少兒戶(hù)外拓展游戲大全
導語(yǔ):在競爭的環(huán)境中,在大家都為集體的成功而付出著(zhù)努力的時(shí)候,每個(gè)隊員都會(huì )被激發(fā)出潛力,完成相對難度很大的任務(wù),為集體的成功而貢獻出自己的一份力量。以下是小編為你介紹的少兒戶(hù)外拓展游戲大全,歡迎參考。
少兒戶(hù)外拓展游戲大全
掃把情人
概要:1人將圓圈內的掃把弄倒,另一人過(guò)去扶住的游戲
準備:長(cháng)柄掃把
方法:
1、幾個(gè)人排成圓圈定號碼,一個(gè)人站在圓圈中間,讓掃把立在中間
2、中間的人說(shuō)出一個(gè)號碼,同時(shí)把手中倒立的掃把放開(kāi)
3、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
4、沒(méi)抓住的人受罰。
元錢(qián)與五毛錢(qián)
適合對象:10人以上
游戲時(shí)間:10分鐘
游戲操作:
1、根據男女學(xué)員不同比例,比如男生遠遠大于女生比例的話(huà),女生就當“1塊錢(qián)”而男生則是“5毛錢(qián)”;如果女生比例遠遠大于男生的話(huà),女生就當“5毛錢(qián)”而男生則是“1塊錢(qián)”。
2、根據培訓師說(shuō)的錢(qián)數,所有學(xué)員組成相應的數字,沒(méi)組成符合要求的數字的,均被淘汰。比如,培訓師喊7塊錢(qián),所有學(xué)員就組成一個(gè)小組,這個(gè)小組所有人的面值加起來(lái)應該是7塊錢(qián),沒(méi)有組成小組的學(xué)員將被淘汰。
3、剩下的人繼續組合,直到4-5人為止,游戲結束,可以給剩下來(lái)的'人頒發(fā)獎品。
搶椅子
臺上置三張椅子,約請四個(gè)體上來(lái),放disco音樂(lè ),四個(gè)體伴著(zhù)音樂(lè )圍著(zhù)椅子轉,當音樂(lè )驟停時(shí)搶坐椅子,未坐到者鐫汰;減一椅子,三個(gè)繼續行動(dòng),當音樂(lè )驟停時(shí)搶坐兩張椅子,未坐到者鐫汰;最后兩人搶坐一張椅子,坐到者為勝。
造反運動(dòng)
人數:10-20人圍成一個(gè)圓圈
目 的:鍛煉對事物的反映能力、聆聽(tīng)指令
項目規則:1、參加者圍成一個(gè)圓圈,主持人站中間。
2、主持人說(shuō)“右”,全部人就將頭轉左,說(shuō)“左”,所有人就將頭轉向“右”,說(shuō)“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。
3、裁判或主持人要仔細觀(guān)察參加者,發(fā)現有人犯錯,就要宣判出局。
4、最后剩下的人即為獲勝。
注意:不一定要轉頭,也可用手上下左右動(dòng)。
問(wèn)題討論:大家對此活動(dòng)有什么感想?自己的表現如何?
人 椅
時(shí)間:5分鐘
目 的:相互配合、默契
項目規則:
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;
3、聽(tīng)從培訓師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后,培訓師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前!
5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅持最長(cháng)時(shí)間不松垮。
問(wèn)題討論:
1、 在游戲過(guò)程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發(fā)現自己出現以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調整?
3、是否有依賴(lài)思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
“空當接龍”
規則:每隊6人,排成一縱隊,單號從腿下傳球,雙號從頭頂傳球,1分鐘內傳球最多者勝出。 隊員性別不限,腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過(guò),頭頂傳球必須超過(guò)頭頂,身體轉身或球落地成績(jì)均屬無(wú)效,最后一名隊員把球要放入指定位置。
潮起潮落
時(shí)間:15~20分鐘,取決于參加人數的多少。
目的:
1.增進(jìn)團隊信任。
2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
步驟:
1.整個(gè)團隊分兩列縱隊站立,兩列隊員要肩并肩站齊,彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數,讓其中一名隊員做你的助手。
2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”,讓隊員們把這位“旅行者”舉過(guò)頭頂,沿他們排成的兩列縱隊,傳送到隊尾。這是一個(gè)能真正體現“人多力量大”的例子!奥眯姓摺钡竭_隊尾,后面幾個(gè)隊員舉著(zhù)他的身體下落時(shí),應保證他的雙腳安全著(zhù)地。
討論問(wèn)題 :
·你們對游戲的最初感覺(jué)是什么?
·游戲結束后感覺(jué)如何?
·當你被別人舉著(zhù)傳送至隊尾時(shí),感覺(jué)如何?
系在一起
時(shí)間:10~15分鐘
人數:如果時(shí)問(wèn)允許的話(huà)可以不限人數。通常情況是每個(gè)小組不超過(guò)24人。
概述:這個(gè)拓展游戲可以打破人際交往的堅冰,培養團隊精神,同時(shí)使小組充滿(mǎn)活力。 目的:
1.使小組充滿(mǎn)活力。
2.讓大家動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)。
3.增強團隊精神。
步驟:
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓大家都舉起左手,右手指向圓心。等每個(gè)隊員都擺好了這個(gè)姿勢以后,讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)。
3.現在要大家在不松手的情況下,把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈,面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì )出現這樣的情況,大家都把自己解開(kāi)了,但是卻形成了幾個(gè)小圓圈,而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生,可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個(gè)人,讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著(zhù)用自己的右手去捏下一個(gè)對友的左手;這樣繼續下去,直到“捏手信號”返回到第一個(gè)人
的左手上。如果捏手信號傳不回來(lái),你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據實(shí)際情況,決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測試。
討論問(wèn)題示例:
·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
·每個(gè)人的任務(wù)是什么?
·如何將這個(gè)拓展游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
抓食指
a:全體人員分幾個(gè)橫排站立,每人同時(shí)伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左邊鄰居的手掌下,輕抵掌心;每人的手掌不能合攏。
b:規則:老師說(shuō)小蜜蜂時(shí),要求學(xué)員說(shuō)“嗡嗡嗡”,只有老師說(shuō)“抓”的時(shí)候,學(xué)員才能做動(dòng)作:一邊用手掌抓鄰居手指,一邊要努力讓自己的手指逃脫鄰居的手掌。
c:老師開(kāi)始聲調高低不一,重復“小蜜蜂”數次,學(xué)員會(huì )跟著(zhù)回答“嗡嗡嗡”,老師突然大聲說(shuō)“小蜜蜂”,一般學(xué)員會(huì )開(kāi)始抓手指了,這是違反規則的。
六足蜈蚣
情景導入:我們是來(lái)自外太空的外星人,準備在地球開(kāi)運動(dòng)會(huì ),但來(lái)到這個(gè)星球發(fā)現這里的土壤不利于我們的身體,除非我們只用六只腳來(lái)行走。。。
分享:項目過(guò)程中各組都采取了什么?
起初,你們中是否有人認為這個(gè)項目不能完成?
項目結束后,大家感覺(jué)如何?
各組發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作了嗎?
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