戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲大全
導語(yǔ)：關(guān)于戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲，通過(guò)精心設計的活動(dòng)達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。團結就是力量—這句話(huà)在本活動(dòng)中體現得是淋漓盡致，無(wú)論在解放時(shí)期還是建設階段，團結總是發(fā)揮出意想不到的效果，時(shí)至今日，亙古不變。下面是小編給大家整理的相關(guān)戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲大全，希望能給你帶來(lái)幫助!
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲：蜈蚣賽跑】
為了豐富業(yè)余生活，很多的學(xué)校、公司或團體都會(huì )在一年中舉辦幾次戶(hù)外比賽游戲，比如冬天最長(cháng)見(jiàn)到的戶(hù)外比賽游戲就是拔河、越野賽，還有其他的乒乓球比賽，游泳比賽等等，不過(guò)很多的比賽限于場(chǎng)地的問(wèn)題都不能為大眾所普及，而今天hudong67就給大家推薦一個(gè)要求簡(jiǎn)單，且操作容易的戶(hù)外游戲——蜈蚣賽跑。
參加人數：每隊10人
游戲道具：氣球
游戲規則
蜈蚣賽跑游戲有兩種不同的規則，第一種的難度較大，不過(guò)第一種最好玩，尤其是樣子很像蜈蚣的。
蜈蚣賽跑一
首先，每隊的隊員蹲在地上，站成一列，然后伸開(kāi)自己的雙臂，然后在前后兩人之間夾一個(gè)氣球，在保持姿勢的前提下，看那一隊最先到達10米外的終點(diǎn)，期間氣球不能掉落和擠爆。
蜈蚣賽跑二
和第一種規則一樣，每隊10人站成一列，但是只有第一個(gè)人伸開(kāi)雙臂，后面的人用雙手抓住前面的兩人腳腕，然后向前走，最先到達終點(diǎn)的隊伍獲勝。
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲：水滴的旅行】
水滴的旅行這個(gè)戶(hù)外游戲是一個(gè)很有趣且適合各個(gè)年齡階段的互動(dòng)小游戲，不僅能讓大家親近自然，還能時(shí)刻提醒大家節約水資源。
參加人數：5人一組
游戲道具：一個(gè)水盆，若干空水瓶
游戲規則
1、首先，游戲開(kāi)始前不要告訴任何人今天的游戲內容;
2、然后讓所有人到附近去各自找一片葉子，不限種類(lèi)和大小，不能在樹(shù)上摘;
3、在起點(diǎn)放一盆水，然后在距起點(diǎn)10米的地方放置若干空水瓶，且上面標記上每個(gè)隊伍的名稱(chēng);
4、游戲開(kāi)始后，每個(gè)隊的隊員需要用葉子從水盆中盛水，然后倒入到空瓶子中;
5、限時(shí)3分鐘，最后盛水最多的隊伍獲勝。
注意，開(kāi)始選定葉子后就不能再更換葉子了，不管大小都要用自己開(kāi)始撿到的。
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲：銜杯競走】
在日�；顒�(dòng)中很多獨特的互動(dòng)游戲其實(shí)來(lái)源于一些常規性的比賽，比如競走就是一項常規運動(dòng)，但是我們將其和最簡(jiǎn)單的銜杯傳水等游戲結合起來(lái)，就組成一個(gè)特別的趣味游戲——銜杯競走，作為一個(gè)非正式的比賽游戲很合適，尤其是很多的學(xué)校都開(kāi)設有第二課堂活動(dòng)，這類(lèi)比賽性質(zhì)的戶(hù)外游戲就很適合第二課堂。
參加人數
每組4人，可以幾組同時(shí)比賽
游戲道具
紙杯、水桶
游戲規則
游戲可在一個(gè)30米長(cháng)的.跑到上進(jìn)行，每組人員站在起點(diǎn)處，起點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿(mǎn)水的桶，在終點(diǎn)處再放一個(gè)空桶。游戲開(kāi)始后，每組每次可派出一人用嘴銜住紙杯的方法進(jìn)行運水，運水時(shí)只能走不能跑，每組同時(shí)只能允許一位隊員在跑道上運水，運水時(shí)不能走到自己的走道以外。游戲時(shí)間5分鐘，結束后使用稱(chēng)量或倒入有刻度的玻璃管來(lái)確定各組成績(jì)，為獲勝的隊伍頒發(fā)獎狀，如果是企業(yè)員工比賽就發(fā)一個(gè)“最穩11路”，如果是第二課堂游戲則可以發(fā)一個(gè)“銜杯競走獲勝獎”。
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲：打鴨子】
打鴨子是一個(gè)在空曠地帶可以進(jìn)行的一個(gè)互動(dòng)性游戲，適合青少年人群的游戲，能極大的增加相互的感情和活動(dòng)筋骨，養成熱愛(ài)運動(dòng)的良好的習慣。
參加人數：不限
游戲道具：排球或者是沙包(沙包的制作方法)
