最熱抑郁癥心理測試
抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。想不想知道你是否患了抑郁癥呢?快來(lái)測試一下就知道啦!
你可以通過(guò)以下這套題網(wǎng)上最流行的'抑郁癥心理測試方法進(jìn)行測試，然后對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒(méi)有0，輕度1，中度2，嚴重3。
測試開(kāi)始：
1、悲傷 你是否一直感覺(jué)到傷心或者悲哀?
2、泄氣 你是否感覺(jué)到前景很渺茫?
3、缺乏自尊 你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或是一個(gè)失敗者??
4、自卑 你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上別人?
5、內疚 你是否對任何事情都自責?
6、猶豫 你是否在做決定時(shí)猶豫不決?
7、焦躁不安 這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿(mǎn)的狀態(tài)?
8、對生活喪失興趣 你對事業(yè)、家庭、愛(ài)好、或朋友是否已經(jīng)喪失了興趣?
9、喪失動(dòng)機 你是否感覺(jué)到一蹶不振做事情毫無(wú)動(dòng)力?
10、自我印象可憐 你是否認為自己已經(jīng)衰老或者失去了魅力?
11、食欲變化 你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴飲暴食??
12、睡眠變化 你是否患有失眠癥?或整天感覺(jué)到體力不支、昏昏欲睡??
13、喪失性欲 你是否喪失了對性愛(ài)的興趣?
14、臆想癥 你是否經(jīng)常胡思亂想擔心自己的健康??
15、自殺沖動(dòng) 你是否認為生存沒(méi)有價(jià)值，或生不如死??
抑郁自測答案：
0~~~4分 沒(méi)有抑郁癥
5~~~10分 偶爾有抑郁的情緒，很正常
11~~~20分 有輕度抑郁
21~~~30分 有中度抑郁癥
31~~~45分 有嚴重抑郁癥并需要立即治療
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