強迫心理測試題
強迫心理測試題一:
、、您每天花多少時(shí)間在強迫思維上?每天強迫思維出現的頻率有多高?
0=完全無(wú)強迫思維(回答此項,則第2、3、4、5、題也會(huì )選0;所以請直接作答第六題)
1=輕微(少于一小時(shí)),或偶爾有(一天不超過(guò)8次)
2=中度(一至三小時(shí)),或常常有(一天超過(guò)8次,但一天大部分時(shí)間沒(méi)有強迫思維)
3=重度(多于三小時(shí)但不超過(guò)八小時(shí)),或頻率非常高(一天超過(guò)8次,且一天大部分時(shí)間有強迫思維)
4=極重(多于八小時(shí)),或幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻都有(次數多到無(wú)法計算,且一小時(shí)內很少沒(méi)有多種強迫思維)
、、您的強迫思維對社交、學(xué)業(yè)成就或工作能力有多大妨礙?(假如目前沒(méi)有工作,則強迫思維對每天日;顒(dòng)的妨礙有多大?回答此題時(shí),請想是否有任何事情因為強迫思維而不去做或較少做)
0=不受妨礙
1=輕微。稍微妨礙社交或工作活動(dòng),但整體表現并無(wú)大礙
2=中度。確實(shí)妨礙社交或工作活動(dòng),但仍可應付
3=重度。導致社交或工作表現的障礙
4=極度。無(wú)能力應付社交或工作
、、您的強迫思維給您帶來(lái)多大的苦惱或困擾?
0=沒(méi)有
1=輕微。不會(huì )太煩人
2=中度。覺(jué)得很煩,但尚可應付
3=重度。非常煩人
4=極重。幾乎一直持續且令人喪志地苦惱
、、您有多少努力對抗強迫思維?你是否嘗試轉移注意力或不去想它呢?(重點(diǎn)不在于是否成功轉移,而在于你有多努力對抗或嘗試頻率有多高)
0=一直不斷地努力與之對抗(或癥狀很輕微,不需要積極地對抗)
1=大部分時(shí)間都試圖與之對抗(超過(guò)一半的時(shí)間我都試圖與之對抗)
2=用些許努力去對抗
3=屈服于所有的強迫思維,未試圖控制,但仍有些不甘心
4=完全愿意屈服于強迫思維
、、您控制強迫思維的能力有多少?您停止或轉移強迫思維的效果如何?(不包括通過(guò)強迫行為來(lái)停止強迫思維)
0=完全控制。我可以完全控制
1=大多能控制。只要花些力氣與注意力,即能停止或轉移強迫思維
2=中等程度控制。“有時(shí)”能停止或轉移強迫思維
3=控制力弱。很少能成功地停止或消除強迫思維,只能轉移
4=無(wú)法控制。完全不能自主,連轉移一下強迫思維的能力都沒(méi)有
、、您每天花多少時(shí)間在強迫行為上?每天做出強迫行為的頻率有多高?
0=完全無(wú)強迫行為(回答此項,則第7、8、9、10題也會(huì )選0)
1=輕微(少于一小時(shí)),或偶爾有(一天不超過(guò)8次)
2=中度(一至三小時(shí)),或常常有(一天超過(guò)8次,但一天大部分時(shí)間沒(méi)有強迫行為)
3=重度(多于三小時(shí)但不超過(guò)八小時(shí)),或頻率非常高(一天超過(guò)8次,且一天大部分時(shí)間有強迫行為)
4=極重(多于八小時(shí)),或幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻都有(次數多到無(wú)法計算,且一小時(shí)內很少沒(méi)有多種強迫思維)
、、您的強迫行為對社交、學(xué)業(yè)成就或工作能力有多大妨礙?(假如目前沒(méi)有工作,則強迫行為對每天日;顒(dòng)的妨礙有多大?)
0=不受妨礙
1=輕微。稍微妨礙社交或工作活動(dòng),但整體表現并無(wú)大礙
2=中度。確實(shí)妨礙社交或工作活動(dòng),但仍可應付
3=重度。導致社交或工作表現的障礙
4=極度。無(wú)能力應付社交或工作
、、假如被制止從事強迫行為時(shí),您有什么感覺(jué)?您會(huì )多焦慮?
