實(shí)訓心得體會(huì )范文（精選3篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編幫大家整理的實(shí)訓心得體會(huì )范文（精選3篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)訓心得體會(huì )1
巧遇來(lái)自動(dòng)物園站的地鐵列車(chē)巡視員郭xx，1米78的個(gè)身子在車(chē)廂內格外顯眼。
一路尾隨，深深感受到地鐵列車(chē)巡視員的不容易。列車(chē)開(kāi)動(dòng)及靠站的引力、行進(jìn)中搖曳的車(chē)廂內揀垃圾、不文明行為勸說(shuō)被漠視、穿梭人群時(shí)遞來(lái)的異樣眼光……
覺(jué)得做地鐵列車(chē)巡視員遇過(guò)最難受的事是什么？“就是你對他不文明行為的勸阻，他們不理會(huì )我，但也不會(huì )難受，因為我也盡力了�！蹦亲铋_(kāi)心的是事呢？“我給老人家找位置，他們很開(kāi)心；我撿了垃圾，到終點(diǎn)站保潔阿姨都對我說(shuō)謝謝；問(wèn)路的，也知道怎樣走，我自己也開(kāi)心起來(lái)�！�
曾多次，筆者都被遠遠拋在后面，然而郭文波的腳步從未停止、速度保持平穩，原來(lái)在多日的工作中，他已練就一身站如松的好功夫。筆者算過(guò)，大概6分鐘他能在車(chē)廂走一個(gè)來(lái)回，從動(dòng)物園至滘口約20分鐘車(chē)程，來(lái)回40多分鐘，約7個(gè)來(lái)回，即走了14遍車(chē)廂。
來(lái)到廣州火車(chē)站，上車(chē)的人多了許多，小郭的左手已拿著(zhù)一定的垃圾，單手扶著(zhù)扶手桿依舊往前進(jìn)，漸漸地，那高大的身影又在人群中消失，我佇在原地，百感交集……
作為一位地鐵列車(chē)巡視員，最大的職責就是在列車(chē)上巡視各種情況，如發(fā)現異常情況，以最快的方式通知地鐵站的工作人員，或是正在駕駛室的地鐵司機。引導乘客文明乘車(chē)，告知乘客勿在車(chē)廂內飲食，注意衛生，為有需要的乘客（老、弱、病、殘、及懷抱嬰兒者、孕婦）讓座。
在實(shí)習中，我盡自己的最大的努力去完成學(xué)習任務(wù)。我以誠懇的態(tài)度服務(wù)每一位需要幫助的乘客以及極力協(xié)助地鐵工作人員處理遇到的各種情況，從而學(xué)習了解到地鐵站的各部門(mén)的分工與協(xié)調，了解認識到直接面向乘客的站務(wù)員的基本工作任務(wù)。以及了解到地鐵的環(huán)境（溫度，隧道通風(fēng)，照明控制，熟悉進(jìn)路排列，地鐵列車(chē)運行圖）
這次的實(shí)習使我深刻的認識到，對于我們地鐵專(zhuān)業(yè)的學(xué)生而言，親自到地鐵站去，是一種提前認識熟悉工作環(huán)境，以便以后的工作。
實(shí)訓心得體會(huì )2
畢業(yè)實(shí)習是我們大學(xué)四年最后一次也是最重要的一次實(shí)習，它不僅讓我們體驗到了工廠(chǎng)生產(chǎn)，還給我們制作畢業(yè)設計提供了一個(gè)很好的機會(huì )，因此我們都非常重視。我也一直期待著(zhù)自己的實(shí)習，學(xué)校計劃畢業(yè)實(shí)習是大四下學(xué)期開(kāi)始，但由于我已經(jīng)簽了工作，便提前開(kāi)始了自己的實(shí)習生活。
這次我實(shí)習的地方是xxx公司。它立于xx年x月，是xx核心子公司之一。目前xx擁有1家上市公司、兩家行業(yè)歸口研究所、兩家國家級產(chǎn)品檢測中心、8家中外合資公司。是我國電力裝備行業(yè)的大型骨干和龍頭企業(yè)，國家認定的520家重大技術(shù)裝備國產(chǎn)化基地、國家級企業(yè)技術(shù)中心、企業(yè)博士后工作站。產(chǎn)品覆蓋發(fā)電、輸電、配用電等電力系統各環(huán)節，橫跨一次及二次裝備、交流及直流裝備領(lǐng)域。
現在xx電源共有員工500余人，其中博士?jì)擅�，碩士23名，本科132名，大專(zhuān)168名，專(zhuān)科以上學(xué)歷占總人數的69%。xxxx公司的主要產(chǎn)品領(lǐng)域涵蓋電力電源、電動(dòng)汽車(chē)充電設施、電能質(zhì)量控制設備和軍用特種電源產(chǎn)品。其中：
