拓展培訓心得體會(huì )：和諧音符創(chuàng )新篇
2018年3月17日，我們中原中心學(xué)校的一百來(lái)位教職工在美好的春光陪伴下來(lái)到風(fēng)光旖旎的萬(wàn)寧日月灣參加素質(zhì)拓展培訓。雖然這次拓展培訓只有短短的一天時(shí)間，但是它卻給予我一筆豐厚的精神財富，讓我終生受益。
團結就是力量
拓展培訓的第一個(gè)項目是“全翁取水”。培訓師把我們一百來(lái)位教職工分成四個(gè)小隊進(jìn)行比賽。在離隊員一米五外的指定地方取水，每人必須親自取一瓶水，取完為止，如果所用時(shí)間最短方可獲勝。一接到這個(gè)任務(wù)，我們“綠色環(huán)保隊”便議論開(kāi)了。能取到水嗎？剛開(kāi)始，我很懷疑自己小個(gè)子的能力，更為個(gè)子肥胖的隊員擔心。經(jīng)過(guò)大家的討論、出謀獻策，最后我們小隊決定以“扶、抓、拉”的方式，讓取水的隊員身體傾斜的姿態(tài)來(lái)取水。我們小隊第一個(gè)取水的隊員是個(gè)小巧玲瓏的女青年教師。她在隊員的幫助下，輕而易舉地在一米五之外的地方取到了一瓶水。第二個(gè)隊員便是我。我快速接上第一個(gè)隊員的位置。一雙雙熱情的手緊握住我的左手，一雙雙溫暖的手護緊我的站腳。高老師尤為辛苦，為了能更好地撐住隊友的腳板，他干脆跪在地板上使力。在全體隊員的極力幫助下，我把身體向前傾斜，第一行水瓶便在我的手下了，只要輕輕一拿，就可以取到一瓶水了�？墒俏遗Π焉碜幼畲笙薅鹊貎A斜，終于努力取走第二行中的一瓶水。一個(gè)接一個(gè)，一群護一個(gè)，就這樣我們小隊在極短的時(shí)間里出色地第完成了取水任務(wù)。
旁觀(guān)者一定暗自為我們這個(gè)小隊的行為所感動(dòng)！因為這是一個(gè)心往一處想、勁往一處使的團隊，這是一個(gè)替他人著(zhù)想的團隊！
睿智取勝
培訓的第二個(gè)項目是“驛站傳書(shū)”。我們“綠色環(huán)保隊”獲勝。培訓師的規則時(shí)時(shí)變化，讓我們排成縱隊的最后一名隊員傳遞信息到排前的第一位隊員。無(wú)論培訓師的規則有多么挑剔，都難不倒我們“綠色環(huán)保隊”。通過(guò)對這項目的挑戰，我們意識到：充分發(fā)揮集體的睿智，才能與時(shí)俱進(jìn)，最終獲勝！
信任與理解
“一路有你”是這次培訓中最有創(chuàng )意的一個(gè)訓練項目。培訓師把我們分成兩隊，接到眼罩的隊員把眼睛罩住，由另一個(gè)隊員扶攙穿越培訓師走過(guò)的路線(xiàn)，只能用肢體暗示對方，不能說(shuō)話(huà)，如果安全到達目的地，方為勝利。我和黎老師結成一隊。開(kāi)始先由我扶她走。她個(gè)子比我高，顯然步伐比我大，如何把黎老師安全扶到目的地呢？這是我必須慎重思考的問(wèn)題。走平路，我盡量把自己的`步子放大，跟上黎老師的步伐；走坑洼之路，我緊拉著(zhù)她的手，示意放慢步子，縮小步伐謹慎前進(jìn)；過(guò)石頭“高山”障礙物，更要小心翼翼地把她扶上去，自己后再爬；鉆框架“地道”時(shí)，小手便自然而然地撫摸在她的頭頂，示意往下蹲著(zhù)行走；過(guò)荊棘地，更毫無(wú)畏懼地撥開(kāi)一條暢通無(wú)阻之路，讓隊友一路平安前行。經(jīng)“過(guò)五關(guān)，斬六將”終于把隊友帶到了目的地。
第二輪是交換方式，由她帶我走。我接過(guò)眼罩帶上，眼前一片漆黑，一種恐懼感莫名其妙油然而生。這是平生第一次像瞎子這樣走路。腳步是邁大還是收小呢，都感到很不適，總感覺(jué)到要摔的樣子。雙手便伸向前方試圖摸清障礙物。剛一伸手，黎老師便緊握我的雙手，好像在說(shuō)：“大膽地把你的安全交給我把�！贝藭r(shí)，我像握準了一個(gè)正在航行的航標，剛才的不適與恐懼已拋到九霄云外，大膽地邁出了第一步，第二步……一路走過(guò)來(lái)，我覺(jué)得黎老師對我的扶持比我對她的扶持更謹慎、更辛苦。我不敢想象離開(kāi)了她的細心呵護，會(huì )是怎樣的情形。
活動(dòng)結束時(shí)，我們互相感謝對方。如果沒(méi)有信任與互助，我們就不會(huì )在黑暗中順利地邁出第一步，就不會(huì )有成功的喜悅。如果沒(méi)有互換的方式進(jìn)行活動(dòng)，我們就不會(huì )體會(huì )到當扶攙者的辛酸，當被扶攙者的感激。
生活中，我們所處的環(huán)境往往決定著(zhù)我們的個(gè)性思維，如果換位思考換位生活，我們更能體諒到對方的處境與做法。在工作中，如果我們能換位思考，也許怨言就會(huì )更少些，和諧更多些。
通過(guò)這次培訓，我看到了一個(gè)團結、睿智、相互信任、相互理解的中原鎮中心學(xué)校團隊。我更相信以“團結、睿智、相互信任、相互理解”為音符的琴弦將為中原鎮中心學(xué)校的明天演奏一曲和諧之贊歌，勝利之贊歌！老師們，讓我們伴著(zhù)和諧之音獻出我們的光和熱，為中原鎮中心學(xué)校的輝煌再創(chuàng )新篇章吧！
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