中我也明白,現在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營(yíng)模式,永遠做不大,除了個(gè)人能力以外,主要他們沒(méi)好很好的團隊,只能靠個(gè)人能力小打小鬧。所以人家都說(shuō)中國的老板一個(gè)人是龍,十個(gè)人就是蟲(chóng),喜歡單打獨斗。其實(shí)這樣企業(yè)很容易面臨危險的,其實(shí)中國以后企業(yè)要做強做大,就要想日本企業(yè)一樣要有團隊精神,這樣才能揚長(cháng)避短利于不敗之地。所以未來(lái)的經(jīng)濟發(fā)展趨勢就是要抱團打天下,這樣才能穩定快速的發(fā)展。

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )15

  首先非常感謝學(xué)校,在開(kāi)學(xué)的第一天組織這么精彩的拓展活動(dòng),讓我們每個(gè)同學(xué)之間一下子就拉近了距離,彼此多了很多了解和接觸的機會(huì ),在一個(gè)個(gè)葉老師為我們準備的項目中,讓我也受益匪淺:

  吊繩項目:讓我們初初體驗了團隊合作的重要性,大家都很快就成為了一個(gè)高效團隊,彼此不再那么拘謹,在活動(dòng)過(guò)程的幾次失敗,讓我想到了工作中的問(wèn)題,往往很多計劃好的事情,都會(huì )因為變化而最終達不達預期目標,只有不斷調整,不斷改進(jìn),在過(guò)程中學(xué)習才能最終完成任務(wù),另外在創(chuàng )新意識方面也得到不錯的提升,創(chuàng )新總是帶來(lái)更好的效果。

  高空行走:挑戰自我,戰勝自己,自己才是最大的敵人,戰勝了自己就沒(méi)有戰勝不了的困難!走上高空腿就不由自主的顫抖起來(lái),潛意識的恐懼占據了大腦,但聽(tīng)到大家的加油聲,看到一絲不茍的保護團隊,馬上信心倍增,很快就戰勝了恐懼的自己!真是一個(gè)不可思議的挑戰,自己本來(lái)完全不敢完成的任務(wù),有膽去挑戰,有信心去做就能出色的完成。每當恐懼膽怯的意識控制自己的時(shí)候,我一定會(huì )想起這個(gè)很棒的高空行走!

  搶灘登陸:讓我體會(huì )到團隊的力量,只要用好了每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn),可以發(fā)揮團隊無(wú)窮的戰斗力,原本我們是落后于別的對下水,但我們的.團隊隊員安排得更合理,吶喊大氣的,劃槳的,控制方向的,各施其職,一下子的時(shí)間就超趕了其他對,成為第一個(gè)完成任務(wù)的團隊,我深深的感悟到在公司的團隊里,是否能讓每個(gè)隊員都發(fā)揮他們最大的長(cháng)處,揚長(cháng)避短!才能取得競爭的最后勝利。

  天使之手:在人生的道路上,一路走來(lái),經(jīng)歷了無(wú)數的風(fēng)雨,闖過(guò)了太的荊棘,有過(guò)多少的天使之手,在你困難的時(shí)候,在你困惑的時(shí)候,緊握你的手,給你支持,給你幫助……。

  這個(gè)活動(dòng)給了我心靈的凈化,讓我思緒回顧,讓我放下追尋忙碌腳步,應該去感恩,去關(guān)愛(ài),去珍惜……。我們是不是太急切,太浮躁,太注重結果,學(xué)會(huì )感恩,讓生活更精彩!

【拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )】相關(guān)文章:

拓展訓練總結心得體會(huì ) 拓展訓練活動(dòng)總結心得10-22

拓展訓練活動(dòng)的心得體會(huì )11-24

拓展訓練活動(dòng)總結11-29

拓展訓練活動(dòng)總結10-13

拓展訓練活動(dòng)總結06-29

拓展訓練活動(dòng)方案08-20

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )03-07

拓展訓練活動(dòng)心得體會(huì )08-12

拓展訓練學(xué)習活動(dòng)的心得體會(huì )08-31

藥店拓展訓練活動(dòng)的心得體會(huì )11-13

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频