電力電源產(chǎn)品：電力電源在電力市場(chǎng)的占有率全國第一。主要生產(chǎn)交直流電源屏，為電廠(chǎng)和變電站提供穩定可靠的操作電源。已經(jīng)取得的主要業(yè)績(jì)有：秦山核電站2X660mw機組；國家電網(wǎng)公司高嶺500kv換流站；國家電網(wǎng)公司三門(mén)峽500kv換流站；南方電網(wǎng)公司500kv深圳換流站；上海超高壓局數字化變電站等。
充電設施產(chǎn)品：電動(dòng)汽車(chē)作為國家新能源領(lǐng)域的重點(diǎn)項目，相應的充電設施有著(zhù)廣闊的市場(chǎng)前景，xx電源兩年前就參與了智能電網(wǎng)中相關(guān)產(chǎn)品和充電站建設項目的研究、并在此新領(lǐng)域取得可喜的成果。主要業(yè)績(jì)：上海世博園區電動(dòng)大巴充電站9kw和30kw非車(chē)載充電機；v2g技術(shù)在世博智能電網(wǎng)中的應用展示30kw雙向充放電裝置；上海漕溪公共示范充電站mw級電池儲能系統150kw雙向變流器及80kw非車(chē)載充電機；鄭州日產(chǎn)電動(dòng)汽車(chē)充電站交流充電樁和30kw非車(chē)載充電機；甘肅蘭州充電站等。
大功率產(chǎn)品：電能質(zhì)量控制設備的容量為國內最大。參與的國內第一套工業(yè)級±50mvar statcom，XX年在上海西郊220kv變電站投運。
軍用特種產(chǎn)品：軍用特種電源產(chǎn)品技術(shù)已達到國際先進(jìn)水平，相關(guān)產(chǎn)品已通過(guò)中國工程物理研究院專(zhuān)家組鑒定，并納入其戰略合作體系，實(shí)現批量供貨。主要業(yè)績(jì)：神光—多功能激光試驗系統能源組件合同；國家“十二五”重大技術(shù)專(zhuān)項——氙燈檢測電源；國家“十二五”重大技術(shù)專(zhuān)項——能源系統工程集成驗證與測試；成都xx工科所的高原移動(dòng)式電源車(chē)項目；廣州xx工科所軍用起爆器項目等。
實(shí)習歷程
20xx年1月4日，我來(lái)到了許昌，先是由綜合管理部的王旭龍給我安排了住的地方。我見(jiàn)到了校友，心里很興奮，有了莫名的感動(dòng)，我倆住在隔壁。下午我們一起去辦理了銀行卡，又對周邊的環(huán)境初步探索。第二天，我們開(kāi)始了實(shí)習生涯，上班第一天是興奮的。公司給我們安排了實(shí)習流程：生產(chǎn)上實(shí)習一個(gè)月，調試呆四個(gè)月。
到了公司，看到了我們的產(chǎn)品，讓我想起了去年十二月份在鶴壁實(shí)習，我們當時(shí)去的是一個(gè)變電站，當時(shí)看到了好多不同的屏柜，我很好奇，也很驚嘆，各個(gè)元器件都那么整齊，線(xiàn)的走向是那么的規則，而重要的是我幾乎都不認識它們，感覺(jué)很難，沒(méi)想到現在我來(lái)到了生產(chǎn)它的地方。以后我可以很驕傲的給朋友說(shuō)，我有了自己的本領(lǐng)，熟知各屏柜的組成及工作原理，我沒(méi)放棄自己的專(zhuān)業(yè)。
我也見(jiàn)到了我的第一位師傅劉洪海。他老家是東北的，從小隨父母來(lái)到許昌，在xx工作了快三十年，有著(zhù)豐富的工作經(jīng)驗。他現在的工作是預加工，把元器件固定到一個(gè)軌道上，然后由后面的師傅把它們安裝到屏柜上，供其他師傅配線(xiàn)。在這里他教我認識圖紙和各元器件。而我每天的工作就是看圖紙、擰螺絲、組裝元器件，我在這個(gè)崗位呆了一周，我知道了一線(xiàn)工人的不容易，他們很辛苦，可很無(wú)奈，因為他們文化水平太低，只能做點(diǎn)這種工作。同時(shí)對我們公司有了進(jìn)一步了解，知道了公司的前前后后，也對自己以后工作也有了概念。
之后，我來(lái)到了配線(xiàn)區，在這里我要呆上兩周。我需要做的是根據圖紙上的要求，把各元器件連接起來(lái)，但布線(xiàn)一定要規則。我認為配線(xiàn)工作是一項很難的事，我們需要選擇不同直徑的線(xiàn)，根據元器件間的距離選擇合適的線(xiàn)距。還要把線(xiàn)的兩頭壓上不同的線(xiàn)鼻，方便接到螺絲里。由于公司訂單太多，師傅每天都在趕貨，沒(méi)時(shí)間給我們做詳細講解，我只能在觀(guān)看中摸索，他們的熟練讓我倍感壓力。第一次接線(xiàn)是在三天之后，以前認為簡(jiǎn)單的都是那么困難，我不能直接辨別出線(xiàn)的直徑，不能快速測出合適的線(xiàn)距�？赡茏约阂院蠊ぷ骷性谡{試，對這項工作只是了解。