0=沒(méi)有焦慮
1=輕微。假如強迫行為被阻止,只是稍微焦慮
2=中度。假如強迫行為被阻止,會(huì )有中等程度的焦慮,但是仍可以應付
3=嚴重。假如強迫行為被阻止,會(huì )明顯且困擾地增加焦慮
、、您有多努力去對抗強迫行為?或嘗試停止強迫行為的頻率?(僅評估你有多努力對抗強迫行為或嘗試頻率有多高,而不在于評估您停止強迫行為的效果有多好)
0=一直不斷地努力與之對抗(或癥狀很輕微,不需要積極地對抗)
1=大部分時(shí)間都試圖與之對抗(超過(guò)一半的時(shí)間我都試圖與之對抗)
2=用些許努力去對抗
3=屈服于所有的強迫行為,未試圖控制,但仍有些不甘心
4=完全愿意屈服于強迫行為
、、您控制強迫行為的能力如何?您停止強迫(儀式)行為的效果如何?(假如你很少去對抗,那就回想那些少數對抗的情境,以便回答此題。)
0=完全控制。我可以完全控制
1=大多能控制。只要花些力氣與注意力,即能停止強迫行為
2=中等程度控制。“有時(shí)”控制強迫行為,有些困難
3=控制力弱。只能忍耐耽擱一下時(shí)間,但最終還是必須完成強迫行為
4=完全無(wú)法控制。連耽擱一下的能力都沒(méi)有
一、嚴重6-15分(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要6-9分)
處于輕度嚴重的強迫癥患者,其癥狀已經(jīng)對患者的生活、學(xué)習或職業(yè)開(kāi)始造成一定的影響,患者的癥狀會(huì )隨著(zhù)環(huán)境和情緒的變化不斷的波動(dòng),如果不能盡早的解決,很容易會(huì )朝著(zhù)嚴重的程度發(fā)展、泛化
二、嚴重16-25分(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要10-14分)
這屬于中等的強迫癥狀,表示癥狀的頻率或嚴重程度已經(jīng)對生活、學(xué)習或職業(yè)造成明顯的障礙,導致患者可能無(wú)法有效執行其原有的角色功能,甚至在沒(méi)有出現有效的改善前,可能導致抑郁癥狀,甚至出現自殺念頭
三、嚴重25分以上(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要15分以上)
此時(shí),患者的.強迫癥狀已經(jīng)非常嚴重,完全無(wú)法執行原有的角色功能,甚至連衣食住行等生活功能都無(wú)法進(jìn)行。通;颊咭呀(jīng)無(wú)法出門(mén),將自己禁錮家中,無(wú)時(shí)無(wú)刻都有強迫思考,無(wú)時(shí)無(wú)刻都在執行強迫行為。重度嚴重的患者極易出現抑郁癥狀
強迫心理測試題二:
生活節奏快,有越來(lái)越多的人懷疑自己是否患上了強迫癥,多余的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過(guò)嗎?1、我常反復洗手而且洗手的時(shí)間很長(cháng),超過(guò)正常所必需;2、我有時(shí)不得不毫無(wú)理由地重復相同的內容、句子或數字好幾次;3、我覺(jué)得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時(shí)要遵循特殊的順序;4、我常常沒(méi)有必要地檢查門(mén)窗、煤氣、錢(qián)物、文件、信件等;5、我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經(jīng)做好了為止;6、我對自己做的大多數事情都要產(chǎn)生懷疑;7、一些不愉快的想法常違背我的意愿進(jìn)入我的頭腦,使我不能擺脫;8、我常常設想自己粗心大意或是細小的差錯會(huì )引起災難性的后果;9、我時(shí)常無(wú)原因地擔心自己患了某種疾病;10、我時(shí)常無(wú)原因地計數;11、在某些場(chǎng)合,我很害怕失去控制,做出尷尬的事;12、我經(jīng)常遲到,因為我沒(méi)有必要地花了很多時(shí)間重復做某些事情;13、當我看到刀、匕首和其他尖銳物品時(shí),會(huì )感到心煩意亂;14、我為要完全記住一些不重要的事情而困擾;15、有時(shí)我有毫無(wú)原因地想要破壞某些物品或傷害他人的沖動(dòng);16、在某些場(chǎng)合,即使當時(shí)我生病了,我也想暴食一頓;17、聽(tīng)到自殺、犯罪或生病的事,我會(huì )心煩意亂很長(cháng)時(shí)間,很難不去想它。當上面一條或一條以上的癥狀持續存在,并且影響了你的正常生活時(shí),說(shuō)明你有強迫癥狀,有必要找醫生咨詢(xún)。
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