游戲規則
1、首先將所有人員分為兩組，并確定攻防隊伍;
2、畫(huà)兩個(gè)同心圓，里面的圓直徑大概是3米，外面的圓直接必須大于15米;
3、防御的一方選擇一人站在內圓中，作為“鴨子”;
4、攻擊的隊伍一方需要站在外圓以外，然后用排球擊打鴨子，而其他的防守隊員可以干擾，但不能搶奪排球;
5、鴨子被擊中就算失敗，假如鴨子接住了排球則攻擊一方失敗，鴨子只能從空中接球，不能從地上拿球;
6、游戲直到一方勝利為止。
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲：足球游戲】
足球聯(lián)機
首先，把整個(gè)團隊分為人數相等的兩組，如果總人數是奇數，讓其中一人做為裁判的助手。讓隊員們選擇和自己身材相當的人組成一組，然后讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。每組選兩個(gè)人，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門(mén)員。
游戲規則：兩隊開(kāi)展足球比賽，分上下半場(chǎng)，每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘，半場(chǎng)結束時(shí)兩隊交換場(chǎng)地。比賽中隊員們必須一直綁著(zhù)腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進(jìn)行比賽(如果你不清楚，可以問(wèn)隊友或自己制定規則)。
別樣足球
這是一場(chǎng)以獲勝為目的的比賽。為了成為勝利者，每個(gè)小組需要在規定的時(shí)間內.盡可能多地得分。兩個(gè)小組將一共進(jìn)行4局比賽，每局10分鐘，兩局之間有5分鐘的休息時(shí)間。得分規則是每把自己小組的輪胎推過(guò)對方的球門(mén)一次得一分，每個(gè)小組的球門(mén)是自己小組身后的兩個(gè)角所確定的直線(xiàn)。游戲的過(guò)程是這樣的。
游戲開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)小組的全體成員都要退出到場(chǎng)外，在自己的球門(mén)后面站好。每個(gè)小組推舉一名志愿者，并蒙上這個(gè)志愿者的眼睛。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進(jìn)入到場(chǎng)地中間，找到屬于自己小組的輪胎。在輪胎被找到之前，任何其他隊員不得進(jìn)入場(chǎng)地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根據隊友們的指令，判斷向哪里走、走多遠。一旦志愿者碰到了自己小組的輪胎，他就可以摘摔蒙眼布了，與此同時(shí)，他的隊友們可以跑入場(chǎng)地中，開(kāi)始比賽。只允許通過(guò)用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動(dòng)輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。
如果某個(gè)隊員的手或胳膊碰到了輪胎，該小組的輪胎必須保持靜止10秒鐘，在這10秒鐘里，該小組的任何人都不能碰這個(gè)輪胎。在這個(gè)比賽中沒(méi)有邊線(xiàn)，也就是說(shuō)在橫向上大家可以自由活動(dòng)，但是。不管你在多寬的范圍內傳遞輪胎.別忘了得分的規則是把輪胎推過(guò)對方的球門(mén)。通過(guò)上面對游戲規則的描述，你不難發(fā)現。要贏(yíng)得這場(chǎng)比賽.你不僅需要好的進(jìn)攻戰略，而且需要好的防守戰略，你需要瓦解對方的進(jìn)攻，盡量不讓對方的輪胎攻入自己的球門(mén)。
一的防守規則是不可以通過(guò)把腿放入輪胎的中間來(lái)停止輪胎的運動(dòng)團隊精神。一旦某個(gè)隊“進(jìn)球”了，兩個(gè)隊都要把自己的輪胎放回到場(chǎng)地中間，準備重新開(kāi)始比賽——即所有隊員退出到場(chǎng)外，在自己的球門(mén)后面站好.每個(gè)隊推舉一名志愿者。蒙上他們的眼睛
【戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲大全】相關(guān)文章：
素質(zhì)拓展戶(hù)外游戲大全10-27
素質(zhì)拓展戶(hù)外游戲08-06
戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲08-10
戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲名稱(chēng)08-20
戶(hù)外素質(zhì)拓展小游戲08-14
戶(hù)外素質(zhì)拓展小游戲08-07
戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲推薦12-31