三周之后，我來(lái)到了二樓的單板裝置車(chē)間。這里主要是焊接我們公司的整流器、逆變裝置、微機直流監控裝置等模塊的焊板。公司對這里工作環(huán)境要求很高，進(jìn)入車(chē)間的每一個(gè)人都要穿防靜電衣和防靜電鞋套，因為我們焊接的元器件都很小，很容易被身上摩擦所帶的靜電擊穿。以前在學(xué)校我也焊接過(guò)一些板子，不過(guò)都很粗糙，焊接出來(lái)的有很多都不合要求，到這里后師傅教重新認識了二極管、三極管、電容、電感等器件，教我了如何快速識別電阻大小，我要幫助師傅往單板里插這些器件，然后師傅把它們焊接好。我以后做的可能是大屏調試，這個(gè)工作我也是僅需要了解。其中我還經(jīng)歷了公司聚餐，沒(méi)想到他們吃飯時(shí)都是喝白酒，各部門(mén)領(lǐng)導都特能喝。
一個(gè)月之后我就來(lái)到了一樓，做操作電源調試。這里可能是我以后工作的地方，它也是我們公司最重要的環(huán)節之一。由于之前在其它崗位都做過(guò)，我對屏的元器件都很了解。剛開(kāi)始我做的只是按照圖紙對元器件，后來(lái)開(kāi)始給直流互感器穿線(xiàn)，設置不同源器件的參數等等。在這里我學(xué)到了很多知識。
1、整個(gè)系統的工作原理：系統的交流輸入正常供電時(shí)，通過(guò)交流配電單元給各個(gè)整流模塊供電。高頻整流模塊將交流電變換為直流電，然后經(jīng)保護電器（熔斷器或斷路器）輸出，一方面給蓄電池組充電，另一方面經(jīng)直流配電饋電單元給直流負載提供正常工作電源。整個(gè)電路中又加入了直流監控、絕緣監測等保護模塊。
2、直流電源的用途，它們主要是給發(fā)電廠(chǎng)和變電站中控制、信號、保護和自動(dòng)裝置、以及斷路器電磁合閘、直流電動(dòng)機、交流不停電電源、事故照明等提供直流電源。
3、微機絕緣監控裝置的工作原理，它主要是依靠直流互感器采集到各饋出線(xiàn)路的正負極電流，計算出各回路對地電阻，當出現正接地或負接地時(shí)，正負極的對地電阻變?yōu)榱�，儀器報警，提醒工作人員維修。
4、電源屏中的自微機監控裝置，它是電力操作電源系統的管理和控制核心，它采集、處理系統各配電單元的檢測數據，根據系統管理和電池管理的要求進(jìn)行各種控制，顯示和記錄系統的運行信息。同時(shí)可通過(guò)通信口與遠方監控設備通訊，實(shí)現遠方對電源設備的監測與控制。它通過(guò)rs—485總線(xiàn)對高頻開(kāi)關(guān)整流器、絕緣監測裝置、電池巡檢裝置等下級智能設備實(shí)施數據采集，并加以顯示；根據系統的各種設置數據進(jìn)行報警處理、歷史數據管理等；同時(shí)，能對這些處理的結果加以判斷，根據不同的情況實(shí)行電池管理，輸出控制等操作；最后，監控裝置還可通過(guò)rs—485接口與后臺計算機通訊，實(shí)現“四遙”功能。
在這里我知道了自己的不足之處，如動(dòng)手能力不足，專(zhuān)業(yè)知識不扎實(shí)等問(wèn)題。但相信在以后的工作中我會(huì )主動(dòng)學(xué)習，多向不同師傅請教，快速把這些知識轉化為自己的本領(lǐng)。
實(shí)習總結
三個(gè)月的實(shí)習很快就要結束了，我現在也開(kāi)始嘗試獨立調試電源屏。調試中遇到過(guò)很多困難，偶爾可能還要受到師傅的訓斥，這段時(shí)間由于公司生產(chǎn)壓力很大，我們幾乎天天加班。但感覺(jué)自己很幸運，所有的苦讓我知道了社會(huì )和學(xué)校的差距。公司是以盈利為目的，一切都要按部就班，你要遵守它的條款，而不能像在學(xué)校那樣懶散，這里面你要受到上級的約束，無(wú)論工作有多單調，你都得忍受，因為你要生存。我在實(shí)習中也溫顧了模電、數電、電力電子技術(shù)和供電技術(shù)等課本�，F在感覺(jué)最大的遺憾是上學(xué)期間沒(méi)有認真聽(tīng)課，現在很多知識自學(xué)起來(lái)很難，還很浪費時(shí)間，可為了將來(lái)更好的發(fā)展，我必須堅持。
實(shí)訓心得體會(huì )3
實(shí)訓，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應與時(shí)間相結合。另一方面，實(shí)踐卡能夠為以后找工作打基礎。透過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的`東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機會(huì )的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會(huì )越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來(lái)那里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚，我養成了一個(gè)習慣，每一天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當你能夠選取的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中，在實(shí)習旗艦，我會(huì )主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì )幾級的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習以及未來(lái)的工作，透過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習中，他們會(huì )教我怎樣做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話(huà)，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì )的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。在那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，，移提高自己的潛力。記得老師以前說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續著(zhù)學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶(hù)，同事，上司等等，關(guān)系復雜。
得去應對從未應對過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況�；蛟S工作中運用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線(xiàn)任務(wù)，有時(shí)候我會(huì )埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會(huì )與學(xué)校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì )，但總算是社會(huì )的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀的大學(xué)生，就應懂得與社會(huì )上各方面的人交往，處理社會(huì )所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著(zhù)大學(xué)生要注意到社會(huì )實(shí)踐，社會(huì )實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì )中的一份子了。要與社會(huì )交流。為社會(huì )做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長(cháng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會(huì )有用的人才，多接觸社會(huì )是很有必要的。
回顧實(shí)訓生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)訓過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
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